Жизнь: зарядное устройство. Скрытые возможности вашего организма

Встаньте прямо и стойте не таясь.

Прежде чем «включать» голову, необходимо выровняться. В противном случае вы будете походить на человека, пытающегося работать на ноутбуке, который без конца трясется и дрожит. Чтобы запустить программу «ясный ум», необходимо выровнять этот напичканный единицами и нолями ящик – иначе вы просто не сможете кликнуть мышкой на нужную иконку. Чтобы выровнять свою систему и начать мыслить четко и ясно, выйдите на улицу, предварительно облачившись в наряд по погоде, с продуманным количеством защитных слоев, и отыщите относительно безлюдное местечко, где можно, никому не мешая, впасть в транс.

...

Встаньте, расставив ноги на ширине плеч или чуть шире, что бы внешние края стоп были параллельны друг другу, а носки смотрели прямо вперед. Чуть согните колени, стараясь не сводить их вместе и направляя копчик чуть вперед, как если бы вы сидели на барном стуле. Проверьте правильность позы, «подвесьте» голову (см. гл. Повышение бодрости духа ), расслабьтесь всем телом и стекайте. Держа плечи опущенными, медленно поднимайте руки на уровень груди, сгибая локти и как бы обнимая ствол мощного дерева, который вам никак не удается обхватить. Разверните руки ладонями к себе – так, чтобы между ними оставался зазор размером с небольшой грейпфрут.

Округляйте руки, растягивая плечи, локти, кисти и пальцы, стараясь обхватить невидимый ствол.

Следите за тем, чтобы все ключевые зоны тела были расслаблены: задняя часть шеи, грудная клетка и живот. Представляйте, как ци стекает по внутренней поверхности ваших рук в виде густой золотой жидкости. Ощущайте все очень тяжелым и как бы стекающим с костей вниз, в то время как ваш позвоночник тянется к небу через макушку головы, удлиняясь вверх и удерживая вас в вертикальном положении. Периодически проверяйте колени, которые должны оставаться чуть согнутыми и открытыми. Плечи же держите опущенными, не давая им задираться вверх.

Зафиксируйте скелет в этом положении, используя собственные кости в качестве опоры.

В первый день оставайтесь в этой позе в течение девяти циклов четырехступенчатого дыхания, на следующий день увеличьте их число до восемнадцати и продолжайте в том же духе, пока не будете выстаивать таким образом восемьдесят один цикл.

На этой стадии дополните дыхательный тренинг техникой набрасывания космической петли и визуализацией трех даньтяней (см. гл. Набрасывание петли и гл. Три даньтяня ).

Выравнивание

Осваивайте все это не спеша, не корча из себя супермена или супервумен. Не подавляйте едва уловимые внутренние реакции, которые могут возникать в теле. К примеру, если вас вдруг охватывает непроизвольная дрожь, значит, ваше тело избавляется от напряжения – это естественная реакция, которую нужно приветствовать и поощрять, получая от нее удовольствие.

Ежедневно пребывая в этой позе в течение восьмидесяти одного дыхательного цикла (некоторые фанаты самосовершенствования выстаивают в ней по часу и больше!), вы укрепите свой физический и энергетический фундамент и разовьете навык молниеносного выравнивания (НМВ), который позволит вам легко обретать равновесие в кризисных ситуациях. (Помните, что мастер отличается от простого смертного лишь тем, что, попав в беду, выпутывается из нее куда быстрее.)

Приняв в очередной раз эту позу, представьте, что вы обнимаете не дерево, а столб неземного космического света, который нисходит с небес, проходит через кольцо ваших рук и стремится в самое сердце Земли. Вы же стоите и направляете эту силу, получая мегазаряд космической ци.

Пользуйтесь этим приемом всегда, когда хотите привести в порядок свои мысли. Спасибо за труды.

Признание

Как здорово пользоваться признанием и как ужасно, когда вас низвергают с пьедестала, – но лишь постольку, поскольку вы воспринимаете свое воображаемое «я» всерьез.

Слава и позор – это всего лишь смесь чужих проекций, мнений и фантазий, которые весят ничуть не больше ваших собственных. Мнения людей сродни бегущим в небе облакам, гонимым в разных направлениях порывами преобладающего ветра. Когда они на вашей стороне, то ублажают ваше мифическое «я»; когда же они оказываются против вас, бедное «я» шпыняют все кому не лень, но это ранит вас, лишь если вы верите в свой вымышленный образ.

И наоборот, слава, признание, известность и даже просто одобрение могут вызывать в вас напряжение, когда вы боитесь их потерять, тогда как в позоре и бесчестии можно найти на какое-то время отличный приют.

В конечном счете вы сами ставите себе «уд» или «неуд», а ваши «зрители» лишь зеркалят ваше мнение в этой безумной «комнате смеха» (и слез).

Позор и слава постоянно чередуются друг с другом на вращающемся по кругу колесе инь-ян, поэтому любая попытка зависнуть в первой фазе, спасаясь от второй, обречена на неудачу. Куда разумнее отождествлять себя с собственным духом – вечным, неизменным и не зависящим ни от каких оценок, даже ваших собственных.

...

Представьте себя полным неудачником, позорным пятном на теле общества, а потом скажите этому вымышленному персонажу: «Я тебя люблю».

А теперь представьте себя какой-нибудь важной и известной ВИП-персоной и скажите этому вымышленному персонажу ту же фразу.

И говорите ее себе как можно чаще до конца своих дней.

На вечеринке все подходят к вам и говорят, какой вы замечательный, потому что им так надо. Бульварная пресса стирает вас в порошок с той же целью – ей так надо. Всем так или иначе что-то надо, но если вы не теряете голову, то не воспринимаете все это на свой счет.

Слава и бесчестье, «уд» и «неуд» – это те же иллюзии. Порой они вам льстят, а порой – мстят.

Страх перед концом света

Волнения по поводу конца света и других подобных катастроф – это еще один прием, позволяющий вам бежать от настоящего.

Никто не знает, когда наступит конец света. Это может случиться завтра, на следующей неделе или никогда. Все течет, все меняется. В этом нет ничего нового – так было всегда. Только потому, что миром, а точнее, нашей планетой сейчас правят люди, не значит, что завтра на ней не будут верховодить пауки. Для вас и для меня такой поворот событий будет неудобоваримым и, без сомнений, спутает все наши маркетинговые планы. Для пауков же это будет в порядке вещей.

На самом деле каждое прочитываемое вами слово граничит с концом света, так как каждую секунду кто-то где-то навсегда сворачивает свои земные дела и отбывает в мир иной. Вот почему волноваться хотя бы мельком о чем бы то ни было – особенно о конце света, даже если в нем и вправду есть все предпосылки для великой романтической трагедии, – глупо и бессмысленно.

Страх перед концом света – это разновидность жалости к себе, и, как таковой, есть форма медлительности (см. гл. Безделье супротив медлительности ), позволяющей вам не участвовать в жизни, бурлящей вокруг вас в настоящий момент.

Так возрадуйтесь, вместо того чтобы стенать и волноваться. Возрадуйтесь и возблагодарите жизнь за дивный трепет каждого момента, каким бы тяжким и сумбурным он ни был.

Это не значит, что вы должны разгуливать по городам и весям, не ведая об опасностях, подстерегающих вас в этот самый момент. Просто мысль о них не должна мешать вам жить на всю катушку и реагировать на то, что происходит сейчас, в настоящем, эффективно, адекватно и весело. Порой страх перед опасностью, печаль по поводу никому не нужных жертв и отчаяние перед лицом страданий будут брать над вами верх. В такие моменты с удвоенной силой старайтесь делать все от вас зависящее на благо и во имя жизни, попутно наполняя сердце радостью. Вот и все, что должен помнить воин.

Паника

«Друг мой, никогда не паникуйте».

...

И вот вы наконец решаете отправиться к великой духовной наставнице, о которой все только и говорят. Расклад таков, что, помедитировав с полчаса у ее ног в компании ревностных духовных искателей (почему же им не удается взять новый старт и все такое?), вы можете задать ей один вопрос. Понятно, что вопрос этот должен быть стоящим: глубоким, осмысленным и наглядно демонстрирующим то, что вами пройден некий метафизический путь, а ваше понимание заметно превышает «средний» уровень. Поэтому при первой же возможности вы, не мешкая и невинно глядя в ее невероятно ясные глаза (она-то уж точно не курит травку «не в затяжку»!), голосом, в котором звучат нарочитые нотки спонтанности, задаете свой вопрос, который вы мысленно репетировали в течение всей медитации и который призван показать, что вы всерьез размышляли на тему собственной бренности и в итоге обзавелись куда более мощным и мучительным страхом. Вы спрашиваете: «А что, если в момент смерти я вдруг поддамся панике – повлияет ли это пагубным образом на состояние моего сознания, отчего мое внимание рассеется, и я не смогу перейти на более высокую ступеньку бытия?» В комнате воцаряется полная тишина. Вы чувствуете, что ваши слова произвели на ревностную толпу искателей ошеломляющий эффект – смысл сказанного отражается на ней чуть ли не графически. В этот момент наставница медленно поворачивает голову, вперивает в вас поистине пронизывающий взгляд и после долгой смысловой паузы, наконец-то, отвечает:

«Друг мой, никогда не паникуйте».

Паника как верх бардака и сумятицы возникает, когда вы позволяете своему уму мчаться вскачь, не разбирая дороги. Вместо того чтобы стреножить его бешеных коней (см. гл. Центрирование ), вы пускаете их в галоп – и вот они уже готовы сигануть с обрыва. Но если бы вы внимательно читали этот Справочник, то наверняка бы вспомнили, что в такие моменты нужно просто отдышаться (см. гл. Дыхание ). Замедляя темп движения и направляя его не вширь, а вглубь, вы вновь оказываетесь в своей нетленной сути, а стало быть, и в полной воинской готовности. Паники же как не бывало.

Местонахождение

Воин должен точно знать, где он находится.

В настоящий момент вы находитесь на огромном небесном теле с относительно тонкой каменной облицовкой, в чреве которого бушует огонь, тогда как само оно вращается вкруг своей чуть наклонной оси с запада на восток со скоростью 1000 миль в час, попутно описывая круги вокруг гигантского шара из раскаленного водорода, удаленного от него на 93 000 000 миль, со скоростью 66 000 миль в час. Шестьдесят шесть тысяч миль в час – это, между прочим, девятнадцать миль в секунду, что куда быстрее, чем можно было бы себе представить, а значит, в этом году вы проделаете путь длиной чуть ли не в 60 000 000 миль.

Вся прелесть в том, что в реальности вам ничего не нужно представлять, – все это можно просто чувствовать. Хотите попробовать? Тогда просто замрите. Станьте недвижимы, и чтобы вы ни ощущали в этот момент у себя в животе – это оно и есть. Такой вот простой способ. Именно так вы чувствуете себя, мчась со скоростью 66 000 миль в час и совершая 1000 оборотов в час вокруг своей оси. От всего этого легко могла бы закружиться голова, но благодаря вращению вы, скорее всего, умудряетесь большую часть времени сохранять равновесие. Когда же вы не в ладах с самим собой или блуждаете впотьмах, в том смысле, что вы совсем один и бесцельно дрейфуете бог весть куда в море людского безумия, самый верный способ вновь оказаться в центре выставляемого вами кадра – это поразмышлять пару секунд о том, с какой абсурдной скоростью вы мчитесь в этот самый миг по вогнутой дуге в безбрежных небесных просторах, которые мы походя называем космосом.

Поразмышляв на эту тему каких-то семь минут, когда на то есть время и охота, можно порядком прояснить свое видение и вновь настроиться на чудо, имеющее место быть здесь каждый миг под маской бренной человеческой рутины. В идеале это может ввергнуть вас в благоговейный страх и даже ужас, помогающие помнить о том, как здорово иметь в своем распоряжении относительно твердую поверхность, на которую так удобно приземлять свои седалищные кости.

...

Представьте себя на аттракционе, имитирующем движение планеты. Представьте, что вы испытываете те же ощущения, как если бы вы были Землей и мчались со скоростью девятнадцать миль в секунду по солнечной орбите, попутно вращаясь вокруг своей оси со скоростью 1000 миль в час. Это удивительно тонкое, но абсолютно божественное ощущение. В течение «полета», который длится целых семь минут, вы пребываете в полном оцепенении. Но затем вы вылезаете из кабинки, покидаете парк аттракционов и идете заниматься своими любимыми делами.

Потратьте немного времени и сил, чтобы как следует освоить навык «скоростного ориентирования». Выполняйте эту медитацию до тех пор, пока не научитесь спонтанно и в мгновение ока входить и выходить из нее в любой из суматошных дней, поспешающих от восхода к закату.

Визуализация

Прежде чем что-то проявить, нужно ясно все увидеть.

Визуализация – это ритуал фокусирования внимания на образе того, что вы хотите обрести. При этом вы видите все так, как если бы он был вполне реальным. Этот образ может быть графическим, символическим или сразу и тем и другим. К примеру, вы хотите почувствовать внутренний покой. В этом случае вы можете сфокусировать внимание либо на графическом образе своего лица, тела или всего себя в спокойном и отрешенном состоянии, либо на каком-нибудь символическом образе типа подсолнечника, торчащего из черно-белого значка инь-ян, вписанного в звезду, окутанную розовым туманом (хотя, надеюсь, эта нью-эйджевщина вас не привлечет!). Можно попробовать их соединить, представив, что вы танцуете на лепестках подсолнечника медленный фокстрот и выглядите спокойным как удав. Или можно просто представить себе слово «покой», выложенное из доисторических валунов в трехмерном виде. Выбранный вами образ может быть статичным или представлять собой видеоряд.

...

Устройтесь поудобнее в пещере своего первородного духа в центре мозга, представив, что вы сидите в небольшом приватном кинозале, и поместите выбранный вами образ на воображаемый экран, вмонтированный в изнанку лба. В то же время ощущайте связь со своей нетленной сутью и дышите.

Глядя на образ или вереницу образов, проецирующихся на ваш внутренний экран, заряжайте их своим сердечным пылом и плещущейся в животе ци. Иначе говоря, фокусируйте на них свое намерение, пока не ощутите их реальность.

Когда же тот или иной образ покажется вам вполне реальным – когда вы потрогаете, понюхаете, послушаете и попробуете его на вкус, – позвольте ему съежиться до размеров окутанного небольшим сиянием атома и скажите ему что-то типа «аминь» или «так оно и есть». Вот и все. А теперь отпустите его. Отпуская его, вы вверяете заботу о его воплощении в реальность в руки дао и «выдыхаете».

После этого должно пройти какое-то время, от трех дней до тридцати лет, в зависимости от осуществимости вашего плана, силы веры и других недоступных уму переменных, которыми обычно ведает судьба, прежде чем ваш образ наконец проявится на земном плане. Визуализация, направленная на обретение или развитие таких качеств, как уверенность в себе, стройность бедер, внешняя привлекательность или сердечная теплота, а также таких талантов или навыков, как умение виртуозно сыграть на гитаре новую гамму или произнести блистательную речь, обычно приносит более быстрый результат, чем визуализация у себя в кармане 23 миллионов фунтов, хотя никаких жестких правил здесь не существует.

Визуализацией можно пользоваться для достижения любых целей – от самых банальных, как то поиск места для парковки (но лучше купите велосипед!) или поимка такси (особенно в слякоть и дождь), до самых глубоких, таких как взращивание своего бессмертного духовного тела (см. гл. Духовное тело ). Она способствует успешному завершению проектов, продаже недвижимости, росту журнальных тиражей, победам в гонках и даже претворению в жизнь таких альтруистических стремлений, как создание мирных земных сообществ.

Если двое людей или больше одновременно визуализируют одну и ту же вещь, энергия ее воплощения в реальность умножается по восходящей. Вот как выигрываются (строятся) предвыборные кампании и сохраняются (строятся) религии.

Визуализация сродни привычке грезить наяву. В обоих случаях вы помещаете образ в такое место внутри себя, где он может ощущаться вами как реальный.

Визуализация отличается от грез наяву лишь образом действий. Если грезы наяву – это сумбурные скитания по заливным лугам воображения – по целине бескрайних образов, то визуализация – это целенаправленная вылазка за чем-то конкретным.

Голубое лассо

Если вам чего-то надо, просто бросьте лассо и тяните.

Представьте, что вы решили обзавестись дорогим ноутбуком последней модели и готовитесь визуализировать его в свою реальность. Вы проделываете весь необходимый в таких случаях ритуал, включая центрирование, дыхание, стекание, релаксацию, фокусирование внимания на образе ноутбука и т. д. А после, чтобы резко все ускорить и увеличить эффективность ваших действий в десять раз, используете приемчик под названием «метание голубого лассо».

...

Нацелив фокус своего внутреннего объектива на изображение ноутбука и следя за тем, чтобы оно оставалось в центре кадра, представьте, что из вашего нижнего даньтяня (чуть ниже пупка) вылетает пульсирующее голубое лассо и устремляется прямо к ноутбуку. Как только оно накроет цель, затяните петлю потуже и тащите его к себе, как заправский ковбой или рыбак (смотря какая метафора вам ближе).

Помните, однако, что проделывать это с образами других людей, как когда вы пытаетесь заарканить себе подходящего избранника или избранницу, нельзя. Это прием из арсенала «черной», манипулятивной магии, которой настоящий воин должен сторониться всей душой. Манипулятивная магия всегда оборачивается против того, кто ею пользуется. Рано или поздно она загонит вас в ловушку и отбросит на десять жизней назад.

Воплощение желаний

Важность других людей

Каждый хочет получить желаемое.

Даже святые хотят иметь то, что им хочется, – возможность вершить свои святые дела. И в этом нет ничего предосудительного. Игра в обретение желаемого – лучший способ отвлечься от холода бесконечного пространства, с которым мы порой имеем дело. Она дарит ощущение цели, помогающее вам не угодить в ряды бездомных, и внутреннюю устремленность, без которой себя даже с кровати утром не поднять. Если же вы не встанете с кровати, то в конце концов засохнете и сдохнете. Так что, поднимая себя с кровати, чтобы получить то, что вам хочется, вы делаете себе добро. С другой стороны, если, получив желаемое, вы видите, что вреда от него вам и окружающим в целом больше, чем пользы, то, пожалуй, лучше поваляться до тех пор, пока вы не настроитесь на нужную волну.

Все, что вы хотите получить от мира, неизменно связано с людьми. Если вас интересуют деньги – в чем нет ничего плохого (см. гл. Деньги ), – они придут к вам через людей. Если вы мечтаете о плотской или романтической любви, то получите ее через людей, если только у вас нет иных наклонностей. Если вы хотите реализовать какой-то крупный творческий проект, это можно сделать только с помощью людей.

Таким образом, проще всего обрести желаемое, убедив людей просто дать его вам. Обычно для этого используется масса средств, как явных, так и скрытых, – просьбы, уговоры, мольбы, реклама, угрозы, грубая сила и даже самое обычное подмасливание. Все это – внешние средства, требующие упорства и специальных навыков и полагающиеся на грубую силу вместо внутренней, для работы с которой нужно лишь умение сосредотачиваться и контролировать свою ци.

К слову сказать, СИД (Сообщество Инакомыслящих Даосов) немало экспериментировало в рамках этой темы – результаты этих исследований неоспоримо доказывают, что внутренний подход к процессу обретения желаемого на двадцать три процента эффективнее и экономнее внешнего.

Схожесть этих подходов в том, что и там и сям вы получаете все через людей. Отличаются они лишь уровнем коммуникации, на который вы при этом опираетесь.

Все, чего вам хочется, родится в голове в виде идей – продукта сознания. Затем на вашем внутреннем экране появляется картинка. Слегка усиленная сердечным пылом и плещущейся в утробе ци, она превращается в мыслеформу, которая устремляется в сердце тайного механизма в машинном отделении вселенной и со временем материализуется на земном плане.

Однако, прежде чем окончательно материализоваться, этой мыслеформе нужно преодолеть активное умственное сопротивление других участников процесса, которые должны ее одобрить.

Если энергия, генерируемая машинным отделением в связи с данной идеей, достаточно сильна, это произойдет легко. Если же сил в ней маловато, она застрянет на уровне планирования. Сильной и дееспособной она будет, только если с самого начала дать ей мощный толчок. Так что вместо того, чтобы склонять людей на свою сторону, расходуя на это весь запас энергии (внешний подход), лучше вложить ее в отправку исходного изображения своей идеи на пульт вселенского механизма.

Все эти длинные объяснения сводятся к тому, что «как вы все увидите, так оно и будет» и что, если в этот момент вы сумеете всем сердцем настроиться на визуализируемую вами картинку, а после зашлете ее в дао, она материализуется легко и без усилий, сэкономив вам кучу денег на замену стоптанной обуви.

Стремление к сути

Удивите себя.

Вместо того чтобы материализовывать какое-то конкретное желание, время от времени проделывайте лихой даосский трюк, нацеливающий вас на суть предмета. Это значит, что вместо визуализации конкретного избранника, которого вы хотите заловить (это манипулятивный трюк – ой-ой, нехорошо!), визуализируйте себя на пике удовольствия, которое, как вам кажется, вы будете ощущать в его обществе. Вместо того чтобы визуализировать 23 миллиона фунтов, плывущих в ваши сети (воображайте лучше, как они плывут ко мне!), представляйте, какое чувство удовлетворения и защищенности вы испытывали бы каждый месяц, вскрывая конверт с выпиской из вашего банковского счета. Ведь вас манит не сама вещь, а чувство, которое у вас при этом возникает, иначе говоря – суть этой вещи. Вам нужен не любовник, а любовь. Не деньги, а чувство защищенности и драйва. Не слава, а ощущение того, что вы все можете.

Нацеливаясь на желанное ощущение, вы делаетесь источником вибраций, притягивающих к вам обстоятельства, вещи и людей, которые (по непреложному закону сходства) рождают это ощущение. Тем самым вы не ограничиваете спектр благ, которыми может одарить вас дао, напяливая на него один из фильтров своих индивидуальных предпочтений.

Такому раскладу лучше предпочесть «тур на удачу». В наших широтах почему-то принято считать, что каждый день должен начинаться с оговорки «Все будет хорошо, только если мне удастся сделать то-то». Естественно, после этого нужно лезть из кожи вон, чтобы это то-то «срослось». А вот если бы вы стремились просто к ощущению того, что все хорошо, то, чтобы ни случись, оно бы так и было, а то-то или кое-что получше происходило бы само собой. Впрочем, не произойди оно совсем, вам это было бы без разницы.

Возможно, это лишь даосская отмазка, но если все и так отлично, какого черта что-то там мудрить?

Неуточняемый способ материализации желаний таит в себе кучу сюрпризов, и в этом его главный плюс. Так пусть у вас их будет сегодня выше крыши.

...

Скажите себе: «Я готов/а к встрече с массой приятных сюрпризов».

Легкий успех

Прежде чем читать эту главу, представьте, что вы ее уже прочли, – легко, с улыбкой и без напряжения. А теперь забудьте все, расслабьтесь и читайте.

Представьте, что вам чего-то захотелось. Вы формулируете свое намерение, визуализируете данное обстоятельство со всей внимательностью, сдобренной вашей ци и вашим пылом, после чего отпускаете его, как если бы это был очередной e-mail. Вы представляете себе, что вам нужно сказать и как на это среагирует ваш адресат, после чего пишете текст сообщения и отправляете его. При этом вы не пытаетесь отслеживать его движение по линиям связи к вашему провайдеру, а оттуда – к провайдеру вашего адресата. Вы просто перестаете об этом думать и переключаетесь на что-то еще.

Со временем ваше намерение окажется в сердце вселенского механизма, откуда вернется к вам в конкретной форме. Тем временем вы не затратили на его реализацию ни капли энергии – вы просто сформулировали свое намерение и отпустили его. Это не значит, что теперь можно сидеть и ковырять в носу, ожидая, пока все произойдет само собой, разве что вам по кайфу сам процесс. Напротив, отпуская от себя те или иные вещи, вы обретаете свободу следовать своим спонтанным импульсам. Они возникают словно ниоткуда, но с такой силой, что игнорировать их просто невозможно. Поддаваясь им, вы приближаетесь к цели (а вот насколько она стоящая, зависит лишь от вас, – так что цельтесь лучше!).

Представьте, например, что вы работаете со своей командой над каким-то творческим проектом. Вы стремитесь к конкретному результату, но, когда каждый тянет одеяло на себя, подстегиваемый самолюбием и амбициями, дело движется туго. И здесь, вместо того чтобы упрашивать и уговаривать всех подчиниться вашей воле, нужно просто визуализировать конечный результат, а после выбросить его из головы, расчистив место для спонтанных действий. И вот увидите, что в ходе работы над проектом все члены команды постепенно примут вашу точку зрения, в полной уверенности, что она исходит от них. Это называется «командовать с тыла».

Итак, вы формулируете свое намерение, а после отпускаете его и живете как ни в чем не бывало – все, что вы задумали, со временем произойдет само собой. Когда же результата нет как нет, то либо потому, что ваше намерение было слишком расплывчатым, либо потому, что вы пожелали чего-то такого, что в силу своей ограниченности не вписывается в общий ход вещей, и жизнь намерена преподнести вам кое-что получше.

Проход вне очереди

У этой игры один конец – вы либо выигрываете, либо см. пункт первый. Так что решайтесь.

Вы приходите в ночной клуб. Там вас ждут друзья, с которыми вы условились встретиться внутри. Но вот беда – очередь желающих попасть в и без того битком набитый дансинг тянется аж за угол.

В списке приглашенных – как тех, кто должен заплатить за вход, так и всех прочих – вас нет, а заговаривать зубы дюжим охранникам вам как-то неохота. Однако попасть внутрь вам надо по-любому.

И тут вы вспоминаете о только что освоенном вами умении визуализировать желаемое. Мысленно укоренившись в своей срединной точке, вы замедляете дыхание, позволяете энергии стечь вниз и стоите себе как ни в чем не бывало, воображая, как вы уверенно подходите к охранникам, которым кажется, что они признают в вас какую-то известную личность, и кивком головы пропускают внутрь.

Проделав визуализацию, вы проверяете, достаточно ли вы расслаблены, подключаетесь к источнику внутренней силы, спокойно идете к двери мимо толпящихся в очереди людей и… не тут-то было. Едва глянув в вашу сторону, охранник заворачивает вас как последнего придурка.

И вот вы стоите посрамленный посередь улицы и вините во всем этот Справочник. Хуже того, вы начинаете сомневаться в своей сверхъестественной силе.

Но дело в том, что прокатывает этот номер не всегда, и очень важно, чтобы так оно и было, потому что только тогда можно действительно чему-то научиться. Прокол может стать толчком к самоанализу, а это очень ценно.

Возможно, вы просто не так одеты, не уверены в себе или ваша самооценка в данный момент слегка занижена. Возможно, визуализация не до конца подключила вас к вашим внутренним центрам (см. гл. Три даньтяня ). Короче, случилось то, что и должно было случиться. Это говорит о том, что вы не даете себе войти в некую дверь, за которой начнется новый виток вашей жизни, потому что прежде вам нужно усвоить какой-то урок.

Поэтому вы смиренно встаете в конец очереди, которая за это время стала еще больше, и утешаетесь мыслью о том, что вы ничем не лучше других. В плане науки эта ночь была на редкость удачной.

Представьте, что охранник – это гуру, посланный вам на сегодняшний вечер, а стоящие рядом люди – такие же, как и вы, послушники. Побудьте с этой мыслью. А теперь повторите двенадцать раз подряд:

...

«Я охотно принимаю заложенный в любом раскладе дар, как бы глупо я себя ни чувствовал/а».

Клубная культура

Ночной клуб, битком набитый потными танцующими людьми, – идеальное поле чудес.

И вот вы в ночном клубе. Музыка на танцполе идеально вписывается в ритм, который движет вами этой ночью. Вы уже как следует покивали головой, с удовольствием потоптались на месте и подвигали бедрами под модные в этом сезоне треки. Пару раз ваши барабанные перепонки чуть не лопнули, когда ваши друзья и знакомые, движимые самыми добрыми чувствами, пытались вступить с вами в диалог, пользуясь методом, когда вы по очереди кричите что-то друг другу прямо в ухо. Понятно, что так не разобрать и пары слов, – ну да бог с ним, поскольку это все равно голимый треп. Вы улыбаетесь и киваете в ответ, ощущая нестерпимый зуд в своих евстахиевых трубах.

Уже почти четыре утра, и вы начинаете спрашивать себя, зачем вы тут толчетесь. Волшебство этой ночи и всё, чем вы себя сегодня радовали, начинает сходить на нет. В вашем трансе возникают паузы, и наконец вы понимаете, что вам тут надоело. Конечно, про себя вы думаете, что с вами что-то не так. Ведь все вокруг, похоже, веселятся от души. Вы же не знаете, куда себя деть.

Самое время что-то учудить.

...

Сосредоточьте все внимание в своем сердечном центре (он же багряный дворец и центр межличностной любви), где обитает пройдоха Благодетель. Почувствуйте, как он излучает из центра вашей груди теплую и ровную энергию, направленную в сердца всех, кто клубится рядом с вами, и просто дышите – глубоко и плавно.

Поработайте с этой энергией, а после замрите и ждите. И если кто-то очень симпатичный не подойдет к вам вскоре, чтобы вновь втянуть вас в вихрь веселья – или что-то в этом духе, но не менее приятное, – тогда я обуваюсь и иду домой (чтобы впредь не беспокоить вас советами).

Суть в том, чтобы взглянуть на все другими глазами и увидеть за иллюзией клуба и веселящейся толпы более глубокую реальность, где духовные тела собираются вместе, чтобы порулить энергией и придать ей новую форму. И тогда вы будете чувствовать себя не белой вороной на чужом празднике жизни, а подвижником, выполняющим важную миссию.

А вот рассказывать об этом кому-либо – по ходу дела или после – крайне нежелательно. Ведь тогда это будет просто жалкий, тошнотный и попахивающий ньюэйджевщиной способ привлечения внимания. К тому же ваша магия вмиг потеряет силу.

Позитивные высказывания

Все так, как я говорю.

Все, что вы воплощаете в реальность, начинается с мысли. Мысли обладают силой. Слова же – это контейнеры мыслей, поэтому они тоже обладают силой. Не верите? Тогда послушайте средства массовой информации. В большинстве новостей рассказывается о том, кто что сказал, а не кто что сделал. Успех чудодейственных дел, вершимых организованными религиями или на встрече Золотого Круга, зависит от правильного использования слов. Успех любой рекламы тоже зависит от правильного использования слов. Чтобы высказывать идеи, как гениальные, так и несуразные, нужны слова. «В начале Бог молвил слово. И сказал он: да будет свет». Вот видите, даже Всевышний Чел прибегнул к слову, прежде чем возникло то, что можно видеть.

Слова плодят миры, поэтому очень важно, чтобы они были точными. Работа с позитивными высказываниями – это искусство формирования собственного мира с помощью точно подобранных и позитивно заряженных слов. Позитивное высказывание – это когда вы говорите «да» тому, чего хотите. Это можно делать в устной, письменной или песенной (включая горловое пение) форме, а также сразу всеми тремя способами. Когда вы повторяете позитивное высказывание, как минимум, шесть раз, у вас в голове возникает картинка (визуализация). Если вложить в нее достаточный эмоциональный заряд, то есть начинить пылом сердца и ци, в вашем энергетическом поле произойдут заметные сдвиги (см. гл. Лучезарное яйцо ), за коими те же сдвиги произойдут и в вашей жизни – так, как они вам видятся. Позитивные высказывания могут принимать любую форму, принцип же у всех у них один: ваше утверждение должно быть позитивным и обязательно в настоящем времени. Самый простой вариант звучит так: «Я красивый/ая, сильный/ая, здоровый/ая и добиваюсь всего, чего хочу».

Второй начинается со слов «Я выбираю» – «Я выбираю красоту, силу и здоровье. Я выбираю жизнь, где добиваюсь всего, чего хочу».

Третий строится на фразе «Я готов» – «Я готов быть красивым, сильным, здоровым» и так далее.

Еще один выражается словами «Я достоин» – «Я достоин быть красивым и иметь все, что хочу».

Наконец, можно предпочесть высокий штиль, сказав «Я воплощаю в свою жизнь то-то или то-то» – «Я воплощаю в свою жизнь красоту. Я воплощаю в нее все, что мне хочется, легко и без усилий».

Все это можно смешивать и говорить примерно так: «Я сильный и мудрый. Я готов быть сегодня сильным и мудрым, чтобы добиться огромных успехов. Я этого достоин и немедля воплощаю в свою жизнь огромный сюрприз».

Когда вы проговариваете позитивные высказывания вслух, особенно перед доброжелательно настроенными слушателями, их волшебная сила возрастает – так работают все заклинания, песнопения и гимны.

Составьте свой список позитивных высказываний – стиль их может быть любой, главное, чтобы они звучали так, будто все уже реально происходит. Чем креативнее будет ваш подход, тем лучше. Избегайте фраз типа «Сегодня я добьюсь отличных результатов», поскольку это нацеливает вашу силу на воображаемое время в будущем, хотя, конечно, это лучше, чем сказать, что у вас чего-то не получится. В идеале же это звучит так: «Сегодня я готов на все, и меня ждет отличный результат».

...

А теперь напишите семнадцать раз подряд: «Я могу проявить в свою жизнь все, что хочу, просто высказываясь в позитивном ключе. И если мои слова согласуются с естественным ходом вещей, то все, что я хочу, всегда сбывается. Когда же что-то не сбывается, то лишь потому, что мне уготовано что-то большее и лучшее. И так тому и быть».

Любое позитивное высказывание должно заканчиваться обобщающей фразой типа «так тому и быть», «вот оно как», «все так и есть» или просто «вот так».

Прочувствованное позитивное высказывание, повторенное как можно больше раз, – отличное лекарство от внутреннего разброда и шатания и куда лучший способ приложения энергии, чем тот, что вынуждает волноваться.

Благословения и проклятия

Слова обладают мощной силой, поэтому высказываться по любому поводу нужно очень аккуратно и с умом.

Высказывание своего мнения сродни произнесению заклинания. Принимая форму слова, мысль обретает магическую силу.

Любую ситуацию, свою или чужую, можно увидеть со знаком минус или плюс. Зависит это исключительно от вас. Если, слушая рассказ друга, вы решаете увидеть все в мрачном свете и высказываетесь негативно, то тем самым вы как бы насылаете на него проклятие. Врачи нередко делают это совершенно неумышленно, ошибочно говоря кому-то, что его болезнь неизлечима, – тем самым они проклинают его, подрывая способность организма к выздоровлению.

Когда же вы решаете увидеть ту же ситуацию сквозь призму позитива и высказываетесь соответствующим образом, вы как бы благословляете этого человека.

Так что, если кто-то жалуется вам на боль в колене, говорить ему, что он уже никогда не сможет ходить, значит насылать на него проклятие. Если же вы скажете, что не пройдет и полгода, как он будет скакать по горам, то вы благословите его организм на борьбу. Впрочем, если ему только что ампутировали ногу ниже колена, про горы лучше умолчать.

Когда кто-то проклинает вас без всякого злого умысла, а просто в силу своего негативного настроя, всегда парируйте их каким-нибудь позитивным выказыванием. Скажем, если друг говорит вам: «Ты в жизни этого не сделаешь», его негативный настрой не должен докатиться до ушей вселенной и приказать ей перекрыть вам кислород. Поэтому вы должны тут же сказать: «Я могу все – и даже больше!»

Пусть же с вас немедля спадут все проклятия, а ваши сокровенные желания пусть будут благословенны и сбудутся в самом лучшем виде, приумноженном в десятки тысяч раз.

Молитва

О духовной распущенности…

Если в экстремальной ситуации или когда вы ощущаете в себе мистический или набожный настрой вас вдруг потянет помолиться – помолитесь. Никогда не стыдитесь этого желания и не мешайте себе молиться, думая, что по той или иной причине вы недостойны возносить мольбы. На самом деле, чтобы вы ни натворили, молитва всегда обратит вашу энергию в лучшую сторону.

Молитесь кому угодно, о чем угодно и когда угодно. Молитесь горам, предкам, Земле, дао (хотя оно вас не услышит!), Великой Матери, Иегове, Аллаху, Будде, Иисусу, Лакшми, Шиве или Великому Духу – без разницы. Размах божественного сёрфинга ничем не ограничен. Никто не притянет вас к ответу за духовную распущенность в день Страшного суда. Вы молитесь не чтобы ублажить то или иное божество, а для себя. Молясь, вы мастерите что-то вроде конверта для отправки своих сокровенных желаний в главный сортировочный пункт вселенной, расположенный опять же в вашем сердце.

Здесь нет никаких правил. Чтобы молиться, не нужно верить в того или иного бога, и форма вашей молитвы может быть совершенно произвольной. Молитва – это не религиозный акт, хотя различные организации, которые мы зовем религиями, давно прибрали ее к рукам. Молитва – это просто метод, позволяющий настроить ум, энергию и пыл вашего локального «я» на вибрационные частоты ума, энергии и пыла вашего вселенского (Великого) «я». Молясь, вы молитесь богу или богине в самом себе. От этого в вашем энергетическом поле создается положительный заряд, а уже из него – что-то стоящее. Молитва – это форма визуализации. Если же вы молитесь не за себя, а за других, ее эффективность резко возрастает. Когда много воинов молятся о чем-то сообща (к примеру, на концерте), их молитва может свернуть горы. Вот что значит сила коллектива.

Терпение

Если вам скажут, что у вас есть одно желание, пожелайте, чтобы все оставалось так, как есть. А потом запаситесь терпением и ждите, когда оно сбудется.

В терпеливом ожидании чего-то хорошего нет ни капли пассивности. Напротив, это очень активное состояние. Когда вы точно знаете, что вы свое получите, а потому дышите, расслабляетесь и следуете своим спонтанным импульсам без страхов или опасений, вы пребываете в активной связи с миром и наслаждаетесь каждым мгновением жизни, пока все, чего вы так терпеливо дожидались, со временем не явится пред вами во всей своей красе.

Вы не потратили ни секунды бесценного времени, которое вам здесь отпущено, желая, чтобы все было иначе. Терпение – это когда вы хотите, чтобы все было так, как есть, точно зная, что по непреложному закону инь и ян все и без того изменится и, что если ваше исходное намерение было достаточно четким, любые перемены будут вам на пользу. Терпение (от английского patience ) – это то, чем обладает пациент. Как когда вы доверяете целителю, позволяя ему делать свое дело, чтобы помочь вам излечиться.

Когда же вы проявляете свойственное всем нам нетерпение, то уподобляетесь больному, который советует целителю, как его лечить. Пользы от этого ноль. Нетерпение – это разновидность жалости к себе и еще один прием, позволяющий отвлечься от всего, что происходит с вами в настоящем. Если вы с нетерпением ждете чего-то хорошего в надежде, что, когда это случится, ваш неугомонный ум расслабится, то обнаружите, что стоит новизне момента чуть поблекнуть, как в вас опять проснется беспокойный зуд, вынуждающий вас убегать от вакуума (см. гл. Вакуумофобия ).

Когда вы терпеливо ждете, активно взаимодействуя с настоящим моментом в состоянии полной осознанности и неподвижности, ощущаемом в центре себя при любых обстоятельствах, то со временем даже ангелы, не говоря уже о простых смертных, слетятся к вам, чтобы одарить вас всем, что вы хотите. Пусть же визит их будет вам приятен.

...

Скажите четырнадцать раз подряд: «Я бесконечно терпе лив/а, я терпелив/а до бесконечности».

Подготовка

Готовьтесь, готовьтесь еще и еще.

К любой важной ситуации, с которой вам предстоит столкнуться, нужно заранее готовиться, настраиваясь на желаемый результат путем визуализаций, позитивных высказываний или молитв (если это вас хоть как-то греет). Готовясь к ней, вы фокусируете свое намерение и ци в один пучок, чтобы, когда эта ситуация в конце концов возникнет, вы встретили ее во всеоружии.

...

Вот самый быстрый способ подготовиться к какому-то событию. Визуализируйте место, где это будет происходить, и вообразите, что оно залито ослепительным, всепроникающим и чуть голубоватым – как фотовспышка или киношный спецэффект – светом, который окутывает всех участников события (даже если оно касается лишь вас) и заряжает их вашим позитивом. Это благотворно сказывается на всех присутствующих, и особенно на вас, поскольку, засылая свое духовное тело чуть вперед, вы сглаживаете возможные вибрационные помехи (см. гл. Духовное тело и гл. Астральные путешествия ).

На более же приземленном уровне подготовка тела (в плане гигиены, тренировки и экипировки), снаряжения (в плане ручек, ноутбуков, шкивов, блоков и так далее) и материалов (в плане сбора сведений, информации, лекарств и всего прочего) к предстоящему важному событию равносильна медитации, с помощью которой можно укрепить свою психическую силу и обеспечить наилучший результат. Так же как японская чайная церемония или ритуальная заточка мечей перед битвой, осознанная подготовка фокусирует ум, тело, дух и ци в пучок единого намерения, чья сила подобна острию меча, которым (если много упражняться) можно пронзать и рассекать даже самые большие преграды.

В целом же воин, конечно, готовится к смерти – к последней (на данном отрезке пути) переправе и самому главному из всех предстоящих событий. Так пусть оно надвигается на него и на всех нас как можно дольше.

Очевидное – невероятное

Астральные путешествия

Более дешевые и не такие губительные для всего живого, как воздушный и наземный общественный транспорт, менее изнурительные, чем велосипед (но все равно его купите!), и чуть ли не быстрее скорости света, астральные путешествия – хоть в них не взять даже самый легкий багаж – стремительно входят в моду как последняя фишка нового поколения городских воинов.

Только вдумайтесь, как было бы здорово, если бы вы могли мгновенно телепортироваться в любой конец вселенной в любое историческое время. На самом деле вы не только можете, но и делаете это – чаще всего неосознанно – во сне или в моменты случайных и редких контактов с миром сверхъестественного.

Прелесть этой техники в том, что она усиливает вашу врожденную способность мгновенно и произвольно перемещать свое духовное тело куда угодно и когда угодно. К сожалению, технологии полной физической телепортации пока еще недостаточно развиты, но мы над этим работаем. И все же это мелочи в сравнении с тем нереальным восторгом, который захлестывает вас всякий раз, когда вы взмываете в невидимый космос в своем родном духовном теле, чтобы совершать бесстрашные поступки, практиковать заочное целительство, заниматься любовью (да-да, даже это, но лишь по обоюдному согласию, иначе это будет психоэнергетическим насилием), передавать сообщения и собирать важную информацию. Но дело не только в восторге – вдумайтесь, как это может быть полезно в плане визуализаций, прояснения разных вещей и исполнения желаний. Представьте, что вы можете забежать вперед в какое-то важное событие, чтобы разгладить все помехи и наметить верный курс. Или же послать себя теперешнего, вместе со всем, что вы уже знаете, обратно в прошлое, чтобы помочь вашему прежнему «я» преодолеть какой-нибудь барьер. Ведь, если уж на то пошло, кто может сделать это лучше вас – и да не устрашат вас призраки и инопланетяне.

Для этого вам придется сделать всего две вещи: освоить технику набрасывания психоэнергетической петли, чтобы ваше духовное тело чувствовало вашу твердую руку, и выполнять вот это упражнение:

...

Знаете, как солдаты ползают по-пластунски в зарослях травы, когда хотят остаться незамеченными? Так вот это то же самое движение, только не на брюхе, а на пятой точке. Сперва вперед идет правая ягодица, а после – левая. При этом нужно представлять, что с каждым ерзанием вы перемещаетесь на сотни миль вперед. На самом же деле вы никуда не движетесь, а просто представляете и ощущаете все это с закрытыми глазами (только сперва дочитайте эту главу), сидя в коконе своего лучезарного космического яйца и неспешно набрасывая на себя психоэнергетическую петлю, пока ваше бессмертное духовное тело смело мчит сквозь вакуум.

Как вариант, испробуйте свободное падение, когда можно не думать о том, где окажешься, а просто довериться своему духовному телу и лететь – рано или поздно вы обязательно попадете в какое-нибудь интересное местечко. Впрочем, можно выбрать конкретную точку во времени и пространстве и устремиться прямо к ней. А уж чем вы там займетесь – это ваше дело, и данный Справочник вам в этом не указ. Стоит лишь заметить, что на этом уровне реальности можно нанести серьезный психоэнергетический (а значит, и физический) вред себе и окружающим, если лезть туда, куда не надо.

На обратном пути желательно сделать над своим физическим телом несколько широких и плавных кругов (с непривычки резкие маневры могут сбить вас с курса), чтобы вычислить его точное местонахождение во времени и пространстве. Как только это произойдет, вас с головокружительной скоростью затянет прямо внутрь. Только не забудьте в спешке рассмотреть себя со всех сторон, чтобы выявить интересные сдвиги в прежних точках зрения.

Оказавшись на месте, развернитесь должным образом (лицом вперед) и дождитесь, чтобы все в вас встало на свои места. Если же в это время вы набросите на себя разок-другой космическую петлю, то убережетесь от любой дезориентации и искажения своей исходной психоэнергетической формы.