Помоги проекту - поделись книгой:
Я предупреждала, что это не очень приятно родителям! Но то, что произойдет дальше, либо завершит этот цикл, либо разрушит его. Когда ребенок кричит и испытывает выдержку, вы должны мягко, но твердо повторять, удерживая поставленный лимит: «Я сказал – никакого мороженого; давай поужинаем». Тем самым вы учите ребенка, что хотеть чего-то нормально, но не от него зависит, получит он это или нет. Это зависит от безопасного, надежного, любящего взрослого, который отвечает за него и которому он уже доверяет после прохождения первого цикла привязанности.
Однако если вы каждый раз уступаете, соглашаетесь и говорите: «Ладно, хорошо, будет тебе мороженое. Главное, замолчи!», вы также даете ребенку урок. Вы учите его, что крик – крайне эффективный способ достижения желаемого. И когда в следующий раз вы скажете ему «нет», он воспримет это как «кричи громче, и я соглашусь». Поверьте, ребенок обязательно это сделает, громко и гордо, в крайне неподходящем месте.
Теперь сделайте паузу и выдохните, потому что абсолютно никому не удается всегда делать все правильно. Я повторю:
Цикл надежной привязанности второго года учит детей принимать ограничения. Проходя через два цикла привязанности – цикл здоровой привязанности в первый год и цикл безопасной привязанности во второй год, – дети учатся доверять, взаимно любить и регулировать свои эмоции. Именно в этот период у них начинают развиваться совесть, чувство собственного достоинства, способность к сопереживанию, а также закладываются основы логического и критического мышления.
Постоянство: 12–18 месяцев
Между двумя важными циклами формирования привязанности находится этап постоянства объектов и людей (12–18 месяцев). Постоянство имеет решающее значение для развития надежной и здоровой привязанности. Все начинается с постоянства объекта. Вспомните, как вы размахивали плюшевым медвежонком перед лицом ребенка, а затем быстро прятали его за спину со словами: «Куда пропал мишка?», и так же быстро возвращали его, восклицая: «О, вот и плюшевый!», а затем повторяли все это – к восторгу ребенка. С точки зрения малыша, исчезающий плюшевый медвежонок перестает существовать, а его появление подобно волшебству, и это восхищает ребенка. Благодаря многократному повторению этой игры однажды ребенок посмотрит вам за спину и увидит, что медвежонок не исчез и на самом деле все еще существует, даже когда он не видит игрушку.
Другой пример: ребенок сидит на высоком стуле и бросает свою ложку на пол. Вы поднимаете ее, а он бросает ее вновь на пол, визжа от восторга, в то время как вы уже теряете желание жить, снова и снова поднимая ложку. Это утомительно для родителей, но потрясающе для маленьких детей. Ведь для них ложка, падая на пол, «исчезает» так же, как и плюшевый медведь, она перестает существовать. И когда ложка волшебным образом появляется снова, маленький мозг поражен происходящим. Конечно же, детям нужно протестировать это, и они повторяют это снова, и снова, и снова, и снова… До тех пор, пока не наступит момент, когда они наклонятся через край стульчика и увидят, что ложка лежит на полу, а это совсем не волшебство. Она снова появляется, потому что на самом деле никогда не исчезала. Так ребенок осознает постоянство объекта, и как только у него это получается, он может переключить внимание на развитие постоянства людей.
Вначале, когда выходите из комнаты и ребенок вас больше не видит, вы перестаете существовать, а когда возвращаетесь, он испытывает облегчение и восторг одновременно. Он покажет вам это, хлопая в ладоши, визжа и протягивая к вам руки. Если у вас есть ребенок, вы понимаете, как трудно может быть сходить в туалет или в душ. Будучи за пределами комнаты, где находится младенец, говорите с ним успокаивающим тоном: «Мама (папа) только что сходил в туалет и вернется через минуту». Помните, что на этом этапе слышать голос и не видеть вас недостаточно ребенку, чтобы успокоиться, и он продолжит визжать. Поэтому смело берите их с собой в ванную или оставляйте дверь открытой – признайте, что уединение осталось в прошлом, по крайней мере, пока они не осознают, что люди лишь уходят на время, а не исчезают. Позже ванная комната и закрытая дверь могут стать вашим пятиминутным убежищем. Я права, да?
При этом мы можем подготовить детей к разлуке с помощью игры в сокрытие и обнаружение, например с помощью «пряток» или «ку-ку». Спрячьте ненадолго лицо за руками, а затем уберите их с тихим «бу» и улыбкой, когда поймаете взгляд ребенка и восстановите зрительный контакт. После снова прячьтесь. Эта игра поможет ребенку в будущем справиться с вашим отсутствием. В ходе первого цикла привязанности у младенца уже сформировалась уверенность в том, что вы будете рядом, чтобы удовлетворить его потребности. Это и помогает ему верить, что если вы уйдете, то обязательно вернетесь. Если малыш привыкнет к тому, что вы уходите и возвращаетесь, он сможет держать вас в уме и чувствовать, что вы тоже о нем думаете. Это и есть
Игра в привязанность
Игра помогает укрепить каждую из стадий привязанности. В играх с младенцами важно найти баланс между стимулированием и чрезмерным стимулированием. Многие удивляются тому, что
С самого рождения младенцы погружаются в пучину языка и ощущений. Оптимальное расстояние между лицами взрослого и младенца, чтобы малыш видел достаточно четко, составляет 15–30 сантиметров, поэтому мы интуитивно наклоняемся как можно ближе к ребенку. Младенцы с первых часов жизни отдают предпочтение лицу матери. К двум-трем месяцам они фокусируются прежде всего на ее глазах и могут отличить их от любых других. Для ребенка заботливый и надежный взрослый, который его любит, – это центр его игры, а тип игры, в которую взрослый вовлекает ребенка, – это прикосновения, зрительный контакт, зеркальное отражение, звуки, ритм и песни. Вспомните, как считали маленькие пальчики на ногах, тихонько теребили их носы, нежно щекотали, дули в их животики, чтобы они издавали пукающие звуки. Или как делали вид, что едите их или бегаете за ними, когда они начинали двигаться самостоятельно, хлопали за них в ладоши, пока они не могли делать это сами, и зеркально хлопали в ладоши, когда вы поете песенку.
Младенцы хотят смотреть на родителя и трогать его лицо, тянуть за волосы, улыбаться и получать улыбку в ответ. Это функция «отдавать и брать» ранней привязанности. С точки зрения ребенка, таким образом вы посылаете ему сообщение, а он посылает вам ответ. Это способ вашей коммуникации. Игровые отношения предваряют этап игрушек. Возвращение к интерактивному типу игры «от человека к человеку» будет полезным и приятным для ребенка, даже когда он станет старше, и особенно если у вас есть трудности в отношениях. Всегда полезно вернуться в то время, когда отношения были крепкими и хорошими, чтобы попытаться восстановить ту связь.
Игровые отношения также основываются на правильном использовании просодии. Просодия относится к элементам речи – высоте тона, темпу, паузам, интонации и громкости. Люди, которые выразительно общаются с кем-либо, показывают, что они не только следят, но и действительно заинтересованы в том, что говорит собеседник. Это хороший навык в целом, но особенно полезный, когда нужно «поговорить» с младенцем или маленьким ребенком, который еще только учится разговаривать. Попробуйте поговорить с ребенком о совместных планах на день – он ответит вам «гу-гу» или «га-га», и вы ответьте ему так, как будто он понял, что вы сказали. Вы увидите, как малыш будет полностью увлечен вами и повернется, чтобы посмотреть на вас сверху, радуясь «беседе», которую вы ведете. Например, вы можете сказать ему: «Мы спускаемся на первый этаж, чтобы позавтракать, а потом пойдем гулять. Тебе нравится?», а ребенок может издать какой-то звук, на который вы можете ответить: «Да, ты прав, малыш, сегодня нам нужны пальто и шапки, потому что на улице очень холодно. Где бы тебе хотелось сегодня погулять?» И когда маленький собеседник снова издаст звук, вы можете сказать: «Ну что ж, пусть будет пляж. Мы посмотрим на воду и собачек на прогулке, а что еще ты хочешь увидеть?», ребенок что-то промычит, а вы ему ответите: «Да, лебеди! Я совсем забыл о лебедях. Мы увидим и их, если они сегодня приплывут». В таком духе можно играть с малышом.
Для вас все это легко и нормально, вы делаете это десятки раз каждый день и без особых раздумий, но для ребенка это совсем иной опыт. Просодия, или использование элементов речи и голоса для установления контакта с другими людьми, уходит корнями в ранние отношения между родителями и младенцами и лежит в основе взаимной привязанности взрослых и детей.
Младенцы биологически способны настраиваться и реагировать на более высокие звуки. Такая тональность голоса привлекает внимание ребенка, успокаивает, умиротворяет и эмоционально организует его. Попробуйте «пропевать» свои действия вслух малышу: «Мы собираемся поменять твой подгузник, твой подгузник, твой подгузник. Мы поменяем твой подгузник, не грусти, малыш» (готова поспорить, что вы напевали это, когда читали). Вот почему
Пойте собственные колыбельные. Выберите любую колыбельную или даже детский стишок, но добавьте к нему имя своего ребенка, его особенности или интересы. Например:
• «Мерцай, мерцай, маленькая звездочка / Моя необыкновенная девочка / Светлые волосы, розовые щечки и большие голубые глаза / Мерцай, мерцай, маленькая звездочка / Моя необыкновенная девочка».
• «Мой Джейми сейчас за океаном / Мой Джейми сейчас за морем / Мой Джейми сейчас за океаном / О, верните моего Джейми!»
• «Этот маленький поросеночек любит динозавров / Этот маленький поросеночек любит курочку и чипсы / Этот маленький поросеночек любит играть на улице / Этот маленький поросеночек любит петь песни / Этот маленький поросеночек любит / И этот маленький поросеночек любит сказки и объятия перед сном».
Греби, греби, греби на своей лодке
Сядьте на пол и посадите ребенка себе на колени. Держите его за вытянутые руки, гребите вперед и назад, удерживая взгляд малыша и напевая: «Греби, греби, греби на своей лодке / Осторожно вниз по течению / Весело, весело, весело, весело / Люси, ты моя мечта». Это занятие развивает доверие. Ребенок должен знать, что вы не отпустите его, когда будете толкать назад. Здесь также присутствует момент кратковременного разъединения, за которым следует быстрое воссоединение – вы разрываете зрительный контакт с малышом и снова находите друг друга глазами. И, в конце концов, ритмичность успокаивает младенцев.
Прятки
Игра в прятки дает понимание постоянства предметов и объектов. Возьмите ладошки ребенка и закройте ему же глаза, приговаривая: «Где же Сьюзи? Куда ушла наша Сьюзи?», а затем быстро уберите ладошки от лица малыша и обрадуйтесь тому, что вы его «нашли». После спрячьте свои глаза за ладонями и спросите: «Куда же ушла мама (ушел папа)?», и быстро уберите руки от лица. Подбадривайте ребенка в том, чтобы он подражал вам и прятал свои глаза по мере достижения одного года и далее.
Давай потанцуем
Возьмите ребенка на руки и просто вальсируйте по комнате, что-то мыча или напевая, пока раскачиваетесь и двигаетесь туда-сюда.
Читайте вместе
Никогда не рано и не поздно познакомить своего ребенка с таким тихим и спокойным времяпрепровождением, как совместное чтение книг. Выберите книгу с яркими и простыми иллюстрациями и обращайте на них внимание малыша во время чтения, подбадривая его делать то же самое по мере взросления.
Привязанность взрослых
Помните, что наши привязанности динамичны и развиваются, а не застревают на одном месте, становясь статичными. Они растут, меняются и адаптируются по мере того, как мы растем, меняемся и адаптируемся. Это развитие является важной частью воспитания детей и приводит к тому, что они понимают, что отношения со взрослым прочны и долговечны. Тесная связь между ребенком и его родителями станет фундаментом для отношений во взрослой жизни, потому что как интимные отношения с будущим партнером, так и близкая дружба идут уже знакомыми с раннего детства тропами. Сколько раз вы думали «Я просто хочу встретить того, кто понимал бы меня» или «Я люблю этого человека – он понимает меня»? Разве не все мы стремимся к этому с близкими друзьями или любимыми людьми? Такое желание формируется как раз из отношений между родителями и ребенком в первые годы жизни. Привязанность к родителям, которую мы культивируем еще в младенчестве, оставляет след в мнемонической памяти, подобно хлебным крошкам. Мы идем по ним, повторяя опыт своей привязанности и укрепляя ее, вступаем в контакт с людьми на протяжении всей своей жизни. Поэтому, хотя первая тесная связь с кем-то и имеет решающее значение, она, конечно, не единственная.
Тем, у кого ранние отношения привязанности с родителями или собственными детьми не были идеальными, я хочу сказать следующее. Хоть наши собственные модели привязанности и очень важны, когда речь идет о построении тесной связи с детьми, главное, что эту
Верно говорят, что нет лучшего способа узнать, какие непроработанные травмы у нас есть, чем стать родителем. Дети вытаскивают наши травмы на поверхность. Однако это не отражение нас или того, какой мы родитель. Это просто часть пути, который привел нас туда, где мы есть.
Глава 5
Игра – язык общения детей
Множество нейробиологических исследований показывают, что доступ к спонтанным свободным играм крайне важен и играет основную роль в развитии крепкого физического и психического здоровья детей. Эти преимущества сохраняются на протяжении всей нашей жизни вплоть до старости.
Доступ к спонтанной и свободной игре, а также игровые отношения (как со сверстниками, так и с объектами привязанности) – это фундамент, на котором дети базируют социальную компетентность, эмоциональную устойчивость и способность к эмоциональной саморегуляции, а также жизненные навыки и гибкость. Все это необходимо для адаптации, реагирования на непредсказуемость и ее преодоления, стресса и риска на протяжении всей жизни.
Возможно, вы думаете, что ваши родители не особо задумывались о том, как вы играли в детстве, но времена изменились, как и наша физическая и социальная среда. Воспитание детей сейчас немного отличается от того, каким оно было два или даже одно поколение назад. Многие дети проводят большую часть своей недели в детских садах, где спонтанная игра ограничена надзором и окружающей средой. Конечно, дети могут играть, пока находятся в саду, но «свободной игре» часто отводится немного времени и она строится на структурированной программе дошкольного обучения. Урбанизация общества привела к тому, что детям не так просто выйти на улицу, чтобы исследовать окружающий мир и играть; вместо этого их отводят в игровые центры, где они находятся под присмотром взрослых, или же на детские площадки.
Умные устройства изменили правила детских игр – и не в лучшую сторону. Сейчас дети в играх более замкнутые и малоподвижные, нежели их сверстники прошлых поколений. Это не лучшим образом сказывается на развитии двигательных навыков, а также на способности к творческому и образному мышлению. Если устройства с экраном – часть игры ваших детей, постарайтесь сделать так, чтобы их было как можно меньше в жизни ребенка. Постарайтесь оттянуть момент, когда у ребенка появится доступ к девайсам, и, конечно, ограничивать игры с гаджетами нужно до тех пор, пока ребенку не исполнится семь лет. К этому возрасту он уже пройдет три стадии развития игры и научится самостоятельно регулировать эмоциональное возбуждение (это очень важно, учитывая, насколько гиперстимулирующими могут быть видеоигры для многих детей).
Стадии игры
Быть ребенком – значит быть маленьким в большом мире. Это может подавлять и расстраивать. Совсем маленькие дети полностью зависят от взрослых, которые за него в ответе, во всем, даже в передвижении по дому. Они берут пример с нас и очень чутко реагируют на то, что мы чувствуем, и даже на то, что мы делаем. Они часто ищут нашего взгляда и внимания, одобрения и похвалы за то, что они делают, восхищения ими, ободрения, а иногда и нашего участия в их делах. Мы как родители не должны рассматривать те моменты, когда наши маленькие дети уползают исследовать игровой коврик в одиночестве, как время, которое можно провести в телефоне. Это то время, которое дано нам, чтобы мы могли понаблюдать за тем, что делают малыши. И когда вдруг посмотрят на нас, они должны понять, что мы смотрим на них, а не в наши телефоны.
В младенчестве дети очень любопытны. Они любят играть в исследователей, например открывать и вытаскивать все из ящиков в поисках чего-то интересного. Поощряя это любопытство и разрешая делать что-то незначительное самостоятельно, вы позволяете им чувствовать себя более компетентными. И чем дальше, тем они хотят делать больше. К четырем годам дети все больше стремятся к независимости, но вместе с тем чувствуют себя совершенно беспомощными в огромном мире. Это приводит к разочарованию и чувству неудачи – ведь они не могут делать то, что хотят. Кроме того, именно к четырем годам у них развивается более глубокое понимание моральных принципов, поэтому вы можете услышать что-то вроде «Это несправедливо!»
Спонтанная и свободная игра дает детям возможность контролировать себя, чего они так жаждут, но не имеют в повседневной жизни. Детские игры, по сути, связаны с различными состояниями власти и контроля. Они развивают чувство самостоятельности. Играя, дети прощупывают свои социальные и физические возможности по отношению к окружающему миру и другим детям в нем. Игра помогает расширить границы, узнать собственные возможности, представить, каково это – быть главным, быть взрослым, который может указывать другим, что делать.
В игре ребенок – строитель своего собственного мира. Он создает его таким, каким хочет видеть, и распределяет роли между другими людьми, с которыми он будет взаимодействовать. Этот процесс раскрывает и знакомит их с тем, что значит быть под контролем и вне контроля. В игре происходит исследование себя, других и окружающего мира, что дает возможность пробовать новое, рисковать и продвигаться дальше.
Волшебный и красочный мир игры предлагает ребенку новое пространство, совершенно отличное от его реального мира. Здесь не только возможно, но и разрешено контролировать других, быть главным и позволять себе выходить из-под контроля – все это недопустимо в реальном мире. В мире игры существует и порядок, и беспорядок. Дети могут стать участниками конфликта, борьбы, переговоров и перемирия – и все это в рамках одной игры. Можно играть поодиночке или с кем-то, в игры как сенсорной, так и моторной направленности. Часто дети придумывают сами правила и выбирают как игрушки, так и предметы: палки, камни и цветы, представляя их чем-то другим. В игры они могут играть и вообще без чего-либо, используя только свое воображение. Игра позволяет детям развивать собственные идеи и понимать, что такое веселиться и не бояться выглядеть глупо.
Я уверена, что игра – наиболее важный аспект детства. С ее помощью дети познают себя, других и окружающий мир. Это то, как они проживают приобретаемый опыт. Именно через игру они интегрируют новые знания, учатся понимать, делают выводы и вырабатывают решения. Через игру они устанавливают связи и развивают важные отношения привязанности с людьми. Игра формирует эмоциональность и учит искусству эмоциональной саморегуляции. Если мы хотим проникнуть в самую суть и лучше понять наших детей и их мир, мы должны выучить их язык. Мы должны научиться играть и, более того, играть на уровне их развития. Существуют три стадии игры, которые проходит ребенок от рождения до семи лет.
Игра в воплощение: 0–4 года
Первая стадия развивающей игры – это стадия сенсорных и беспорядочных игр. Она о контакте «кожа к коже», песнях, танцах, хлопках в ладоши, песке, воде, пластилине, рисовании пальцами и музыке. Вы точно сможете определить, с чем играл ваш ребенок, – это будет на нем. Первая стадия игры для ребенка связана со сдерживанием и познанием того, что у него есть кожа, которую он может ощущать, и пониманием того, где заканчивается он сам и начинается окружающий мир. Так ребенок проходит от младенчества до трех или трех с половиной лет.
Такой тип игры важен для детей и очень любим большинством из них. Однако некоторые взрослые считают подобные игры слишком грязными и не в восторге от подобного. Я понимаю, что не всем нравится беспорядок, который порождает детская игра, но нужно научиться относиться к этому проще, поскольку это важно для развития маленького ребенка. Если вы хотите сделать игру комфортной, поддерживайте его. Вот несколько способов, как этого можно добиться.
Используйте поднос, тряпку, слюнявчик или кофту
Возьмите поднос для еды и поставьте его на пол или на столешницу. Скажите ребенку, что во все грязные игры вы будете играть здесь (предусмотрительно положите под стульчик пакет для мусора или тряпку). Сделайте тазики для развития сенсорики, например четыре тазика для мытья посуды наполните песком, сухими листьями, красками, водой. Положите бумагу между третьим и четвертым тазиками. Держите рядом с четвертым тазиком полотенце. Пусть ребенок пройдется по каждому тазику, чтобы почувствовать песок между пальцами ног, затем хруст листьев, краску (а затем пусть сделает отпечатки ног на бумаге, которую вы уже заранее положили рядом). Ну а в последнюю очередь пусть наступит в тазик с водой, в которой вы помоете ножки. Приготовьте мягкое полотенце, чтобы вытереть ребенку ноги, а также лосьон для растирания и сухие носки. Это будет отличная возможность вместе поиграть в «маленького поросенка» с его пальчиками. Или же вы можете прижать его маленькую ножку к ладони и измерить ее, удивляясь, как сильно он вырос и что его нога уже почти размером с вашу руку.
Тазики для развития сенсорики дают множество возможностей детям. Сенсорные ощущения, такие как перебирание рисовых зерен, или игра с пеной для бритья, нанесенной на поднос, или создание препятствия льющейся воде, могут отвлечь и успокоить ребенка, чрезмерно возбужденного или тревожного. Они способствуют самопознанию и побуждают малыша исследовать новые текстуры, что способствует социальному и эмоциональному развитию. Такие текстуры, как сушеные бобы, песок или ватные шарики, развивают зрительно-моторную координацию, поскольку их можно щипать и хватать. Кроме того, когда дети открывают для себя новые текстуры и предметы, они обычно отвечают словами или звуками, поэтому такие игры отлично развивают и речь.
Емкости могут быть и мокрыми, и грязными. Под воду можно использовать большую пластиковую миску или раковину. Если наполнить их наполовину теплой водой, можно добавить блестки, жидкое мыло или даже какие-то безвредные специи. В емкости для сухого наполнения можно насыпать невареную чечевицу, фасоль и макароны. Ваша задача погрузить маленькие ручки в миску, чтобы дать ребенку почувствовать текстуру, – это прекрасное упражнение для развития сенсорики.
Песни «Голова, плечи, колени, пальцы на ногах», «Хоки-Поки» или «Если счастлив ты сегодня, хлопай так» способствуют развитию координации и равновесия. Вместе с тем они учат детей выполнять указания и концентрировать внимание на определенном действии.
Также важно дать ребенку простор для воображения. Мел для асфальта, мячи и обручи помогают развить мелкую и крупную моторику, даже не подозревая об этом.
Музыка (занятия, основанные на ритме и синхронности) активизирует все подсистемы мозга, включая области, регулирующие эмоции и мотивацию. Если вы найдете время, чтобы вместе послушать музыку или попеть, это позволит детям сблизиться с вами и обеспечит чувством защищенности.
Музыка особенно полезна для маленьких детей, даже если они пока не умеют разговаривать. Для них она может стать способом самовыражения и общения со сверстниками.
Знакомьте детей с музыкальными инструментами, такими как маракасы, колокольчики и игрушечные барабаны. Еще вы можете сделать инструменты самостоятельно, насыпьте сушеный горох в пустую банку из-под Pringles и закрепите крышку скотчем (украсьте саму банку или оберните ее цветной бумагой), чтобы получился шейкер. Натяните лопнувший воздушный шарик на пустой контейнер из-под детской смеси (без крышки) и закрепите его края – получится отличный барабан.
Поощряйте игру детей на инструментах и танцы в такт музыке. Если у вас двое и более детей, включайте в песни, которые поете, имя каждого из них, чтобы все они чувствовали свою индивидуальную роль в ваших активностях. Например: «Джеймс сегодня здесь, Джеймс сегодня здесь, хлопаем в ладоши и кричим «ура!», что Джеймс сегодня здесь» – так повторяйте имя каждого… Даже если вас всего двое.
Включайте музыку и в другие виды деятельности в течение дня. Пойте песни во время уборки и перехода к новым занятиям, например ко сну или перекусу: «Мы убираем наши игрушки, мы убираем наши игрушки, весело петь и шуметь, убирая наши игрушки».
Проективная игра: 4–5,5 года
Вторая часть пьесы – это история и повествование. В проективной игре ребенок использует игрушки, чтобы показать возросшую осведомленность о внешнем мире. На этом этапе ему будет от трех с половиной или четырех лет до пяти – пяти с половиной. Полгода в любую сторону не имеют большого значения. В процессе взросления ребенка вы будете наблюдать его повышенное внимание к историям и рассказам, которые он будет изучать дальше, а также исследования предметов, людей и окружения на более глубоком уровне. Дети в этом возрасте реагируют на окружающий мир. Используя игрушки или друзей для проигрывания возможных сценариев, принимая на себя различные роли, они получают уникальную возможность научиться таким социальным навыкам, как общение; критическое мышление; умение соблюдать очередь; понимание победы или поражения; мышление, ориентированное на решение проблем; вежливость и эмпатия.
Наверняка вы видели, как ребенок берет в руки две (или более) игрушки (плюшевые игрушки, куклы, фигурки, машинки или два поезда) и заставляет их разговаривать друг с другом. Чтобы заниматься этим видом игры, ребенок должен уметь рассматривать ситуацию с двух или более точек зрения одновременно. В этом корень развития способности к эмпатии. Часто ситуация, которую он разыгрывает, имеет отношение к его собственной жизни.
Например, он может попросить одну игрушку сказать: «Пора ложиться спать», а другая ответит: «Но я не устала. И я хочу пить». Тогда первая ответит: «Сейчас время для сна, а не для чего-то другого», и так далее. Другими словами, ребенок выносит свой опыт на что-то извне, чем чаще всего являются игрушки или другие люди в роли персонажей их игр. Так дети обрабатывают прожитое.
На этом этапе игры отлично подходят пальчиковые куклы, но ребенку подойдет все, что угодно. Нарисуйте два глаза и рот на каждом его указательном пальце, и он заставит их разговаривать друг с другом. В ресторане у него солонка и перечница будут разговаривать друг с другом. Дети играют и создают подобные истории самостоятельно и почти не нуждаются во вмешательстве родителей – для них эти игры совершенно естественны. Но если ваш ребенок не играл или мало играл во что-то подобное, никогда не поздно вернуться к этому этапу и устранить пробел, взяв ситуацию в свои руки и немного подтолкнув его. Можно начать рассказывать историю и дать ребенку игрушки, чтобы он влился в процесс. Возьмите одного персонажа, а ему дайте другого; делайте так каждый день, постепенно увеличивая время игры и давая все больше и больше пространства для принятия самостоятельных решений.
Это жизненно важный этап игры, который развивает значимые социальные навыки, но зачастую именно здесь мы ошибаемся, заменяя игры электронными девайсами, чтобы занять или отвлечь детей. Экраны блокируют естественное развитие и толкают ребенка вперед без успешного освоения всех важнейших жизненных навыков. Наблюдать за тем, как герои мультфильмов играют и взаимодействуют на экране, совсем не то же самое, что разыгрывать историю с помощью игрушек в руках самостоятельно. Первый вид деятельности помогает ребенку познавать и виртуально участвовать, а второй заставляет его находиться в своем теле, в моменте, использовать воображение и обрабатывать свой собственный опыт.
Писатель Филип Пулман часто говорит о важности историй для детского развития: ««Ты не должен» скоро забудется, но «Однажды в сказке» – навсегда» и «Есть некоторые темы, некоторые предметы, слишком большие для взрослой художественной литературы; они могут быть адекватно рассмотрены только в детской книге». Историю можно подобрать практически к любому жизненному кризису, известному ребенку, поэтому инвестируйте в них и вкладывайте силы в этот этап проективной игры вашего малыша.
Подумайте, когда мы чаще всего даем детям гаджеты? Наверняка в каких-то поездках, в кафе и ресторанах. Но как насчет того, чтобы положить в карман или сумку пару пальчиковых кукол или маленьких игрушек?! Вы можете достать их, когда нужно будет отвлечь и занять ребенка.
Воспроизводите «истории по строчке» из своих школьных дней. На листе бумаги напишите полторы первые строчки рассказа. Загните верхнюю строку листа и передайте его ребенку. Он пишет одну целую строчку и другую наполовину, продолжая написанное вами, дальше складывает свою первую строчку и возвращает листок вам. Продолжайте, пока не дойдете до конца страницы, а затем разверните и прочитайте вслух историю, которую вы создали вместе. Это не только весело, но еще и дает вам возможность заняться общим делом и настроиться друг на друга.
Чтение на ночь – отличный способ привить ребенку понимание игры в рассказчика. В 2012 году в газете Irish Examiner была опубликована статья о том, что из 300 опрошенных родителей 60 % заявили о повышенной нагрузке на работе. Это означает, что они «слишком заняты, чтобы читать ребенку сказку на ночь». Детям очень нужно это занятие с родителями, поскольку оно повышает их грамотность, развивает творческие способности и улучшает сон. Можно читать сказки на ночь, а можно и рассказывать истории вместе с детьми, что также оказывает положительное влияние на развивающийся мозг ребенка.
Рассказывать истории можно не только по книгам, но и с помощью «сюжетных мешков», или «мешков историй». Они продаются в интернете, но, конечно, их можно легко и дешево сделать своими руками. В большой тканевый мешок (или старую наволочку) нужно сложить любимую книгу ребенка со вспомогательным материалом, который будет стимулировать языковую деятельность и превратит чтение в запоминающийся и приятный опыт. Пока читаете или рассказываете историю, вы можете разыграть ее или обсудить любимые фрагменты. Например, в сюжетном мешке для «Трех поросят» будет следующее:
• копия истории;
• фигурки трех поросят и волка;
• немного соломы, парочка веток и несколько камней;
• нехудожественная книга о зданиях;
• реквизит, например игрушечный молоток или каска;
• бумага и мелки.
Вы можете адаптировать таким образом любую книгу, которую хотите использовать в своем мешке для историй.
Кроме того, детям очень нравится слушать ваши собственные истории. Особенно их захватывают сюжеты о том, как они родились (не биологические подробности, а скорее общие сведения – кто отвез вас в больницу, кто первым позвонил, чтобы увидеть ребенка, какие песни вы впервые спели, как выбрали имя малышу).
Есть хороший инструмент для формирования связи с детьми – это шкала «Знаешь ли ты»[4]. Будет хорошо, если вы сможете ответить на вопросы самому себе, чтобы узнать, как много вы знаете о своей семье, прежде чем проделать подобное со своим ребенком. И конечно, не усаживайте малыша за стол в стиле мастермайнда и не поджигайте его мозг обилием вопросов, а постепенно вплетайте истории в свои рассказы – со временем, понемногу. Важно даже не содержание семейной истории, а сам процесс, с помощью которого о ней узнают, при котором обмениваются информацией и говорят. Лучший способ услышать семейные истории и поделиться ими – это собраться всем вместе, почувствовать связь друг с другом, не отвлекаясь ни на что.
Вот перечень вопросов на тему «Знаешь ли ты».
1. Знаете ли вы, как познакомились ваши родители?
2. Знаете ли вы, где выросла ваша мать?
3. Знаете ли вы, где вырос ваш отец?
4. Знаете ли вы, где вырос кто-то из ваших бабушек и дедушек?
5. Знаете ли вы, как познакомились ваши бабушка и дедушка?
6. Знаете ли вы, где поженились ваши родители?
7. Знаете ли вы, что происходило во время вашего рождения?
8. Знаете ли вы историю выбора вашего имени?
9. Знаете ли вы, что происходило во время рождения ваших братьев или сестер?
10. Знаете ли вы, на кого из семьи вы больше всего похожи внешне?
11. Знаете ли вы, на кого из семьи вы больше всего похожи по характеру?
12. Знаете ли вы какие-то болезни и травмы своих родителей в молодости?
13. Знаете ли вы какие-то уроки, которые ваши родители извлекли из хорошего или плохого опыта?
14. Знаете ли вы, что происходило у ваших родителей в школьные годы?
15. Знаете ли вы национальное происхождение своей семьи?
16. Знаете ли вы, кем работали ваши родители в юношестве?
17. Знаете ли вы о каких-нибудь наградах, которые родители получили в молодости?
18. Знаете ли вы названия школ, в которых училась ваша мать?
19. Знаете ли вы названия школ, в которых учился ваш отец?
20. Знаете ли вы о родственнике, лицо которого стало угрюмым, потому что он мало улыбался?
Последний вопрос напоминает нам о том, что не все, что говорят наши семьи, абсолютная правда! Как правило, рассказ видоизменяется по мере его передачи. Интересно, что 20 % респондентов в оригинальном исследовании DYK ответили «да» на этот вопрос.
Еще одна техника, которая традиционно считается терапевтической, но может быть легко и с удовольствием использована дома, – это адаптация техники под названием шестичастное рассказывание историй[5]. Каждый сюжет рассказа или фильма нужно разбить на шесть основных частей. Техника подходит для детей старше четырех лет.
1. Главный персонаж (не обязательно человек – попросите ребенка назвать персонажа и нарисовать что-то, что покажет, находится он в помещении или на улице).
2. Задание для главного героя (пойти куда-то, сделать что-то, найти что-то, стать кем-то).
3. Вещи/люди, которые мешают главному герою выполнить свою задачу.
4. Вещи/люди, которые помогают главному герою выполнить свою задачу.
5. Драматизм истории (момент наивысшего напряжения).
6. Чем все закончится (может закончиться счастливо, но необязательно).
Чтобы создать историю, возьмите лист бумаги и нарисуйте на нем шесть квадратиков. Предложите ребенку нарисовать что-нибудь, что будет соответствовать каждому из вышеперечисленных пунктов, в каждой ячейке. Когда он закончит, переверните страницу, и со слов «когда-то давно» (потому что в «когда-то давно» все возможно) он должен придумать свою историю. Если написание слишком сложно для ребенка, он может проговаривать сюжет, пока вы его записываете. Когда малыш закончит и скажет «конец», зачитайте ему историю, чтобы он услышал свои собственные идеи. Это творческий и образный способ разделить сказку на отдельные части. С его помощью вы увидите, как ребенок преодолевает трудности и использует поддержку, как он работает через драму и напряжение, чтобы прийти к какому-то результату.
Ролевая игра: 5,5–7 лет
Финальная, третья стадия развивающей игры – это ролевая игра. Не надо ее путать с
Третья стадия игры занимает ребенка от 5–5,5 до 7 лет. В ней он не проецирует роли на свои игрушки, а вместо этого сам играет какую-то роль. Он может быть кем угодно – мамой, папой, доктором, медсестрой, ветеринаром, учителем и т. д. Все, что он уяснил на первом этапе и спроецировал вовне на втором этапе, позволяет ему играть какую-то роль на третьем этапе. Однако это не значит, что малыш больше не задействует игры первого или второго этапа – он так же продолжает исследовать свой мир и развивать чувство собственного достоинства.
Ролевые игры могут быть драматичными – например, когда ребенок играет роль учителя и ставит плюшевых игрушек в ряд у стены, при этом крича на них или задавая им много домашних заданий. Не переживайте за то, что происходит в этой школе, не думайте, что обязаны пойти к учителю и разобраться во всем, – в такой игре ребенок проверяет, насколько «большим и плохим» он мог бы быть, если бы был в этой роли.
Дети используют этот этап игры для реструктуризации, перестройки аспектов событий своей жизни, чтобы лучше понять себя и окружающий мир. Это как раз тот случай, когда ваша с партнером ссора, которая, как вы считаете, прошла наедине вчера вечером и осталась неуслышанной, дословно воспроизводится в игровой комнате с ребенком из соседней комнаты в рамках игры в «маму и папу».
В такой момент мы все начинаем понимать, что дети учатся, отражая нас, и впитывают все – хорошее и плохое.
Дети часто вовлекают в эту игру своих братьев и сестер, распределяя роли по ходу. Они могут даже пригласить вас в свою игру, и, если у вас будет такая возможность, это отличный шанс побывать в их воображаемом мире. Не забывайте придерживаться той роли, которую ребенок поручил вам, следуйте его указаниям и позвольте ему вести игру. Если вдруг вам нужно выйти из игры раньше, чем она закончится, чтобы заняться своим делом, скажите, что вы «выходите из игры». Другими словами, четко обозначьте, что вы больше не пленник злой ведьмы – теперь вы снова мама или папа.
Я понимаю, насколько это может быть сложно для занятых родителей, поэтому помните, что быть достаточно хорошим – понятие относительное. Если для вас такой тип связи между родителями и детьми неестественен, не бойтесь – вот пошаговое руководство, которое поможет вам в этом.
Начните с того, чтобы освободить немного времени. Выделите 15–30 минут и покажите, что вы настроены серьезно: выключите телефоны, отключите дверной звонок (или хотя бы повесьте на дверь табличку «НЕ БЕСПОКОИТЬ!») и оденьтесь так, чтобы было удобно расположиться на полу. Так ребенок поймет, что вы готовы отдать ему все свое внимание, находитесь в настоящем моменте и занимаетесь только им.
Украсьте место для игры. Возьмите большой плед (пододеяльник для двуспальной кровати тоже подойдет) и положите его на пол. Это будет ваше место для игр в течение всего процесса. Еще вам потребуются инструменты для игр. Подготовьте заранее художественные принадлежности, включая пальчиковые краски и пластилин для «грязных» игр, несколько фигурок для повествовательных и проективных игр и реквизит для ролевых игр. Расположите все это в трех из четырех углов пледа. А теперь попросите ребенка выбрать еще какой-то предмет, чтобы положить в четвертый угол.
Помните, что вы находитесь в игре ребенка и вы следуете за ним, а не ведете его. Не поддавайтесь желанию завладеть процессом. Позвольте ребенку руководить вами и подкрепляйте его начинания и творчество, хваля за
Структурирование процесса – это все еще задача родителей, которую можно реализовать, следуя за ребенком, насколько это возможно. Вмешиваться нужно, когда это необходимо, чтобы установить границы. Например: «Мы не кладем пластилин на пол, мы кладем его на поднос». Вам также придется следить за временем и управлять им вместе с ребенком. Обозначьте условия в начале игры: «У нас будет 15/20/30 минут совместной игры, я буду следить за временем. Я поставил будильник, поэтому, когда останется пять минут до конца игры, он зазвонит, потом еще раз, когда останется две минуты, а на третий раз нам нужно будет закончить. Я уберу наше одеяло, а потом ты сможешь поиграть сам, хорошо?»
Время – очень абстрактное понятие для детей, поэтому структурирование поможет им почувствовать, как оно идет и когда нужно закончить. Можно использовать песочные часы на 15 минут и сказать: «Когда весь песок окажется на дне, наша совместная игра на сегодня закончится и мне придется вернуться к делам».
Образование тесной связи через игру – это история про качество, а не про количество, поэтому не волнуйтесь, если вас хватает только на одну такую игру в неделю. Лучше делать это раз в неделю, но постоянно, чем три раза в неделю, а потом и вовсе сделать перерыв на три месяца. Последовательность и постоянство – ключ к крепкой и долговечной связи.
Эмоциональная регуляция
Только пройдя через три стадии игры – игра в воплощение, проективная и ролевая – и имея возможность вообще заниматься этим, ваш ребенок научится саморегулировать эмоции. До формирования навыка дети не умеют делать это самостоятельно, они сорегулируются с нами – родителями и воспитателями. Так, если ребенок выходит из себя (а он, конечно, делает это время от времени) и ему вдруг удастся вывести вас из себя, он не сможет совладать и с вашим гневом, что еще больше обострит ситуацию.
Когда такое происходит, признайтесь себе, что вы проиграли этот раунд. Постарайтесь успокоиться, эмоционально отрегулировать себя и взять контроль над ситуацией в свои руки, пока ребенок не успокоится. Однако когда малыш теряет самообладание, вам нужно оставаться вдвойне спокойным, и тогда он сможет научиться тому же на вашем примере. Поверьте, вы никогда не будете спокойным на все 100 %, – если бы это было возможно, вы должны были бы разлить свою стратегию по бутылкам и продать ее! Таким образом, родитель выполняет функцию термостата, а не термометра[6], поскольку контролирует ситуацию и управляет накалом, а не просто «измеряет» и ничего с этим не делает.
Игра в измерение
Родители, помогая ребенку регулировать свои эмоциональные подъемы и падения, обретают представление о различных измерениях регуляции, присущих игре взрослого с ребенком. Так становится понятно, к какому типу игры следует обращаться при различных «эмоциональных температурах».
Используя игру с измерением, вы берете на себя более активную роль, чем в играх, о которых говорилось выше. Однако ребенку не следует говорить, что вы главный, ведь на самом деле это не так. Нужно понимать, что мы не преследуем цель руководить, а ведем за собой ребенка, проявляя доброту, привязанность и сотрудничество.
Когда ребенок начинает проявлять агрессию или вы замечаете изменения в его настроении и поведении, постарайтесь быстро оценить, какие эмоции должны быть на вашем лице, чтобы он успокоился. Помогите ребенку вернуться к оптимальному уровню возбуждения. Исключите вероятность того, что могут быть не закрыты какие-то физические потребности: не нездоров ли малыш, не голоден ли, может, он хочет пить или устал. Сначала отрегулируйте физическое состояние ребенка, так как это может само собой решить поведенческие проблемы, а после этого скажите ему, что все понимаете и что это нормально – чувствовать себя эмоционально нестабильно, когда испытываешь физический дискомфорт.
Дети иногда нуждаются в том, чтобы мы помогли им упорядочить свои чувства и разобраться в том, что они ощущают; иногда они хотят просто наслаждаться и получать удовольствие от нас; иногда им требуется, чтобы мы были нежными и заботились о них, как если бы они были младше, а иногда им необходимо, чтобы мы бросили им вызов и немного подтолкнули на действия. Важно понимать не только то, что нашим детям от нас нужны разные вещи в разное время, но и то, какой тип игры соответствует их различным потребностям. Все их можно разделить на четыре группы: структура, вовлеченность, воспитание и вызов[7].
Структура говорит ребенку: «Есть кто-то, кто больше, мудрее и добрее тебя, кто заботится о тебе; ты можешь расслабиться».
Вовлеченность убеждает его: «Ты не один» и «Я с тобой».
Воспитание заявляет: «Ты заслуживаешь хорошего отношения».
Вызов мотивирует: «Вау, это как раз то, что ты можешь сделать!»
Структура
Цель структурирования деятельности – организовать и отрегулировать опыт ребенка. Как взрослый вы устанавливаете лимиты, определяете телесные границы, обеспечиваете его безопасность и помогаете выполнить последовательность действий. В этом процессе вы должны быть главным, что укрепит чувство уверенности и безопасности у малыша. Так он поймет, что вам небезразличны его эмоции.
По мере того как дети постепенно учатся контролировать себя, этот вид игры обеспечивает им ощущение порядка, одновременно устраняя любое чувство внутреннего и внешнего беспорядка, которое у них может возникнуть.
Стопка из рук
Сядьте напротив ребенка и постарайтесь сделать так, чтобы ваше лицо находилось на уровне его глаз. Вы начинаете – ваша рука ведущая. Попросите малыша положить свою руку на вашу, затем вы кладете свою другую руку на его, а он кладет другую руку на вашу вторую. Вы продолжаете чередовать руки до тех пор, пока они не закроют глаза ребенка. Затем вы можете сказать: «Ох, я не вижу тебя… куда ты делся? О, вот ты где!»
Когда вы поднимете руки настолько высоко, что ребенок уже с трудом до них дотягивается, сделайте паузу, а затем спуститесь обратно. Маленьким детям может быть трудно координировать свои действия, поэтому прокомментируйте происходящее: «Мы падаем вниз», как только руки дотянутся до высшей точки. Руки более импульсивных детей, возможно, придется держать, отпуская их только тогда, когда наступает очередь ребенка двигаться. Однако вы можете регулировать импульсивность малыша и словами: «Моя очередь, твоя очередь, моя очередь, твоя очередь». Совсем маленькие дети могут подставлять кулаки, а не руки, так как они быстрее поднимаются и опускаются. Детям постарше, которые не хотят «держать вас за руку», может понравиться такая вариация игры, как «стопка из пальцев». В этом случае задействуют только кончик указательного пальца. Есть и другой вариант – «бесконтактная стопка», в этом случае вы подносите руки как можно ближе, не соприкасаясь, но все равно поднимаетесь и опускаетесь.
Зеркальное отображение
Предложите ребенку стать вашим зеркалом и (невербально) копировать действия, пока вы сидите или стоите на коленях. С детьми младшего возраста или с теми, кому нужно больше двигаться, можете встать. Попросите их копировать ваши движения. Правила таковы, что вы показываете действия, которые они должны копировать, а затем можете позволить ребенку выполнить три или четыре действия, которые повторите вы.
Вовлечение
Цель увлекательных занятий – установить контакт с нашими детьми в игровой, позитивной форме. Таким образом мы способствуем тому, чтобы ребенок получал удовольствие от общения с нами и чтобы он чувствовал, что мы получаем удовольствие от общения с ним. Игры этого типа вызывают азарт, удивление и стимуляцию, которые соответствуют уровню энергии ребенка. А вы должны убедиться, что он не испытывает чрезмерной или недостаточной стимуляции в процессе деятельности. Игривость является важным фактором вовлечения детей в радостное совместное взаимодействие, она в целом может быть частью любой общей активности, и описать ее можно такой фразой: «С тобой весело, и мне нравится быть с тобой».
Моряк вышел в море
Сядьте напротив ребенка на уровне его глаз. Используя любой ритм, хлопайте в ладоши сами, а затем друг друга по очереди. Делайте по три хлопка в ладоши на словах «море, море, море» или «вижу, вижу, вижу»: «Моряк отправился в море, море, море / Чтобы узнать, что он может увидеть, увидеть, увидеть / И все, что он смог увидеть, увидеть, увидеть / Было дном глубокого синего моря, моря, моря».
По мере того как вы оба наберетесь опыта и уверенности, будете двигаться быстрее, а затем медленнее. Так, играя со скоростью, вы будете регулировать ребенка.
Рукопожатие, состоящее из четырех частей
Это хорошо подходит ребенку, который испытывает тревогу в момент расставания с вами, например когда вы отводите его в детский сад или школу. Вы начинаете рукопожатие с одного движения (обычное рукопожатие) и просите ребенка добавить следующую часть (например, шлепок рукой). Затем отрабатываете две части вместе, прежде чем добавить третью (возможно, удар кулаком), и отрабатываете все три части вместе, прежде чем ребенок добавит четвертую часть (что-то вроде «дай пять»). Теперь отработайте четыре части подряд несколько раз, пока не будете уверены, что запомнили всю последовательность.
Воспитание
Воспитательные мероприятия – это умиротворяющие и успокаивающие действия, такие как укачивание, кормление и объятия. Благодаря им мир кажется безопасным, предсказуемым, теплым и надежным. Здоровая связь между родителями и детьми обеспечивает нежные, умиротворяющие и поддерживающие отношения. Их можно описать словами: «Ты любим. Я буду отвечать на твои потребности в заботе, ласке и похвале».
Игра «Угадай текстуру»
Сядьте напротив своего ребенка, проведите пером по его щеке, а затем сделайте то же самое с ватным шариком, чтобы ребенок почувствовал разницу. Теперь попросите его закрыть глаза и попеременно поглаживайте его щеку то ватным шариком, то перышком. Если ребенок не может держать глаза закрытыми, то предложите ему сидеть с открытыми глазами, но с немного повернутой в сторону головой. Если ему не нравится, когда трогают лицо, проведите перышком по руке или тыльной стороне ладони. За годы работы со многими родителями я убедилась, что не всем нравятся прикосновения ватой. Если это ваш случай, используйте два разных по текстуре материала, например какую-то ткань, шелковый шарф или пушистый помпон. Правильность ответов не имеет значения, поэтому ничего страшного, если ребенок не угадал предмет.
Что на самом деле важно – так это то, что он сидит напротив и коммуницирует с вами. Поэтому избегайте слов «правильно» или «неправильно» и лучше говорите «это хорошее предположение».
Прикосновение ватного шарика
Вы снова сидите перед своим ребенком и просите его закрыть глаза. Коснитесь какого-то участка его тела – костяшки пальца, пальца, носа, щеки, плеча, колена и так далее. Ребенок без подглядываний должен назвать ту часть тела, которой вы касаетесь.
Вызов
Любые соревнования помогают детям немного расширить свои возможности и соответствуют функциональному уровню развития ребенка. Такая активность позволяет им идти на риск и подчинять себя напряжению. Здоровые игры с вызовом между родителями и детьми помогают им двигаться вперед, стремиться к большему и приобретать независимость.
Все это происходит через стимуляцию развития, поощрение прогресса, постановку ожиданий и получение удовольствия от достижений. Игры с соревновательным элементом можно охарактеризовать словами: «Ты способен расти и положительно влиять на мир». Тип игры, который я поощряю, не только учитывает возможности развития ребенка, но и является скорее совместной, чем соревновательной работой. Ну а поскольку мы стремимся к постоянному прогрессу, мы ставим только те задачи, которые ребенок может решить, а затем постепенно развиваем их.
Бой на больших пальцах
Сядьте перед ребенком на уровне его глаз, возьмите его правую руку в свою и сожмите в кулак, подняв большой палец вверх. Скажите: «Раз, два, три, четыре – я объявляю войну на больших пальцах. Пять, шесть, семь, восемь – постарайся удержать свой палец наверху». Ну а дальше нужно попытаться сделать так, чтобы палец оказался сверху. Кто удержит палец другого в течение трех секунд, тот побеждает. Повторите игру с левой рукой, а затем и с двумя, устроив двойной поединок. Следите за соперничеством! Наша задача – повысить уверенность ребенка и ощущение владения ситуацией, поэтому он должен выиграть как минимум два раунда из трех. С детьми постарше можно усложнить задачу – нанесите крем на руки и сыграйте скользкими руками!
Удар по газете и бумажный баскетбол
Встаньте прямо либо на колени перед ребенком. Попросите его встать и, двигая только рукой, сделать тренировочный удар в воздух (обязательно скажите про
Глава 6
Игра в родителей и семейное время
Родители делают детей, но именно дети делают их родителями. Мы должны начать инвестировать в родительско-детские отношения как можно раньше, а еще так много и так долго, как сможем. Организация прогулок, приятных семейных дней или настольных игр – все это прекрасные способы провести время вместе всей семьей. Однако играть каждый день гораздо дешевле, проще и полезнее. Терапевтическая игра родителей с детьми – это особый способ совместного времяпрепровождения. Она приносит радость и физически и эмоционально сближает взрослых и детей. Совместные виды активности предполагают физическую близость друг к другу, много зрительного контакта и прикосновений. Они позволяют веселиться и наслаждаться временем, проведенным вместе. Самое главное, что это все достаточно просто и не требует дорогих игрушек или реквизита, в дело могут пойти вещи, которые есть дома.
В большинство таких игр можно играть с детьми любого уровня развития, но выбирайте то, к чему, по вашему мнению, более расположен ребенок. Вы можете адаптировать многие игры к потребностям своего малыша.
Важно, чтобы мы, взрослые, понимали, когда нужно отойти и оставить детей в покое, а когда нужно войти в их мир и участвовать в их активностях. Если ребенок рьяно зовет вас поиграть с ним, то он ясно дает понять, что хочет с вами пообщаться, и проще всего сделать это так, как нужно именно ему. Если у вас нет возможности сразу же приступить к игре, очень важно обозначить, что вы принимаете предложение: «Спасибо, что пригласил меня поиграть с тобой, я очень ценю это. Сейчас у меня много взрослых дел, но мы сможем поиграть перед ужином (сном)». Но если пропустите приглашение мимо ушей, вы упустите возможность провести время с ребенком.
Поделиться книгой: