Энерготерапия. Восточные методы саморегуляции организма

Причинами женского бесплодия могут быть как органические изменения в половых органах, так и функциональные. Из органических причин в первую очередь нужно выделить неправильное расположение матки – это загиб ее в ту или другую сторону, отклонение назад, опущение внутренних органов. Функциональные нарушения – это хронические воспалительные заболевания половых органов, нарушения функции яичников и желез внутренней секреции, менструального цикла, болезнь щитовидной железы и т. д. Часто обращаются женщины с анатомическими нарушениями половых органов, среди которых опущения и загибы матки стоят на первом месте.

Почему это происходит? Длительная практика показывает, что наиболее распространенной причиной нарушений является надсада – опущение внутренних органов. Женщины чаще всего и не подозревают о ней, годами лечатся то у гинеколога, то у экстрасенса, то у бабки-знахарки. Нельзя сказать, что такое лечение не приносит результатов. Известны случаи, когда долгожданная беременность наступала после лечения у древней бабушки, которая как раз и лечила надсаду у желающей иметь ребенка женщины.

...

С диагнозом «первичное бесплодие» (около десяти лет не было ни одной беременности) обратилась женщина 34 лет. В семье все было хорошо, супруги любили друг друга, оба сделали неплохую карьеру, но у жены никак не получалось забеременеть. «Вы – моя последняя надежда», – сказала она. Причиной бесплодия была надсада, которую подтвердили ультразвуковая диагностика и рентгеноскопия желудка и кишечника. А ведь какие только обследования не прошла эта женщина, не раз обращаясь в самые дорогие клиники страны, посещая бесконечные южные курорты… После уточнения диагноза молодая женщина успешно прошла курс лечения. В этом году их дочери исполнилось уже четыре года.

Были случаи, когда лечение не сразу давало результат и только терпение женщины приводило к успеху.

...

В больнице женщине был поставлен диагноз «непроходимость маточных труб». Лечение ультразвуком, гинекологическим массажем не приносило положительного результата. Отчаявшаяся женщина обратилась ко мне. Терпения было ей не занимать. После прохождения шести курсов энерготерапии и траволечения у счастливой матери родился здоровый мальчик.

Женщина проходила курс энерготерапии трижды. На тот момент ей исполнилось уже 38 лет – возраст далеко не юный для первородящей. А когда наконец наступила беременность, умер муж. Но ей хватило мужества выносить ребенка, дочь, а потом еще перенести операцию кесарева сечения. После родов пациентка стала регулярно посещать общеоздоровительные сеансы энерготерапии, проводились они и для ребенка. Сейчас они обе здоровы, девочке три года.

Часто бывают на приеме пациентки, страдающие вторичным бесплодием. Как правило, они хотят иметь второго или третьего ребенка, но после рождения первенца беременность не наступает. Иногда это женщины, состоящие во втором браке. Первая беременность и первые роды порой протекают очень тяжело. Затянувшиеся роды могут привести к перенапряжению мышц всего тела. А уже как осложнение наблюдаются расслабление мышц живота, внутренних органов, растяжение связок. Из-за этого происходит смещение органов брюшной полости, в частности матки, что и становится одной из причин бесплодия или выкидышей.

Но не только бесплодие становится причиной страданий в семье. Часто женщины, излечившись от бесплодия, трудно переносят беременность. Для этого может практиковаться наблюдение или ведение беременных женщин по их желанию.

...

На приеме женщина, имеющая от первого брака ребенка 11 лет. В новой семье детей не было. После сеансов энерготерапии она забеременела. Через два месяца появилась снова. Ее радость была омрачена сильнейшим токсикозом, и она даже готова была расстаться с ребенком. Хватило пяти сеансов энерготерапии, чтобы снять все признаки токсикоза. Дальнейшее течение беременности прошло спокойно.

Наверное, все родители понимают, как важно заботиться о здоровье будущих мам, когда они еще только растут. Но, к сожалению, невозможно уследить за всем, что делает ребенок. Сейчас юные девушки посещают спортивные клубы, где проводятся занятия по дзюдо, поднятию различных тяжестей. Это не всегда благополучно отражается на здоровье неокрепших организмов.

...

Как-то обратились родители 16-летней девочки – после поднятия тяжестей у нее исчезли месячные. Обследование и лечение в районной больнице не дали положительных результатов. И вот они оказались у меня. Я предупредил родителей, что лечение и наблюдение будет проводиться в течение года, так как должен удостовериться в положительном результате. Иначе девочка может быть обречена на бесплодие.

В результате лечения и длительного наблюдения была устранена надсада, ставшая причиной нарушения менструального цикла, нормализовалась функция яичников.

На приеме женщина, у которой пять раз подряд через 12–13 недель после наступления беременности происходит выкидыш. При обследовании у нее было обнаружено опущение желудка и кишечника. Внутренние органы давили на матку, которая как раз на этом сроке увеличивалась в размерах. И это становилось одной из серьезных причин перенесенных выкидышей. Поэтому основная задача состояла в устранении надсады, что и было сделано. После лечения результат не заставил себя долго ждать – женщине удалось выносить и родить здорового ребенка.

Кстати, аборт производит в организме женщины эффект «взрывной волны». Любая травма похожа на взрыв на клеточном уровне. Причем главный удар принимает на себя генетическая начинка клетки – ДНК. Рядом, в 7–10 см от места операции (аборта), располагаются яичники, а в них хранятся яйцеклетки с генетической информацией.

При аборте «взрывная волна» проходит по яйцеклеткам и вносит изменения в ДНК. В первую очередь повреждаются гены, отвечающие за репродуктивные способности будущего ребенка, иногда они изменяются необратимо, и тогда яйцеклетка становится непригодной для зачатия. Со временем у этого человека не исключены проблемы с зачатием собственных детей.

Возможен и другой вариант. Смещенные гены останутся неактивными и на детях не скажутся. Зато они начнут передавать нарушение дальше по цепочке – внукам и правнукам.

Чаще всего повреждаются яйцеклетки, которые ближе всех находятся к выходу из яичника, то есть те, которые как раз готовятся к созреванию. Так что на протяжении приблизительно года после аборта женщине лучше избегать беременности, чтобы ее дети не оказались в будущем бесплодными или больными.

Коварная простуда

Все простудные заболевания традиционной восточной медициной относятся к иньским болезням (от слова «инь» – один из двух противоположных полюсов в едином целом инь – ян. К инь относятся внутренние органы: печень, сердце, селезенка, поджелудочная железа, легкие, почки).

Период межсезонья считается наиболее опасным. Охлаждение организма, обычная простуда или недолеченная ангина могут привести к тяжелым последствиям. Например, к воспалению легких в такой его тяжелой форме, как вирусная гриппозная пневмония. Ее, как правило, трудно лечить. Следствием охлаждения также может стать ревматизм с формированием порока сердца, заболевания суставов, почек. Винить в этом приходится только себя и наше отношение к самим себе и своему здоровью.

В сознании многих из нас укоренилось неправильное понимание самого себя как объекта, который кто-то должен лечить. А сам пациент может позволить себе запустить болезнь, найдя тысячу причин для оправдания. В странах Азии удивляются, сколько «ревматиков» существуют на Западе. Восточная медицина не допускает развития этого заболевания, а тем более порока сердца. «Ангину мы лечим травами, – говорят врачи восточной традиции, – используем их как внутрь, так и для полоскания (санации) горла. Завершая лечение, уверены в том, что иммунитет пациента в порядке и никаких осложнений не возникнет».

В эффективности этого метода я убедился на себе, заболев ангиной, протекавшей с высокой температурой. Я вылечил ее за три дня с помощью трав, энерготерапии и растирания тела известным бальзамом «Золотая звезда». А успешное лечение с применением этих методов хронического бронхита, бронхиальной астмы у детей принесло немало радости им самим и их родителям.

...

Мальчик, 8 лет, страдает бронхиальной астмой. Все началось с обычной простуды, которая затем приняла затяжной характер и переросла в хронический бронхит. Возникшая аллергия на многочисленные антибиотики, которыми его лечили, превратила болезнь в бронхиальную астму. Мальчик мучился затяжными приступами, мать круглые сутки не отходила от сына, даже бросила работу. Обнаружена деформация и увеличение грудной клетки, учащенное и хриплое дыхание. Ребенок дышал через рот: нос был заложен из-за присоединившегося ринита и аденоидов.

Я совсем не был уверен в успехе, тем более что уже вовсю применялась гормональная терапия. Методика с использованием курсов энерготерапии и трав оказалась успешной. Правда, сначала даже наступило ухудшение, усилилась одышка, дыхание стало более шумным, но и началось обильное выделение мокроты, а это хороший признак. Сеансы были продолжены, и наградой за терпение мальчика стало хорошее самочувствие. Приступы удушья прекратились полностью. В общей сложности были проведены пять курсов лечения. Теперь родители сами справляются с простудой сына, не допуская обострений.

Девочка, 6 лет, страдала хроническим бронхитом. Ее лечили в стационарных условиях, но таблетки и инъекции не приносили облегчения, напротив, длительный курс приема сильных антибиотиков (150 инъекций) дал осложнение на печень: токсический гепатит. Моя задача состояла в укреплении иммунитета, снятии обструкции (сужения просветов бронхов), лечении воспаления бронхов, а также в том, чтобы добиться отделения мокроты. К тому же у девочки были плохой аппетит и общая слабость. К концу тринадцатого сеанса малышка уже улыбалась. О кашле она забыла, хочется думать, навсегда. Массаж точек вдоль всего позвоночника, регулирующих функции бронхов и легких, в сочетании с лекарственными травами, помог вернуть ребенку здоровье. Благодаря исключению антибиотиков и лечению травами симптомы токсического гепатита были полностью устранены.

Простуда у детей до года развивается очень быстро, так же быстро она и исчезает. Но только при условии правильно проведенных лечебных процедур.

...

Родители привезли девятимесячную дочь. У ребенка была высокая температура – 38,5 °C, хрипы были слышны даже без стетоскопа. Были проведены три сеанса энерготерпии, выписаны два рецепта из лекарственных трав: один противовоспалительный, усиливающий отделение мокроты, второй – потогонный. С тревогой ожидал на следующий день их появления, но волнения оказались напрасными. Мать сказала, что ночью у ребенка поднялась температура до 40 °C, но потом резко снизилась – и ребенок всю ночь крепко спал. Через семь дней девочке стало значительно лучше. И главное, она спокойно перенесла лечение. Теперь ее мама знает, как поступить, если дочка простудится.

Опять приходится повторять прописные истины, как вести себя, когда ты уже заболел простудой. Однако те советы, которые тут даны, помогут вам справиться с болезнью и избежать осложнений.

Лечение простудных заболеваний

Конечно, ни взрослый, ни тем более ребенок не откажется от пребывания в теплой постели при высокой температуре тела, не выйдет на работу или прогулку, когда его бьет озноб или мучает головная боль. Хорошее средство в этот период – прием большого количества горячего питья: брусничный или малиновый морс, минеральная вода в теплом виде, горячий зеленый чай с лимоном, настой имбиря с медом. Но еще лучше потогонный, противовоспалительный сбор из трав, приготовленный в виде настоя. В течение дня (суток) можно выпить до одного литра этого настоя. И вы убедитесь сами: температура тела снизится, откроются все поры вашей кожи. На всем теле выступит пот, после чего наступит облегчение. Желательно применить и точечный массаж биологически активных точек лица, шеи, головы, спины и груди. Особенно он показан детям с высокой температурой. Во время проведения этой процедуры происходит теплообмен между телом ребенка и окружающей средой, благодаря чему жар снизится и состояние больного быстро улучшится.

Все эти процедуры можно применять и при обострении хронических воспалительных процессов дыхательных путей, например хронического бронхита. В последнее время большинство населения, в том числе дети и пожилые, лишены тех продуктов питания, которые богаты витамином С. Может, это еще одна из причин развития простуды. Все большее распространение получают витаминные комплексы из аптеки. Но химические вещества – это неполноценная замена природным компонентам. Дело в том, что при одинаковой химической формуле синтезированных витаминов и природных веществ молекулы синтетиков могут иметь другое строение, нежели природные. Организм реагирует на прием таких веществ не так, как на естественные продукты. Кроме того, в природных продуктах могут быть биологически активные вещества, неизвестные науке, но необходимые организму.

Если же у вас ангина, причем гнойная, с высокой температурой, то в первую очередь необходимо избавиться от гнойных пробок на миндалинах, в которых микробы размножаются с огромной скоростью… Если не избавляться от них, то микробы благополучно расселятся по всему организму, будь то почки, сердце, суставы или другие органы. Кроме этого, нужно сделать массаж в области нижней челюсти, подчелюстной области и шее. А затем обработать эти зоны согревающей мазью, можно вьетнамской «звездочкой» или спиртовой настойкой. Это улучшит приток крови и энергии в пораженную зону и быстрее избавит вас от недуга. И что очень важно, уменьшите прием таблеток.

С целью профилактики, когда вы чувствуете, что начинаете заболевать, примите с вечера на ночь крепкий настой имбиря. Это давний рецепт, испытанный временем, удивительно прост и эффективен: залить 1 ч. ложку (или 1/2 ч. ложки – по вкусу) свежего корня имбиря кипятком – 200 мл, добавить 1 ч. ложку (1 ст. ложку – по вкусу) меда и дольку лимона. Пить горячим.

Дошедшие до наших дней рецепты восточных народов благотворно использовались в семьях, где нет ни аспирина, ни панадола, но сохранились древние традиции лечения и профилактики простудных заболеваний. При повышенной температуре в начале и в конце заболевания, когда происходит борьба организма с простудой, больному особым образом готовят бульон из баранины: в кипящую воду (400–500 мл) добавляют мелко нарезанные кусочки баранины (2–3 ст. ложки), 1–2 дольки чеснока, лук, перец по вкусу (можно другие приправы), кипятят бульон в течение 3–4 минут, снимают с огня, слегка остужают и подают больному в горячем виде. Бульон из баранины подавляет жар, повышает защитные силы организма.

Если вы не едите баранину, то для вас есть другой рецепт: в 200–300 мл кипящей воды добавьте 4–5 ст. ложек изюма, кипятите 1–2 минуты, добавьте немного имбиря. Отвар подавайте больному в течение всего дня в теплом виде, остатки изюма можно съесть.

Еще несколько рецептов лекарственных средств, приготовить которые желательно заранее. Здесь подобраны рецепты, которые будут особенно действенны для жителей России, Белоруссии и Украины.

При гнойной ангине

Понадобятся полынь приморская – 30 г, воробейник лекарственный – 30 г, бодяк полевой (корни и листья) – 10 г. Травы измельчить. Залить 1 ст. ложку 300 г красного вина. Дать постоять сутки и процедить через три слоя марли. Пить по 30 г пять раз в день в течение двух дней, перерыв два дня, и снова пить два дня. Цикл желательно повторить 10 раз.

Для дезинфекции ротовой полости

1. Залить 200 г свежей мяты, 300 г водки или 60-градусного спирта, настаивать на солнце три дня. После этого варить на водяной бане 15 минут и оставить в воде до полного остывания. Процедить сквозь марлю и вату. Хранить при комнатной температуре. Полоскать рот утром и вечером, не глотая, в течение 5 дней после еды.

2. Понадобятся по 1 ст. ложке соли, уксуса, яблочного сока, стручков жгучего перца. Тщательно перемешать компоненты, залить 150 г воды и кипятить 5 минут. Процедить через марлю и вату. Полоскать утром и вечером до и после еды. Повторить через два дня, после этого сполоснуть рот смесью водки и воды в соотношении 1:1. Курс рассчитан на 10 приемов.

Самомассаж

Простудиться можно в любое время года, однако наиболее часто люди болеют зимой и весной. Хотя простуда проходит небыстро, самомассаж по восточным методикам поможет снять дискомфорт на начальном этапе болезни и не позволит болезни распространиться и уйти глубже в организм и вылиться в бронхит или другие заболевания верхних дыхательных путей.

В восточной медицине простуда описана как поражение внешних или внутренних органов тела сильным ветром. Этот ветер, в лице невидимых микробов, проникает внутрь тела сквозь определенные точки, называемые воротами, и разносится там ци и кровью по всем органам. Борьба с простудой в восточной медицине заключается в стимулировании точек ветра, разгоне ци и крови и регулировании и восстановлении функции легких.

Рис. 7

1. Надавливая средними и указательными пальцами обеих рук, начните потирать области вдоль средней линии лба, начав от точки между бровей до границы волос. Начните от брови, постепенно поднимаясь все выше и выше, двигаясь только в одном направлении, до границы волос. Повторите 50–100 раз. 2. Согните указательные пальцы и прижмите боковые стороны средних фаланг к средней части лба. Надавите и проведите от середины лба к краям, до конца бровей. Повторите 100 раз.

Рис. 8

Рис. 9

3. Кончиками больших или средних пальцев надавите на виски, на точки, которые находятся на один палец правее и левее внешних краев бровей и внешних уголков глаз. Массируйте примерно 100 раз до появления чувства теплоты и легкой боли.

Рис. 10

4. Потрите виски: надавите на виски подушечками больших пальцев и с силой потрите по направлению к затылку до появления ощущения легкой боли. 5. Кончиками больших пальцев надавите и массируйте точки, расположенные в углублениях возле затылочных бугров, примерно на один палец ближе к волосистой части головы, примерно 100 раз. Сила давления должна быть достаточной для того, чтобы лоб покрылся испариной.

Рис. 11

6. Массируйте мускулы по обеим сторонам задней части шеи: положите большой палец одной руки на одну сторону затылка, а указательный и средний на другую, сжимайте мускулы обеих сторон от волос до основания шеи 10–20 раз.

Рис. 12

7. Большим, указательным и средним пальцами левой руки сжимайте точку, которая находится на правой стороны на верху плеча, четыре-пять раз. Поменяйте руки и сжимайте точку, находящуюся с левой стороны, правой рукой. Затем похлопайте по каждой точке ладонью 30–50 раз. 8. Похлопайте себя ладонью по верхней части спины 30–50 раз каждую сторону.

Рис. 13

9. Ногтем большого пальца левой руки надавите и массируйте область на бугре между большим и указательным пальцами на тыльной стороне ладони правой руки. Поменяйте руки. Повторите примерно по 100 раз для каждой руки. Совет: пейте больше горячей воды и больше отдыхайте. Как только вы почувствовали, что подхватили простуду, проделывайте приведенный выше самомассаж 2–3 раза в день. Результаты будут более впечатляющими, если скомбинировать самомассаж с китайской травной медициной.

Правильное питание

Все, что мы едим, согласно канонам восточной медицины, делится на инь– и ян-продукты. То, чем мы питаемся, относится в основном к инь-продуктам. Практически все мучные изделия: хлеб, макароны – это все иньские продукты. Свинина, курица, практически вся рыба, сахар, очень большое количество фруктов: груша, арбуз, апельсины, бананы, виноград и вода – иньские продукты. Янских продуктов, наоборот, мало. Это в основном специи: лук, чеснок, кардамон, кориандр, мускатный орех, имбирь, все виды перца, не только красный, черный и белый, но и другие виды перца. Есть, например, перец бибилин. Из фруктов и ягод к янским продуктам относятся яблоки, хурма, мандарин, клубника и малина. Остальные фрукты и ягоды относятся к иньским, иначе говоря, «холодящим» продуктам. И поэтому употребление иньских продуктов в больших количествах без янских составляющих приводит к накоплению в организме слизи и жира. Это приводит к иньским болезням: сердечно-сосудистым заболеваниям, сахарному диабету, раковым болезням, то есть к самой грозной группе заболеваний.

Неправильное питание может привести к тяжелым последствиям. Для того чтобы не охлаждать кровь таким питанием, нужно ее «горячить» небольшим количеством янской пищи. Причем речь не о том, чтобы поедать перец горстями, речь о том, что мы с помощью еды можем сбалансировать конституциональный тип таким образом, чтобы склонные к полноте не поправлялись, а излишне худые, наоборот, набрали недостающие килограммы.

Климат напрямую влияет на наш рацион. Поскольку женское начало инь считается теплым, а мужское ян – холодным, первому соответствует лето, а второму – зима. Осень – время перехода от инь к ян, весна – наоборот. Точно так же, двигаясь от полюсов к экватору, мы меняем окружающую среду от ян к инь. А значит, требуют изменения и образ жизни в целом, и питание в частности. Пища, относящаяся к инь, крупнее, слаще, ароматнее, содержит больше калия и других инь-элементов. Пища ян плотнее, компактнее, медленнее растет и менее душиста, в ней больше натрия и других ян-элементов. Так, фрукты и листья питаются энергией инь, а зерна и корнеплоды – ян. Вот и выходит, что летом или в тропиках нужно включать в рацион преимущественно фрукты и зелень, которым наиболее присущи свойства инь, а зимой или на севере следует придерживаться концентрированных и энергоемких ян-продуктов. Вот почему макробиотика и другие восточные учения считают, что тропические плоды в холодном климате и в зимнее время не лучший выбор. Они не скрасят тяготы долгой зимы, а только расшатают внутренний баланс в организме. Наилучшее здоровье и долгая жизнь у тех, кто в каждое время и в каждом месте ест именно то, что там произрастает.

Интересно, что русская национальная кухня вполне соответствует принципу инь – ян: она состоит главным образом из злаков (хлеб и каши) и корнеплодов (борщ, винегрет, пареная репа и т. д.), а также из орехов, семян и лесных ягод, более плотных и компактных по сравнению с тропическими фруктами.

При этом весной и летом жители средних широт едят больше продуктов с инь-характеристиками: салатной зелени, помидоров, фруктов. По мере похолодания или перемещения с юга на север основой питания должны стать горячие каши и похлебки, овощные супы на основе корнеплодов, репчатый лук и картофель.

Огурцы, помидоры и даже капуста по многим признакам относятся к категории инь, и потому их едят и в России, и в Италии. Но, будучи засолены, они приобретают ян-характеристики, так как соленый вкус вообще относится к ян.

Что касается истинной янской пищи, она обычно прекрасно хранится без всякой переработки, как те же корнеплоды, зерновые и бобовые. Инь-продукты долго не лежат, если дать им созреть, а для дальних перевозок их снимают незрелыми. В итоге обитатели других широт все равно получают не настоящий продукт, а дозревший в пути или хранилище либо переработанный тем или иным способом.

Как определить, какая пища северная, а какая южная? В принципе, всякий продукт имеет качества инь и ян. Важно выявить преобладающий фактор. Плоды наземные, такие как капуста или тыква, ближе к инь, чем подземные. Плоды, растущие высоко над землей, еще более инь – они начинают поспевать, когда летняя энергия достигает зенита.

Осенние и зимние сорта яблок обычно кислее и тверже летних. Чем больше в них ян, тем дольше они могут лежать. Прекрасной сохранностью отличаются такие ян-ягоды, как брусника и клюква. Они поспевают поздно осенью, ближе к зиме, в то время как инь-ягоды, такие как земляника, вызревают в разгар лета.

Пища животного происхождения в целом тяготеет к ян, а растительная – к инь. Инь-растения зимой следует дольше готовить – в этом случае они приобретают качества ян. Тот же эффект дает порция соли.

Ян-продукты – любая соль, куриные и утиные яйца, икра, говядина, баранина, телятина, колбасы, дичь, индейка, гусь и утка, фазан, женьшень.

Инь-продукты – тропические фрукты, пальмовое масло, молочные продукты, сахар и сладости, чай, кофе, кола, шоколад, пряности, белый рис, белая мука, любые быстрорастворимые продукты, консервы, продукты с химическими добавками, красителями, ароматизаторами, витаминно-минеральные комплексы, маргарин, рафинированные растительные масла, животные жиры, майонез, уксус.

В полярном и северном климате предпочтительны:

• холодостойкие злаки, такие как гречиха, рожь, озимая пшеница и ячмень;

• местные овощи, большей частью вареные или тушеные;

• продукты животного происхождения.

В умеренном климате предпочтительны:

• местные злаки и бобовые (рис, пшеница, овес, ячмень, горох, фасоль, чечевица);

• местные овощи, главным образом вареные или тушеные, и небольшое количество сырых овощей, зелени, фруктов;

• немного рыбы и морепродуктов.

В субтропическом и тропическом климате предпочтительны:

• южные злаки (длиннозерный рис, кассава, саго);

• крупные бобы (пинто, лима);

• местные овощи, много салатов и фруктов;

• минимум животных продуктов;

• легкая кухня с минимальной кулинарной обработкой продуктов, использование растительных жиров и пряностей.

В целом инь-растения, прошедшие горячую обработку, замедляют обмен веществ и снижают температуру тела, в то время как ян-растения активизируют метаболизм и повышают температуру тела. Самые сбалансированные и безопасные животные продукты – те, где сравнительно больше инь и меньше ян: это рыба и морепродукты. Полезно есть их с овощами для взаимной гармонизации.

Наше стремление быть стройными и красивыми основывается не только на эстетическом отношении к самому себе и окружающему миру. В основе этого стремления заложен глубокий смысл – только здоровый человек может быть по-настоящему красивым. Чистая гладкая кожа, упругие мышцы тела, ясные глаза и, конечно же, отсутствие лишнего веса. Все это изначально дается нам родителями и природой при рождении. Другое дело – как мы распоряжаемся этим даром.

В восточной медицинской традиции нет специальных методик, ориентированных на воздействие на организм человека, страдающего, к примеру, ожирением. Окружающий мир, как и мир человека, воспринимается на Востоке как единая неделимая сущность, которая не может рассматриваться по отдельности. Нельзя избавить человека от ожирения, только сокращая потребление, например, сладкой пищи.

Главнейшей причиной таких заболеваний, как желчно-каменная болезнь, панкреатит, сахарный диабет, ожирение, мочекаменная болезнь, холециститы, колиты и многие другие, является неправильное питание. А пережитый стресс, охлаждение организма, сопутствующие заболевания или наследственные недуги только обостряют состояние. По оценкам ученых, причиной до 90 % всех болезней желудочно-кишечного тракта является неправильное питание, поэтому в 80–85 % случаев возможно излечение при помощи одной лишь диеты, а с точки зрения восточной медицины – с помощью правильного питания. Согласно восточной медицине, все продукты питания действуют как лекарства, и поэтому, принимая ту или иную пищу, человек либо укрепляет, либо ослабляет свой организм.

Для подавляющего большинства людей пища – источник энергии, строительный материал. Итак, для чего мы едим? Многие ответят на этот вопрос так: чтобы жить, чтобы радоваться жизни, чтобы получать удовольствие от пищи, чтобы работать и тому подобное. Но вряд ли кто может сказать о себе наоборот: живу, чтобы есть, есть и есть, причем ем все подряд, ни в чем себя не ограничивая. Обыватель скажет, что живем-то мы всего один раз. Пусть его мнение останется с ним до поры до времени, а оно не заставит себя долго ждать, особенно при нашей экологии, культуре питания, часто безалаберном отношении к себе и к своему здоровью.

В восточной медицине придается огромное значение не только питанию как таковому, но и тому, кто, что и когда ест. Главный принцип в отношении правильного питания прост и понятен – не впадая в крайности, стремиться к совершенству. Это значит, что нельзя есть много или мало, часто или редко. «Две четверти желудка наполняй пищей, одну четверть – питьем, а одну оставь для ветра», – сказано в философском медицинском трактате «Чжуд-ши». Современная медицинская наука также говорит о том, что на одну часть кислотной пищи должно приходиться две-три части щелочной.

В природе практически нет таких продуктов, которые, согласно восточным медицинским канонам, нельзя есть категорически. Другое дело – их сочетание, которое, согласно медицинскому философскому трактату «Чжуд-ши», не должно быть случайным. «Одновременный прием несовместимых продуктов равносилен приему искусственно приготовленного яда», – говорится в трактате. Например, ни в коем случае нельзя совмещать рыбу и молоко, молоко и фрукты, яйца и рыбу, мед и растительное масло, а после топленого масла нельзя пить холодную воду.

...

На приеме молодая мама с малышом 10 месяцев. От груди ребенок отлучен с полугода, находится на искусственном вскармливании. Чем же заботливая мама кормила его? Смешивая мясо с картошкой или лапшой, она начала готовить суп-пюре, которым кормила ребенка дважды, а то и трижды в день. Результаты такого кормления не заставили долго ждать: у малыша появились покраснения щек, ушек, затем все это стало распространяться по всему телу, к тому же появились запоры. Наследственность ребенка отягощена: у бабушки заболевание печени, удален желчный пузырь. Мама получила рекомендации по правильному питанию ребенка, по очищению юного организма лекарственными растениями. Через 7–10 дней благодаря фитопрепаратам и соблюдению норм питания восстановилась микрофлора кишечника, организм очистился. Ребенок стал вполне здоров и весел.

Помимо сочетаемости продуктов восточная медицина отводит большое место изучению свойств самих продуктов. Так, например, все, что мы потребляем в пищу, подразделяется на холодные и теплые продукты. Например, вода всегда содержит в себе холодные элементы, а пища минерального происхождения (соль) – теплые, так же как и пища растительного происхождения: пшеница, овес, черный ячмень, красный и черный перец, кориандр, имбирь, чеснок, кардамон, корица, редька. Есть также продукты, содержащие в себе нейтральные или средние элементы, – это гречиха, горох, фасоль, картофель, помидоры, арбуз, редиска. Свойства продуктов очень важны для того, чтобы выстроить схему индивидуального питания каждого отдельного человека. А если человек здоров, то врачу достаточно определить его конституциональный тип.

И уже потом в соответствии с ним рекомендовать те или иные продукты. Ведь пища для врачевателя такое же лекарство, как и искусно приготовленное снадобье, которое само по себе может оберегать человека от болезней и разрушающих отрицательных эмоций.

Согласно медицинскому философскому трактату «Чжуд-ши», человек может принадлежать к одному из трех основных типов: ветра, слизи и желчи. Впрочем, в чистом виде такие типы встречаются редко, обычно речь идет о преобладании какого-то типа энергии в организме человека. К какой точно конституции принадлежите вы, может определить только опытный врачеватель, который может правильно проанализировать ваши вкусовые предпочтения, физические параметры и многое другое. В зависимости от того, к какой конституции вы принадлежите, те или иные продукты могут оказывать на вас определенное влияние. И то, что для человека с конституцией ветра полезно и даже необходимо, для человека с преобладанием конституции слизи не всегда подойдет, а порой может даже навредить. Поэтому люди с конституцией ветра могут есть много и не полнеть, а другие, даже изводя себя диетами, не могут сбросить лишние килограммы.

В течение жизни конституция человека и преобладание энергии могут меняться. Например, старость в восточной медицине считается возрастом ветра, зрелость – желчи, тогда как, родившись, все люди принадлежат к одной конституции – слизи. Три эти энергии могут пребывать в состоянии покоя или возбуждения. Возбуждение, или дисбаланс, если его не лечить, может привести к болезни.

Кроме того, правильное питание, набор продуктов зависит и от климатических особенностей региона, в котором живет человек. Грубо говоря, в холодном и сыром климате любому организму не обойтись без продуктов с теплыми элементами.

Нужно ли так много внимания уделять пище, которую мы едим каждый день? Часто от своих пациентов приходится слышать такой ответ на этот вопрос: «При сегодняшней жизни разве уследишь за диетой, за правильным питанием?» С этим нельзя согласиться. Кто хочет быть здоровым, тот должен придерживаться принципов правильного питания.

В процессе всей своей жизни человек совершает работу: ходит, двигается, трудится на полях или заводе, пишет научные труды или занимается искусством. Даже в состоянии полного покоя, во время сна человек совершает работу: неустанно трудится его сердце, происходят дыхательные движения, печень очищает организм от вредных веществ, тонкий и толстый кишечник кропотливо размельчает, фильтрует пищу. В организме происходит сложный «энергетический процесс», который можно сравнить со сложной химической лабораторией. Беспрерывная работа этой «лаборатории» возможна только при бесперебойном поступлении «топлива», то есть пищи. Кроме энергетической функции пища необходима нам и для «ремонта» организма: в процессе жизнедеятельности непрерывно происходят отмирание клеток и их восстановление, образуются необходимые для нормальной работы живого организма гормоны, ферменты, клетки крови, которые регулируют не только психику, эмоции человека, но и поддерживают иммунитет – защитные силы организма. Например, клетки крови возобновляются через каждые три-четыре месяца, а для их построения необходимы белки, содержащиеся в мясе, рыбе, молоке, сыре, орехах, бобовых.

...

Женщина 36 лет решила стать более здоровой, используя метод голодания. Она практически отказалась от пищи, пила только воду, иногда соки. При этом продолжала работать, чередуя умственные нагрузки с физическими. Большой расход физической и умственной энергии мог компенсироваться только лишь «сгоранием» внутренних резервов организма. Так продолжалось более 30 дней, пока не появились резкие, интенсивные боли в животе. Она попала в больницу, где каждый из дежуривших врачей: гинеколог, хирург, терапевт и невропатолог – поставил диагноз: «Не наша больная». Боли в животе не проходили даже после инъекций сильных анальгетиков. После осмотра было выявлено следующее: резкое снижение веса, язык, густо обложенный белым налетом, отвратительный запах изо рта не проходил даже после гигиенических процедур, кожа шелушится, живот вздут и резко болезнен ниже пупка справа. Тщательный опрос дал основание поставить диагноз: общая дистрофия на фоне голодания II степени, опущение желудка, дискинезия желчевыводящих путей. При голодании и поднятии даже небольших тяжестей у пациентки произошло опущение внутренних органов: желудка, кишечника, половых органов. Первый же сеанс (массаж, энерготерапия) дал свои результаты: боль значительно уменьшилась, постепенно наладилось пищеварение, исчез запах изо рта. После завершения курса лечения женщина была абсолютно здорова и нуждалась лишь в правильном питании и временном сокращении физических нагрузок.

На приеме женщина 43 лет. Работает поваром в ресторане, имеет излишний вес. Стрессы на работе снимала алкоголем и острой жирной закуской. Спустя небольшое время периодические стрессы и обильная жирная пища сделали свое дело: накопившаяся в желчном пузыре желчь не всегда успевала попасть в нужное русло, нервный стресс усугублял процесс, вызывая спазмы в желчных протоках, закрывая входы в двенадцатиперстную кишку. В итоге невостребованная желчь, накапливаясь в пузыре (а если учесть, что в сутки ее вырабатывается в печени 500–700 мл), постепенно превращалась в камешки. В результате после очередного нервного срыва началась классическая печеночная колика, дающая очень сильный болевой синдром в правом подреберье и по всему животу. Кроме того, проявились симптомы, характерные для панкреатита. Что посоветовать этой женщине? Вести и дальше такой же образ жизни, чтобы лечь на операционный стол? Или соблюдать щадящий режим питания и взяться за себя, пока еще не поздно.

Многих людей тревожит нарастающая полнота. При этом человек начинает больше уставать даже при небольших нагрузках. Возникает лень, с которой очень трудно бороться. При этом аппетит продолжает нарастать с каждым днем. С точки зрения восточной медицины речь идет о повышенном пищеварительном жаре, или о повышенной ян-энергии в желудке, которая вызывает соответствующий аппетит. Желудок в этом состоянии можно сравнить с доменной печью, которую сильно растопили, и она просто так не может остановиться, обжигая стенки органа и постоянно требуя дров, то есть пищи. В этом состоянии человек все время хочет есть, что бы с ним ни случилось, будь то стресс или обычное состояние. В данном случае задача – убрать лишнюю ян-энергию из желудка. Это можно сделать с помощью как лекарственных, так и нелекарственных методов лечения, то есть с помощью внутреннего или внешнего воздействия. Метод внешнего, или прямого, воздействия подразумевает влияние на энергетические каналы, определенные точки на теле человека, регулирующие работу желудка, желчного пузыря, поджелудочной железы и других органов. В зависимости от состояния конкретного человека врачеватель назначает либо прямую энерготерапию, либо глубокий точечный массаж, или воздействие на рефлексогенные зоны. При необходимости можно совмещать два или три метода. И только после того, как врач «успокоит» энергию ян в желудке, можно вести речь о том, что человек сможет сбросить лишний вес. До этого момента ни о каком похудании без вреда для здоровья и тем более сохранении веса после курса лечения говорить не приходится. Конечно, перед тем, как вы начнете худеть, желательно вылечить то, что вас беспокоит, помимо избыточного веса. Причем часто для этого не требуется никаких особенных усилий. Сбалансированные, во многом универсальные препараты восточной медицины оказывают влияние в целом на организм. О правильности выбранного врачебного пути свидетельствует то, что после лечебного курса пациенты, как правило, начинали худеть, они сбрасывали по 0,5–0,7 кг в неделю.

После курса лечения специально подобранным фитопрепаратом человек совершенно спокойно смотрит на изобилие хорошей, вкусной еды. С этого момента можно сказать, что одна из составляющих любого организма – слизь – приходит в нормальное состояние и человек начинает постепенно худеть. Дальнейшее соблюдение правил питания позволит любому человеку, даже физиологически предрасположенному к полноте, сохранить достигнутый результат и при этом оставаться здоровым. Помимо «снятия» жара желудка фитопрепараты также помогают улучшить работу органов пищеварения.

Самомассаж для похудания

Жировая ткань в восточной медицине считается аккумулятором жидкости. Таким образом, если вы хотите, чтобы циркуляция жидкости в организме была нормальной, нужно следить за тем, чтобы органы, ответственные за выработку и перенос жидкости в организме, – селезенка и почки находились в хорошем состоянии. Приведенная ниже техника помогает наладить работу этих органов. Поскольку, согласно восточной медицине, селезенка отвечает за пищеварительный процесс, в массаж включены элементы, улучшающие работу желудка и кишечника. Как только селезенка и почки начинают работать правильно, энергия организма обновляется и жир сжигается автоматически.

1. Круговой массаж живота.

По часовой стрелке потрите область вокруг пупка в течение 5 минут.