Вьетводао-Вовинам. От начинающего к черному поясу

Авторы: Анатолий Ефимович Тарас

Жанр: Спорт

Язык: русский

Аннотация:

Это пособие предназначено всем тем, кто интересуется традиционными боевыми искусствами Вьетнама. В нем изложен технический курс школы Вовинам для нулевого, первого, втoporo, третьего, четвертого, пятого «кап», а также для сдачи экзамена на «черный пояс».

Впервые публикуются 12 комплексов упражнений (кюйен), в том числе 2 дыхательно-энергетических и 2 с оружием.