Залить сушеные цветки липы 2 стаканами кипятка, настаивать в течение 30 минут, процедить. Пить горячим.
Настой цветков клевера лугового
5 г сушеных цветков клевера лугового.
Залить цветки клевера 1 стаканом кипятка, настаивать в теплом месте в течение 20 минут.
Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.
Настой грецкого ореха
1 ст. л. сушеных листьев грецкого ореха.
Листья грецкого ореха измельчить, залить 1 стаканом кипятка, после чего кипятить в течение 15 минут. Настаивать 1 час, процедить.
Принимать по 1/2 стакана 2–3 раза в день. При желании можно добавить в отвар 1 ч. л. меда.
Настой травы зверобоя продырявленного
3 ст. л. сушеной травы зверобоя продырявленного.
Траву зверобоя измельчить и залить 1 стаканом кипятка.
Настаивать в течение 2 часов. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой.
Настой череды трехраздельной
1 ст. л. сушеной травы череды трехраздельной.
Залить траву череды 1 стаканом кипятка, настаивать 10–12 часов в теплом месте. Принимать по 1/3 стакана 2–3 раза в день.
Настой плодов шиповника коричного
1 ст. л. сушеных измельченных плодов шиповника коричного.
Залить плоды шиповника 2 стаканами кипятка и кипятить 10 минут.
После этого настаивать в течение 2–3 часов, процедить.
Принимать по 1/3 стакана 3–4 раза в день.
Настой листьев подорожника большого
10 г сушеных листьев подорожника большого.
Листья подорожника измельчить, залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 15 минут, процедить.
Принимать по 2 ст. л. 3 раза в день перед едой.
Настой листьев ежевики сизой
2 ч. л. сушеных листьев ежевики сизой.
Листья ежевики измельчить, залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить.
Пить по 1/3 стакана 3 раза в день.
Отвар листьев земляники лесной
20 г сушеных листьев земляники лесной.
Листья земляники измельчить, залить 1 стаканом кипятка, кипятить в течение 5–10 минут, после чего настаивать 2 часа и процедить.
Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день после еды.
Настой листьев малины обыкновенной
2 ст. л. сушеных листьев малины.
Листья измельчить, залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 20 минут и процедить.
Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой.
Настой травы горца птичьего
20 г сушеной травы горца птичьего.
Траву горца птичьего измельчить, залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 10–15 минут. Принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день.
Настой корня ластовня лекарственного
2 ч. л. измельченного корня ластовня лекарственного.
Корень ластовня залить 300 мл кипятка. Кипятить 20 минут, настаивать 3–4 часа, затем процедить.
Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.
Настой листьев черники обыкновенной
1 ч. л. листьев черники.
Залить 1 стаканом кипятка листья черники, настаивать в течение 30 минут в теплом месте, затем аккуратно процедить.
Пить по 1/3 стакана 3 раза в день.
Настой листьев брусники обыкновенной
1 ст. л. сушеных листьев брусники обыкновенной.
Листья брусники измельчить и залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 20–30 минут.
После этого процедить. Принимать по 1–2 ст. л. 3 раза в день.
Отвар корней лопуха большого
10 г сушеных корней лопуха большого.
Корни лопуха измельчить, залить 1 стаканом воды.
Прокипятить в течение 15–20 минут, настаивать 30 минут.
Принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день.
Отвар корней и травы одуванчика лекарственного
6–10 г сушеных измельченных корней и травы одуванчика лекарственного.
Залить корни и траву одуванчика 1 стаканом воды, кипятить в течение 10 минут. Настаивать 30 минут.
Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой.
Отвар корней девясила лекарственного
20 г сушеных измельченных корней девясила лекарственного.
Залить корни девясила 1 стаканом воды, довести до кипения и кипятить в течение 30 минут.
Принимать по 1 ст. л. 2–3 раза в день перед едой.
Отвар травы голубики болотной