Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта. Благодаря им мы улучшаем сайт!
Принять и закрыть

Читать, слущать книги онлайн бесплатно!

Электронная Литература.

Бесплатная онлайн библиотека.



Главная
Все книги
Назад
«Супермен по привычке. Как внедрять и закреплять полезные навыки»
Психология, Самосовершенствование
Автор: Кэтрин Тайнан
Название: Супермен по привычке. Как внедрять и закреплять полезные навыки
Язык: русский
Год: 2018
Формирование правильных привычек – это верный способ улучшить здоровье, повысить качество жизни, увеличить продуктивность рабочих часов и наслаждаться свободой, лишь однажды затратив энергию на формирование шаблона поведения. Эта книга поможет вам закрепить правильные привычки и выполнять нужные действия на автомате и без усилий. Автор подробно разбирает механизмы формирования той или иной привычки, рассказывая, чего можно достичь, обретя ее, с какими трудностями придется столкнуться и как их преодолеть. На русском языке публикуется впервые.







🔐 Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Комментарии к книге «Супермен по привычке. Как внедрять и закреплять полезные навыки» - пока нет.