Не мешай себе жить

Авторы: Марк Гоулстон, Филип Голдберг

Жанр: Психология

Язык: русский

Аннотация:

Практичная книга от опытного психиатра и автора бестселлеров “Я слышу вас насквозь” и “Как разговаривать с мудаками” — о том, как бороться с 40 проявлениями саморазрушительного поведения — от прокрастинации до гнева.