Помоги проекту - поделись книгой:
Способ приготовления и применения
Растительное сырье залить кипящей водой, выдержать под крышкой в течение 3 часов, а затем процедить сквозь частое сито и охладить.
Полученное средство применять для приготовления компрессов и промываний.
Компоненты
Измельченные листья подорожника — 1 столовая ложка
Вода — 1 стакан
Способ приготовления и применения
Залить лекарственное сырье кипящей водой, хорошо перемешать и оставить под крышкой на 1 час. Процедить сквозь частое сито и остудить до комнатной температуры.
Полученное средство использовать для приготовления компрессов и промывания глаз.
Компоненты
Сухие цветки ромашки аптечной — 2 столовые ложки
Вода — 1 стакан
Способ приготовления и применения
Цветки ромашки залить кипящей водой, хорошо перемешать и оставить под крышкой на 1,5–2 часа, затем процедить настой через сложенную в несколько слоев марлю. Полученное средство остудить и использовать для приготовления примочек и промываний.
Снижение остроты зрения
Средства, приготовленные по приведенным ниже рецептам, можно использовать только при отсутствии серьезных патологий и аллергических реакций на те или иные используемые травы.
Компоненты
Измельченная сухая трава пустырника — 1 столовая ложка
Вода — 1 стакан
Способ приготовления и применения
Траву пустырника залить кипящей водой и оставить под крышкой на 1 час. После этого процедить настой сквозь частое сито и остудить до комнатной температуры.
Полученное средство принимать внутрь по 1–2 столовые ложки 3–4 раза в день не менее чем через 1 час после еды.
Компоненты
Измельченное корневище пырея — 2 столовые ложки
Вода — 0,7 л
Способ приготовления и применения
Сырье залить холодной водой, поставить емкость на водяную баню и довести до кипения. Периодически помешивая, выпарить жидкость до половины объема. Оставшийся отвар остудить и процедить сквозь сито. Полученное средство принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день за 10 минут до еды.
Компоненты
Ягоды черники — 1 столовая ложка
Черный чай — 2 столовые ложки
Вода — 1,5 стакана
Способ приготовления и применения
Заварить черный чай с черникой в керамическом или фарфоровом чайнике и настаивать в течение 20–25 минут. Пить 2–3 раза в день после еды.
Хронический неинфекционный конъюнктивит
Компоненты
Яичные белки — 2 шт.
Вода — 0,5 стакана
Способ приготовления и применения
Яичные белки взбить с помощью миксера, понемногу добавляя воду. Оставить полученную смесь в теплом затемненном месте на 1–1,5 часа. Готовое средство применять для смазывания глаз на ночь до появления первых признаков улучшения состояния.
Лечебный массаж глаз
Данная процедура является эффективным расслабляющим средством.
Правильно проведенный сеанс массажа поможет снять усталость с мышц, окружающих глаза, и восстановить понизившуюся на фоне переутомления остроту зрения.
Поместить ладони на виски и постараться полностью расслабиться. Затем, используя только контролируемое сокращение лицевых мышц (двигать руками нельзя), сдвинуть ладони назад. Они должны плотно примыкать к коже лица, но не надавливать на нее, иначе эффект массажа будет незначительным. Процедура способствует равномерному распределению нагрузки по лицевым мышцам, одновременно оказывая согревающее воздействие. При этом улучшается кровоснабжение глазных мышц, повышается их упругость.
Провести боковыми сторонами больших пальцев от внутренних углов глаз до крыльев носа, затем плавно перейти к бровям и разгладить их. Движения должны быть медленными, плавными и сопровождаться легким надавливанием на кожу и подкожные мышцы. Данную процедуру желательно повторить 10–12 раз. Такой массаж помогает снизить внутриглазное давление и устранить неприятное чувство распирания в глазах.
Расслабив мышцы пальцев, подушечками осторожно помассировать глазные яблоки через закрытые веки. Движения должны быть направлены от внешних углов век к внутренним. Не следует при этом слишком сильно нажимать на глаза. После завершения процедуры следует полежать с закрытыми глазами 10–15 минут.
Массаж шеи оказывает выраженное положительно воздействие при снижении остроты зрения, вызванном переутомлением.
Данную разновидность лечебной стимуляции лучше всего проводить с партнером, поскольку при самомассаже возможно случайное напряжение расслабляемых мышц. Перед началом массажа пациент должен сесть на удобный стул, положить кисти рук на его спинку и опустить на них подбородок. Массажисту будет удобно расположиться сбоку. Общее время проведения процедуры составляет около 10 минут. Противопоказаниями являются заболевания позвоночника и поражения кожного покрова в массируемой области.
Выполнять легкие поглаживания мышц шеи от границы волосяного покрова вниз к плечам. Не следует оказывать чрезмерного давления: мышцы должны согреться и расслабиться, иначе возможно возникновение болезненных ощущений. Шею необходимо массировать в течение 30 секунд сначала справа, а затем слева от позвоночника.
Нажатиями расслабленных подушечек пальцев выполнять выжимания мышц шеи. Движения должны быть легкими и щадящими. Допустимо также проведение разминания и других классических массажных приемов. Данная процедура требует предварительной подготовки массажиста. После стимуляции мышцы шеи необходимо разгладить расслабленными ладонями.
Акупунктура
Данная методика представляет собой воздействие на определенные биологически активные точки, которое оказывает благотворное влияние на остроту зрения.
Акупунктура — это древний китайский метод лечения, при котором стимуляция биологически активных точек производится различными методами: введение специальных тонких иголок, массаж, прижигание и т. п. Подобные процедуры должен проводить только квалифицированный специалист, поэтому в домашних условиях целесообразно ограничиться вполне безопасным точечным массажем.
Согласно представлениям приверженцев нетрадиционной медицины, заболевания возникают, когда нарушается поток энергии внутри человеческого тела — ци. Восстановить естественную проводимость тканей можно путем стимулирования определенных участков кожи — биологически активных точек. При этом энергетический поток преодолевает препятствия и свободно распространяется по всему организму.
Нарушения проведения энергии возникают вследствие воздействия на тело различных негативных факторов: стрессов, частой смены погодных условий, нарушений пищевого режима (переедания, несбалансированного питания, голодания, диеты), приема сильнодействующих медикаментов, инфицирования патогенными микроорганизмами, шокового состояния или травм различной степени тяжести.
Основными целями проведения сеансов акупунктуры являются восстановление нормальной циркуляции всех энергетических потоков и установление равновесия эмоциональных, интеллектуальных и духовных аспектов, а также достижение баланса между инь (пассивной энергией) и ян (стимулирующей энергией).
При грамотном ее проведении акупунктура является безопасной процедурой. Точечный массаж представляет собой щадящий метод стимуляции, поэтому даже при не очень точном выборе подходящего участка он не окажет негативного воздействия на организм. Если же легкое воздействие по какой-либо причине окажется неэффективным, целесообразно обратиться к специалисту-иглотерапевту для проведения соответствующих лечебных процедур.
Согласно данным медицинских исследований, регулярное проведение сеансов акупунктуры стимулирует выработку эндорфинов — естественных болеутоляющих веществ. При этом снижаются болевые ощущения, сопутствующие некоторым глазным заболеваниям. В связи с этим применение точечного массажа можно рекомендовать в качестве дополнительного терапевтического средства, улучшающего самочувствие пациента.
Данная процедура способствует восстановлению остроты зрения, укрепляет глазные мышцы и улучшает внутритканевый обмен веществ при катаракте и глаукоме.
Обнаружение биологически активных точек производят подушечкой большого пальца, выполняя легкие скользящие движения. Обычно в стимулируемой области, «отвечающей» за пораженный недугом орган, возникает легкая боль (или дискомфорт).
Перед началом точечного массажа следует разогреть руки, обернув их на некоторое время шерстяной тканью или же потерев ладони друг об друга. Естественное тепло усилит благотворное действие целебной процедуры.
Стимуляцию нужно проводить подушечками указательного и большого пальцев. Не следует при этом выполнять растирание и другие движения, кроме легкого надавливания. Направление воздействия на кожу должно быть только вертикальным. Нежелательно также массировать участки, граничащие с выбранными биологически активными точками, поскольку чрезмерное возбуждение нескольких участков кожи может вызвать неприятные ощущения.
При выполнении всех этапов точечного массажа специалисты не рекомендуют дотрагиваться до глазных яблок.
1. Подготовительный этап. Растереть разогретыми пальцами рук кожу лба в направлении от точки переносицы к вискам. После этого выполнить поглаживания. Всю последовательность действий следует повторить 2–3 раза.
2. Указательными пальцами рук произвести надавливания на брови (в направлении от переносицы к височным областям), затем легко погладить кожу. Выполнить 2–3 раза.
3. Надавить подушечками пальцев на брови (в направлении от переносицы к вискам) до появления незначительной болезненности, затем помассировать самую высокую точку бровей. При ее стимуляции нежелательно сдвигать кожу относительно мышц.
4. Подушечками большого и указательного пальцев защемить брови, слегка оттянуть их и отпустить. Затем провести стимуляцию бровей от переносицы к вискам. Повторить все 3–4 раза.
5. Указательным пальцем помассировать височные области сначала по часовой стрелке, а затем — в обратном направлении (9–10 раз).
6. Помассировать биологически активные точки скул (от переносицы к вискам) 3–5 раз. Надавливания при этом должны быть не слишком сильными.
7. Стимулировать биологически активные точки нижнего края скул в направлении от висков к переносице.
8. Воздействовать подушечками указательных пальцев на биологически активные точки, расположенные недалеко от внутренних уголков глаз. Повторить стимуляцию 4–5 раз.
9. Стимулировать ямки, находящиеся около ушных козелков, подушечками больших пальцев. Произвести массаж указанных областей сначала по часовой стрелке, а затем — в обратном направлении.
10. Энергично растереть кожу за ушами.
11. Размять мочки ушей большим и указательным пальцами. В этой области находится очень много биологически активных точек.
12. Стимулировать подушечками указательных пальцев кожу внутри ушных раковин (ниже слухового прохода).
13. Помассировать сильными круговыми движениями точку на тыльной стороне кисти, расположенную между I и II пястными костями указательного и большого пальцев. Повторить действия по 10 раз по часовой стрелке и в обратном направлении.
Новые методы лечения глазных заболеваний
В настоящее время существует множество методик, позволяющих эффективно улучшить остроту зрения.
Назначение той или иной процедуры производит офтальмолог на основании результатов обследования. В некоторых случаях достаточно проведения терапевтического лечения или регулярного выполнения упражнений для укрепления глазных мышц, однако более тяжелые патологии требуют оперативного вмешательства.
Рассмотрим более подробно самые популярные способы повышения остроты зрения.
Коррекция зрения с помощью лазера
В последнее время данная методика стала очень популярной. Сейчас во всех крупных медицинских центрах имеются специальные аппараты, позволяющие устранить симптомы близорукости с помощью лазеротерапии.
По своей сути такая коррекция зрения представляет собой оперативное вмешательство, при котором вместо скальпеля используется луч специального лазера. Процедура проходит следующим образом. Перед началом операции пациента готовят: закапывают ему в глаза анестезирующие препараты и лекарства, расширяющие зрачки. Затем его укладывают на операционный стол, просят зафиксировать взгляд на одной точке и наводят луч лазера на заранее определенные участки. Обезболивание необходимо для того, чтобы устранить рефлекторные спазмы мышц век. Сама же процедура является практически безболезненной.
В течение 2–3 дней после лечения лазером могут наблюдаться такие незначительные побочные симптомы, как жжение, ощущение инородного тела в глазу и раздражение. Через некоторое время перечисленные признаки неблагополучия исчезают без дополнительного лечения.
Эффективность применения лазера для исправления близорукости очень высока. Тем не менее, как и у любой другой методики, связанной с оперативным вмешательством, у лазеротерапии имеются и недостатки. Около 2 % проводимых процедур при миопии слабой и средней степени и до 10 % операций при миопии высокой степени, сопровождающейся осложнениями, вызывают неприятные последствия, связанные с прогрессированием близорукости, появлением сопутствующих заболеваний и индивидуальной реакцией на воздействие лазерного луча.
Результат оперативного вмешательства зависит в первую очередь от квалификации врачей, проводящих сеанс лазеротерапии, а также от особенностей организма пациента.
В настоящее время технология проведения операций, направленных на устранение симптомов близорукости, постоянно совершенствуется.
В конце XX века были очень популярными так называемые насечки (кератотомия). Данная методика позволяла повысить остроту зрения у пациентов, страдающих слабо— и средневыраженной миопией. Сущность вмешательства заключалась в следующем: на периферической части роговицы глаза специальным скальпелем производили неглубокие надрезы (их длина, количество и глубина рассчитывались индивидуально для каждого больного). После заживления ранок на глазном яблоке оставались очень тонкие шрамы, которые образовывали своеобразный каркас, предотвращающий растяжение глаза и, соответственно, дальнейшее падение остроты зрения.
Описанный выше метод был довольно эффективным, но при этом имел множество противопоказаний и побочных эффектов.
Например, в течение 5–6 месяцев после проведения операции следовало избегать воздействия на травмированный глаз — даже попадание мелкой соринки под веко грозило серьезными неприятностями, а случайный ушиб глазного яблока мог вызвать расхождение одного или нескольких шрамов. Кроме того, пациентам запрещались физическая нагрузка и поднятие тяжестей. Вследствие индивидуальных особенностей организма у некоторых больных шрамы по прошествии определенного времени растворялись в окружающих тканях.
Более современным методом является фоторефрактивная кератэктомия (ФРК).
Данную процедуру проводят с применением медицинского лазера. При этом небольшой участок верхнего слоя роговицы безболезненно испаряется под действием высокой температуры направленного луча, а глазное яблоко становится более плоским, вследствие чего происходит смещение фокуса на сетчатку. После проведения операции острота зрения либо значительно повышается, либо восстанавливается до нормальной.
Существенным недостатком ФРК является невозможность воздействия на оба глаза в течение одного сеанса терапии. Кроме того, пациент вынужден в течение 3 суток после вмешательства носить на оперированном глазу плотную повязку, иначе восстановление испаренных тканей будет происходить очень медленно. После проведения фоторефрактивной кератэктомии в некоторых случаях развивается тяжелое осложнение — помутнение испаренного участка роговицы, возникающее на фоне травмирования клеток. Данная реакция является индивидуальной особенностью организма пациента, а предвидеть или предотвратить ее практически невозможно. После завершения заживления на оперированном глазе образуется бельмо — непрозрачный участок, который подлежит удалению.
В настоящее время самым популярным способом лазерной коррекции зрения является ЛАЗИКС. Для проведения лечебного сеанса используют сфокусированный луч специального лазера. С роговицы близорукого глаза аккуратно срезают небольшой участок, площадь и форму которого предварительно рассчитывают с помощью компьютера. Затем внутренний слой этого кусочка тканей шлифуют лазером, испаряя часть клеток, и укладывают вырезанный фрагмент на прежнее место.
Недостатком ЛАЗИКСа является его довольно высокая стоимость. Кроме того, данная операция, несмотря на очень высокую эффективность (обычно острота зрения после процедуры существенно улучшается либо повышается до нормы), может привести к развитию осложнений. Иногда — при нарушении регенеративной способности тканей — отрезанный участок роговицы не приживается, а наложение швов невозможно, поскольку это приведет к образованию рубца. В результате кусочек роговицы остается неприкрепленным и может отслоиться в любой момент.
Поделиться книгой: