Параллельные миры восприятия. Школа ДЭИР по методикам Д. С. Верищагина

Сядьте поудобнее, прикройте глаза. Ступни твердо стоят на полу, руки не перекрещиваются. Тело занимает максимально комфортное положение. А вы отправляетесь в новое путешествие.

Перенесите внимание на мысленный экран. Вызовите образ вашей замечательной чашки с ручкой. Внимательно его рассмотрите – вспомните размер, рисунок и т. д. Найдите место, где образ возник. В какой части пространства чашка сейчас появилась? Оцените размеры этого образа, цвет, материал, рисунок, форму ручки. Как только появляются яркие краски и четкие ощущения, сразу ищите ту самую зону в виртуальном мире, которая отвечает за этот образ. Моментально возникает вектор, устремляющий ваше внимание именно в эту часть. Найдите ее местоположение. Прямо из этой зоны проведите редукцию сознания, оттолкнитесь вниманием и идите в глубь нашей психики, проходя разные слои сознания.

Вы достигли ощущения фокусной точки «Я есмь» и, оказавшись в этой части внутреннего мира, сразу же, на разогнанном восходящем потоке, смещаете сознание. Как можно ближе подходите к интересующей вас зоне. Вот вы уже подобрались к ней вплотную. Вы обнаруживаете здесь фигуру вашей чашки. Подходите и чувствуете контакт с поверхностью, замечаете, как это воспринимается. Обращаете внимание на все нюансы ощущений.

Теперь «прилипаете» к чашке и начинаете «растекаться» по ней на восходящем потоке. Тонкой пленочкой покрываете все это пространство, захватываете его полностью. Сначала вы растекаетесь по внешней стороне, потом заходите и на другую сторону– замечаете, как это воспринимается. Что за образы возникают, какова геометрия, каковы линии этой фигуры? Вы «обтекли» ее со всех сторон, а теперь совершаете еще одно головоломное действие – «захватываете» донышко. Замечаете, как при этом меняется образ: размеры, масштаб, линии. А сами продолжаете свое дело – ведь еще есть ручка. Вы начинаете натекать на эту ручку со всех сторон и смотрите: что происходит с эфирным телом? Какие ощущения, каков образ?

Как только вы почувствовали, что целиком покрыли своим сознанием поверхность фигуры, начинаете «стекать» обратно – но уже на нисходящем потоке. Запомните это ощущение. Ваша область «Я есмь» начинает стягиваться. Как капельки, как кляксы, разбросанные по бумаге, сливаются в одну большую каплю, пятно, так и вы собираетесь в ощущениях примерно на то же место, к которому причалили. Постепенно вы стекли и со дна, и с ручки. Оторвались на нисходящем потоке от этой фигуры и вернулись на прежнее место. Открыли глаза.

Что стало с вашей чашкой? Как только вы подобрались к поверхности и стали ее «оплывать», образ стал расширяться, увеличиваться. А ваше эфирное тело стало приобретать форму чашки.

Возможно, вы очень хорошо, остро почувствовали поверхность чашки. Кто-то, например, ощутил, что она ребристая, а кто-то – что чашка хорошо помыта (или, наоборот, грязновата). Эти нюансы зависят, конечно, от самой чашки, которую вы исследовали.

Интересный опыт вы должны были приобрести, когда «обтекали» ручку. Ваше эфирное тело стало приобретать именно такую форму – форму ручки.

Итак, вы почувствовали себя чашкой, причем огромной. Суть этого упражнения как раз в этом – получить возможность ощутить себя совершенно другим. Это должно быть непривычно настолько, что позволит выйти за шаблон восприятия. Как вам взгляд чашки на мир?

Следующее упражнение призвано сделать наше сознание еще более гибким, эластичным. На самом деле наши возможности огромны. Так что надо просто себя отпустить, позволить себе сделать это.

Теперь мы станем этаким самураем у чашки. Сначала заберемся в нее, заполним полностью, а потом убежим – как молоко на плите. Наверное, все когда-то наблюдали этот процесс вживую? Попробуем воспроизвести его.

Заранее представлять, как это будет, не стоит. Ведь это будет взгляд ученика, того, кто на корме. Нам же нужен совершенно другой взгляд на вещи – взгляд мастера.

Упражнение 2. Эластичность сознания

Садитесь так, чтобы вам было комфортно. Прикройте глаза. Просто отдайтесь процессу, позвольте ему произойти.

Ощутите свою целостность. Почувствуйте тело изнутри, пробегите вниманием вниз, совершите этот известный вам ритуал. Вернитесь своим сознанием на уровень середины головы. И опять вызовите образ вашей чашки на мысленном экране. Обратите внимание: как быстро он возник? Практически мгновенно. И делать ничего не надо было – раз, и готово. Посмотрите: уже сейчас образ трехмерный, объемный.

Теперь настало время найти зону, которая отвечает за этот образ. Приближайтесь к ней, сделайте от нее редукцию сознания, пройдите разные слои психики и найдите точку «Я есмь». Усильте восходящий поток. Смещайтесь, замечая, насколько легко это происходит. Теперь вы буквально прилипаете к этой поверхности чашки. Забираетесь внутрь этой фигуры, начинаете комфортно располагаться на дне и, добавляя восходящего потока, приступаете к трансформации своего сознания – «растекаетесь» по дну.

Вы начинаете как бы наезжать на внутреннюю поверхность. А сами замечаете, что происходит с образом. Какие изменения проявились в масштабе? Посмотрите, как высоко до бортика, как долго вам придется двигаться до кромки! Вы продвигаетесь выше, поднимаетесь до самой кромки и вытекаете на поверхность, на внешнюю сторону чашки, продолжая свое собственное движение. Захватываете объект со всех сторон – как чулок надеваете. Покрываете своим сознанием поверхность этой фигуры, собственно, становитесь ею. А после этого еще и оказываетесь на дне. Еще важная деталь – ручка. И ручку тоже одеваете своим сознанием. Зафиксируйте это – вы стали фигурой целиком.

А теперь просто побудьте этой чашкой какое-то время. Обращайте внимание на некоторые моменты: что происходит с эфирным телом? Как эмоции реагируют на эту весьма своеобразную, непривычную для вас конфигурацию? Какой зрительный образ возникает, что вам дает визуальный ряд? Запомните это состояние, позвольте себе быть такими.

Сразу после этого на нисходящем потоке (сделайте вдох – и на выдохе усиливайте ощущение нисходящего) начинайте «оплывать» в обратную сторону. Как пленка, которую пустили в обратном направлении, фильм наоборот. Вы начинаете «съезжаться», ощущаете обратное движение. Что при этом происходит с эфирным телом?

Как меняется ощущение? Вы забираетесь вовнутрь, «стекаетесь» на поверхности вашего дна, становитесь небольшими – всплываете, уходите за пределы фигуры. Очень важный момент: прежде чем вы откроете глаза – подвигайте пальцами рук, ног, пошевелите шеей, головой, почувствуйте себя здесь и сейчас. Теперь выйдите из этого состояния. Откройте глаза.

Это непростое упражнение. Если у вас оно получилось, скажите: какой оказалась фигура? Да просто огромной. Было ли ощущение выворачивания? Ведь вы сами себя наизнанку вывернули. С точки зрения привычного сознания, это довольно странно. Но вы-то теперь знаете, что и другая точка зрения может иметь место.

Давайте вспомним Пикассо. Восстановите в памяти какой-либо его образ, например какой-нибудь женский портрет. Да, это своеобразно. Но безумно ли, невозможно? Мы теперь понимаем, что это другой срез реальности, иной взгляд на вещи. Причем для художника такой способ видения был устойчив. Наверное, у кого-то сейчас изменилось и восприятие Дали.

Кстати, есть такой исторический анекдот. Однажды Сальвадора Дали решил посетить наш гениальный композитор Шостакович. Он приехал к Дали в замок, а тот выехал ему навстречу – голым на лошади. Надо сказать, что Шостакович этого не понял.

Художники-авангардисты видели мир иначе. Но общество их восприняло, увидело в них гениев. Возможно, раньше это казалось неприемлемым, негативным, но сейчас не воспринимается как аномалия. И если человек имеет большие возможности, у него больше шансов на успех. Чем шире наше сознание, наша толерантность (терпимость), тем лучше.

Вспомните какой-либо православный храм, его купол. А теперь представьте, какое нужно иметь состояние сознания для того, чтобы там, под куполом, написать то, что снизу будет нормально восприниматься.

Здесь уместно вспомнить и «Троицу» Андрея Рублева. Тому, кто смотрит на этот шедевр, кажется, что художник видел это изнутри. Его изображение не плоское, но объемное.

Мы с вами работали с образом чашки. Можете сделать упражнения и самостоятельно, например поработав с материалом, из которого она сделана. Пора сделать еще один шаг для расширения наших возможностей.

Часть 3 В ПАРАЛЛЕЛЬНЫХ МИРАХ, ИЛИ ВЫСШИЙ ПИЛОТАЖ

Глава 1 «КУХОННЫЕ РАЗБОРКИ»

Мы с вами вплотную подошли к параллельным пространствам восприятия, обрели достаточный опыт для проникновения в них.

Напомним, каковы теоретические предпосылки для утверждения, что параллельные пространства существуют. Как мы уже отмечали, наш мир голографичен. Это значит, что в любой точке пространства работают одни и те же закономерности. Например, теория вероятности. Есть ли области на земле, где она не действует? Нет, таких не имеется. Для нас, нашей практики это означает, что мы имеем уникальную возможность прочувствовать работу любой закономерности в каждой точке пространства. Ведь если наше сознание находилось в каком-либо месте, значит, оно оставило там след своего пребывания.

Нужно понимать и еще одну вещь. Мы с вами – люди, воспитанные в одной ментальности, независимо от этнической или религиозной принадлежности, социального статуса, количества денег в кармане. Скажите, пожалуйста, какое самое важное место у нас в квартире? Думаем, все ответят однозначно: кухня. Причем наши кухни как будто сделаны специально под нас – сидишь на стуле и, не вставая с места, можешь до всего дотянуться – включить плиту или взять тарелку. Даже любой мужчина прекрасно ориентируется в кухне. По крайней мере, где чашка с ложкой находятся, он знает. И куда это потом складывать, знает тоже – умеет распоряжаться этими возможностями.

Иными словами, это место, которое мы знаем лучше других.

В некоторых квартирах, впрочем, имеется и другое чудесное место – это кладовка. У других людей для этих целей – складирования всевозможных вещей – используется балкон (его еще в прошлом году обещал разобрать муж…). Скажите, сколько там всего хранится? Сколько там несметных сокровищ, добытых непосильным трудом? Думаем, что многие даже не вполне представляют, что там находится. Бывает так: вы решаете от них избавиться – разбираете эти завалы и в конце концов принимаете решение… пусть еще, пожалуй, полежит. Лет так пятнадцать. Такова позиция взрослого человека, исходя из его шаблонов, которые он приобретает по ходу жизни.

Интересно, что кухня – это место, воспринимаемое определенным образом, где мы не только пищу принимаем, но и планы на жизнь строим, гостей принимаем, детей воспитываем. Ведь есть же и другие места в квартире, вполне пригодные для этого! Но нет, мы выбираем кухню. Почему? Здесь мы чувствуем себя наиболее комфортно.

А теперь вспомните своих детей в том возрасте, когда они осваивают спички и газовые плиты. Как у них с осознанием того, что находится в кладовке, на чердаке, в подвале? Уж они-то ориентируются там прекрасно. А как они воспринимают, например, свой двор, который вы обычно пересекаете по пути с работы? Они знают его досконально, в то время как вы ходите там ежедневно и ничего не видите. Это проскакивает мимо вашего внимания. Но это ведь не значит, что вас там не было!

Итак, есть разные области пространства, в которых мы как-то о себе заявляем. Но одни области мы хорошо осваиваем, а каковы другие – плохо себе представляем. Где-то нас много – вариант кухни, а где-то мало – ситуация балкона, где дверь еще с трудом открывается, но ступить вправо-влево уже невозможно.

А теперь вспомним одну «кухонную» историю. Место это вполне можно определить как кухню, хотя в оригинале она называется каморкой. Населял ее некий персонаж, который зарабатывал себе на жизнь тем, что ходил по улицам и играл на шарманке. Вместе со своим приятелем и собутыльником надумали они как-то раз вдохнуть жизнь в один неодушевленный предмет – полено. Так получился у них веселый длинноносый мальчишка, который не пожелал жить по тем правилам, которые предложили ему «родители».

Как чувствовали себя в каморке-кухне (где, кстати, был нарисованный очаг) шарманщик и столяр? Вполне комфортно. Они жили в своем слое реальности и не думали его менять. Однако заметьте – под рукой у них были разные возможности. Ведь очаг был здесь и до появления на свет Буратино.

Конечно, в этой истории все сложилось определенным образом. Но представим, что наш длинноносый герой родился чуть раньше или чуть позже. А папа Карло взял и разбогател – случилась такая неприятность. Сделал в своей каморке евроремонт, вывел всех насекомых, включая сверчка, и поставил электрический камин на место нарисованного. Эта история имела бы совсем другой финал…

Если мы живем в привычном нам слое реальности и решаем все проблемы на кухне, наша жизнь разворачивается одним образом. Но ведь мы можем попытаться действовать и по-другому. Возьмем, например, и решим воспитывать детей на балконе. Как вы думаете, эффект будет другим? Конечно. Вы читаете своему неучу нотации, а друзья снизу делают ему знаки – выходи, мол, играть в футбол.

Другие места диктуют иные способы восприятия. Они показывают тот же процесс, но с другой колокольни. Это в реальности. А проявляется ли это в виртуальном мире? Разумеется. Причем в каждый момент времени одна точка может иметь сопряжение с другим слоем пространства. С другим балконом, из которого на это событие можно посмотреть под другим углом зрения. Здесь есть важный момент: мы же не просто хотим посмотреть. Важно, откуда мы хотим это увидеть: из кареты его величества или из мусорного бака? Это ведь разные ситуации. Нам хотелось бы, естественно, из приличного места. И еще так, чтобы воспользоваться этим практически. Причем мы знаем, что таких вариантов – взглядов на мир, срезов реальности – может быть множество. Ведь колода все время тасуется – ничто в мире не стоит на месте. Главное качество мира, в котором мы живем, – изменчивость.

Нашему Буратино пришлось не сладко. Он продал курточку, а потом и деньги у него умники отняли. Но в результате он увидел мир правильным способом? Это привело его в финале к успеху? Нам тоже хотелось бы найти такой взгляд на вещи, который помог бы наиболее грамотно справиться с разными ситуациями.

У нас есть задачи, которые мы как-то решаем. То есть вроде бы мы сдвигаем дело с мертвой точки, но не очень-то удовлетворены результатами своих действий. Иногда бывает так, что мы знаем: пора приниматься за дело, но при этом не понимаем – а как? Может быть, так, как мы надумали, дело не пойдет… Однако у нас есть разные возможности – в частности, взглянуть на мир иначе. Найти такое место, такой слой реальности, откуда нам дали бы ответ, как решить нашу задачу эффективно, но не там (вовне), а здесь (в голове).

Бывает, что полученный ответ кажется нам элементарным. Как это мы сами не додумались? А вы вспомните, как бывает в жизни: приходит к вам приятель и начинает жаловаться: слушай, у меня такие проблемы! Вы слушаете, слушаете и все не понимаете: что за проблемы у него?! Разве это проблемы! Мало того, вы объясняете человеку на пальцах – сделай так и так. Но он опять свою пластинку заводит. Он вас не слышит. Почему? Потому что ситуацию из своей кухни он видит, например, лишь через призму посудомоечной машины. Через то сознание, которым он обладает, его граница находится на этой территории. Вы ему про одно – он вам про другое.

Для того чтобы поглядеть на жизненную ситуацию иначе, нам нужна какая-нибудь подсказка, зацепка. И она у нас есть. Мы будем использовать все пространство нашей психики как таковой. Как мы уже говорили, области нашего психического мира неравноценны: подсознание работает совершенно по-другому, нежели сознание. Оно принципиально устроено иначе. Подсознание функционирует в аналоговом режиме: оно принимает всю информацию. Это такая машина, которая мощнее любого компьютера, ее настраивало и создавало не одно поколение, и к этому моменту оно практически совершенно. И наше сознание с его потугами на превосходство явно уступает этому всезнайке.

А можно обратиться к нашему подсознанию за помощью? Почему же нет? И вот это для нас важно. Однако если просто словами попросить подсознание дать нам ответ, этого маловато будет. Нам нужно использовать другие доступные ему возможности. Например, ощущения движения.

Глава 2 МОИ ГОДА – МОЕ БОГАТСТВО

Наш виртуальный мир – наше сокровище. Здесь есть все: наши мысли, переживания, самый разный опыт, о котором часто мы просто не помним. У Фрейда был описан интересный случай из практики: одна французская горничная в состоянии гипноза вдруг стала говорить на чистой латыни. Причем произнесла целый текст без остановки. А до этого никто вообще не слышал, чтобы она культурно изъяснялась. Получается, было такое место в ее внутреннем мире, где эти знания хранились.

Мы уже немного познакомились с этим местом. Здесь работает своего рода автомат. И слой за слоем здесь откладываются определенного рода отпечатки всего, с чем мы сталкивались по жизни. Почему бы не воспользоваться этим миром для того, чтобы получить обратную связь для наших нужд и целей. Как? Давайте посмотрим.

Поговорим немного о нашей объективной реальности. Что такое для нас внешний мир? По сути, это какие-то процессы: здесь всегда что-то меняется, что-то происходит, имеют место некие события.

Рассмотрим одно такое событие, которое наличествует в определенной точке пространства. Например, шел как-то весной человек по улице и увидел красивый желтый цветок. На следующий день, двигаясь той же дорогой, он заметил, что цветок уже раскрылся. Через неделю он стал пушистым, а еще через пару недель потерял все свое пушистое оперение – улетел.

Мы определили некий процесс. Если мы придем за этим одуванчиком осенью, то окружающие нас неправильно поймут: мы хотим увидеть цветок, а процесс уже давно пошел дальше.

Давайте разбираться дальше. В одной точке пространства может иметь место не один процесс, а несколько. Возьмем еще один пример из области ботаники. Есть, например, некая клумба, на которой наше городское хозяйство выращивает цветы. В зависимости от времени года цветы здесь разные. Кроме того, здесь могут быть условия не только для этих цветов, но и для бабочек и других насекомых. Процессы в одной точке пространства могут идти независимо друг от друга.

Что мы знаем о них?

Если в некой точке проходит определенный процесс, у него всегда есть еще одна важная характеристика – время. То есть что-то происходит в особом темпе, с определенной интенсивностью. Назовем это время Т1.

Возникает вопрос: а у нас лично есть какое-то свое ощущение темпа? Конечно, есть, от этого никуда не денешься. Многие организованные люди даже специально вырабатывают его в себе.

Мужчины, наверное, хорошо помнят период, когда они только демобилизовались, пришли из армии. Хочешь не хочешь, а в шесть утра встаешь! Вроде бы дома уже находишься, думаешь: а чего это я встал?! Тем не менее есть какие-то внутренние часы, настроенные определенным образом. Конечно, их можно и «подкрутить» так, как вам нужно. Это определенная внутренняя регуляция.

Однако надо понимать, что не все нам подконтрольно, особенно то, что происходит во внешнем мире. Мы не знаем многих закономерностей. Например, ученые выяснили, что комета Галлея приближается к Земле с периодичностью в 79 лет. То есть кому-то, может быть, и повезет: при его жизни не будет такого явления, как сближение кометы с Землей. А у другого человека возникнет эта точка сопряжения двух процессов и каким-то образом может повлиять на его жизнь.

Глава 3 ВОЗВРАЩЕНИЯ ТЕРМИНАТОРА

Мы будем работать со временем: нам важен темп. Предположим, что есть некое время, при котором наша задача решается наиболее эффективным образом. Мы можем запросить такой ответ у нашего подсознания? Конечно! Нам нужно будет получить именно ощущение этого темпа.

Что значит разное течение времени? Бывает так, что с одним человеком общаешься – и время так и летит, а с другим тянется как резина. Женщины в этой связи могут вспомнить свой медовый месяц – у кого-то это была медовая неделя, у кого-то – медовый год. Это было одно течение времени. А теперь представьте, что вы сидите в очереди к стоматологу. Или к какому-нибудь начальнику на прием. Понятно, что здесь время идет совсем иначе.

Можно просто сравнить современное течение времени и то, что было когда-то давным-давно. Есть разница?

Этот момент очень важен для нашей практической работы.

Давайте начнем с простого. Выберем для нашего опыта какую-нибудь несложную задачу, которую можно было бы решить и силовым методом, но хотелось бы как-то изящнее. Она не должна быть связана с серьезными вещами – вашим здоровьем, глубокими взаимоотношениями с людьми. Это некая модельная ситуация, на которой мы сможем потренироваться.

Например, вы хотите, чтобы ваш сын вынес помойное ведро, а потом еще и спасибо за это сказал – за то, что вы это ему поручили.

Конечно, несложную задачку вы и сами могли бы решить. Да, она решается, но не слишком хорошо. Вот надо бы уже постирать куртку, а все никак. Или горшок цветочный заменить, цветы полить. Или чтобы муж полку наконец на кухне повесил. Нечто бытовое, простое – не из ряда вон.

Мы не возьмемся за это упражнение с наскока, а пойдем от простого к сложному – пошагово.

Упражнение 1

...

Шаг 1

Сядьте удобно и комфортно, прикройте глаза. Еще раз почувствуйте свое тело, просто чтобы отвлечься. Послушайте свое дыхание, настройте внимание на фазу вдоха, понаблюдайте, как вы дышите. Точно так же настройте себя на фазу выдоха. А теперь сравните ощущения, которые рождаются: вдоха и выдоха. Уловите разницу ощущений. Отлично.

Уйдите вниманием в область головы, «нацельтесь» на свой мысленный экран.

Далее нужно мысленно сконструировать вашу ситуацию. Просто вспомните ту задачу, которую вам предстоит решать. И теперь воспроизведите в своем сознании ситуацию, в которой обычно вы эту задачу решаете. С привычным набором действий и отношений.

Как обычно эта ситуация начинается? С чего? Как она развивается, что вы делаете для достижения наилучшего эффекта? Кого привлекаете, с кем общаетесь, что говорите в таких случаях? Это надо просто просмотреть, как кинопленку. И увидеть, как это обычно заканчивается. А теперь еще раз: начало, середина, финал.

Важный момент: запомните, с какой скоростью, в каком темпе все это происходит. Просто зафиксируйте это ощущение времени, ваше субъективное его переживание именно в этом процессе. Что это за ощущение? Как вы лично это чувствуете?

Как только это ощущение возникло, удерживайте только его – это ощущение течения времени. Вам нужно именно оно. В тот момент, когда вы почувствуете, что ощущение сохранилось, как бы записалось у вас в сознании, выйдите из этого состояния и откройте глаза.

Подумайте: как разворачивался этот процесс? Можно ли сказать, что он происходит очень быстро? Пожалуй, нет. Наверное, вы наблюдали не только сами события, были еще и эмоциональные компоненты, но нам важнее другое: как эта «резина» тянется, как разворачивается во времени этот процесс. Это и есть то время, которое мы называем Т1, привычный для нас «кухонный» вариант. Он нужен нам, как отправная точка.

Теперь позвольте спросить вас: можно ли решить вашу задачу как-то иначе? Не в смысле, что вы знаете как, а принципиально, как возможность? Думаем, вы ответите утвердительно. Наверняка вам хотелось бы решить вашу задачу побыстрее, без особых затрат сил, эффективно. И мало того, так, чтобы вам это еще и понравилось.

А теперь внимание: такой вариант, скорее всего, имеется в нашей кладовке, базе данных. Сейчас мы его и воспроизведем. И даже пройдем дальше – почувствуем кое-что новое.

...

Шаг 2

Вновь садитесь так, чтобы вам было удобно. Тело занимает максимально комфортное положение. Прикройте глаза. Мы начинаем с того же самого.

Еще раз вспомните ту же ситуацию и разверните всю картинку с начала и до конца. Вспомните, с чего это обычно начинается, как развивается ситуация, что происходит дальше? Каким образом она завершается? Запомните ощущение течения времени, вам уже известное. И теперь еще разочек зафиксируйте свое внимание только на ощущении течения времени. Только на этом – собственном переживании течения времени в данной конкретной ситуации. Держите это как отправную точку, начало. Сейчас вас интересует только это ощущение.

А теперь обратитесь с вопросом к своему сознанию, телу и подсознанию – ко всему своему энергоинформационному комплексу: а какое ощущение течения времени в том слое реальности, где данная ситуация решается легко, свободно и эффективно? И просто подождите.

Вскоре вы получите ответ на ваш вопрос – обретете новое ощущение темпа. И заметите, насколько оно отлично от вашего обычного. Каковы его характеристики, отдельные элементы, моменты этого переживания? Как только зафиксируете это, выйдите из этого состояния и откройте глаза.

Вы получили это новое переживание? Какое оно? Быстрое, комфортное, дерзкое. Это что-то контрастное по отношению к обычному ощущению течения времени.

Теперь мы располагаем двумя характеристиками: привычным субъективным ощущением времени и новым. А если есть некое ощущение, то ему соответствует и особый слой реальности. Пока мы не знаем, что это такое – балкон, подвал или чердак соседнего дома. Но это будет другой слой. Мало того, нам нужно туда забраться. Чтобы все увидеть, почувствовать и решить нашу задачу.

А теперь такой хитрый момент. Смотрите: мы ведь никуда не уходили из своего виртуального мира. Где мы получили ответ на свой вопрос? Там же. Там же и продолжаем работать.

Мы еще раз воспроизведем картинку – на мысленном экране развернем киноленту решения проблемы в привычном режиме. Здесь же мы получим информацию о своем субъективном переживании течения времени, некоем Т1. Разумеется, это по-прежнему вариант кухни.

Но мы уже не довольствуемся кухонным взглядом на мир. Пора выйти и посмотреть на ситуацию с другой площадки. Для этого надо почувствовать другое течение времени и найти область, связанную с ним. Как попасть в нее? Нам нужна лазейка, этакий нарисованный очаг, за которым скрывается желанная дверь. Интересно, не правда ли, что в сказках эти места перехода специально оформляют…

Если хотите выйти из ситуации и найти свежее решение, надо отбросить привычку. Тогда эта гонка по кругу закончится. Один наш общий товарищ поступил так, как прописано в сказках, – он тоже оборудовал для себя особое место, где и уединяется время от времени. Думаем, вы поняли, что это за помещение. Все в нем устроено так, чтобы способствовать процессу мышления: есть полка с книжкой, трубки всевозможные, сигареты. Время от времени он говорит: «Я пошел думать» – и пропадает часа так на полтора. Трудно сказать, что происходит за этими дверями, важно другое – человек изготовил себе для размышления специальное место. Нам с вами предстоит сделать нечто похожее. Но, конечно же, не в реальном, а в виртуальном мире.

Итак, еще раз: у нас есть некая задача и ощущение течения времени Т2. В привычном слое реальности имеется лазейка вроде нарисованного очага, до которой мы должны добраться. Используя найденное Т2, мы будем обращаться к собственному энергоинформационному комплексу – ко всему целиком, и к сознанию, и к подсознанию, и к телу. Будем обращаться с просьбой показать нам тот фрагмент нашего виртуального мира, который является пограничным с тем слоем реальности, где наша задача решается легко, быстро, эффективно. И через эту границу мы попытаемся забраться в другой слой.

Этот проход мы будем называть Терминатором – это место государственной границы (пока со стороны кухни, конечно), через которое надо проползти на смежную территорию, соответствующее времени Т2. Думаем, многих удивят конфигурация Терминатора и способ перемещения по нему. Это весьма необычное ощущение движения. Наверное, некоторые из вас об этом читали, а теперь у вас будет возможность испытать это переживание.

Оказавшись «за границей», нам нужно будет совершить определенные действия – необходимо найти то, за что сознание сможет зацепиться.

Мы уже упоминали о том, что во всех слоях реальности наше сознание представлено в той или иной степени. Теперь вопрос: если мы оказываемся на какой-то новой территории, то с чем мы там столкнемся в первую очередь? Правильно: с самими собой. Ведь подобное притягивается к подобному. Мы ведь ничего не знаем в этой неизвестной области, поэтому первое, что привлечет наше внимание, – это часть нас самих.

Как мы поступим, обнаружив на новой территории нашего подсознания некую фигуру (то есть часть нас самих), привлекающую наше внимание? Постараемся забраться в эту лодку. Не надо только думать, что вас заинтересует нечто очень красивое, – фигура может быть любой. Там, извините, нас не спрашивают, в какой форме нам бы хотелось себя увидеть. А подают в таком виде, в котором мы способны это воспринять и почувствовать с позиции своего опыта. Поэтому у каждого человека объект, фигура будут разными.

И не надо беспокоиться, что вы останетесь в этом слое надолго. Не бойтесь – скоро вас оттуда попросят. Возвращение произойдет автоматически – самим вам делать ничего не нужно.

Начнем с того, что вновь вспомним задачку, которую вы решаете в обыденном состоянии сознания и не очень довольны результатом. Затем мы поищем тот слой реальности, где эта задача решается легко и естественно.

Думаем, многих ожидает сюрприз.

Стоит учитывать еще одну важную вещь. Когда мы будем переходить границу, нужно будет немного перестроиться – не физически, конечно, а энергоинформационно. Мы будем своего рода кораблем, который должен состыковаться с орбитальной станцией. Только так мы сможем проникнуть через дверь в некое новое пространство. Там же действуйте быстро – буквально бегом направляйтесь к фигуре, которая первой привлечет ваше внимание. Захватив, отождествившись с этой структурой, мы и зададим интересующий нас вопрос.

...

Рис 10. В реке нашего сознания время может течь с разной скоростью

И еще раз подчеркнем – эта техника абсолютно безопасна.

...

Шаг 3

Сядьте удобно, комфортно. Все, что от вас сейчас требуется, – это купить билет и отправиться в путь. Управлять ничем не надо.

Прикройте глаза. Еще раз осмотрите свое тело: все ли на месте. Пройдите вниманием сверху вниз, до пальцев на ногах. Вернитесь обратно, на уровень середины головы. Ощутите тело все целиком. Почувствуйте контакт ступней с поверхностью пола. Ощутите соприкосновение с поверхностью стула, на котором сидите. Уйдите вниманием повыше. Важно именно это ощущение себя – здесь и сейчас. Только комфорт и защищенность. Никаких посторонних мыслей.

Удерживая себя в таком состоянии, вспомните о своей задачке. Начнем сначала. Какую задачу вы хотите решить? Вновь рассмотрите, с чего все начинается в обычном для вас, привычном состоянии сознания. Как это продолжается, что еще происходит, каким образом завершается эта ситуация? Запомните это ощущение темпа, течения времени при решении этой задачи. Как именно вы ощущаете это течение времени?

Как только ощущение возникло, именно оно вас и будет интересовать.

Удерживая изначальное течение времени при решении задачи, обратитесь к своему телу, сознанию и подсознанию с просьбой: «Дайте мне, пожалуйста, почувствовать новое течение времени при решении этой задачи – в другом слое реальности, где будет хороший результат, где эта задача решается легко, просто, результативно, быстро».

Теперь просто ждите. В ответ на наш вопрос появится новое ощущение течения времени. Удерживайте только это ощущение темпа, скорости течения времени при решении этой задачи в другом слое реальности.

Продолжайте его удерживать, сконцентрируйте свое внимание только на этом субъективном ощущении течения времени. Еще раз обратитесь к своему подсознанию, сознанию и телу с просьбой показать вам тот кусочек, ту зону своего внутреннего мира, которая является граничной зоной с нужным вам слоем реальности.

И просто дождитесь этого. Тут же возникает мощный, точный однозначный вектор, увлекающий наше внимание и сознание по какому-то конкретному маршруту. Запомните его. И тут же стремительно, как по трубочке для коктейля, вы начинаете «всасываться» по этому вектору в нужный вам слой.

Вы чувствуете это движение и перемещаетесь по направлению к той зоне реальности, которая вас интересует. И вот вы достигаете некой границы. Именно здесь, в этой зоне своего внутреннего мира, вы теряете ощущение своего физического тела – у вас есть только ощущение собственного энергоинформационного комплекса.

Ваша следующая задача – дать себе возможность таким образом сориентировать этот комплекс в этом слое реальности, чтобы войти в Терминатор, пересечь границу. И вы чувствуете, как все начинает двигаться и меняться. Вас теперь интересуют только эти ощущения. Вы чувствуете, как что-то начинает перестраиваться, возникает ощущение переориентировки в пространстве в каком-то новом направлении. Вы дожидаетесь момента, начиная с которого ощущаете, что процесс ориентировки закончился.

Как только это произошло, отпустите тормоза и разрешите увлечь себя по некой странной орбите. Вы просто все отпускаете и несетесь по замысловатому маршруту, только лишь запоминая все его переходы, изменения, направления. Вы двигаетесь по какому-то тоннелю, колодцу. Расслабьтесь, ощутите это непрерывное самоускоряющееся движение, которое увлекает вас по тому коридору, что соединяет разные слои реальности, все дальше и дальше. Пока в какой-то момент вы не почувствуете, что вас явно выбрасывает в какое-то открывшееся пространство.

Теперь вы просто наблюдаете: что же здесь происходит? И запоминаете ощущения пребывания в каком-то новом слое реальности. Просто наблюдаете до тех пор, пока перед вашим мысленным взором не оказывается какая-либо структура. Не важно, что это, какой она формы. Важно только то, что эта фигура отличается от внешнего фона. Именно это и будет интересовать вас теперь.

Пора добавить немного восходящего потока. Вы стремительно направляетесь к этой структуре и забираетесь внутрь. И как только оказались внутри, увеличивая размеры пространства нашего сознания на восходящем потоке, начинайте заполнять эту структуру, осваиваясь в ней, как в собственной квартире, собственном теле. Обживайте ее до того момента, когда просто почувствуете границы своим эфирным телом изнутри. Можно даже пошевелиться, попробовать – хорошо вошли, плотненько. Вы дожидаетесь, когда все уравновешивается, и вспоминаете: зачем же вы сюда пришли? Решение какой задачи вы хотите получить? Ответ на какой вопрос желаете услышать?

Теперь, просто воспринимая окружающий мир из структуры, в которой вы находитесь, вы наблюдаете, что за процессы сейчас развиваются. Важно все время помнить о том, зачем вы туда пришли. В какой-то момент вы получите ответ на свой вопрос.

Дождитесь этого ответа. Еще раз напомним: ваша задача – лишь наблюдать, как все происходит.

А главный признак завершения пребывания в этом слое реальности – это когда процессы, которые там произошли, начинают притормаживаться. И если в какой-то момент времени возникает ощущение, что все начинает «зависать», как кисель, если есть ощущение равновесия или отсутствия каких-либо действий, пространство «подвисло» – это верный признак того, что вам пора домой.

Возвращение произойдет легко и быстро. Только были там – и вот оно, ощущение собственного тела и привычного слоя реальности, обычного состояния сознания, связанное с нашим телом, окружающей обстановкой, предыдущим опытом. Вы возвращаетесь из этого слоя. Подвигайтесь, пошевелите пальцами рук и ног. Можно потянуться, стряхнуть с себя пыль столетий того слоя реальности. Вернуться в состояние здесь и сейчас, открыть глаза.

Теперь вы получили ответ на свой вопрос, знаете, как решить свою задачу. Многие люди, обретя эту подсказку, говорят, что ответ оказался слишком прост. Однако его нельзя было найти в том слое реальности, в котором они обычно находятся. Такую возможность было просто не представить.

Возможно, вам дали ответ, который вы обдумывали раньше. Но для того, чтобы реализовать его, вам чего-то не хватало. Например, решимости, необходимости где-то настоять, проявить твердость.

А кто-то, может быть, получил ответ в виде метафоры, в завуалированной форме. Не исключено, что вы пока не можете понять, о чем говорилось в этой подсказке. Не спешите. Дайте себе время все переварить. Не включайте сразу свою молотилку в голове. Пройдет совсем немного времени, и полученный вами ответ самопроизвольно свяжется с вашим опытом.

Поговорим немного о технике этого упражнения. В принципе, все должно происходить автоматически. Ощущение нового течения времени должно возникнуть быстро, в момент. А место, в которое надо отправляться сознанием, просто высветиться.

Есть еще один принципиальный момент: когда вы начинаете переживать некую перестройку, по-другому ориентироваться в пространстве, нужно просто позволять себе это ощущение. А когда вы мчитесь по тоннелю, это может напомнить американские горки – зигзаги, вращение, полет вниз головой. И вдруг вы выпадаете куда-то – должно появиться ощущение расширения, вы оказываетесь в некоем огромном пространстве.

Какие фигуры вы в нем увидели? Фигуру человека или медузы, принцессы или пещеры со сталактитами? Может быть, просто сгусток света? Комфортно в нем было находиться? Да, еще как! Обратите внимание: нахождение в этом слое реальности вызывает явно позитивные эмоции. Почему? Да ведь там решается ваша задача!

В тот момент, когда вы получили ответ на вопрос, вы должны были заметить – постепенно все вокруг стало как бы зависать. Вроде бы все было – и вдруг замерло. Это важнейший момент. Он означает, что вы в этой системе стали лишними. В этот момент вас и вынесло наружу. Как быстро? Да мгновенно. Это был квантовый скачок.

Попробуем суммировать наш опыт и вывести из него некие правила. Правила и ограничения

Просто так, из чистого любопытства, проникать в параллельные пространства восприятия категорически запрещено. Почему? Все очень просто. Если у вас нет задачи, ради которой вы сюда забираетесь, вас не захотят пустить внутрь. Здесь работает следующий принцип. Вспомните ситуацию, когда вам в глаз попадает соринка. Что вы стараетесь сделать? Поскорее от нее избавиться. Трете глаз, моргаете, а когда и это не помогает, из глаз просто начинают капать слезы, которые вымывают этот сор. То есть организм локализует и выбрасывает то, что ему не нужно, то, что мешает. Любая система, и организм в том числе, удаляет инородное тело. Так вот, если у нас есть некая задача, то мы здесь не чужие. Поэтому-то, кстати, получив ответ на свой вопрос, мы быстро покидаем этот слой реальности. Все разрешилось – и мы опять лишние. Как бы мы ни цеплялись – нас все равно выкинут, бывает даже жестко, не церемонясь. А уж если мы сунемся в параллельные пространства просто так, и вообще считаться не станут.

Важно помнить о времени пребывания в других слоях реальности. Если вы только начали осваивать эту практику, не злоупотребляйте ею – не задерживайтесь в параллельных мирах надолго. Для упражнения достаточно 5–7 минут. Чтобы не пропустить это время, увлекшись самим процессом, вы можете просто поставить будильник. Программа, с которой мы только что работали, заняла около 10 минут.

Очень важно максимально конкретно формулировать свой запрос. Согласитесь: если вы спросите подсознание, куда вам пойти, чтобы стать счастливым, оно так и ответит. Старайтесь ставить задачу четко и ясно.

Не забудьте во время проведения упражнения создать для себя наиболее комфортные условия. Отключите мобильник и обычный телефон, попросите близких вас не беспокоить. Поскольку время проведения этого упражнения невелико, думаем, они пойдут вам навстречу.

Ниже мы приводим высказывания участников семинара, которые поделились своими впечатлениями после выполнения упражнения.

«Я считала свою ситуацию неразрешимой. Она была глухой, как комната без дверей и окон. Просто висячий глухарь, как говорят в милиции. После выполнения упражнения ко мне стала приходить какая-то информация, но она была неясной. Я думала об этом по дороге домой, в машине, потом дома, до того момента, когда легла спать.

В час ночи у меня зазвонил телефон. Интересно то, что этим телефоном я не пользовалась уже два месяца, он был просто выключен. Однако в тот день я забыла свой обычный, рабочий мобильник в офисе. Когда вернулась, чтобы исправить эту оплошность, здание оказалось закрыто. И чтобы не остаться без связи, я включила свой старый телефон. Он-то и зазвонил среди ночи – и разрешил мою ситуацию.

На самом деле подсказку я получила во время выполнения упражнения. Но не поняла ее: у меня в сознании все просто крутилось, прыгало, скакало. Я просто не могла сформулировать, что это такое. А потом поняла, что по ощущению эта подсказка была похожа на ответ, который был получен позже, по телефону.

До сих пор не верю в это. Я очень удивлена».

«Сначала у меня ничего не получилось. Но я решила повторить опыт ночью, где-то в районе часа. И опять ничего не увидела и не услышала. Однако утром, когда я приступила к своим делам, я поняла, что мыслю совершенно по-другому. Причем в отношении именно той ситуации, которая казалась мне такой сложной. Я не могу сказать, что получила четкий ответ, который все разложил по полочкам. У меня просто поменялся взгляд на вещи».

«Я тоже не получила четкого ответа на свой вопрос. Но когда вышла из той плоскости мира, того слоя реальности к себе на кухню, как вы говорите, то со мной пришло какое-то новое ощущение. Теперь я воспринимаю предмет, меня интересующий, в совершенно другом объеме. Как будто изменилась я сама, причем незаметно – щелк, и поменялась восприятие». Вопросы и ответы Наверняка у вас накопилось какое-то количество вопросов по теме. Мы решили привести здесь часто возникающие вопросы и ответы на них.

Вопрос: Может ли быть так, что решение задачи не связано с ней самой? Ответ: Это вполне возможно: решение задачи может быть не связано с ней напрямую. Но если вы подумаете, то, скорее всего, заметите, что ответ имеет некоторое отношение к людям, обстоятельствам, складывающимся в ситуации, которую вам надо разрешить. Просто посмотрите на ситуацию шире.

Вопрос: Возможно ли увидеть в этом новом слое реальности несколько объектов, а не один? Ответ: Да, разумеется. Какой из них надо выбирать? Первый, который воспринимается, на который направляется ваше внимание. Он не обязательно должен быть самым красивым или большим, находиться ближе к вам. Просто он должен вас более всего интересовать. На нем и фиксируйтесь.

Вопрос: Самое странное, что я знал ответ, который получил. У меня было предощущение этого. И я понял – эту проблему решать не надо. Может ли быть такое? Ответ: Вполне возможно. Однажды к такому выводу пришел один наш знакомый – успешный предприниматель. У него в коллективе назрел конфликт, и он не знал, как поступить наиболее грамотно. Позже он сказал мне: «Я учился в разных местах, менеджменту и бог знает еще чему, а теперь я пришел к такому главному выводу: не надо мешать людям работать, они сами договорятся между собой». То есть бывают ситуации, когда важно, что называется, не встревать – коллектив сам разберется со своими трудностями. Так что у вас вполне может появиться ощущение, что ситуация разрулится самостоятельно, своими средствами, без вашего активного вмешательства. Это тоже вариант, тоже ответ на вопрос.

Вопрос: Я не получил четкого ответа на вопрос, но заметил, что поменялось не просто осознание, но отношение к интересующему меня предмету. То есть я по-прежнему не знаю, как решить эту задачу, но понимаю – я ее решу. Надо ли работать с ней и дальше, вновь обращаясь к подсознанию, или просто ждать, когда все решится само собой? Ответ: Стоит ориентироваться на собственное ощущение. Если вы чувствуете, что этого вам достаточно в данный конкретный момент времени, наверное, можно ничего и не делать. Но если вам любопытно, интересно узнать, а как же, собственно, к этому подойти, – пожалуйста, дерзайте.

Вопрос: Нужно ли проверять задачу, которую я хочу решить, через эталонное состояние? Ответ: Что такое эталонное состояние? Это не просто некое комфортное состояние. Мы берем собственное воспоминание, в котором мы были максимально успешными и самодостаточными. Иными словами, мы ориентируемся на самих себя. А выполняя данное упражнение, на кого мы ориентируемся? Тоже на себя. Здесь нет противоречия. Поэтому и особого смысла в этой проверке нет. Мы воспринимаем не чужие подсказки, не коллективное или чье-то личное мнение, мы спрашиваем у самого себя – у особой части себя. Она, возможно, и неспособна высказать это связно, как мы привыкли, – высоким стилем, но все же достаточно конкретно. По крайней мере, это даст нам особое ощущение.

Вопрос: Когда мы работали в группе, на семинаре, у меня все получилось. А когда я попробовала проделать упражнение дома, ощущение не было таким ярким. Правда, и задачу я ставила другую. Связано ли это с разными категориями задач или с чем-то еще? Ответ: Это не связано с задачами. Вам просто надо нарабатывать практику индивидуальной работы. Конечно, работать вместе удобнее: нас много, и все мы движемся в одну сторону. Но пробуйте делать это самостоятельно.

Вопрос: Все-таки мне не совсем понятно, что такое параллельные миры? Куда мы смещаемся?

Ответ: Еще раз: мы никуда не уходим. Это просто одна из конфигураций нас самих. Наш способ отражения многообразия мира, в котором мы живем. Мы просто находим определенный срез реальности именно по отношению к самому себе.

Что такое «я сам»? С одной стороны, это вопрос абсолютно частный, а с другой – достаточно общий. Вот скажите: где живет астрал? В Австралии? Задавая такой вопрос, мы ориентируемся на шаблоны собственного восприятия. Делая упражнения, мы имеем дело только с самими собой. Приведем аналогию, кажется, достаточно понятную. Есть наука медицина, которая занимается изучением человека. Некогда жили корифеи этой науки, например Гиппократ, Парацельс, которые знали, что они могли, и знали это со всех сторон.

В старое время были специалисты, которые очень ценились: они уезжали в глубинку и умели все – и занозу вынуть, и роды принять. На них молились, их ждали, они умели при помощи вазелина, зеленки и чего-то еще в этом роде сделать многое. Это было общее понимание вопроса. Но придите в любое медицинское учреждение, например обучающее: кафедр там окажется целая прорва. Сколько дисциплин здесь преподается, сколько знаний получается! Но о чем все эти знания? О человеке.

Ходишь по мединституту и видишь кругом плакаты: на одном кровеносная система человека, на другом – дыхательная, на третьем – пищеварительная и так далее. Много всякого. И каждый специалист говорит: «Это моя дисциплина» (конечно, каждый считает, что его специальность выше других). Изучают они человека, но каждый видит какой-то один срез его состояний.

Мы работаем с подобными вещами. Если болячку нельзя обнаружить в капиллярах, врачи ищут ее в костях. Мы поступаем аналогичным образом. И разные слои реальности отражают разные возможности взаимодействия с миром.

Вопрос: В определенный момент упражнения следует «отпустить» свое физическое тело. В чем ошибка, если тело «не отпускается»? Ответ: Просто не надо фиксировать на этом внимание. Фиксируйте внимание на движении. Если мы своим сознанием постоянно пытаемся удержать все, то ничего не получается. Почему? У нашего сознания имеются ограничения. Мы способны удерживать своим вниманием только очень небольшой объем информации о том, что с нами происходит. Но когда мы начинаем двигаться, то увлекаемся самим процессом.

Вопрос: Что делать, если не ощущается движение?

Ответ: А чем вы туда хотите «двинуть»? Просто позвольте себе это сделать, и дальше все будет гораздо проще. Нужно нечто в себе отпустить. Есть такое выражение – как рыба в воде. Вот вспомните: мужчина и женщина приходят вместе в магазин, где продаются модные вещи, всякие наряды. Каково состояние женщины при виде этих тряпочек? И как выглядит мужчина? Англичане подсчитали, что мужчина и женщина, которые давно живут вместе, могут находиться в универсаме не более 33 минут. После этого наступает размолвка. Или представьте противоположную ситуацию: какой-нибудь рынок, где продаются разнообразные железки. Мужчина может находиться здесь часами. Он совершенно органичен здесь.

Отвечая на ваш вопрос, скажу: надо дать себе волю, возможность, способность двинуться. А самоконтроль в данном случае совершенно вам не нужен.

Вопрос: Так получилось, что я очень тяжело выходила из этого состояния. Потом я даже выставила для себя конкретное время – чтобы легче было выйти. Почему это произошло? Ответ: Почему есть ограничение во времени? На самом деле заметьте: если вы находите ответ на ваш вопрос, то и уходить оттуда неохота. Зачем уходить оттуда, где все хорошо, правда? Поэтому в данном случае важна практика.

Вопрос: Можно поставить задачу на другого человека? Ответ: Почему бы и нет. Можно ставить любые вопросы, которые вас волнуют. Но даже если это касается другого человека, это должно иметь какое-то отношение к вам, быть для вас важным.

Вопрос: Может быть так, что задача не решается? Ответ: Может. И тогда вы получаете соответствующий вариант ответа. Почему задача нерешаема? Иногда вопросы не соответствуют реальным обстоятельствам. Но возможен и другой вариант – когда на самом деле вам это совершенно не надо, мол, без этого и так отлично проживем.

Вопрос: Корректно ли возвращаться к одной и той же задаче несколько раз? Ответ: Да, конечно. Каждый день что-то меняется. Может быть, сегодня вы с другой ноги встали – и решение вашей проблемы будет другим. Как говорится, будет день – будет пища.

Глава 4 ТЫСЯЧА И ОДИН РЕЦЕПТ ЖАРЕНОЙ КАРТОШКИ

Нам пора двигаться дальше. Мы вновь выберем для себя небольшую модельную задачу и поработаем с ней. Обращаем ваше внимание: на первых порах не беритесь за серьезные проблемы. Возможно, больше всего на сегодняшний момент вас волнует, как получить наследство тетки из Канады, причем в кратчайшие сроки. Такая задача требует больших усилий. Вам нужно будет больше себя менять, привлекать различные обстоятельства внешней среды и т. д. Пока это не наш случай.

Итак, выберите для себя другую задачку – несложную, которую в принципе вы способны решить. Например, вы хотите покрасить волосы – изменить их цвет. Возможности вам предоставляются разные. Можно покрасить волосы дома, используя то, что есть под рукой. Или пойти в парикмахерскую за углом, к некому специалисту, услугами которого вы еще не пользовались. Или отправиться в какой-нибудь модный суперсалон, где недавно преобразилась ваша знакомая. Короче говоря, варианты есть. Надо лишь сделать выбор. По каким-то причинам вы не знаете, на что решиться: одна подруга советует одно, другая – другое. Вот перед нами простая модельная ситуация: мы испытываем некое затруднение, но это не влияет на нашу жизнь кардинальным образом.

Обратим ваше внимание на то, что ставить задачу можно далеко не на все. Например, ее нельзя ставить на деньги. Деньги только инструмент, некий энергетический эквивалент движения к цели. Это многие знают еще со второй ступени. А цель должна быть предметной. К тому же, если у человека доход в 10 000 долларов, гарантия ли это его личного счастья? Вовсе не обязательно.

И еще один момент: бывают ли неразрешимые задачи? Нет. Они неразрешимы только для кухонного слоя реальности. Есть ли люди, для которых езда на велосипеде – невыполнимая задача? Да. Но как только они научились и поехали – все нормально, задача решена.

Мы как-то справляемся с нашими обстоятельствами, но не все наши практики успешны. И на помощь нам могут прийти некоторые технологии, которые мы и учимся сейчас применять. Почему есть смысл посмотреть на дело с другой стороны? Если человек хочет изменить что-то вовне, начинать он должен с себя.

Возьмем такой пример. Каждый из нас чистит зубы. Причем делает это какой-то определенной рукой. Вы пробовали делать это другой рукой – скажем, в силу определенных обстоятельств? Палец порезали или еще что-то в этом роде? И какие результаты были после этого? Были почищены зубы? А нос, уши? А то, что на вас было надето? Тоже было плохо вычищено, не правда ли? Итак, вы сменили способ – и получили другой результат. Это самое главное. Позволим себе дать вам один совет: если вы не знаете, что делать, сделайте хоть что-нибудь. Вы сделаете это не так, как обычно. Тогда у вас появится возможность посмотреть на свою ситуацию, исходя из другого опыта. То, чем мы занимаемся, – один из способов. Если мы ходим по кругу, буксуем раз за разом и не удовлетворены результатом, нужно просто все поменять.

На самом деле даже простые вещи можно делать по-разному. Возьмем такой сугубо кухонный вариант: вы жарите картошку. Как вы это делаете? Да как всегда, ничего не меняя в этой процедуре годами. А зайдите в какой-нибудь книжный магазин – и увидите кулинарные книги, в которых описываются совершенно другие варианты этого несложного процесса. Кажется, есть такая литовская книжка – «1000 рецептов жареной картошки». Как видите, варианты есть разные.

Вы можете обращаться к одной и той же задаче много раз – и точка каждый раз будет появляться в другом месте. Почему? Потому что за какой-то промежуток времени изменилась конфигурация мира. Это как в политике: друзья и соперники все время меняются местами. Важна зона перехода. Куда? В нужную для нас реальность. Приведем такой банальный пример: в один период времени было выгодно ездить за покупками в Польшу, в другой – в Турцию, в третий – еще куда-то. Да, места меняются.

У кого-то может возникнуть вопрос: почему, оказавшись в другом слое реальности, нужно заполнять появившуюся форму? У нас встречный вопрос: а какому слою реальности принадлежит эта форма? Тамошнему! Если в форме нашего генерала вы будете настаивать на чем-то перед племенем мумба-юмба – все ли вас поймут? Все ли поверят? Принимая форму, мы встраиваемся в тот мир.

Иногда бывает так, что в целом ситуация ясна, но есть некие темные моменты. Например, понятно, что надо делать, но неочевидно – где и когда именно? Можно ли снова уточнить эти вопросы? Конечно, да! Причем там – в том слое реальности. Если же нам не дают там ответа или нам что-то непонятно, то стоит поискать другую зону, где подобные вещи прояснятся. Можно узнать, где эта область находится? Вполне. И тогда наш ритуал повторяется: мы отыскиваем новую зону перехода и получаем новый ответ – более точный.

Итак, этим-то мы и займемся – сделаем некую двухшаговую модель.

Вспомните вашу несложную задачу – максимально точно и однозначно. Ведь наше подсознание не понимает, что такое хорошо и что такое плохо, лучше или хуже. Нужно указать совершенно определенно, сколько же нам надо. А если вы попросите ваше подсознание о таких мелочах, как довести вас до дома в неурочное время, то у вас есть шанс заснуть на коврике перед дверью. Итак, просите нечто совершенно конкретное.

Упражнение. Поиск зоны нужной информации

Садитесь так, чтобы вам было комфортно и удобно. Ноги и руки не пересекаются. Прикройте глаза, «погуляйте» немного по телу. Отправьтесь вниманием в середину своей головы, а оказавшись там, попутешествуйте своим сознанием по телу. Уйдите пониже. Все, что вам нужно, – это просто наблюдать за ощущениями, позволить это себе. Отправьтесь еще ниже, через пространство шеи. Если по ходу этого движения возникают какие-то мысли, образы, эмоциональные реакции, просто фиксируйте их без всякого анализа.

Проходите еще ниже и легко скользите вниманием через живот в сторону тазобедренных суставов, проходите область коленей, голеней, икроножных мышц, голеностопных суставов до пальцев на ногах. А теперь посчитайте эти пальцы – начиная с самых больших. Постепенно захватите вниманием все пальцы и прокатитесь чуть выше, обратно, через голени, колени – к бедрам.

Дальше вы наблюдаете тазобедренные суставы и туловище до самого верха, через шею оказываетесь в голове. И теперь окиньте внутренним взором пространство своего тела целиком, почувствуйте его цельным. Оцените объем, который оно занимает в пространстве, – этот кусок реальности, который представляет собой наше тело. Его размеры, масштаб, конфигурацию. Запомните это ощущение.

Опять уйдите вниманием в середину головы, затем на мысленный экран. И тут же вспомните о том, чего бы вы хотели. Решение какой задачи вам желательно было бы получить? И вспомните, как вы делаете это обычно. Как бы вы к этому приступили, исходя из своего опыта? Вы рассматриваете развитие ситуации с самого начала. С чего она начинается, с каких обстоятельств? Может, кто-то другой также принимает в этом участие? Возможно, имеются особенности этого места, пространства? Какое оно – открытое или закрытое? Каковы детали, частности, нюансы этой ситуации? К чему обычно приводит это движение по разворачиванию ситуации? Каким образом она завершается? Какие действия производите вы и другие люди?

Вы смотрите на темп, наблюдаете именно это ощущение течения времени в привычном состоянии сознания при решении этой задачи. То, как вы это делаете всегда.

Это ощущение возникает сразу – четко и ясно. А вы просто за ним наблюдаете и запоминаете как некую отправную точку.

А сами сразу после этого, удерживая именно это ощущение течения времени, задаете своему сознанию, подсознанию и телу вопрос: «А какое другое, иное ощущение течения времени этой задачи возможно при использовании параллельного слоя реальности? Что это за ощущение течения времени, которое позволит решить задачу иначе – легко, спокойно и эффективно?» И дожидаетесь этого нового ощущения течения времени, удерживая его своим собственным сознанием. Запоминаете это ощущение, держите его и продолжая его удерживать, еще раз обращаетесь к своему телу, сознанию и подсознанию с вопросом: «А где в данный конкретный момент времени имеется место перехода к этому слою реальности, который соответствует именно этому ощущению течения времени?» И просто ждете ответа.

В какой-то момент возникает точный, четкий, ясный луч – вектор, направляющий ваше внимание в определенную сторону. И как только он возникает, вы тут же начинаете устремляться по нему сознанием. Как по трубочке от коктейля, вы втягиваетесь, всасываетесь, движетесь дальше и дальше по этому маршруту, достигаете именно этой области перехода. Запоминаете это место.

Здесь возникает следующий важный момент. Для того чтобы войти в эту зону перехода, вам необходимо определенным образом сориентироваться своим энергоинформационным комплексом в этой части пространства. Что это за ощущение? Запомните, как вся эта махина, система – ваша энергоинформационная матрица – начинает поворачиваться в пространстве, каким-то образом ориентироваться в этом слое реальности.

Как только эта фаза закончится, возникнет ощущение равновесия. Вы отпускаете тормоза и летите! Во все ускоряющемся темпе направляетесь по какому-то коридору, тоннелю, очень замысловатому маршруту. И позволяете себе двигаться по нему до тех пор, пока вас не выбрасывает, – возникает ощущение огромного открытого пространства, в которое вы попали.

И как только вы оказались там, вы просто ждете и наблюдаете. Потому что именно здесь вас интересует определенная структура – все равно какая. Как только вы нашли привлекающую ваше внимание структуру, двигайтесь к ней, забирайтесь в нее и осваивайтесь здесь, как в собственном доме. Заполните собой это пространство изнутри. Чуть-чуть качните при этом восходящий поток: освойтесь, обживитесь в этом слое.

Если вы уже ощущаете себя действительно там, сразу после этого вспомните именно ту цель, ради которой вы тут оказались. Задайте вопрос: «Что необходимо предпринять, как решить мою задачу?» И после этого наблюдаете за внешней средой и за собой, естественно, тоже. Наблюдаете: что же, собственно, происходит? Если спустя какое-то время вы замечаете, что скорость процессов явно уменьшается, возникает ощущение, что все начинает «залипать», замедляться, – это верный признак того, что вам больше ничего не скажут и не дадут почувствовать.

Но если при этом вы ощутили, подумали, поняли, что какой-то нюанс, важный для вас штрих при решении этой задачи остался вами непонятым, максимально точно определите для себя: что именно вы хотели бы понять? Может быть, место действия, или временные параметры, или персонажи, которые должны в этом еще участвовать? Выделив в своем сознании именно этот важный для вас штрих, понаблюдайте: а не появится ли ответ именно в этом слое реальности? Происходит ли еще что-то? Если да, то просто замечайте это. А если нет, то прямо там же, находясь в этом слое реальности, еще раз обратитесь к находящемуся там энергоинформационному комплексу с вопросом: «А где находится граничная область с другим слоем реальности, в котором данный нюанс будет понятен мне однозначно?»

И вновь возникает вектор, увлекающий ваше внимание по какому-то маршруту. Вы добираетесь туда, именно до этой зоны перехода в другой слой реальности. И опять следует фаза вашей переориентировки в пространстве каким-то иным образом. Как только она закончится, еще раз отпустите себя и летите по новому коридору в какой-то иной слой реальности. Потом у вас будет возможность сравнить особенности каждого из них.

Вновь происходит какое-то головоломное движение по новому Терминатору– до того момента, пока вас опять не выбросит в открытое пространство. Оказавшись здесь, вы повторяете уже известные вам действия. Ищете какую-то фигуру, цепляетесь к ней, заполняете ее своим сознанием – причем сразу же, без промедления. Обживаетесь, заполняя форму изнутри, приобретая ее характеристики.

Как только вы оказались там, вспоминайте: зачем вы сюда пришли? Максимально точно, конструктивно задайте вопрос: какую именно информацию вы хотели бы получить? Наблюдайте за этим процессом и дожидайтесь ответа. Если вы ощущаете, что ответ получен, этого вполне достаточно. Если процесс явно начинает замедляться, это знак, что вам пора домой.

Как только это ощущение возникло, позвольте себе плавно, неспешно оттуда выбраться, оказаться в привычном слое своего восприятия. Почувствуйте это состояние. Выйдите из состояния концентрации, придите в себя. Откройте глаза, ощутите себя здесь и сейчас.

Вы заметили, как далеко вас «унесло»? Как вы думаете, практика использования этой дополнительной техники дала вам возможность почувствовать больше конкретики? В какой форме это было? У кого-то могла просто появиться надпись. Или вам что-то рассказали – как надо поступить. У кого-то появилась картинка действия – как будто вы посмотрели кино. Убедительно? Да.

А у кого-то ответ опять появился в виде метафоры. Ох уж эти метафоры! Ничего не понять! Но так ли это? Послушайте одну историю из нашей практики. Может быть, благодаря ей вы разберетесь и со своей метафорой.

Как-то на семинаре одна дама получила в результате своей работы некий странный, туманный ответ на поставленный ею вопрос – он был связан с отношениями с другими людьми. Ей показали интересную историю – и она ничего не поняла в ней. Наша героиня рассказала, что увидела себя в определенном месте – кажется, амфитеатре. Здесь были сцена и кресла для зрителей, занавес – все как в театре. Однако театр этот не был похож на наш, земной. Было в нем что-то фантастическое, некие странные предметы. Но более всего удивило ее то, что в театре совершенно никого не было. Здесь отсутствовали зрители. Наша героиня даже зашла за кулисы – в надежде обнаружить там хоть кого-то. Но тщетно!

Тогда она решила выйти из этого здания (заметим, весьма странной конфигурации). Перед ее взором предстала улица, тоже не совсем «наша». По ней ездили некие устройства, машины не машины – неясно. И опять – никого.

В печали и тоске – опять обманули! – женщина побрела по улице. И вдруг увидела, что по противоположной стороне дороги бежит какое-то существо: наполовину механическое, наполовину живое. Издали оно напоминало маленькую собачку – странную, неземную. Существо остановилось, пропустило весь транспорт, перебежало через дорогу и прошествовало мимо женщины. Но затем, передумав, остановилось и подошло к нашей героине вплотную. У той же возникло чувство, что надо присесть – тогда она будет одного роста с этой «собачкой» и сможет посмотреть ей в глаза. Существо пристально на нее посмотрело – и вдруг все закончилось.

Скажите, пожалуйста: был ли получен ответ на вопрос? Да! Его надо было только расшифровать. Что мы могли бы сказать этой даме? Прежде всего ей надо было сыграть. Ведь перед ней был театр одного актера. Ей необходимо было сыграть роль, соответствующую той задаче, которую она решала. Не биться головой об стенку, доказывая, кто на свете всех милее, а встать на уровень других людей (не случайно ведь она присела рядом с «собачкой») и… сыграть!

Означает ли это, что такой ответ – истина в последней инстанции? Вовсе нет. Это лишь один из возможных вариантов. Сколько их на самом деле? Бездна! Просто в силу каких-то причин сейчас мы выбираем один из них.

Вопросы и ответы Здесь мы вновь сделаем небольшой перерыв и приведем несколько вопросов участников семинара, а также ответы на них. Ведь тема наша достаточно сложная, и нюансов в ней предостаточно.

Вопрос: В этот раз меня как будто специально выталкивали из этого слоя реальности. Причем очень активно. При этом не было никаких картинок – одни размытые кляксы. Но присутствовало ощущение – я еще смогу сюда вернуться. Что это значит? Ответ: Лично вам есть смысл поработать с состояниями страха и напряжения. Подумайте: почему данное движение вызывает у вас такое напряжение? Ведь все время вы были как на коротком поводке: раз – и вытянули обратно. Это просто показатель собственного состояния, не более того.

Вопрос: Я чувствую, как будто немного поплыл. Как это понимать? Ответ: Это показатель того, что связь есть. Мы же не целиком в эти слои уходим, а лишь частью сознания, достаточной для погружения. При этом вы прекрасно слышите внешние звуки. Вам нужно время для того, чтобы привыкнуть к этому опыту.

Вопрос: В первый раз все разворачивалось быстро, а сейчас – медленно. От чего это зависит? Ответ: Каждый раз у вас может быть разный темп выполнения упражнения. Это совершенно нормально. Не обязательно все происходит одинаково.

Вопрос: У меня появилось ощущение нового течения времени – причем оно не течет, а расползается, как ткань. Как это понимать? Ответ: Если вы ощущаете множество векторов, значит, готовы к разным вариантам решения проблемы в данный конкретный момент времени. Иметь выбор – это ведь тоже неплохо!

Вопрос: Может ли быть так, что у разных людей возникают одинаковые образы? Ответ: Обычно образы у всех разные. Но бывают и архетипические образы, наработанные человечеством за века. Они-то как раз общие для разных людей. Ведь это порождения прежней культуры. Так что и такой вариант не исключен.

Вопрос: Когда я задала вопрос, кто еще должен принимать участие в этом деле, что это за человек, ответ пришел в виде образа трости, палки. Позднее я стала думать, что эта подсказка говорит мне о том, что я должна опереться на этого человека. Это будет мой помощник. Верно ли я это истолковала? Ответ: Важна та ассоциация, которая первой приходит к вам в голову. Если никакие мысли не появляются, дайте себе остыть, успокоиться, чтобы вызрела более существенная связь.

Вопрос: Может ли ответ совпасть с тем, о чем я думал?

Ответ: Да, и мы уже об этом упоминали. Нередко позже мы вспоминаем, что уже думали об этом, но по каким-то причинам не дали этой версии хода. А ведь когда-то такая мысль приходила нам в голову. Приведем для примера один случай из практики. Одна дама сама довела себя «до ручки»: она считала, что жизни у нее никакой нет, никто ее не любит, никто ничего не покупает, в общем, жуть какая-то. Когда мы стали разворачивать ситуацию, двигаться назад, разбирать действия, которые привели к такому состоянию, то выяснилась банальная вещь. «Всякий раз, когда я вижу этого человека, подхожу к нему, – сказала наша дама, – я чувствую дрожь. И именно это не позволяет мне с ним объясниться».

Это продолжалось пять лет. Представляете, до какого состояния она дошла?! А ведь этот случай – типичный, он знаком многим. В какой-то момент времени вы просто не смогли себя подать, выразить свое отношение к человеку. Даже если бы его реакция была отрицательной, ничего страшного. Это сдвинуло бы вас с мертвой точки. Конечно, какое-то время вы бы погоревали, но затем ваша жизнь пошла бы иначе. Вы смогли бы многое сделать. Так что еще раз повторяем: пробуйте, действуйте!

Вопрос: Может ли эта задача быть глобальной, имеющей отношение ко всей жизни?

Ответ: Нет. Посудите сами: то, без чего вчера вы не могли жить, аж в зобу спирало, сегодня вам уже неинтересно. Допустим, мечтал человек об огромной машине, например «лэндкрузере». Поднапрягся и купил ее. Поездил несколько месяцев и видит, что прошло его восхищение, по отношению к этой штуковине он уже ничего такого не чувствует. А уж следующая машина вообще не будет особенно восторженно восприниматься.

Все просто: достигая определенной цели, вы освобождаете площадку для новой. Это хорошо понимают дамы: великолепное платье, в котором вы были на каком-нибудь юбилее в прошлом году, сегодня уже «не то».