Как свести с ума свою любовницу

Поскольку мужчина гораздо более "физиологически обнажен", чем женщина, легко поддаться искушению и забыть, насколько его половые органы сложны изнутри и какие сложнейшие физикохимические процессы происходят в вашем теле, когда вы занимаетесь любовью. Ваше Сокровище — вовсе не флагшток, который то поднимается, то опускается, а яички — нечто гораздо большее, нежели заурядная фабрика для производства спермы.

Итак, давайте разберемся, что происходит в вашем теле, когда вы достигаете вершины полового акта. Только так мы сможем отследить все физические и психологические реакции организма от момента наступления эрекции и вплоть до эякуляции.

Ваш пенис предназначен: а) для того чтобы мочиться и б) для половой близости. В обычном состоянии он расслаблен и свисает вниз, но совершенно очевидно, что расслабленный член не может проникнуть глубоко в тело женщины, чтобы ввести в ее влагалище порцию спермы. Поэтому, когда вы находитесь в состоянии сексуального возбуждения, ваш пенис увеличивается в объеме, твердеет и поднимается вверх. Это происходит потому, что наш член очень хитроумно устроен: он состоит из трех пещеристых тел. Наверху и по сторонам располагаются губчатые тела (соrроrа саvеrnоsа), у основания прикрепленные к костям таза. Внизу же члена находится еще одно, меньшее по размеру, пористое тело (corpus spongiosum), которое также формирует головку полового члена, по форме напоминающую каску.

Когда вы приходите в состояние полового возбуждения, кровеносные сосуды, питающие кровью эти пещеристые тела, открываются, в то время как особый мышечный механизм препятствует оттоку крови. В результате эти ткани вздуваются, набухают, и член «встает», как обычно говорят в таких случаях менее воспитанные люди, чем мы с вами. Истинная же причина эрекции — в сигналах, подаваемых спинным мозгом, в особых нервных импульсах, диктующих организму: "Поднять грот-парус!" Вызвать же эти импульсы может любой сексуальный стимул — прикосновение к члену или к какой-нибудь чувствительной части тела, запах, эротическое зрелище или же просто мысленный образ. Кстати, сила мысли такова, что с ее помощью можно как добиться полной эрекции, не дотрагиваясь до члена, так и эту эрекцию прекратить.

Мы обсудим с вами потрясающий эффект мысленных импульсов чуть позднее. Я даже дам вам тренировочную программу, которая позволит вам контролировать себя во время любовного акта так, что любой позавидует (конечно, если этой книжки не читал!) Итак, когда пенис твердеет, крайняя плоть автоматически сдвигается назад, обнажая головку (разумеется, если крайняя плоть у вас есть, то есть вы не обрезаны). В головке члена несметное количество нервных рецепторов, особенно в месте сочленения ее со стволом члена. Именно раздражение этих рецепторов путем фрикций, то есть трения о ребристые стенки влагалища, а также в результате прикосновения руки или рта приводит к оргазму.

По ходу дела несколько слов «за» и «против» обрезания. В некоторых случаях это вызвано медицинскими показаниями, но, конечно, в основном обрезание практикуется в качестве религиозного обряда или же прочно вошло в обычаи народа. Некоторые мужчины утверждают, что обрезание пошло им на пользу в сексуальном плане, другие же — что оно явно им навредило. Но, насколько я могу судить, и обрезанный, и необрезанный получают от секса примерно одни и те же удовольствия, да и на время, необходимое для достижения оргазма, это не влияет. Одно лишь маленькое замечание: мужчины с необрезанной крайней плотью должны соблюдать все правила чистоплотности, чтобы под кожицей крайней плоти не скапливалась грязь (но ведь мы уже говорили, что идеальный любовник обязан быть чистюлей).

Но вот вы возбудились. В это время маленькая, величиной с зерно арахиса, железа, располагающаяся далеко за костями таза (Куперова железа), выделяет небольшое количество жидкости. Эта жидкость смазывает головку, усиливая сексуальные ощущения. Она также нейтрализует все вредные для сперматозоидов химические вещества (если таковые есть в организме). Вот чисто медицинское объяснение функций этой жидкости. Но замечено еще, что она выделается в большем количестве, когда вы намеренно оттягиваете наступление оргазма. Если вы онанируете или женщина делает минет, этой жидкости гораздо меньше.

Предупреждаю сразу: даже ничтожное количество этой жидкости может содержать сперматозоиды, а ведь для наступления беременности необходим всего один-единственный! Совершенно согласен с уважаемой доктором Рут: всегда пользуйтесь контрацептивами, если, конечно, не уверены, что вы и ваша дама вполне готовы стать счастливыми родителями.

Наконец, трение головки члена о стенки влагалища подвело вас вплотную к оргазму. Начинается гипервентиляция — то есть вы тяжело дышите (вместо обычных пятнадцати вдохов в минуту делаете пятьдесят). Сердце начинает бешено биться, разгоняя по жилам кровь, и пульс учащается до ста семидесяти ударов в минуту вместо обычных семидесяти двух. И уже невольно вы начинаете двигаться быстрее и быстрее, проникая все глубже во влагалище женщины и прижимая ее к себе.

В этот момент вы пересекаете так называемый ПОРОГ ЭЯКУЛЯЦИОННОЙ НЕИЗБЕЖНОСТИ. С этого момента вы уже не контролируете наступление оргазма. Вам придется «кончить», друг мой, хотите вы того или не хотите. Эякуляционная неизбежность наступает за три—четыре секунды до собственно эякуляции, и за эти секунды ваши внутренние половые органы проделывают бешеную работу, чтобы выдать готовый эякулят.

Сперматозоиды формируются и вырабатываются в семенных железах, именуемых яичками (кстати, как их только не обзывают! Сами знаете…). Выработка сперматозоидов — процесс непрерывный и медленный: незрелые сперматозоиды возникают в тоненьких трубочках, которыми снабжены яички, а затем, по мере созревания, перемещаются в сложнейшую систему переплетенных трубочек общей протяженностью в двадцать футов — эта система носит название epididymus. Здесь-то они и "ждут вызова".

Для того, чтобы сперма созрела, требуется сорок пять дней, но даже подросший сперматозоид очень мал. Его головка овальная и уплощенная, размеры ее всего четыре тысячных на две тысячных миллиметра, а хвостик реже бывает длиннее сорока тысячных. Во время каждой эякуляции выделяется от двухсот до четырехсот миллионов сперматозоидов, но, если эякуляция происходит второй раз за ночь, их количество резко сокращается — тело не справляется с вашими сексуальными аппетитами. Вот почему можно с уверенностью сказать, что пары, очень старающиеся заиметь ребенка, стараются порой чересчур усердно. Они занимаются любовью так часто, что количество сперматозоидов у мужа всегда гораздо ниже нормы.

Так же, как и у всех млекопитающих на нашей грешной земле, ваше левое яичко слегка крупнее правого и может свисать чуть ниже, но функционируют оба яичка совершенно одинаково, и каждое способно вырабатывать сперматозоиды, так что даже если… н-да-а-а… если вы лишитесь одного, то не стоит отчаиваться.

По мере приближения оргазма сперматозоиды быстро передвигаются из хитросплетения трубочек по трубе, именуемой по-латыни vas deferens и, наконец, достигают камеры- отстойника, называемой ampulla. Одновременно ритмически сокращается предстательная железа, вырабатывая семенную жидкость. Другой внутренний орган, семенной пузырек, также вносит свою лепту в «букет», вырабатывая свой секрет. Когда все компоненты семени смешиваются, эта смесь перемещается в семенной бугорок, находящийся у корня пениса. Эта мускульная камера увеличивается в объеме, чтобы вместить сперму, а также чтобы впоследствии, сократившись, с силой выбросить ее.

За долю секунды до эякуляции мускулы, контролирующие отток мочи из мочевого пузыря, сокращаются так, что сперма не имеет возможности попасть в мочевой пузырь, а моча не проникает в семявыводящий канал. После чего мускулы семенного бугорка резко сокращаются, выталкивая сперму со скоростью более чем восемь миль в час, и она попадает через семявыбрасывающий проток во влагалище женщины. Если бы она (то есть дама) не находилась на пути выбрасываемой спермы, то сперма пропутешествовала бы в воздухе не менее трех — четырех футов.

После эякуляции происходит отток крови от члена, и он обмякает, хотя порой вы возбуждены настолько, что можете испытать повторную эрекцию почти сразу же. Обычно же проходит от десяти минут до часа, пока вы становитесь вновь способны на подвиги. Ну а для того, чтобы ваша дама дождалась от вас третьего героического поступка, потребуется еще больше времени. Так же, как и у всех живых мужчин, ваш член будет болезненно чувствителен к прикосновениям сразу после эякуляции, и, если женщина будет ласкать его чересчур усердно в надежде вызывать повторную эрекцию, вам может быть не совсем приятно.

Очень важно, чтобы сразу после любовного акта вы плавно и НЕМЕДЛЕННО перешли к завершающей игре, даже если физически вам это не нужно, да и мысли ваши витают далеко-далеко. Способность преодолеть то, что называют постэякуляционной потерей сексуального интереса — это, по моему мнению, "критерий качества", и притом высшего качества, мужчины-любовника. Позднее я объясню, как вы сможете добиться того, чтобы все произошедшее ПОСЛЕ вашего оргазма затмило в глазах женщины то, что было минутой прежде.

Вам жизненно необходимо осознавать все, что происходит внутри вашего тела во время занятий сексом потому, что крайне трудно управлять механизмом, если вы и понятия не имеете, как он устроен. А к тому времени, как вы дочитаете эту книжку, вы научитесь управлять процессом эякуляции так же искусно, как и вашим автомобилем.

А теперь настало время тщательно себя исследовать — с помощью элементов самостимуляции. Кстати, для женщин это несколько важнее, чем для мужчин, потому что большинство джентльменов знают хотя бы, как выглядят их половые органы (по крайней мере к тому времени, когда они становятся взрослыми настолько, чтобы читать эту книгу). А вот бедняжки-женщины зачастую незнакомы с внутренним строением своих — даже если они уже стали любовницами, женами и даже матерями. Но все равно удивительно — как это мужчины до сих пор так мало знают о своем теле.

Выберите такое время, когда вы одни, никого не ждете, достаточно спокойны и расслаблены. Примите теплый душ, затем сядьте поудобнее в большое кресло или на кровать, разденьтесь и поставьте где-нибудь неподалеку лампу так, чтобы она хорошо освещала ваши половые органы. Если у вас есть настенное зеркало, то это просто идеально. Но если его нет, используйте самое большое ручное зеркало, какое только есть в доме. Увеличительного зеркала вам не потребуется — ну разве что в том случае, если вы испытываете серьезнейшие комплексы неполноценности по поводу размеров вашего мужского достоинства.

Я уже вскользь говорил выше, что при оценке способности мужчины удовлетворить женщину размер члена в счет не идет. Нет ровным счетом никакой связи между величиной пениса и сексуальными способностями мужчины. На деле я не раз сталкивался со случаями, когда мужчины, обладающие грандиозными членами (и испытывающие по этому поводу гордость), оказывались на деле весьма посредственными любовниками, хотя сами были об этом другого мнения. Они обычно бывали в сексе грубы и жестоки, и при этом полагали (совершенно безосновательно), что всякая женщина, когда-либо бывшая с ним в постели, в восторге от их члена. Они не понимали простейшей истины: если для них пупом земли является собственный член и удовольствия, с ним связанные, то это не означает автоматически, что их партнерша обмирает и тает.

Уясните себе раз и навсегда: женщину в постели сводит с ума вовсе не размер члена, а искусное ведение любовного акта. К тому же после первой фазы акта — так называемой фазы возбуждения, когда ваш член уже некоторое время находится во влагалище женщины, производя фрикции, верхняя часть влагалища расширяется. Таким образом, как раз в том месте, где находится головка крупного мужского члена, соприкосновение со стенками минимально. А для удовлетворения женщины важна нижняя часть влагалища, то есть зона, расположенная ближе к входу. Именно эту зону врачи называют оргастической платформой. Здесь расположены самые эротически чувствительные нервные рецепторы, раздражение которых и приводит к оргазму. Так что, поскольку ваш член в любом случае "растет из тела", его длины вполне достаточно, чтобы вызвать настоящую бурю. Попозже разберемся, как именно следует эту бурю вызывать.

Размер пениса никак не связан с величиной прочих частей тела. Некоторые невысокие мужчины снабжены колоссальными «инструментами», а у мужчин высокого роста член порой невелик. Размер члена также никак не связан с длиной носа, пальцев и тому подобное. А вот и доказательство: если бы по длине носа можно было судить о величине члена, у портного Сирано де Бержерака возникли бы огромные трудности.

Точно так же отсутствует связь между размером ваших яичек и сексуальной силой, да и со способностью иметь детей.

Бывают случаи, когда даже к моменту достижения половой зрелости яички не опускаются в мошонку. Также порой общее состояние организма влияет на размер яичек. Наполеон, например, страдал крипторхизмом, то есть неопущением яичек, сопровождавшимся их недоразвитием, но неопущение яичек в наше время довольно легко лечится — врач просто назначает инъекции соответствующих гормонов, к тому же эта "наполеонова проблема" — явление довольно редкое. Так что даже если вы вдруг вообразили, что ваши яички меньше, чем нужно, — это не повод поднимать воротник шинели, надвигать на лоб треуголку и отступать из Москвы.

Ну вот, вы расслабились, хорошо видите себя в зеркало (кстати, как насчет приятной музыки и капельки вина?) и можете начинать изучать свои половые органы уже детально. Одной рукой слегка сожмите мошонку (то есть кожный мешочек, внутри которого находятся яички, по-латыни он называется scrotum). Кожа в этом месте темнее, чем на прочих участках тела, и покрыта мелкими выступающими волосяными мешочками (луковками). Эти мешочки содержат небольшое количество кожного сала — белой маслянистой субстанции, которая присутствует у основания каждого волоса на теле. Но кожица мошонки так тонка, что только здесь волосяные мешочки хорошо заметны глазу. Теперь осторожно ощупайте яички. Размеры их (средние) у взрослого мужчины примерно таковы: два с половиной сантиметра в ширину и около пяти в длину. Каждое их них находится в своем особом «отделении» и не имеет возможности попасть в другое. Под кожицей мошонки расположена защитная оболочка яичек, представляющая собой плотную двойную ткань, по-латыни именуемую tunica vaginalis. Под ней располагается еще один слой волокнистой ткани, называемый tunica albiginea. Осторожно поглаживая и ощупывая яички, вы обнаружите кольчатый epididymus с задней стороны каждого из них. Это, как вы помните, та область, где взрослые сперматозоиды "ждут сигнала".

Вес ваших яичек составляет всего одну тысячную общего веса тела, но именно они вырабатывают гормоны, делающие вас мужчиной. Вот почему вы должны обращаться с ними со всей мыслимой осторожностью. В Древнем Риме эта "принадлежность мужчины" ценилась столь высоко, что лишь особь, обладающая яичками, могла давать свидетельские показания в суде. Видимо, отсюда и происхождение английского «testimony» [testes — яички] — свидетельские показания.

Яички опускаются и поднимаются при помощи сложного маленького мышечного механизма. Эти мышцы прикреплены к внутренней поверхности мошонки и вызывают ее расширение или сжатие. Другие мышцы соединяются собственно с яичками и подтягивают их вверх в случае надвигающейся опасности или в случае, если беспечный владелец включил вместо горячего душа ледяной.

Эта «подъемная» система необходима вот почему: ваши яички могут вырабатывать сперматозоиды максимально эффективно лишь при температуре около 35 С. Если по какой-либо причине температура внутри мошонки чересчур высока, сперматозоидов вырабатывается гораздо меньше. Вот почему я настоятельно рекомендую мужчинам, стремящимся стать отцами, изъять из своего гардероба плотно облегающие брюки и плавки и периодически проводить часик — другой в холодной ванне. Кстати, интересно будет потом проверить: не приведет ли теперешняя мода на бермуды и просторные штаны к демографическому взрыву?

Вы уже наверняка по собственному печальному опыту знаете, насколько ваши яички чувствительны. Чересчур сильное надавливание на них вызывает болезненное ощущение. А от удара по гениталиям зафиксированы даже смертельные случаи (вследствие болевого шока). Так что, если вам не посчастливилось, но вы все еще живы, — самое время проконсультироваться со специалистом. Гематомы в области яичек могут вызвать сильнейший отек мошонки и, если их оставить без внимания, могут привести к потере фертильности (способности иметь детей).

Изредка мужчины страдают "кувырканием яичек". Иными словами, одно из яичек переворачивается "с ног на голову" без всяких видимых причин. Семявыносящий проток перекручивается — это обычно сопровождается сильной болью и порой даже рвотой. В большинстве случаев все приходит в норму само по себе, но иногда необходима бывает несложная хирургическая операция — чтобы гарантировать вас от повторных неприятностей.

Поскольку мы с вами уже заговорили о всяких жутких вещах, которые могут случиться с вашими яичками, то обсудим вот еще что. Сейчас я произнесу одно слово — и тех из вас, кто склонен в зрелом возрасте к детским болезням, охватит дрожь. Это слово — «свинка». Банальнейшая «свинка». Именно эта смешная болезнь зачастую дает осложнения на мошонку — яички воспаляются, и налицо реальная опасность стать стерильным. Кстати, опасность не меньшая, чем если вы прищемите яички дверью автомобиля. Но если вы проделываете это регулярно, можете спать спокойно — вам уже ничто не угрожает, даже "лесной кабан".

А теперь нащупайте семявыводящие каналы, через которые сперматозоиды поступают из хитросплетения epididymus, чтобы смешаться с другими компонентами семенной жидкости. Вот они-то, эти протоки, и называются vas deferens — именно их перерезают хирургическим путем, когда мужчина подвергается стерилизации (вазэктомии). Этих протоков два — по одному с каждой стороны, они уходят внутрь нижней части ствола члена, и каждый из них по толщине едва ли превосходит спагетти.

На время оставьте в покое яички — теперь мы заглянем под мошонку (эта область по-латыни называется perineum). В этой зоне множество нервных рецепторов, поэтому она представляет эротический интерес как для вас, так и для вашей женщины. Интересно отметить, что эту зону можно стимулировать как снаружи, так и изнутри. А сейчас вам потребуется чуточку вазелина или крема. Теперь введите указательный палец в анальное отверстие (но помните — не делайте ничего, чего вы не хотели бы, чтобы делала ваша подруга!) и нащупайте искомую зону через стенку заднего прохода (прямой кишки). Если вы будете осторожно водить пальцам в этом месте и в определенном ритме, одновременно большим пальцем круговыми движениями массируя наружную поверхность, то вам обеспечено несколько интересных минут.

А теперь прервитесь, вымойте руки и — пригубите свой бокал. Хочу донести до вашего сознания, что анус (задний проход) и анальная зона играют очень важную роль в сексе. Обычно (и особенно в случае, если вы сходите в ванную и, простите за выражение, поставите клистир) в прямой кишке отсутствуют фекальные массы. Но тем не менее там достаточно разнообразнейших бактерий и микроорганизмов, и посему, если вы пользуетесь "задними воротцами" в любовных играх, гигиена жизненно важна!

Десять лет назад, когда я писал книгу "Как стать отличным любовником", проблема СПИДа еще не стояла так остро, как в наши дни. И я мог ограничиться советами в области гигиены, не вдалбливая в голову читателю, что если он не будет весьма разборчив в выборе партнера и не будет использовать все возможные средства предохранения, то очень скоро станет "бывшим читателем", упокоившись с миром. Но сейчас проблема СПИДа непременно должна быть рассмотрена — даже в книжке, касающейся эротических утех. Ведь риск подцепить «спидака» от случайного партнера необычайно велик, что дает карты в руки организациям вроде "Армии спасения" и "полиции нравов", которые в поте лица бьются за введение моды на ночные сорочки до пят со стоячим воротником, за запрет на продажу эротической литературы и вообще за пуританский стиль жизни.

Мы детально обсудим проблему СПИДа чуть позднее. Помните: это болезнь крови, а не венерическое заболевание. Исследователям предстоит еще многое выяснить по поводу СПИДа. Но в ваших силах принять все меры предосторожности, чтобы не заразиться. Стоит добавить: плюс к тем мерам, которые вы принимали до сих пор. А ведь вы предохранялись, не так ли?

…Вот вы вернулись из ванной, налили себе еще вина. Теперь можете снова сесть, расслабить и начать изучать собственно член. Вам будет проще, если он будет в состоянии эрекции, поэтому некоторое время стимулируйте его способом, который вам больше нравится. Ну вот, теперь вы ясно видите отверстие мочеиспускательного канала на самом кончике. У женщин, в отличие от вас, есть два отдельных отверстия — мочеиспускательный канал и влагалище, но ведь мы с вами уже знаем, что мочевой пузырь у вас блокируется, когда вы возбуждены. Попробуйте помочиться в состоянии полной эрекции — увидите, что будет. Только не вздумайте делать это у соседнего писсуара в туалете, когда там буду находиться я! Не желаю быть свидетелем ваших мук.

Головка вашего члена бледно-пурпурная. По мере сексуальной стимуляции цвет постепенно будет становиться все насыщенней от прилива крови к пещеристому телу, формирующему головку. Видите тончайшую полоску кожи чуть ниже отверстия мочеиспускательного канала? Латинское наименование ее — frenum, и это одна из наиболее чувствительных точек на головке члена. Желобок, опоясывающий член непосредственно под головкой, именуется sulcus — по-латински «желобок». Исследуя свой пенис таким манером, сделайте несколько возбуждающих движений — чтобы поддержать себя в нужном состоянии. Я не предлагаю довести себя до оргазма тотчас же, поэтому не переусердствуйте — мы же занимаемся сугубо научным исследованием! Я хочу добиться, чтобы вы обратили внимание, как располагается в это время ваша рука.

Это важно потому, что, если вы не знаете, какого рода прикосновения к члену более всего вам приятны, вы вряд ли можете рассчитывать на то, что ваша подруга сама сделает это открытие. Вообще-то, мужчины совершенно по-разному действуют со своим членом. Некоторые хватаются за него, как за стоп-кран и изо всех сил дергают. Другие практически не касаются ствола, массируя кончиками пальцев sulcus. А вообще говоря, зорово, если вы будете знать всю эту медицинскую латынь! Однажды ночью шепните на ушко вашей леди: "Дорогая, проведи языком по моему «сулькусу»… и, кто знает, может быть, это произведет на нее такое сильное впечатление, что она тотчас же сделает все как надо?..

Итак, теперь вы ускоряете ритм возбуждающих движений, но при этом обратите внимание, не переменили ли вы кардинально положение руки по мере нарастания возбуждения. Это может произойти потому, что либо вы чересчур сильно воздействовали на нервные окончания и вам стало больно, либо вы касались их чересчур нежно и вам необходимо стимулировать их сильнее. Представьте себе, как будете вы расстроены и раздосадованы в следующей ситуации: ваша леди изо всех сил старается, лаская ваш член — вскрикивает, тяжело дышит, вся извивается, — но при этом не касается чувствительных рецепторов «желобка», то есть не делает того, что могло бы «разрядить» вас в одну секунду. Ну как можно прервать ее и, откашлявшись, произнести: "Прости, дорогая, но ты все это неправильно делаешь. Дай-ка я тебе покажу…"

Теперь, когда вы, мастурбируя, неуклонно продвигаетесь к оргазму (сейчас останавливаться смысла не имеет), заметьте, какие физические изменения претерпевают ваши половые органы, да и организм в целом. Дыхание ваше становится частым и хриплым. Сердце бешено колотится. Кожа краснеет — особенно на члене и груди. Если вы дошли до самого порога эякуляционной неизбежности, а затем притормозили, оттягивая оргазм, вы почти наверняка заметили капельку прозрачной предъеякуляционной жидкости в приоткрытом отверстии мочеиспускательного канала. Можно даже дождаться появления нескольких капель спермы, прежде чем вы достигнете порога, за которым вас уже не остановят даже танки.

Следите за движениями руки вплоть до самого оргазма! Это поразительно, но лишь единицы могут хотя бы приблизительно объяснить, каким же манером они держат член во время мастурбации. Кстати, один из опрошенных вообще ни слова вымолвить не мог — хотя онанировал частенько. Но вы-то хоть сделайте над собой усилие, чтобы проследить скрытые процессы, предшествующие оргазму. Вы почувствуете легкие сокращения при прохождении семени в «камеру-отстойник» у основания члена и то, как она наполняется. Если вам удастся научиться отслеживать все это во время сексуальной самостимуляции, вы со временем научитесь прекрасно контролировать себя и управлять собой во время полового акта.

Глава 3. Так чего же дама ждёт от вас в постели?

Не только и не столько двух миллилитров спермы — это вы, надеюсь, сами понимаете. Насколько бы честными, откровенными и прямыми ни мнили бы вы отношения с вашей женщиной, какой бы милочкой и лапочкой она ни была — в любом случае ожидания ее: а) богатейшие, б) разнообразнейшие и в) их очень много. Порой они даже весьма противоречивы. Она отталкивает вас, когда вы ее домогаетесь, а потом жалуется, что вы не занимаетесь с нею любовью так часто, как ей бы того хотелось. Она желает романтики, блеска, юмора, стимуляции, уважения, подчинения мужчине, теплоты, нежности, жестокости, чувственных бесед, предшествующей акту игры, ласк после акта, игры пальцами, а порой даже не только пальцами рук, но и ног, страстного и мощного совокупления, множественных оргазмов — а затем бокала холодного шампанского и… тотчас же повторить все сначала…

Но помните — она вам ничего об этом не скажет. Вы сами должны догадаться. Сейчас вы вскричите: "Вы что, думаете, я ясновидящий?"

Тысячи и тысячи пар распадаются отнюдь не по причине половой несовместимости и не оттого, что двое не сошлись характерами, и даже не потому, что перестали друг другу нравиться. Просто они не сумели объясниться как следует и выяснить, чего же оба ждут от секса. Это широко распространенная беда, но ее легко можно избежать, если мужчины и женщины научатся беседовать на сексуальные темы.

Дело в том, что неудовлетворенная женщина может держать рот на замке годы и годы, принимая ласки мужа такими, какие они есть, но если она найдет мужчину, который поведет себя с нею в постели так, как ей это нравится, то браку будет нанесен значительный урон, зачастую непоправимый. И пускай даже муж проснется однажды утром с полным осознанием того, что все эти годы не блистал в любовных играх, — будет уже слишком поздно. Ведь женщина уже обрела своего мужчину, который ее удовлетворяет, и будет рада избавиться от мужа — пусть он хоть тысячу раз пообещает ей, что отныне будет ночь напролет самым что ни на есть сексуальным образом ласкать ее соски… Муж, в свою очередь, будет поражен в самое сердце (а точнее сказать, ниже пояса) тем, что ему предпочли другого.

Недостаток общения на сексуальные темы, даже между любящими людьми, знающими привычки и насущные надобности друг друга, — это порой что-то непостижимое. Вот, к примеру, тридцатишестилетний Фил: "Я всегда считал, что наш брак с Кейт — редчайшая удача. Правда, правда!

Мы были идеальной четой, совместимой во всем, что мыслимо и немыслимо. Я работаю в сфере бизнеса, а она — в брокерской контре, и мы часами могли с интересом беседовать об инвестициях, рынке ценных бумаг и о многом другом в этом роде. Она была хорошенькая необычайно. Я обожал ее, у нас был чудный просторный дом, милые друзья — в общем, было чему позавидовать. Я всегда считал, что наша интимная жизнь великолепна. Я всегда в хорошей физической форме, по утрам бегаю, играю в теннис, плаваю в бассейне каждый вечер. В первый раз, когда мы с Кейт очутились в постели, она чуть на кусочки не разлетелась (постель, разумеется). Я никогда не забуду этот вечер. Ее родители уехали на уик-энд, и вот она пригласила меня домой. Ей тогда было… да, двадцать три года. Чудная, хорошенькая девушка, блондинка, загорелая, голубоглазая, изящная — эдакая "калифорнийская мечта", знаете? Она приготовила ужин — мясо и креветки… А потом мы вышли на крылечко, прихватив вина. Она спела несколько глупых песенок, аккомпанируя себе на гитаре. Потом я поцеловал ее, и мы уже не переставали целоваться, пока не очутились в постели ее родителей. На ней был рубашка в клетку, бело-голубая, и обтягивающие голубые джинсы — никогда эти джинсы не забуду: они выглядели так, будто она просто попу голубой краской выкрасила. Ну вот, я извлек ее из этих джинсов, стянул с нее рубашку, а потом сорвал одежду с себя — быстро, очень быстро. Да, такое не забывается. Она лежала на родительской постели, и лампа светила прямо на нее, обнаженную и загорелую — даже ее маленькие соски почернели от солнца, а на лобке светился пучок волос. Я взобрался на эту самую постель, легко поднял ее и посадил себе на бедра — она была так легка, я всегда поднимал ее как ребенка… И вот, я приоткрыл ее влагалище и вонзил туда свой член с такой скоростью, словно это был не член, а ракета с ядерной боеголовкой. Вы знаете, она громко вскрикнула и вонзила ногти в мое тело. А и продолжал двигать членом — сильно, но вовсе не грубо — до тех пор, пока она не перестала понимать, что происходит. Ее сок рекой лился на мои яички, Богом клянусь, и когда наконец я достиг оргазма, она просто взлетала в воздух и падала прямо на член, и сперма летела во все стороны. Вот таким был наш первый с нею сексуальный опыт — и примерно так я поступал с нею всякий раз. Ей это очень нравилось. Она то и дело громко вскрикивала. Ну, вы поняли, я был активным, даже агрессивным в любви. Я не из тех хлюпиков, которые просто лежат в постели и вечно ноют, жалуясь, что их партнерша ими не интересуется. А вот я интересен. Я изобретателен. Я всегда в форме. Здорово играю в теннис, здорово бегаю и здорово трахаюсь. Я отдаюсь этому с самозабвением. И отец мой был таким же. Помню, когда мы жили в Вествуде — я тогда был еще мальчиком, — я через стенку слышал, как он занимается любовью с матерью. Так пружины скрипели вовсю — кажется, и на улице было слышно.

Ну так вот: мы с Кейт поженились, и казалось, что в браке у нее с сексом не было никаких проблем. А сразу же после церемонии мы поехали с ней ко мне — чернила на свидетельстве о браке еще не просохли, а мы уже вовсю трахались в спальне. И Кейт ни разу не обмолвилась, что несчастлива или не удовлетворена — знаете, я до сих пор верю, что она на самом деле не испытывала горького разочарования. То есть я хочу сказать, что в толк взять не могу, как это могло быть! Может, это просто такой момент в жизни женщины, связанный с возрастом и определенными обстоятельствами, — знаете, такое бывает после рождения ребенка, во время климакса… У Кейт было достаточно хорошего, качественного секса, и вы ни за что мне не докажете, что после всего, что я проделывал, женщина может остаться недовольной".

Меня совершенно потрясло, что Фил относился к сексу как просто к одному из видов физической деятельности вроде джоггинга или поднятия тяжестей — он чистосердечно полагал, что в сексе, как и в спорте, надо работать в полную силу. Он понимал, что у женщин бывают "эмоциональные проблемы", но — как и многие, слишком многие из вас — даже не догадывался, что у женщины есть также и мощнейшие эмоциональные запросы. Он просто так был воспитан (ведь отец его точно так же агрессивно общался в постели со своей женой). И мальчик с молоком матери (неудовлетворенной матери) впитал это отношение: якобы секс — это то, чем мужчина занимается ради удовлетворения своих телесных надобностей, и что женщина, будучи инструментом для этого, автоматически получает наслаждение. Фил относился к жене так, словно та была гимнастическим снарядом, но все же поверить не мог, что она могла оставаться недовольной.

А вот как сама Кейт рассказывает обо всем этом (она говорила с большой неохотой — ведь семейная жизнь с Филом отнюдь не была предметом ее гордости).

"Фил был очень приятный внешне парень, к тому же с головой. Он мог быть и забавным, и очаровательным и… умел уговаривать. С ним всегда было здорово в компании, он очень общительный, коммуникабельный…

Да, я очень хорошо помню, что и как было, когда мы с ним впервые легли в постель. Что я думаю по этому поводу? А в самом деле — что? Как подобрать слова? Единственно подходящее слово — да, я была «ошарашена». Именно так. Вначале он швырнул меня на кровать, словно Тарзан, и сорвал с меня одежду. Затем он разоблачился сам, причем с такой скоростью, словно собирался побить, мировой рекорд по раздеванию. Он всегда все делал быстро. Потом он сграбастал меня, водрузил поверх своих чресел и вошел в меня без какой бы то ни было любовной игры, пусть хотя бы для очистки совести. В первый раз, скажу честно, это было не так уж и плохо. Это было даже волнующе. Только теперь, вспоминая, что он все эти годы проделывал со мною в постели одно и то же, я понимаю, как это было унизительно и гадко.

Он мог бы стать любовником высшего класса. С телом у него все более чем в порядке. Он отлично разбирался в бизнесе, а ведь для этого необходим и ум, и образование. В нем было очень много привлекательного, но все же в конце концов я поняла, что больше не могу этого выносить. Ведь всякий раз, когда Фил заканчивал акт, я оставалась неудовлетворенной. Я даже не успевала возбудиться. И когда в первый раз после всех этих лет с Филом я оказалась в кровати с другим — я разрыдалась. Я поверить до сих не могу, что секс может быть так прекрасен. Я оплакиваю прожитые зря годы…"

Из истории Фила и Кейт можно извлечь множество важных уроков. Первый: никогда не вступайте в брак, если у вас есть хоть малейшие сомнения в сексуальной совместимости с партнером. Лучше сначала все спокойно обсудить и убедиться, что проблемы решаемы и трудности преодолимы. По собственному опыту (как врач, разумеется) знаю — брак никогда не решает сексуальных проблем. Почти всегда положение лишь усугубляется. Обручальное кольцо должно являться символом истинно полноценных взаимоотношений мужчины и женщины, жизненно важным элементом коих является полноценный же секс. Слова, обычно произносимые на брачной церемонии, разумеется, приличествуют случаю и звучат воодушевляюще — но это вовсе не магическое заклинание. Они не избавят чету от таких неприятностей, как преждевременная эякуляция, фригидность, импотенция и прочее… Также они не сделают Казанову из неопытного любовника. По мановению волшебной палочки в этой деликатной сфере ничего не происходит. И не говорите потом, что я вас не предупреждал!

Следующий урок. Никогда не скрывайте сексуальной неудовлетворенности! Если это в основном касается женщины, то следующий призыв адресован мужчинам: никогда не оставляйте без внимания даже малейшего признака недовольства, проявляемого женщиной! Поразительно: мужчина и женщина ложатся в постель нагишом, проделывают там всяческие бесстыдные штуки — а затем обнаруживают патологическую стеснительность, не позволяющую им открыть рот и произнести: "Дорогая (дорогой), по-моему, то-то и то-то не сработало. Давай поищем другие способы". Достоинство — непременный компонент любовных отношений, но в них не должно быть места гордыне: она неизбежно встанет на вашем пути к совершенству.

Порой вы жаждете удовольствий и ощущений, но не находите слов, чтобы сформулировать, чего именно хотите. А иногда совершенно очевидно, чего вам не хватает, но так непросто объяснить женщине, что в интимной жизни вы были бы куда счастливее, если бы…

"Мои смертные муки продолжались полгода…" Это фрагмент письма Дерека, двадцатисемилетнего молодого человека из Мичигана: "Я не мог набраться смелости и сказать Саре, что хочу, чтобы она взяла в рот мой член. Сейчас это кажется таким смешным… Но тогда я был просто в отчаянии! Всякий раз, когда мы оказывались в постели, ни о чем другом я и думать не мог. Но вот однажды мы с ней были на вечеринке, где я слегка выпил. Вечером, в постели, я сказал Саре: "Знаешь, чего мне хочется больше всего на свете?" Она спросила: "Чего?" И я произнес: "Чтобы ты пососала мой член". И представь — она не огорчилась, не обиделась… Она просто погладила мой пенис и спросила: "Ты и впрямь хочешь, чтобы я это сделала?" Я ответил: "Конечно. Сделай это, прошу". И тут же мой член оказался между ее губ — она начала сосать и лизать его. Она была явно неопытна — но теперь я думаю, что у девушек есть природный дар, который реализуется, если им приятен мужчина. Она сосала и ласкала меня, пока я не кончил, а потом размазала сперму по лицу. Кое-чего я поначалу не понял — оказывается, это была одна из ее собственных потаенных фантазии. И нужно было лишь одно слово — мое слово, чтобы воплотить ее в жизнь".

Особенно на первых стадиях отношений с мужчиной женщине зачастую необходимо, что-бы ее подбодрили и даже (верьте мне!) чтобы вы разрешили ей проявить себя. Как я уже говорил, женщины панически боятся опозориться в постели и не прибегнут к такому, по их мнению, "элементу высшего пилотажа", как оральный секс не потому, что они этого не хотят, и не потому, что не фантазировали одинокими ночами на эти темы. Они просто не уверены, что смогут правильно все проделать, и боятся показаться смешными и неловкими. Хотя (скажу по секрету) я еще не встречал мужчины, который бы жаловался на то, что его подруга неловка и смешна, когда дело доходит до орального секса. Есть, разумеется, женщины, владеющие высочайшей техникой, но, как уже сказал Дерек, у женщин есть природные дарования в этой области, и в большинстве случаев того, что они проделывают, достаточно, чтобы удовлетворить даже весьма пресыщенного кавалера.

А вот и третий урок, который следует извлечь из печальной истории Фила и Кейт. Фил не давал Кейт ни времени, ни возможности выразить свои желания и насущные надобности в супружеской постели. Он подавлял ее физически и эмоционально всякий раз, без исключения. А ведь лишить женщину законного права объяснить, чего же она хочет, не менее фатально, чем вовремя не объяснить ей, чего хочется вам. Подталкивайте ее к разговорам на эти темы, если нужно — клещами из нее тащите, чего ей надобно (разумеется, без грубостей!) — и непременно выясните, что ей особенно неприятно. Главное, чтобы она не молчала, если вы, не дай Бог, действуете ошибочно! Причем надо, чтобы эти разговоры у вас обоих вошли в привычку, а не носили форму однократной исповеди — ведь отношения ваши развиваются, и сексуальные вкусы претерпевают изменения, и порою то, что вначале казалось неприятным, позднее принесет букет разнообразнейших удовольствий.

Вот, что пишет Орелия, ей двадцать один год, живет в Денвере: "Я была совершенно необразованная и неопытна в области секса, когда повстречала Чарльза. Он на девять лет старше меня и всегда казался мне таким взрослым, таким джентльменом. Мы познакомились после футбольного матча между командами колледжа, в ресторане, куда обычно все мы ходим в таких случаях. Он просто подошел ко мне и спросил, как мне понравилась игра. Я ответила, что все было классно. Мы немного побеседовали, а потом он пригласил меня в ресторан — впервые в жизни меня пригласили в ресторан! Я согласилась, мы встретились. Он повел меня в потрясающее место, где подавали омаров и шампанское. В общем, к концу обеда я почувствовала, что он завоевал меня — и дело тут было не в омарах и не в шампанском. Он был потрясающе интересен и привлекателен. И главное — он интересовался мною.

Потом мы поехали к нему. Он включил приятную музыку, мы немного потанцевали. Потом он нежно увлек меня в спальню, целуя и лаская. Он раздел меня — очень нежно, но в то же время решительно. Он знал, чего хочет, и добился этого. Мы лежали на постели и солнце светило сквозь жалюзи. Я словно и сейчас вижу его обнаженное тело — все освещенное солнцем, проникающим сквозь прорези штор. Он поцеловал меня, поглаживая мое тело, потом лег сверху и нежно овладел мной. Он делал все очень нежно, и я просто наслаждалась. Но неожиданно он распалился, и я почувствовала его руки на своей попке — он приоткрыл ее и стал ощупывать задний проход. Я просто отпрянула — ведь до сих пор никто ТАК ко мне не прикасался.

От тотчас же убрал руку, но позже, когда я была уже на пороге оргазма, снова стал проделывать эти манипуляции — просто ввел палец в анальное отверстие. Это вызвало у меня невероятное отвращение. Все возбуждение сразу же исчезло — я почувствовала себя смущенной, несчастной, был сильно напугана. Но он тут же спросил: "Что, с тобой прежде никто такого не делал?" И, когда я призналась, что нет, он сказал: "О'кей, тогда не будем, может быть, позже, потом когда-нибудь, когда ты созреешь… лишь одно слово, ладно?"

И знаете, шесть—семь месяцев спустя, когда мы занимались любовью, он снова стал ласкать мой зад. К тому времени я уже доверяла ему настолько, что разрешила бы ему все, чего бы он ни пожелал. Я выставила попку навстречу его движениям, и он понял, что я говорю «да». Он смочил палец соками моего влагалища и ввел его легко в задний проход — теперь он мог поглаживать свой член через тонкую перегородку между влагалищем и анусом, и то, что я при этом ощущала, было нечто фантастическое, и мне в голову не пришло в тот раз отшатнуться. Ведь я действительно уже всего этого желала".

Черльз был терпелив и чуток и не настаивал на немедленной реализации этого сексуального приема (который, кстати, именуется "форейтор") до тех пор, пока не понял, что Орелия вполне готова к этому. Это один из простейших приемов усиления сексуальных ощущений, но Чарльз не позволил Орелии почувствовать себя виноватой лишь оттого, что ей это не нравилось. Он просто терпеливо дождался подходящего момента и попытал счастья снова. И то, что поначалу показалось Орелии «извращением», вдруг предстало перед ней в совершенно ином свете. Почему? А потому, что она вполне поверила Чарльзу.

Сама Орелия призналась потом: "Я хочу, чтобы мужчина в любви был лидером. Если он хочет что-то попробовать, я всегда даю ему такую возможность. И если в первый раз я говорю «нет», то пусть пробует вновь и вновь. Я вовсе не хочу, чтобы мужчина отказывался от того, что ему приятно, лишь потому, что я неопытна и нервничаю…" Когда я проводил исследования перед тем, как писать эту книжку, я опросил более пятисот американок разного возраста. Вопрос был такой: чего же все они ждут от мужчины, с которым ложатся в постель?

Результаты этого «плебисцита», разумеется, вовсе не истина в последней инстанции. Ведь для этого понадобилось бы опросить миллионы. Но я предпочел вести исследования, интервьюируя женщин из самых различных социальных слоев — среди них были и добропорядочные протестантки — жены и матери, и служащие, и деловые женщины, и подростки-пуэрториканочки… Все они обладают, если можно так выразиться, "сексуальным самосознанием", и их взгляды на интимные отношения легко формируют общую картину того, чего же хочет женщина в постели от партнера.

Вот основные десять добродетелей хорошего любовника. Внимание, джентльмены!

Итак, чего же дама ждет от мужчины, с которым ложится в постель?

1. Поцелуев, поцелуев и еще раз поцелуев — мужчина должен целовать губы, волосы, груди и все тело женщины. Непостижимо, скольким женщинам этого не хватает. Вот типичная жалоба: "Он видит во мне лишь объект для занятий сексом — простите, дырку, при помощи которой можно себя удовлетворить. Мне иногда очень хочется взять с собой в постель толковую книжку о сексе, чтобы в нужный момент сунуть ее мужчине под нос".

2. Беседы, ласковых слов. Лишь немногие предпочитают тот тип любовника, который проделывает все молча. Но есть и такие. А вообще, когда вы занимаетесь любовью, говорите партнерше о том, что вы чувствуете, как хорошо вам с нею. Будьте романтичны, льстите ей, возбуждайте ее словами, воодушевляйте ее. Любой женщине лестны комплименты по поводу ее внешности, всякой нравится слышать, что она чудная любовница. Также приятно ей знать, что она вас возбуждает — так скажите ей об этом. Многим женщинам нравятся бесстыдные словечки, особенно когда приближается оргазм, но все же соблюдайте известную осторожность. Некоторые реагируют в таких случаях резко отрицательно.

3. Нежных ласк. И, кстати, не только в области известных органов. Ласкайте волосы, шею, лицо, грудь, плечи, спину, бедра… Дайте женщине таким образом понять, что она хороша с головы до пят — иначе вы просто не оказались бы с нею в одной постели. Кстати, к слову: несмотря на то, что многие мужчины считают женскую грудь ее основным сексуальным достоинством, существует множество и таких кавалеров, которые не уделяют должного внимания этой области тела партнерши. А надо бы всем знать, что именно здесь великое множество нервных окончаний, что порой возможно довести женщину до оргазма, лаская только ее грудь. Любая женщина, когда-либо кормившая грудью, скажет вам, что сосательные движения младенца вызывают сокращение мускулатуры матки.

4. Любовной игры. Большинству женщин импонирует нежная и страстная любовная игра, и чем больше, тем лучше. Ведь механизмы возбуждения у женщин и мужчин так различны. То, насколько быстро возбудится женщина, в огромной степени зависит от ее настроения, состояния и любви к партнеру. Но все равно, женщина возбуждается гораздо медленнее, чем мужчина. Мужчина же, в отличие от неё, может возбудиться в одну секунду просто от мысли о сексе или от вида обнаженного женского тела. Добиться того, чтобы оба возбудились достаточно к моменту акта, — всецело обязанность мужчины. Преодоление этого «несоответствия» — важнейшая задача любовника — если, конечно, он хочет быть хорошим любовником. Если бы больше мужчин понимали, что партнерша нуждается в неторопливой возбуждающей игре в течение довольно продолжительного времени, — настолько меньше мужей обвиняли бы жен во фригидности, а жены мужей — в преждевременной эякуляции! Каким бы сильным ни было ваше сексуальное чувство, управляйте им, сдерживайтесь — сконцентрируйтесь на том, чтобы довести женщину до высокой степени возбуждения. И неплохо, если она возбудится даже сильнее, чем вы сами.

5. Оргазма. Женщина в наши дни обычно ложится в постель с мужчиной, надеясь получить оргазм. При условии длительной и техничной любовной игры велика вероятность одновременного оргазма у обоих партнеров. Но, хотя это и желательно, прямой необходимости в этом нет. Многие пары живут полноценной сексуальной жизнью, не достигая вершины одновременно либо испытывая оргазм вместе крайне редко. К счастью, женщина устроена так, что может получить оргазм, а затем — почти сразу же — еще один (а порой и не один) — в отличие от мужчины, который непосредственно после эякуляции на некоторое время "выбывает из игры" и делается невосприимчивым к сексуальной стимуляции (обычно в течение десяти — двадцати минут). Способность женщины к множественным оргазмам дает вам "карты в руки" — ВЫ можете удовлетворить женщину во время любовной игры при помощи языка или пальцев и лишь потом ввести член в ее влагалище, чтобы достичь оргазма самому и, вполне возможно, удовлетворить ее еще один раз. И хотя вам все равно следует оттягивать момент эякуляции, чтобы как можно дольше стимулировать влагалище женщины при помощи члена, даже если вдруг вы «кончите» раньше, чем предполагали, она не останется неудовлетворенной. Привычка удостоверяться, что ваша подруга получила оргазм, поможет вам в дальнейшем контролировать процесс эякуляции. А если утром ваша подруга проснется с улыбкой на губах — поверьте, это будет очень здорово.

6. Орального секса. Большинство женщин, опрошенных мною, выражали интерес к куннилингу — то есть стимуляции половых органов при помощи губ и языка мужчины. Но они также стыдливо признавались, что партнерам "эта идея не всегда по душе" — те либо считают, что для мужчины унизительно, когда его лицо находится между женских ног, либо им неприятен вкус женских "любовных соков". Я разумеется, оставляю за мужчиной право выбора, но вот что я обнаружил. Основная причина отказа мужчин от куннилинга — это боязнь сделать что-то не так (точно так же, как и у женщин в отношении минета). Одну из последующих глав я посвятил технике куннилинга, и, прочитав ее, вы уже не сможете использовать эту отговорку. Ну а что касается достоинства… Если женщина не удовлетворена и разочарована после ночи любви — что может быть унизительнее для мужчины? А ведь мало что женщинам доставляет больше удовольствия, чем умелый куннилинг. Что же до вкуса и запаха женских выделений — конечно, это дело привычки. Но если вы считаете, что женщина должна глотать вашу сперму, то с какой стати ей ожидать от вас такой предельной щепетильности?

7. Мощных и непрерывных движений членом во время соития. Это еще одна неожиданность: опрос выявил, что большинство женщин предпочитают "старый дедовский способ" — когда мужчина находится сверху и движется вначале медленно, а затем все ускоряет ритм. Очень многие женщины жалуются на то, что их партнер то и дело меняет позу, словно исполняет роль в порнофильме, и всякий раз, когда это происходит, все возбуждение у женщины улетучивается. Некоторым женщинам необходимо очень сильно сосредоточиться, чтобы достичь оргазма во время коитуса, и они нуждаются в непрерывных ритмичных движениях мужчины. "Всякий раз, когда я уже «вот-вот»… он вдруг вынимает член, переворачивает меня и начинает «действовать» совершенно иным способом. Не могу передать, как я бываю рассержена…"

8. Умения понимать "язык тела". Чтобы женщина не сердилась на вас в случае, аналогичном вышеописанному — то есть когда вы вдруг переменили положение, — вам необходимо овладеть умением читать "язык ее тела". Многие женщины жалуются, что их мужья или любовники не чувствуют по их поведению в постели, что они близки к оргазму, и не помогают им "преодолеть вершину". Их партнеры столь сосредоточены на собственных сексуальных ощущениях, что не замечают участившегося дыхания женщины, розовеющей кожи, напряженных сосков и даже непроизвольных сокращений мышц лица, рук и ног во время фазы, непосредственно предшествующей оргазму. Некоторые леди даже утверждают, что мужчины порой не понимают, что оргазм уже достигнут — несмотря на страстные вздохи партнерши, на содрогания ее тела и вскрики. Но, что еще хуже, многие партнеры совершенно не придают этому значения. Другая жалоба касается того, что мужчины неспособны по поведению женщины понять, что то, что они делают, ей неприятно. "Однажды ночью, когда мы занимались любовью, он вдруг сжал руку в кулак, засунул этот кулак прямо мне во влагалище и начал двигать им туда-сюда. Это было просто очень больно. У него здоровенные лапы! Я не заорала — мне не хотелось все вконец испортить, но отпрянула. А он ничего не понял и тут же возобновил свои действия. В конце концов мне удалось уцепиться за его запястье и извлечь его руку из себя. Ну а кончилось все жуткой ссорой, хотя вечер так мило начинался…"

9. Завершающей игры. Писем с жалобами на то, что мужчина, "получив то, что хотел, поворачивается ж… к женщине и засыпает", в моей почте тысячи и тысячи. Да, это правда: мужчина теряет интерес к сексу сразу же после эякуляции. Ведь, как мы уже знаем, попытки стимуляции со стороны женщины сразу после семяизвержения неприятны или болезненны. Да, мужчина удовлетворен и очень устал (ведь во время любовного акта он затрачивает больше физических усилий, чем его партнерша). Но почти каждая женщина жалуется, что ее мужчина пренебрегает завершающей любовной игрой. А ведь им не так уж многого и надо. Всего-навсего нежного объятия, пары ласковых поцелуев, нежного поглаживания по груди. Ну, некоторые ждут большего. Одна, например, настаивает, чтобы ее партнер сразу после акта ласкал ее языком и дарил ей последний, завершающий сладострастный оргазм. "Не поверите, как быстро это вновь возбуждает мужчину, у него снова возникает эрекция", — говорит эта женщина. "Так я испытываю три — четыре оргазма подряд, и всё это за каких-нибудь полчаса". Для большинства же женщин довольно ласкового объятия и нескольких слов благодарности (ведь и это большая редкость…) Именно это, считают они, отличает первоклассного любовника от самца-неандертальца. Когда вы вместе отдыхаете, восстанавливая ритм дыхания после акта любви, — это один из наиболее трогательных моментов. Именно так вы можете снискать ее любовь — уже после того, как владели ее телом. И как бы ни хотелось вам чашечки горячего кофе, не гоните подругу на кухню! И как бы, простите, вы ни хотели писать — потерпите немного: женщина должна почувствовать, что она не только сексуально привлекает вас. Она должна убедиться, что вы ее любите.

10. С добрым утром, дорогая! Некоторые люди испытывают прилив сексуальных чувств вечером, а другие предпочитают заниматься любовью по утрам. Опрос, проведенный мной, не выявил четкой картины — я не берусь утверждать, какой процент женщин предпочитает утренний коитус вечернему. Но практически все женщины высказались в пользу утреннего "повторения пройденного". Вот две основные причины: а) это романтично, б) это дает уверенность.

"Вы проспали бок о бок всю ночь, и когда вы просыпаетесь рядом с любимым, то испытываете радостное чувство разделенного счастья. И снова заняться любовью перед тем, как идти на службу или вообще куда угодно — это прекрасно". Так считает Элоиза из Пенсильвании. Корин из Иллинойса еще откровеннее: "Наверное, вы скажете, что я очень чувственна и романтична. Если я провела ночь с кем-то, кто мне действительно очень нравится, мне всегда хочется, чтобы перед тем, как мы распрощаемся, он снова обладал мной. Мне нравится, сидя на работе, ощущать ЕГО запах, исходящий от моей кожи. Может быть, это прозвучит грубовато, но, по крайней мере, честно: мне нравится закрыться в туалетной комнате и там, сняв трусики, видеть и обонять вытекающую из меня его сперму. Мне лично кажется, что ничего шокирующего тут нет. Я хочу, чтобы мужчина овладел мною потому, что он мне нравится — может, я его даже люблю. И ничего нет плохого, если я дорожу его «даром». Я считают, что это очень романтично".

Что же до уверенности в себе и в партнере, то большинство женщин считают утренний акт любви подтверждением (отнюдь не лишним!) того, что произошедшее вечером было искренне. Что мужчине не спиртное в голову ударило, что это была не голая похоть, не вспышка страсти, а что он оказался с женщиной в одной постели потому, что дорожит ею. И в этом есть большая доля истины — ведь поутру рядом с вами в постели вовсе не фотомодель с тщательно уложенными волосами и безупречной косметикой, и подруга ваша не пахнет словно бутон розы на заре. Вы в постели с женщиной, утомленной ночью любви, у нее наверняка спутаны волосы и вообще выглядит она не лучшим образом И если она и такая возбуждает вас, и если смятые простыни и опрокинутые бокалы из-под шампанского не помеха, то это значит, что она привлекательная для вас В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ, и к черту безупречный макияж! Дело не в нем. Но всегда помните как бы ни было сильно искушение разомлеть и начать снисходительно ласкать подругу, не обращая внимания на размазанную по ее щечкам тушь, вы сами сейчас тоже вовсе не выглядите суперменом. Ваши волосы топорщатся, глаза покраснели и окружены тенями. И если женщина не отвергает ваших утренних «домогательств» — это, в свою очередь, придаст уверенность ВАМ.

Вот откровения Алисон, тридцатидвухлетней замужней дамы из Калифорнии, художника-дизайнера: " И пусть мы женаты уже десять лет — я до сих пор люблю будить утром Джона после ночи любви и прошу его «повторить». Утро — это такое, знаете, «интимное» время… Иногда, когда он еще дремлет, я трогаю его член, целую его и беру в рот. И мне это нравится — ведь он пахнет нами, нашей любовью. Я лижу его и слегка посасываю, и обычно он начинает твердеть, хотя его владелец все еще спит. И вот, когда он уже достаточно напряжен, я сажусь сверху, и он легко проникает в мое влагалище — до самого конца. Тогда я наклоняюсь, целую Джона и говорю ему: "С добрым утром, дорогой!" А иногда, когда я еще сплю, то чувствую сквозь сон, как Джон языком ласкает мой клитор — я одновременно и возбуждаюсь, и просыпаюсь. Это очень сладко, и я всегда знаю, что то, что произойдет чуть позже, принесет нам обоим истинное наслаждение".

Но, бесспорно, у вашей подруги могут быть и другие пристрастия. У каждой женщины свои сексуальные аппетиты и запросы. Вполне возможно, ей до ужаса нравится смотреть по видео «порнушку» или она балдеет, когда вы надеваете галоши и фартучек горничной. Но все же, думаю, те десять добродетелей любовника, о которых только что шла речь, наиболее точно отражают картину запросов современной женщины. Конечно, будут в вашей жизни моменты животной, ослепляющей страсти, когда все, чего вам будет нужно — это незамедлительно овладеть ее телом и начать двигаться в бешеном ритме, не обращая внимания ни на что. Но заметьте, какой акцент делают женщины на эмоциональной, романтической стороне интимных взаимоотношений. Тяга к романтике — это вовсе не признак женской слабости. Это важнейший элемент стимуляции, необходимой женщине для того, чтобы получить удовлетворение от секса… И если бы большее число мужчин озаботилось эмоциональной стороной взаимоотношений с женщиной, насколько счастливее в сексе стали бы и они сами, и их подруги!

В наши дни (как неопровержимо свидетельствует мужская почта в адрес "Плейбоя") мужчины стали гораздо больше, чем прежде, интересоваться нуждами подруг. Но число мужчин, которые по-прежнему не на высоте, все еще очень велико. Они не обнаруживают своих домостроевских обычаев открыто — нет, они помогают жене по дому, иногда даже готовят, относятся к женщине с уважением и весьма вежливо — и при всем этом обращаются с ней в постели весьма старомодно, то есть занимаются с нею любовью только тогда, когда сами этого хотят, практически игнорируя возбуждающие игры, поцелуи, беседы, — они просто удовлетворяются, потом засыпают и храпят во всю мочь. А утром требуют завтрака и — представьте себе — благодарности!

Такая противоречивость в поведении объясняется тем, что многие мужчины еще не «приспособились» к сексуальной революции. Публично они относятся к женщинам вполне в духе времени. "О, Брэд великолепен — он готовит вкуснейшие итальянские блюда, он моет пол на кухне дочиста и каждое утро провожает детей в школу!" Наедине же, и особенно в супружеской спальне, многие из вас все еще ведут себя по старинке, относясь к жене как к своей "сексуальной собственности". И результат не замедлит сказаться, мало того, что женщина не получает вполне заслуженного удовлетворения, но вы сами лишаетесь львиной доли удовольствий, которые могли бы получить. С вами рядом в кровати тигрица — а вы запираете ее в клетку, да еще на висячий замок!

Вы, ребята, привыкли находить всевозможнейшие объяснения, почему вы не любовники высшего класса: "Моя подруга не слишком-то страстная…", "Моя жена за день так устает — ведь после работы ей надо присмотреть за детишками, да она еще и пироги печет…", "Я за день так уматываюсь, да еще этот третий мартини за ленчем, да еще эти хлопоты — вечно не хватает денег…", "Моя жена не любит самозабвенно отдаваться любви…", "Да она, в общем, никогда не жалуется…", "Женщине не так важен и нужен секс, как мужчине!"

Я вполне осознаю, что многое из того, что вам говорю, может вызвать у вас чувство вины — вы, может быть, даже рассердитесь на себя, а то и на партнершу. Традиционно книги для мужчин полны утешений, дружеских подбадриваний — нечто в стиле то ли трепа в школьной раздевалке, то ли приема у психиатра… В основном это лишь голая лесть вашему мужскому самолюбию и пара расхожих советов, что же делать в постели. Но вы же современный человек, который хочет ярких сексуальных впечатлений в постели с современной женщиной. Традиционного подхода теперь явно недостаточно — по крайней мере, чтобы удовлетворить женщину, запросы которой мы обсуждали в этой главе. С самого начала я говорил о кардинальной перемене отношения к сексу, об учитывании особенностей женской сексуальности и об уважении к собственным сексуальным нуждам. Я говорю о необходимости обрести способность не только давать, но и получать.

Вот что пишет двадцатишестилетняя Трейси из Коннектикута: "Лью всегда был отличным любовником — энергичный, порой до исступления. Я регулярно испытывала оргазмы и физически всегда оставалась удовлетворенной. Но горе было в том, что он не давал мне возможности быть хорошей любовницей. Он всегда должен был действовать: никогда не лежал, позволяя мне любить его — просто доставлять ему радость. Я начала чувствовать себя обделенной — мне не позволяли внести в наши отношения свою лепту. В конце концов я совершенно уверилась, что Лью не хочет, чтобы я ласкала его. Когда я сказала ему об этом, он был глубоко шокирован. Он был всегда так поглощен тем, чтобы мне было хорошо, чтобы у меня наступил оргазм, что забывает о собственных удовольствиях и, кстати, заодно и о том, что его удовольствие — это для меня величайшая радость". Иными словами, быть хорошим любовником — значит не только преуспеть в технике. Хороший любовник должен уметь балансировать на грани заботливости по отношению к партнерше и разумного эгоизма. Да, двое сливаются в экстазе, и вы — одна из равноправных половинок. Вы обязаны (и вправе) разделить экстаз. И вы сами обязаны добиться, чтобы все происходящее действительно было хорошо.

Глава 4. Тело женщины: «входы» и "выходы"

Наверное, ни одна из частей человеческого тела не имеет стольких обиходных наименований, как женские половые органы. Именно им их дано великое множество — от изысканно-почтительных типа "земля обетованная", "райские врата" до откровенно неприязненных вроде "змеиного ущелья". Впрочем, может быть, вы знаете гораздо больше такого сорта словечек, чем даже я…

Мне всегда безумно интересно, каким же словом пользуется мужчина, когда речь заходит о женских гениталиях, — этот выбор зачастую предопределен истинным его отношением к сексу в целом. Это же справедливо и в отношении женщины. Но следует отметить, что редкая женщина говорит о своих половых органах с такой неясностью, как мужчина — о своем "лучшем дружке".

Это происходит в основном потому, что основная часть женских гениталий располагается внутри тела. Мужчины редко видят в женском влагалище нечто большее, чем «щелочку» или «дырочку», — это же зачастую касается и самих дам. Неприязненное отношение в данном случае не только физиологически необоснованно, но еще и усугубляет все сексуальные проблемы. Ведь в этом случае мужчине (и женщине) гораздо сложнее разобраться, что же на самом деле происходит, когда они любят друг друга, и что предпринять, чтобы секс стал истинным наслаждением для обоих. Более того, таким образом воспитывается и формируется представление, что во время любовного акта действует лишь мужчина, в то время как женщина просто лежит, пассивная и послушная его воле. О, это весьма древний предрассудок — латинское слово «vagina» произошло от древнеримского «ножны», что является не более уважительным словом, чем надпись на стенке в современном туалете.

В книжке-"близнеце", носящей название "Как свести вашего мужчину с ума в постели", я высказал предложение в адрес женщин. Недурно было бы им пересмотреть свое отношение к собственному влагалищу и отнестись к нему не как к «дырке», а как к органу не менее важному и сложному, чем мужской пенис. Взгляд на влагалище как на внутренний орган совершенно ошибочен. Возьмем, к примеру, рот. Он тоже вроде как находится "внутри тела", но это не мешает нам знать его строение и понимать, что же там происходит.

"Классный секс" требует не только отказа от устоявшегося представления о влагалище как о «дырке», но и чисто прикладных знаний: какой оно формы, как устроено, каковы его функции и какие сложнейшие процессы происходят в нем во время полового акта. Вы очень облегчите себе задачу, если убедите свою даму помочь вам и позволить детально изучить ее половые органы. Если вы будете нежны и осторожны и отнесетесь к этому "научному исследованию" как к акту любви, вы оба получите массу удовольствия и… жизненно важных знаний. Как я уже говорил, многие женщины никогда вплотную не приступали к изучению собственных гениталий, руководимые стойкими предубеждениями, впитанными с молоком матери.

"Мне всегда внушали, что разглядывать себя — это непристойно, — рассказывает двадцатидевятилетняя Филлис из Нью-Йорка. — Мама предпочитала молчать, если я даже пыталась заговорить с нею о сексе, о деторождении… лишь однажды, перед моим поступлением в колледж она сунула мне ксерокопию какой-то древней книжонки под название "Что следует знать молодой женщине". Знаете, там было полно всяких страхов, от которых кровь в жилах стыла: мол, что с тобою будет, если станешь заниматься онанизмом — у-у-у-у!!! Мне было восемнадцать, взрослая вроде девка — и не имела ни малейшего представления о своем теле… Хотя я уже не была девушкой. Я к тому времени дважды или трижды переспала с одним мальчиком — но в комнате, естественно, было темно. И к тому же в восемнадцать лет, как бы тебе ни было любопытно, не очень- то легко решиться откинуть простыню и уставиться на член своего дружка, входящий и выходящий из влагалища. Мы в школе проходили размножение у млекопитающих и, естественно, у людей — но дело ограничивалось информацией о сперматозоидах и яйцеклетках. И ни слова о сексе.

И вот однажды, когда я пришла к себе в комнату (в то время я жила в общежитии), я увидела, что моя соседка лежит на кровати нагишом и держит между ног маленькое зеркальце от пудреницы. Я как бы увидела женские половые органы глазами мужчины. А она была поглощена подстриганием волос на лобке перед тем, как надеть новый купальничек-бикини. Ее ни в малейшей степени не смутило мое вторжение — хотя у меня даже уши покраснели. Она заметила мои изумленный взгляд и осведомилась: "Я отвлекаю тебя от занятий?" Я ответила, что нет, но прибавила, что никогда дома такого не делала — или что-то в этом роде. И моя подружка Донна (так ее звали) сначала удивилась, потом, когда до нее дошло, просто обалдела, а потом… она без всякого стеснения, непринужденно предложила мне подойти. Я присела на краешек постели, а она раздвинула ноги, показала мне свое влагалище и все остальное и рассказала мне так много о женской сексуальности… Нет, она вовсе не была специалистом — просто знала свое тело и себя как женщину. Она заставила меня потрогать ее клитор, потом ввести пальцы внутрь влагалища — я ощупала все то, о чем она рассказывала, получив, так сказать, "наглядный урок". Причем в этом не было ничего от акта лесбийской любви — ока просто раскрыла мне глаза на одну из тайн матери-природы. После этого я стала относиться к себе как к женщине совершенно иначе. И отношение к сексу изменилось до неузнаваемости".

Если сейчас рядом с вами нет женщины, которая может (и хочет) вам помочь, просто пробегите глазами эту главу. Позднее, когда настанет подходящий момент, перечитайте ее внимательно. Кстати, если не хотите говорить подруге, что будете ее «изучать», — не говорите. Это исследование вполне сойдет за любовную игру и даже может принести женщине больше удовольствия, чем ваши обычные манипуляции перед соитием. Когда женщина раздвигает бедра, первое, что вы видите, — это внешние половые органы, которые носят общее название вульва (vulva). В верхней части вульвы находится возвышение — эдакая «подушечка» из мягких тканей, которая носит название "холм Венеры" (mons veneris). С холма Венеры вниз спускаются две кожные складки, смыкающиеся перед самым анальным отверстием. Эти складки называются большими половыми губами (Labia majora). У девочки-подростка во время полового созревания на холме Венеры и внешней поверхности больших половых губ вырастают волосы. Внутренняя же поверхность всегда влажна от выделений потовых и сальных желез. Осторожно раздвиньте большие половые губы — то, что вы увидели, называется малыми половыми губами (Labia minora). Они обрамляют преддверие — вход во влагалище. У некоторых женщин очень маленькие малые половые губы, у других — большие и полные. В сексуальном плане это не представляет принципиальной разницы, хотя некоторых мужчин больше возбуждает женщина с полными половыми губами.

Теперь кончиком пальца раздвиньте малые половые губы и вверху обнаружите маленький розовый выступ, таящийся в кожных складках. Это и есть клитор — самое эротически чувствительное место на всем теле женщины. Во время внутриутробного развития клитор и пенис развиваются из одной и той же ткани. В клиторе так же, как и в мужском половом члене, множество кровеносных сосудов. Кстати, с полным правом можно назвать клитор "женским половым членом". Он, как и пенис, твердеет в сотоянии сексуального возбуждения (конечно, по размеру он гораздо меньше). Вы можете прямо сейчас добиться, чтобы он возбудился (если этого уже не случилось). Обычно наиболее эффективны нежные ритмичные касания кончиком пальца чуть выше собственно клитора. Ниже клитора (если вы найдете в себе силы оторваться от него на минуточку) вы обнаружите маленькое отверстие уретры — мочеиспускательного канала. Здесь стоит упомянуть, что некоторые женщины, мастурбируя, вводят в мочеиспускательный канал различные предметы — вплоть до шариковых ручек. Этого ни в коем случае делать не следует — можно повредить нежные ткани, к тому же посторонний предмет может даже попасть в мочевой пузырь. А если вы когда-либо слышали, что можно возбудить женщину, вводя что-либо в ее уретру — забудьте об этом навсегда. Единственное возможное исключение — это самый кончик языка: хотя для большинства женщин это неприятно, но кое-кому доставляет наслаждение. Так что придется проэкспериментировать.