Помоги проекту - поделись книгой:
Джозеф Мэрфи
Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания
Составитель и редактор Дэвид Морган
Лучшее из космической мудрости Джозефа Мэрфи
ВЫРАЖЕНИЕ ПРИЗНАТЕЛЬНОСТИ
Я хотел бы поблагодарить компанию «JMW Group, Inc.» за предоставленную мне возможность поработать над этой книгой. Заниматься чем-то интересным, делать что-то полезное всегда приятно. И особенно приятно, когда то, что ты делаешь, воодушевляет и обогащает людей, как воодушевляли и обогащали меня книги Джозефа Мэрфи.
В частности, я хочу сказать спасибо Питу Аллену и Саре Кастл из «JMW Group» за их поддержку и бесконечное терпение. Они улыбнутся, когда прочтут эти слова: им, несомненно, покажется, что слово «бесконечное» слишком слабое для описания той степени терпения, которую они проявляли при работе со мной. Я не знаю слова, которое бы выражало еще большее количество, но если бы знал, непременно бы им воспользовался.
Но, пожалуй, чересчур слабым является не столько слово «бесконечное», сколько слово «терпение». Может быть, следовало бы говорить не о терпении, а о выносливости. Да, я должен изменить это предложение. Я хочу сказать спасибо Питу Аллену и Саре Кастл за их бесконечную выносливость.
Благодарю также выпускающего редактора Марианн Хутлак, которая не жалела времени и сил, чтобы превратить рукопись в настоящую книгу.
Было бы неблагодарностью с моей стороны не выразить слов признательности моему коту Тоби. Он несколько месяцев был обделен вниманием с моей стороны. Он постоянно навещал меня в моем кабинете, выражая свою любовь ко мне и ожидая ответной ласки. Но вместо ласки он часто получал лишь нагоняи, если входил в мой кабинет в тот самый миг, когда я мучительно искал нужное слово или подходящую идею. Но в конечном счете он одерживал верх, напоминая мне одну из самых глубоких истин, высказанных Джозефом Мэрфи (которую вы найдете в главе о прощении): «Не имея любви в сердце, мы спотыкаемся и падаем».
ПРЕДИСЛОВИЕ РЕДАКТОРА
ЧЕМ ЭТА КНИГА СПОСОБНА ВАМ ПОМОЧЬ
Читая эту книгу, вы узнаете, что внутри вас сосредоточена безграничная сила, позволяющая вам устроить свою жизнь так, как вы сами того желаете, наполнить ее успехом и гармонией. Вы научитесь настраиваться на бесконечный разум и силу, скрытые внутри вас.
Данная книга содержит идеи, которые помогут вам преобразить свою жизнь. Она позволит вам понять правила, приемы и принципы использования силы подсознания для укрепления здоровья, достижения счастья, повышения благосостояния и всего того, чего вы сами желаете себе.
Чтобы извлечь из книги максимум пользы, начните с части I, «Великие законы подсознания», где вы познакомитесь с основными принципами силы подсознания. Основательно разобраться в них чрезвычайно важно. Часть II, «Измените свою жизнь к лучшему при помощи силы подсознания», научит вас применять законы подсознания в тех сферах своей жизни, которые вы хотите улучшить или изменить. Читая часть II, не спешите — дайте информации уложиться в вашей голове. Размышляйте над прочитанным и старайтесь понять, как это соотносится с вашими текущими потребностями. Позвольте идеям, изложенным в каждой очередной главе, закрепиться в вашем подсознании и только после этого переходите к следующей теме.
Прочитав книгу до конца, держите ее всегда под рукой; пусть она станет вашим спутником жизни, к которому вы сможете обратиться за помощью, когда столкнетесь с какими-то трудностями. К примеру, если вы захотите больше узнать о силе и пользе молитвы, перечитайте еще раз главу 4; если вам трудно дается прощение, обратитесь к главе 5; если вас терзают тревоги и страхи, обрести покой вам поможет глава 11; а если вы хотите улучшить отношения с близкими людьми, к вашим услугам глава 17.
Джозеф Мэрфи посвятил свою жизнь тому, чтобы постичь законы подсознания и научить — простым и доступным языком — других людей применять эти знания на практике с целью улучшения повседневной жизни. На этих страницах вы найдете бесценные идеи, почерпнутые из трудов Мэрфи и отобранные в силу их особой глубины и практичности. Вы прочтете о реальных людях, о том, как законы подсознания помогли им изменить жизнь. Вы познакомитесь с практическими методами повышения силы вашего подсознания и узнаете, как использовать ее для достижения всего,
о чем вы мечтаете. В конце каждой главы вашему вниманию предлагаются основные принципы для запоминания и применения в повседневной жизни. В каком бы направлении вы ни желали изменить свою жизнь, эта книга поможет вам достичь желаемого.
ЧАСТЬ 1
ВЕЛИКИЕ ЗАКОНЫ ПОДСОЗНАНИЯ
Глава 1
ПОНИМАНИЕ ЗАКОНОВ ПОДСОЗНАНИЯ
Ваше подсознание является частью разума, который работает в соответствии с психологическими законами, и одновременно частью Разума, который работает согласно духовным законам. Это не значит, что подсознание делится на два разума. Это один разум, который может работать по двум направлениям. Таким образом, чтобы понять принципы работы и, что еще важнее, силу своего подсознания, мы должны разобраться в этих двух его аспектах — или функциях — по отдельности.
ПОДСОЗНАНИЕ КАК СИЛА ПРИВЫЧКИ
Часто создается впечатление, будто мы живем в двух мирах: один из них внешний, другой внутренний, один видимый, другой невидимый, один объективный, другой субъективный.
Внешний (видимый, объективный) мир воспринимается нами через пять органов чувств и является общим для всех людей. Внутренний же (невидимый, субъективный) мир ваших мыслей, чувств, воображения, ощущений, убеждений и реакций принадлежит только вам.
Предположим, вас пригласили на банкет. Все, что вы видите, слышите, осязаете, пробуете на вкус, относится к внешнему миру, который раскрывается перед вами благодаря вашим пяти органам чувств. А то, что вы думаете, чувствуете, все, что вам нравится или не нравится, относится к вашему внутреннему миру. В каком-то смысле можно сказать, что вы присутствуете сразу на двух банкетах: на банкете сенсорных переживаний и на банкете субъективных переживаний. В конечном счете, однако, банкет только один: тот, который соответствует вашим субъективным переживаниям. Все ваши сенсорные переживания не имели бы никакого смысла, если бы не было ваших субъективных переживаний, которые говорят вам, что это вам нравится, а то не нравится, это вы любите, а то — нет, этого хотите, а того — нет.
Спросите себя: «В каком мире протекает моя жизнь? Я живу в мире, который воспринимается мною через пять органов чувств, или в своем внутреннем мире?»
На самом деле вы всегда живете в своем внутреннем мире. Сознаете вы это или нет, но именно в нем имеет место ваше истинное существование. Это мир вашего подсознания. Именно здесь рождаются ваши чувства. И именно этот мир вы должны сознательно почитать, чтобы жить той жизнью, какая вам по душе.
Закон вашего разума звучит так: все, что происходит в вашей жизни, есть реакция вашего подсознания на те мысли и идеи, которые вы удерживаете в своем сознании.
В соответствии с двумя его функциями разум принято делить в разных традициях на объективный и субъективный, спящий и бодрствующий, произвольный и непроизвольный, мужской и женский, сознание и подсознание, поверхностное «я» и глубинное «я» и т. д. Я использую для описания двойственной природы разума термины «сознание» и «подсознание».
Важно помнить, однако, что это не два разума. Это просто две сферы деятельности в рамках одного разума.
Функции этих двух сфер разума различны. Каждая из них наделена своими собственными качествами и свойствами.
Сознание — это разум, мыслящий с точки зрения обстоятельств, условий и внешней среды, но только в своем подсознании вы найдете причины всех следствий. Условия, обстоятельства и внешняя среда вашей жизни — это следствия, а отнюдь не причины.
Сознание чего-то хочет, на что-то надеется, но только подсознание способно достичь желаемого. Подсознание и сознание можно сравнить с капитаном корабля и простым кочегаром или матросом.
Капитан корабля определяет курс и отдает приказы членам команды, которые управляют работой паровых котлов, следят за приборами и т.д. Эти члены команды не знают, куда направляется судно, они просто выполняют приказы. Если человек, стоящий на капитанском мостике, отдаст неверный приказ, они налетят на рифы. Капитан отдает приказы, которые выполняются беспрекословно. Члены команды ни за что не отвечают, они только делают то, что им говорят.
Нашими подсознательными убеждениями и верой диктуются наши сознательные действия.
Подсознание подчиняется своим законам. Тот же самый закон, который сейчас держит вас в оковах, может принести вам свободу. Вредные привычки, связывающие вас, можно превратить в полезные, которые освободят вас, через неустанное повторение желания и убеждение сознания в необходимости тех или иных действий.
Иными словами, привычки формируются путем повторения определенных мыслей и действий, пока они не утвердятся в подсознании, где затем вызревают, достигая своего пика. Повторение, вера и ожидание оставляют в подсознании неизгладимый след. То, что вы повторяете снова и снова, становится привычкой и берет над вами верх.
В результате повторения и убеждения ваше сознательное желание становится подсознательной волей.
Ваше подсознание работает двадцать четыре часа в сутки, наполняя вашу жизнь всеми плодами привычного вам мышления.
Закон подсознания не делает различия между людьми богатыми и бедными, добрыми и злыми. Он не дает сбоев. Если выдержите перед зеркалом бездарную картину, зеркало отражает в точности то, что вы держите перед ним. Подсознание является таким зеркалом и для королей, и для нищих: оно всегда точно отражает ваш менталитет.
Как врач, приступая к операции, уверен в себе, потому что хорошо знает анатомию, физиологию, хирургию и прочие науки, связанные с лечением людей, так же и вы, изучая принципы работы двух функций вашего разума — сознания и подсознания, можете накрепко усвоить их. Вы можете научиться тому, что подсознание реагирует на ваше привычное мышление и что, тщательно контролируя свои мысли, вы можете выбирать свои реакции на жизнь, тем самым изменяя ее в нужном вам направлении.
Сознание — это ваш рассуждающий, мыслящий разум. Все свои решения вы принимаете на уровне сознания. Подсознание же является вместилищем ваших эмоций и творческих способностей.
Ваше сознание выбирает, но не создает. Созидательной силой обладает подсознание. Сочетая работу сознания и подсознания, вы становитесь итоговым результатом принимаемых вами осознанных решений.
Если вы скажете своему подсознанию: «Разбуди меня в шесть утра», то проснетесь ровно в назначенное время. Подсознание никогда вас не подведет. Оно всемогуще.
Если вы присмотритесь к своим осознанным, относящимся к объективному миру поступкам и идеям, то обнаружите, что подсознание пытается держать вас в курсе событий, происходящих в субъективной плоскости вашей жизни. Оно постоянно старается поддерживать вас. Законом жизни является самосохранение.
Вы всегда вольны выбирать идеи, желания, мнения, которые принимаете в расчет. В этом смысле вы обладаете полной свободой.
Однако после того как вы приняли ту или иную идею в качестве реальности жизни, все ваши дальнейшие шаги контролируются вашим подсознанием, поскольку вступает в силу закон, обязательный для исполнения. Убеждения и предположения, закрепившиеся в вашем подсознании, полновластно диктуют ваши сознательные действия.
Только сознательно молясь об изменении к лучшему ваших подсознательных убеждений, вы можете изменить характер действия закона подсознания в вашей жизни.
Закон подсознания является разновидностью универсального и естественного принципа действия и противодействия: всякий след, который в вашем подсознании оставляет ваше сознание, затем проявляется, то есть осуществляется, в вашей жизни.
Как сказал Ралф Уолдо Эмерсон, «каждая мысль, возникающая у меня в голове, очень быстро превращается в очередное орудие, пополняя мой огромный арсенал средств».
Это относится к действию наших мыслей. Мы сеем мысли, когда верим в них от всего сердца.
Подсознание подобно благодатной почве. Те семена, которые мы сеем в садах своего разума, произрастают, и их же мы пожинаем.
Из двух идей, чувств и образов ваше подсознание принимает к сведению и реализует доминантные. Именно доминантные мысли, чувства и образы контролируют все стадии вашей жизни.
Думая о подсознании, помните, что оно работает дедуктивно. Оно доводит до логического завершения природу мыслей, чувств и образов, которые удерживаются в вашем сознании.
Сознание называют объективным разумом, потому что оно имеет дело с внешними объектами и его вотчиной является объективный мир. Оно является вашим проводником и руководителем в контактах с окружающим миром. Оно учится путем наблюдения, опыта и образования, получая знания через пять органов чувств.
Подсознание называют субъективным разумом, поскольку оно воспринимает мир, не пользуясь пятью органами чувств. Их заменяет интуиция. В подсознании сосредоточены ваши эмоции и хранилища памяти.
Чтобы заставить подсознание работать себе во благо, вам нужно лишь внушить ему необходимую идею. Вы отдаете приказ, и подсознание начинает преданно воспроизводить идею, запечатленную в нем.
Бесчисленные эксперименты, проводимые психологами и другими специалистами, на людях, находящихся в гипнотическом состоянии, показывают, что подсознание не способно принимать решения и делать сравнения, необходимые для процесса рассуждения. Эксперименты устойчиво свидетельствуют о том, что подсознание готово принимать на веру любые идеи, какими бы очевидно ложными они ни были. И, приняв ту или иную идею, оно реагирует на нее согласно ее природе.
Подсознание работает через ассоциацию идей и использует для достижения своих целей все знания, накопленные вами за годы жизни. Приняв идею, подсознание сразу начинает ее осуществлять. В согласии с непреложным законом оно с одинаковым рвением работает и с хорошими, и с плохими идеями. Вы получаете результат, отвечающий природе той мысли, которая сохраняется в вашем сознании: если вы думаете о хорошем, последует хорошее, если думаете о плохом, таким же будет и результат. Подсознание не рассуждает о вещах, как сознание, и не собирается спорить с вами. Оно не станет проверять, хороши ваши мысли или плохи, истинны они или ложны, а просто примет то, что навязывает ему сознание, и будет действовать соответственно. Если вы что-то твердите про себя и считаете это истинным, ваше подсознание примет эту идею к исполнению. Если вы считаете какую-то идею истинной, подсознание примет ее за истину, даже если это чистая ложь, и начнет выдавать результаты, соответствующие вашей идее.
Закон подсознания всегда беспристрастен и нейтрален. Ваше подсознание безнравственно и безлично, ему неведомы сочувствие или жажда мести, неизвестна мораль. Моральность или аморальность ваших действий зависит от вашей мотивации и от того, как вы пользуетесь законами разума.
Что приносят ваши желания — добро или зло, — зависит от природы самих желаний. Если вы желаете добра, ваше желание в силу непреложного закона подсознания приносит добро.
Так уж устроен ваш разум.
Это не что иное, как универсальный закон причины и следствия.
Мы все являемся порождением своих привычек. Если мысль и действие повторяются снова и снова, отпечатываясь в подсознании, мы оказываемся под воздействием привычки, поскольку привычка является функцией подсознания. Вы научились плавать, ездить на велосипеде, танцевать и водить машину, сознательно повторяя определенные действия, пока они не укоренились в вашем подсознании. Потом доведенная до автоматизма привычка подсознания берет управление на себя, и такие действия мы начинаем называть своей «второй натурой».
Мы вольны выбирать свои мысли — как достойные, так и недостойные. Мы вольны выбирать привычки — хорошие и плохие. И когда выбор сделан, наша жизнь становится естественным результатом хороших или плохих привычек.
Вы постоянно пишете книгу своей жизни, потому что ваши мысли становятся вашим жизненным опытом.
То, что вы пишете внутри себя, переживается вами снаружи. Как только вы записываете что-то в своем подсознании, оно готово сдвинуть горы, чтобы написанное вы пережили в своей жизни как объективную цепь обстоятельств и событий. Записывайте в своем подсознании правильные идеи и конструктивные мысли, ибо, как сказал Эмерсон, «человек становится тем, о чем он целыми днями думает».
Поделиться книгой: