Тайны человеческого мозга

Возможно ли что бред, страхи и видения шизофреников – всего лишь чьи-то мозговые волны, выловленные больным в пространстве?

Известно, что наша планета излучает волны примерно на той же частоте, что и человеческий мозг. Какую именно информацию несут эти волны, о чем они могут рассказать «сбившемуся с курса» мозгу, мы не знаем. Поэтому вполне возможно, что случай с индийским мальчиком – вовсе не история о переселении душ, а просто рассказ о том, что еще не до конца освоивший свои функции детский мозг принял волну ужаса, выпущенную человеком в тот момент, когда убийцы стреляли в него из пистолета. И воспоминания ребенка не сформировались самостоятельно, а были целиком подменены опытом хозяина магазина радиотоваров.

Есть задокументированные истории, которые можно объяснить лишь подобной теорией приема мозгом чужих волн.

В 1978 году Николая Александровича Л., жителя Вологодской области, ударила молния. Он не только выжил, что, в принципе, иногда случается, но и совершенно свободно заговорил на трех европейских языках, которые никогда не изучал.

В 1987-м жителя Тульской области, Геннадия Сергеевича С. прижало прицепом грузовика к забору. Пенсионер С. получил помимо прочих травм сильный ушиб головы, и, проснувшись на следующий день, с удивлением понял, что хотя родной русский им и не забыт, ему гораздо легче и удобнее выражать свои мысли по-немецки. Этого языка он никогда раньше не знал.

Экстраординарные способности, вызванные внезапным воздействием на мозговые волны, касаются не только языков. Многие подозревают, что гениальность маленького Моцарта возникла по какой-то подобной причине: известно, что Амадей, например, внезапно начал играть на скрипке, хотя никто его этому не учил, а скрипка является одним из самых сложных инструментов. Да и вообще, как вы представляете себе четырехлетнего ребенка, записывающего нотами сочиненную им гениальную музыку? Духовенство, кстати, усматривало в талантах маленького Амадея перст Божий. Интересно, что сказали бы об этом ученые XXII, например, века?

Будем надеяться, что наука когда-нибудь все же сможет разгадать загадку мозговых волн.

Глава 5 Сон разума. Что делает мозг, пока мы спим. Вещие сны – реальность?

Сколько существовало человечество, столько оно задавалось вопросом, что же такое сон. Аристотель считал, что это – состояние на грани жизни и смерти; недаром в те времена древнегреческий бог сна Морфей считался братом Смерти.

Многие мистики были убеждены, что во время сна душа путешествует по пространствам миров, и верили, что если человека внезапно разбудить, то душа, не успев вернуться, заблудится. У древних индейцев существовало поверье, что нельзя разукрашивать лицо человека во время сна, иначе вернувшаяся душа может не узнать своего тела.

Лишь после открытий Дарвина и Фрейда сон стали воспринимать как один из механизмов функционирования мозга. Но как бы ученые ни пытались свести сон лишь к физиологическим функциям, у них ничего не вышло. Люди продолжают верить в мистическую силу сновидений и порой открывают в своих снах такое, что современная наука не в силах объяснить.

В царстве Морфея

Вооружитесь терпением – нам придется начать с азов науки о сновидениях. Ночной сон человека делится обычно на четыре-пять циклов по 90 – 120 минут (продолжительность каждого последующего цикла увеличивается).

Все циклы начинаются так называемым медленным или глубоким сном (именно в этой фазе наблюдаются проявления лунатизма), а заканчиваются 10–15 минутной фазой сна со сновидениями – так называемым быстрым или парадоксальным сном (кстати, лучше всего запоминаются сны, которые вы видите во время последних циклов, с шестого по восьмой часы сна).

Во время быстрого сна прекращается прием и анализ всех сигналов извне. Того, кто находится в пике быстрой фазы, разбудить довольно сложно. В это время мышцы человека совершенно расслаблены, а в мозгу идет интенсивная работа. Именно в этой фазе наблюдается движение глазных яблок, и человек может разговаривать во сне.

Непостижимо, но человек начинает видеть сны еще в утробе матери. Зародыш находится в состоянии так называемого активированного сна. Находясь в животе у матери, зародыш шевелится, толкается, и все это – последствия увиденных им снов. Что может сниться тому, кто никогда не видел мира? Неизвестно. Некоторые ученые считают (и этому есть ряд научных доказательств), что сны матери и будущего ребенка синхронизированы, и он, видя сны своей матери, таким необычным способом знакомится с миром. Каким образом передаются «картинки» из одного сознания в другое – загадка и неоспоримое свидетельство того, что мы слишком мало знаем о принципах работы мозга. Передаются ли общие сны через кровь или через неизвестные нам пока биоволны? Ответа на этот вопрос еще не найдено.

Треть жизни, а то и более, мы проводим во сне. Из прожитых, например, шестидесяти лет двадцать мы спим. Сон – это отдых, так нас учили в детстве. И в самом деле, жизненные процессы всего организма замедляются, но мозг продолжает интенсивно работать, распределяя дневные ощущения и полученную информацию по своим «кладовым».

В первые сутки жизни ребенка он спит по 22 часа, и 80 % его сна составляет «быстрый сон», та фаза, во время которой мы видим сновидения. Ведь у ребенка, и в самом деле, очень много новых ощущений, которые необходимо сортировать.

С возрастом, к сожалению, эта фаза сна становится все короче и короче. У пятилетнего ребенка быстрый сон занимает уже около пяти часов, а у тридцатилетнего человека, который спит в сутки около восьми часов, фаза быстрого сна, как мы уже говорили, составляет приблизительно около двух часов. К шестидесяти пяти годам она уменьшается до полутора часов.

Сравнивая работу мозга с работой компьютера, можно сказать, что, пока мы спим, мозг «переписывает» полученную нами информацию из «оперативной памяти» на «жесткий диск», то есть из кратковременной памяти в долговременную. Происходит все это во время так называемого быстрого сна. Эксперименты на крысах показали, что у спящего животного нервные импульсы в мозгу в этот период в семь раз сильнее, чем у бодрствующего. Человек, в этом смысле, недалеко ушел от крыс. Именно во время сна происходят процессы, связанные с созданием воспоминаний, или, говоря языком научным, «консолидация памяти». Отвечает за это небольшой отдел мозга – гиппокамп, и если он «ломается», то человек теряет способность что-либо запоминать: у него остаются лишь старые воспоминания, которые уже оказались «записанными» в коре головного мозга.

Уже доказано, что человек, заснувший после изучения нового материала, проснувшись, гораздо лучше в нем разбирается , потому что во время сна мозг систематизировал полученную информацию. Учеными Чикагского университета был проведен эксперимент: группе людей объяснили способ решения логических задач. После сна скорость решения этих задач увеличилась у испытуемых на двадцать процентов. То есть во сне мозг не только приводит в порядок память, но и разрабатывает, основываясь на полученном во время бодрствования опыте, программы нашего поведения.

Мозг вообще знает гораздо больше, чем нам кажется. Специалисты по сновидениям из университетского колледжа в Лондоне решили разобраться, может ли мозг различать плохие и хорошие предзнаменования. Добровольцам показывали произвольные картинки, определенные комбинации которых сопровождались сильным электрическим разрядом в кисть. Через некоторое время ученые заметили, что мозг начинает реагировать на эти комбинации раньше, чем поступает электрический разряд, а ведь сами добровольцы затруднялись объяснить логический принцип, по которому картинки сочетались с разрядом. Осознанное узнавание таких «плохих» сочетаний начинало происходить только после того, как добровольцы проводили несколько часов во сне.

Наши сны – лишь тень проводимой мозгом интенсивной работы. Каждый из нас, заснув всего лишь на минуту или даже на несколько секунд, обращал внимание на то, что за это время он успел увидеть во сне довольно большой «кусок жизни». Мозг в это время не сдерживают «поведенческие ограничения», и он, перестав зависеть от тела, пытается выйти на свою оптимальную скорость работы в 5 – 20 раз быстрее той, к которой мы привыкли во время бодрствования.

Научные открытия во сне

Очень часто решение задач, над которыми мы тщетно бились во время бодрствования, приходит к нам во сне. Самые, пожалуй, известные примеры – Менделеев с его знаменитой таблицей и Фридрих Август Кекуле, увидевший структуру молекулы бензола во сне в виде змеи, свернувшейся кольцом и бьющей хвостом. Мозг, ускорившись, решил во сне вопрос, на который ученый не мог ответить месяцами. И «показал» это решение, правда, в символическом виде, своему «владельцу».

Но самая, пожалуй, интересная история «сонного открытия» произошла с доктором Отто Леви, фармакологом и лауреатом Нобелевской премии. Он потратил годы на изучение передачи нервных импульсов химическим путем. Леви долго не мог решить одну проблему, и его исследования остановились. Внезапно он начал видеть во сне необходимый эксперимент. В первые две ночи Леви просыпался и записывал нужные данные в блокнот, но утром никак не мог разобраться в своих записях. В третий раз он не стал ничего записывать, а отправился в лабораторию и просто поставил приснившийся эксперимент (который оказался удачным), так как он увидел во сне. Позже Леви признавался, что если бы эта идея пришла ему на ум в период бодрствования, он бы отбросил ее как полнейшую чушь.

Но, впрочем, даже в науку порою вмешивается мистика. Великий русский поэт Михаил Лермонтов, как известно, любил на досуге заниматься математикой. Как-то, не справившись с трудной задачей, он увидел во сне незнакомого человека, который продиктовал ему решение. Лермонтов не только записал этот поразивший его сон, воспринятый им как абсолютно реальный, но и нарисовал портрет незнакомца. Спустя много лет исследователи обнаружили, что на портрете был изображен человек, очень похожий на Джона Непера – создателя логарифмов, умершего за двести лет до этого сна. Интересно, что для мистика и толкователя пророчеств Непера математика тоже была лишь хобби. Кстати, он был шотландцем (Лермонтов также имел шотландские корни). Возможно, в каком-то колене их генеалогические древа пересекались. Вполне разумно трактовать пришедшее Лермонтову решение задачи как работу его мозга, но чем объяснить появление в этом сне неизвестного Лермонтову математика? Сегодня исследователи вполне определенно говорят о том, что Лермонтов не мог знать, кто такой Непер, и, тем более, видеть его портрет.

Михаил Юрьевич, кстати, уделял снам много внимания. Его стихотворение «Сон», в котором он предсказал свою гибель, и видение этого трагического события своей возлюбленной в Петербурге, позже нашло подтверждение в воспоминаниях Евдокии Ростопчиной…

Более подробно о вещих снах мы поговорим чуть ниже, а пока вернемся к «науке сна».

Уже упоминалось, что быстрая фаза ежесуточного сна занимает в общей сложности примерно два часа, а все остальное время мы спим без сновидений. Но тем не менее в течение жизни эти короткие периоды складываются в значимые цифры. Знаменитый философ Артур Шопенгауэр писал: «<…> мир <…> надо признать родственным сновидению или даже принадлежащим к одному с ним классу вещей. Ибо та функция мозга, которая во время сна какими-то чарами порождает совершенно объективный, наглядный, даже осязаемый мир, должна принимать такое же участие в создании объективного мира бодрствования».

Учеными так и не выяснено до конца, каким образом работает наша память и почему мы видим сны. Специалисты затрудняются также сказать, почему мозг не обрабатывает информацию параллельно с ее получением. Здесь, возможно, виноват суточный цикл жизни человека, сложившийся в силу чередования на нашей планете периодов света и темноты. Пока же стоит просто признать, что работа мозга во сне – наиболее оптимальное решение для нашей жизни. При обработке информации мозг отключает те свои разделы, из которых он в данный момент черпает знания, полученные в состоянии бодрствования. Понятно, что это удобнее всего делать во сне.

Академик Бехтерев как-то сказал, что сон есть небывалое сочетание бывалых событий. Но каким же образом сны показывают нам будущее?

Вещие сны предупредят о болезни

Вещие сны, предвещающие различные болезни, ученые давно уже не считают чем-то необычным или фантастическим. Болезнь, как известно, не начинается внезапно, и патологические изменения, которые вы еще не заметили, ваш организм чувствует сразу же: больной орган начинает потихоньку сбоить и расторможенная во время сна подкорка реагирует на сигналы, подаваемые ей организмом. Так что и общее физическое состояние организма, и состав крови во многом могут диктовать содержание наших сновидений.

Сегодня, например, доказано, что о болезни Боткина (желтухе) наши сны начинают предупреждать нас уже за неделю, о неврозе – за несколько месяцев. Заболевшие хроническим гастритом получают «известие» за месяц до появления симптомов, о гипертонии – за 2–3 месяца, а при возможности возникновения опухоли головного мозга сны человека начинают «бить тревогу» за год до клинических проявлений болезни! Даже внезапный, казалось бы, грипп можно предсказать за два дня!

Врачи советуют: если вам упорно снится, что вас кто-то душит или вы попадаете в замкнутое пространство – проверьте горло ; подобные сны также могут быть признаками начала бронхиальной астмы.

– Если кто-то во сне травмирует ваш живот (бьет по нему, втыкает нож) – необходимо провести исследование органов пищеварения. Также считается, что мозг сигнализирует о надвигающейся болезни желудка снами об испорченных, сгнивших продуктах, видениями собственной или чужой рвоты.

– При неврозах людям снятся проявления агрессии, их сны не имеют логического завершения или заканчиваются плохо. Действие таких снов зачастую происходит в незнакомой обстановке, и люди, которых невротик видит во сне, ему неизвестны.

– О неполадках с сердцем говорит испытываемый во сне сильный страх (в том числе и страх смерти), а также ранение или удары в грудь.

– Сны об удушье, о затрудняющей дыхание тесной одежде, или о том, что протискиваешься сквозь узкие щели, могут сигнализировать о болезни легких .

– На кожные заболевания вам намекнет сон с насекомыми, ползающими по всему телу.

– Надвигающуюся простуду или грипп предвещает сон с купанием в ледяной воде или снегу, ощущение что вы замерзаете.

– О болезнях головы говорят сны с неудобными прическами или жмущими головными уборами.

Но главное условие того, что эти сны, эти образы указывают на ту или иную болезнь, – это их неоднократное повторение в ваших сновидениях на протяжение некоторого времени или несколько дней подряд (как в случае с гриппом). К тому же, если во сне у человека учащается сердцебиение, он просыпается в холодном поту, ощущает онемение и похолодание конечностей или «мурашки по коже» и это повторяется неоднократно, – обязательно нужно пройти общее медицинское обследование. Скорее всего, таким образом организм предупреждает о развитии серьезного заболевания.

Известный американский палеонтолог Штернберг верил в вещие сны. Впервые он столкнулся с мистикой так. Один из музеев заказал ему листья древних растений, и он весь день думал, где их взять, а потом увидел во сне, что необходимое ему растение находится у подножья горы. Название горы было ему известно, но он никогда там не бывал. Заинтригованный «слишком реальным сном», Штернберг утром отправился к увиденному во сне месту и обнаружил там то, что искал.

С тех пор изучение снов стало его хобби. Он считал, что если организм сообщает во сне о грядущей болезни, то в этом же сне можно запрограммировать тело на борьбу с ней.

Биолог Берг, проводивший серьезные исследования в этой области, сообщал, что одна из пациенток его коллеги, больная раком желудка, попыталась, пользуясь технологией осознанного сновидения, найти себе целителя в мире снов. Через две недели ей приснился человек, который показался ей довольно могущественным. Она подошла к нему и рассказала о своей болезни, прося помощи. Тот привел ее в какой-то ярко освещенный особняк, где было множество людей и происходило какое-то празднество. Ее положили на кушетку и стали лить на живот какую-то жидкость, после чего ей было сказано, что болезнь остановлена. Через некоторое время врачи и в самом деле обнаружили, что рак перестал развиваться, а через пару лет женщина выздоровела без всякого медицинского вмешательства. Могущественный человек еще несколько раз приходил к ней во сне, давая советы и проводя какие-то манипуляции. Можно было бы отнести эту историю к биологической настройке организма на исцеление, но Берг, заинтересовавшись необычными снами пациентки, провел дополнительные исследования и обнаружил, что могущественный персонаж ее сновидений приходил во сне и еще к нескольким людям, излечившимся чудесным образом.

«Я как ученый – писал Берг, – слишком далек от мистики, чтобы отнести эти сонные приключения к визитам некоего ангела или святого. Возможно, можно говорить о том, что подсознание всех людей работает приблизительно по одинаковой схеме и мы видим в наших снах в той или иной мере подобные вещи. Но если взять эту теорию за основу то противоречий появится еще больше. И потому я просто скажу, что современная наука не имеет ни малейшего представления о том, как можно объяснить эти задокументированные случаи».

Доверяйте пророческим сновидениям…

Впрочем, на этом признание наукой вещих снов и заканчивается. Удивительные сны, в которых люди очень ясно видели грядущие события, наука или вовсе отрицает, или относит к категории случайностей. Но многие с такой позицией не согласятся. Вещие сны известны человеку с глубокой древности. Кальпурния, жена Юлия Цезаря, во сне увидела, что ее муж будет убит, и уговаривала его не идти в сенат, в подробностях рассказывая ему о сне. Присутствовавший при этом Брут, друг Юлия, сказал, что Цезарю негоже верить в «бабские сны»…

Император Август, в отличие от Юлия, прислушался к увиденному его другом сну и не стал ночевать в своей походной палатке. В эту же ночь пробравшиеся в нее враги в темноте изрубили пустую постель императора мечами.

Известна история, произошедшая уже в девятнадцатом веке с капитаном Джонатаном из Калифорнии. Ему приснилась группа изможденных людей, погибающих в горах от голода и холода. Утром он подробно рассказал свой сон другу – охотнику и знатоку тех мест. Тот узнал по описанию ущелье Карсон Валлей. Капитан, который никогда не бывал в этом ущелье, находившемся в 150 милях от его дома, рискнул организовать на собственные средства экспедицию и сумел спасти нескольких человек, заблудившихся в горах.

Известно, что восемнадцать человек сдали свои билеты на легендарный рейс «Титаника». Как потом выяснилось, причиной отказа от рейса пяти из них стали сны, увиденные или ими самими, или их близкими, в которых, так или иначе, фигурировала катастрофа суперсудна. Совпадение?

Французский исследователь сновидений Камиль Фламмарион писал: «Я решительно утверждаю, что феномен сновидений, точно предсказывающих будущие события, должен быть признан как несомненный факт… Мы можем видеть без помощи глаз и слышать без помощи ушей посредством некоего внутреннего психического и умственного чувства. Благодаря внутреннему зрению душа способна видеть не только то, что происходит на расстоянии, но может также знать заранее, что должно произойти в будущем. Будущее существует потенциально, обусловленное причинами, вызывающими последующие события».

С Фламмарионом, безусловно, можно поспорить, но разве вы сами не замечали, что если, например, пристально смотреть на человека, находящегося, скажем, на другой стороне улицы, то вскоре он обернется и начнет искать глазами того, кто на него смотрит? Фраза «почувствовал чей-то взгляд» не кажется нам необычной или придуманной. Но между тем под это чувство нельзя подвести никакого научного обоснования. Не подойдет даже столь любимый учеными в качестве объяснения непонятных пока явлений термин «случайность». Мы знаем по себе, что способны ощутить чужой взгляд и можем почувствовать, что наши дети попали в беду. Да и еще много чего, чему современная наука не находит объяснения. Но все-таки не стоит окончательно впадать в мистику: наш мозг обладает гораздо большими возможностями, чем нам кажется. И эти его способности пока очень мало исследованы. Впрочем, некоторые научные институты изучают подобные феномены, и, возможно, что скоро наши представления о собственных возможностях сильно расширятся.

Известна, например, запись матери декабриста Кондратия Рылеева, где она рассказывает о своем вещем сне, который сбылся лишь через много лет. Когда маленький Кондратий, или Коничка, как его тогда называли, заболел и врачи сошлись на том, что надежды нет, то его мать, Анастасия Матвеевна, молясь у кроватки сына, заснула, и увидела во сне ангела, который предупреждал ее о том, что лучше Кондратию умереть сейчас. Она стала умолять о жизни для сына, и тогда ангел повел ее анфиладой комнат, спрашивая каждый раз перед тем, как открыть очередную дверь: «Ты еще не передумала? Когда дверь будет открыта – решения уже не изменить». Последовательно Анастасия Матвеевна увидела всю будущую жизнь сына. В одной из последних комнат было сильно накурено. Там спорили какие-то молодые люди, и женщина поняла, что видит готовящийся заговор, но продолжала настаивать. Тогда ангел открыл последнюю дверь, и мать увидела своего сына на виселице. И это будущее уже невозможно было предотвратить.

Известен и сон Линкольна, о котором он рассказал своим близким. За несколько дней до смерти американскому президенту приснился абсолютно пустой Белый дом и он в изумлении бродил по нему, пока не понял, что все люди столпились в одном из угловых кабинетов. Он зашел туда, и, увидев гроб, спросил у стоящего в карауле солдата: «Что происходит?» Тот ответил: «Президента убили в театре». Через несколько дней сон исполнился.

Лидия Вертинская, жена знаменитого шансонье, вспоминала, что сразу после смерти супруга ей приснилось, что она провожает мужа на вокзале и тот говорит ей: «Смотри, не забудь – у меня пятый вагон, шестое место». «На следующий день я пошла получать пропуск на Новодевичье кладбище, где похоронен Александр Николаевич. В пропуске было отмечено: 5-й участок, 6-е место».

Эти случаи уже никак нельзя объяснить совпадением или случайностью, и можно лишь признать, что существует некий мистический уровень, достигнуть которого мы пока можем лишь в снах.

Между прочим, выдающийся русский медик-психиатр академик Бехтерев очень внимательно относился к вещим снам и ни в коем случае не считал их случайностью. В 1910 году он поручил практикующему врачу П. И. Виноградову выяснить у своих пациентов, не видели ли те когда-либо вещие сны. Виноградов с 1910 по 1914 год собрал более полутора тысяч свидетельств, из которых следовало, что вещий сон хотя бы раз в жизни видел практически каждый второй опрошенный. При этом не учитывались сны, которые можно отнести к простому совпадению. К сожалению, из-за Первой мировой войны и революции это исследование так и не было опубликовано, и пальму первенства в исследовании вещих снов у России «украли» Франция и Фламмарион.

Единое биополе человечества

Некоторые современные исследователи предполагают, что наш мозг может воспринимать и испускать особые биоволны, создавая тем самым единую мировую надсознательную структуру, связывающую всех людей, живущих на нашей планете. Эта структура, по мнению исследователей, не имеет времени, то есть в ней одновременно присутствует настоящее, прошлое и будущее. Альберт Эйнштейн говорил, что «различия между прошлым, настоящим и будущим – не более чем иллюзия». Но этот канал работает лишь на передачу информации; внешняя информация попадает в него очень редко, и лишь в экстренных случаях. Например, когда человеку или его близким грозит какая-либо опасность. Возможно, именно поэтому мы чувствуем чужой взгляд: в первобытные времена взгляд в спину, исходящий от хищника или от незнакомого человека, означал угрозу жизни.

Отталкиваясь от этой теории, некоторые исследователи полагают, что психиатрические заболевания начинаются именно с «поломки» механизма обмена между мозгом и всемирным информационным полем: человек начинает получать информацию, которую он не может верно оценить, и принимает ее за реальность. Любой врач сталкивался с тем, что душевнобольные порой четко предсказывают будущее. Но с помощью медикаментозных средств «несанкционированный доступ» быстро блокируется и человек приходит в норму. Вы считаете, что это противоречит науке? Возможно. Но академик А. Н. Крылов считал, что «самая большая научная ересь – это то, что мы уже достигли предела знаний о мире или вот-вот его достигнем».

Пионер строительства летательных аппаратов Джон Уильям Дунн, создавший, в частности, первый британский военный самолет, был известным провидцем. Он уделял много внимания своим снам, а в 1927 году даже выпустил книгу «Мысли о времени», в которой попытался разобраться в феномене вещих снов. Дунн утверждает, что увидел первый настоящий вещий сон в 1916 году. У него и до этого бывали вещие сны, относившиеся, в основном, к различным житейским и бытовым событиям. А в ту ночь ему приснился взрыв на заводе боеприпасов, в результате которого погибло множество людей. Дунн попытался обратиться к руководству завода, но его подняли на смех. Через два месяца, в январе 1917 года, при взрыве на лондонской фабрике, выпускающей бомбы, погибло семьдесят рабочих и пострадало более тысячи.

В другом вещем сне, записанном Дунном, он увидел газету с сообщением о том, что в результате извержения вулкана на Дальнем Востоке погибло четыре тысячи человек. Менее чем через неделю почтальон принес ему газету с таким заголовком, но количество жертв было около сорока тысяч – ученый ошибся в десять раз.

Дунн считал, что единое биополе человечества предупреждает особо чувствительных людей о грядущих трагедиях, и, принимая это во внимание, можно значительно уменьшить количество потенциальных жертв.

В 1966 году исследованиями Дунна заинтересовался доктор Дж. К. Баркер, английский психиатр из Шрусбери. В Англии как раз произошла так называемая Аберфанская трагедия – обвал на угольной шахте, который унес жизни ста сорока четырех человек. Баркер опубликовал в газете «Ивнинг стандард» просьбу откликнуться тех, кто видел во сне предупреждение о грядущем несчастье. Он получил около ста писем с рассказами про вещие сны об Аберфане. Тридцать пять писем были подтверждены свидетельскими показаниями: сновидцы рассказывали о своем сне родным или знакомым.

Баркер пришел к выводу, что в будущем, вероятно, удастся предсказывать катастрофы, исследуя сновидения людей. Впрочем, каким образом люди видят вещие сны, Баркер так и не объяснил – видимо потому, что ответ был бы далек и от науки, и от медицины, которой он занимался. Но стоит признать его несомненный исследовательский вклад в изучение вещих снов.

Подобными исследованиями занимался и американский профессор Вильям Кокс. Он сумел путем статистики доказать, что на поезда и самолеты, которые попадают в катастрофы, стабильно покупается меньше билетов, чем на аналогичные рейсы, проходящие без происшествий. Его исследование было весьма масштабным: Кокс проанализировал более сотни «катастрофических» рейсов и более десяти тысяч «обыкновенных». Сам он считал, что люди получают известие о грядущем несчастье во сне, но это не было подтверждено документально. Не стоит, думается, зацикливаться лишь на снах: у человеческого мозга есть еще много способов получения информации, о которых официальная наука пока не подозревает. Мы поговорим об этом в последующих главах.

Выдающийся российский исследователь мозга, нейрофизиолог, академик Наталья Бехтерева, как это ни удивительно, верила в вещие сны. Хотя она и говорила, что сновидения не могут иметь связи с будущим и поэтому к сонникам не стоит относиться всерьез, но всегда оговаривалась (отчасти противореча себе), что в ее жизни «было несколько сновидений, которые оказались пророческими. Причем одно из них было невероятно пророческим, вплоть до деталей. Это был сон о смерти моей матери. Мама была жива-здорова, отдыхала на юге, незадолго до этого я получила от нее хорошее письмо. А во сне, причем я заснула днем, мне приснилось, что ко мне пришел почтальон с телеграммой, в которой сообщалось, что мама умерла. Я еду на похороны, встречаю там людей, которых я раньше никогда не видела, здороваюсь с ними, называю их по именам – это все во сне. Когда я проснулась и рассказала мужу свой сон, он сказал: „Неужели ты, специалист в области мозга, веришь снам?“ Короче говоря, несмотря на то, что я была твердо уверена в том, что мне надо лететь к маме, меня отговорили от этого. Вернее, я дала себя отговорить. Ну а дней через десять все произошло именно так, как это было в моем сне. Причем до мельчайших подробностей. Например, я уже давным-давно забыла слово «сельсовет», оно мне просто никогда не было нужно. Во сне же я искала сельсовет, и наяву мне пришлось его искать – вот такая история. Это было лично со мной, но я не единственная. Есть немало других случаев пророческих сновидений и даже научных открытий во сне.

Объяснить это нельзя. Лучше не мудрить и сказать прямо: так как это никаким из современных научных способов объяснению не подлежит, придется предположить, что будущее дано нам заранее, что оно уже существует. И мы можем, хотя бы во сне, войти в контакт то ли с высшим Разумом, то ли с Богом – с Кем-то, кто владеет знанием об этом будущем. С более определенными формулировками мне бы хотелось подождать, потому что успехи технологического направления науки о мозге так велики, что, может быть, откроется еще что-то такое, что позволит пролить свет и на эту проблему».

Тренировка экстремальных ситуаций

Далеко не всегда увиденный во сне кошмар говорит о том, что у вас что-то не в порядке со здоровьем. Мозг часто использует сны для моделирования экстремальных обстоятельств. Увидев, а вернее, пережив во сне чрезвычайную ситуацию, в реальности мы справляемся с ней уже намного легче.

Вспомните собак, которые во сне перебирают лапами, словно за кем-то гонятся. Получив из реальности какую-то информацию, мозг создает тренировочную ситуацию, проигрывая будущие возможные события на «холостых оборотах». Например, человек стал свидетелем уличной драки, а потом во сне уже сам принял в ней участие: мозг, основываясь на полученном с помощью органов чувств опыте, учит его, как действовать в подобной ситуации.

Известный биолог М. Берг как-то рассказывал, что видел сон, в котором он ехал на автомобиле и регулировщик махнул ему жезлом, показывая, что проезд закрыт и нужно ехать по перпендикулярной улице. Когда Берг повернул, из-за угла внезапно выехала большегрузная машина и он не смог уйти от столкновения. Чем все закончилось, биолог не узнал – именно в этот момент он проснулся. Утром он отправился по своим делам, и на том же перекрестке, что и во сне, регулировщик приказал ему свернуть на боковую улицу. Это настолько поразило ученого, что он не стал поворачивать, припарковался и увидел, как из-за угла на большой скорости выехал приснившийся ему грузовик.

Мастерская снов

В Японии создан аппарат, который способен моделировать сны. Прибор назвали «Юмени Кобо», что в переводе означает «мастерская снов». Принцип действия аппарата прост: перед сном человек смотрит на изображение того, что он хочет увидеть во сне. После этого в память аппарата записывается рассказ, который станет сценарием будущего сновидения.

Машина проигрывает человеку записанный голос, усиливая ощущения световыми и звуковыми сигналами, а также специальными запахами. Через восемь часов машина аккуратно будит пользователя, имитируя с помощью усиливающегося света восход солнца (известно, что при резком пробуждении сон может быть забыт).

Пока даже по признанию разработчиков, у машины довольно много недостатков: некоторые пользователи жаловались, что в их сновидении не была соблюдена сюжетная последовательность, а некоторые и вовсе просыпались от звуков, издаваемых аппаратом. Но тем не менее значительная часть испытуемых, проверивших на себе действие машины, говорят, что они увидели как раз то, что хотели.

Впрочем, многие учатся контролировать свои сны и без всяких машин. «Сны – это сокровищница знания и опыта, – говорит тибетский лама Тартанг Тулку, – однако, их часто недооценивают как средство познания действительности. В состоянии сна наше тело отдыхает, но мы видим и слышим, передвигаемся и даже способны обучаться. Правильное использование состояния сна равносильно увеличению времени нашей жизни в два раза: вместо ста лет мы живем двести».

Подобным образом отзывались о снах и мексиканские индейцы. В книгах этнографа Карлоса Кастанеды подробно описывается, как индейский шаман учил его руководить своими снами и даже получать из них необходимую информацию.

В самом деле, все, что известно нашему подсознанию, но пока скрыто от нас, мы можем узнать именно из снов. Подобные практики получили сегодня название «осознанные сновидения» (от английского выражения lucid dreaming). Это особое измененное состояние сознания, при котором человек осознает, что он видит сон и может контролировать его ход. На эту тему уже написано множество книг, а в сети существуют сайты, посвященные осознанным сновидениям. Люди, практикующие эту технику, утверждают, что переживают во сне ощущения, превышающие по качественности и реальности ощущения во время бодрствования.

Если вы решили попробовать технику осознанных сновидений то, прежде чем уснуть, постарайтесь сформулировать задачу, решение которой вы желаете получить во сне. Постарайтесь представить все условия задачи, вплоть до мелочей, и, засыпая, думайте о том, что вам необходимо найти решение. Возможно, пока у вас мало опыта в управлении снами, решение вам не приснится, но не исключено, что на следующий день вы неожиданно сами поймете, как вам нужно поступить.

Никогда не бойтесь трудностей и опасностей, с которыми вы сталкиваетесь в сновидениях. Встретили врага – победите его; понимаете, что в одиночку не справиться – позовите на помощь родных и друзей или придумайте всемогущего помощника. Упали в пропасть – не пугайтесь, постарайтесь долететь до дна, но при этом пытайтесь понемногу притормаживать свой полет. Для этого, прежде всего, как утверждают специалисты, необходимо осознать, что вы спите. Чтобы сделать это существует несколько простых методик. Можно попытаться зажать нос пальцами, и если это не помешает вам дышать, значит, вы видите сон и уже начали управлять им. Также можно попытаться проткнуть пальцем ладонь, попробовать взлететь, или посмотреть на свои руки или в зеркало: руки или ваше отражение во сне будет не стабильным (как в реальности), а зыбким, призрачным, постоянно изменяющимся.

Несмотря на то, что феномен «осознанного сновидения» еще недостаточно изучен современной медициной и психологией, он уже широко используется в психотерапевтических целях.

Психоаналитики считают, что многие наши проблемы происходят из-за психологических травм, которые были настолько тяжелы, что наше сознание глубоко их спрятало и поэтому мы не можем понять причину наших сегодняшних проблем. Во время же сна поведенческая реакция отсутствует, и поэтому осознанные сновидения могут помочь не только вспомнить травмировавшие психику события, но и пережить их заново, «перепрограммировав» благоприятный исход. Многим это помогает избавиться от комплексов, страхов или фобий.

Глава 6 Забытые воспоминания. Как вспомнить то, о чем даже не подозреваешь. Зарядка для мозга

Известный советский психолог и философ С. Л. Рубинштейн как-то сказал: «Не обладая памятью, мы были бы существами на час. Наше прошлое было бы мертво для будущего. Настоящее безвозвратно исчезло бы в прошлом. Человек не смог бы пользоваться знаниями, умениями, навыками и опытом предшественников. Не существовало бы и психической жизни, объединяющей в одно целое сознание личности, и невозможно было бы осуществлять непрерывное обучение, продолжающееся на протяжении всей нашей жизни и делающее из нас то, что мы, в сущности, и представляем собой».

Вопрос о том, как устроена память, занимал человечество с глубокой древности. Об этом задумывался еще отец философии Аристотель, да и, пожалуй, практически любой человек, хоть раз размышлявший о смысле жизни и бренности всего сущего. Со времен древнего врача Галена, считавшего, что наши впечатления хранятся в специальных желудочках мозга, наука ушла далеко вперед.

Два хранилища памяти

Сегодня большинство специалистов придерживаются теории канадского ученого Д. Хебба, который в 1949 году опубликовал гипотезу о двойственности следов памяти и выделил два «хранилища»: кратковременное и долговременное. По его мнению, кратковременная память представляет первый этап формирования энграммы, или следа памяти. Она характеризуется временем хранения информации от долей секунд до десятков минут и легко разрушается такими воздействиями, как электрошок, травма головы, наркоз. Объем информации здесь ограничен, и более поздние следы вытесняют более ранние.

Долговременная память переводит впечатления в устойчивое состояние. Она не подвергается разрушающему действию, и время ее хранения не ограничено. Считается, что механизмом этой формы памяти служат устойчивые изменения нейронов.

Благодаря кратковременной памяти мы «живем»: помним, где находимся, кто нас окружает, какие действия следует совершить и так далее. Долговременная память дает нам возможность обращаться к прошлому опыту и результатам наших былых размышлений.

Считается, что в формировании и хранении долговременной памяти участвует большая часть коры головного мозга, но так как кора исследована очень мало, это, скорее, предположение. Для хранения конкретного воспоминания не существует определенного места: «зарубки» памяти в коре головного мозга разбросаны широко и к тому же многократно дублируются. Но уже замечено, что потеря памяти чаще всего происходит при поражениях лобных и височных долей мозга. Считается, что в процессе усвоения каких-либо знаний височная область устанавливает связь с местами хранения следов памяти.

Крупный русский невропатолог С. С. Корсаков в конце XIX века доказал непосредственное участие гиппокампа в процессе запоминания. В результате своих исследований он определил, что у больных с повреждениями обоих гиппокампов не наблюдается изменений личности, они вполне адекватно реагируют на происходящее, но уже через несколько минут начисто забывают обо всем, что недавно произошло. Также эти люди могут совершать математические и другие операции, но неспособны усваивать новую информацию. Они, например, не могут смотреть фильмы по телевизору, так как во время рекламы успевают начисто забыть содержание предыдущей части. Но если фильм воспроизводится целиком, то они могут, не забывая содержания, досмотреть его до конца. Поэтому считается, что гиппокамп обеспечивает перенос информации из кратковременной памяти в долговременную.

Исследование процессов памяти предвидел еще в начале прошлого века академик И. П. Павлов, говоря, что «настоящую теорию всех нервных явлений даст нам только изучение физико-химического процесса, происходящего в нервной ткани, фазы которого дадут нам полное объяснение всех внешних проявлений нервной деятельности, их последовательности и связи».

Уже в 1943 году, менее чем через десятилетие после смерти Павлова, шведский гистохимик Хиден высказал предположение, что основой мышления является обмен нуклеиновых кислот.

На сегодняшний день большинство популярных теорий памяти можно условно разделить на две группы. Основополагающая концепция первой группы – биохимические теории памяти, согласно которым поступающая извне в мозг информация кодируется в молекулах рибонуклеиновых кислот или других макромолекулах.

Концепция второй группы состоит в том, что процесс памяти заключается в создании новой структурированной системы, в образовании новых связей между нервными клетками. Среди достаточно авторитетных ученых немало сторонников каждой из этих групп теорий. Достаточно твердо пока можно сказать лишь одно: о процессах запоминания мы знаем очень мало.

Множество медицинских институтов сегодня работают над проблемой излечения болезни Альцгеймера, и на рынок практически ежемесячно выходят новые лекарства. Интересно, что клинические испытания показывают положительное воздействие лекарств, как разработанных исходя из первой группы теорий, так и из второй. Но, увы, все эти средства еще очень слабы, и пока рано говорить даже о перспективах победы над расстройствами памяти.