Правило нунчи для путешественников № 5. В моменты сомнений пробуйте прочитать язык тела
Именно это и сделал Минсу Кан во время визита к профессору Кембриджского университета. Кан получал образование на Западе, он прекрасно говорит по-английски, но даже при всем этом человек с быстрым нунчи никогда не станет принимать как данность тот факт, что он все понимает, только потому, что разговаривает на местном языке. Нужно обращать внимание на другие подсказки. Как писал ирландский драматург Джордж Бернард Шоу, «Англия и Америка – две страны, разделенные общим языком».
Кан сказал: «Все время, пока я разговаривал с [профессором], меня не покидало ощущение, что мое нахождение в его кабинете больше походило на вторжение. Профессор был очень вежлив, но я заметил, что он с нетерпением ждет, когда я уйду. Поэтому я сказал: “Спасибо”, встал и ушел. Затем он спросил, не хочу ли я зайти к нему домой, поужинать с его семьей. Я подумал, что он предложил это чисто из вежливости, и отказался».
Выяснилось, что нунчи Кана очень точно подхватило настроение профессора. Когда Кан вернулся в США, коллега, который организовывал встречу с профессором из Кембриджа, рассказал ему удивительную информацию: «Профессор сказал, что ты – отличный парень! Знаешь почему? Потому что ты отклонил его приглашение на ужин».
Вывод Кана был таков: «То, что я отказался, означает, что я оказал ему услугу. Поэтому теперь он считает меня очень вежливым. У англичан это считается вежливым».
Всегда учитывайте контекст
Когда дело доходит до нунчи, люди часто становятся злейшими врагами для самих себя, особенно когда начинают беспокоиться о том, что подумают другие. Иногда мы подавляем свое нунчи, когда боимся, что оно скажет то, чего нам не хотелось бы услышать. Например, возможно, вы боитесь критики. Но ее не стоит бояться. Я не говорю, что нужно верить всем критическим замечаниям, что вы слышите в свой адрес, просто перестаньте их бояться. Нунчи подскажет, к чьим словам стоит прислушаться. Если кто-то только пытается опустить вас на землю, вместо того чтобы помочь взлететь, нунчи даст о себе знать.
Существует парадокс нунчи, который заключается вот в чем: для того чтобы перестать беспокоиться о том, что люди думают о вас, нужно сравнить себя с тем, что они о вас думают. Тем не менее, пожалуйста, игнорируйте все, что люди пишут вам в социальных сетях. Они не могут измерить вас взглядом, а вы не можете измерить их. Вы оба играете на глобальную аудиторию, а не просто друг для друга. Если двенадцатилетний ребенок примется вас оскорблять, играя в это время в видеоигры в подвале дома своей матери, разве вы отнесетесь к этому серьезно? Нет, вы просто посмеетесь. Чтобы вы знали, именно этим и заняты люди, которые заваливают вас непонятными твитами. Социальные сети – это настоящее столпотворение людей без нунчи. Подобные скопления людей лишены мудрости.
Вместо этого обратите внимание, кто пишет вам колкие комментарии и каковы могут быть намерения этого человека. Можно предположить, что подруга просит вас не перебивать людей, потому что она «просто завидует», а возможно, она… Или может быть и такое, что она хочет дать вам отличный совет, который больше не даст никто, потому что вы всех перебиваете. Менеджер отказывается брать вас на работу, потому что ваш опыт «слишком нестабильный», и, может быть, он просто придирается… А еще возможно, что вы слишком нервничали во время собеседования и создали впечатление психически неустойчивого человека. Отдавайте предпочтение обмену обратной связью лицом к лицу и постарайтесь не вставать сразу же в оборонительную позицию. Иначе вы немедленно заблокируете свое нунчи.
Нунчи и депрессия
Иногда мы чувствуем себя слишком подавленными, чтобы думать о самосовершенствовании. Любой, кто прямо сейчас находится на самом дне, думает: «Меня не волнует, что со мной случится, проснусь ли я завтра утром, как же я тогда смогу собрать энергию для нунчи?»
Но знаете что? Рептильный мозг и инстинкт самосохранения с вами не согласятся. Рептильный мозг хочет жить. Даже самый предрасположенный к самоубийству человек уберется с дороги, если кто-то попытается ударить его по лицу. Даже самый подавленный человек, который, сидя в машине, собирается проглотить горсть снотворного, нажмет на педаль газа и умчится настолько быстро, насколько только сможет, если в его сторону, не переставая рычать, ломанется большой бурый медведь. Это просто инстинкт.
Конечно, если вокруг вас есть такие люди, которые своим токсичным поведением постоянно вызывают у вас тревожность, то, ради всего святого, избавляйтесь от них. По мере того как ваше тело становится старше и больше устает, очень важно сохранить эту энергию для разных ситуаций, от предотвращения болезни до ухода за собой и своими близкими. Процитирую популярный интернет-мем: «Если у вас депрессия, подумайте, может быть, вокруг вас просто слишком много придурков?»
Какие из следующих ситуаций описывают здоровые страхи, основанные на нунчи, а какие – беспокойства, не имеющие под собой никакой почвы?
Правильные ответы: А, В и Д являются примерами выводов на основании нунчи. Это примеры реакции на поведение, которое должны подтолкнуть вас как минимум к тому, чтобы аккуратно задать несколько вопросов. Б, Г и Е – это примеры беспричинной тревоги, основанные не более чем на собственных предрассудках или неуверенности в себе.
Что бы вас ни беспокоило, будь то тревога, депрессия или просто пребывание в некомфортной обстановке, всегда вспоминайте это корейское изречение: «Нунчи – секретное оружие аутсайдера». Неважно, насколько сломленным вы себя чувствуете, нунчи поможет встать на ноги. Не воспринимайте нунчи как сложное упражнение или философское течение. Воспринимайте его как мощную внутреннюю силу, которая становится все сильнее во время различных чрезвычайных ситуаций. Способности к нунчи заложены в ваших генах, они сохранялись и развивались в течение миллионов лет ради вашего благополучия. Счастье и успех уже внутри вас… и снаружи. Интерес к внешнему миру – это первый шаг навстречу. Вы обязательно справитесь.
Заключение
Нунчи – это, возможно, самый важный навык, который вы когда-либо освоите. Навык, который проникает в самую суть человека.
Нунчи вплетено в жизнь корейца с детства и до самой смерти. На Западе не просто пришло время внедрять принципы нунчи, оно давно назрело.
Как говорят корейцы, половина жизни общества – это нунчи. И это не мистическая восточная концепция. По своей сути, в ней есть что-то от Запада. Однако многие люди забывают, как важно уделять внимание окружающим из-за процветающего мифа о самодостаточности.
Людям нравится думать, что они создали общество исключительно по собственному выбору, но так они лишь обманывают себя. Как писал Аристотель, общество возникло потому, что мы нуждались в нем для выживания. Когда вы принимаете тот факт, что социальная жизнь – это необходимость, то осознаете, что нунчи – это тоже необходимость.
Упражнения на нунчи помогут отчасти рассеять ваши беспокойства по поводу социальных взаимодействий. Давление проходит, так как вам больше не нужно прилагать усилия, чтобы понравиться людям с целью поладить или получить от них то, что вы хотите. Нунчи отчасти состоит в том, чтобы признать: все мы пассажиры одной и той лодки, хорошо это или плохо. И под лодкой я подразумеваю не только планету Земля (или куда вас еще могло занести), а ту комнату, в которой вы находитесь в тот или иной момент времени. Где бы вы ни были, вы можете использовать свое нунчи.
Нунчи – это воплощение американского выражения «Работай умнее, а не усерднее». Конечно, подготовка и тяжелый труд невероятно важны. Тем не менее ничто на свете не заменит нунчи, если вы хотите спокойно наблюдать и адаптировать свое поведение в режиме реального времени.
Обладая быстрым нунчи, вы сможете создать вокруг себя гармоничную среду, привлекающую к вам людей. Но это всего лишь половина сути нунчи. Оно не должно превращаться в соревнование на популярность. Другая половина нунчи целиком и полностью прагматична: она позволяет успешно влиять на людей. Может показаться, что нунчи – очень коварная вещь, но на самом деле от его использования выигрывают все. Создание округлой, приятной атмосферы принесет пользу абсолютно всем.
Нунчи имеет решающее значение для обретения успеха и счастья. Оно поможет вам стать лучшим родителем, партнером, сыном или дочерью, коллегой, начальником и другом.
Не поймите меня неправильно, некоторые люди могут многого добиться в жизни даже с плохим нунчи, но представьте себе, насколько дальше они бы продвинулись, будь их нунчи хоть немного лучше. Есть, конечно, очень публичные, очень влиятельные люди, которые, казалось бы, напрочь лишены нунчи, но в большинстве случаев это их собственный выбор. Они становятся такими высокомерными, что перестают обращать внимание на то, что подсказывают им чувства. Их эго подавляет нунчи. Они перестают слушать советников, или, что вполне возможно, сами советники просто со временем сдаются.
Настолько далеко можно зайти, только будучи очень настойчивым. Если вы не будете использовать нунчи, ваш успех рухнет сам по себе. Это относится к любому великому лидеру или даже империи.
Давайте вспомним восемь правил нунчи
1. Первым делом очистите свой разум. Помните слова Брюса Ли: «Опорожни чашу, чтобы она наполнилась». Отойди на шаг назад, дыши и помни, что предрассудки мешают узнать что-либо о других людях.
2. Помните о нунчи-эффекте наблюдателя. Входя в комнату, вы ее меняете. Осознайте степень своего влияния. Своим присутствием вы уже меняете окружающую вас среду, не произнеся ни слова. Вы не артист, так что нет нужды разогревать публику.
3. Если вы только что вошли в комнату, помните, что все остальные присутствовали в ней дольше вас. Понаблюдайте за ними, чтобы получить информацию. Если все выглядят грустными, не пытайтесь развеселить их, пока не узнаете, что происходит. Если все сидят в кругу на полу и чем-то занимаются, не мешайте им, если только они не призывают сатану.
4. Ни в коем случае не упускайте подходящую возможность заткнуться. Если подождать достаточно долго, на большинство ваших вопросов ответят, и вам не придется произнести ни слова. Этот совет сослужит вам хорошую службу во время переговоров, цель которых заключается в том, чтобы узнать как можно больше, не раскрывая собственных карт.
5. Манеры придумали не случайно. Не игнорируйте их как что-то ненужное. Их придумали для того, чтобы люди чувствовали себя комфортно.
6. Читайте между строк. Люди не всегда говорят то, что думают, и это их прерогатива. Если человеку неловко изъясняться напрямую, не заставляйте его это делать. Обращайте внимание на контекст и на то, чего он не говорит.
7. Иногда нечаянный вред может оказаться столь же болезненным, как и намеренный. Как говорится, сделать и подумать – разные вещи. Намерение попросту основывается на том, что у вас в голове, и чтобы люди почувствовали себя комфортно в вашем обществе, нужно выйти за ее пределы. Стремитесь к округлости, а не к шероховатости.
8. Будьте ловкими, будьте быстрыми. Быстро собирайте информацию, быстро ее обрабатывайте, быстро адаптируйтесь. Комната, в которую вы вошли десять минут назад, – это уже не та комната, в которой вы находитесь сейчас. Все находится в движении. Помните: выживание самых приспособленных не означает выживание самых сильных. Это значит, что выживает тот, кто адаптируется лучше всех.
Когда нунчи кажется чем-то слишком сложным
Если вам очень, очень трудно молчать, не все потеряно. Есть и другие способы прочитать комнату, например посмотреть человеку прямо в глаза. Если это его слегка напугает, возможно, в этом и заключается весь смысл. Это ваш рычаг воздействия, вот он. Как я уже упоминала, Стив Джобс был известен своей привычкой смотреть людям в глаза.
Вспомните своих знакомых, которым совершенно не хватает нунчи: они могут быть и хорошими, и плохими, и какими угодно еще, но их всех будет объединять одна черта. Отсутствие видимого контроля над собственной жизнью. В худшем случае они подвергаются влиянию опасных людей. В лучшем случае они отстраняются от близких по неизвестным им самим причинам, испытывают трудности с продвижением по работе и теряют друзей так же быстро, как и заводят их.
Это не значит, что, используя нунчи, вам придется потерять себя самого в другом человеке. На самом деле все совсем наоборот. Если вы наблюдаете и рассуждаете в состоянии внутреннего спокойствия, с безопасного расстояния, составляя объективное мнение о человеке, то начинаете понимать его истинную сущность. Нунчи делает вас храбрее – как внешне, так и внутренне.
Быстрое нунчи позволит вам прожить свою жизнь осознанно. Всегда найдутся люди, которым вы не нравитесь, это неизбежно. Но вы как минимум облегчите себе жизнь, если перестанете преднамеренно вызывать у людей ненависть в свой адрес поступками, которых можно было избежать.
Время от времени вы все-таки будете совершать нунчи-ошибки. Не корите себя за это, даже нунчи-ниндзя иногда промахиваются. Никто не совершенен. А если вы все-таки уже влипли? Не волнуйтесь. Отпустите ситуацию. Каждый нунчи-ниндзя знает неизменное правило: «Словами делу не поможешь».
Большинство людей во время общения пытаются сказать что-то умное. Но ум сильно переоценивают. Пока вы беспокоитесь о том, чтобы сказать самую умную вещь, вы не можете наблюдать за окружающими вас людьми. Что действительно поможет вам в жизни, так это способность считывать обстановку в комнате. Развитие нунчи разблокирует так много сфер вашей жизни. Люди будут виться вокруг вас, даже не зная почему.
Если вы считаете, что вам приходится бороться против целого мира, нунчи поможет ослабить хватку и заставить мир работать вместе с вами.
Тот самый коллега, который рефлекторно отклоняет все ваши идеи, начнет находить все меньше поводов не согласиться с вами. Сотрудник, чья работа заключается в том, чтобы говорить всем «нет», скажет вам: «Ну, я думаю, есть какой-то обходной маневр…» Вопросы, которые вы задаете самому себе, например «Что нужно сделать, чтобы меня услышали?», найдут ответы без вашего участия. Вы обнаружите, что жесткие переговоры больше похожи на танго, чем на драку. Коммуникация с другими людьми будет меньше тревожить вас.
Независимо от того, какие сюрпризы поджидают вас в какой бы то ни было ситуации, будьте уверены, что у вас есть все необходимое, чтобы создать округлость вокруг себя, заставить людей слаженно взаимодействовать с вами и наоборот, и даже Вселенная немного прогнется под вашей волей. Для победы не нужно быть лучшим. Все, что вам нужно, – это ваши глаза и уши.
Приложение
Нунчи для продвинутых
К этому моменту вы, вероятно, хорошо себе представляете, как можно начать использовать нунчи в повседневной жизни. Но самое главное – это практика. Я могу назвать нескольких важных финансовых деятелей, которые играют в шахматы для развития ума. Точно так же у корейцев найдется много игр, которые помогают развивать нунчи. Вот две популярные корейские игры, для которых потребуется быстрое нунчи. Одна называется «Игра в нунчи», а другая – «Мук-чжи-па». Обе игры исключительно социальные, поскольку для них не требуется какое бы то ни было рода оборудование, кости или игровое снаряжение.
Игра в нунчи
Часто в эту игру играют в пьяном виде, однако победить в нее очень сложно даже в трезвом состоянии. В корейских эстрадных шоу ведущие часто заставляют знаменитостей и звезд K-pop «сыграть в нунчи».
В основном в ходе игры нужно считать. Один игрок (неважно, кто именно, все выбирают сами) встает и выкрикивает номер: «Один!» – а затем быстро садится. После этого другой игрок поднимается, кричит: «Два!» – и быстро садится обратно. И так далее. Тот, кто последним «заявляет право» на номер, проигрывает. Если повторите только что названное число, то вас исключат из игры. Если два человека вскакивают и называют одно и то же число одновременно, их обоих исключают, даже если оно было правильное. Нужно играть круг за кругом до тех пор, пока один-единственный человек не останется на ногах. Оставшийся человек и становится победителем.
Эта игра – стопроцентное нунчи. Чтобы победить, нужно быть быстрым и уметь выводить противников из себя. Например, когда вы видите, что кто-то готов вскочить, можно наклониться вперед, будто вы тоже собираетесь прыгнуть, тем самым сбивая противника с толку и заставляя его назвать неправильный номер.
«Мук-чжи-па»
«Мук-чжи-па» – это разновидность игры, известной на Западе как «камень-ножницы-бумага», с некоторыми существенными отличиями. В буквальном переводе «мук» означает «камень», «чжи» – «ножницы», а «па» – «бумага». (Обратите внимание, что порядок слов в этой конкретной игре отличается от западного варианта: «камень-ножницы-бумага», а не «камень-бумага-ножницы».)
Различия между играми «камень-ножницы-бумага» и «мук-чжи-па»
1. В игре «камень-ножницы-бумага» оба игрока находятся в наступательной позиции и имеют одну и ту же цель: выбросить выигрышный жест. Камень побеждает ножницы, ножницы побеждают бумагу, бумага побеждает камень. А в «мук-чжи-па», напротив, один игрок находится в наступательной позиции, а другой – в оборонительной, и никто из игроков не пытается показать знак, который побеждает всех остальных. Они, скорее, пытаются выбросить тот же жест, что и у противника (находясь в атакующей позиции), либо другой (находясь в обороне).
2. В игре «камень-ножницы-бумага» ситуация, когда два человека выбрасывают один и тот же жест, называется ничьей. В «мук-чжи-па», если два человека показывают рукой один и тот же знак, означает, что нападающий победил, а обороняющийся – проиграл.
3. Игра «камень-ножницы-бумага» заканчивается, когда один человек показывает доминирующий жест, например когда игрок A показывает «бумагу», а игрок Б – «ножницы». Тогда последний признается победителем и игра заканчивается. А в «мук-чжи-па» при исходе «ножницы-бумага» игрок, выкинувший «ножницы», не побеждает. Этот результат означает лишь то, что в следующем раунде игрок А будет играть в обороне, а игрок Б – в нападении. Игра не закончится до тех пор, пока оба игрока не сыграют одинаково (например, не выкинут «ножницы»).
4. «Камень-ножницы-бумага» обычно заканчивается быстро. Например, если в первом раунде один игрок выбрасывает «камень», а другой – «бумагу», тогда бумага выигрывает, и игра заканчивается после всего лишь одного раунда. «Мук-чжи-па», наоборот, может длиться много раундов подряд, прежде чем оба игрока выбросят один и тот же жест.
5. Чтобы усложнить ситуацию, человек, играющий в нападении, должен выкрикивать свой жест (мук, чжи или па), в то время как игрок, находящийся в обороне, должен молчать.
6. В игре «Камень-ножницы-бумага» исход зависит от удачи, а в «мук-чжи-па» – от нунчи.
Для победы в «мук-чжи-па» нужно уметь предвидеть, какой из трех знаков выбросит противник.
Поскольку оба игрока делают это одновременно, чтобы угадать, что сделает противник, приходится использовать нунчи.
Игрок с быстрым нунчи может понять по выражению вашего лица, вашей реакции и движениям тела, что вы собираетесь выбрать. Также он может заметить, что у вас есть определенные шаблоны поведения.
Например, хорошо известно, что новички в «мук-чжи-па» не любят использовать один и тот же жест два раза подряд и почти никогда не используют его три раза подряд. Опытный игрок знает об этом и использует в своих интересах.
Неопытный игрок сосредоточит свое внимание на руках соперника. Хороший игрок знает об этом и, прежде чем сделать ход, аккуратно поворачивает руку под неправильным углом. Например, игрок может держать запястье горизонтально, создавая впечатление, что он вот-вот выбросит «бумагу», а в последний момент развернуть его в сторону и вместо этого выбросить «ножницы». Опытный игрок смотрит на все тело соперника, а не только на руки.
Мои друзья и знакомые детства, которые очень хорошо играли в «мук-чжи-па», обладали быстрым нунчи, и это определенно повлияло на их сегодняшнюю взрослую жизнь. (Признаюсь: я отказывалась играть.)
Примечания
1. Конгдан О. Корейский путь от бедности до благотворительности. Институт Брукингса, 14 июня 2010 года. https://www.brookings.edu/articles/koreas-path-from-poverty-to-philanthropy/.
2. Минсу Кан. История о Хон Гильдоне. New York: Penguin Books, 2016.
3. Чжэхун Хэ и Вонджу Пак. Разработка и валидация шкалы нунчи // Korean Journal of Counseling. 2013. 14:6. С. 3537–3555.
4. Тупой и еще тупее, по сценарию Бобби и Питера Фаррелли и Беннетта Йеллина (1994).
5. https://www.nytimes.com/1997/05/15/nyregion/danish-mother-is-reunited-with-her-baby.html.
6. Из «Энхиридиона» его авторства, что с греческого можно перевести как «руководство».
7. «Медные буки», Артур Конан Дойл (1892).
8. https://www.pnas.org/content/115/7/E1690.
9. Ли Су-кёнг. Пердеж без нунчи. 눈치없는방귀, с иллюстрациями Ли Сан-юн. Seouname = "note" I&Book Publishing, 2015. И я вовсе не сама это придумала; вот доказательство: http://www.kyobobook.co.kr/product/detailViewKor.laf?ejkGb=KOR&mallGb=KOR&barcode=9791157920051&orderClick=LAG&Kc=/.
10. «Офис», BBC, авторы сериала: Рики Джервэйс и Стивен Мерчант.
11. Уолтер Айзексон. Стив Джобс. Нью-Йорк: Simon&Schuster, 2011. Глава 30.
12. https://www.reuters.com/sponsored/article/popularity-of-gaming?/.
13. https://www.shortlist.com/entertainment/films/back-to-the-future-wouldnt-have-been-the-same-without-spielberg/89788.
14. https://www.sec.gov/news/press-release/2018—219.
Благодарности
В благодарностях обычно пишут: «Эта книга не появилась бы на свет без редактора такого-то». В нашем случае это действительно правда во всех смыслах. Большое спасибо Саре Ригби, Джону Сицилиано и Пиппе Райт из издательства Penguin Random House за то, что во время работы над книгой они были выдающимися наставниками, гениальными редакторами и просто приятными людьми. Нужно отдать дань Пиппе за то, что она смогла «подружить» тему и автора, и за ее непревзойденный литературный инстинкт. Джон – моя родственная душа, секретное оружие и глоток свежего воздуха в этом проекте. Ты бесконечно вдохновлял меня своим остроумием, советами в стиле нунчи и стратегическим мышлением.
Мой агент Лиззи Кремер из David Higham Associates шлифовала мои шероховатые края целых 15 лет. Не знаю, чем я ее заслужила, но тот момент, когда я заручилась ее поддержкой, стал одним из самых счастливых в моей жизни. Маддалена Кавачути и Хэрриет Мур разделяют преданность и утонченность своего наставника, хоть у них не было иного выбора, кроме как работать со мной, так что спасибо. Спасибо Джай Ко за ценную помощь с интервью.
Что касается тех людей, которых хотелось бы поблагодарить лично, их слишком много, чтобы перечислять каждого, но есть два человека, которые особенно выделяются среди всех: Шивон Силке, которую я в прошлый раз совсем забыла упомянуть, а это примерно равно тому, чтобы забыть собственное имя. Она вкладывает больше энергии в то, чтобы быть хорошим человеком и другом, чем я во что-либо вкладывала за всю свою жизнь. И Кевина Кляйна за то, что он идеально справился с ролью первого читателя и оказался настоящим источником мудрости, а также поставщиком отличного кофе.