Детские страхи

В подростковом возрасте психофизиологические различия мальчиков и девочек наиболее заметны. Девочки-подростки гораздо раньше, чем мальчики, обнаруживают принятие социальных норм, тем самым в большей степени подвержены чувству вины и более критично воспринимают отклонения своего поведения от общепринятых норм. В результате у них наиболее часто встречаемой разновидностью страха в это время будет страх опоздания в школу, т.е. страх опять не успеть, приобрести осуждение, а если более широко, то социальное несоответствие и неприятие.

В подростковом возрасте, когда идет половое созревание, мальчики и девочки большое внимание обращают на свою внешность. Чаще всего боязнь быть не собой обозначает страх изменения. Вследствие этого впечатлительные, эмоционально чувствительные подростки опасаются не только психического, но и физического уродства. Этот страх порой проявляется в нетерпимости к физическим недостаткам других людей или в назойливых мыслях о собственной «некрасивой» фигуре, уродливых и обращающих на себя внимание чертах лица. В этом возрасте боязнь изменения имеет в большей степени физиологическое обоснование. В период полового созревания происходят приводящие в смятение сдвиги в деятельности организма (появление менструаций у девочек и поллюций у мальчиков, быстрый рост и болезненные преходящие ощущения в различных частях тела, увеличение или уменьшение массы тела и т.п.). Если в младшем школьном возрасте страх смерти родителей преобладает над страхами смерти себя, доходя до наибольшего развития, то в подростковом возрасте его сменяет страх войны. У подростков ярко выражены вместе с тем страхи нападения и пожара. Отдельно у мальчиков, к тому же, появляется страх заболеть, у девочек – боязнь стихии и замкнутого пространства. Такие страхи, которые характерны для мальчиков и девочек подросткового возраста, носят преимущественно характер опасений и так или по-другому связаны со страхом смерти. Таким образом, они связаны с инстинктом самосохранения.

Характерно, что девочки в подростковом возрасте более подвержены различным страхам, чем мальчики. Это, прежде всего, связано с их большей склонностью к страхам вообще. Хотя среднее число всех страхов в подростковом и младшем школьном возрасте заметно уменьшается у девочек, а также и у мальчиков по сравнению с дошкольным возрастом.

Как уже отмечалось выше, страхи бывают природными и социальными. Психологи проводили специальный опрос и пришли к выводу, что в подростковом возрасте начинает уменьшаться число природных страхов и растет количество страхов социальных. Явное преобладание природных страхов относится к 10 – 12 годам, а социальных – в последующие годы с наибольшим возрастанием в 15 лет. Таким образом, наблюдается следующее. В подростковом возрасте происходит уменьшение подсознательных и увеличение межличностно-обусловленных страхов. Если сравнивать с мальчиками, у девочек большее количество как природных страхов, так и социальных. Это связано с большей боязливостью девочек, но также указывает на более проявленную у них тревожность, так как в социальных страхах преобладает личностный фактор. Для уточнения этих данных психологи пользуются специально разработанной шкалой тревожности, которая состоит из 17 вопросов, например: «Беспокоит ли тебя, что ты в чем-то отличаешься от сверстников?»; «Часто ли тебя охватывает чувство беспокойства в связи с какими-либо предстоящими событиями?»; «Волнует ли тебя будущее своей неизвестностью и неопределенностью?»; «Часто ли у тебя от волнения перехватывает дыхание, появляется комок в горле, дрожь в теле или красные пятна на лице?» и т.д. На основании исследований, основанных на ответах по подобной шкале, психологи пришли к выводу, что социальные страхи достигают своего максимума у мальчиков и девочек примерно в одном возрасте, в 15 лет, к концу подросткового периода. Но, вместе с тем, у девочек количество страхов больше, чем у мальчиков. Существует мнение, что возрастание тревожности и социальных страхов является одним из факторов формирования самосознания личности у подростков. Конкретно в подростковом возрасте происходят следующие изменения. У мальчиков в 12 лет уже незначительно выражены страхи, как природные, так и социальные, но вместе с этим слабо развита эмоциональная чувствительность. Девочки в этом возрасте также меньше всего страшатся смерти. Это, прежде всего, объясняется началом периода полового созревания. Снижение эмоциональной чувствительности и свойственным подростковому возрасту заострением возбудимости, негативности и агрессивности ведет к уменьшению отзывчивости и вместе с тем общего количества страхов, прежде всего у мальчиков. Психологи утверждают в связи с этим, что чем больше выражен уровень агрессивности в подростковом периоде, тем меньше страхов, и наоборот, чем больше страхов, тем меньше способность к нанесению другим физического и психического ущерба. Не случайно можно наблюдать, что одни, расторможенные в поведении, агрессивные и самоуверенные подростки бахвалятся своим неустрашимостью и бесцеремонностью, отсутствием нравственно-этических установок, а другие страдают от неспособности вступиться за себя, так как чувствуют себя очень неуверенно.

Страх многие психологи считают одним из наиболее типичных чувств ребенка. А в подростковом возрасте они очень тесно связаны с окружением ребенка, с его местом в обществе сверстников.

Неправильно полагать, что подросток сам не испытывает некоторой своей социальной «неполноценности». Напротив, он драматически переживает эту «неполноценность», и, в порядке компенсации, у него зарождается непреодолимое желание стать взрослым. Основной признак этого чувства: требование подростка, чтобы окружающие его люди относились к нему как к взрослому – считались с его суждением, видели в нем личность.

Ощущение взрослости порождает в это время, в свою очередь, большое стремление к самостоятельности, независимости, в результате чего часто у детей происходит обострение чувства собственного достоинства. Однако подросток по-прежнему скован рамками реальной жизни, ему еще на протяжении нескольких лет нужно ходить в школу, готовить уроки. Экономически он также несвободен, полностью зависим от родителей. В результате тяга к социальному самоутверждению находит у подростка другую сферу применения, а именно, в коллективе одноклассников, сверстников.

У подростка возникают новые нужды, стремления, интересы, переживания, требования к взрослым и товарищам. У него в это время формируются ценности, которые больше понятны и близки сверстнику, чем взрослому. Оттого общение с взрослыми людьми (родителями, например) ему не может теперь целиком заменить общения с друзьями. Именно поэтому родителям нужно наиболее терпеливо относиться к подросткам, учитывая возрастную особенность их поведения. Они должны учитывать, принимать во внимание и, по возможности, использовать этот факт. И в это время огромное значение будут иметь разговоры подростков друг с другом. Взрослым может показаться, что говорят они все о каких-то пустяках, порой часами. Болтают – и не оторвешь их друг от друга. Большую ошибку могут допустить родители, если начнут подсмеиваться над разговорами своих детей, подтрунивать, пренебрежительно к ним относятся. Ведь это далеко не «пустяковые» беседы, а очень и очень существенные для самих подростков.

Таким образом, коллектив сверстников, его мнение становятся на первых порах главенствующими в жизни подростка. Для того чтобы занимать достойное место в этом коллективе, он способен на многое, вплоть до самых неожиданных и озорных поступков, иногда опасных для жизни. Ради популярности в среде подростков мальчики в этом возрасте способны на глазах всего класса спуститься с крыши по водосточной трубе. На уроке они порой грубят учителю, не подчиняются его требованию выйти из класса, на перемене вступают в драку с общепризнанным лидером, и все это ради одного – признания в среде сверстников, которое теперь очень и очень значимо для него. Если в коллективе приняты неверные ценности, то ребенку приходится скрывать, замаскировывать многие свои чувства, так как в среде сверстников они могут вызывать отрицательное отношение. В этот период, считают психологи, даже грубость может стать не столько проявлением невоспитанности, сколько своеобразной формой переживания нежности. По той причине, что, если, например, подросток испытывает состояние нежности и ему становится стыдно от этого, так как считает, что уже взрослый, он способен в данный момент проявить грубость. В итоге у подростка могут появиться различные тревожные состояния, страхи. С болезненным страхом подросток подчас скрывает проявления симпатии, влюбленности, заботы, если они высмеиваются в коллективе сверстников. Очень часто в подростковом возрасте за напускной грубостью и внешним цинизмом скрывается нежная и чувствительная душа. Все это происходит по той простой причине, что для мальчика в этом возрасте нет ничего страшнее, чем считаться в кругу друзей слюнтяем, маменькиным сынком.

У девочек подросткового возраста, гораздо в большей степени, чем у мальчиков, повышается внимание к своей внешности. Если у мальчиков внешние проявления физиологической перестройки не так сильно выражены (порой юношеские угри на лице, ломка голоса, поллюции), то у девочек изменения во внешности довольно значительные. Конечно, физиологическая перестройка вызывает определенные переживания и у мальчиков, но, бесспорно, не в такой мере, как у девочек, этот факт во многом и предопределяет психологическое различие у ровесников разных полов.

До прихода появления менструаций девочки, как правило, противятся попыткам причислить их к представителям слабого пола. С появлением месячных все становится на свои места. Девочки за короткое время внутренне взрослеют. Это естественно. Так как они уже испытали, по их мнению, что-то такое, о чем мальчики еще и понятия не имеют.

Девочки в подростковом возрасте более спокойны, чем мальчики, более исполнительны, более дисциплинированны, с большим желанием выполняют задания учителей, реже своевольничают, больше, чем мальчики, стремятся показать себя в коллективе успехами в учебе, коллективной работе. Этим, например, и объясняется то, что во многих школьных организациях девочки занимают ведущие места. Негативный период у девочек менее выражен.

Психологи утверждают, что девочки зачастую стараются показать себя окружающим лучше, чем есть, а мальчики, напротив, обычно стараются показаться хуже, чем есть на самом деле. Девочки более чувствительны к поощрениям и порицаниям взрослых, более трепетно реагируют на унижение человеческого достоинства. В подростковом возрасте девочки наиболее восприимчивы к вопросам нравственности и морали, в особенности к половой морали. Девочки более, чем мальчики, жалостливы, более склонны к состраданию, сопереживанию. Более проявлено у девочек внимание к своей внешности. Они драматически реагируют на полагаемую или действительную некрасивость. Страх оказаться хуже, быть незамеченной очень часто возникает у девочек именно в этом возрасте. Они порой замыкаются, не рассказывают об этом, а делятся своими «горькими» мыслями лишь с дневником: « А я хотела бы ему понравиться. Даже очень. Ну почему я такая некрасивая? Почему? Что мне с собой сделать? Какие счастливые девочки Чижова, Новак! Ведь на них приятно посмотреть! А я? Новак говорит, что у меня хороший голос. Не надо мне никакого голоса. Вообще могу говорить шепотом, только бы стать чуть-чуть симпатичнее ».

Нужно отметить, что пишут такие строки часто девочки довольно приятной наружности. Подобное ошибочное представление о своей внешности (как будто бы «уродливой», «некрасивой») называется дисморфофобией . Хотя такой страх может появиться и у мальчика, но чаще он встречается у девочек. Порой достаточно случайного замечания со стороны взрослых или сверстников по поводу внешности, собственного «открытия» для появления убежденность в том, что, например, губы толсты или безобразен нос, слишком большой лоб, или уши торчат некрасиво, или совсем нет талии, или родинка не на том месте, или все щеки в веснушках. Конечно, сначала подобное «открытие» и не случайно: так как младшие подростки на самом деле часто похожи на «гадких утят», они нескладны и угловаты. Но необходимо обратить внимание родителей, что дисморфофобия может возникать и на более поздних возрастных этапах. После обнаружения у себя каких-либо недостатков подросток начинает с ним непримиримую борьбу. Этот процесс очень опасен, так как захватывает порой целиком личность девочки-подростка. Основная проблема у нее в это время в том, чтобы замаскировать свой мнимый недостаток. Как правило, шьются специальные наряды, делаются специальные прически, идут в ход различные косметические мази. Но, самое опасное, что вся эта борьба проистекает на фоне пониженного настроения, мыслей самоуничижения: «я самая уродливая, я самая несчастная, потому что самая некрасивая…»

Девочки порой подолгу, часами сидят или стоят перед зеркалом, нескончаемо проверяя, сумели ли они спрятать свой «недостаток». Очень часто родители не хотят понять подлинных переживаний дочерей, порой делают колкие замечания, чем только углубляют их удрученное состояние. Угроза здоровью ребенка в это время в том, что дело может закончиться глубокой депрессией. Хотя чаще всего все может закончиться благоприятно, мнимая болезнь сама собой проходит в процессе взросления девочки-подростка.

Одним из самых распространенных и опасных видов дисморфофобии является мысль о мнимой полноте.

Кто-то может сказать, порой, даже шутя, что девочка очень толста. А толста, значит, некрасива, уродлива – по современным критериям красоты, когда большинство женщин старается быть худыми, чтобы красивыми. В результате все ее поведение сразу подчиняется одной единственной цели – похудеть. Девочки стремятся как можно больше двигаться, безграничное число раз берутся делать гимнастику, чаще делают работу по дому, моют полы. Чтобы не поправляться, с риском для здоровья, прилагая всю силу воли, они исключают из пищи хлеб, жиры, сладкое, а потом вообще ограничивают общее количество пищи. Бесспорно, что далеко не все переносят пытку голодом, так как аппетит у девочек сразу не пропадает. Но у подростков с сильным типом высшей нервной деятельности, упорных, напористых и упрямых, порой занимающих лидирующее положение в коллективе сверстников, может развиться нервная анорексия (так называется это заболевание). Как показывают исследования психологов, у таких детей обычно отмечается завышенный уровень претензий. Именно по этой причине борьба с полнотой часто заканчивается тем, что дети попадают в больницу в состоянии сильнейшего истощения. Хотя о полноте уже и речи быть не может, еще длительное время такие пациенты продолжают настойчиво отказываться от пищи. Это уже чрезвычайно опасное для их жизни состояние.

Родители смогут помочь дочери или юноше, если сами не будут считать полноту уродством, мама, стремящаяся всеми силами похудеть или сидящая на постоянных диетах, сама может подтолкнуть дочь к этому заболеванию, но если взрослый знает свою меру, то ребенок не сможет вовремя остановиться. Если у ребенка действительно проблемы с весом, то отказ от еды не метод. Существуют различные комплексы занятий, фитнесс, следует изменить стиль питания, а не отказаться от него. В конце концов, полнота еще никому не мешала быть счастливым, следует просто помнить об этом и дать понять взрослеющей дочери, что человек, любящий себя и свое тело, всегда будет выглядеть здоровым и веселым, а значит, у него будет много друзей и поклонников, и бояться будет абсолютно нечего.

Несомненно, много трудностей возникает у родителей и учителей с подростками, и с мальчиками, и с девочками. Нет причины утверждать, что девочек воспитывать легче. Трудно и с теми, и с другими. Хотя в психической организации мальчиков и девочек есть немалое различие, которое необходимо учитывать.

В старшем подростковом возрасте и мальчиков и девочек объединяет желание нравиться противоположному полу. Но в отличие от мальчиков, у девочек это чувство окрашено чаще в романтические тона. Для них характерны мечты о герое. А у мальчиков, в особенности на первых порах, устремление к противоположному полу нередко проявляется в грубой форме. Мальчики дергают девочек за косы, толкаются, порой очень цинично высказываются в их адрес. Но это продолжается недолго. Вскоре перед ними встает проблема дружбы, проблема первой влюбленности.

Глава 4. Что способствует возникновению детских страхов

В народной педагогике давно найдены простые и очень эффективные средства утешения плачущих испуганных детей. Они помогают унять неприятное переживание и перевести внимание детей на какое-либо интересное дело или на потешное событие. Например: «Ой, какие крупные слезы пропадают, – говорит мама плачуще дочке, – давай их будем в бутылочку собирать, наверняка до краев наберется!» При этом мама дает дочке бутылочку; но пока та надумает собирать слезки, они быстро высыхают и собирать им уже нечего. Или по другому: «Смотри, сынок, у тебя на плече капризка сидит и обливается слезами. Давай ее скорее выгоним». И вот пока мама и сын ловят капризку, которая быстро прыгает с одного плеча на другое, все обиды уже забываются. Перевести внимание маленьких детей обычно очень легко: можно показать новый яркий предмет или предложить интересное, неожиданное дело, и дети сразу забывают свои слезы, ловят новоиспеченные впечатления, начинают так же чистосердечно радоваться и смеяться, как будто они только что и не плакали. Требовать, чтобы ребенок ничего не боялся, сдерживал, подавлял свои эмоции, чтобы он всегда был невозмутим и спокоен, напрасно и несправедливо.

Непосредственность и прямота детских волнений, открытость души ребенка, особая эмоциональность – все это прелести детства, которые взрослые, родители должны понимать и встречать их такими, какие они есть.

Обратимся теперь к установлению условий, которые благоприятно действуют на развитие страха или задерживают его.

Одно из немаловажных условий для такого или другого действия страха является общее состояние здоровья, и об этом мы уже тоже говорили. В страхе всегда обнаруживается слабость. Все мы, если чувствуем свою силу, не боимся, потому что нам некого бояться, нам никто не осмелится причинить зло, и любую беду мы можем отстранить от себя, пользуясь своими немалыми силами. Поэтому слабосилие физическое является благодатной почвой для развития страха. Наблюдения, произведенные в школах и в семьях над испытывающими страхи детьми, указывают на то, что состояние физических сил у них, в частности мускульная сила, ниже среднего уровня. Такие дети обычно худенькие, хрупкие, нежного телосложения, нервные, впечатлительные, не особенно любят заниматься физическими упражнениями, а иногда очень бледны и болезненны. Особенно часто в характеристике физического состояния детей, предрасположенных к страхам, используют понятие «нервный», в том смысле, что ребенок очень подвижный, но быстро утомляющийся и легко возбуждающийся, быстро переходящий от одного настроения к другому и неспособный к продолжительному и ровному поведению.

Развитие интеллектуальных способностей, так же как и физических, способствует уменьшению разрушающей силы детских страхов. Возможно, мы повторимся, отмечая тот факт, что дети боятся очень многого только потому, что это им незнакомо. Многие новые предметы, особенно у маленьких детей, могут вызвать панический ужас, который, однако, исчезает при ближайшем его изучении, так как оказывается, что здесь нет ничего страшного. Этот страх с возрастом и опытом постепенно уменьшается и исчезает. Знания, широкий кругозор, так же точно отводит многие надуманные людские страхи, как дневной свет изгоняет привидения и чудовища, которые появляются ночью. Невежество, необразованность, слабое развитие интеллектуальных способностей, наоборот, способствуют возникновению различных страхов.

Но с другой стороны даже у ребенка с развитыми умственными способностями могут возникнуть стойкие страхи. Причиной тому является очень живое воображение, которое характерно для многих детей. Ребенок в состоянии достаточно ярко воспроизводить различные предметы, образы и события. Он также может сопоставлять их, домысливать, поэтому страшные (иногда те, которые кажутся ребенку страшными) предметы и происшествия могут достаточно долгое время весьма отчетливо рисоваться в сознании детей и производить собственное подавляющее действие. Ребенок с богатым воображением, после того как прослушает страшную историю, на долгое время остается под ее впечатлением. Он может напугать вас тем, что неожиданно вечером в тот же день или ночью или даже через несколько дней вдруг испугается, закричит, вскочит с постели и прибежит в родительскую спальню, чтобы найти здесь защиту. Что же происходит в этот момент с ребенком? А это страшная история, которую ему недавно рассказали в ярких красках и мельчайших подробностях, часто преувеличенная, вдруг возникла в детском сознании и возымела свое устрашающее действие. Чтобы избежать такого, родителям можно порекомендовать направить воображение ребенка в нужное русло. Творческое воображение можно употребить на решение каких-либо жизненных вопросов, задач, связанных с наукой. Ребенка с развитым воображением очень полезно определить в какой-нибудь творческий кружок: драматический, рисования и т.д.

Другим благоприятным фактором для возникновения детских страхов являются некоторые личные качества характера, в частности неумение сдерживать себя, управлять собой, мягкость, впечатлительность. Отсутствие устойчивости, внутренней силы характера, внутреннего действия в самом ребенке способствуют развитию страхов. Причем, чем слабее, мягче, характер, тем боязливее будет ребенок. И если мы, родители, не поможем своему малышу дать отпор, укрепить его душевные силы, то предметов и явлений, могущих напугать ребенка, будет очень много. Дети с задатками сильного характера, властолюбивые, те, которые стремятся играть повсюду первые роли, с трудом поддаются страху, так как чаще и смелее вступают с ним в битву, стараются владеть собою. Слабовольных же детей страхи легко охватывают. Особенно легко ребенок становится жертвой страхов, если при мягком характере, нерешительности он попадает в такую среду, где с ним очень строго обращаются, предъявляют к нему суровые требования, подвергают наказаниям. Ко всему прочему у таких детей появлению страхов способствует негативный опыт. Родители должны особенно внимательно относиться к страхам ребенка, который пережил какой-либо необычный случай, яркое событие, вызвавшее сильный страх, который оставил в его памяти глубокое впечатление. Уже не раз отмечалось то обстоятельство, что большую роль в возникновении детских страхов играют родители, их тревожное состояние, их пример. Но нужно указать, что не последнюю роль играют также непосредственно биологические причины, такие как генетическая предрасположенность. Как правило, если мама или папа отличаются высокой тревожностью, то увеличивается вероятность возрастных страхов и фобий у их ребенка. Может способствовать в дальнейшем возникновению страхов, фобий неблагоприятное внутриутробное развитие, травмы, полученные ребенком во время родов. И то и другое снижает защитные возможности организма. Также возрастает опасность возникновения различных психических нарушений, которые порождают страхи, в семьях, где родители злоупотребляют алкоголем, употребляют наркотики. Возраст родителей может иметь немаловажное значение для возникновения волнения детей. У молодых жизнелюбивых родителей дети менее расположены к проявлениям взволнованности и тревоги. У более взрослых родителей (30 – 35 лет) дети беспокойнее. Впитывая, как губка, тревогу родителей, они рано обнаруживают признаки беспокойства, приводящего их иной раз к неуверенности в себе.

Кроме внутренних причин, в возникновении страхов большую роль играют внешние, социальные факторы. В частности, неблагополучная адаптация детей в новом коллективе. В школе часто в классе находится ребенок, который не может постоять за себя в конфликтных ситуациях среди ровесников, этим могут воспользоваться более сильные или старшие дети, вымогая у него деньги, завтраки. У такого ребенка может выработаться целый ряд признаков, которые психологи называют «комплексом жертвы», для которого свойственны повышенная тревожность, социальная изоляция, неустойчивость, внушаемость, пассивность, низкая самооценка. Процесс порой усугубляется тем, что ребенок не рискует рассказать родителям о тех, кто его обидел, и от этого он становится еще более тревожным, неуверенным в себе. В школе большую роль играет общение ребенка с учителем. Очень важный фактор – непомерная строгость или требовательность преподавателя. Очень строгие интонации учителя и требовательность в оценках, завышенный контроль над поведением, учебными успехами детей зачастую также активизируют развитие страхов, фобий.

Непоследнюю роль в возникновении страхов играет и семейная обстановка, и поведение родителей как дома, так и за его пределами. А.С. Макаренко писал в связи с этим: «Не думайте, что вы воспитываете ребенка только тогда, когда с ним разговариваете, или поучаете его, или приказываете ему. Вы воспитываете его в каждый момент вашей жизни, даже тогда, когда вас нет дома. …как вы одеваетесь, как вы разговариваете с другими людьми и о других людях, как вы радуетесь или печалитесь, как вы обращаетесь с друзьями и врагами, как вы смеетесь, читаете газету, – все это имеет для ребенка большое значение. Малейшее изменение в тоне речи, своеобразное движение губ, встряхивание головы, подергивание плечами или верхней частью тела, наконец, однообразное покашливание, придыхание, кряхтение…» Наверное, одним из самых сильных раздражителей являются ссоры родителей, иногда даже доходящие до драки, или же безобразное поведение пьяного отца. Также психотравмирующей обстановкой могут быть, кроме неблагополучной атмосферы в семье, различные точки зрения родителей на воспитание детей, что часто приводит к развитию невроза. Например, отец слишком строг, подвергает наказаниям по пустякам, а мать, наоборот, балует, во всем уступает малышу. Мало того, родители в присутствии ребенка спорят о методах воспитания, ссорятся. Отец может отменить решение матери, а мать втайне от отца разрешает малышу не исполнять его указаний и инструкций. Выясняя между собой отношения, отдельные родители не стесняются в оборотах, совершенно забывая при этом о детях, которые все слышат и видят, а также перенимают привычку обращения с людьми. Еще хуже, когда один из родителей желает настроить ребенка против другого. После чего у ребенка пропадает чувство защищенности, уверенности в себе.

Если ваш ребенок находится в атмосфере непрерывных ссор и конфликтов, то, несомненно, здесь появляется благодатная почва для невротизации и развития страхов. Поэтому, уважаемые родители, мы во что бы то ни стало должны стремится ограждать детей от семейных сцен, стремиться к тому, чтобы в жизни ребенка превалировали положительные эмоции. Дети, которые растут в атмосфере доброжелательности, нежности, любви, ощущают чувство защищенности, уверенности в себе, т.е. эмоциональное благополучие, которое оказывать действие на нормальное развитие их личности. И все происходит наоборот, если ребенок с детства воспитывался в семье, которую можно назвать «неврозогенной», для которой характерны наличие конфликтов и эмоциональная напряженность в отношениях между родителями. В такой семье дети лишаются возможности приобрести правильные навыки общения, у них не развивается способность к оценке и корректировке собственных эмоций на основе жизненного опыта, в результате ограничиваются возможности ребенка по реализации его эмоциональных и познавательных потенциалов.

Неправильное воспитание ребенка в семье, в детском саду также может способствовать возникновению стрессовых ситуаций. Особенно вредны запугивания детей родителями (как они иногда думают, в целях хорошего воспитания). Запугивания бывают такого вида: «Если будешь себя плохо вести, то тетя-врач сделает тебе больной укол», или «Пожалуй, отдам тебя дяде-милиционеру», или «Не станешь слушаться, тебя утащит собака» и т.д. Родители часто произносят эти фразы, не задумываясь об их воздействии на психику ребенка. А после, когда безобидный виляющий хвостом Дружок подбегает к малышу, ребенок бледнеет у нас на глазах, судорожно хватается за мамины руки. Если приходит врач к больному ребенку, он так же вызывает у него ужас. «Бабай», которым пугали мама и папа, является к малышу ночью во сне, и тот в страхе просыпается, зовет, длительное время не может утихнуть. Конечно, испуг могут вызвать и совершенно непредвиденные обстоятельства, как, например, стихийное бедствие – пожар, землетрясение, гроза, автомобильная авария… Однако чаще всего причиной боязни, возникновения непреодолимого для ребенка страха, стрессовой ситуации являются ошибки воспитания, в частности запугивания, неверные или неполные объяснения тех или иных явлений и предметов. Например, ребенка повели в зоопарк. Почему бы не рассказать ему, что звери есть и «хорошие, и дикие, и страшные». В таком случае вряд ли агрессивная реакция, предположим, тигра вызовет у ребенка неожиданный испуг. Родители часто забывают о том, что рядом с ними дети, которые очень впечатлительны, с тонкой, очень ранимой психикой. Мамы и папы, не думая о последствиях, в присутствии детей могут рассказывать различные страшные истории, рассуждают о смерти знакомых, о похоронах, об автомобильных авариях, катастрофах и т.д. Такая страшная для ребенка информация может стать сверхсильным раздражителем для него, способствует возникновению нервного срыва. По этой причине, уважаемые родители, надо щадить и охранять очень чувствительную психику вашего ребенка. Таким образом, одним из главных факторов, который вызывает у детей нервные заболевания, является острый неожиданный испуг. К другому основному неврозогенному фактору психологи причисляют длительно действующую психотравмирующую обстановку, которая, так же как испуг, ведет к развитию нервозности у ребенка. Когда ребенок оказывается в школе, то здесь его начинают преследовать школьные страхи. Что же способствует их возникновению? С одной стороны, большую роль будут играть способности самого ребенка, умственные и коммуникативные. Но с другой – личность учителя, его поведение, методы обучения и воспитания. Наши учителя сами подвержены страхам, испытывают большой уровень тревожности, поэтому часто используют систему приемов, помогающих защищаться, получается, от детей. Эти приемы не всегда благоприятно действуют на развитие психики учеников и так же могут способствовать возникновению у них различных страхов, фобий. В качестве примеров можно назвать следующие «методики» преподавателей.

Первый прием получил в литературе название «Любимчики». Конечно же учителю гораздо спокойнее, если среди учеников есть «свои», которых он «купил» тем, что сделал из них формальных лидеров (порой не всегда заслуженно). Второй прием – «Атмосфера неизвестности». С детьми намного легче справиться, если держать их в состоянии тревоги, беспокойства по поводу того, что их родителей в любой момент могут вызвать в школу. В этом случае, для того чтобы управлять ребенком, учителю остается только все время подогревать угрозу вызова родителей (таким образом, он практически запугивает ребенка). Очень часто учителя используют метод «Унижение». Трусливые, пугливые дети регулярно расплачиваются тем, что их выставляют на посмешище перед всем классом, они в этом случае отвлекают внимание окружающих на себя (по желанию учителя!). Еще один способ – «Нелестные сравнения со старшими сестрой или братом»: «Если бы они сейчас были здесь, то были бы хорошими, умными, смелыми, а ты!..» В результате все дети, у кого есть сестры и братья, просто вынуждены жить в школе с этаким довеском. Кстати, уважаемые родители, совсем не редкость, когда и сами родители сравнивают себя с собственными детьми и ставят себя несравненно выше: «Наш балбес невесть в кого уродился!». И, конечно, одним из самых распространенных и любимых приемов некоторых учителей становится метод «Оценка и наказание». Наказание ребенка низкой (иногда незаслуженно) оценкой понижает его рейтинг среди одноклассников. Учитель может поставить или пригрозить «двойкой» вместо «тройки», создать угрозу долгов на осень. В результате плохие оценки помогают держать под напряжением не только детей, но и родителей.

Несомненно, все эти приемы не являются основой системы преподавания для всех учителей. Но они распространены в нашей школе, и родители должны учитывать, что перечисленные сложные отношения могут стать источником страха, который порой порождает хроническую неуверенность ребенка в себе.

Волнение, возникающее на учебных занятиях и принимающее формы неясных, досадных предчувствий, чаще всего не сразу осознаются нашими детьми, но тревожное состояние один из самых распространенных неврозов и появляется, как острые вспышки безотчетной, необъяснимой паники. У ребенка возникает ощущение, как будто над ним постоянно висит угроза. Это состояние крайне опасно: ребенок, который становится жертвой обстоятельств, не понимает, как можно вырваться из-под колпака страхов. Неспособность к ответному действию только усиливает его тревогу.

В то время когда дети встречаются с родительскими и учительскими запретами, их жизнь становится «заминированным полем». Тогда личное «хочу» начинает раскалываться общественным «нельзя», формируется почва для душевного конфликта. Комплекс неполноценности появляется именно в детстве.

От детей порой ждут слишком многого, каждую ошибку малыша встречают нравоучениями. И родители, и учителя порой забывают простую истину: только учась на своих ошибках, дети могут прийти к счастью первых успехов. С другой стороны, нескончаемые наказания убивают в детях желание творчества, вызывают пассивность, неуверенность, страх вновь ошибиться.

Таким образом, еще раз хотелось бы подчеркнуть, что большое количество страхов и, главное, их устойчивость свидетельствует о высокой эмоциональной чувствительности и впечатлительности, нередко повышенной ранимости и беззащитности ребенка.

К тому же сами родители, особенно матери, испытывают страхи, непроизвольно передают их детям или же чрезмерно тревожатся о воображаемых опасностях, ограничивают контакты, чтение страшных книг, просмотр телепередач и самостоятельное времяпрепровождение. Многое зависит от отца, его роли в семье, манеры поведения и способности помочь детям в преодолении страхов. Его излишняя строгость, игнорирование повышенной чувствительности детей, невнимание к душевным запросам усиливают их невротическую, основанную на беспокойстве привязанность к матери и уже этим способствуют появлению страхов. И родительская заботливость, и заорганизованность учителей наносят порой ребенку вред. Как может он вообще освоить что-то, не имея достаточной свободы действия? Не научившись самостоятельности, дети вырастают неподготовленными к взрослой жизни, ломаются при первой же встрече с суровой действительностью и порой спасение находят на стороне, среди тех, кто не подавляет их воли, а обучает и поощряет, и (самое опасное) не важно чему – хорошему или плохому, так как дети не всегда занимаются анализом.

Глава 5. Почему возникают детские страхи?

Как уже отмечалось раньше, страх, как тень, всегда преследовал человека еще с незапамятных времен. Он был уже у первобытного человека, который постоянно подвергался опасностям. Страх – неотъемлемый элемент в эволюции человечества, так как всегда предупреждал очень опасные для жизни, безрассудные и необдуманные поступки.

В нашей книге речь идет, о страхах, которые возникают в детском возрасте. Какие же причины его возникновения именно в этот период жизни человека? Психологи отмечают ни одну, ни две, а большое количество причин. Самая главная и первоначальная из них – это наследственное, врожденное предрасположение детей к страхам.

Время появления первых страхов по-разному определяется специалистами. Одни утверждают, что о формировании их можно говорить уже с семи – восьми месяцев, другие утверждают, что еще раньше, с трех месяцев и даже со второй недели жизни. Третьи считают, что дети не испытывают этого чувства до двух лет – трех лет. Хотя большинство психологов соглашается с тем, что страх – одна из ранних эмоций ребенка и предшествует его знакомству с различными предметами, часто с их вредными и опасными свойствами. Так как дети инстинктивно боятся многих совершенно безвредных и безобидных предметов, которые они видят в первый раз, то, само собой разумеется, никакого опытного основания бояться у детей нет и быть не может. Поэтому нужно учитывать, что детский страх имеет свое начало не в опыте, а во врожденной предрасположенности к страху, которая предшествует опыту и обусловливает его появление. Ребенок, чтобы испытать какое-либо чувство, в частности, страх, должен иметь:

1) высокоразвитую нервную систему;

2) внешнее раздражение.

Так как у новорожденного ребенка нервная система еще далека до законченности и полной сформированности, то можно предположить, что не совсем точно говорить о врожденности каких бы то ни было определенных душевных состояний, в том числе и страха. Далее, для появления чувства страха необходимо наличие внешнего воздействия, т.е. какого-либо устрашающего предмета. Когда такого предмета нет, то и эмоция не возникнет. При отсутствии соответственных внешних возбуждений эта возможность так и останется одной возможностью. До рождения их, очевидно, нет – поэтому нет и страха как готового, сформированной эмоции. Таким образом, под врожденностью страха психологи понимают нервную систему, готовую самые разнообразные внешние впечатления воспринимать как страшные. Все новое, неизвестное, производящее более или менее сильные ощущения нервная система ребенка воспринимает как ужасное, грозное, опасное, недоброе.

Во многих странах мира дети в своем развитии испытывают одинаковый ряд общих страхов: в дошкольном возрасте им является страх разлуки с матерью, страх животных, темноты, в 6 – 8 лет – страх смерти . Это служит доказательством общих закономерностей психического развития, когда развивающаяся под влиянием социальных факторов психика ребенка становится основой для проявления одних и тех же страхов. Насколько будет проявлен тот или иной страх и будет ли он проявлен вообще, зависит от личных особенностей психического развития и конкретных жизненных условий, в которых происходит формирование личности ребенка.

Как и человек на ранних ступенях своего социального развития, ваш ребенок с первых лет жизни боится всего нового и неизвестного. На первом году жизни его страшат многие предметы и сказочные персонажи. Ребенок боится незнакомых, животных и верит, что он и его родители будут жить вечно. Дети раннего возраста очень доверчивы, поэтому крайне ранимы. У маленьких все реально, поэтому их страхи также носят реальный характер. Баба Яга для вашего ребенка – это живое существо, проживающее где-то рядом, злой дядька, которым вы его пугаете, только и ждет, чтобы забрать его в мешок. В голове ребенка постепенно складываются представления, которые помогают ему различать ощущения, справляться с эмоциями и мыслить абстрактно. Поэтому с возрастом меняется характер, содержание страхов, усложняется их психологическая структура. К ребенку приходит умение планировать свои действия и предвидеть действия других, появляется способность к сопереживанию, возникает чувство стыда, вины, гордости и самолюбия.

У ребенка, который воспитывается в обществе, в результате появляются страхи, не только основанные на инстинкте самосохранения, но и страхи социально опосредованные, затрагивающие жизнь и благополучие других, первоначально родителей и ухаживающих за ребенком людей, а затем и людей вне круга его непосредственного общения. Нужно обратить внимание на то, что социально опосредованная форма страха приобретает особое значение у детей в школьном возрасте.

Петр Федорович Каптерев одной из главных причин детских страхов считал способность ребенка испытывать эмоции, страдать. В результате, по его мнению, дети получают опыт в страдании. Им приходится испытывать неприятные ощущения, переживать более или менее сильные неприятности: утомление от обычной деятельности, слишком сильные или слишком слабые впечатления, зрительные, слуховые, обонятельные, вкусовые, осязательные; страдания от голода, жажды, сырости, холода, жары, страдания от различных заболеваний, сопровождающиеся массой любого рода неудобств и лишений.

К естественным страданиям прибавится еще большое число искусственных, зависящих от отношений взрослых с детьми. Некоторые родители воспитывают своих детей, используя систему более или менее строгих наказаний, которые причиняют детям множество страданий. При этом наказания могут быть не только телесные, но и моральные, которые вызывают не менее сильные страдания, чем физические. Нередко случается, что сами родители прибегают к запугиванию детей, чтобы добиться от них незамедлительного послушания («Я тебе мозги-то быстро вправлю!», «Не буди во мне зверя!», «Не огрызайся, а то язык вырву!», «Зубы повышибаю!», «Удавлю, шкуры сниму, будешь у меня как шелковый!», «Я из тебя дурь-то выбью!», «Я тебе сейчас уши прочищу!»). Говоря это своему ребенку, они не осознают или недооценивают его переживаний. К сожалению, угрозы такого рода могут стать существенными поворотными точками в эмоциональной жизни ребенка, теми самыми неприятными травмами, от которых берут свое начало страхи и патологические изменения. Родители должны учитывать, что маленькие дети действительно не имеют реального представления о том, насколько далеко могут зайти его родители в наказании, особенно физическом. В то время, когда выведенный из себя отец кричит: «Я тебе уши оторву!», ребенок, который, возможнее всего, видел многочисленные примеры подобного насилия по телевидению, может и не знать, что это всего лишь пустая угроза. Где-то ближе к 3 годам у ребенка могут появиться ночные кошмары, в которых начинает фигурировать и Баба-Яга, отражающая проблемы ребенка во взаимоотношениях со строгой матерью, которая недостаточно ласковая и теплая, часто грозит наказаниями. Уносящая к себе «непослушных» детей и расправляющаяся с ними Баба Яга является к малышам из мира, где царят насилие, несправедливость и бессердечие.

Кроме того, когда родители начинают утверждать, что чудовищ, Бабы-Яги не существует и это все – результат их глупых фантазий, дети ощущают себя униженными и непонятыми. Под грузом страха дети чувствуют себя неполноценными и без этого дополнительного стресса. Родителям в такой ситуации можно порекомендовать включать свет и показывать детям, что страшное чудовище, которое они «увидели», в действительности всего-навсего оставленная на стуле одежда и т.д. Но важно также снабдить детей средством, которое поможет им справиться с кажущимися чудовищами в ваше отсутствие. Иными словами, необходимо помочь им почувствовать себя более сильными перед лицом опасностей.

Психологи, проводя исследования, пришли к выводу, что дети испытывают очень много страданий, последние находятся в прямой связи с детским страхом. Страх является как ожидание более или менее скорого страдания. Таким образом, чем больше у детей страданий, чем они сильнее, чем разнообразнее их виды, тем больше будет страха. Страх, его количество прямо пропорционален величине и силе детских страданий. Если родители хотят оберегать детей от страха, тот должны заботливо оберегать их от страданий. Чем позже ребенок ознакомится со страданиями и чем меньше их познает, тем меньше, при других одинаковых условиях, он будет бояться. В одной из своих работ Каптерев привел примеры, как страдания, которые испытал ребенок, могут привести к страхам. Так, одного мальчика часто били в семье. Когда он поступил в начальную школу, то очень долго испытывал страх наказания за неправильно выполненное задание. При этом, как только учительница приближалась к нему, чтобы взглянуть на его работу, ребенок сейчас же поднимал руки, как бы для защиты от удара. Роль испытанных страданий в развитии страха у детей так значительна, что некоторые психологи утверждали, что все детские страхи появляются в связи с опытом перенесенных страданий. Так, например, Локк утверждал, что в душе нет ни врожденных идей, ни врожденных способностей, и всю душевную жизнь выводивший из внешнего и внутреннего опыта. Он считал, что врожденного страха, в смысле предрасположенности к нему, у детей нет, дети по своей природе чужды боязливости и страху, они храбры, они готовы к самому страшному предмету подойти бестрепетно, им море по колено. Страх появляется вследствие опыта жизни двойным путем: перенесение страдания и лишение удовольствия. Как быстро ребенок испытает страдания несколько раз, так он начинает ассоциировать с некоторыми предметами страдание и бояться их. С другими предметами у него ассоциируется удовольствие и вместе с этим страх лишиться этого удовольствия.

Конечно, нельзя полностью согласиться с тем, что детский страх возникает только благодаря опыту, так как маленький ребенок боится животных и многих предметов и явлений раньше соответствующего опыта. Зато эта гипотеза опытного происхождения страха выделяет для нас ту тесную неразрывную связь, какая существует между страданием и страхом, выясняет изобилие такого рода страхов там, где мы находим наличие разнообразных страданий. Она же обращает наше внимание и на то, что страх появляется не только причинением ребенку страдания, но и при лишении его привычных удовольствий.

Родители должны учитывать, воспитывая ребенка, что одной из основных причин появления страхов у детей является невольное подражание детей взрослым, заразительность страха.

Страх – одно из таких чувств, которые быстро распространяются, заражая за небольшое количество времени многих детей. Все мы знаем, что такое панический страх, как он велик, неукротим и быстр. Он может охватить даже целые армии воинов, отнимая у них силу и мужество. Он как зараза, которая от взрослых распространяется и на детей. Часто взрослые сами под страхом, они многого боятся, готовы испугаться при любом сколько-нибудь подходящем поводе. А дети, живя среди взрослых, следуют их страхом. Очень возможно, например, что маленький ребенок живет в спокойной, доброжелательной обстановке и не боится темноты, засыпает один, выходит на улицу в темное время суток, не страшится искать вещи в отдаленной, слабо освещенной комнате и т.п. И вот, погостив месяца полтора-два у своих родственников, он может вернуться к родителям с приобретенными страхами темноты, отдаленных комнат, улиц при вечернем освещении и т.п. Внезапное появление таких страхов происходит в тех случаях, когда ребенок встречается с каким-либо сильным и новым впечатлением, не зная, как отнестись к нему, страшное оно или не страшное. В этих случаях поведение взрослого непосредственно влияет на поведение детей. В экстремальных ситуациях дети всегда обращают внимание на поведение взрослых. Если вы сами не покажете свой испуг ребенку, то он также не будет впадать в панику и в последующем у него не появится страха к тем или иным предметам или явлениям. Так, например, во дворе одной школы молния упала возле постройки, при этом пошел проливной дождь, который затопил двор. Дети инстинктивно все обратили свои взоры на учительницу, не только из-за того, что искали у нее защиты, но и с вопросом, есть ли тут что-либо страшное, нужно пугаться им или нет. Учительница повела себя спокойно, продолжила урок. Если бы она испугалась, то всеобщая паника была бы неизбежна.

Разумеется, чувство страха может возникнуть и без прямого воздействия взрослых. В понимании этой проблемы активную роль играет бездумный перенос в нашу отечественную культуру развлекательных систем, получивших свое обоснование и развитие в иных социокультурных условиях и требующих существенной адаптации к условиям нашего общества.

Уже отмечалось ранее, что страх является одной из основных и врожденных форм реакции психики ребенка на окружающий его мир. Если меняются предметы страха, меняется содержание страха и его влияние на внутренний мир ребенка, на его поведение. Любой предмет, любое явление может стать объектом страха человека. Особенно ясно это проявляется у детей, которые боятся темноты, резких звуков, незнакомых лиц, животных, воды, огня и т.д.

К видам страха, которые не имеют опоры в их личном опыте, присоединяются страхи, основанные на индивидуальном опыте, страхи, внушаемые окружающими. Сказки, которые рассказывают детям, иногда также добавляют новые предметы страха. Тем самым, причинами страха являются инстинктивная настороженность, личный тяжелый опыт, влияние социальной среды. Задача родителей и педагогов в отношении к страху заключается не в том, чтобы искоренить страх, а в том, чтобы привести его в границы здоровой реакции.

Продолжающийся процесс урбанизации, роста городов удаляет человека от естественной среды обитания, ведет к усложнению межличностных отношений, ускорению темпа жизни. Прямо и косвенно, через родителей, это может неблагоприятно отразиться на эмоциональном развитии детей. В условиях большого города порой нелегко найти друга и поддерживать с ним постоянные отношения. Ко всему прочему, отсутствует желаемая самостоятельность детей в организации свободного времени вне дома из-за излишней опеки со стороны взрослых. Психологи утверждают, что у детей, живущих в отдельных квартирах, страхи возникают чаще, чем у детей из коммунальных квартир, особенно у девочек. В коммунальной квартире много взрослых людей, больше ровесников, больше вероятности для коллективных игр и меньше страхов. В отдельных, благоустроенных квартирах дети не имеют возможности непосредственного контакта друг с другом. У них значительно больше вероятность появления страхов темноты, одиночества, страшных снов, чудовищ и т.п. В основном это относится к единственным детям в семье, по отношению к которым родители проявляют больше беспокойства и опеки. Недостаточная игровая и двигательная активность, а также утрата навыков совместной игры способствуют развитию у таких детей беспокойства. Большая часть из них уже не может с задором играть в прятки, в «казаки-разбойники», в пятнашки и т.п. Отсутствие эмоционально наполненных, шумных и подвижных игр значительно обедняет эмоциональную жизнь детей и ведет к чрезмерно раннему и одностороннему развитию их психики. Во все времена игра была и остается самым естественным способом борьбы со страхами, так как в ней в иносказательной форме воспроизводятся многие из жизненных ситуаций, вызывающих страх. Часто психологам, чтобы ликвидировать страхи, приходится применять уже в специально организовываемых для этого условиях такие же игры, в которые могли бы играть, но не играют современные дети. Не играют же они не только из-за того, что живут в большом городе, но еще и потому, что имеют слишком принципиальных или строгих родителей, которые считают игру только шалостью и пустой тратой времени. К тому же, многие родители боятся игр, так как страшатся за детей, так как во время игры ребенок всегда может получить травму. Они постоянно говорят об этом ребенку. В результате этого он как бы учится беспокоиться по поводу того, что может произойти, а не активно и уверенно преодолевать различные жизненные трудности.

Страх, беспокойство у детей может вызвать нездоровый психологический климат в семье. Так, например, к страхам ребенка может привести постоянно испытываемые матерью нервно-психические перегрузки вследствие вынужденной или преднамеренной подмены семейных ролей (чаще роли отца). Так, дети боятся больше, если считают главной в семье мать, а не отца. Работающая и господствующая в семье мать часто беспокойна и раздражительна во взаимоотношениях с детьми, что вызывает у них ответные реакции беспокойства. Превалирование роли матери в семье также указывает на недостаточно активную позицию и престиж отца, что затрудняет общение с ним (особенно мальчиков) и увеличивает вероятность передачи беспокойства со стороны матери.

Психологи отмечают, что если мальчики 5 – 7 лет в воображаемой игре «Семья» выбирают роль не отца, как это делает большинство их ровесников, а матери, то страхов у них больше. Наиболее восприимчивы к конфликтным отношениям родителей дети-дошкольники. Если они видят, что родители часто ссорятся, ругаются, то число их страхов выше, чем когда отношения в семье хорошие.

Беспокойство у эмоционально чувствительных маленьких детей возникает и вследствие стремления отдельных матерей как можно раньше выйти на работу, где находится основная часть их интересов. Эти матери ощущают постоянное внутреннее противоречие из-за борьбы желаний сразу успеть «на двух фронтах». Они рано отдают своих детей в ясли, на воспитание бабушкам и дедушкам и другим родственникам, няням. Мамы недостаточно учитывают эмоциональные потребности ребенка. Честолюбивые, очень принципиальные, с болезненно заостренным чувством долга, матери излишне требовательно и бессердечно поступают с детьми, которые всегда не устраивают их в отношении пола, темперамента или характера. А эмоционально чувствительные, впечатлительные дети дошкольного возраста в сущности правильное, но недостаточно эмоциональное, теплое и ласковое отношение матери воспринимают с тревогой, поскольку именно в этом возрасте они нуждаются, как никогда, в любви и помощи взрослых.

Конечно, уже к концу старшего дошкольного возраста дети в подобных условиях эмоционально «закаляются» до такой степени, что перестают реагировать на слишком требовательное отношение матери, отделяясь от нее стеной безразличия, упрямства. Они уходят в свой мир переживаний, а временами их поведение делается похожим на поведение матери. Другие дети, наоборот, начинают устраивать истерики по поводу недостаточного внимания к ним матери или, чувствуя ее отношение к себе, делаются неуверенными, беспокойными, подавленными. Психологи замечают, что в последнее время с каждым новым поколением возрастает эмоциональная чувствительность детей и потребность в теплом и заботливом отношении. Таким образом, душевное состояние детей находится в противоречии со стремлениями некоторых матерей освободиться от ухода за ребенком и сделать процесс воспитания формальным.

На частоту появления страхов оказывает влияние количественный состав семьи. Как у девочек, так и у мальчиков старшего дошкольного возраста число страхов заметно выше в неполных семьях, что подчеркивает особую чувствительность этого возраста к разрыву отношений между родителями. Наиболее подвержены страху единственные дети в семье. Их можно сравнить с эпицентром родительских забот и тревог. Как правило, единственный ребенок находится в более тесном эмоциональном контакте с родителями, перенимает их беспокойство, если оно есть.

В школьные годы у ребенка появляется много страхов, связанных с учебой, посещением школы. Обычно они возникают, если у детей уже существует биологическая предрасположенность, а пусковым механизмом для развития страхов могут быть также несколько обстоятельств. Очень часто виновниками возникновения детских школьных страхов остаются родители. Непрерывно тревожась за благополучие своего ребенка, за его успеваемость в школе, они невольно заражают его своими страхами. Главным образом, неправильное воспитание и является одной из наиболее распространенных причин возникновения страхов. Например, если родители слишком эмоционально будут реагировать на каждую плохую оценку, полученную их сыном или дочкой, то хорошо, если дело обойдется только упреками и горькими вздохами мам и бабушек. Часто в семье нередки и физические наказания. Поэтому у мнительного ребенка появляется страх посещать школу. Он опасается отвечать у доски, выполнять контрольные работы. Схожие страхи фиксируются и иногда остаются у человека на всю жизнь. Например, на приеме у психолога одна из пациенток, пожилая дама, которая имела уже взрослых детей, признавалась, что до сих пор временами просыпается в холодном поту, когда ей снится, что она никак не может написать контрольную работу по математике. Существенную роль в появлении подобного страха сыграло домашнее воспитание, где всегда придавалось чрезвычайно много значения школьным успехам. Если в дневнике появлялась плохая отметка или критичная запись учителя, то и дома царили напряженность и тревога. Понемногу, кроме боязни получить плохую отметку, возникли и другие страхи. Тревожность родителей оказалась на благодатной почве – страхи и неуверенность охватили ребенка целиком и стали преследовать человека всю его жизнь.

Родители должны учитывать, что часто то же самое касается и учителей в школе. Если учитель критикует своих учеников и внушает им постоянно мысль, что без знания их предмета им будет очень тяжело в дальнейшей жизни, они также создают почву для неуверенности и страхов.

В заключение этой главы хочется сказать родителям, воспитателям, учителям: не вызывайте развитие страхов у детей. Сдерживайте свои эмоции и не разрешайте своим бедам выплескиваться наружу в их присутствии. Надлежит учитывать, что в конфликтных ситуациях и крик, и различные наказания могут стать источником страхов у школьника. Но даже просто плохое настроение, напряженность в доме иногда действуют намного сильнее. Учителям также не желательно оглашать плохие отметки в присутствии всего класса, выделять отстающих. Психологи подсчитали, что каждый четвертый ребенок имеет предрасположенность к развитию стойких страхов, и от того, как поведет себя учитель и родители, очень много зависит.

Психическое состояние детей во многом определяют успешность их деятельности. Учебный процесс в школе пропитан эмоциями, переживаниями, чувствами, оказывающими влияние на успешность учебной деятельности. Наилучшая степень эмоционального настроя ученика, его сосредоточенность на уроке способствуют повышению его успеваемости.

Глава 6. Как формируются детские страхи?

Порой нам, взрослым, трудно представить причину возникновения детского страха, процесс его формирования. Например, ребенок может отказаться идти в ванную комнату, так как он слышал, что вчера в трубе кто-то «рычал», а вода в кране шумела и брызгала на него, как бы злясь. «Почему так происходит?» – может спросить он? На самом деле, если присесть на корточки, то взрослый человек окажется на уровне глаз ребенка. Затем попробуйте взглянуть: перед вами окажется решетка бокового слива воды. Если поставить себя на место ребенка, пофантазировать, то тоже можно сказать: «Какая же она страшная! Глядит пустыми глазницами и запугивает: «А кто там, внутри, в трубе?». Но стоит папе заклеить эту «страшную» решетку красивой картинкой, и ваш ребенок успокоится: «Страшилище ушло!».

Испуг оказывает нежелательное воздействие на психику ребенка, который еще не располагает достаточным воображением и дословно понимает слова, произнесенные, например, во время кормления в игровой форме: «Кто кашку не ест, молочко не пьет? Кого коза забодает? Кого волк съест? Кого злой дед в мешке унесет? Кто такой сладенький, кого я и сама съем?». Поэтому не стоит пугать так своего малыша, которому еще трудно разобраться в мире взрослых людей, понять, что вы шутите, а не говорите всерьез.

У ребенка по этой же причине могут начать формироваться страхи, связанные со сказочными героями. Так, например, необходимо отметить, что иногда образы Бабы Яги и Кощея, как особая «семейная» пара, кажутся своеобразным антиподом родительской любви, тепла. О том, что это так, могут говорить следующие фразы ребенка, обращенные к матери: «Что ты со мной ругаешься, как будто ты Баба Яга», «А ты, мама, не превратишься в Бабу Ягу?» На самом деле, иногда грубый голос матери, раздражительный и нетерпеливый, запугивания и наказания, нехватка чуткости и доброты напоминают ребенку этот образ, формируют страх. Также может иметь последствия отсутствие искренности, чуткости, эгоизм, строгость отца. В результате, эти черты могут отождествляться у ребенка с образом Кощея.

Баба Яга приходит к вашему малышу из мира, где царят насилие, несправедливость и жестокость. Вот почему 2 – 3-летние дети всерьез просят родителей убить Бабу Ягу и Кощея Бессмертного, чтобы защитить их от ночных кошмаров. Чаще всего роль защитника доверяется отцу, если он довольно сильный в представлении ребенка. Но такими просьбами нельзя пренебрегать и считать их просто капризами, так как и Кощей Бессмертный, и Баба Яга, обитающие в подсознании ребенка, всегда свидетельствуют о каких-то тревожащих моментах его жизни, связанных обычно с отношениями со взрослыми. Вытерпленный и не осознаваемый ребенком ужас или мучение, которое не заявляет о себе днем, оборачивает ночь в битву с воображаемыми чудовищами. При этом основной причиной формирования этих страхов становятся сами родители. Поэтому, если ваш ребенок просыпается ночью от страха и его удается успокоить, убаюкать, то травмирующее воздействие кошмарных снов выражено незначительнее. Заметим, что уже раннего возраста некоторым беспокойным, эмоционально чувствительным детям просто необходимо, чтобы их иногда перед сном укачивали, нежно пели им песни, ласково обнимали. В этом нет ничего дурного, вернее, это, наоборот, свидетельствует об умении матери создать своему ребенку эмоциональный комфорт, в котором он очень нуждается.

Как волк, Баба Яга, Кощей Бессмертный символизируют у маленьких детей угрозу для жизни, ее прекращение, физическое уничтожение, или, т.е. – страх смерти. Одновременно с сильной, неожиданно возникающей болью при физических травмах, заболеваниях эти сказочные персонажи опережают появление психологически мотивированного страха смерти. У детей 6 – 7 лет эти образы формируют в себе страх перед чем-то совсем чуждым, отталкивающим, безжизненным, агрессивно-бездушным. Этим чувствам родители должны противопоставить ощущения близости, нежности, ласковости и сердечности.

Полученные психологами данные свидетельствуют о повышенной чувствительности детей дошкольного возраста к неожиданным и болевым воздействиям, отсутствию поддержки взрослых, одиночеству. Таким образом, все, что связано с семейными конфликтами, нахождением в больнице или помещением в детский сад, может быть существенным источником эмоционального стресса, формирования беспокойства и страхов. Часто детям этого возраста может присниться разлука с близкими родственниками, обусловленная страхом их исчезновения и утраты. Такой сон предваряет страх смерти родителей, который формируется в младшем школьном возрасте. В 5 – 7 лет сновидения воспроизводят настоящие, прошлые (Баба Яга) и будущие страхи ребенка. Таким образом, все это указывает на наибольшую насыщенность старшего дошкольного возраста страхами.

Ведущим страхом старшего дошкольного возраста является страх смерти. Его формирование означает осознание ребенком необратимости в пространстве и времени проистекающих временных и возрастных изменений. Дети начинают понимать, что взросление на определенном этапе заканчивается смертью, которая видится им как неизбежность. Это открытие вызывает тревогу, эмоциональное неприятие необходимости умереть. Но именно в это время, так или иначе, ребенок начинает ощущать, что смерть – это неминуемое. Обычно дети самостоятельно справляются с подобными переживаниями. Этому способствует жизнерадостная атмосфера в семье. Но если родители говорят бесконечно о болезнях, о том, что кто-то умер и с ним (ребенком) тоже может что-то случиться, то у ребенка подобный страх усиливается. Ко всему прочему, если ребенок и так очень беспокойный, то тревоги подобного рода также только увеличат возрастной страх смерти.

Страх смерти – это нравственно-этическая категория, которая указывает на известную зрелость чувств, их глубину, и поэтому формируется у чувствительных и впечатлительных детей, которые к тому же обладают способностью к отвлеченному, абстрактному мышлению. Страх смерти сравнительно чаще встречается у девочек, так как связан с более выраженным у них в отличие от мальчиков инстинктом самосохранения. Зато у мальчиков формируется более ощутимая связь страха смерти себя и в последующем – родителей со страхами незнакомых лиц. Таким образом, мальчик, который боится других людей, более подвержен страхам смерти, чем девочка, у которой нет такого острого противопоставления.

В соответствии с исследованиями психологов, страх смерти у детей тесно связан со страхами темноты, нападения, сказочных персонажей. В более старшем возрасте эти ощущения формируются в страхи заболевания и смерти родителей, страшных снов, животных, пожара и войны, стихии, огня. Последние перечисленные страхи наиболее типичны для старшего дошкольного, младшего школьного возраста. Они формируются как ощущение угрозы для жизни в прямом или косвенном виде. Нападение со стороны кого-либо (животных в том числе), как и болезнь, может оказаться непоправимым несчастьем, ранением, смертью. Это же имеет отношение к природным и техногенным катастрофам: буре, урагану, наводнению, землетрясению, огню, пожару и войне. Они также являются непосредственными угрозами для жизни. Таким образом, страх смерти у ребенка формируется как заостренный инстинкт самосохранения.

При неблагоприятных жизненных обстоятельствах страх смерти содействует усилению многих родственных с ним страхов. Так, в качестве примера, можно привести следующую жизненную ситуацию. Девочка 7 лет после смерти любимого хомячка стала плаксивой, обидчивой, прекратила смеяться, не могла слушать и смотреть, так как от жалости к их героям она плакала навзрыд и длительное время не могла успокоиться. Основным же было то, что она стала панически бояться умереть во сне, как хомячок, поэтому не могла заснуть одна, испытывала от волнения спазмы в горле, приступы удушья и частые позывы в туалет. Девочка вспоминала, как мать говорила в сердцах: «Лучше бы мне умереть», – стала бояться и за ее жизнь, в результате чего мать была вынуждена спать вместе с дочерью.

В младшем школьном возрасте страх, тревожность и опасения могут формироваться в одинаковой степени часто. Тревога как временное чувство беспокойства вообще возможна в любом возрасте.

Психологи проводили исследования, изучали страшилки, страшные игры детей и пришли к выводу, что в наше время тема смерти занимает сознание ребенка. Но если отвлечься от собственно детского творчества и взглянуть на то, что окружает наших детей в их повседневной жизни, то мы вынуждены будем признать, что на самом деле большинство современных компьютерных игр, мультипликационных и художественных фильмов, а также тексты песен популярных рок– и поп-исполнителей включают сюжеты, связанные со смертью. Таким образом, они воздействуют на восприятие и осмысление этой темы детьми, способствуют формированию страхов. В литературе приводятся данные о Васе, который подсчитал, насколько часто в художественных фильмах, которые так нравятся нашим детям, встречаются сцены насилия и убийств, смерти. В частности, в фильме «Рембо» 70 взрывов, уносящих жизни, как отдельных людей, так и групп людей и 44 эпизода убийства. Смерть на экране мы видим через каждые 2,1 минуты. Сюжеты фильма «Крепкий орешек-2» насчитывают от 18 до 264 трупов. Исследователь в результате пришел к выводу, что в фильмах, которые относятся к жанру «боевиков», насильственная смерть нередко занимает центральное место, а убийство пропагандируется. Кроме того, в магазинах продается большое число различных игрушек, одежда, открытки, которые изображают полюбившихся киногероев. Жестокость неосознанно навязывается героями мультфильмов, которые совершают враждебные действия по отношению друг к другу. Смерть и жестокость – одна из главных тем песен известных групп. Чрезвычайно часто их тексты побуждают к агрессивному поведению, суицидальным действиям у подростков со слабой психикой. На формирование тревожности, страхов в современном мире большое влияние оказывает равнодушное отношение к человеческой жизни. Как пример обесценивания жизни отдельного человека можно привести исследование К.А. Фритц , которая подвергла анализу особенности детективных романов Великобритании и Америки. Исследователь пришла к очень любопытному выводу. Она пришла к заключению, что детективные романы сильно изменились. Если в 30-е годы XX века убийство в романах случалось редко и происходило по каким-то существенным мотивам, то произведения современных авторов попросту переполнены убийствами, «которые также невозможно контролировать, как и в реальной жизни». Таким образом, смерть от убийства утрачивает свой смысл. Происходит пропаганда идеи, что и жизнь может быть отнята без особой на то причины.

В результате при помощи средств массовой информации наши дети так же воспринимают отношение к жизни и смерти, у них формируются особые типы восприятия этой темы.

Родителям стоит выработать осознанный взгляд на проблему формирования у ребенка страха смерти. Уже отмечалось ранее, что разговоры о смерти необходимы хотя бы потому, что смерть – это закономерное явление, которое рано или поздно может произойти с близкими ребенка и даже с ним самим. Хотя все эти вопросы остаются открытыми для осмысления и обсуждения, но некоторые рекомендации все-таки можно дать. Одним из главных условий подобного разговора обязана быть искренность. Дети весьма тонко чувствуют, если им говорят неправду, поэтому если родители затрудняются с ответом, то лучше честно признаться в этом и предложить ребенку вместе поразмыслить, как ответить на задаваемый вопрос. Прежде чем отвечать, убедитесь, что вы точно поняли, о чем именно вас спрашивает ребенок. Вероятно, вам придется временами отвечать вопросом на вопрос. Помните, что все, что вы говорите ребенку, должно быть доступно его пониманию, этому лучше находить краткие и простые ответы. Во время беседы избегайте многословия, стремитесь чувствовать меру, чтобы сообщить ребенку точно столько, сколько он готов услышать согласно его возрасту, эмоциональному состоянию.

Во всяком случае, перед тем как решить для себя, будете ли вы беседовать со своим ребенком о смерти, подумайте о том, что она так или иначе уже присутствует в его жизни. Ведь жизнь, в которую входят наши дети, многосложна, противоречива и динамична, а понятие «смерть» является одной из ее составных частей.

Детство – это не только время открытий и праздничных ожиданий, это и время постижения реальной действительности, первых тяжелых испытаний и потерь. Поэтому знание о смерти должно стать одним из элементов воспитания и образования, и хорошо, если первые уроки о ней ребенок получит от самых близких и дорогих людей, которые знают его личностные особенности как никто другой и всегда хотят оказать нужную поддержку.

Один из наиболее распространенных страхов в младшем школьном возрасте – это страх «быть не тем», о ком хорошо говорят взрослые, кого уважают, ценят и понимают сверстники. Иными словами, это страх не соответствовать социальным требованиям ближайшего окружения, будь то школа или семья. Формирующиеся страхи сделать не то, не так, неправильно, не так, как следует, как нужно, свидетельствуют о нарастающей социальной активности ребенка, об упрочении чувства ответственности, долга, обязанности. Практически они содержат в себе понятие «совесть», которое является центральным психологическим образованием данного возраста. Совесть в это время для детей неотделима от чувства вины, которое регулирует нравственно-этические отношения. Страхи не успеть, опоздать являются отражением обостренного чувства вины из-за возможного совершения осуждаемых взрослыми и, прежде всего, родителями, неправильных действий. У школьников формируется по этой же причине еще один вид страха. Волнение по поводу своего несоответствия требованиям и ожиданиям окружающих у школьников – тоже разновидность чувства вины, но в более широком, чем семейный, социальном контексте. Родителям нужно иметь в виду, что если в младшем школьном возрасте у ребенка не будет сформировано умение оценивать правильно свои поступки (с точки зрения социальных правил), то в дальнейшем это будет весьма трудно сделать, так как упущено самое благоприятное время для формирования социального чувства ответственности. Конечно, нельзя делать вывод, что страх несоответствия – участь каждого школьника. В этом случае также многое зависит от влияния родителей и учителей, их нравственно-этических качеств личности. Возможно опять же перегнуть палку и связать детей таким числом правил и условностей, запретов и угроз, что они будут бояться, как кары небесной, всякого безобидного для их возраста и даже случайного нарушения поведения, получения плохой оценки и вообще любой неудачи. Закодированные так младшие школьники будут находиться в состоянии затяжного психического напряжения, скованности и, с большей вероятностью, нерешительности из-за тяжестей своевременного, не регламентированного свыше самостоятельного принятия решений. Недостаточно развито чувство ответственности у детей безответственных, поверхностных и умственно неглубоких родителей, у которых главными жизненными принципами являются: «все хорошо» и «нет проблем». Совершенное отсутствие чувства ответственности свойственно детям родителей с хроническим алкоголизмом, ведущих к тому же асоциальный образ жизни. Здесь генетически ослаблен инстинкт самосохранения, при этом психологически повреждены социально-правовые устои жизни в обществе. Обычно формируется задержка развития чувства ответственности также в случаях психического инфантилизма и истерии, когда ребенок по причине чрезвычайной опеки и отсутствия ограничений до такой степени отвыкает от самостоятельности и ответственности, что отрицательно относится к любой попытке заставить думать самостоятельно и действовать инициативно и решительно.

Часто встречаемой разновидностью страха у школьников является страх опоздания в школу. Дети боятся опять не успеть и поэтому заслужить порицание учителя, родителей. В этом кроется психологический страх перед негативными эмоциями со стороны взрослых, насмешками школьных товарищей. Психологи ввели в обращение даже такой термин, как « школьная фобия », что подразумевает неотступно преследующий некоторых детей страх перед посещением школы. Чаще всего речь идет не только о страхе школы. Ребенка может пугать сам уход из дома, разлука с родителями, к которым тревожно привязан ребенок. Порой этот вид страха формируется у детей, которые часто болеют и поэтому находятся в условиях большой опеки со стороны мамы, бабушки. Иногда сами родители являются причиной формирования страха, так как боятся школы и непроизвольно внушают свой страх ребенку или драматизируют трудности начала обучения, выполняют вместо детей все задания, контролируют их по поводу любой написанной буквы или цифры. В результате у детей возникают ощущение неуверенности в своих силах, колебания в своих знаниях, привычка полагаться на помощь родителей по любому поводу. Зачастую тщеславные родители чрезвычайно требовательно относятся к ребенку, считают, что он обязательно должен получать высокие оценки, добиваться успеха любой ценой. Мамы и папы забывают, что дети даже в школе остаются детьми – им хочется поиграть, побегать, «разрядиться», им необходимо время, чтобы стать такими сознательными, какими их желают увидеть взрослые.

Глава 7. Как проявляются детские страхи и как их выявить

Иногда страхи ребенка имеют очень яркие внешние признаки, но часто родители и врачи сталкиваются с тем, что ребенок неосознанно загоняет страх в себя, оттого страдает гораздо больше. Наша с вами задача в этом случае выявить, что тревожит ребенка и попытаться с помощью специалистов побороть в нем страх.

Самыми типичными внешними признаками страха у детей являются крики, дрожание тела и бледность лица, а также расширение глаз, изменение черт лица, задержка дыхания, учащенное сердцебиение, плач. Нередко страх парализует ребенка, лишает его способности двигаться, он остается неподвижным, как будто прикованным к месту. После того как ребенок послушает вечером какую-либо страшную историю, он боится стронуться со своего стула, остается как будто пригвожденным к нему. Неожиданное появление какого-либо предмета также часто лишает детей способности двигаться. Под влиянием страха у ребенка может возникнуть немота, мгновенная потеря памяти, полная смута в мыслях. Особенно подверженные страхам дети, в частности, теряют способность речи во время экзамена, а некоторые из страха перед уколами могут упасть в обморок. Рассмотрим для примера, как проявляется чувство страха перед и во время экзамена у детей, склонных к тревожным состояниям, испытывающим страх.

Всем известно, что люди очень отличаются друг от друга по умению сдавать экзамены. Иногда добросовестных занятий в течение года, природных способностей и хорошего знания учебного материала недостаточно для того, чтобы успешно справиться с экзаменами. Педагоги приводят много примеров, когда ученики с прочными знаниями дают на экзаменах неожиданные срывы, а «середняки» зарабатывают отличные отметки. Можно объяснить это прежде всего тем, что экзамен для ученика – это контроль знаний в условиях стрессовой ситуации. Очень часто у тех учеников, для которых результаты предстоящих экзаменов важны и есть потребность сдать их как можно лучше, перед экзаменом возникает состояние тревоги, страха. Переживания детей, связанные с предстоящим экзаменом порой очень сильны и имеют свои характерные объективные проявления: учащается сердцебиение, может повыситься давление крови, усиливается потоотделение на ладонях и подошвах. Причем поведение учеников перед экзаменом, совершенно различно: одни ребята сосредоточенно дочитывают те параграфы учебника, в усвоении которых не вполне уверены, вспоминают отдельные вопросы программы – одним словом, мобилизуют все свои силы перед встречей с экзаменатором. Другие, испытывающие страх дети, напротив, суетливо перелистывают учебники, из-за сильного волнения они не в состоянии сосредоточиться и на каком-нибудь одном разделе учебника, со страхом вслушиваются в рассказы тех, кто уже сдал экзамен, и уверяют себя и одноклассников, что не смогут ответить ни на один из заданных вопросов. Они торопливо спрашивают о чем-то друзей и, не дослушав до конца их ответы, задают новые вопросы, таким образом, они находятся в состоянии паники, деятельность таких детей перед экзаменом полностью дезорганизована. В отличие от ребят, которые не испытывают сильного страха перед экзаменом, кто собран и готов к бою, эти охвачены предчувствием поражения и будут стараться его избегать. Во время экзамена обстановка еще больше накаляется. В тот момент, когда эти ребята берут экзаменационный билет, читают его, то они не могут понять, о чем идет речь. В дальнейшем их поведение может быть разным в зависимости от степени подготовки: если они убеждаются, что помнят материал, им удается понемногу успокоиться и подготовить ответы на вопросы. Тем не менее настоящей уверенности в себе они так и не обретают: зачастую достаточно экзаменатору задать не очень сложный дополнительный вопрос, и они теряются, путаются, вызывая удивление у педагога. Даже после экзамена, получив хорошую оценку, ученик покидает класс, как правило, без того чувства облегчения и эмоционального подъема, какое испытывают другие ученики после удачного ответа. Они покидают экзаменатора выжатыми как лимон с одним лишь желанием – отоспаться (независимо от того, спали ли они в ночь перед экзаменом).

А если же вопросы билета покажутся нашему экзаменующемуся вдруг незнакомыми, то для него наступает полная катастрофа – ученик обнаруживает, что не помнит даже того, что очень хорошо знал. Он не может сосредоточиться, больше думает о последствиях невезения, чем о самих вопросах билета. В этот момент его единственным желанием является то, чтобы экзамен скорее закончился, и порой он готов согласиться с любой оценкой, даже совсем неприемлемой.

Всякое отрицательное замечание экзаменатора может его парализовать, он не в состоянии отыскать выход из тупика, в котором очутился, и даже не ищет его.

Для того чтобы выявить страхи у детей, существуют различные методики, которые широко используют психологи. Одной из самых распространенных является выявление страхов у ребенка с помощью рисования. Эта методика помогает психологам с помощью рисунков понять интересы и увлечения, темперамент, особенности переживаний и внутреннего мира детей, охваченных различными страхами.

В чем конкретно заключается этот способ?

Во-первых , специалисты предлагают детям нарисовать на темы: «Дома», «Во дворе», «В школе», «Что мне снится страшное», «Чего я пугаюсь днем», «Самое плохое и самое хорошее в моей жизни», «Кем я хочу стать, когда выросту» и т.п.

Дети чаще всего рисуют цветными карандашами. Иногда проводят два-три подготовительных занятия, на которых детей не ограничивают темами, а просто чтобы активизировать у них желание рисовать. После подготовительных занятий приступают к тематическому рисованию и результаты анализируют.

В рисунках на тему «В школе» самое значительное то, как дети взаимно располагают фигуры ровесников и себя. Дети, которые нарисуют себя в центре, – это те, у которых преобладают истерические черты характера. Ребята, у которых на рисунке оказалось мало ровесников или они отсутствуют совсем, – это обычно дети с невротическими реакциями, что также показывает, что у ребенка есть проблемы взаимопонимания со сверстниками. То же самое относят к рисункам на тему «Во дворе». Если в рисунке детей мало сверстников, то это указывает на затруднения в дружеских, устойчивых контактах и чрезмерную опеку в семье.

В рисунках на тему «Дома» или «Семья» имеет большое значение порядок и близость расположения фигур, особенно место ребенка. Если ребенок рисует себя между мамой и папой – это говорит о привязанности его к обоим родителям, если ближе к одному из них, то означает, что у ребенка выражена привязанность к одному родителю. Важна и цветовая гамма, общая с одним из взрослых, в частности, если окраска туловища у ребенка и окраска туловища одного из родителей одинаковая, то это указывает на большую степень отождествления с ним по признаку пола.

В рисунках на темы «Что мне снится страшное», «Чего я пугаюсь днем» перед детьми ставилась цель воспроизвести наиболее сильный страх (какой именно, не объясняется, каждый ребенок должен выбрать его сам).

Некоторые дети не нарисуют страхи вообще. Другие не смогут нарисовать рисунок, так как им трудно преодолеть барьер страха в своем сознании и воспроизвести волевым, целеустремленным усилием то, о чем он пытается не думать. Но, как правило, рисование страхов ребенком не ведет к его усилению, а, напротив, снижает напряжение от тревожного ожидания его реакции. В рисунках страх уже во многом осуществлен и является чем-то уже происшедшим, фактически случившимся. При этом остается меньше недоказанного, неясного, смутного. Процесс рисования снимает травмирующее звучание страха. Но необходимо, во-первых, чтобы задание задавал человек, которому ребенок доверяет.

Во-вторых , само рисование должно происходить в жизнерадостной атмосфере, спокойной, чтобы ребенок чувствовал постоянно поддержку со стороны взрослых.

В рисунках на тему «Самое плохое и самое хорошее в моей жизни» большинство детей предпочитают отражать хорошие, радостные случаи из своей жизни. Однако, конечно, будут и дети, рисующие неприятные события, что может служить основой для дальнейшей психотерапевтически ориентированной беседы с ними.

Кроме содержания анализируется и цветовое решение рисунков детей. Так, например, преобладание серых тонов, черного цвета подчеркивает отсутствие жизнерадостности, а пониженный тон – отсутствие настроения, большое количество страхов, с которыми трудно справиться ребенку.

И, наоборот, яркие, светлые, насыщенные цвета указывают на жизнерадостность и оптимизм. Если ребенок рисовал красками, то широкие мазки, отсутствие предварительных набросков и последующих, меняющих первоначальное содержание дорисовок, будут свидетельствовать об уверенности и решительности ребенка. Повышенная возбудимость, тревожность, напротив, отразятся в неустойчивости изображения, его смазанности, большом числе четких, но непересекающихся линий. Если дети рисуют очень мало, то это будет свидетельствовать об их заторможенности и беспокойстве. Обычно такие дети предпочитают другие виды деятельности.

Иногда внешние проявления страха можно принять за другие эмоции. Так, в частности, психолог Дж. Боулби провел тщательный анализ проблемы выделения страхов из других эмоций. Он перечислил ряд наблюдаемых экспрессивных и моторных действий, которые, как он считает, можно рассматривать как индикаторы страха. Они включают осторожное всматривание в сочетании с подавлением движений, испуганное выражение лица, а также поиск контакта с кем-либо. Дж. Боулби предложил 4 основания для определения страха:

1) многие признаки возникают или одновременно, или последовательно;

2) события, которые вызывают одну из причин, также влияют на появление остальных;

3) большинство признаков страха выполняет функцию защиты;

4) сами дети называют эти причины страха.

Считают, что, в принципе, любая эмоция может вызвать страх. Сходство других эмоций с чувством страха приводит часто к тому, что они часто активизируют страх. Как утверждает психолог С.С. Томкинс , «внезапное освобождение от длительного и сильного страха, если оно полное, приводит к радости, если неполное – к возбуждению».

Иногда ребенок или подросток стесняется признаваться в своих страхах, и тогда они приобретают замаскированный облик, подчас вызывая самые различные боли – в животе, голове, в суставах. В литературе, в частности, можно найти следующий пример из практики врача-психиатра. У тринадцатилетнего мальчика систематически начинались сильные боли перед тем, как он собирался выйти из дома в школу. Порой они были настолько острыми, что родителям приходилось вызывать скорую помощь, тем не менее врачи всякий раз ничего не находили и уезжали. А приступы начали повторяться все чаще. Мальчик стал пропускать школу. Любопытно, что мама приняла решение обратиться за помощью к психотерапевту, только заметив, что приступы не возникали по выходным дням. В итоге выяснилось, что боли у ее сына были вызваны паническим состоянием, и причиной этого являлся страх перед учительницей английского языка, которая была очень строга с мальчиком. Еще удалось выяснить, что страх перед учительницей начался не на пустом месте. В разговоре с врачом родители признались, что с детства этот мальчик испытывал страх перед домашними животными, а сама мама также имела повышенный фон тревожности.

Известно много случаев, когда просто при нежелании идти в школу из-за невыученных уроков дети могут искусно изображать любой приступ. Как к этому необходимо относиться? Можно ли игнорировать такие «приступы»?

Специалисты утверждают, что даже если ребенок симулирует болевой приступ, то к этому надо отнестись очень серьезно. Сама симуляция приступа является также очень тревожным фактом, который говорит о серьезном психологическом неблагополучии. Для вашего ребенка это способ защиты от страха, с которым он не хочет сталкиваться. Но это означает уход в болезнь. И родителям нужно иметь терпение и такт, чтобы выяснить причины происходящего. Нельзя обвинять ребенка в симуляции и заставлять его делать то, чего он намеренно избегает.

Порой страхи находят свое проявление в снах. В них отображается и характер отношения родителей к детям. Приведем несколько примеров. Одну семилетнюю девочку, которую родители отдали на попечение больной и очень тревожной бабушке, преследовал следующий сон: «Я поднимаюсь по ступенькам, запинаюсь, начинаю падать с лестницы и никак не могу остановиться, а бабушка в это время как назло достает газеты из почтового ящика и ничего не может сделать». Мальчик пяти лет, который имел строгого отца, готовящего его к школе, рассказал такой сон: «Прохожу я по улице и вижу, как навстречу мне идет Кощей Бессмертный, он ведет меня в школу и задает там пример, сколько будет 2 + 3. Ну я, разумеется, сразу проснулся и спросил маму, сколько будет 2 + 3, снова уснул и ответил Кощею, что будет 5». Этот сон показывает, что страх ошибиться преследовал ребенка даже во сне, и он искал поддержки у своей матери.

Внешне страх обычно проявляется следующим образом. Ребенок вдруг просыпается посреди ночи, чаще с криками, в глазах его ужас, тело покрывается потом, он поводит глазами по комнате, порой встает с постели, бегает или бродит по комнате, никого не узнает, не отзывается на обращение, вырывается, если взрослые пытаются его удержать. Иногда дети утихают, не просыпаясь, ложатся в постель и продолжают спать дальше. Утром они, как правило, ничего о своем состоянии не помнят или фрагментарно вспоминают, как о страшном сне.

Иногда ночные страхи и снохождения являются предвестником эпилептической болезни, поэтому при возникновении этого невроза необходимо немедленное, тщательное врачебное обследование.

Многие из детских страхов сопровождаются головными болями. Иногда головные боли выглядят как самостоятельный симптом, причиной которого является переутомление или увеличение внутричерепного давления.

Немало неприятностей приносят родителям и иные страхи детей. Например, они могут бояться остаться дома одни даже в дневное время.

Помимо рассмотренных страхов, есть еще один очень распространенный страх или источник тревожного состояния. Это страх «быть никем», т.е. не значить, быть как бы пустым местом. Его причиной часто является страх отсутствия мамы в семимесячном возрасте, когда ребенок начинает понимать себя как одно целое с ней, ощущая чувство привязанности. А в три года он боится потерять прежде всего мать как наиболее эмоционально близкого человека. Этот страх выражается в опасении остаться одному, в изоляции, как и страх быть отвергнутым со стороны окружающих его людей. Поэтому детям в этом возрасте, как ни в какой другом, требуется эмоциональная поддержка, любовь и признание родителей. Проявляется этот страх в виде капризов, плача, чрезмерной обидчивости, непостоянства настроения. Этим ребенок как бы показывает свои переживания, душевную боль, желание быть признанным. Он нуждается в поддержке родителей, их внимании, ласке, нежности. Но если родители при этом выдерживают принципиальное направление поведения, бескомпромиссны в своих требованиях и слишком обращены к своим проблемам, то будет появляться риск серьезного расстройства в виде истерического невроза. Тогда невольно будут фиксироваться досадные чувства и волнения, нездоровые ощущения и страхи. Чувства ребенка будут выходить из-под контроля, и ребенок начнет любить себя больше других, даже близких для него людей. При этом у таких детей уменьшается чувство отзывчивости, сочувствия, но болезненно обостряется ощущение собственного «я» и потребность признания. А это создает трудности в отношениях с взрослыми и сверстниками. Все это, как и двойственность чувств, испытываемых к родителям, приводит к появлению постоянного внутреннего напряжения и конфликта.

Хотелось бы отметить также, какие признаки указывают на детей, имеющих фобии, и как к ним следует относиться.

Обыкновенно дети, склонные к фобиям, ослаблены, часто страдают простудными заболеваниями, отличаются бледностью и худобой. Они реагируют на вызывающие звуки, характеризуются растерянной речью, с трудом сосредоточивают внимание. Такой ребенок будет неуверенно идти к доске, пассивным на переменах. В круге его общения не бывает более двух друзей. Как правило, такой ребенок имеет неуверенный почерк. При эмоциональных переживаниях эти дети напряжены, у них может наблюдаться покраснение кожных покровов. Часто они предпочитают не бывать в общественных местах, испытывают страх перед высотой. Особенно печально, если источником страха для ребенка становится учитель, к чьему мнению он искренне прислушивается, чьим мнением дорожит. В таком случае реакция на его замечание, пусть даже справедливое, бывает особенно болезненной. В богатой психологической практике немало примеров, когда в результате публичных проработок ребенок не только не начинает лучше учиться, а вообще теряет интерес к учебе и еще больше уходит в себя. Не сумев осилить непомерно завышенную планку, которую ставит перед ним любимый педагог, ребенок очень переживает.

Страх не соответствовать предъявленным к нему требованиям некоторых детей просто парализует. Ребенок боится поднять руку, выйти к доске, что-то не так сделать, сказать, написать.

У родителей по отношению к мнительным, неспокойным детям должна проявляться атмосфера терпимости и покоя. С ними надо быть по возможности сдержанными, стараться вызвать их на доверительный разговор. Для таких детей будет очень важно, чтобы в школе кто-то также поддерживал их, создавал доверительную обстановку. Очень важно отношение к этим детям со стороны воспитателей групп продленного дня, которые проводят с младшими школьниками очень много времени, и их психологическое состояние порой оказывает на детей достаточно сильное воздействие. Наличие фобий у детей может проявиться в оценках, школьной успеваемости. Обилие страхов, бесспорно, снижает успеваемость. Все силы детей уходят, как правило, на борьбу с ними, а не на познавательную деятельность. Фобии влияют на развитие воли и вообще на формирование личности. Иногда очень преувеличены. Вспомните чудную книжку «Волшебник Изумрудного города», где один из ее персонажей (Лев) боялся всего на свете. Вместе с друзьями он отправился в Изумрудный город, чтобы найти эликсир храбрости. По дороге к городу лев показывал чудеса храбрости, но при этом считал себя трусом, но всего одна ложка чудесной жидкости – и пугливый Лев вмиг стал настоящим царем зверей.