Золотые советы хозяюшки

Рыба жареная – базилик, тмин, сушеный чеснок, анис, чабер, черный молотый перец, кардамон, кориандр, миндаль, карри, фенхель, мускатный орех, огуречная трава, сушеный укроп, сладкий красный перец.

Рыбные блюда – корень петрушки, орегано, майоран, черный молотый перец, чеснок, красный сладкий перец, кориандр, карри, мелисса, перечная мята, лавровый лист, тимьян, белая горчица, пастернак, шалфей, чабер, душистый перец.

Рыбные супы – жгучий красный перец, тимьян, карри, чеснок, мускатный орех, майоран, шалфей, лавровый лист, чабер, кайенский перец, любисток.

Студень – душистый перец, гвоздика, лавровый лист, сушеный чеснок, красный жгучий и сладкий перец, черный молотый перец.

Щи и борщ – черный молотый перец, можжевельник, тмин, майоран, розмарин, красный сладкий перец, базилик, любисток, лавровый лист, сушеная петрушка, кайенский перец.

С молочными продуктами и блюдами из яиц

Блюда из яиц – петрушка, орегано, сельдерей, базилик, укроп (зелень), паприка, фенхель (зелень), черный перец, чеснок, мелисса.

Йогурт – тмин, черный перец.

Молоко – мускатный орех, кардамон, куркума, имбирь, корица.

Сыр – кардамон, тмин, куркума, красный, шалфей, паприка, базилик, анис, черный перец.

С зернобобовыми и крупами

Горох – имбирь, корица, чили, душистый перец, куркума, кориандр, пажитник, зира, черный тмин, мускатный орех, укроп (семя), карри, базилик, черный перец.

Гречка – душистый перец, чили, зира, куркума, корица, гвоздика, горчица черная, укроп (семена и зелень), карри.

Манка – имбирь, куркума, корица, чили, шамбала, карри, мускатный орех.

Овес – куркума, душистый перец, шамбала, гвоздика, карри, чили, укроп (зелень).

Перловка – имбирь, гвоздика, душистый перец, куркума, пажитник.

Пшеница – чили, имбирь, карри, мускатный орех, кардамон.

Пшено – имбирь, куркума, гвоздика, черная горчица, черный перец, пажитник, карри.

Рис – чили, имбирь, корица, гвоздика, куркума, зира, черная горчица, тмин, черный тмин.

Фасоль – чили, паприка, душистый перец, имбирь, зира, базилик, корица, гвоздика, пажитник, черный тмин, лавровый лист, мускатный орех.

Ячка – имбирь, гвоздика, душистый перец, куркума, пажитник.

С овощами

Баклажаны, кабачки – паприка, лук, майоран, душистый перец, черный перец, петрушка, сельдерей, укроп (зелень), тимьян, чеснок, эстрагон.

Горошек зеленый – пажитник, чили, имбирь, гвоздика, душистый перец, карри.

Капуста – карри, паприка, куркума, анис, корица, лавровый лист, базилик, розмарин, тимьян, укроп (семена, стебель).

Картофель – кориандр, шалфей, черный перец, лавровый лист, паприка, тимьян, чили, пажитник, черный тмин, корица, мускатный орех, карри, розмарин.

Морковь – чили, душистый перец, зира, имбирь, лавровый лист, гвоздика, черный тмин, куркума.

Огурцы – мускатный орех, имбирь, фенхель, лавровый лист, черный перец.

Перец болгарский – душистый перец, кориандр, корица, гвоздика, карри, кардамон, черный перец, зира.

Помидоры – пажитник, орегано, чили, паприка, куркума, базилик, гвоздика, душистый перец, мускатный орех.

Редис – черный перец, корица, мускатный орех, черная горчица, зира, кардамон.

Редька зеленая – чили, гвоздика, мускатный орех, карри, фенхель, кардамон.

Редька черная – черный перец, мускатный орех, душистый перец, корица, зира, имбирь, карри.

Свекла – корица, душистый перец, кориандр, зира, куркума, мускатный орех, карри, пажитник, укроп (семена), лимонный сок, чили.

Тыква – кардамон, пажитник, чили, имбирь, черный тмин.

С ягодами и фруктами

Абрикос (курага) – ванилин, корица, гвоздика, кардамон, цедра лимона, душистый перец.

Ананас – кардамон, зира.

Банан – ванилин.

Боярышник – имбирь, кардамон, зира, лимон, мята.

Виноград (изюм) – кардамон, имбирь, цедра апельсина.

Вишня – зира, кардамон, лимон, фенхель.

Гранат – имбирь, фенхель.

Груша – кардамон, фенхель.

Земляника – имбирь, цедра лимона, мускатный орех, черный тмин.

Калина – кардамон, зира.

Клубника – имбирь, цедра лимона, эстрагон, зира, черный тмин, фенхель.

Крыжовник – зира, фенхель, имбирь.

Лимон – ванилин, фенхель, эстрагон.

Малина – мята, зира.

Мандарин – мята, зира, кардамон.

Облепиха – зира, фенхель, мята, ванилин.

Рябина обыкновенная – куркума, имбирь, кардамон, черный тмин, зира.

Рябина черноплодная – кардамон, карри, фенхель, черный тмин.

Слива белая – кардамон, фенхель.

Слива синяя – ванилин, фенхель, кардамон.

Смородина белая – лимон, зира, мята.

Смородина красная – лимон, цедра апельсина, зира.

Смородина черная – кардамон, фенхель, ванилин, лимон, черный тмин.

Финик – кардамон, фенхель, ванилин.

Черемуха черная – кардамон, лимон, ванилин, фенхель.

Яблоки – чили, имбирь, зира, фенхель, анис, гвоздика, корица, черный тмин, ванилин, мускатный орех.

Способы заготовки урожая на зиму

Эти таблицы помогут вам выбрать лучший способ заготовки впрок овощей, фруктов, ягод и грибов.

Таблица 9. Оптимальные способы заготовки овощей и грибов

Таблица 10. Оптимальные способы заготовки фруктов и ягод

Сочетаемость пряностей с продуктами и заготовками

Существует простое правило: если вы не знакомы с пряностью, лучше положите меньше нормы. Пробуя заготовку, учтите, что во время хранения интенсивность вкусов и ароматов будет усиливаться.

Таблица 11. Нормы пряностей в заготовках

Продолжение табл. 11

Продолжение табл. 11

Конструктор маринадов для мяса

Исторически маринады появились как способ смягчения мяса, но в наше время мясо сравнительно мягче, поэтому маринады и смеси специй используются для придания блюду вкусового акцента: ароматного вкуса трав, чесночной пикантности или экзотических ноток. В состав маринадов могут входить ключевые элементы и элементы по желанию.

Ключевые элементы

Масло: оливковое масло для средиземноморских маринадов; масло из виноградных косточек или арахисовое масло – для дальневосточных; кокосовое молоко, сливки.

Соль: морская соль, соевый соус, рыбный соус, паста из анчоусов, вустерширский соус.

Для остроты: крупномолотый черный перец, васаби, имбирь, горчица, чили.

Для аромата: имбирь, лимонное сорго, лимонная цедра, кардамон, копченая паприка, гарам масала.

Для кислоты: цитрусовый сок, уксус.

Элементы по желанию

Травы: розмарин, орегано, лавровый лист, тимьян.

Пряности: корица, гвоздика, анис.

Чеснок/лук: измельченный чеснок, рубленый зеленый лук, тертый шалот, нашинкованный лук-порей.

Для сладости: мед, коричневый сахар, сладкий соус чили.

Дополнение: кунжутные семечки, ваниль, коньяк, арахис.

Конструктор салатов

Для составления салата нужно взять по одному компоненту из каждой колонки. Воспользовавшись данным конструктором, вы сможете поэкспериментировать и создать свой неповторимый салат, который станет вашим фирменным блюдом.