#СчастливаяХозяйка: как все успевать? Уникальные методики, которые приведут твою жизнь в порядок

Вот представьте, что вы сидите за праздничным столом – красивые, нарядные, подруги хвалят приготовленные вами блюда, и в самый разгар веселья кот выковыривает из-под дивана свою старую игрушку, которая покрылась многосантиметровым слоем пыли. Неприятно? А ведь можно легко избежать таких ситуаций, просто однажды составив план уборки. То же самое касается покупки продуктов: сколько раз в самый последний момент перед праздником вы посылали мужа в магазин, потому что забыли купить сметану или у вас не хватило яиц для выпечки? Зачем совершать эти лишние действия, когда ко всему можно подойти с умом и сделать все вовремя?

Выдели желтым цветом

В общем, если подвести итог, то для меня планы и списки – это возможность продлить радости жизни за счет сокращения времени на неприятные для меня дела. Кстати, хочу отметить, что составление планов поможет не только сократить неприятные дела, но и более эффективно заниматься тем, что вам нравится. Я не говорю сейчас о просмотре фильмов или чтении – здесь, наверное, не нужно ограничивать себя рамками. Но ведь и работа может быть любимой, а здесь как нельзя лучше подойдет планирование: с его помощью вы сможете более интенсивно развиваться в той области, которая вам интересна. Это же касается и хобби, и занятий с детьми.

Конечно, не нужно быть фанатиком, потому что если вы переусердствуете с планами, то в конце концов будете их ненавидеть. Помните, что все хорошо в меру, а планирование обязательно поможет вам организовать свой день наилучшим образом.

Правила эффективного планирования. Как сэкономить время?

Итак, я уже рассказала о том, что время можно сэкономить с помощью рационального планирования – ведения ежедневника, контрольного журнала, составления списков покупок и ежегодного плана уборки. Но давайте рассмотрим подробнее, как же сделать само планирование более эффективным? Ведь тот факт, что у вас есть ежедневник, еще не делает вас лучше. Нужно правильно научиться пользоваться инструментами планирования, чтобы вы почувствовали реальные изменения, происходящие в вашей жизни.

Прежде чем начать планирование, вам нужно посмотреть критически на все свое расписание в течение дня. Для этого нам понадобится хронометраж. Эта методика не новая, но в основном ее используют крупные предприятия для того, чтобы вычислить потери времени.

Положи сюда закладку

Посмотрите на свою жизнь как на ваш самый важный проект. Где вы теряете драгоценное время? Почему не успеваете сделать важное? Для чего вообще совершаете ежедневно повторяющиеся действия?

Итак, после подъема вам нужно записывать все свои действия на листок бумаги с указанием того, сколько времени вы тратите на те или иные занятия. К примеру, 6:00 – проснулась, 6: 20 встала с кровати. Где потерялись целых 20 минут? За это время можно было проверить почту и ответить на несколько писем! Таким же образом записываем все свои дела в течение дня, но, что самое главное – не пытайтесь жить по-новому, делайте то, что делаете обычно, только параллельно еще и записывайте. Такие записи нужно вести на протяжении недели, а потом просто проанализировать.

• Сколько минут в течение недели вы просто стояли, уставившись в пол?

• Сколько минут ждали закипающий чайник?

• Сколько времени провели в магазине, покупая продукты на ужин?

• А сколько времени провели с детьми?

• Сколько занимались проектами на работе?

• Сколько спали?

•Сколько потратили на ссоры?

• А часы, проведенные в Интернете? Их сколько накопилось?

В конце недели вы очень удивитесь, подсчитав результаты, я вам это обещаю.

Шаг 1.

Итак, первое, что нужно сделать – это найти потери времени.

Если это Интернет, то вы не одиноки. Сейчас трудно найти человека среднего возраста, у которого не было бы зависимости от Интернета. Бороться с этой болезнью можно, но это тема уже другой книги. Вам же нужно постараться своими силами сократить время, потраченное на пустой серфинг по Интернету, до минимума. Самый простой способ, который я могу вам предложить, – выделить страницу в ежедневнике для записей того, что вам нужно посмотреть в сети. Просто в течение дня делайте пометки: прочитать про это, посмотреть то, написать тому, узнать это, и в конце дня после всех выполненных дел заходите в Интернет и читайте то, что хотели. Тут важно снова не зависнуть надолго, поэтому лучше всего ставить себе таймер.

Если вы теряете время при приготовлении еды, то есть множество способов сократить эти потери: начиная от заготовок и покупки мультиварки и заканчивая совмещением дел. К примеру, во время чистки картофеля просто приподнимайтесь на носочки: три подхода по 15 раз сделают ноги стройнее. Также можно сократить потери времени на готовку с помощью обычного списка блюд. Это не изыски, которые вы мечтаете приготовить, а то, что вы уже много раз готовили и что у вас хорошо получается. Списком блюд можно уменьшить головную боль при выборе того, чем будет питаться ваша семья сегодня: вы просто берете в руки список и выбираете то, что вам по душе.

Удивительно, но можно экономить время на уборке. К примеру, внедряя хорошие привычки, можно сократить время наведения чистоты в квартире до минимума. Только представьте: вы вовремя вешаете одежду в шкаф, каждый раз кладете ключи на место, моете посуду за собой – все эти привычки можно привить себе и навсегда забыть о беспорядке. Ну и, конечно, не могу еще раз не упомянуть о том, что львиную долю времени при уборке можно сэкономить, выкинув ненужный хлам из дома.

Шаг 2.

Вторым правилом эффективного планирования является четкость и максимальная конкретность планов.

Глядя на список дел на день, вы должны четко представлять, чем конкретно вам предстоит сегодня заниматься. Если вы планируете сходить в магазин, то рядом с этим пунктом наклейте стикер со списком того, что вам нужно купить, а также прикиньте, какие магазины при этом придется посетить, и отмерьте себе примерное время возвращения домой. Это поможет вам не растеряться в самом магазине и не превратить получасовое дело в прогулку, которая займет 3 часа.

Шаг 3.

Третье правило самое важное – это правильная расстановка приоритетов.

В первую очередь мы делаем то, что важно, а остальные дела доделываем в оставшееся время. Да, тут придется поучиться выявлять первостепенные задачи, потому что без опыта сделать это крайне проблематично. Но смею вас заверить, что уже через несколько недель планирования вы четко научитесь различать приоритетные дела и те, которые могут подождать.

Шаг 4.

Четвертым правилом эффективного планирования будет соблюдение режима дня.

Нельзя ни в коем случае пренебрегать этим пунктом, потому что для грамотного построения дня вам просто необходимо знать временные промежутки, в которые можно планировать. Это касается и молодых семей, которые только завели деток: если ваш ребенок спит и ест всегда в одно и то же время, вы за 2 недели можете договориться о важной встрече, заранее распланировать отпуск или просто вовремя позвать няню, если нужно куда-то отлучиться. Соблюдение режима дня сделает вас более организованными, а деловые и личные встречи более эффективными.

Шаг 5.

Пятое правило – это то, что планы должны быть гибкими.

Это значит, обязательно учитывайте форс-мажор: внезапно испортившаяся погода может не позволить вам вовремя отправиться на прогулку с детьми или увеличить время нахождения в пробке, поэтому всегда оставляйте в запасе время для того, чтобы уладить ситуацию. Лучше потом это время использовать для выполнения еще какой-нибудь задачи, чем корить себя за то, что не успели на встречу или не смогли сделать задуманное.

Шаг 6.

Шестым правилом будет правильная организация рабочего места и самого рабочего процесса.

Если взять пример с домашним хозяйством, то прежде, чем что-то приготовить, следует помыть посуду и подготовить стол; прежде, чем мыть пол, лучше все вокруг пропылесосить; прежде, чем чистить духовку химикатами, нужно подготовить все средства для уборки, которые могут понадобиться. Вроде бы очевидный момент, но как часто мы в перепачканных резиновых перчатках начинаем искать тряпочку, чтобы что-то оттереть, или при мытье козырька на кухонном гарнитуре мы можем двадцать раз забираться и слезать со стула, что-то забыв, или просто для того, чтобы окунуть губку в тазик с водой. Конечно, это всего лишь несколько потерянных минут или даже секунд, но именно они и складываются потом в часы и годы бесполезного времени.

Заметьте, я не призываю вас с пользой проводить каждую секунду своей жизни. Я понимаю, что иногда нужно полениться или отдохнуть, или сделать какую-то работу без плана, и я ни в коем случае не советую вам превращаться в высокоэффективную машину по наведению чистоты. Я лишь говорю, что если вы видите, что время на уборку можно сократить, его нужно сокращать. Попробуйте мыслить более рационально, когда в следующий раз возьметесь, к примеру, мыть окна.

Как все успевать?

Наконец мы подошли к сакральному вопросу: как же все успевать? Хочу сразу вас огорчить – все успеть невозможно, и как бы вы ни старались стать идеальной мамой, женой и хозяйкой, совместить это практически нереально. А если при этом вы еще и работаете, то вообще забудьте о том, чтобы сделать все запланированное. Есть, конечно, вариант просто ничего не планировать, тогда и не будет горького разочарования – но это другая крайность, к которой я тоже не советую вам стремиться. Моя задача сейчас – научить вас успевать максимум возможного, как в уборке, так и в отдыхе. Поэтому советую прислушаться к некоторым правилам, которые я для себя определила, ступив на путь флайледи.

Правильная расстановка приоритетов

О том, что нужно начинать действовать с самого важного, я вам уже говорила, но вот как выбрать это «важное», для многих так и остается загадкой. А ведь на самом деле ответ прост: нужно поступать в соответствии с вашими жизненными приоритетами. Поэтому прежде, чем заниматься улучшением качества своей жизни, нужно провести самоанализ. Это не так сложно, как может показаться на первый взгляд, хотя по этой теме и написано немало книг. На самом деле нужно просто быть честной самой с собой, и тогда ответы сами выползут на поверхность.

У каждого из нас свой собственный жизненный путь, мы индивидуальны во всем, начиная от внешности и заканчивая чертами характера. Но для каждой женщины есть ряд ключевых жизненных приоритетов, которые стоит лишь расставить в верном порядке, и жизнь сразу наполняется яркими красками, вы сразу начинаете светиться счастьем, и все, что бы вы ни задумали, получается. Почему? Да потому что вы действуете в соответствии с вашим предназначением. В этих приоритетах нет ничего нового, они давно известны всем вам. Но не каждая из нас способна расставить их по порядку правильно. И здесь нет никакого секрета, нет единого правильного для всех ответа. Повторюсь, каждая женщина сама решает, что для нее важно.

Итак, это:

• 1. Быть женщиной.

• 2. Быть женой.

• 3. Быть матерью.

• 4. Успешно работать.

• 5. Быть хозяйкой.

Это 5 ключевых женских ролей на данный момент. Глядя на эти жизненные приоритеты, мы сразу можем припомнить женщин в нашем окружении, которые им четко соответствуют. Возможно, они неосознанно выбирали для себя эти роли, но в их поведении они моментально прослеживаются.

Подумай об этом перед сном

Одна из ваших подруг полностью погружена в работу, она не находит ни сил, ни времени на воспитание детей, на занятия домашним хозяйством, а функцию женщины в ее семье гордо несет муж. Другая занята воспитанием детей, и все ее разговоры сводятся к тому, сколько новых букв выучила дочка и какие оценки принес из школы сын. С ней невозможно выбраться на девичник, а те редкие минуты, которые она посвящает вам, вы проводите на детской площадке. Третья подруга проводит все свободное время в салонах красоты, на косметических процедурах, за покупками, отдавая детей няне, а четвертая ни дня не может прожить без обожаемого мужа. Есть и такие, которые не выйдут из дома, если не отполируют дверцы холодильника, и неважно, что при этом она опоздает на первый школьный концерт к своей дочке. А есть мы с вами – женщины, не определившиеся со своим предназначением. Мы пытаемся хвататься за все: сегодня мы целый день занимаемся с ребенком изучением счета, а завтра резко забываем обо всех детских занятиях и неожиданно понимаем, что уже сто лет не посещали парикмахера. Нас кидает из крайности в крайность – сегодня мы выглядим как принцессы, а завтра с немытой головой ведем ребенка в школу. Мы неорганизованны, мы пытаемся успеть все, и от этого вообще ничего не успеваем. Узнали себя в какой-нибудь из этих ролей? Тогда читаем дальше.

Как я уже сказала, универсального рецепта успеха нет, я не могу сказать вам: занимайтесь только собой, и будет вам счастье. Возможно, вам придется примерить на себя несколько ролей, пока вы не найдете подходящую, но, как правило, ответ с жизненными приоритетами лежит на поверхности. Стоит лишь ответить себе на один-единственный вопрос: а чем бы я занималась, если бы у меня не было вообще никаких обязательств перед другими? Ответив на него, вы получите ключ к вашему предназначению и, скорее всего, ключ к женскому счастью.

Советую вписать свои роли в порядке убывания значимости в свой ежедневник, чтобы всегда помнить о том, кто вы и чего хотите от жизни. Предназначение помогает нам мобилизовать силы, когда возникают непредвиденные обстоятельства, например, если перед вами стоит выбор: доделать важный проект на работе или все бросить и пойти на школьный концерт к сыну? Если для вас «быть мамой» приоритетнее, то выбор будет очевидным, даже если до этого вас раздирали на части сомнения.

В то же время наше предназначение не должно всецело управлять нами в повседневной жизни. Здесь уже на первое место встают наши стратегические цели.

Стратегические цели

Любой человек с течением жизни пытается развиваться, и это развитие, как правило, можно предугадать или даже самостоятельно спланировать. Для этого нам и пригодятся стратегические цели, т. е. видение себя через год, через 5, через 10 лет. Стратегическое планирование важно для того, чтобы посмотреть, куда же мы идем? С помощью стратегических планов можно гораздо четче представлять себе то, что нас ждет в будущем. Только отличайте мечты от целей, потому что мечтам не суждено сбыться никогда.

Чем отличается цель от мечты? Цель имеет количественные измерители: «22 декабря я организую выставку своих двенадцати картин в такой-то галерее» – и четкий план действий. То есть вам придется решить ряд моментов: связаться с галереей, подготовить свои работы, провести маркетинговую кампанию и т. д.

Как вы понимаете, стратегические цели могут быть связаны либо с одной из ваших жизненных ролей, либо со всеми сразу. Я не советую ставить себе более 5 глобальных целей за раз, потому что можно просто не успеть их все реализовать либо добиться средних результатов, а это тоже не то, что нам надо. Планирование дня как раз и нужно подчинять своим стратегическим целям – как правило, они в большей степени связаны с работой.

Выдели желтым цветом

Итак, мы выбираем 5 целей, выписываем их в ежедневник и начинаем планирование дня так, чтобы каждый раз делать хоть что-то для достижения этих целей – это и будут приоритетные дела на каждый день. Все остальное уже не так важно, поэтому делается только после того, как выполнены все шаги по достижению целей в течение дня.

Методика стикеров

Если в вашей голове очень много планов и целей и вы никак не можете определиться, за что же хвататься, чтобы все успеть, советую обратить ваше внимание на очень простой метод постановки целей. Я называю его «методикой стикеров», но по факту это методика листочков для записей. Такие листочки можно купить в любом канцелярском магазине, а можно нарезать самостоятельно. Они маленькие, квадратные и идеально подходят для стратегического планирования. Все, что вам нужно – это в течение дня (или недели, как вам удобнее) записывать на эти листочки все ваши желания, планы и тайные мечты. Не ограничивайте свою фантазию и припомните все, что вы когда-нибудь хотели реализовать. При написании этих планов как раз и можно руководствоваться составленным вами списком жизненных приоритетов.

Положи сюда закладку

После того, как вы все запишете, наступает самое интересное – сортировка целей и само стратегическое планирование. Разложите вокруг себя листочки по группам: «работа», «семья», «дом», «творчество» и т. д. и посмотрите, в какой из групп больше всего планов. Если какая-то тема сильно перевешивает все остальные, значит либо вы совсем ею не занимались, либо это то, что для вас сейчас важнее всего. И в том и в другом случае начинать нужно будет именно с этой группы планов.

Для начала просмотрите все свои цели и выберите те, которые исключают друг друга. К примеру, вы хотите работать на телевидении и одновременно переехать жить за границу. Нужно понимать, что осуществить это будет крайне сложно. Поэтому хорошенько подумайте, что для вас важнее (опираясь, опять же, на список ваших жизненных ролей) и выберите что-то одно.

Теперь в каждой группе нужно разделить листочки на периоды времени: 12 недель, 1 год, 5 лет, вся жизнь. После проведенной в каждой группе работы у вас будет четкий список целей на ближайшие месяцы и годы. Кстати, во время такого анализа многие мечты нужно будет переделать в цели.

На обратной стороне листочков с целями нужно будет расписать подробный план достижения этих целей. Пишите по пунктам, и чем больше будет шагов, тем больше вероятность, что вы свои цели реализуете.

Получившуюся карту ваших стратегических целей можно сфотографировать и всегда носить с собой, чтобы дополнительно мотивировать себя на выполнение планов. Теперь вам останется каждый день делать шаги по направлению к достижению своих целей.

Правила годового планирования

А теперь предлагаю поговорить о том, как можно эффективно спланировать свой год. Я выделила определенное количество основополагающих пунктов, на которые следует опираться при составлении годового плана. Давайте их подробно рассмотрим.

1. Для начала нам надо выбрать форму планирования. Что это значит? Мы выбираем тот документ или тот носитель, на котором вся эта информация будет сконцентрирована. В качестве такого носителя может выступать ежедневник, еженедельник, блокнот, простая тетрадь, листы А4. По мне, листы А4 очень удобны тем, что на отдельном из них вы можете обозначить целый месяц или неделю или же расписать каждый конкретный день. Но какого-то универсального совета по поводу подбора носителя я дать не могу, так как каждый использует то, что ему максимально удобно с учетом привычек и образа жизни. Если вы занятой человек и помимо ведения домашнего хозяйства еще и работаете, мне кажется, лучше всего подойдет еженедельник или что-нибудь в форме книжки, то есть тот предмет, который можно постоянно носить с собой. Если вы домохозяйка, то вам помогут листы А4, которые удобно распечатывать и вешать на какое-нибудь видное место для того, чтобы план был постоянно у вас перед глазами.

2. Следующий шаг. После того как мы определили форму, в нее нужно вписать все праздники и памятные даты. Общеустановленные праздники можно определить, опираясь на простой календарь. Вписываем их и выделяем эти дни каким-либо отличным цветом. С днями рождения несколько сложнее. Для того чтобы их безошибочно определить, можно предварительно обзвонить всех родственников, друзей, знакомых и уже из первых рук узнать всю эту информацию.

Теперь можно приступить к памятным датам. Для начала давайте определимся, что это такое. К примеру, это может быть день, когда вам сделали предложение руки и сердца или когда муж в первый раз преподнес вам подарок. Кстати, не менее важно вписать в нашу форму не только свои памятные события, но и значимые даты друзей и знакомых – например, когда у них была свадьба.

3. Следующий момент: нужно обозначить в календаре все платежи, которые мы осуществляем в течение года. Сюда относим коммунальные платежи, кредиты, ипотеку, налоги и пр. Кроме того, естественно, вписываем платежи за школу, детский сад, детские кружки, платежи в фитнес-клубах и бассейнах. Короче говоря, это все те моменты, когда мы расстаемся с деньгами, которые приурочены к какой-либо определенной дате. Записать их в свой ежедневник необходимо потому, что очень часто эти обязательства просто вылетают из головы.

4. Составление финансовых отчетов. Этот пункт необходим для тех, кто занимается своими личными финансами, кто контролирует свои личные деньги. Я обычно первого числа каждого месяца подвожу итоги за предыдущий месяц.

Кстати, общее планирование я осуществляю в последнее воскресенье месяца, чтобы в этот день спланировать какие-то встречи, что-то добавить, что-то убрать или отредактировать.

5. Наш следующий шаг. Обязательно вписываем в свой календарь детские каникулы, для того чтобы не планировать на этот период свои крупные дела и поездки, чтобы максимум времени посвятить ребенку.

6. Один из основных моментов годового планирования – занесение в календарь всех заданий Флайледи. Как это сделать, я расскажу вам чуть позже.

7. Не забываем отметить в календаре все встречи с врачами, посещения салонов красоты и прочие подобные моменты. Допустим, раз в полгода мы посещаем врачей, раз в месяц или в три месяца идем в парикмахерскую и пр. Эти моменты обозначить необходимо потому, что о таких делах очень легко забыть, что мы успешно и делаем, если не напоминаем о них сами себе.

8. Привычка каждого месяца. В этом пункте календарного планирования необходимо обозначить ту привычку, которую вы захотите привить себе в каждом конкретном месяце. Это могут быть привычки, касающиеся системы флайледи, или просто воспитание новых черт характера – неважно, главное, что с каждым месяцем вы будете становиться все лучше и лучше.

Дополнительно в этот календарь можно записывать косметические процедуры, занятия с ребенком – в общем, все, что вы можете запланировать и все, что поддается планированию, можно здесь пометить.

Хочу заметить, что такой календарь поможет расписать задания Флайледи наиболее эффективно, чтобы не перегружать свой день. К примеру, если какой-то день у вас занят посещением стоматолога, то совершенно очевидно, что в это время много сделать по дому вы не сможете. Поэтому на этот день можно запланировать себе легкие задания, а более тяжелые перенести на другой, который не предполагает больше никаких мероприятий.

Мне кажется, что календарь Флайледи на год и такой ежедневник надо составлять одновременно, чтобы скомпоновать все так, чтобы вам было максимально удобно выполнять свои дела в следующем году.

Конечно, это тоже нелегкая задача – планировать год, но мне кажется, такое дело очень полезно, так как за один день вы сделали максимум и отделались на весь год.

Естественно, что в течение года вам придется что-то корректировать и подправлять, но в общем и целом основная картина, скорее всего, меняться не будет.

К слову, если вы пока не готовы к жесткому планированию на год, когда выбирается точная дата посещения парикмахера или мытья окон, можно перед началом каждого месяца просто обозначать список дел в столбик, а уже ближе к сроку переносить все задания на конкретные дни.

Время можно купить!

Вот я уже много-много страниц подряд внушаю вам, что нужно экономить время, что оно – самое ценное, что у нас есть. Но ведь мало кто знает, что время можно купить. Снова чувствую ваш скептицизм, но это нормально, потому что все мы привыкли экономить и деньги, и время. Если же взглянуть на ситуацию немного под другим углом, то становится очевидным, что иногда экономия денег не приносит пользу в долгосрочной перспективе. Иногда бывает так, что нужно выбрать: время или деньги.

Приведу пример: у вас срочные дела в другом городе или в другой стране и два варианта туда добраться – поезд и самолет. Какой вариант предпочтете вы? Большая часть опрошенных мною людей выбрала поезд. «Это дешевле», – заявляли мне они. Мои возражения по поводу того, что дорога займет больше суток, сразу же отметались. Я считаю, что в данном случае нужно выбрать самолет и таким образом «купить» себе немного времени, потратив его с умом.

Для меня нет ничего ужаснее и бесперспективнее, чем время в дороге. Конечно, можно забить его чтением, прослушиванием аудиокниг и прочей чепухой, но ведь гораздо эффективнее будет сократить время поездки и благодаря этому посетить музей в новом городе или устроить себе обзорную экскурсию. Вы успееете пообщаться с друзьями и коллегами, вы сможете просто отдохнуть и привести себя в порядок перед встречей. А для самых продвинутых любителей своей работы – это время можно использовать, чтобы поработать над новым интересным проектом или тщательнее подготовиться к совещанию. Смею вас заверить, даже чтение в спокойной обстановке отеля намного продуктивнее, чем в качающемся из стороны в сторону вагоне поезда.

Подумай об этом перед сном

Время можно купить практически везде: дома, на работе, на отдыхе – это помощники по хозяйству, услуги такси, платная медицина, позволяющая посетить врача буквально за полчаса и не вычеркивать день из жизни на бестолковое времяпрепровождение в очередях. Покупка времени – это здоровая еда вместо все тех же врачей, это высокоскоростной интернет вместо usb-модема, это дорогой компьютер вместо тормозных «дров», покупки по Интернету вместо стояния в очередях, курьерская доставка вместо Почты России и, наконец, это самолет вместо поезда.

Просто задумайтесь, сколько драгоценных минут вы потратили, пытаясь сэкономить деньги? Конечно, если освободившееся время вы не используете по максимуму, то смысла покупать время попросту нет. Но я поняла для себя, что в некоторых ситуациях лучше потратить больше, но быть у цели раньше, чем на халяву тащиться в хвосте.

Вместо послесловия

Перфекционизм и его роль в жизни каждого

Очень часто в этой книге вы видели слово «идеальный» и «идеальная». Мы употребляем эти слова в речи, сами того не замечая и не отдавая себе в этом отчет. И как же часто наши мечты рушатся, ударяясь о скалы идеальности. Я хочу показать вам, что стремиться к идеалу не всегда правильно, потому что боязнь провала с каждым разом все сильнее тормозит нас. Мы боимся сделать что-то плохо, боимся показаться недостаточно привлекательными и организованными, боимся совершить ошибку – и в итоге откладываем все дела в надежде, что однажды звезды сойдутся и нам удастся достичь совершенства. Как правило, подходящие события так и не наступают, а мы постепенно забываем о своей мечте, даже не попытавшись к ней приблизиться. И раз у нас с вами книга о домашнем хозяйстве, то рассмотрим перфекционизм в контексте уборки.

Мысли вслух

Я уверена, что вам знакома ситуация, когда до выхода из дома остается буквально 10 минут, мы не знаем, чем себя занять, и садимся за компьютер, чтобы полистать ленту новостей ВКонтакте. И вроде бы даже изредка в голове проскальзывает мысль: «А что, если попробовать отмыть духовку, пока есть время?» – но мы быстро отгоняем эти странные желания, мотивируя это тем, что «я не успею справиться так быстро». Но стоп! Что на самом деле думаете вы? «Я не успею отмыть духовку ИДЕАЛЬНО». Так ведь? Конечно, за 10 минут от стенок не отойдет весь пригоревший жир, но вы можете пройтись по духовке влажной губкой, смоченной в средстве для мытья посуды, а затем вытереть. Успеете? Конечно! Так почему бы не попробовать сделать что-то не идеально? Почему бы не заменить грязную духовку на чистую, вместо того, чтобы ждать возможности сделать ее идеально чистой?

Вред перфекционизма заключается в том, что в наших фантазиях все выглядит просто совершенным: я – идеальная хозяйка в элегантном платье, с красивыми ухоженными ногтями, мои волосы выглядят так, как будто я только что вышла из салона красоты. Мой дом – полная чаша: на столе сытный полезный ужин, кухня блестит, вся семья собирается за обеденным столом и делится успехами подходящего к концу дня. Ах да, забыла! Коты не гадят где попало, одежда не собирает шерсть, а простыни не закатываются от частого использования. Завершают картину благодарные улыбки мужа и детей.

Это просто идеальное семейство… для съемки в рекламе йогурта, но в обычной жизни нам приходится справляться с кучей бытовых проблем одновременно: сгорела лампочка, подгорел пирог, коты наелись дождика с елки, а ребенок снова перевернул на себя тарелку с кашей. Как, скажите мне, идеальная жизнь вписывается в повседневные реалии? Да никак! И дело не в том, что вы не идеальны, а в том, что не идеально буквально все, а пытаться сделать из хорошего очень хорошее можно, но не всегда нужно. Поэтому просто отломите подгоревший бок пирога, отрежьте ножницами торчащий из кошачьей попы дождик и помойте наконец-таки духовку. Как сможете, как успеете – но лучше делать хоть что-то, чем не делать ничего. Благоприятного момента может и не настать, но вы всегда должны идти вперед, пусть маленькими, но шагами.

Как заставить мужа помогать вам по хозяйству?

Теперь давайте разберем очень важный для многих хозяек вопрос: как заставить мужа помогать вам с хозяйственными делами? Если вкратце, то ответ – «никак». Знаю, что вы разочаровались, но у меня нет готового рецепта. Вдумайтесь: даже если вы сами не всегда находите в себе силы на уборку и периодически забрасываете систему флайледи, то как может мужчина безотказно выполнять хозяйственные обязанности, не питая ни малейшего интереса к этому? В силу своих природных особенностей, мужчины больше нацелены на зарабатывание денег и отдых от работы на диване, и заставить их что-то делать против их воли – абсолютно бесполезное и очень трудоемкое занятие. Заметьте, ключевая фраза – «против их воли», а значит – нужно работать именно с этим моментом. Чтобы мужчина помог вам, он должен этого действительно захотеть.

Вопрос в следующем: как сделать так, чтобы он сам догадался, что вы нуждаетесь в помощи? Тут все просто.

Секретный прием

1. Будьте женщиной и позвольте ему быть мужчиной. Не пытайтесь сделать то, что продемонстрирует мужскую силу: попросите мужа открыть банку с консервами, переставить тяжелый ящик на новое место, порубить курицу. Делайте это всегда, постоянно приучая мужчину к тому, что он может вам помочь. При этом обязательно нужно обращать его внимание на то, что даже на кухне есть дела, которые под силу решить только мужчине, такому сильному и умному, как ваш. И пусть не думает, что он стал «хозяйкой» вместо вас, помешивая подливку – дайте ему задание, которое способно продемонстрировать его мужскую силу.

2. Хвалите мужчину за любые попытки помочь вам. Даже если он сделал что-то неправильно и потом вам пришлось это переделывать – хвалите. А еще лучше будет, если вы и вовсе не станете переделывать его работу, а вспомните о том, что к идеалу стремиться бесполезно.

3. Составьте список обязанностей. Некоторые мужчины не догадываются, что вам нужно помочь, потому что вы гордо сносите все беды и невзгоды, даже не намекая ему на то, что нуждаетесь в помощи. Вы ждете, что он сам догадается, как вам тяжело. Но мужчинам нужно всегда говорить о том, что вас беспокоит, а то можно прождать всю жизнь. Просто выберите вечер и поговорите с мужем о том, какие обязанности он смог бы взять на себя, а какие нет. Думаю, что любой любящий мужчина пойдет вам навстречу.

Честно скажу, что наш первый опыт распределения обязанностей оказался неудачным. Мы с мужем составили небольшой список, где было обозначено, какая зона квартиры за кем закреплена и как часто мы должны там убирать. Например, я убирала на кухне и в прихожей, а муж – в спальне и гостиной. Но эта схема очень скоро показала свою несостоятельность в силу того, что на практике просто не получалось мне ограничить свою уборку только кухней и прихожей, а ему – только спальней и гостиной.

Тогда мы пошли другим путем и составили тематический список домашних дел. Вот приблизительный его вариант:

• аспекты, связанные с ревизией, покупкой и запасами продуктов;

• поддержание порядка в квартире: ежедневные мероприятия по уборке, генеральная уборка, мытье посуды и т. д.;

• приготовление еды;