Большая книга женского здоровья

Седьмой рецепт от цистита

Листья толокнянки 40 г, трава чистотела 10 г, семена петрушки 10 г.

Восьмой рецепт от цистита

Листья шалфея 15 г, листья толокнянки 15 г, корни вероники 15 г, трава хвоща полевого 30 г. Одну с. ложку смеси залить 1 с. холодной воды, настаивать 6 ч, кипятить 15 мин, процедить. Пить по 1/3—1/4 стакана 3–4 раза в день.

Девятый рецепт от цистита

Плоды рябины 3 части, трава брусники 1 часть. 1 с. ложку смеси заварить 1 с. кипятка, настаивать 3–4 часа на плите, процедить. Пить по 1/2 стакана, добавляя 1 ч. ложку меда 3–4 раза в день за 30 мин до еды.

Десятый рецепт от цистита

Листья брусники, трава зверобоя, цветки бузины черной, соцветия ромашки, почки тополя черного – всего по 20 г. Одну с. ложку смеси варить в 3 стаканах воды, процедить. Пить по 1/2 стакана 4–6 раз в день.

Одиннадцатый рецепт от цистита

Трава хвоща полевого, корневища лапчатки прямостоячей – по 15 г., листья подорожника 30 г. Одну с. ложку смеси залить 2 стаканами кипятка. Настаивать, укутав на 1 час, процедить. Пить вечером за 1 прием 1 стакан теплого настоя.

Двенадцатый рецепт от цистита

Плоды можжевельника – 2 части, листья березы – 2 части, листья толокнянки – 2 части, трава хвоща полевого – 1 часть, корни бедренца – 1 часть. Одну с. ложку смеси заварить, как чай, в стакане воды, процедить. Пить по 1 стакану в день.

Тринадцатый рецепт от цистита

Соцветия ромашки 20 г, листья мяты 15 г, почки тополя черного 20 г. Одну с. ложку смеси настаивать 3–4 часа в стакане кипятка, процедить. Пить при остром цистите по 1/2 стакана 4–5 раз в день перед едой.

Четырнадцатый рецепт от цистита

Плоды можжевельника – 5 частей, листья березы – 5 частей, плоды петрушки – 2 части, корни любистока – 2 части. Одну с. ложку смеси настаивать на стакане холодной воды в течение 6 ч, кипятить 15 мин, процедить. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день.

Пятнадцатый рецепт от цистита

Размельчить укропное семя в кофемолке, 1 чайную ложку укропной муки заварить 200 г кипятка, 1–1,5 ч настаивать, а затем выпить вместе с осадком. Делать это надо 1 раз в день по утрам натощак, в течение недели. Те, кому лень вставать утром рано, могут заваривать укропное семя на ночь.

Шестнадцатый рецепт от цистита

Толокнянка (медвежьи ушки). 1 с. ложку залить 3 стаканами холодной сырой воды. Довести до кипения, томить на слабом огне до тех пор, пока одна треть не выпариться. Оставшийся отвар делится на 3 дневные порции.

Семнадцатый рецепт от цистита

Наполнить овсом в шелухе до половины любую посуду и залить до верху водой. Довести до кипения, варить 30 мин на среднем огне, быстро слить, добавить цветы календулы, настоять ночь, укутав потеплее, процедить и пить в теплом виде по 1–1,5 л в день в течение двух недель.

Восемнадцатый рецепт от цистита

Взять 100 г свежей петрушки на 1 л. кипятка. Настояв 1 ч, принимать по полстакана ежедневно при задержке мочи. Через 1,5–2 недели наступает облегчение.

Девятнадцатый рецепт от цистита

Полную столовую ложку измельченной травы паслена черного положить в эмалированную кастрюлю без сколов и трещин, залить стаканом сырой воды, довести до кипения и варить 10 минут на слабом огне. Сняв с огня процедить. В такой концентрации отвар следует принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день.

Двадцатый рецепт от цистита

Настой льнянки готовится из двух чайных ложек листьев вместе с цветками на стакан крутого кипятка. Пить по 50 мл 3–4 раза в день. При вялой работе кишечника и хронических запорах можно увеличить до 100 мл вечернюю дозу.

Двадцать первый рецепт от цистита

4 ч. ложки хвоща заливают двумя стакана кипящей воды, настаивают полчаса и пьют в течение дня через час после еды.

Фитотерапия заболеваний желудочно-кишечного тракта

Для профилактики и лечения желудка можно использовать такой состав: 100 г меда, сока алоэ, 50 г измельченного свежего инжира и 100 г настоя чаги. Дают составу настояться 3–4 дня в темном месте и затем принимают по столовой ложке утром и вечером спустя час после еды в течение месяца. Состав годится для сезонной профилактики – весной и осенью.

К слабительным относят: александрийский лист, кора крушины, плоды жостера, аниса, корни солодки; кора крушины, донник, листья крапивы; кора крушины, листья вахты, донник, тмин. При запоре хорош настой из корней кровохлебки, бадана, калгана; в домашних условиях готовится настойка: по 30 г измельченных корней заливаются 250 г чистого спирта или 500 г водки, компоненты выдерживаются в темном месте две недели с периодическими встряхиваниями. Когда настойка примет коричнево-красноватый цвет, ее пьют по 1 с. ложке 3 раза в день до еды. После нормализации стула переходят на длительную поддерживающую дозу, подобранную опытным путем.

Если же вам, напротив, требуется закрепляющее действие, то используйте такие травы: зверобой, пижма, шалфей, ноготки, тысячелистник, таволга, спорыш, лапчатка гусиная, гвоздика, мать-и-мачеха. Из ягод – черная смородина, черника, черемуха, морошка, барбарис, кизил, шиповник. Почки осины, ольховые шишки и кора дуба могут тоже сослужить добрую службу.

Чтобы живот не пучило, хорош настой из семян укропа, цветов ромашки, корней валерианы, мелиссы лимонной. Уменьшает газы порошок из корней дудника, семян кардамона, тмина и цедры лимона.

Фитотерапия болезней печени и желчного пузыря

При заболеваниях печени и желчного пузыря чаще всего применяется бессмертник, девясил, зверобой, пижма, репешок, ряска, спорыш, шалфей лекарственный. Эти травы увеличивают моторику желчного пузыря, тем самым сдвигая камни, которые могут закупорить желчный проток. Так же хорошо подходят женьшень, пантокрин, китайский лимонник, аралия, золотой корень. Две любые настойки из «тоников», взятые по 50 г, смешиваются с 200 г экстракта шиповника, соком трех лимонов и пьются по столовой ложке утром и в обед две-три недели подряд. На повышенный тонус желчного пузыря благотворно подействуют успокаивающие: корень валерианы, девясила, мята, пустырник, зюзник. Для сбора берете равные по объему части, смешиваете и 1 с. ложку сбора завариваете стаканом крутого кипятка, на медленном огне держите 10–15 мин, охлаждаете, процеживаете и пьете по половине стакана на ночь.

...

Стимулировать работу печени можно, принимая такие лекарственные растения, как листья и семена расторопши пятнистой, листья и корни одуванчика, листья чистотела, цветки желтых кошачьих лапок, корни хрена, корни жерухи лекарственной, листья мяты, кору и листья барбариса, семена тмина.

Одновременно рекомендую принимать растения с желчегонными свойствами, то есть растения, которые воздействуют на желчный пузырь, стимулируя его сжатие и расширение желчных выделительных каналов. Это цикорий, черная редька, дымянка лекарственная, шиповник.

Лучше всего настои и отвары давать в теплом виде за 30 мин – 1 ч до еды. Для улучшения вкуса отвары детям можно давать с медом или сахарным сиропом.

Вот несколько рецептов для печени.

Первый рецепт для печени

Очищение печени можно провести при помощи корня цикория и валерианы: приготовить сбор из 50 г измельченного корня цикория и 10 г корня валерианы, две чайные ложки сбора залить стаканом кипятка, настоять, процедить. Пить небольшими глотками в течение дня. Курс очищения – одна неделя.

Второй рецепт для печени

Очищение печени можно провести при помощи чистотела и мяты: смешать 50 г травы чистотела и 50 г листьев мяты перечной, две столовые ложки сбора залить стаканом кипятка, настоять, процедить, принимать по одному стакану утром и вечером в течение десяти дней.

Третий рецепт для печени

Для лечения холециститов, гепатитов, желчнокаменной болезни применяется настой цветов бессмертника песчаного: 2 с. ложки сухих измельченных цветов залить 0,5 л крутого кипятка, настаивать в термосе в течение двух часов, процедить, пить по четверти стакана 3 раза в день за полчаса до еды.

Четвертый рецепт для печени

При болезнях печени и желчевыводяших путей полезно пить сок из корней сельдерея – по четверти стакана 2–3 раза в день (противопоказано при язве желудка и двенадцатиперстной кишки).

Фитотерапия кожи

Для омоложения кожи лучше всего применять такой сбор: листья подорожника – 15 г, трава астрагала – 5 г, трава донника – 5 г, трава ортосифона – 10 г, солома овса – 15 г, трава хвоща – 10 г, трава душицы – 5 г. Все это смешать. Ч. ложку смеси трав залить стаканом кипятка, настоять 30 мин, процедить и принимать в теплом виде по 70 мл 3 раза в день после еды. Курс 1–3 месяца.

Фитотерапия для волос

Предлагаю вашему вниманию несколько уникальных рецептов, направленных на оздоровление волос.

Первый рецепт для оздоровления волос

Календула. Настойку цветков (1 к 10) на водке втирают в кожу головы через сутки в течение месяца. Через месяц курс лечения можно повторить. Готовую аптечную настойку перед втиранием в кожу головы разбавляют водой в соотношении 1 к 1. Настой же готовится в следующей пропорции: 4 с. ложки на стакан воды. Ополаскивать после мытья и втирать в кожу головы каждый вечер. Календула – лучшая трава для жирных волос.

Второй рецепт для оздоровления волос

Крапива. Для ухода за волосами рекомендуется настой. Настой укрепляет волосы, улучшает их рост, ликвидирует перхоть. 1 с. ложку сухих, измельченных в порошок листьев крапивы заливают стаканом кипятка и час настаивают в темном месте, процеживают и сразу применяют: смачивают волосы или их корни, не вытирают полотенцем. Свежий сок крапивы очень полезно втирать в корни волос. Это не только улучшает их рост, но и приостанавливает раннее поседение. Настоем листьев (1 к 10) прополаскивают волосы или втирают его в кожу головы тампоном один раз в неделю после обычного мытья. Курс длительный, не менее полугода. Настой листьев на воде и столовом уксусе, 1 к 5 к 5, процеживают и используют для мытья головы 2–3 раза в неделю. Курс – 10 процедур. При необходимости через месяц курс повторяют.

Третий рецепт для оздоровления волос

Алоэ. Срезать нижние листья алоэ, промыть, выжать сок и добавить к нему 20 % спирта. Хранить в холодильнике. Втирать в кожу головы ватным тампоном по проборам через день в течение месяца при плохом росте волос. Можно использовать и готовый аптечный препарат сока алоэ. Для усиления эффекта наденьте полиэтиленовую шапочку или обмотайте голову пленкой. Эта маска также избавляет от перхоти. Втирание настоев и настоек лекарственных трав в кожу головы ватным тампоном служит дополнительным массажем, который улучшает кровоснабжение кожи.

Четвертый рецепт для оздоровления волос

Лопух. Для лечения жирной себореи 2 с. ложки измельченных корней лопуха заливают стаканом крутого кипятка и проваривают на слабом огне 10–15 мин. Отвар втирают в корни волос через день в течение 2 недель, а также ополаскивают им волосы после каждого мытья. Параллельно принимают внутрь смесь равных частей отвара корня лопуха, настоя крапивы и настойки полыни, по 2 с. ложки 3 раза в день. Готовую настойку полыни можно купить в аптеке. Крапиву готовят следующим образом: 2 с. ложки заливают стаканом крутого кипятка, настаивают 45 минут, процеживают. Для лечения сухой себореи головы можно применять репейное масло (масляный экстракт корней лопуха). Масло втирают в кожу головы, надевают шапочку или платок (не менее чем на 2 часа), затем смывают масло шампунем. Процедуру проделывают один-два раза в неделю в течение месяца. Через полгода – повторяют. Если вы хотите воспользоваться репейным маслом, то вы можете сделать его и сами. Для этого возьмите 100 г свежих мелко нарезанных корней лопуха, залейте их 200 мл оливкового масла и поставьте смесь на 24 часа в теплое место. После этого настой проварите в течение 15 минут на медленном огне, затем остудите и процедите. Из коней лопуха можно сделать мазь для укрепления волос. Для этой цели приготовленный отвар выпаривают на слабом огне до половины объема. Продолжая подогревать, смешивают пополам с животным (нутряным) жиром. Полученную смесь плотно упаковывают в тару с крышкой, которую замазывают тестом и ставят в теплую духовку для насыщения жировой основы настоем. Готовую мазь периодически втирают в корни чистых волос. Кроме того, данное средство устраняет сыпь и раздражение на голове.

Пятый рецепт для оздоровления волос

Береза. Готовят настой листьев березы бородавчатой или пушистой (1 к 10) или в такой же пропорции настой почек и моют им голову 2–3 раза в неделю. Курс лечения: 12–15 процедур. Про необходимости повторить через 2–3 недели. Используют при себорее, перхоти и просто для укрепления волос.

Шестой рецепт для оздоровления волос

Лабазник шестилепестный. Используют отвар корневищ с корнями (2 с. ложки на стакан воды) для мытья головы или втираний 2–3 раза в неделю. Курс – 10 процедур. Через один-полтора месяца лечение можно повторить. Улучшает питание волос.

Седьмой рецепт для оздоровления волос

Душица обыкновенная. Настоем травы (4 с. ложки на стакан воды) моют голову 2–3 раза в неделю. Курс – 10 процедур. Его можно повторить через месяц. Успокаивает раздраженную кожу головы, устраняет зуд и жжение.

Восьмой рецепт для оздоровления волос

Кубышка желтая. Отваром корневищ (4 с. ложки на стакан воды) моют голову 2–3 раза в неделю или втирают ватным тампоном. Курс – 10 процедур. Через месяц можно провести повторное лечение. Стимулирует рост волос.

Девятый рецепт для оздоровления волос

Софора японская. К прекращению выпадения волос приводит смазывание кожи головы 5–10 % водочным раствором настойки софоры. Софора японская хорошо известна жителям южных районов как декоративное растение. Для лечения берут бобы, заливают 7 %-ным спиртом в соотношении 1 к 1. Настаивают 21 день в темном месте, процеживают. Хранят настойку в сухом темном прохладном месте. Настойку, разбавив, втирают в кожу головы через сутки. Курс лечения – 20 процедур. Через месяц его можно повторить.

Десятый рецепт для оздоровления волос

Хвощ. Настойку травы на водке (1 к 10) втирают в кожу головы через сутки. Курс лечения – 15–20 процедур. Через месяц при необходимости его можно повторить. Хвощ очень эффективен при жирных волосах.

Одиннадцатый рецепт для оздоровления волос

Тополь черный (осокорь). В качестве лекарственного сырья при выпадении волос используют почки в виде настоя (4 с. ложки на стакан воды), который втирают ватным тампоном в кожу головы 2–3 раза в неделю. Курс лечения – 10 процедур. При необходимости его повторяют через один-полтора месяца. Почки тополя надо хранить в закрытой посуде.

Двенадцатый рецепт для оздоровления волос

Хмель обыкновенный. Настоем (4 с. ложки на стакан воды) из соплодий (шишек) моют голову 2–3 раза в неделю. Курс – 10 процедур. Лечение можно повторить через полтора-два месяца. Хранить сырье следует не больше года. Хмель улучшает питание волос, освежает цвет.

Отдельно в данном разделе стоит выделить такое растение как облепиха. Облепиховое масло готовится путем настаивания сухого жмыха (шкурки и косточки) на растительном масле. При перхоти полезно смазывать кожу головы чистым облепиховым маслом. Масло нужно ватным тампоном втирать в кожу по проборам, а затем обернуть голову полиэтиленовой косынкой и сверху теплым полотенцем. Через час голову вымыть, а после мытья сполоснуть травяным отваром, который состоит наполовину из ромашки или липового цвета, а наполовину – из сушеного листа облепихи.

При сухих волосах полезен также настой трав на масле. Он готовится следующим образом: нужно горсть свежей измельченной травы и веточек облепихи залить 0,5 стакана растительного масла и настаивать в течение недели. Потом настой нужно процедить, отжать и около двух недель, но не дольше, хранить в темном месте. Использовать так же, как и чистое облепиховое масло. Очень хорошо действует сочетание листьев облепихи и цветков клевера и настурции. Это травяное масло тоже можно втирать в кожу головы за час до мытья.

Если волосы у вас очень сухие, можно попробовать укрепить их при помощи следующей процедуры. После того как вы вымыли голову, ополоснули волосы травяными отварами и просушили теплым полотенцем, приведенный ниже состав нужно втереть в кожу головы, укутать голову полотенцем и через 20 минут смыть уксусной или медовой водой (на 1 л воды взять 1 с. ложку меда). Состав же таков: облепиха (листья) – 1 с. ложка; вода – 1 стакан; яичный желток – 1 шт.; глицерин – 5 капель; лимонный сок – 5 капель. В 3 с. ложках горячего отвара из листьев облепихи растворить яичный желток, глицерин и лимонный сок.

Для лечения жирных волос эффективно применение спиртовых препаратов из лекарственных растений, так как в этом случае спирт удаляет с волос излишки жира, хорошо растворяет эфирные масла и смолы, которые плохо растворяются в воде. Надо сделать следующее. Облепиха (выжимки плодов) – 1 часть, водка – 10 частей. Для приготовления облепиховой настойки выжимки плодов нужно залить водкой и настоять в теплом месте. Если использовать при этом 90 %-ный спирт, то можно добавить 5 %-ное касторовое масло, которое растворимо в спирте, но не растворяется в водке. Развести пополам кипяченой водой. В этом случае настой не будет чрезмерно сушить волосы.

При выпадении волос рекомендуется сделать компресс по такому рецепту: облепиховое масло 1/2 ч. ложки; яичный желток – 1 шт.; луковый сок – 1 с. ложка; лимонный сок – 1 с. ложка; касторовое или репейное масло – 1 с. ложка; алоэ (сок) – из 1-го листа. Все эти компоненты смешать, тщательно растереть и втереть в кожу головы перед самым мытьем. Затем голову нужно обернуть полиэтиленовым платком и укутать теплым полотенцем на час. После этого волосы необходимо вымыть мягким шампунем. Процедура проводится два раза в неделю в течение шести недель.

Наконец, несколько указаний, касающихся чеснока. Для укрепления волос применяют чеснок как самостоятельно, так и в качестве добавки. Содержащиеся в нем биологически активные вещества – фитонциды – оказывают губительное влияние на бактерии, а эфирные масла, раздражая кожу, усиливают приток крови к сальным железам и волосяным корням, что способствует усилению роста волоса и ликвидации перхоти. При очаговом облысении можно рекомендовать следующий способ. Очищенные дольки чеснока измельчите в ступке, на терке или в мясорубке, чтобы получилась густая кашица. Ее наносите на очаги облысения один раз в день на 2 часа, затем мойте голову обычным способом. Такие процедуры следует делать в течение 7–10 дней. Курс процедур можно повторить два-три раза с перерывами в десять дней. Для улучшения роста волос и ликвидации перхоти чеснок можно применять один раз в неделю за 2 часа до мытья головы. При сухих волосах лучше втирать кашицу или сок чеснока, отжатый через марлю, пополам с любым растительным маслом (но лучше – подсолнечным или кукурузным), при жирных волосах – без добавления масла. В любом случае делать это надо будет довольно-таки длительно – не менее 2–3 месяцев. После нанесения кашицы или сока чеснока на кожу головы покрывать ее не надо, чтобы не спровоцировать появление раздражения.

Фитотерапия против простудных заболеваний

Такого рода фитотерапия зависит от того диагноза, что вам поставит врач при простудном заболевании. Строго следите за этим! Приведем самые основные рецепты.

Коклюш

При коклюше перед сном рекомендую 2 с. ложки травы багульника и 3 ч. ложки листьев крапивы жгучей засыпать в термос, налить 1 л кипятка и настаивать до утра. Затем процедить и принимать по 1/2 стакана 4 раза в день после еды. Детям при коклюше давать по 1 ч. ложке 3 раза в день.

Ринит и грипп

Для снижения температуры при гриппе хорошо помогает такое средство. Взять 1 с. ложку листьев крапивы, 2 с. ложки зверобоя, 1 стакан свежего капустного сока и 1 стакан водки. Все поместить в стеклянную банку, тщательно перемешать, закрыть крышкой и настаивать в течение трех недель. Готовую настойку процедить и обтирать ею все тело. После обтирания нужно завернуться в простыню, смоченную этой же настойкой, а сверху накрыться теплым одеялом. Простыню снять тогда, когда появится испарина.

Масляный экстракт багульника очень эффективен при острых хронических ринитах. Готовят его так: взять 2 с. ложки сухой измельченной травы багульника, залить 1 стаканом растительного масла, прогреть на кипящей водяной бане в течение 45 минут, профильтровать, охладить и закапывать по 3–6 капель в каждую ноздрю.

Настой травы багульника используют как потогонное средство при лечении острого ринита и гриппа и других простудных заболеваний. Для его приготовления 2 с. ложки травы нужно залить 1 л кипящей воды и на 8–10 часов поставить в русскую печь или разогретую духовку. Принимать по 1/2 стакана 5 раз в день после еды.

При гриппе советуют употреблять такое лекарство. Из одного листа золотого уса отжать сок. Добавить 2 измельченные большие дольки чеснока, натертый на терке лимон и 1 ч. ложку меда. Все перемешать, влить 1 л кипяченой воды и настаивать в течение трех суток в темном прохладном месте. Готовый настой процедить и хранить в холодильнике. Во время болезни принимать ежедневно натощак по 1 с. ложке.

При гриппе взять 4 с. ложки травы зверобоя, 1 с. ложку ромашки аптечной, залить 3 стаканами кипятка и настаивать в течение 30 мин. Принимать по 4 с. ложки 3 раза в день 4 дня подряд.

Полоскание при простуде

Для промывания носовой полости и полоскания горла используют отвар из взятых в равных пропорциях травы багульника, листьев шалфея, цветков ромашки, череды, чабреца, аира, будры плющевидной, зверобоя, календулы, фиалки, хвоща полевого, эвкалипта. Растения измельчить, перемешать, 4 с. ложки сбора залить двумя стаканами кипятка, несколько минут кипятить. Отвар использовать 4 раза в день для процедур. Для промывания можно брать? стакана, для полоскания – целый стакан.

При простудных заболеваниях, особенно при воспалении горла, можно полоскать его таким раствором. Взять стакан кипяченой воды, растворить в ней по 1 ч. ложке соли, пищевой соды и спиртовой настойки зверобоя, добавить 20 капель раствора йода. Все тщательно перемешать и полоскать горло 5 раз в день.

Противопростудные средства

Для заварки взять 3 части травы багульника болотного, 4 части травы зверобоя продырявленного, 5 частей плодов шиповника и 8 частей корневища аира болотного. Растения измельчить, перемешать и по 1 с. ложке смеси заваривать в заварочном чайнике в течение 20 мин. Пить вместо чая после еды.