Техники браковедения. Ловушки, приемы, роли хитрой и мудрой женщины

Ваш мужчина_______________(Имя)

Опишите здесь:

Его возраст ________________

Ваш возраст________________

Внешность:

Рост____________

Тип сложения (худой, мускулистый и т. п.)

Он был похож на (Адонис, приземленный, величественный)

_______________________________________________________________________________________________________________________________________

Когда вы встретились? (когда заканчивала школу, хотела уехать из дома и т. д.)

_______________________________________________________________________________________________________________________________________

Как вы встретились? _______________________________________________________________________________________________________________________________________

Что привлекло вас в нем? _______________________________________________________________________________________________________________________________________

Что он нашел привлекательным в вас? _______________________________________________________________________________________________________________________________________

Как он обходился с вами? (т. е. всегда принимал, иногда отталкивал) _______________________________________________________________________________________________________________________________________

Чем вы занимались вместе? _______________________________________________________________________________________________________________________________________

Что было лучшей частью ваших отношений?

_______________________________________________________________________________________________________________________________________

Что было худшей частью ваших отношений?

_______________________________________________________________________________________________________________________________________

Каковы были ваши сексуальные отношения? _______________________________________________________________________________________________________________________________________

Что вы получили от этой связи? (чему научились) _______________________________________________________________________________________________________________________________________

Чего вы не получили? _______________________________________________________________________________________________________________________________________

Другие воспоминания _______________________________________________________________________________________________________________________________________

Как они закончились? _______________________________________________________________________________________________________________________________________

Были ли контакты в дальнейшем?

_______________________________________________________________________________________________________________________________________

Ваши чувства относительно окончательного решения?

хорошие, потому что:

_______________________________________________________________________________________________________________________________________

скорее плохие, чем хорошие, потому что: _______________________________________________________________________________________________________________________________________

смешанные, потому что: _______________________________________________________________________________________________________________________________________

Чего, на ваш взгляд, вам хотелось бы, если бы вам представился еще один шанс с этим человеком? _______________________________________________________________________________________________________________________________________

Как вы вели себя с этим человеком и какие чувства испытывали, находясь в его обществе? _______________________________________________________________________________________________________________________________________

Что нового он принес в вашу жизнь из того, что вам понравилось?

_______________________________________________________________________________________________________________________________________

Что в ваших отношениях потеряло для вас ценность, когда они прекратились?

_______________________________________________________________________________________________________________________________________

Что думали ваши друзья, близкие, остальные? _______________________________________________________________________________________________________________________________________

одобряли, потому что: _______________________________________________________________________________________________________________________________________

не одобряли, потому что: _______________________________________________________________________________________________________________________________________

остались безразличны _______________________________________________________________________________________________________________________________________

Моя реакция на их мнение: _______________________________________________________________________________________________________________________________________

Посмотрев внимательно на свои взаимоотношения с мужчинами, вы можете понять, кем вы были в них. Вы также сможете понять, кем является ваш партнер, «ведущим» или «подчиненным», по его рассказам о предыдущих отношениях и тому, какую позицию он может занять в нынешних отношениях.

Рассмотрев роль «ведущего», теперь рассмотрим схемы «подчиненного» положения. В уравновешенных отношениях «подчиненные» испытывают одно из величайших наслаждений в жизни – взаимную страсть. Но быть «подчиненным» в неуравновешенных отношениях – жестокое мучение. Порой «подчиненному» легче пережить смерть партнера, чем его уход. Признаки первого отдаления действительно трудно увидеть, потому что они выглядят естественными для новых отношений. Рано или поздно случается, что один из партнеров забывает позвонить или опаздывает. В уравновешенных отношениях такие ошибки искупаются искренним извинением. Но в неуравновешенных отношениях невнимательное поведение допускает только один партнер, в то время как другой берет на себя весь груз беспокойства. На первой стадии отношений необходимо быть внимательным и придавать особое значение своему беспокойству. Оно может стать союзником, предупреждая о возникновении в отношениях «парадокса страсти». И чем раньше он будет обнаружен, тем больше шансов его исправить.

Проблема заключается в том, что ранние, самые незаметные симптомы отдаления партнера могут углубить чувства «подчиненного», и он может не заметить, что что-то идет не так. Его любовь делает возлюбленного красивее, превращая его в эталон совершенства. Такое же искаженное восприятие пережил Михаил:

...

«Виктория во всех отношениях была необычайно привлекательной женщиной. Когда наши отношения зашли в тупик, я чувствовал отчаяние, отчасти из-за того, что больше никогда не смогу полюбить другую женщину. Виктория была тем эталоном, с которым я подходил ко всем женщинам».

Такое отношение «подчиненного» к «ведущему» объясняется его надеждой на то, что он наконец-то нашел идеального партнера. Но со временем «подчиненный» начинает видеть явные признаки отдаления «ведущего», который проявляет свою потребность в независимости и делает это открыто: не звонит, опаздывает или не приходит на свидания, выглядит расстроенным и нетерпеливым. Михаил об этом рассказывал так:

...

«Виктория стала отдавать достаточно много сил и времени своей работе. Мы ни одной ночи не провели вместе за последние три недели, потому что она всегда говорила, что устала или слишком занята. Однажды на деловом ужине в ресторане я столкнулся с Викторией, которая обедала с другим мужчиной. Я чуть не лишился чувств. Я был поражен, когда она подошла к нам и как ни в чем не бывало разговаривала со мной в своей обычной манере. Она вежливо поприветствовала нас и на мой резкий вопрос о том, что она здесь делает, спокойно ответила, что обсуждает с Романом, так звали ее спутника, стратегию ведения процесса, который она сейчас ведет. Я был в затруднительном положении: мне было неудобно перед партнерами, которые знали Викторию и то, что мы собираемся пожениться. Меня не убедил ее ответ, и я чувствовал, что дело не только в этом».

Когда отдаленность «ведущего» становится закономерностью и нормой, для «подчиненного» наступает самый тяжелый период во взаимоотношениях, период на границе страха и надежды.

Страх рождает беспокойство, которое теперь будет постоянным спутником «подчиненного». Но любой знак внимания со стороны «ведущего» рождает новую надежду. Страх и боль сплачиваются в одно ноющее чувство, и оно мотивирует «подчиненного» маневрировать в отношениях, чтобы как-то вернуть контроль и избавиться от мучений. Но, к сожалению, эти маневры облекаются в форму уступчивого поведения, из-за чего «подчиненный» еще больше теряет контроль.

Они могут приобретать следующие формы:

•  Суперухаживание . Однажды щедрость, заботливость и внимательность помогли завоевать любовь «ведущего», и «подчиненный» решает использовать их вновь. К сожалению, это все равно не работает. Ваш партнер уже обладает над вами и вашими отношениями властью, а «суперухаживание» дает ему еще большую силу, что приводит к росту дисбаланса в отношениях.

•  Решение быть естественным . «Подчиненный» осознает, что он «немного не в себе». Подсознательно он понимает, что превратился в человека, которого трудно уважать. Чтобы вернуть первоначальное уважение любимого, надо стать прежним. Для этого он пытается быть естественным. Но это желание требует от «подчиненного» преодоления скованности и зажатости, тем более что сильные чувства скрыть почти невозможно – поэтому попытки быть веселым, когда хочется плакать, или не обращать внимания на холодность партнера вызывают еще большую скованность. «Подчиненный» не понимает, что самое разумное в этих обстоятельствах – показывать то, что он на самом деле чувствует.

•  Сексуальная страсть . Потеря контроля над собой у «подчиненного» компенсируется чувством счастья и страсти и не ограничивается только чувствами. «Подчиненное» положение усиливает половое влечение к партнеру. Секс может стать сильным инструментом удерживания отношений. «Подчиненный» надеется, что секс вновь разожжет любовь «ведущего» и заставит пересмотреть свое отношение. Как правило, это срабатывает, но может привести к новому витку ощущения несвободы у «ведущих». Некоторые мужчины, находясь в «подчиненном» положении, могут быть настолько без ума от любви и настолько возбуждены, что во время близости у них возникают проблемы, вызванные беспокойством.

Все эти маневры «подчиненного» приносят только временное ощущение, что отношения нормализовались. Затем все возвращается к начальной точке, но теперь страх и беспокойство охватывают его с новой силой. Чувства становятся еще более противоречивыми: с одной стороны – боль, с другой – любовь и желание, порожденные эмоциональным риском. Включается «маятник желаний» «подчиненного». Ум спрашивает: «Почему я сохраняю эти отношения? Они приносят только боль и унижения. Мне надо найти другого партнера, который действительно полюбит меня». Но сердце умоляет: «Я не могу расстаться с этим человеком, я никогда не был так влюблен и никогда не был с тем, кого хотел. Может быть, я несчастен с ним, но без него я стану еще несчастнее». Как и в случае «ведущего», «маятник» «подчиненного» работает по тому же принципу, но амплитуда его колебаний намного сильнее. Результатом может стать саморазрушение личности. Дело в том, что постоянным спутником «подчиненного» становится гнев. Он злится на «ведущего» за то, что тот причиняет ему страдания, своим отношением разрушил его жизнь. В уравновешенных отношениях такие чувства, как гнев, страх и чувство вины, считаются естественными и могут многое рассказать о нашем внутреннем мире. Но когда мы стараемся скрывать свои эмоции, это приводит к серьезным проблемам. «Подчиненный» боится проявлять свои чувства из-за нежелания оттолкнуть и так отдаленного «ведущего». Гнев тихо разрастается в коридорах души и затем может проявляться в совершенно неожиданных мучительных формах. Если источник гнева не устранен, это чувство может превратиться во враждебность. «Подчиненный» может вымещать свое зло на близких людях, в том числе и детях, или на самом себе. Саморазрушающее поведение ведет к полной потере самоуважения. «Подчиненный» может забросить все дела или пристраститься к вредным привычкам, особенно к спиртному и наркотикам. Таким поведением он хочет наказать или даже уничтожить свою сущность, которая кажется ему такой никчемной.

Другая форма саморазрушающего поведения – ревность. В гармоничных взаимоотношениях один или оба партнера могут время от времени переживать приступы ревности, которая является следствием их привязанности друг к другу. Но в неуравновешенных отношениях ревность – удел только «подчиненного». «Ведущие» боятся ревности, как анафемы, потому что она показывает, как цепляется за них «подчиненный» и как сильно зависим он от них. У «подчиненных» может появиться навязчивая идея иметь детей от «ведущего». Ребенок может показаться отличным решением проблемы. Это, как правило, вызывает отчаянное сопротивление со стороны «ведущего». Еще хуже, если ребенок появляется: «ведущий» может быть отрицательно к нему настроен.

Чем больше дисбаланс, тем более требовательным становится «подчиненный». Собственническое отношение – это очевидное выражение потребности «подчиненного» полностью распоряжаться «ведущим». Такое поведение еще больше отдаляет «ведущего».

Последние отчаянные попытки «подчиненного» заставляют использовать самое мощное оружие – разыгрывание недоступности. Универсальность этого решения подтверждает то, что большинство людей инстинктивно понимают «парадокс страсти». Разыгрывая недоступность, «подчиненный» хочет показать «ведущему», что тот не управляет им вопреки убеждениям последнего. Это противоречит характеру «подчиненного», но ему уже нечего терять.

Недостаток разыгрывания недоступности в том, что оно не устраняет проблем, лежащих в основе дисбаланса, поэтому получаемый эффект обычно недолговечен.

И вот наступает момент, когда оба партнера, попав в железную хватку противоречий, должны принять решение. Выбор труден для обоих. Самое важное, что вы должны сделать в этом неустойчивом для себя положении, – не винить себя. Поймите, что вы делаете все, что в ваших силах. Любое решение: уйти или остаться – принесет свои выгоды и болезненные потери. Это одно из важнейших решений, которые вы принимали в жизни. Оно никогда не будет легким. Хотя оно и болезненно, по крайней мере вы смотрите в глаза проблеме, а не бежите от нее. Намереваясь разорвать отношения, не старайтесь «смягчить удар», вводя партнера в заблуждение. Если вы чувствуете, что отношения уже не восстановить, скажите все как есть. В конце концов, будет гораздо честнее открыть правду, чем лгать. Этим вы проявите большее уважение и продемонстрируете любовь. Не слушайте советов и не поддавайтесь критике доброжелателей. Советуясь с друзьями, расходиться вам или нет, помните о том, что каждый даст рекомендации, основанные на своем житейском опыте. Если вы обратитесь за консультацией к подруге, которая годами балансирует на грани развода, тщательно скрывая это от посторонних, то она, безусловно, посоветует сохранить отношения, да еще вдобавок отчитает за придирчивость к партнеру. Самый лучший советник в таких делах – голос вашего сердца.

А теперь о том, что следует сделать, если у вас созрело решение расстаться. Прежде всего обсудите все «за» и «против» разрыва с партнером, а не с друзьями. Здесь очень важно, как и что говорить. Находясь в отношениях, подверженных «парадоксу страсти», очень трудно говорить. «Ведущему» придется признаться в своих сомнениях, а «подчиненному» – рассказать, в чем он нуждается. Не пытайтесь вести подобные разговоры, предварительно не узнав, как обсуждать столь тонкие вопросы. Не устраивайте пытку для себя и партнера. Люди так боятся раскрыть «настоящую правду» о своих чувствах, что научились искусно скрывать ее. Для «ведущих» это вопрос доброты. Они не хотят убить «подчиненного», прямо сказав, что больше не любят его, поэтому они, как правило, используют косвенную правду, что с ними что-то не так, обвиняют проблемы на работе или используют другие факторы, отвлекающие их внимание от партнера. К сожалению, эти псевдофакторы становятся предметом обсуждения и далеко уводят от настоящей причины. «Подчиненные» используют другой способ – гордость, призванную скрыть уязвимость. Партнеры чувствуют себя в безопасности под защитой техники маскировки. Но проблема заключается в том, что обеспечивая временную безопасность своего «я», они ставят под угрозу дальнейшие взаимоотношения. Если вы можете говорить «горькую правду», но при этом нашли правильный способ ее выражения, это поможет вам, а не навредит. Конечно, важно, что говорить, но не менее важно, как, в какой форме это будет звучать. Все психологи рекомендуют метод общения без обвинений. Его цель – заставить партнеров прекратить обвинять друг друга и перенести свое внимание в область проблем во взаимоотношениях. Вот несколько тактик.

Первая тактика: Избавляйтесь от скандалов с обвинениями.

Наши потребности в самозащите и самооправдании вынуждают нас сражаться с партнером. В качестве тренировки попробуйте после скандала с партнером, уже в одиночку, восстановить ход «битвы», насколько это возможно. Пропишите ваши диалоги. Затем против каждого предложения, содержащего обвинение, поставьте галочку. Уверяю вас, вы будете поражены количеством содержащихся в словах обвинений. Также вы увидите свою модель «парадокса страсти» и ту роль, которую в ней играете. В арсенале «подчиненного» могут быть следующие обвинения: «невнимательный к другим», «бессердечный», «незаботливый» или «эгоист», «негодяй» или «безответственный».

У ведущего колкости могут быть такими: «требовательный», «ревнивый», «зависимый», «почему ты больше не можешь?».

Чтобы нейтрализовать эту тактику, попробуйте не обвинять партнера, а рассказывать о своих чувствах, которые вызваны поведением партнера. Для этого можете использовать метод, названный Барбарой де Анджелис «эмоциональной картой». Суть метода состоит в том, что, находясь в конфликте, вы испытываете эмоции пяти уровней:

1. Злость, обида, негодование.

2. Боль, грусть, разочарование.

3. Страх, беспокойство и чувство опасности.

4. Раскаяние, сожаление и чувство ответственности.

5. Любовь, понимание, признательность и прощение.

Чтобы понять, как работать с «эмоциональной картой», рассмотрим пример Михаила и Виктории.

Однажды Михаил и Виктория вернулись из путешествия. Вечером к ним в гости приехали друзья Михаила. Он с удовольствием рассказывал о своих впечатлениях от путешествия. Виктория постоянно вносила поправки в его рассказ, поминутно перебивая. Михаил был разозлен таким поведением Виктории, но сдерживался. Как только друзья ушли, он дал выход своим чувствам: «Ты отвратительно вела себя с моими друзьями и выставила меня круглым идиотом. Что за невоспитанность – постоянно влезать в разговор? Ты сделала все, чтобы испортить мне вечер».

Правдиво ли Михаил передал свои чувства? Да. Он зол и обижен. Но его гнев – только часть правды, всего лишь вершина айсберга эмоций.

Виктория отреагировала на его гнев с такой же злобой, ведь она не думала перебивать его, лишь оживляла скучный монолог. В результате они поссорились и не разговаривали друг с другом больше недели.

Теперь используем метод «эмоциональной карты», чтобы понять, какие чувства на самом деле испытал Михаил.

Злость. Он явно ее выразил.

Боль и грусть . Почему Михаил разозлился на Викторию? Ему было грустно и обидно, что она неуважительно обращалась с ним на людях.

Страх. За болью скрывается страх и неуверенность в себе: «Я надоел ей. Я потерял былое остроумие и перестал быть ей интересен. Она опять бросит меня».

Раскаяние и ответственность . Под страхом Михаила лежит раскаяние, чувство вины и сожаление, что он сплоховал в данной ситуации и подвел не только себя, но и Викторию. «Сожалею, что допустил неточности в рассказе», «ругаю себя, что был слишком взволнован во время беседы», «каюсь, что мы поссорились».

Любовь и истинные намерения. За всеми этими чувствами скрывалось искреннее намерение Михаила. Он не собирался ссориться с Викторией и отстаивать свою правоту. Он только хотел произвести на нее впечатление интересного собеседника, обладающего чувством юмора, еще раз подтвердив ей, что рядом достойный партнер, которым она может гордиться.

Вот как бы мог Михаил открыть Виктории истинную правду о своих чувствах.

«Виктория, пойми меня. Я очень хочу, чтобы мы были близки. Прежде чем судить, выслушай меня. Я действительно на тебя сердит за то, что ты поминутно вмешивалась, когда я рассказывал о нашем путешествии. С твоей стороны это было невежливо, а мне было неловко перед гостями. Я сильно разочарован тем, что ты не дала мне выступить в меру моих возможностей. Боюсь , что тебе просто наскучило меня слушать, поэтому ты цеплялась к каждому моему слову. Я сожалею о том, что мы поссорились. Мне хочется, чтобы мы абсолютно доверяли друг другу. Я люблю тебя. Я ценю твое мнение, поэтому так огорчился».

Откровенно высказав всю правду, Михаил позволил бы Виктории правильно оценить его чувства, не преувеличивая и не преуменьшая их. Использование этой технологии позволит понять характер ситуации, в которую вы попали, и увидеть ее движущую силу. Вы увидите, что взаимные обвинения – это пустая трата времени. Эти знания помогут вам объединить ваши усилия для изменения своих привычек.

Даже после разрыва отношений «парадокс страсти» может возвращаться. Если вы не поймете своей модели поведения, то не сможете с ним справиться. Чтобы сделать «парадокс страсти» своим союзником, необходимы изменения. Для этого попробуйте обсудить проблемы ваших взаимоотношений с партнером, «оставив любовь в стороне». Что это значит?

Использование слов любви может затруднять разговор о взаимоотношениях и не позволяет быть объективными. Например, «ведущий», как правило, думает следующим образом: «Я не чувствую прежней любви, поэтому отдаляюсь». Если перевернуть ход мысли: «Что-то происходит с нашими отношениями, что заставляет меня терять любовь и привязанность», высвечивается проблема, которую необходимо устранить. Вы должны понять, как действуют ваши отношения, а не насколько вы любите друг друга.

Помните, что невозможно спокойно и плодотворно беседовать с партнером, когда вас переполняют негативные чувства. Не зацикливайтесь на том, насколько обоснованы ваши негативные эмоции. Вместо этого представьте, что на пятьдесят процентов они обоснованы, а на пятьдесят – нет. Используя это правило, вы можете сказать: «Конечно, я где-то была не права. Но, несомненно, между мной и партнером произошло что-то, что вызвало эти чувства». Негативные чувства являются барометром тончайших изменений равновесия во взаимоотношениях. При этом не забывайте: вам нет необходимости искать виноватого, вы должны выявить причины и пагубную динамику, лежащую в основе отношений.

Принимаясь обсуждать проблемы взаимоотношений, вы будете испытывать ощущения, похожие на те, которые испытывает пациент, садясь в кресло к стоматологу: вы будете хотеть сделать что угодно, чтобы избежать этого.

Используйте предложенные способы, которые помогут избежать страха перед общением.

1.  Договоритесь обсуждать отношения. Хорошим началом послужит фраза типа: «Терпеть не могу такие разговоры, но у нас возникли проблемы, и, я думаю, было бы неплохо как-нибудь их вместе обсудить». Затем выберите место и время, удобные для вас обоих.

2.  Предварите разговор предупреждением о возможной сильной эмоциональной реакции. Вероятно, вы знаете заранее, какую эмоциональную реакцию вызовет у партнера ваш разговор. Поэтому поделитесь своими опасениями, это поможет объединить вас и позволит партнеру подготовиться и с благодарностью принять вашу заботу.

3.  Старайтесь обсуждать проблемы объективно, «оставив любовь в стороне». Если партнер начнет обвинять вас или себя, не критикуйте его. Лучше постарайтесь переформулировать его слова с позиции общения без обвинения, используя «эмоциональную карту».

4.  Не бойтесь раскрывать свои секреты и чувства, это не тот случай. Некоторые пары беспокоятся о том, что искренняя беседа о проблемах уничтожит последний шанс сохранения загадочности и романтичности. Но факт заключается в том, что в несбалансированных взаимоотношениях нет места загадочности и романтике. Когда вы раскрываете перед партнером свои чувства и делитесь страданиями, взамен вы получаете теплоту и понимание, суть истинной близости.

5.  Не бойтесь прибегнуть к помощи профессионала. Сломать привычное поведение и начать общаться эффективно может показаться непосильной задачей. Если вы не можете общаться по-новому и постоянно возвращаетесь к старым моделям, не отчаивайтесь. Это не значит, что ваша проблема неразрешима. Это лишь значит, что вам необходима помощь профессионала.

6.  Разработайте план. План позволит вам и вашему партнеру исправлять свои модели поведения и реакции. Например: ваш партнер часто задерживается. Внесите в план пункт, что если обстоятельства вынуждают его задержаться, он предупредит вас по телефону, а вы в свою очередь не будете встречать его с жалобами. Если некоторые пункты плана вызывают у вас чувство неудобства, скажите об этом. Попробуйте привлечь внимание партнера к выявлению того, что именно вызывает в вас это чувство. Рассматривайте это как эксперимент. Если план удался, поздравьте себя. Если нет – эксперимент тоже можно считать удачным, потому что вы поняли: нужна другая тактика.

Одна из жестокостей жизни состоит в том, что мы можем нежно любить кого-то и в то же время быть отчаянно неудовлетворенным этим человеком. Когда вы принимаете решение о том, быть или не быть взаимоотношениям, всегда лучше довериться инстинктам. Но доверяйте им только после того, как вы, с вашей точки зрения, сделали все возможное для восстановления баланса во взаимоотношениях. Если ваши усилия не могут предупредить распад взаимоотношений, пора предпринимать решительные шаги. Пришло время расстаться.

Несколько рекомендаций, которые помогут немного ослабить неизбежную боль в период «эмоциональной ломки».

Этот период может быть очень тяжелым не только для «подчиненных»; у «ведущих» тоже нет к нему иммунитета. Потеря партнера подобна эмоциональной ампутации. Вы будете чувствовать сильное беспокойство, сомнения, одиночество и сожаление. Самая распространенная мысль в этот период: «Я никогда не найду другого возлюбленного». Это не патологическая реакция, а нормальное последствие биологической реакции на природный инстинкт, которая изначально развивалась у вас обоих для обеспечения супружеской связи и продолжения рода. Острая форма длится около шести недель. Душевная боль сохраняется несколько месяцев. В это время помогайте себе душевной поддержкой друзей, родственников, возможно, и психотерапевта. Сопереживайте себе. Воспользуйтесь советами, которые я даю в главе «Трудные времена». Взглянув в лицо своей боли, приняв ее как норму и погоревав об утрате, вы обязательно восстановитесь и наберетесь сил гораздо быстрее.

Парадокс может как оказывать пагубное влияние на взаимоотношения, так и научить нас, как сохранять любовь. Подчинение «парадоксу страсти» означает принятие того факта, что возникновение проблем во взаимоотношениях – это нормально. Знания о дисбалансе помогут вам увидеть его приметы и научиться общаться с партнером. Примите их как реальность и так же тепло, как вы принимаете того, кто усложняет вашу жизнь, но в то же время обогащает ее. Каждый новый путь, который вы избираете, научит вас верить в свое предназначение и не бояться крутых поворотов, ведь главное – не потерять себя. Находясь на перепутье, что бы вы ни выбрали – остаться или идти дальше, – помните, что вам всегда будет сопутствовать любовь. Следуйте велению вашего сердца – и вы найдете то, что ищете.

Глава 2 Навигатор по знакомствам

Как и где можно познакомиться с мужчиной

Почему у подавляющего большинства людей, у которых были романы, отношения заканчивались неприятностями или просто разочарованием? Скорее всего, потому что они начинали отношения, не представляя, чего же на самом деле хотят. У них не было никаких целей, поэтому они просто пускали ситуацию на самотек. Это одна из причин. Есть и другая: то, насколько наши ожидания, которые имеют место в период, когда люди еще только-только подыскивают себе того человека, в которого чуть позже влюбятся, совпадают.

Работая свахой более пятнадцати лет, я могу с полной ответственностью утверждать, что знакомство мужчины и женщины должно происходить в четком соответствии с ожиданиями сторон. Это фундамент отношений. Только при устойчивом и хорошо рассчитанном фундаменте ваш многоэтажный дом любовной связи не рухнет и не похоронит под собой самые нежные и трогательные человеческие надежды на счастье в личной жизни.

То, о чем сейчас я расскажу, является результатом многолетнего наблюдения за любовным поведением людей, причем в узконаправленном его аспекте, периоде от знакомства до свадьбы. В своих выводах я опираюсь на авторскую статистику, которая и выявила весьма интересные закономерности любовных знакомств.

Это означает, что некоторая часть любовных знакомств уже заранее обречена на то, что вслед за ними либо вообще не последует никаких отношений, либо эти отношения окажутся весьма кратковременными.

Как показывают наблюдения, женщина изначально может получать предупреждающие тревожные сигналы со стороны мужчины. Но чаще всего она о них не знает либо игнорирует их. Я разработала компьютерную программу, которую можно купить в любом книжном магазине, под названием «Как найти мужчину своей мечты и быть с ним счастливой. Тест-прогноз отношений», позволяющую женщине спрогнозировать любовные отношения на любом этапе их развития. Эта глава является ее печатной версией.

«Сердцем» этой программы, из которого будут вытекать все выводы и сами прогнозы, является мужской секрет, или постулат.

...

Увидев женщину и познакомившись с нею, мужчина практически мгновенно понимает, будет ли это ЕГО ЖЕНЩИНА. Если это ощущение не возникло после 2–3 свиданий, оно не придет НИКОГДА.

Для лучшего понимания этого секрета давайте сравним женщин с лошадьми. Это сравнение не будет выглядеть обидным и предполагает более понятную форму объяснения.

Если бы мужчина был заводчиком лошадей, среди них обязательно была бы лошадь-ФАВОРИТКА. Ценность фаворитки определяется отношением к ней. Именно она становится для мужчины его ЕДИНСТВЕННОЙ ЖЕНЩИНОЙ. Все остальные женщины – ЛОШАДКИ ДЛЯ ДРУГИХ ЦЕЛЕЙ.

Каждая женщина мечтает стать ФАВОРИТКОЙ, потому что женятся только на них.

Как определить, что вы фаворитка? Очень просто. Мужчина сделает все, чтобы эта женщина была его. Пример: моя подруга познакомилась с женатым мужчиной, через 40 дней он сделал ей предложение, через три месяца они поженились. В этот период он успел развестись со своей бывшей женой и решить квартирный вопрос, зачастую удерживающий мужчин от развода. Ради новой фаворитки, которая стала сильнейшим стимулом, он занялся своей карьерой, которая успешно развивается. Вот что такое фаворитка.

Или мой личный пример. Мужчина моей мечты тоже был женат, но за два года совместной жизни ни разу не сделал попытки развестись. Как только я подняла вопрос о разводе, намереваясь закрепить будущее… Не надо быть ясновидящей, чтобы догадаться, чем это закончилось, хотя по всем признакам (как мне казалось) я была фавориткой. Но в этом и заключалась моя проблема: я интерпретировала знаки внимания с его стороны как отношение к фаворитке, но игнорировала тревожные сигналы. Как только я решила заявить о своем статусе, все сразу стало на свои места – лошадка для других целей. Моя беда и беда многих женщин заключалась в том, что я не хотела слушать мужчину, который всегда говорил правду: «Мне с тобой хорошо, но я не готов к серьезным отношениям», – и подтверждал эту правду своими действиями, никогда не предлагая жениться. Я просто не хотела верить в это, уж слишком горька была правда. Он говорил, что со мной хорошо, что у него не было женщины, которая была бы так внимательна и заботлива к нему, у него не было друга, который бы так помогал ему и материально, и морально. Это приятно, но мы никогда не обсуждали вопросы нашего совместного будущего, не распределяли ответственности, не говорили о том, зачем и для чего мы вместе, а просто удовлетворяли свои насущные жизненные потребности: я со своей иллюзией, а он с хорошей женщиной. Меня не покидало ощущение, что он живет со мной из чувства большой человеческой благодарности. Тревожные сигналы, которые я постоянно получала, свидетельствовали, что он мучается чувством вины. С одной стороны, он злился на себя, что не хочет вкладывать в эти отношения большего, а с другой, он понимал, что я была просто привалом, где можно немного передохнуть, залечить свои душевные раны и отправиться дальше на поиски предназначенной именно для него женщины. Значит, он все-таки обманывал мои надежды. И если быть до конца честной с собой, надо было признать, что это не отношение к женщине, с которой мужчина хочет связать свое будущее, признать, что я не фаворитка, а лошадка, которая предназначена быть другом, сестрой милосердия и, может, просто мудрой женщиной. И именно эта женская мудрость, которая ближе к материнству, позволила мне разглядеть в поведении взрослого, любимого мною мужчины подростковые черты. Только подросток не ведает, что творит, наносит боль и делает это простодушно. Поэтому я отпустила Мужчину своей мечты, хотя и раньше задуманного им срока.

И сделала соответствующие выводы:

...

Лучше своевременно, еще на ранней стадии, «усыпить» никому не нужные отношения, нежели годами «дружить» только из чувства воспитанности и ложно понимаемой ответственности, а в итоге заставить страдать не только себя, но и того, кто за это время успел к нам привыкнуть и привязаться всей душой.

Из этого секрета также следует, что не все мотивы любовного знакомства могут стать мотивами жизнеспособных любовных отношений. Кстати, эта фраза не моя, она сказана психологом-мужчиной, поэтому я убеждена, что нужен женский перевод. Давайте для начала определимся, что такое мотив. В психологическом словаре мотивом считается внутренний побудитель деятельности, придающий ей личностный смысл. А мотивация – это вся совокупность мотивов, побуждающих к достижению цели.

Поэтому, говоря о мотивации, например, мужчины, мы должны учитывать, что у него много мотивов для того, чтобы строить отношения с женщиной. Сложность заключается в том, что мотивация одна (например, строить любовные отношения), а мотивов много, причем они могут быть переплетены. Например, сексуальный мотив, мотив самоутверждения или желание соответствовать своему окружению. И попробуйте во всем этом разобраться! Но не расстраивайтесь, постепенно разберемся.

Предлагаю еще немного поговорить о проблемах с мотивацией. Их может быть несколько.

• Мы можем плохо понимать, какие мотивы для нас приоритетны, другими словами, какие из них главные, а какие – второстепенные. Помните ворону из мультфильма: «Куда хочу? Куда лечу?»

Например: хочу в ближайшее время родить ребенка, но хочу его только от любимого, правда, у меня есть мужчина, я его не люблю, но не хочу отказаться от потрясающего секса с ним. Поэтому хочу мужа, чтоб любил и на руках меня носил, но не верю, что такой существует, да и времени у меня нет.

Чем такая позиция, я имею в виду непонимание собственных мотивов и неумение определить приоритеты, чревата?

Тем, что порождает заведомое недоверие в то, что получится, или приводит к чрезмерной подозрительности к партнеру по отношениям. Чем это заканчивается, все мы прекрасно знаем.

• Многие мои клиентки ошибочно думали, что их мотивы знакомства являются причиной знакомства и для другой стороны. Очень показателен в этом случае пример интернет-знакомств. Начиная переписку с потенциальным кандидатом, женщина, например, рассказывает о том, что недавно рассталась с любимым, и о том, как ей тяжело и одиноко. Мужчина, желая поддержать женщину, может сказать, что ему знакомы ее чувства, так как в недавнем прошлом с ним произошло подобное. И тогда она мысленно переносит собственные мотивы на сознание другого человека, которому на самом деле они совершенно не свойственны, он просто посочувствовал. Здесь и происходит нестыковка. Она через Интернет хочет познакомиться и выйти замуж, а этот мужчина, на самом деле, хочет познакомиться только для того, чтобы пару раз прогуляться с ней возле дома бывшей подруги.

Выход из проблемы – там же, где вход в нее. Как только вы начнете наделять другого человека своими взглядами, одерните и остановите себя. Выводы делайте только на основании его мыслей и взглядов, которые он выскажет вслух, и ищите подтверждение им в его действиях, не то ссоры и конфликты будут вашими постоянными «спутниками».

• Мало того, надо еще учитывать, что, в отличие от женщин, мужчины практически не допускают того, чтобы, познакомившись и начав отношения по одним мотивам, позже руководствоваться другими.

Это означает следующее. Если мужчина познакомился с женщиной из сексуального интереса (секс на один-два раза либо постоянные сексуальные отношения), то по прошествии года или двух у него может возникнуть желание перевести эти отношения в любовно-брачные, так как женщина вполне подходит на роль жены. Но реально это сделать не получается, и вот почему. Как показывает практика, если у мужчины была мотивация завязать только сексуальные отношения, причем необременительные, то он с трудом допускает мысль, что в такую женщину можно влюбиться и захотеть иметь с ней семью. Но если он и влюбляется, то не верит в успешное создание семьи с такой женщиной. Возникает стандартная ситуация «ни туда, ни сюда». Чаще всего такие отношения заканчиваются по инициативе женщины.

...

Это подтверждает мой вывод. Знакомясь с женщиной, мужчины почти сразу ставят на них некое внутреннее психологическое клеймо, которое зачастую и определяет всю судьбу будущих отношений. Другими словами, поставив клеймо «Лошадка для других целей», мужчина не меняет своего мотива, то есть не женится.

• Чаще всего мы сталкиваемся с ситуацией, когда мужчина всячески сигнализирует, что эта женщина фаворитка, но этот мужчина ей не нравится. Здесь возможны два варианта: либо она его бросает (а значит, буквально бросает человека, который бы женился на ней), или пытается влюбиться в него и получает нужный результат. Так построены браки по расчету, а мы знаем, что они наиболее долговечны. Удачный брак – это встреча с мужчиной, для которого ты ФАВОРИТКА, и он тебе по сердцу. По теории вероятности шансы такой встречи малы, но они существуют. Выбор за женщиной.

Первые шаги стратегического плана. Этап «Знакомство»

Золотые правила этого этапа:

1. Постарайтесь понять, что любовное знакомство – вещь ОЧЕНЬ СЕРЬЕЗНАЯ!

Есть только две разновидности любовного знакомства, определяющиеся правилами, условиями и результатом по завершению этого этапа.

• Познакомиться быстро и с желанием скоротать с кем-то свободное время. Условия – любые. Правил почти никаких, и главное, без претензий, связанных с тем, что вы неправильно поняли друг друга. Результат, согласно начальному мотиву: получить ни к чему не обязывающий секс, скоротать время и т. п.

• Найти себе друга и мужа, подругу и жену. Об условиях и правилах этой разновидности знакомства мы поговорим далее.

2. Второе правило вытекает из выбора цели (см. первое правило).

Для того чтобы что-то требовать от того, кто будет с вами знакомиться, поймите, чего же вы хотите, еще до знакомства!

Формулировку определения целей я позаимствовала у А. Зберовского, историка и философа, который распределил цели знакомства так: для души, для тела и для дела, поэтому требования и ожидания у вышеперечисленных категорий совершенно разные.

У тех, кто желает создать серьезные отношения, их достаточно много.

У тех, кому достаточно только секса, их значительно меньше.

У тех, кто желает использовать вас для решения своих проблем (материальных, карьерных и иных), требований к вашей личности и поведению почти нет! Им с вами не жить.

3. А из второго правила вытекает третье. Определив для себя цели знакомства, постарайтесь как можно быстрее понять, какой мотив у вашего потенциального партнера.

Я утверждаю, что понять мотив можно уже на первом свидании, но обязательно довести отношения до второго свидания, чтобы удостовериться в правильности выводов.

Где познакомиться? Плюсы и минусы

Человечество придумало массу способов знакомства. Выбор того или иного способа будет определяться тем, какие отношения вы хотите завязать. Моя книга рассказывает о том, как женщине удачно выйти замуж, значит, мы будем отталкиваться от цели «для души», т. е. завязывания серьезного знакомства. Я перечислю основные способы знакомств с указанием их сильных и слабых сторон относительно вышеуказанной цели. Но хочу заметить, что по большому счету не важно, куда вы пойдете и какой вариант знакомства предпочтете. По-настоящему имеет значение ваше поведение, ваши намерения и в целом то, что вы собой представляете. Приятный в общении, уверенный в себе человек имеет куда больше шансов завязать знакомство в очереди к стоматологу, чем высокомерный и критически настроенный ко всему – на престижной вечеринке.

...

Совет: Помните, что знакомство – это только Возможность, а не Результат. Результат будет определяться тем, насколько удачно и правильно вы воспользовались Возможностью.

На этапе подготовки к знакомству важно понять, где может находиться мужчина, которого вы ищете.

Для этого необходимо выяснить, чего вы ждете от вашего избранника: как он выглядит, какой уровень достатка он имеет, его интересы и далее по списку.

Если вы не имеете об этом представления или никогда не задумывались, то ничего не найдете. Это поиск по принципу «Иду туда, не знаю куда. Хочу то, не знаю что». И даже если вы кого-то найдете, мало кто из этих мужчин будет соответствовать вашим неясным ожиданиям. Чтобы определиться в избраннике, можете воспользоваться «Проверочным списком», который я даю в книге «Мужчина мечты: найти и быть с ним счастливой», или описать здесь, какого человека вы хотите привлечь в свою жизнь:

_____________________________________________

_____________________________________________

Подумайте, что именно вам важно. Стиль жизни этого человека, отношение к деньгам, к работе, к свободному времени, к сексу, к алкоголю, к детям, примерный возраст (если это важно), склад характера, вид деятельности, уровень обеспеченности и образованности и т. д.

Не ленитесь, обязательно сделайте это. И знаете почему?

Нам всем кажется, что мы имеем четкое представление о том человеке, который нам нужен, и как только мы встретим его, то обязательно поймем, что это он. Может ли такое быть?! Для подтверждения попробуйте быстро сформулировать и написать следующее: «Я хочу привлечь к себе _______________ мужчину».

Обратите внимание: вы заколебались или определились сразу? Чаще всего мы не можем определиться сразу. Если вопрос вызвал колебания, поработайте над образом, если вы четко знаете, что нужно, читайте дальше.

Чтобы начинать поиск мужчины, нужна соответствующая тренировка. И для нее подойдет любое место, хотя каждое из них будет иметь свои плюсы и минусы. Например, общественные мероприятия: народные праздники, фестивали, ярмарки, клубные вечеринки, спортивные мероприятия, выставки, автомобильные шоу или даже автомобильные пробки, супермаркеты и т. п.