Исцеляющие жирные кислоты. Незаменимые омега-3, -6, -9 для вашего здоровья

1 ст. л. растительного масла смешать с 1 ч. л. тминового масла, добавить 3 капли камфорного масла. Полученным средством 2 раза в день протирать лицо.

Этот же рецепт можно использовать и как маску для лица: полученный состав наносится на кожу на 30 минут и удаляется при помощи ватного тампона. Придать свежесть коже и повысить её тонус можно теми же ингредиентами, только без тминового масла.

При жирной коже и угрях

Смешать в равных частях камфорное масло и масло виноградных косточек и протирать проблемные места на коже. Через 20–30 минут снять влажной салфеткой остатки масел.

Для усталой кожи

Пропустить через мясорубку или взбить в блендере чернику, смородину, виноград, мякоть арбуза в любых соотношениях. Смесь перемешать с 1 ст. л. растительного масла и разложить в формочки для льда. Фруктовым льдом протирать кожу утром и вечером.

Огуречный крем с небольшим отбеливающим эффектом

Свежий огурец очистить от кожуры и натереть на мелкой тёрке. Соединить 1 ч. л. пчелиного воска с 3 ст. л. любого растительного масла (оливкового, виноградных косточек и т. п.) и поставить смесь на водяную баню. Когда полностью расплавится воск, при непрерывном помешивании постепенно добавить 2 ст. л. горячей кипячёной воды, а затем 1 ст. л. тёртой массы огурца. Полученную смесь подержать на водяной бане около 30 минут, регулярно помешивая. Затем процедить состав и взбить.

Питательная и увлажняющая маска

100 г шоколада растопить на водяной бане и добавить к нему 3 ст. л. какого-либо растительного масла (оливковое, персиковое, кунжутное и т. п.). Также можно прибавить 2 ст. л. жидкого мёда (если на него нет аллергии), для нормальной и жирной кожи также 2 ст. л. апельсинового сока или сока алоэ.

Чтобы получить маску-скраб, в шоколадномедовую смесь можно подмешать 2 ст. л. мелко смолотых овсяных хлопьев, после чего ещё раз прогреть смесь на водяной бане 5 минут.

В питательную маску для зрелой кожи лучше добавить масляный раствор витамина Е (купить в аптеке) и несколько больше косметического масла, персикового или миндального (до 4 ст. л. на 100 г шоколада).

Маска из любого растительного масла

1 ст. л. любого растительного масла (оливковое, персиковое, зародышей пшеницы и т. п.) смешать с 1 ст. л. масла зел1ного кофе и добавить в смесь 2–3 капли какого-нибудь эфирного масла (лаванда, лимон, роза и т п., что нравится). Наносить на лицо на 10–20 минут 1–2 раза в день. Можно этой смесью пропитать салфетку и положить её на лицо. Потом можно умыться тёплой водой или, если все впиталось, просто промокнуть лицо сухой салфеткой.

Соевая маска для лица и волос

Взять 1 ст. л. (без горки) сои, размельчить в кофемолке, запарить кипятком, чтобы получилась кашица. Добавить 1 ч. л. оливкового масла или масла из ростков пшеницы и 1 сырой желток. Тонким слоем нанести маску на чистое лицо, избегая области глаз. Держать 15 минут, смыть и нанести увлажняющий крем.

Если эту маску нанести на волосы, то держать её надо 30–40 минут, укутав голову пакетом и полотенцем, а потом хорошенько смыть маску шампунем с кондиционером.

После неё кожа будет выглядеть сияющей, а волосы станут мягкими, упругими и шелковистыми.

Маски для волос

От выпадения волос

Смешать 20 мл репейного масла, 20 мл масла виноградных косточек, 5 капель масла иланг-иланга, немного подогреть. Готовую массу осторожно распределить по прядям, особо тщательно втирать в корни волос. Через 35 минут смыть.

Для роста волос

Смешать 80 мл масла виноградных косточек, 4–5 капель лавандового масла, 2–3 капли кедрового эфира, половину чайной ложки масла жожоба. Полученный состав пальцами втирать в корни волос. Массаж делать 5 минут, потом волосы укрыть плёнкой и платком на всю ночь. Утром помыть голову.

Для укрепления волос

2 сырых желтка взбить, добавить к ним 40 мл масла виноградных косточек и 20 мл коньяка, хорошенько перемешать. Готовую массу нанести у корней, массируя пальцами, и распределить до кончиков волос. Закрыть волосы плёнкой и повязать тёплый платок на 1,5 часа. Смывать маску тёплой водой, но не горячей, яйцо способно свернуться.

Для сухих волос

Смешать в однородную массу 80 мл масла косточек винограда, половину среднего банана, 250 мл кефира, 10 г жидкого мёда. Готовую кашицу накладывать на волосы, укрыть плёнкой и платком. Через 40 минут смыть с шампунем.

Для жирных волос

Смешать 60 мл масла виноградных косточек, 2–3 капли масла сладкого миндаля, 2–3 капли масла розмарина, 50 г зелёной косметической глины. Тщательно все размешать, чтобы не было комков глины. Массажными движениями массу нанести на кожу головы. Оставить на 40 минут, потом смыть.

Для кончиков волос

Смешать 20 мл масла виноградных косточек, 20 мл масла зародышей пшеницы, 20 мл масла жожоба, немного подогреть и этой смесью смазать волосы. Выдерживать под плёнкой ночь, утром смыть. Если неудобно спать в шапочке, можно держать маску час или больше и смыть перед сном.

Для секущихся кончиков

Смешать 20 мл масла виноградных косточек, 30 мл касторового масла, 20 мл масла ши, немного подогреть. Готовым составом смазать волосы от корней до кончиков и держать час, лучше под шапочкой. Смывать с шампунем.

Масло какао и какао-порошок

Натуральное какао масло, применяемое в косметологии, имеет наиболее высокий уровень очистки и не содержит в себе никаких химических и вредных примесей.

Натуральное масло какао плавится при температуре от +32 до 35 °C, так что начинает плавиться на коже лица и впитывается. Хранится оно до трёх лет при комнатной температуре (до 20 °C) и в темноте.

Применение масла какао для лица особенно рекомендуется при сухой, шелушащейся и измождённой коже, прекрасно действует на увядающую кожу. Масло какао питает, увлажняет, смягчает, оживляет и тонизирует кожу. Кроме того, оно обладает разглаживающими свойствами и помогает против мелких морщинок.

Масло какао является отличным средством для ухода за кожей вокруг глаз.

Идеально оно для зимнего ухода за кожей лица, помогая избегать обветривания и обморожения кожи и губ.

Поскольку масло какао ускоряет процесс восстановления повреждённых клеток кожи, оно эффективно после загара или для устранения шрамов, рубцов и пятен после прыщей.

Оно легко и быстро впитывается в кожу, глубоко проникает и не оставляет после себя жирного блеска.

Чистое масло какао можно применять в качестве питательного крема при очень сухой и обезвоженной коже, а также при начинающей стареть, вялой, дряблой и морщинистой коже. Масло какао можно купить в специализированных магазинах по продаже натуральной косметики по уходу за кожей. Кусочек масла взять и размазать по предварительной очищенной коже лица. Оно будет таять на коже и постепенно впитываться. Лучше всего так делать на ночь. Такое применение подойдёт также для нормальной, комбинированной и чувствительной кожи лица.

При излишне сухой и шелушащейся коже какао масло можно наносить вместо дневного крема перед выходом на улицу или перед нанесением макияжа. Подождать 20 минут, потом промокнуть лицо бумажной салфеткой, чтобы снять оставшийся жир. Особенно полезно такое делать в холодную и морозную погоду.

Также полезно смазывать какао маслом лицо и тело перед принятием солнечных ванн. Это защитит кожу от неблагоприятного воздействия ультрафиолетовых лучей, а ещё смазанная маслом кожа не пересушится (а сухость кожи ведёт к старению).

В уходе за кожей век масло какао можно применять как и в чистом виде (так же, как и лицо, смазывать кожу вокруг глаз кусочком масла какао), так и в смеси с другими растительными маслами. Если покажется, что масло тяжело ложится на кожу век, то можно вполовину или даже 1:2 развести его с другими маслами, например, с маслом шиповника, миндальным, персиковым или кунжутным маслом.

Масло какао для сухой кожи рук может стать эффективной основой смягчающих масок и прекрасным защитным зимним средством.

Масло какао может применяться в составе различных кремов по уходу, причём его можно добавлять как в фабричные кремы, так и делать эти средства самостоятельно.

В массаже и растираниях его применяют в жидком виде, нанося на раздражённые, сухие участки кожи или смешивают с оливковым, касторовым, маслом жожоба для профилактики растяжек.

Масло какао иногда может закупоривать поры кожи, что является ненужным побочным эффектом его применения. Если такой эффект проявляется, то его нужно смешивать с более лёгкой основой.

Какао тёртое (порошок какао) производится путём перемалывания (перетирки) какао-бобов. Оно продаётся в косметических магазинах в виде плиток, похожих на шоколадки.

В небольшом количестве (до 2 %) может добавляться в кремы, масляные плитки, лосьоны, бальзамы для губ. Порошок какао оказывает интенсивное смягчающее действие, питает кожу. Благодаря теобромину и теофиллину обеспечивается эффект подтяжки (лифтинг-эффект).

Маски и кремы для лица

Ночной крем для сухой и чувствительной кожи

Растопить на водяной бане 1 ст. л. твёрдого масла какао. Когда оно разойдётся, добавить к нему 1 ч. л. масла жожоба и 3 ст. л. оливкового (можно заменить на абрикосовое или кунжутное) масла. Все хорошенько перемешать, посуду вынуть из водяной бани и поставить в ёмкость с холодной водой. Не переставать размешивать, пока смесь полностью не остынет, в это же время добавить 2 капли сандалового масла. Полностью остывший крем переложить в баночку.

Этот крем можно использовать и для ухода за кожей вокруг глаз.

Питательный и смягчающий крем для сухой и увядающей кожи

Нужны 1 ст. л. твёрдого масла какао, 1 ч. л. ланолина, 1 ч. л. косметического парафина и 2 ч. л. вазелина. Эти ингредиенты положить в посуду, её поставить на самый слабый огонь, а лучше на водяную баню и подогревать, пока все не расплавится. Затем добавить 3 ст. л. розовой воды без спирта, перемешать и тут же снять с огня, продолжать перемешивать, пока крем полностью не остынет. Потом остывшую жидкость перелить в баночку, в которой она будет храниться, и можно поставить в холодильник для застывания.

Хранить крем можно на полке в холодильнике или в комнате в прохладном месте (зимой, например, на подоконнике). Таять он должен только при нанесении на кожу лица.

Увлажняющий и питательный крем с кремом из магазина

Растопить на водяной бане 1 ст. л. масла какао, прибавить к нему 1 ч. л. масла шиповника и 1 ч. л. масла облепихи. Эти масла условны, их можно заменить любыми другими растительными маслами по желанию. Затем добавить 1 ч. л. витамина A и витамина E в масле (можно купить капсулы «Аевита» и выдавить их в чайную ложку). Снять мисочку с бани и в тёплую смесь добавить 1 ст. л. магазинного крема. Состав размешивать до полного остывания, после чего переложить его в посуду, в которой он будет храниться.

Такой крем можно использовать не только для кожи лица. Можно попробовать его и для кожи шеи и зоны декольте, а также для смягчения сухих участков кожи на теле (локти, коленки, пятки и т. д.).

Домашний скраб для лица для всех типов кожи

Горсть любых орехов (фундук, миндаль грецкий орех, кешью и т. д.) измельчить в кофемолке или блендере до мелких крупинок. В миску или эмалированную кружку положить кусочек твёрдого масла какао примерно на 2 ст. л., поставить миску на водяную баню. Когда масло расплавится, добавить к нему 1 ст. л. мёда. Хорошенько все размешать, снять с бани и добавить 1 ст. л. с горкой овсяных хлопьев и столько же молотых орехов. Снова все тщательно размешать и оставить до полного остывания.

Остывшую массу можно разделить на несколько частей, по одной части на одну процедуру. Хранить в холодильнике в пакете. Перед сеансом кусочек (или шарик) скраба взять в ладонь, от тепла кожи он начнёт подтаивать, и нанести скраб на лицо (предварительно очищенное умыванием или каким-либо тоником). Скраб распределить по массажным линиям, слегка помассировать кожу и оставить на 1–2 минуты, потом смыть тёплой водой и на кожу нанести увлажняющий и питательный крем.

Особенно этот скраб рекомендуется при сухой и шелушащейся коже лица, а вот для проблемной кожи с воспалениями он не подойдёт.

Скраб для лица