Помоги проекту - поделись книгой:
Партнер атакует прямым ударом в грудь (рис. 35).
Вы разворачиваетесь вправо и одновременно двумя руками нейтрализуете атаку. При этом правая рука выполняет блок У САУ, а левая удар основанием ладони ДАЙ ДЖУН (рис. 36).
Не останавливаясь, захватите правой рукой руку партнера в области запястья, а левой — нанесите удар ребром ладони в грудь. Во время удара необходимо потянуть партнера на себя (рис. 37).
Выполните форму на другую сторону. На рис. 38 изображено конечное положение формы.
Партнер наносит прямой удар в голову (рис. 39).
Вы, разворачиваясь вправо, захватываете руку партнера своей правой рукой в области запястья, а левой — в области локтевого сустава (рис. 40).
Потяните партнера на себя, пытаясь вывести его из равновесия, и моментально нанесите удар ребром ладони левой руки в грудь, при этом продолжайте удерживать руку партнера своей правой рукой (рис. 41).
Далее выполните форму в симметричном отображении.
На рис. 42 изображено конечное положение формы.
Партнер наносит боковой удар кулаком в голову (рис. 43).
Вы блокируете удар движением Джан Сау или Фок Сау, разворачиваясь телом влево (рис. 44).
Захватите руку партнера в области запястья (рис. 45),
после чего развернитесь вправо, потяните партнера за руку на себя, а левой рукой нанесите круговой удар основанием ладони в затылок (рис. 46).
Затем, не останавливаясь, нанесите удар ребром ладони в горло (рис. 47).
Далее выполните форму на другую сторону. На рис. 48 изображено конечное положение формы.
Партнер атакует боковым ударом в голову (рис. 49).
Вы блокируете двумя руками одновременно, разворачиваясь телом влево. Левая рука выполняет блок У Сау, а правая — Джан Сау. Ладони рук почти соприкасаются друг с другом (рис. 50).
Не останавливаясь, нанесите правой рукой удар пальцами в глаза (рис. 51).
Далее форма выполняется на другую сторону. На рис. 52 изображено конечное положение формы.
Партнер атакует боковым ударом в голову (рис. 53).
Вы блокируете одновременно двумя руками, разворачиваясь телом влево. Левая рука выполняет блок У Сау, правая рука выполняет блок Джан Сау. Необходимо как можно сильнее ударить в область локтевого сустава с внутренней стороны (рис. 54).
Далее форма выполняется на другую сторону (рис. 55).
Поделиться книгой: