Помоги проекту - поделись книгой:
Критиковать себя перед собой и другими (Самобичевание), чувствовать неудобство за прошлые поступки – будет полезнее если вы молча поменяетесь, а не будите себя корить
Принуждать себя что-то делать – например Вам не нравиться сфера вашей деятельности, не нравиться продавать, а вы всегда мечтали вырезать по дереву – начните осваивать новую профессию
Бросать дела на пол пути – Если Вы начали что-то делать и сомневаетесь в начатом – не стоит сразу бросать с горяча, если есть моральный дискомфорт от того, что делаете, сядьте разберитесь спокойно правильный ли вы выбор сделали, выпишите себе аргументы за и против на бумажке, только после этого принимайте решение
Восхвалять себя перед другими или собой – Вы ничем от других не отличаетесь глобально, а если в чем-то объективно лучше, то это не значит, что тот человек завтра не будет объективно лучше Вас – престаньте хвалиться
Строить далеко идущие и точные планы на Будущее – его никто не знает, а Ваши неоправданные ожидания будут Вам только мешать
С первого прочтения сложно будет сразу запомнить и соблюдать эти простые правила, попробуете выделить 15 минутку самостоятельного разбора перед сном.
Сядьте поудобнее, успокойтесь, возьмите этот список и вспомните свой день, все ситуации в которых Вы нарушали эти правила – прочувствуйте негатив, который Вы получили от нарушения. Когда Вы сможете их полностью соблюдать, делая за день всего несколько мелких нарушений и почистите все свои негативные поражения (Глава 3) – Вы поймете, что из Вашей жизни полностью ушли “нервы” и жизнь стала понятной и легкой.
УДАЧИ В УЛУЧШЕНИИ СЕБЯ И МИРА ВОКРУГ!!!!!
Поделиться книгой: