— 200—300.

— Свыше 4000*.

4. Сколько процентов вредных веществ способен задержать сигаретный фильтр?

— Не более 20 %*.

— 40 %.

— 100 %.

5. Как курение влияет на работу сердца?

— Замедляет его работу.

— Заставляет учащенно биться*.

— Не влияет на его работу.

6. Какие заболевания считаются наиболее связанными с курением?

— Аллергия.

— Рак легкого*.

— Гастрит.

7. Что происходит с физическими возможностями человека, который курит?

— Они повышаются.

— Они понижаются*.

— Не изменяются.

8. Сколько микрочастиц сажи содержится в 1 куб. см табачного дыма?

— До 3 миллионов*.

— До 10 000.

— До 1000.

9. Зависит ли возможность бросить курить от стажа курения?

— Стаж не имеет значения.

— Чем дольше куришь, тем сложнее бросить*.

— Чем больше куришь, тем легче бросить курить.

10. Верно ли, что в большинстве стран модно курить?

— Курить никогда не было модно.

— Курить модно.

— Мода на курение прошла*.

11. Что такое пассивное курение?

— Нахождение в помещении, где курят*.

— Когда куришь за компанию.

— Когда активно не затягиваешься сигаретой.

12. Что вреднее?

— Дым от сигареты*.

— Дым от газовой горелки.

— Выхлопные газы.

13. Какие профессии менее доступны для курящих?

— Спортсмен-профессионал*.

— Токарь.

— Врач.

14. При каком царе табак появился в России?

— При Иване Грозном*.

— При Петре I.

— При Екатерине II.

15. Какой русский царь ввел запрет на курение?

— Алексей Михайлович*.

— Петр I.

— Екатерина II.

16. Как курение влияет на массу человека?

— Снижает его.

— Повышает.

— Не изменяет*.

17. Каково основное действие угарного газа?

— Образование карбоксигемоглобина*.

— Вызывает кашель.

— Влияет на работу печени.

18. На сколько лет рискуют раньше умереть женщины, мужья которых курят?

— На 4 года*.

— На 10 лет.

— На 15 лет.

19. Как много взрослых мужчин в нашей стране курит?

— 10 %.

— 30 %.

— Около 50 %*.

20. Много ли мужчин осуждает курение женщин?

— 10—20 %.

— 40—60 %.

— Более 80 %*.

21. Если человек начал курить в 15 лет, на сколько в среднем уменьшается продолжительность его жизни?

— На 1-2 года.

— На 5-6 лет.

— На 8 лет и более*.

22. Из тысячи подростков, начавших курить, как много умрут от болезней, связанных с курением?

— Не менее 100 человек.

— Менее 200 человек.

— Около 250 человек*.

23. Каков процент желающих бросить курить?

— 25 %.

— 85 %*.

— 100 %.

24. У кого наибольшая зависимость от табака?

— У тех, кто начал курить до 20 лет*.

— У тех, кто начал курить после 20 лет.

— Табачная зависимость не связана с возрастом, в котором человек начал курить.

Словарь терминов

АБСУРДИЗМ — идеологическое направление, отстаивающее и распространяющее всевозможные нелепости.

АБСУРДИСТ — носитель и пропагандист различных глупостей.

ВЕРИТИСТ — носитель и пропагандист научных истин и достоверных сведений.

ВНИКАЕМОСТЬ — настраиваемость мозга на определенную деятельность, способности сосредоточиться. Вникаемость является важнейшим свойством человека, с нею прямо связаны внушаемость, гипнабельность и вырабатываемость условных рефлексов. У курильщиков, обладающих хорошей вникаемостью, легко удается вызывать отвращение к табачному дыму, непереносимость его.

ВОЗДЕРЖАННИК — прокурительно запрограммированный человек, сумевший все же отказаться от курения.

ГОРТОНОВИКА — новая наука, занимающаяся изучением возможностей благотворного влияния на человека целенаправленной речью. Важнейшая задача гортоновики — разработка новых методов благотворного влияния на людей с лечебной, воспитательной, производственной и т. п. целями. Алкогольная и курительная проблемы являются наиболее значительными и актуальными объектами изучения гортоновики. Методы избавления от алкоголизма и курения, применяемые нами, а также рекомендуемые читателям, — методы самоизбавления и гортоновические.

ЕСТЕСТВЕННЫЙ НЕКУРИЛЬЩИК — человек, не имеющий представления о курении и не интересующийся им.

ИЛЛЮЗИИ (от лат. illusio — обман) — искаженное восприятие действительности, обман восприятия, несбыточные надежды.

КОРРЕКЦИЯ ПОВЕДЕНИЯ — специальные мероприятия, коллективные и индивидуальные, нацеленные на осознание школьниками ответственности за формирование стиля их жизни: привычек, норм поведения, создание Я-концепции, повышение уровня сознательности поведения и т. д. Коррекция поведения может быть включена и в профилактику курения.

КУРЕНИЕ — психологическое расстройство, основными признаками которого являются: курительная запрограммированность, привычка к периодическому закуриванию в определенных ситуациях, потребность в курении и само курение табака.

Под курением понимают вдыхание дыма от тлеющих веществ (чаще всего растительного происхождения) через специальные приспособления (трубки, папиросные гильзы, сигареты, сигары, сигариллы и т. п.). Наибольшее применение для курения нашли различные растения, содержащие наркотические вещества (снотворный мак, индийская конопля, листья колы, бетеля, кокаиновый куст, белена пузырчатая, дурман обыкновенный, табаки и др.). В связи с этим нередко курение считают одним из видов наркомании; курение различных продуктов — индийской конопли и снотворного мака, наиболее богатых сильнодействующими наркотическими веществами, запрещено законом. Установить давность возникновения такой привычки, как курение (вообще), не представляется возможным. Ее корни уходят в далекое прошлое. Однако возникновение и распространение привычки курить табак в Европе (а также, по-видимому, в Азии и Африке) довольно точно изучены, поскольку табак в свое время произрастал только в Америке.

КУРИЛЬЩИК — человек прокурительно запрограммированный, привыкший к табаку, испытывающий потребность в его курении и курящий.