Помоги проекту - поделись книгой:
Например, ты решил обратить внимание на свою осанку. Это очень важный аспект невербальной коммуникации.
Ты можешь выбрать Alexander technique и следовать своему плану.
С текущего момента, где бы ты ни был — ты осознанно следишь за своей осанкой, и за тем, как ты себя держишь.
И после 6-ти месяцев ты просто перестаёшь следить за этим. Твоё подсознание пускает это на автопилот.
На некоторые вещи потребуется немного меньше времени, а на некоторые немного больше. Но в один прекрасный день ты все равно пустишь всё это на автопилот и начнёшь изучать следующую главу о правилах знакомства или игры в целом.
Ты всегда можешь вернуться назад через год и освежить всё это в памяти, если захочешь. Вот почему регулярная оценка твоему прогрессу так важна.
3. ТВОЙ ПЛАН ДОЛЖЕН СОДЕРЖАТЬ ТОЧНОЕ ОПИСАНИЕ ДЕЙСТВИЙ, КОТОРЫЕ ТЫ НАМЕРЕВАЕШЬСЯ ДЕЛАТЬ ВО ВРЕМЯ ВЫХОДОВ В ПОЛЕ
Например, здесь стоит отметить, что ты собираешься поговорить с 5-тью девушками каждый раз, когда ты выходишь в поле. Также тут можно отметить, что твои социальные интеракции должны длиться как можно дольше.
Ты намереваешься остаться с теми девушками до того момента, пока ты не возьмешь у них номер телефона или они просто уйдут. Это только пример.
Всегда переделывай этот пункт исходя из своей текущей ситуации и своих потребностей. Не усложняй вещи. Создай план. Распечатай его. Всегда держи его рядом и действительно следуй своему плану. Просматривай его каждый раз, когда ты приходишь домой.
Я очень советую завести журнал своих достижений, если ты хочешь серьёзно подойти ко всему этому процессу. Тебе даже не нужно писать, есть куча специальных программ, которые сделают это за тебя.
Очевидно, что самая сложная вещь — это придерживаться своего плана не смотря ни на что.
Как только ты сделаешь этот шаг — ты фактически можешь выходить в поле и начинать знакомиться с женщинами. Следующая информация действительно поможет тебе на твоём пути. Шаг 5 расскажет тебе всё, что ты должен знать о…
Шаг 5
Правила Выходов В Поле
Прежде всего, поскольку ты прочёл предыдущие главы, то ты уже знаешь, что можешь знакомиться с интересными девушками повсюду. Общественные библиотеки, торговые центры, улицы, кафе, бары, дискотеки, фитнес центры, ночные клубы… да где угодно.
ПОГОВОРИМ О РАЗНЫХ МЕСТАХ
Если три основных среды, где ты можешь знакомиться с девушками.
Первая — это те места, куда люди приходят развлечься. Разговор с незнакомцем в таких местах считается нормой. Примерами могут быть: ночные клубы, бары, дискотеки и т. д.
Следующая среда — это те места, где люди не ожидают того, что к ним кто-то подойдёт познакомиться. Примеры: общественный транспорт, библиотеки, торговые центры и т. д.
В такие места люди идут по делам. Обычно они не разговаривают с незнакомцами из-за негативного социального программирования, которое позволяет им лишь с расстояния наблюдать за другими.
Третья среда — это твой социальный круг. Тут всё очень просто. Как только ты начнёшь развиваться, меняться и расти, как личность — твой социальный круг начнёт расширяться. Знакомства с новыми людьми будут очень лёгкими, спонтанными и автоматическими.
Больше не будет «чужих людей», так как твой друг может представить тебя всем за пару минут. Следующее утверждение очень важное. Не торопись, читая его.
ТВОЯ СИЛА, ТВОЯ МОЩЬ СОСТОИТ В ТОМ, ЧТО БЫ ВЫХОДИТЬ ИЗ СОЦИАЛЬНО УСТАНОВЛЕННЫХ СТАНДАРТОВ И ДЕЛАТЬ ТО, ЧТО ТЫ ХОЧЕШЬ НЕЗАВИСИМО ОТ ТВОЕГО ОКРУЖЕНИЯ. ЕСЛИ ТЫ ВИДИШЬ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНУЮ ДЕВУШКУ, то ТЫ ПРОСТО ИДЁШЬ И ЗНАКОМИШЬСЯ С НЕЙ. НЕ ИМЕЕТ ЗНАЧЕНИЯ, ГДЕ ТЫ НАХОДИШЬСЯ — ПРОСТО ШАГНИ ВПЕРЁД И СДЕЛАЙ ЭТО.
Страшно? Вот, как ты это сделаешь. В любой ситуации ты можешь найти что-либо, что можно подчеркнуть/прокомментировать/задать вопрос. Ничего сверхъестественного.
Помнишь, как можно расширять свою зону комфорта и становиться социальным человеком за пару маленьких шагов? Хорошо. Это один из непрямых видов подхода (indirect). Ты просто общительный парень.
Через некоторое время ты будешь чувствовать себя всё более и более уверенным. Затем ты сможешь подходить и показывать свой интерес и свои намерения прямо. (direct)
Я советую тебе опробовать оба вида подхода (indirect и direct) в течении двух месяцев каждый. Определи, какой тебе больше подходит.
Помни, что ничего из того, что написано выше, не «высечено на камне». Прямо сейчас ты можешь чувствовать себе комфортнее, подходя к женщинам и спрашивая у них любой обычный вопрос или делая невинный комментарий.
Если ты просто ДЕЙСТВУЕШЬ, то это хорошо.
Осознай, что ОДИН час выхода в поле и разговора нон-стоп с женщинами, равен шести месяцев серфинга в интернете и чтению книг.
Всё основывается на твоём_собственном_опыте. Запомни это.
Всё это руководство основано на ДЕЙСТВИИ.
Эти знания стоит немедленно ПРИМЕНЕНЯТЬ в своей жизни. Это не то, о чём следует размышлять слишком долго.
Этот вид материала можно охарактеризовать, как «прочёл-и-применил-прямо-сейчас».
ДВА ПРОТИВОПОЛОЖНЫХ ПОДХОДА
Есть два подхода к тому, чтобы знакомиться с девушками. Идеальный путь лежит посередине.
1. Ты очень креативный человек, у тебя хорошо развита интуиция, и ты просто думаешь, что можешь прожить день просто так, и будь что будет. Поле прочтения этого руководства, ты игнорируешь составление планов и просто плывёшь по течению. Пойми, что к концу дня ничего не произойдёт. Тебе стоит составить план и следовать ему.
2. Ты очень логичный и последовательный человек. Ты составляешь план и следуешь каждому его пункту. Ты относишься ко всему очень серьёзно. Это идеальный подход к делу.
Однако, помни, что волшебная искра вдохновения находится в том месте, где твоя логика и серьёзность встречаются с интуицией и весельем.
Поэтому, неси с собой подобное водевилю счастье и лёгкость
ПРАВИЛА ВЫХОДОВ В ПОЛЕ
Как только ты пришёл в поле — ты должен последовать нескольким важным правилам. Можно заметить, что некоторые части этой главы немного ориентированы на клуб/бар, но ты с лёгкостью можешь подстроить их к своему сценарию.
· Будь активно занят ВСЁ время, когда ты выходишь. Это значит, что если ты пришёл в клуб и у тебя по плану: подойти к 5 женщинам и оставаться с ними до того момента, пока ты не возьмёшь у них телефон (или они просто уйдут) — то делай это нон-стоп.
· Не жди. Не иди в ванную комнату сначала. Не смотри вокруг. Просто подходи к девушкам прямо с того момента, как ты вошёл в комнату.
· Всегда следи за собой ненавязчиво. Через некоторое время ты заметишь, что внутренний голос скажет тебе пойти купить выпить, обследовать клуб или поговорить с твоими друзьями.
Это всего лишь страх относительно расширения твоей зоны комфорта. Скажи спасибо этому голосу за то, что он пытается уберечь тебя, вернись к своему плану и продолжи делать подходы.
· Ты можешь решить не ставить себе за задачу конкретное число девушек, к которым ты должен подойти, а просто подходить и смотреть, что из этого выйдет. Это тоже здорово, но тогда стоит выделять для этого занятия определённое количество времени (не менее двух часов).
· Не выходи в поле со своими старыми друзьями. Опыт показывает, что они будут тянуть тебя вниз. Найди кого-то, у кого похожие цели, как и у тебя и выходите в поле вместе.
· Если осмелишься — то выходи в поле сам. Так ты станешь сильным и уверенным за очень короткое время.
· Не стой у стены с напитком у груди. Держи свой напиток ниже.
· Помни, что у женщин хорошо развита интуиция. Они чувствуют твоё внутреннее состояние неосознанно. Поэтому, всегда будь в хорошем настроении. Ходи с улыбкой на лице и наслаждайся твоим личным приключением. В конце концов ты находишься там, чтобы веселиться!
Если тебя отшили — не позволяй этому как-то тебя зацепить. Запомни, нет ничего личного в посылах. Многие женщины просто могут быть не в настроении, чтобы знакомиться с людьми или на них повлияло СМИ или женские журналы и теперь они играют в такого рода игры.
Это реальный мир. Даже лучшие из лучших получают отказы время от времени. Единственное отличие между теми, кто преуспел и теми, кто сдался — это то, что те кто выиграл, не позволяли отказам влиять на них каким-либо образом.
Поздравь себя, как только ты закончил свою миссию на день. Отпразднуй это, купи себе подарок. Это не для твоего логического мышления. Это делается для твоего подсознания, как подтверждение того, что ты любишь себя.
ВЫХОДЫ В ПОЛЯ И ЗНАКОМСТВА С ЛЮДЬМИ — ЭТО САМЫЙ ВАЖНЫЙ ШАГ НА ВСЁМ ТВОЁМ ПУТИ К УСПЕХУ С ЖЕНЩИНАМИ. ОТ ЭТОГО ЗАВИСЯТ ТВОИ СВИДАНИЯ И ОТНОШЕНИЯ.
Как только ты встретишь девушку или девушек, которые тебя понравятся — возможно, ты захочешь начать с ними отношения. Тогда перейди к главе Relationship Advice на моём сайте www.alexmay.org и узнай больше про (открытые) отношения.
Однако, на данный момент, тебе всего лишь нужно выйти в поле и познакомиться с огромным количеством женщин.
Шаг 6 поможет тебе находиться на правильном пути.
Он научит тебя…
ШАГ 6
ОЦЕНИВАЙ СВОЙ ПРОГРЕСС
Как только ты составил план и начал ходить в поля — становится очень важным оценивать свой прогресс с регулярными интервалами.
Профессиональные пилоты скажут тебе, что любой самолёт, который находится на своём курсе к месту назначения, летит не по курсу 95 % времени. Пилоты делаю маленькие поправки в направлении полёта самолёта, чтобы он двигался по курсу.
Тут тот же самый принцип.
После того, как ты будешь ходить в поля месяц, сядь и оцени свой прогресс.
Если ты заведёшь журнал, то тебе будет легче.
Несколько лет назад, я любил перечитывать свои «записки из поля» каждое воскресенье. Это занятие показывало мне своего рода вид свысока на всё это и позволяло видеть вещи, которые я не замечал в своей повседневной жизни.
Когда одна и та же проблемы появляется в твоём журнале каждую неделю — то ты сможешь ясно увидеть, какая часть твоей жизни требует дополнительного внимания и работы.
ПРОЦЕСС ОЦЕНИВАНИЯ
Есть только 3 сценария того, как всё может развиваться. Это всё ОЧЕНЬ ПРОСТО, Джонни Сопорно часто описывает это на своих семинарах.
Ты составлял свой план, основываясь на определённых предположениях. Теперь, через некоторое время у тебя будет немного новой информации. Сравни эти новые данные с твоим исходным планом.
Ты можешь получить 3 следующие ситуации:
1. Ничего не сработало. Сделай шаг назад и посмотри в чём проблема. Было ли это что-то, что ты не мог предсказать, или не предсказал? Была ли это постоянная проблема, такая, как ошибка в твоих причинно-следственных связях? Исправь всё, что нужно, а затем выйди в поле и действуй соответственно.
2. Результат был удовлетворительный, но не настолько хорош, как бы хотел ты. В этом случае, еще раз сделай шаг назад, и узнай в чём дело. Как только ты найдёшь причину — начинай двигаться от туда.
3. Ты составил план действий, вышел в поле, и всё работало так, как ты и ожидал. В этом случае — поздравь себя, и иди к следующему пункту своего плана.
Делай эту оценку прогресса как минимум раз в месяц. Сделай необходимые поправки в своём плане и затем снова выходи в поля весь следующий месяц.
Помыть, ополоснуть, повторить.
Как только ты оценишь свой прогресс, последний Шаг 7 этого руководства, поможет тебе двигаться дальше, делать правильные выводы, и продолжать свой путь к успеху с женщинами.
Как и вся жизнь, это руководство не может закончиться. Это руководство — это скорее путь к твоей…
ШАГ 7
СПИРАЛЬ УСПЕХА
Как только ты начинаешь применять на практике всю информацию, которая содержится в этом руководстве, очень важным становится создать и поддерживать положительный импульс и продолжать двигаться вперёд.
Эта заключительная глава поможет тебе сделать правильные выводы, подкорректировать твои цели, и поможет тебе находить свою мотивацию и быть в форме.
Смотри, дорога к успеху не всегда прямая и плавная. Скорее она выглядит, как маленький шаг вверх, сопровождаемый длинной прямой линией. Первоначально ты начинаешь выходить в поля и получать некоторые результаты. У тебя появляется много намерения и мотивации продолжать. И это действительно так! Эта стадия будет длиться некоторое время, а затем ты неизбежно дойдёшь до плато.
Я помню то время, когда я выходил каждую ночь, не получая никакого прогресса (по крайней мере я так думал). Иногда, мне даже казалось, что я двигаюсь назад, вместо развития.
Однако, я знал, что у меня не было пути назад. Какая была альтернатива? Осесть и жить жизнью, качество которой было бы намного ниже того, которого я чувствовал, я мог добиться — не было выходом.
У меня уже был опыт того, когда я шёл на компромисс в некоторых областях моей жизни и позже, я просыпался с пустым чувством, зная, что я живу, не используя свои возможности. Куда еще я мог идти, если только не вперёд?
ВСЯ ПРАВДА В ТОМ, ЧТО ЭТО — И ЕСТЬ ПУТЬ, ПО КОТРОМУ ПРОИСХОДИТ ЛЮБОЕ РАЗВИТИЕ. МНОГИЕ УМНЫЕ ПСИХОЛОГИ И УЧЁНЫЕ, КОТОРЫЕ ИЗЧАЮТ ПОВЕДЕНИЕ, СЧИТАЮТ, ЧТО «ПЛАТО» — ЭТО САМАЯ ВАЖНАЯ СТУПЕНЬ В ДОСТИЖЕНИИ ЛЮБОЙ ЗНАЧАЩЕЙ ЦЕЛИ. СОГЛАСНО С ТЕМ, О ЧЁМ ОНИ ГОВОРЯТ, КОГДА НАМ КАЖЕТСЯ, ЧТО МЫ НЕ ПОЛУЧАЕМ НИКАКОГО ПРОГРЕССА, НО ВСЁ ЖЕ ПРОДОЛЖАЕМ ДВИГАТЬСЯ ВПЕРЁД К НАШИМ ЦЕЛЯМ — ЭТО ТО ВРЕМЯ, КОГДА МЫ РАСТЁМ БОЛЬШЕ ВСЕГО.
В то время, как твой логический ум не ощущает никакого видимого прогресса, твоё подсознание упорно трудится, переваривая огромное количество социальных интеракций, на ряду с другой информацией. Очень многое внутри тебя должна переписаться, прежде чем произойдёт финальный «квантовый скачок».
Это произойдёт, как взрыв. Внезапно, ты фактически ПОЧУВСТВУЕШЬ, что ты перешёл на новый уровень. Ты не ошибёшься, когда это произойдёт — ты будешь ЗНАТЬ.
Вот почему ты не разочаруешься, если через некоторое время, твой прогресс будет казаться устоявшимся или станет «несуществующим».
Если ты будешь продолжать про-активно двигаться, следуя своему плану и применяя на практике всю эту информацию — в конечном счёте любое плато закончится. Это так же неизбежно, как и удар такого же плато, после периода успешного роста. БУДЬ ТЕРПЕЛИВЫМ.
Как справляться с теми плато? Просто возвращайся к своему плану действий, переоцени свой прогресс, посмотри, что работает, а что нет, напиши пару решений для найденных проблем, и возвращайся к действию.
Приложи немного усилий, чтоб найти новых друзей с похожими целями, людей, с кем бы ты мог обговаривать все эти вещи. Хорошая идея — создать мастермайнд группу.
Не важно, будет ли это группа из двух, трёх или пяти человек. Намного важнее то, что у вас общие цели, собирайтесь вместе регулярно, обсуждайте ваш прогресс, и давайте друг другу конструктивную обратную связь.
СПИРАЛЬ УСПЕХА
1. Возвратись к Шагу 3 (Глава об Оценивании) и пересмотри свои заметки о твоих убеждениях, ценностях, и границах, которые относятся к тебе, женщинам и игре. Информация, которая находится в этих твоих заметках — очень ценная.
· Помни, что ты постоянно растёшь. если там нет ничего, что бы ты хотел исправить, просто оставь их как есть. Если ты серьёзно подошёл к своему развитию, то у тебя БУДЕТ несколько новых идей, мыслей и открытий. Запиши их туда.
· Перечитывай свой собственный материал, как минимум раз в месяц. Это обязательно. Твой успех во всех сферах жизни будет следовать за этой специфической областью личностного роста. Не игнорируй это.
2. Получи обратную связь о твоём голосе, манере речи и языке тела.
· Если никто не может помочь тебе в этом, то просто попроси кого-то записать 2-х минутное видео твоего разговора с девушкой по телефону. Ты увидишь себя со стороны и заметишь кучу моментов, которые можно исправить.
· Привыкай к тому, как ты видишь и слышишь себя на видео. У всех возникает странное чувство вначале. Преодолей его.
Поделиться книгой: