Помоги проекту - поделись книгой:
Жизнь можно ощутить только в настоящем моменте. Причем Жизнь можно ощутить не только мысленным образом, но и прочувствовать физически.
Жизнь материальна и понять её суть можно, Созерцая настоящий момент. Настоящее в осознанном созерцании становится единой реальностью.
Нет прошлого – оно в памяти. Нет будущего – оно ещё не наступило и в будущем множество вариантов. Есть настоящее мгновение, растянутое во времени до бесконечности. Есть момент Здесь и Сейчас.. Именно так следует жить в состоянии Дарна. Постоянно жить текущим мгновением в своём лучшем Основном Естественном Состояние – это и есть Настоящая Жизнь.
Ошибка происходит от слова шибко, то есть быстро. Не стоит никуда спешить. Замедлите свой темп жизни. Чувствуйте каждый момент Реальности. Где бы вы не были, чем бы вы не занимались – будьте спокойны и созерцательны. Превратите каждое действие в ритуал. Идя по улице, следите за каждым шагом, чувствуйте Землю под ногами, каждый вдох и движение тела. Производя какую-либо работу – следите за своими действиями. Превратите действие в медитацию. Осознавайте движения, чувства мысли в процессе деятельности. Со временем вы начнёте более полно ощущать жизнь. Духовная Реальность откроется на интуитивном уровне. Духовная Реальность будет осознаваться более полно и ярко. Осознанность каждого действия, вдоха и выдоха – это психопрактика достижения постоянного Естественного состояния Жизни. Постоянно практикуя можно приучить свой ум мгновенно входить в состояние покоя и осознания действительности. Стоит только вспомнить о состоянии Дарна, и переход к более качественной жизни в моменте Здесь и Сейчас происходит без труда.
Прошлое остаётся в памяти. Будущее многовариантно и ещё не произошло. Жизнь это только настоящее, которое происходит Здесь и Сейчас. На мыслительном уровне настоящее охватывает прошлое и будущее. Но если увлечься фантазиями о иллюзорном будущем или погрузиться в воспоминания о прошлом, настоящая действительность проходит автоматически и не заметно. Реальность заменяется иллюзиями. Жизнь проходит в пустую.
Научиться осознавать реальность Здесь и Сейчас. Остановить бег времени помогает созерцательное отношение к действительности. Концентрация на каждом действии, отслеживание своих чувств и мыслей приводит к полноте ощущения Жизни. Наполняет жизнь смыслом и новыми впечатлениями.
Время и Вечность осознаются в моменте Здесь и Сейчас. Будущее можно проектировать мысленной конструкцией, как уже произошедшее. По примеру как строится здание в соответствии с образом макета из картона. Отношение к прошлому так же можно менять Здесь и Сейчас по тому же принципу. Просто корректировать в соответствии с пожеланиями мыслительную модель.
Всё – и прошлое и будущее зависит от того, что происходит в настоящем. Контроль и управление настоящей Реальностью – вот основная задача. Пребывание в вечном настоящем моменте. Психотехника Осознания действия «Дарна» – это вершина саморазвития и самосовершенствования.
Медитативное состояние постоянного созерцания Дарна.
Основа для всех прсихопрактик это состояния Созерцания и Покоя. Это изначальное и обыденное состояние в славянской традиции называется Дарна.
Дарна – изначальное основное состояние спокойствия и созерцания-наблюдения. В любых условиях, в любых ситуациях необходимо следить за собой и наблюдать окружающее в состоянии покоя и умиротворения.
Созерцание Неба позволяет войти в состояние Дарна. Следует запомнить это внутреннее состояние и пребывать в нем всегда. Отслеживая, но не изменяя свои ощущения и мысли. Вспоминая состояние Дарна, можно достичь его постоянного присутствия.
Основа практики – пребывание в постоянном состоянии покоя и созерцания.
Простейшая медитация. Займите удобное положение, сидя или лежа с видом на Небо. Созерцайте Небо. Когда почувствуете внутреннее успокоение и физический комфорт, запомните это состояние. Это Основное Состояние Вашей Сущности – Дарна.
Наблюдайте за своими движениями, чувствами, мыслями. Если возникают не приятные ощущения – вспоминайте Основное Состояние Вашей Сущности. Созерцайте Небо.
Через некоторое время практики Созерцания Неба и наблюдения за своим телом, чувствами и мыслями Вы автоматически будете вспоминать Основное Состояние и быстро переходить в него.
Пребывайте всегда в Состоянии Покоя, Созерцания, Осознания.
Пребывайте всегда в состоянии Дарна – Основном Состоянии Вашей Сущности.
Дарна – природное естественное состояние Изначальной Основы.
Дарна – Дар Наш.
Дарна – это состояние Изначального Покоя, в котором осознаётся чистая, ни чем не омрачённая природа мироздания.
Дарна – это Покой и Осознание взаимосвязи внутреннего и внешнего мира.
Дарна не является состоянием бездействия. Дарна активно и эффективно в обыденной жизни. Состояние Дарна достигается путём практики Созерцания. Приучив свой ум к Покою и Осознанности, можно находиться в состоянии Дарна постоянно. Заниматься домашними делами в состоянии Дарна, продуктивно работать в состоянии Дарна, отдыхать и с пользой гармонично жить в состоянии Дарна.
Не надо чего-то достигать или чего-то добиваться. Состояние Дарна это Изначальное состояние каждого разумного существа. Оно присутствует с рождения.
Необходимо успокоить эмоции, за ними успокоятся мыслительные процессы, пройдёт двойственное метание ума, а потом начнёт проявляться Осознанность.
Осознанность будет присутствовать постоянно в каждый момент жизни. Состояние Дарна, Изначального Покоя и всеобъемлющей Осознанности станет естественным.
Задача психотехники созерцания Дарна не в достижении новых качеств, а в устранении омрачающих сознание эффектов чувств и мыслей. Когда полностью устраняються поверхностные, изменчивые и проходящие лишние эмоции и пустые, ненужные мысли, происходит эффект озарения и распознавания Изначального природного состояния. Этот момент очень важен. Необходимо запомнить Изначальное естественное состояние и приходить к нему снова и снова до тех пор, когда состояние Дарна станет постоянным.
Изначальноге состояние строго индивидуально. У каждого оно своё. Поэтому Изначальное состояние нельзя описать словами и понятиями. Дарна не является шаблонным состоянием.
Дарна постоянно, но в его поле действия попадают разные объекты, поэтому Осознание всегда изменчиво и ново.
В первое время практики состояние Дарна достигается путем созерцания-медитации. Со временем, при перестройке сознания, поверхностные и ненужные аффекты эмоций и мыслей отступают. Состояние Дарна всё больше проявляется в обыденной жизни. Наступает такой момент, когда в статичных медитациях отпадает необходимость. Дарна полностью воплощается в жизнь.
Система психотехник «Живострой».
Система психопрактик «Живострой. Духовная Реальность» – это инструкция, каким образом можно изменяя себя постигать Духовную Реальность. Гармонизировать свою жизнь с Природой. Жить осознанно. Система «Живострой. Духовная Реальность» это практическое руководство для применения его в материальной жизни. Все смыслы и понятия условны, и их следует понимать образно.
Система «Живострой. Духовная Реальность» развивает Сознание и Осознание и приводит к естественной природной Жизни.
Введение.
Духи – энергоинформационные сущности, которые проявляют себя в сознании людей через мысли, образы и сны.
В современной науке психологии (психо греч. – душа) Духи рассматриваются как подсознательный уровень сознания человека. По академику Вернадскому Мир Духов – Ноосфера – Единое Энергоинформационное Поле Планеты. В религиозных традициях разных культур Духовный Мир – это сверхчеловеческие Высшие Силы Богов, Демонов и Ангелов. В древних языческих мировоззрениях Мир Духов не отделен от людей. Язычники считают, что Духи находятся в постоянной взаимосвязи с людьми и являются душами умерших Предков. Существуют Духи разумные и не разумные.
Духи проявляют себя через мысли как внутренний голос человека. Через мысли можно их определить и наладить контакт. В спокойном состоянии надо понаблюдать как бы со стороны за мыслительным процессом. Можно мысленно или шепотом задать вопрос. Но лучше всего записывать вопросы и вести последующие диалоги в письменной форме, обращаясь к незримому собеседнику. При некоторой настойчивости ответ придет на мыслительном уровне, как ощущение или знак. Не стоит нервничать и бояться. Ведь духи с каждым человеком от момента рождения до перехода сознания человека в Мир Духов. Они незаметно присутствуют с людьми каждый момент жизни. Знают все прошлое человека, его потребности и желания. Всё от Духов приходит, и через Духов происходит.
Духовный мир неотделим от мира человеческого, а только является одним из основных составляющих Единого Мира и Единого Общества.
Общение с личными Духами, со своим подсознанием – обыденный и безопасный процесс. Но ни в коем случае не стоит погружаться в Общий Духовный Мир. Для не подготовленного человека это жизненно опасно.
Духовная реальность в западной культуре.
Происхождение Духовной Реальности это многомиллионная эволюция человеческого социума. От человека к духу – к Высшим Духам – к Абсолюту-Богу. Абсолют – чистое электричество, без чувств, эмоций и желаний – чистый разум, использует атомы всего пространства Земли. Абсолют соборное сознание Высших Духов. Платон: «Бог материален и протяженный, находится всюду в форме шара, окружающего Землю». Спиноза: «Индивидуальные души и отдельные части материи не являются вещами, а просто аспектами божественного Существа».
Гераклит: «Те, кто умирает, затем становятся богами». Орфические таблички: «Привет тебе, пережившему страдание… Из человека ты стал Богом». «Счастлив и блажен ты, которому суждено из смертного стать Богом».
Атомарная структура мира. Демокрит: «Все состоит из атомов разных по свойствам, находящимся в постоянном движении». Из маленьких сферических атомов состоит огонь, а также душа». Гегель: «Мир является собранием строго ограниченных единиц, атомов или душ, каждая из которых полностью самодавлеюща». Лейбниц: «Все состоит из множества душ-монад».
Сознание человека – это его душа. У меня нет души – я и есть душа, дух, обремененный телом. Сократ: «Ум-душа главное в человеке, а тело не важно». Платон: «Бессмертная душа находится в голове, смертная – в груди». Аристотель: «Душа состоит из двух частей: одна – разумная, другая – иррациональная. Разумная – чисто созерцательна. Иррациональная – побуждает к стремлению, действию». От человека к духу – к Высшим Духам – к Абсолюту.
Сознания, духи – энергоинформационные сущности в атомах. Демокрит: «Вещь может быть реальной, не будучи телом». Демон Сократа: «Началось это у меня с детства: возникает какой-то голос, который всякий раз отслоняет меня от того, что бывает намерен делать, а склонять к чему-нибудь – никогда не склоняет».
Все мысли людей приходят от духов. Св. Иоанн Кронштадтский: «В обыкновенном нашем положении все светлые мысли от Ангела Хранителя и от Духа Божия; тогда как, напротив, нечистые, темные мысли – от нашего поврежденного существа и от Сатаны».
Ад и рай, как и все в мире иллюзий могут создаваться только сознанием Высших Духов, они держат множество сознаний в своих мирах-сознаниях. Иллюзии могут стать реальностью и убить.
Все священные книги (индийские Веды, Библия, Коран и прочие) написаны для всех разумных существ на Земле. Все устройство мира и нормы поведения в них одинаковы во всех религиях, верованиях и философиях от каменного века до наших дней. Вся многомиллионная мудрость сформулирована в разные времена и в разных географических точках. Истина одна для всех. Истинно все то, что ведет к жизни.
Где есть Бог, там есть и дьявол. С любым живым существом, в любой судьбе, в любом тексте.
Морально-нравственные нормы – Законы Бога – для всех разумных существ наиболее полно и просто для понимания сформулированы в Нагорной проповеди Исуса. Десять христианских заповедей – это основа жизни личности и общества в целом.
Для современного мировоззрения Библия может показаться отвратительной и жестокой. Следует брать из нее только то, что от Бога. Десять заповедей, молитва «Отче наш» и Нагорная проповедь учителя Исуса показывают путь к разумной жизни. Толстой: «Христос учил людей не делать глупостей. В этом состоит самый простой, всем доступный смысл учения Христа». Иммануил Кант: «Все моральные понятия имеют свое место и происхождение всецело априори в разуме. Эти понятия откровение, установки и законы, вложенные Богом в разум, душу каждого человека».
Познав Духа в себе, понимаешь, что ты Его часть и Дух неотъемлемая часть Тебя. При этом осознании отпадает излишняя религиозность и страх перед Высшими силами. Дух с вами каждое мгновение с первого момента жизни и до смерти физического тела. Осознав это, понимаешь, что Жизнь в Духе будет продолжаться и за порогом смерти. Страх перед смертью не имеет смысла.
Практики.
Смысл психотехники в успокоении мысленных процессов и положительной настройке сознания на очищение. Создание гармоничного, цельного состояния между сознанием и подсознанием, между человеком и духом.
При воздействии сознания, мозг через нервную систему активизирует внутренние органы на выделение химических веществ, которые положительно влияют на организм. Психологическое спокойствие и гармоничное состояние сознания улучшает качество жизни и предотвращает от ошибок. Осознание Духовной Реальности делает мир ярче и богаче.
Правила психотехник.
Все упражнения проводятся в спокойном, гармоничном состоянии созерцания. При малейшем дискомфорте практику следует прекратить. Не обязательно выполнять все техники. Можно выбирать по вкусу и в любом сочетании, проявлять творческий потенциал. Практики проводятся в течении 15-30 минут.
1. Психопрактика «Созерцание».
а) цель: вхождение в состояние покоя и созерцания.
Эта базовая психотехника. После достижения определенного состояния можно плавно, без остановок переходить к выполнению других практик по выбору.
б) займите удобное положение лежа, сидя или стоя;
в) дыхание свободное, следите за вдохом и выдохом, не регулируя дыхание;
г) полностью расслабляем тело, не создавайте образы;
д) следите за мыслями отстраненно, не оценивая их и не анализирую. Если мысли возвращаются, продолжайте следить за дыханием, до восстановления отстраненного от мыслей состояния.
2. Письменное общение с личными Духами или подсознанием.
Духи проявляют себя через мысли как внутренний голос человека. Через мысли можно их определить и наладить контакт. В спокойном состоянии надо наблюдать как бы со стороны за мыслительным процессом. Можно мысленно или шепотом задать вопрос. Но лучше всего записывать вопросы и вести последующие диалоги в письменной форме, обращаясь к незримому собеседнику. При некоторой настойчивости ответ придет на мыслительном уровне. Не стоит нервничать и бояться. Ведь духи с каждым человеком от момента рождения до перехода сознания человека в Мир Духов. Они не заметно присутствуют с людьми каждый момент жизни. Знают все прошлое человека, его потребности и желания.
Всё от Духов приходит, и через Духов происходит.
Поделиться книгой: