Как заниматься сексом 6 раз в неделю

Я положил ее на кровать и принялся целовать. Я сжал ее грудь и начал целовать соски. Я очень долго целовал ее соски, затем груди, мял соски в своих пальцах, а затем снова их целовал, пытаясь всосать их как можно глубже. Многие месяцы я не обращал внимания на ее груди и успел забыть, как она любила эти ласки, как они ее возбуждали.

Я думаю, что от этого я и сам расслабился и почувствовал, что тоже возбуждаюсь. Мария расстегнула мой ремень, брюки, достала мой член и начала массировать его рукой вниз и вверх. Я не испытывал сильного желания заниматься с ней любовью, и именно поэтому это было еще более восхитительно. Я опустился ниже и провел языком по эластику ее трусиков. Ее штучка была уже вся мокрая, но я не стал их снимать, я просто сдвинул их в сторону и лизнул ее клитор, а затем мой язык вошел в нее.

Она сгорала от страсти, да и я тоже. Я совершенно забыл о доставке машин, о движении на дороге. Я взобрался не нее, и она взяла мой член и направила его в себя, затем обхватила мои ягодицы руками и сжала их так, что я почувствовал ее ласковые ноготки, а затем прижала меня к себя так, что я глубоко вошел в нее, целиком, до самой мошонки.

Мы не делали чего-либо необычного, это был обычный половой акт. Но это было красиво, несказанно красиво, и когда я достиг наивысшей точки, то почувствовал, что начинаю медленно взрываться. Вы понимаете, о чем я говорю, как замедленная съемка взрыва в кино. Я уже кончил, а Мария еще не достигла оргазма, тогда я вновь сполз вниз и начал лизать ее клитор, затем ввел свой язык ей во влагалище, которое было полным выделившегося «женского сока», перемешанного со спермой. И в этот момент она кончила прямо мне в лицо. Она извивалась в конвульсиях и задыхалась, а затем вновь дрожала и задыхалась, и это было просто великолепно.

Я думаю, что после этого я ненадолго заснул, потому что следующее, что я помню, это как жена целовала меня в шею и говорила, что ужин уже готов».

Рассказывает Мария: «Меня не слишком вдохновляла идея быть разбуженной посреди ночи. Каждый раз после этого мне долго не удавалось заснуть. Но, вы знаете, мы договорились попробовать, а Дан уже выполнил мои условия, что же мне оставалось делать? Помимо всего прочего от меня не требовалось слишком многого, а всего лишь лечь на спину и получать удовольствие. Вот так приблизительно я и думала.

На самом-то деле все получилось несколько иначе. Я первой проснулась в два часа ночи от желания, родившегося во мне. Я думаю, вы поверите, что Дан не особо нуждался в том, чтобы его возбуждали. Я всего лишь начала массировать его член, и он тут же стал упругим.

Самое ужасное заключалось в том, что у меня не было такой же — как вы это называете? — у меня не было такой же потребности, не было такой надобности. Я чувствовала, что он делает это, потому что этого хочет, а не просто потому, что ощущал себя обязанным сделать это.

Мы медленно, о-ч-е-н-ь медленно занимались любовью. Я легла на спину, а Дан лег на меня и вошел в меня, как мы обычно с ним делали. Прекрасное ощущение. Вверх и вниз, вверх и вниз, и с каждым движением его член, казалось, становился все больше и больше, и я с каждым разом все сильнее ощущала его в себе.

Вы можете мне не верить, но до той самой ночи я никогда не достигала оргазма от полового акта — самого по себе. Дан вызывал у меня оргазм тем, что опускался, лизал меня и ласкал пальцами. А в ту ночь я впервые достигла оргазма именно от полового акта.

Это не было оргазмом, похожим на огненный столб или водопад и тому подобное. Но это принесло мне глубокое-глубокое удовлетворение, которого я никогда раньше не испытывала. Это было, как будто на меня нахлынула волна, как будто волна накатывает на берег, и я чувствовала ее, как она разливается по мне снизу вверх и обратно и снова снизу вверх. Мы соблюдали наше соглашение несколько дней, а затем поняли, что нам оно больше ни к чему. Если уж говорить начистоту, мы, может быть, впервые влюбились друг в друга. После этого у нас не было необходимости думать о каких-то соглашениях. Мы просто-напросто занимались любовью и днем и ночью, четыре или пять раз в неделю, иногда — чаще — вечером, иногда — ночью, в общем, как получится».

Самая замечательная фраза, которую произнесла Мария, это то, что «мы, может быть, впервые влюбились друг в друга».

Снова и снова мне встречаются пары, которые решили пожениться или жить вместе, потому что думали, что любят друг друга, но их отношение друг к другу держится на чем угодно, только не на любви. Они сошлись, потому что были мгновенно ослеплены друг другом; или же потому, что пытались отделаться от прежнего любовника; или же хотели сбежать из дома; или от чувства одиночества; или чтобы самоутвердиться; или же в поисках надежного убежища.

По прошествии нескольких месяцев большинство из них начинают ощущать неудовлетворенность… часто не понимая почему. Но все гораздо проще: они никогда не понимали, что любить другого человека — это и ответственность и удовольствие. В частности, лишь немногие из них понимают, что взаимоудовлетворяющие, продолжительные сексуальные отношения требуют некоторых компромиссов, воображения, заботы и определенных усилий.

Если вы хотите полностью использовать потенциал активной сексуальной жизни, то ни вы, ни ваш партнер не должны позволить вашей интимной близости опускаться до уровня рутинной домашней работы. Тридцатитрехлетняя домохозяйка из Крета, штат Иллинойс, рассказывала мне: «Вообще я получаю больше наслаждения от загара, чем от любовного жара».

«Как заниматься любовью шесть раз в неделю» — эта книга не для начинающих, хотя, конечно же, вы найдете в ней всю необходимую вам информацию о вашем теле, о сексуальной психологии, необходимую для стимулирующей и насыщенной половой жизни.

Это учебное пособие для тех, кто хочет воскресить в себе любовный трепет ваших первых в жизни свиданий с мужчиной (или женщиной). Эта книга для тех, кто считает свою интимную жизнь удачной… но чувствует, что она могла бы быть гораздо более яркой. Это руководство для тех, кого обуревают красочные, будоражащие сексуальные фантазии, теснящиеся в голове, а они не знают, как их осуществить.

Кое-что в этой книге может вас шокировать. Эта книга не для жеманных людей. Но она преследует цель научить главному правилу счастливого секса, к которому я всегда призывал на протяжении своей двадцатилетней практики сексолога-консультанта: что бы это ни было, но если оно вас обоих возбуждает, если оно вам обоим нравится, если оно делается не по принуждению, явному или скрытому, если не наносит вам вреда, то без всяких сомнений занимайтесь этим и получайте удовольствие.

Поэтому в целом эта книга не является руководством по сексуальному стимулированию и сексуальному опыту. Это практическое пособие для тех, кто хочет вновь искренне и глубоко влюбиться и извлекать из сексуальных взаимоотношений всю их прелесть, получение наслаждений, которые иначе как экзальтированными не назовешь.

Глава 1

ДОСТАТОЧНО ЧАСТО — ЭТО КАК ЧАСТО?

«Мне было стыдно за себя, потому что я постоянно ощущала тягу к сексу», — так двадцатидвухлетняя Синди из Чарльстона, штат Северная Калифорния, описывала силу своих сексуальных потребностей. Но, конечно же, ей нечего было стыдиться.

Одно из наиважнейших отличий человека от животного заключается в том, что мы можем чувствовать половое влечение в любое время суток, в любое время года. Вы хотите заниматься любовью девяносто девять раз в сутки — это означает… что вы совершенно здоровый физически и умственно человек!

Сексуальные проблемы возникают только в том случае, если у одного из партнеров гораздо более сильное желание заниматься любовью, чем у другого.

Синди, молодая девушка, работающая контролером покупок в супермаркете, рассказывала: «Иногда я ощущала какое-то жжение в груди, чесотку, которую невозможно было унять. Я сидела на контроле и не могла думать ни о чем, кроме того, как я буду развлекаться со своим другом, когда вернусь вечером домой. Я сразу же утащу его в постель и буду заниматься с ним любовью до тех пор, пока он не попросит пощады.

Я думала о нем постоянно и иногда во время перерыва уходила в ванную комнату и, устроившись там, поглаживала пальцами себя между ног и мечтала о нем.

Иногда я неделями не думала о занятиях любовью вообще, но затем наступал период, словно период течки у животных, когда я не могла думать ни о чем другом помимо секса».

Проблема Синди состояла в том, что ее друг Гарольд, привлекательный молодой человек, любивший свою подругу, обладал гораздо меньшими сексуальными потребностями.

На самом деле крайне редко встречаются такие сексуальные взаимоотношения, при которых оба партнера хотят заниматься любовью с одинаковой интенсивностью, одним и тем же способом, в одно и то же время. Вы любите заниматься любовью по утрам, Он любит вечером. Почти что всегда имеется какой-то процент неудовлетворенности.

Как я уже упоминал, традиционно считается, что именно мужчины страдают от недостатка секса. Эти бедняги бизнесмены возвращаются домой как раз ко времени уважительного отказа: «Не-сегодня-дорогой-у-меня-страшно-болит-голова!». Но в действительности на удивление большая часть женщин испытывает такую же (если не большую) сексуальную неудовлетворенность. Более того, многие из них пытаются подавить в себе это чувство потому, что считают, что это ненормально.

«Мама никогда не разговаривала со мной о сексе, — рассказывает Линди, тридцатитрехлетняя ассистентка зубного врача из Трентона, штат Нью-Джерси. — Все, что она говорила, так это о долге, который каждая жена должна выполнять перед своим супругом без какого-либо неудовольствия. Иногда мне становилось грустно, что я появилась на свет в результате выполнения супружеского долга, а не была плодом любви.

Мне понадобилось десять лет, два мужа и пять лет обследований, чтобы понять, что мои сексуальные чувства не были одержимыми, сверхъестественными или извращенными. Мне хотелось заниматься любовью каждый день. Я постоянно думала о сексе. Я имею в виду не сам по себе половой акт, а то, что ему сопутствует: ухаживание, флирт и роман.

Мне кажется, я была похожа на вулкан, которому сказали, что извергаться он не может. Но однажды я наконец-то поняла, что это не было ненормальным, что извержение — это неотъемлемое качество вулканов, и после этого произошло мое извержение, которое принесло мне столько радости, сколько я не испытывала за всю свою жизнь».

Анна-Мария, менеджер аптеки в Чикаго, штат Иллинойс, рассказывала мне: «У моей мамы был богатый жизненный опыт. Она была женщиной широких взглядов и рассказывала мне все, что знала сама. Мне кажется, что единственное, чего она не учла, так это то, что мой первый возлюбленный относился к тому типу мужчин, которым секс нужен один раз в неделю — каждое воскресное утро, перед завтраком — и которые шарахаются от каких бы то ни было незначительных вольностей, как, например, вместе принять душ или же заняться любовью перед камином.

Он никогда бы не позволил мне ходить по квартире обнаженной! Я любила его и поэтому не уходила от него. По меньшей мере думала, что люблю. Но я ни разу не испытала с ним оргазма, и после двух лет совместной жизни он начал давать мне понять, что я какая-то грязная нимфоманка и что моя семья похожа на Сэндстоун или что-то в этом роде». (Сэндстоун — это созданное в Калифорнии в 70-х годах сообщество, проповедующее свободную любовь.)

Затем была Дженифер, двадцатидвухлетняя стюардесса из Сиэтла, штат Вашингтон: «Я уже с двенадцати лет интересовалась сексом и мальчиками. Я прочла все грязные сцены в новеллах Юдит Кранц: шоферы, занимающиеся любовью со своими хозяйками, и тому подобное. В мечтах я встречала незнакомых мужчин на вечерних приемах или автобусных остановках и отдавалась им в гостиничных номерах. Моя любимая фантазия была о том, что я купила конюшню. Там работал очень красивый и стройный, но угрюмый конюх. Однажды, когда я была на сеновале, он схватил меня, задрал платье и начал заниматься со мной любовью. Я ложилась на спину и потихоньку поднимала платье, представляя, что это делает конюх. Я придумала ему имя Дэвид; когда моих родителей не было дома, я разговаривала с ним вслух. Вы знаете, фразы типа: «Дэвид, ты не смеешь меня целовать! О, Дэвид, убери руку с моего колена! О, Дэвид, ты не смеешь так дотрагиваться до моей груди!». Я просовывала руку в бюстгальтер и сдавливала свои соски, представляя, что это Дэвид. Затем я натягивала вверх трусы, так, что они врезались между ног, и говорила ему, что не хочу заниматься с ним любовью; но каждый раз, когда я натягивала трусики вновь и вновь, я испытывала очень большое возбуждение. Мои трусики становились влажными, но я все натягивала и натягивала их, пока они целиком не оказывались в моей промежности. Затем легкими касаниями кончиков пальцев я ощупывала разбухшие половое губки, ощупывала влажные волосы на лобке, как глубоко впились в меня мои трусики. В моем представлении это был Дэвид, он ощупывал меня изучая. Он был сильным и грубым, но когда он трогал меня, то всегда был очень нежным. Он клал руки мне на трусики и снимал их с меня, скатывая их по бедрам. Затем он ласкал меня еще немного… очень медленно, возбуждая самого себя. Одновременно он ласкал мою грудь и сдавливал соски. Мне всегда нравилось, когда во время полового акта ласкают мою грудь… Вы бы ужасно удивились, узнав, как много мужчин забывают про вашу грудь после того, как сняли с вас трусы. Сначала я массировала соски лосьоном для тела, но затем пыталась ласкать их, применяя слизь из влагалища, и это меня ужасно зажигало. Потому что я представляла, что это делает Дэвид — гладит мне влагалище, а затем влажными и скользкими пальцами теребит мои соски.

Я никогда не мастурбировала ничем, кроме пальцев. Я научилась вводить в промежность большой палец левой руки, а указательный вводила в задний проход. Среднем пальцем правой руки я быстрыми и легкими движениями ласкала клитор. Когда я первый раз это попробовала, то даже не знала, что такое клитор. Мне было где-то около тринадцати. Но я считаю, что я узнала очень многое о себе с точки зрения сексуальности, когда трогала себя пальцами. Я встречала девочек, которые говорили, что у них никогда и в мыслях не было себя трогать, не говоря уже о том, чтобы мастурбировать; но я думаю, что то, что они говорили, — это одно, а чем занимаются наедине с самими собой — это совершенно другое.

Я продолжала мастурбировать довольно часто лишь только потому, что мне это нравилось и для сексуального расслабления, в частности когда я нахожусь в длительной поездке и ночую в гостинице. Я больше не мечтала о Дэвиде-конюхе, вовсе нет. Но меня вновь и вновь одолевали мечты о незнакомом мужчине, с которым мы выходим вечером из дома, а на мне ничего нет, только туфли на высоких каблуках, нитка жемчуга и меховая шубка. Мы сидим в одном из богатых ресторанов, и шуба приспадает с меня, она ничего не открывает, но всем присутствующим, кто смотрит на меня, становится ясно, что под ней я совершенно голая.

В подростковом возрасте я была абсолютно уверена, что я нимфоманка. Мое сексуальное желание было настолько сильным, что я не в состоянии была остановиться. Потом мы переехали в лучшее место, где я познакомилась с целой группой из шести или семи девчонок, которые были увлечены мальчиками в такой же степени, как и я. Мы обычно встречались у кого-нибудь дома и обсуждали, что ощущает женщина во время полового акта и что при этом испытывает мужской член. Все мы стремились выйти замуж, чтобы заниматься сексом. Из этого вы можете сделать вывод, насколько невинны мы были — мы думали, что для этого необходимо выйти замуж!

Мы воровали порнографические журналы у брата одной из подруг, который дюжинами держал их спрятанными в туалете, думая, что об этом никто не знал. Мы читали напечатанные в них истории вслух — вот, например: «Он воткнул свой огромный член в ее приоткрытый рот, и она с такой жадностью набросилась на него, как будто не ела и не пила целую неделю». Мы начинали с того, что запускали наши ручонки в трусы, пока читали журналы, но по прошествии времени мы перестали стесняться друг друга и обычно раздевались и мастурбировали в открытую.

Мне вспоминается один летний полдень, когда мы вшестером собрались вместе. Я лежала на кровати, а Кейт читала сексуальную историю под названием «Полночная похоть», которая претендовала на классику. Это была история про двух девушек, которые занимались любовью с мужчиной по имени Тэд. Они заканчивали половой акт тем, что одна сосала мошонку, а другая — его член.

Это была невероятно эротическая история, и пока Кейт читала ее, мы все действительно возбудились. Анна гладила себя, крепко сжимая бедра, громко постанывая. Я лежала с закрытыми глазами, широко раздвинув ноги, и очень быстрыми движениями массировала клитор. Я очень живо представила себе двух девочек, лижущих, сосущих и гладящих пенис Тэда, прямо как будто я находилась с ними в одной комнате. В истории описывалось, как его член становился все больше и больше во рту у девушки и она могла вдыхать его запах и ощущать его вкус.

Кейт продолжала читать, когда я почувствовала вдруг, что кто-то гладит мои органы, я ощутила чужие пальцы на мне. В удивлении я открыла глаза и увидела, что это была Шейла… это была рыжеволосая девочка из дома напротив. Она была очень хорошенькой, у нее были волнистые светло-рыжеватые волосы, светлая кожа и большие белые груди с темными сосками — предмет моей зависти. Даже на лобке ее волосы были такие же светло-рыжеватые. Светло-рыжие волосы и розовые половые губы. Они дисгармонировали!

Сначала я не знала даже, как поступить, но Шейла улыбнулась мне и прижала палец к губам, а другой рукой продолжала меня ласкать. Ощущение было настолько приятным, что я закрыла глаза и притворилась, что все это сон.

Шейла ласкала меня везде и так нежно, как это может делать только женщина. Она теребила мой клитор, пропускала половые губы сквозь свои пальцы, а затем вводила их в промежность. Влажным пальцем она ласкала меня, гладя мне задний проход и водя пальцем по кругу до тех пор, пока там не начало пощипывать. Затем она ввела свой палец в меня, и тогда я впервые открыла для себе это особенное ощущение.

Кейт читала, как пенис Тэда изогнулся и внезапно девичий рот оказался полон спермы, а вторая девушка целовала ее широко раскрытым ртом, пытаясь слизать оставшуюся вокруг рта сперму.

В этот момент я достигла оргазма, и даже кровать под мной затряслась, две другие девочки также достигли оргазма. Литературно выражаясь, я увидела небо в алмазах.

Пришло время, и каждая из нас пошла своим путем. Некоторые вышли замуж; я пошла работать в авиакомпанию. Но осталась одна вещь, которой я научилась благодаря групповому опыту, — это то; что большинство женщин проявляют любопытство и интерес к сексу… Если они должным образом воспитаны и не предубеждены против половой жизни, то их ожидает множество наслаждений.

Мне кажется, многие женские проблемы связаны с тем, что немногие женщины нормально воспринимают чувство сильного сексуального влечения. Они чувствуют себя одиноко, впрочем, как и я когда-то. Они думают, что что-то здесь не так, или испытывают чувство стыда. Вы меня понимаете? Проблема заключается в том, что мужчины способствуют укреплению такого мнения, потому что очень немногие из них имеют представление о женской психологии или хотя бы анатомии. Мой первый возлюбленный не имел никакого представления о том, что женщина может получать удовольствие и через другие отверстия, а не только через то, посредством которого она занимается любовью. Вы можете в это поверить? Двадцативосьмилетний мужчина, совершенно безразличный к сексу. И он не мог поверить в то, как часто мне не хватает секса. Он обычно говорил: «Ты сошла с ума на этой почве». Но дело в том, что я такой никогда не была и не буду. Я просто не старалась притворяться, что не хочу, тогда как на самом деле хотела.

Секс не доминировал в моей жизни. У меня не было такого, чтобы я постоянно думала о сексе; точно так же, как мы не думаем постоянно о еде. Но когда я голодна, то не нахожу ничего постыдного в том, что могу что-нибудь перекусить».

Одна из причин, по которой многие женщины чувствуют себя сексуально обделенными, заключается в том, что обстановка в доме не позволяет им реализовать себя в чем-либо другом помимо домашнего хозяйства, заботы о детях и муже.

Он отправляется на работу и там расходует свою энергию и внутреннее напряжение на то, что бывает агрессивным, на поддержание своего авторитета и на какую-либо созидательную деятельность, в то время как она остается дома, где значительная часть ее таланта, воображения не находит выхода совсем или не простирается дальше пределов квартиры.

Он ежедневно получает оценку своей деятельности и одобрение сослуживцев, а во многих производственных ситуациях и со стороны женщин. Она целиком зависит от глубины его чувств и признания ее достоинств. Одна домохозяйка из Питсбурга выразилась так: «Если не считать моего мужа, то единственным мужчиной, с которым я провожу целый день, является Фил Донахью».

По этой причине большой процент женщин испытывает сильную и частую потребность в занятиях любовью. Необязательно половой акт в «полном объеме», достаточно поцелуев и ласк и любого другого проявления мужчиной восхищения своей спутницей.

Конечно же, мужчина, проработавший целый день, так же мало настроен на проявление любовных чувств, как и женщина, которая целый день наводит порядок в доме. Но фактор «Не-сегодня-дорогая-у-меня-был-очень-тяжелый-день-в-офисе» оказывает такое же деструктивное воздействие на сексуальные взаимоотношения, как и фактор «У-меня-болит-голова».

Одна из самых больших проблем заключается в том, что женщинам чрезвычайно сложно объяснить их партнерам, насколько велики их сексуальные аппетиты. Или же они испытывают чувство стеснения или стыда; или же их партнер не имеет привычки вести дискуссии о сексе; или же они сами не в состоянии облачить свои желания в слова.

Помимо всего прочего очень немногие воспитанные девушки имеют в своем лексиконе уравновешенные, действенные и незавуалированные сексуальные термины. Одна из первых задач, встающих передо мной во время бесед с пациенткой, заключается в том, что, беседуя с ней о ее сексуальных ощущениях, мы вырабатываем словарь терминов для ведения нормальной беседы, которые моя собеседница с удовольствием употребляет. Некоторые женщины вполне счастливы от того, что называют свой половой орган «малышка» или «киска». Другие предпочитают более научные термины. Все же многие употребляют свои собственные ласковые имена и клички для обозначения интимных частей тела. У меня на приеме бьша посетительница из Сан-Франциско, которая настаивала на том, чтобы ее промежность называли не иначе, как «Миссис Слотбокс»*.

Существует огромное количество передач на телевидении и статей в журналах, имеющих отношение к женщинам, но затрагивающих только общие темы. В то же время мы проживаем в обществе, в котором лишь в очень немногих семьях свободно ведутся разговоры на сексуальную тему и в котором очень немногие люди обладают достаточным словарным запасом и личными знаниями, позволяющими им свободно вести дискуссию по вопросам сексуальных отношений.

Как вы объясните вашему любимому, что вы обычно испытываете потребность заниматься любовью шесть или семь раз в неделю? Считаете ли вы себя способной хотя бы поднять этот вопрос? Очень многие женщины этого не могут.

Лойс, двадцати одного года, промышленный дизайнер из Чикаго, штат Иллинойс, рассказывала мне: «Я по-настоящему расстроилась после того, как мы с Вейном решили жить вместе. До того как он переехал ко мне, мы занимались любовью раза по два ежедневно. Я не рассчитывала на то, что так продлится вечно в смысле частоты половых актов, понимаете, о чем я? Но я ожидала большего по сравнению с тем, что получила. Меня стали донимать головные боли и длительные периоды депрессии. Я стала очень конфликтной с людьми, не обязательно с Вейном, а с каждым встречным-поперечным — с кассиршей в магазине, с сослуживцами и даже с мамой. Я ожидала регулярных сексуальных отношений. Я ожидала иметь много секса. Но прошло всего лишь две недели, и, казалось, Вейна не интересовало ничего, как только прийти домой, плюхнуться на диван, открыть что-нибудь выпить и уставиться в свои любимые Мировые серии.

Я начала думать, что он любит меня лишь за мой холодильник и телевизор и еще за бутерброды, которые я приносила ему, пока он смотрел спортивные передачи.

Я пыталась говорить с ним на эту тему, но Вейн относился к тому типу парней, которые моментально вспыхивают, когда вы начинаете с ними разговор о таких личных проблемах, как секс. Он действительно очень сильно сердился, как будто я критиковала его мужское достоинство. Он начинал кричать: «В чем дело?! Я что. не удовлетворяю тебя или что?!». Он не хотел слышать правды. Он мог удовлетворить меня, и он удовлетворял меня, но недостаточно часто.

Самым ужасным было ощущение того, что я совершила ошибку… что это моя вина. Может быть, я хотела слишком много секса, может быть, со мной было что-то не в порядке. Может быть, я делаю недостаточно для того, чтобы Вейн почувствовал желание. Весь ужас был в том, что я любила его. Я действительно его любила, но он был абсолютно не способен разговаривать на сексуальные темы. Однажды я спросила его, как сильно он хочет меня в постели, спросила в виде шутки, вы понимаете. А он моментально взорвался. Он сказал, что не терпит пошлости в женщинах, особенно в его женщине.

Ситуация становилась еще хуже от того, что даже после этих разговоров он так же редко занимался со мной любовью, в то же время будучи необычайно ревнивым и властным человеком. Стоило мне надеть короткую юбку или кофту с глубоким вырезом, как он тут же превращался из человека в обезьяну».

Когда я получил это письмо, Луиса уже начала думать (что вполне понятно) о том, что ее отношения с Вейном давным-давно закончены. Хотя она все еще продолжала любить ею, но сильное физическое и умственное воздействие, вызванное сексуальной неудовлетворенностью, повлекло за собой раздражительность и чувство угнетенности, и, что хуже всего, снижение самооценки как привлекательной и сексапильной молодой женщины.

Я вновь и вновь встречаюсь с такого рода сексуальными проблемами. В большинстве случаев вы можете отнести это на счет незрелости и сексуального невежества мужчины — и ни один из этих факторов не является, как правило, его собственной виной. Часто за этим стоят родители-пуритане, семейные трагедии или же неудачное вступление в сексуальную жизнь, что могло повлиять на его отношение к половой жизни. Бездумные старые истории, рассказываемые в курительных комнатах, о гениальных родителях, которые решают начать взрослую жизнь своего ребенка с похода в бордель мадам Китти, приводят к тому, как показали проведенные мною исследования, что по меньшей мере семьдесят процентов мужчин, начинающих свою половую жизнь с проституток, имели продолжительные сексуальные проблемы. Большинство этих проблем заключалось в том, что мужчина не мог понять — женщины ожидают от полового акта гораздо большего, чем просто механического удовлетворения физической страсти. Они ожидают видеть в нем выражение обожания, восхищения и любви.

Еще более невероятным является то, что семьдесят три процента мужчин, с которыми я общался, считают, что половой акт должен иметь место, когда они этого захотят; и добавляли, что мысль о том, что их спутницы могут нуждаться в сексе более часто, «просто не приходила им в голову».

Чарльз, тридцати одного года, авиамеханик из Филадельфии. говорил. «Вы никогда не сможете заставить меня поверить в то. что моя жена испытывала чувство сексуальной неудовлетворенности».

Жанна, двадцатитрехлетняя ассистентка из Финлкса, штат Аризона, говорила мне: «Если бы большее количество мужчин понимало, насколько часто их жены желают близости, они нашли бы для этого время».

Ни на секунду не верьте тому, что ваш возлюбленный знает о сексе все, что только можно знать, независимо от того, какое количество мужских журналов он прочитал. В «Плейбой Эдвайзер» он может прочитать о многократных оргазмах и о клиторальной стимуляции, и о теплой сперме, льющейся рекой. Но пока он не будет в достаточной степени образован в вопросах функционирования своего собственного тела так же, как и сексуального функционирования женского организма, пока не освоит курса коитуса и сексуального удовлетворения — очень слабо верится в то, что он будет в состоянии справиться с каждодневными трудностями, которые могут возникнуть в любое время долгих сексуальных взаимоотношений.

Также слабо верится и в то, что он поймет весь спектр ваших повседневных запросов. Бесполезно спорить об этом, проявлять недовольство. Ни одна проблема сексуальных отношений еще не решалась путем споров. Если вы считаете, что вам нужно больше любви — не просто коитуса или орального секса, но всех прелестей и удовольствий от близости, из-за недостатка которых вы чувствуете себя подавленным, одиноким и опустошенным, — то настало время вам самим взяться за изменение вашей сексуальной жизни.

В ваших силах подарить себе такую сексуальную жизнь, о какой вы только могли мечтать.

Как уже ранее отмечалось, часто сексуально менее активный партнер должен прилагать больше усилий в постели для оживления сексуальных отношений. Но если же менее сексуально активный партнер даже не понимает, что неправильно в их отношениях, и не знает, как подступиться к проблеме, то более активный партнер должен его к этому немного подтолкнуть.

Шейла, тридцативосьмилетняя супруга проповедника из Денвера, штат Колорадо, рассказывает: «В начале нашей супружеской жизни я достигала оргазма регулярно. Но годы шли, и для меня это становилось все более и более сложным. Мне нужно было, чтобы Фрэнк делал еще что-нибудь помимо обыкновенного коитуса. Я хотела, чтобы он ласкал меня пальцами или языком. Но я просто не могла найти слов, чтобы сказать об этом мужу, да и наши взаимоотношения не позволяли мне сделать этого. Он мог бы подумать, что я веду себя, как проститутка. В моем поведении муж увидел мое недовольство якобы частыми половыми сношениями и стал оставлять меня по вечерам одну».

Я дал Шейле совет забыть о попытках объяснить свою неудовлетворенность, а показать супругу свои желания. В сексе тоже лучше один раз увидеть…

В случае с Шейлой не все было так просто. Ее муж был служителем Господа и довольно сдержанно относился к сексу. Он проповедовал прихожанам постулаты скромности и умеренности и поведением в личной жизни хотел служить образцом. Короче говоря, Шейла, танцующая в спальне в лифчике из двух кисточек и в открытых прозрачных трусиках, как какая-нибудь голливудская Фредерика, была бы неверно понята.

Но она нашла выход. Давайте предоставим слово ей самой.

«Каждый раз, когда мы занимались любовью, я целовала его и говорила, как сильно я его люблю. Я убедила его в том, что он доставил мне удовольствие и мне очень понравилось. Но после этого легла на спину, ночная сорочка все еще оставалась поднятой, закрыла

глаза и начала медленно себя поглаживать так, как я любила это делать. Я круговыми движениями пальцем одной руки гладила и гладила клитор, а пальцами другой руки нежно раздвигала половые губы.

Когда я проделывала это первый раз, то, надо признаться, немного нервничала. Фрэнк посмотрел на меня и спросил:

— Что ты делаешь? — Он выглядел довольно расстроенным. — Разве ты не получила удовлетворения? Я ответила:

— Конечно же, я удовлетворена. Но мне тоже хотелось бы испытать оргазм. Он сказал:

— Я бы мог это сделать, если бы я только знал. Но ты ведь никогда мне об этом не говорила, да? Я сказала:

— Нет, не говорила и очень об этом жалею. Мне нужно было сказать. Но теперь ты об этом знаешь, и почему бы тебе не попробовать?

Я взяла его руку в свою и показала, как нужно меня ласкать, чтобы я могла достичь оргазма. Я все время говорила ему, чтобы он был нежнее, и вскоре у него стало получаться замечательно. Я вновь откинулась на подушку и закрыла глаза, а Фрэнк продолжал меня ласкать. Он целовал меня в губы, целовал мою грудь и, когда я достигла апогея и соски мои стали твердыми, Фрэнк тоже начал возбуждаться. Я открыла глаза и увидела перед собой его член, красный и упругий и все еще влажный после коитуса. Я ласково взяла его член в руку и начала водить рукой вверх и вниз, не потому, что я хотела, чтобы он достиг оргазма еще раз, а потому, что, держа его член в руке, я возбуждалась еще больше и мне было легче достичь оргазма. Вы же говорили мне, что в достижении оргазма нужно быть эгоистом.

Я достигла наивысшей точки наслаждения и тут почувствовала, как на меня накатывает замечательная теплая волна. Это было так приятно. Я почувствовала, как что-то теплое падает мне на грудь. Когда я открыла глаза, то увидела, что Фрэнк тоже достиг оргазма.

Он не сразу понял, что я почти всегда хотела достичь оргазма, когда мы занимались любовью, и что желание достичь этого вовсе не означало, что он меня не возбуждает. Как раз наоборот. Он возбуждал меня. Он зажигал меня, и я просто не могла оставаться в кровати неудовлетворенной после полового акта. Это было равносильно ощущениям альпиниста, который преодолел девять десятых подъема только для того, чтобы услышать, что дальше идти нельзя».

Большинство мужчин и любовников выказывают свое невежество тем, что не могут понять желание женщины тоже испытывать оргазм… но для многих женщин достижение оргазма во время простого коитуса очень трудно. В бессмертном фильме Мега Раина «Когда Гарри встретил Салли» есть такие слова: «Большинству женщин иногда приходится плутовать».

Как и многие мужчины, Билли Кристалл возражает: «Со мной у них это не проходило». Но вы знаете не хуже меня, большинство лишь притворяются, что испытывают оргазм, причем довольно часто. Они имитируют оргазм по различным причинам. Иногда они просто не настроены заниматься любовью и стремятся покончить с этим как можно скорее. Или испытывают неудобство и боль во время коитуса, причиняемые им их возлюбленными, и не желают доставлять им огорчение, поэтому имитируют оргазм. Или же они не верят в то, что в состоянии достичь оргазма, и попросту разыгрывают великолепный финал для того, чтобы дать партнеру испытать чувство наслаждения и гордости.

Я получил горы писем от женщин с солидным супружеским стажем, которые признавались мне, что никогда не испытывали «настоящего» оргазма (хотя своим мужьям они в этом признаться не смогли).

Одним из ключевых секретов частого секса является то, что вы должны убедиться в том, что. вы регулярно испытываете оргазм… настоящий оргазм, а ваш возлюбленный не просто осознает вашу потребность в нем, но и знает, как вам его дать.

Для большинства женщин частый секс является не только подтверждением их сексуальной привлекательности, но и дает им возможность ощутить себя личностью через проявляемый их партнером интерес к себе. Одно из самых бросающихся в глаза различий между мужской и женской возбудимостью заключается в том, что мужчина может испытывать сильное внезапное возбуждение от просмотра, например, фотографий людей, которых он никогда не видел до этого и вряд ли увидит потом. Они могут возбудиться от фотографий женских половых органов и грудей, даже не видя

лиц их владелиц. В мужских порножурналах я постоянно натыкаюсь на огромные, во всю страницу, фотографии раскрытого влагалища, выполненные в цвете… на которых даже не видно лица его обладательницы. Комментарии здесь излишни. Быстрая мужская сексуальная возбудимость имеет визуальное начало (это вовсе не значит, что им не нужна любовь и заверения в ней).

С другой стороны, отношения женщин к пенисам весьма индивидуально. Как писал в своей сексуально-эпической книге Гей Теилс «Соседская жена»: «Очень немногие женщины могут возбудиться при виде эректирующего пениса, пока они не будут испытывать теплые чувства к его хозяину». Ему вторит терапевт: «Если сам мужчина для женщины всего лишь незнакомец, то его пенис для нее — иностранец, и она не спешит ощутить его внутри себя, потому что в этом случае ее персона подвергается вторжению извне. Но если он для нее не чужестранец, не завоеватель, а часть кого-то, кому она верит, кого она знает и с кем желает общения, тогда она «откроет ворота», примет его и сольется в гармонии с ним».

По этой причине женщины не испытывают каких-либо эмоций от вида фотографий обнаженных мужчин в журнале, а мои личные наблюдения дают основание утверждать, что лишь очень немногие женщины используют во время мастурбирования фотографии незнакомых обнаженных мужчин. (Однако необходимо отметить, что многим женщинам нравится рассматривать вместе со своим партнером фотографии, на которых изображается момент полового акта… в частности для «подогревания» перед половым актом.)

Исходя из того, что половой акт является для женщины физическим воплощением ее взаимоотношений с партнером, недостаточность сексуального удовлетворения имеет для нее глубокие отрицательные последствия. Очень часто вы и не подозреваете, что возникшие проблемы имеют отношение к сексу. Иногда мужчины допускают грубые высказывания в адрес женщин, испытывающих депрессию: «Э-э, все что ей нужно — так это хороший член», сами не подозревая того, как недалеки они от истины.

Иметь частые сексуальные отношения — значит гораздо больше, чем просто преодолеть разногласия. Это поднимает ваше самостимулирование; это подтверждает ваш статус женщины; это говорит о том, что кто-то нуждается в вас и желает вас… не только сейчас и здесь из-за переполняющего его желания, а на протяжении всего времени.

Давайте послушаем рассказ Андреи, двадцативосьмилетней горничной из Скотсдейла, штат Аризона. Андреа — стройная блондинка, с длинными ногами и широкими бедрами. «Мой муж Боб перешел на работу в ночную смену. По этой причине мы все реже и реже виделись с ним. Когда я просыпалась, то он еще спал, а когда я шла спать, то он уже уходил на работу. Случалось, что мы спали вместе не чаще двух-трех раз в месяц.

Я стала испытывать депрессию, меня мучили головные боли, я начала чувствовать свою ненужность и непривлекательность. Перед тем как Боб уходил на работу, я наряжалась, приводила в порядок прическу. Я стала себя холить, вы понимаете, что я имею в виду. Брила ноги, делала маникюр, носила эротическое нижнее белье и все такое прочее. Но когда мы перестали иметь частые половые связи, я потеряла ко всему этому какой-либо интерес.