Помоги проекту - поделись книгой:
Поведение становится более разумным, когда оно специально выработано для исполнения целей. Эйнштейн сказал: «Самая большая глупость делать то же самое и надеяться на другой результат». Если вы полностью игнорируете результаты и продолжаете процесс, как вы можете знать, что этот процесс работает? Никак.
Даже состояние потока, которое по всем определениям является абсолютным воплощением процесса, требует четких целей.
Как Михаил Чиксентмихайи, ведущий ученый в области исследования концепции «потока» [28], сказал:
«Поток имеет тенденцию случаться, когда деятельность включает в себя четкий набор целей. Эти цели служат для того, чтобы определить направление и смысл поведения».
Цель движет поведением всех людей
Без определенных целей добиться потока чрезвычайно трудно, так как цели создают ограничения, позволяющие человеку сосредоточиться. Если у вас нет абсолютно никаких целей, то как вы сможете узнать, на что обратить внимание в первую очередь?
Конкретные цели являются жизненно важным спусковым механизмом потока. Как заявил Стивен Котлер, один из ведущих экспертов по потоку, «важно знать, что делаем сейчас и что будем делать дальше, чтобы по-настоящему сосредоточить внимание на текущем моменте».
Цели создают ограничения, которые нас направляют. Поток легче всего возникает тогда, когда вы разбиваете большие цели на маленькие части. Если вы футбольная команда, то вместо того чтобы чрезмерно сосредотачиваться на цели выиграть, вы направляете фокус на дауны [29]. Вместо того чтобы пытаться выиграть игру, вы пытаетесь получить тачдаун [30] или следующий первый даун. Сконцентрируйтесь на цели, которая находится прямо перед вами. Делайте это снова и снова, зная, что это важнейшие шаги к главной цели выиграть игру, а затем чемпионат.
Если вы писатель, вместо того чтобы сосредоточиться на завершении всей книги, вы концентрируетесь на цели дописать одну главу, сделать одну иллюстрацию, одну страницу, один абзац. Чтобы быть в состоянии потока, важно сосредоточиться на одной цели за раз. Многозадачность прерывает поток. Например, попробуйте поговорить с кем-нибудь при проверке электронной почты. Это две цели. Потока не будет.
Это основная истина. Все человеческое поведение определяется целями. Для Франкла это было абсолютом. Он говорил: «Это особенность человека, что он может жить, только глядя в будущее –
Каждое человеческое действие, даже когда моя жена поспешно натягивает бейсболку, направлено на достижение цели. Чем более намеренным и активным вы становитесь в своих действиях, целях и мышлении, тем более разумным и свободным вы будете в итоге.
Истина? 1 заключается в том, что ваше будущее движет вашим настоящим. Люди разумны в той мере, в какой они сознательны, осмысленны и честны в отношении целей, которые ими движут.
Истина № 2
Ваш «будущий я» отличается от того, что вы ожидаете
«Люди это незаконченные произведения, которые ошибочно думают, что они завершены. Человек, которым вы сейчас являетесь, такой же преходящий, мимолетный и временный, как и все люди, которыми вы были раньше».
Ваш «будущий я» будет сильно отличаться от ваших представлений о нем. Доктор Дэниел Гилберт психолог из Гарварда. Он изучал концепцию «будущего я» на протяжении 20 лет. В 2006 году он опубликовал книгу под названием «Спотыкаясь о счастье». Эта книга показывает, что люди плохо представляют себе будущее, в особенности то, что сделает их счастливыми. В 2014 году Гилберт выступал на конференции TED с речью «Психология Будущего Я».
Гилберт владеет уникальным способом обнаружения ошибок в мышлении людей относительно «будущих себя». «Подумайте о своей жизни десять лет назад, начинает Гилберт. Вы сегодня тот же человек, каким были десять лет назад?» Вспоминая, кем они были, какова была их жизнь и на чем они были сосредоточены, люди быстро понимают, что они сильно изменились за предыдущее десятилетие.
Их интересы поменялись. Их взгляды, ценности и обстоятельства изменились. Изменился их фокус и цели.
Во многих случаях то, что было важно десять лет назад, уже не имело для них значения. После того как люди изучили различия между их «нынешним» и «прежним я», Гилберт попросил их подумать о своем «будущем я». «Как вы думаете, через десять лет вы будете сильно отличаться от того, кто вы сейчас?»
Несмотря на признание значительных изменений в самих себе за последние десять лет, люди очень часто предполагают, что в будущем их жизнь изменится совсем незначительно. Гилберт объясняет:
«В любом возрасте люди недооценивают, насколько их личности изменятся в следующем десятилетии. И это не просто эфемерные вещи, такие как ценности и личность. Вы можете спросить людей об их симпатиях и антипатиях, их основных предпочтениях. Например, назовите своего лучшего друга, свой любимый вид отдыха, любимое хобби, любимый жанр музыкиЭто даст вам представление о масштабах этого эффекта. 18-летние предвидят изменения ровно настолько, насколько это делают 50-летние».
Люди склонны считать, что то, кем они являются сейчас окончательная, готовая версия их личности. Мы чувствуем, что наша сегодняшняя личность это то, кто мы есть на самом деле, что примерно такими мы и будем до конца. Мы можем немного измениться, но не то что бы сильно. Нынешние мы это настоящие мы.
Психологи называют это
Он продолжает: «Большинство из нас помнит, кем мы были десять лет назад, но нам трудно представить, кем мы станем. Мы ошибочно полагаем, что поскольку это трудно себе представить, то это вряд ли произойдет. Прошу прощения, но когда люди говорят “я не могу это представить они обычно говорят об отсутствии воображения, а не о маловероятности события, которое описывают».
Фиксированное мышление значит, что вы слишком преданы «настоящему себе»
Есть еще один феномен, из-за которого мы уверены, что ваш «настоящий» и «будущий я» один и тот же человек. Доктор Кэрол Дуэк, называет его
Дуэк объясняет: «При фиксированном мышлении люди верят, что их основные качества, такие как интеллект или талант, это свойственные им фиксированные черты. Они тратят свое время, подтверждая свой интеллект или талант вместо того, чтобы развивать их».
Люди с фиксированным мышлением отличаются полным отсутствием воображения о себе. Из-за отсутствия уверенности, они отличаются уязвимой идентичностью и стараются избегать неудач. Если смотреть на положение с их фиксированной точки зрения, тоесли они терпят неудачу, что эта неудача должна сказать о них?
Люди с фиксированным мышлением переоценивают и слишком четко определяют свою нынешнюю сущность, веря, что это и есть их «истинное я». Якобы неизменный со дня рождения их внутренний голос утверждает: «Я такой, и таким я буду всегда».
Исследование доктора Гилберта показывает, что большинство людей имеют довольно фиксированный образ мышления о себе. Большинство людей предполагают, что их «будущий я» не будет сильно отличаться от их «настоящего я». На самом деле, если незнакомец мог бы поговорить с человеком, которым вы были десять лет назад, и человеком, которым вы являетесь сегодня, он разговаривал бы с двумя совершенно разными людьми. «Будущий вы» будет другим.
Как мы уже обсуждали в Угрозе??4, решающий аспект связи с вашим «будущим я» относиться к нему, как к другому человеку. Исследования Гилберта помогают понять, что «будущий вы» будет сильно отличаться от ваших ожиданий, даже без сознательных усилий с нашей стороны.
Ваш «будущий я» видит мир по-другому.
У него другие цели и задачи, чем у вас сейчас.
У него другая жизненная ситуация.
У него другие привычки.
У него даже другие взгляды на мир. Он прошел через многое и узнал вещи, которые вы сейчас просто не можете понять.
Видеть «будущего себя» как другого человека это не просто правильно, но и крайне важно для полноценной жизни.
Когда вы видите «будущего себя» как другого человека, вы не застреваете в своем догматическом образе мышления. Вы любите свое настоящее и цените ваши текущие перспективы, личные качества и ситуацию, понимая, что они временны.
«Настоящий вы» – временный и скоротечный, как и настоящий момент
Вы будете меняться и эволюционировать. Это освобождает и волнует. Знание того, что вы можете измениться, позволяет вам любить себя. Вы становитесь менее строгими к себе. Вам не нужны все ответы прямо сейчас. Вам не нужно доказать свои возможности или ценность.
Ваше настоящее это нечто временное. Эта истина позволяет развить мышление, нацеленное на обучение и рост, а не на стремление показать себя. Это создает гибкое самосознание, в рамках которого вы можете активно обновлять и изменять свои взгляды, мысли и манеру действовать.
Обещание перемен позволяет вам быть более снисходительным к себе настоящему. Вы можете делать ошибки. Это нормально, что у вас нет ответов на все вопросы. Это нормально, если вы немного дезорганизованы и иногда застреваете в рутине. Все изменится. Если вы верны намеченным изменениям, то у вас все получится.
Эта истина помогает мне в жизни. Во многих отношениях, я по горло увяз в «хаотичной середине» [32]. Даже процесс написания этой книги долгое время напоминал пожар в мусорном баке. В своей голове я видел законченную книгу, но реальность создания ощущалась тяжело. Иногда даже болезненно. Я нахожусь в «хаотичной середине» во многих областях своей жизни: здоровье, отношения с отцом, планирование своих финансов. И знаете что? Я полностью этим доволен! Я знаю, что нынешняя ситуация, и вообще мое настоящее, пройдет. Я знаю, что через неделю буду смотреть на вещи по-другому. Буду в другом месте. Я не застрял, и вы тоже. Ваша траектория важнее, чем ваша нынешняя позиция.
Истина № 2 заключается в том, что «будущий вы» сильно отличается от того, каким вы ожидаете его видеть.
Альберт Эйнштейн правильно сказал: «Воображение важнее, чем знание». Когда вы поймете, что «будущий вы» будет совершенно другим человеком, чем вы сегодня, вы освободитесь от необходимости быть совершенным прямо сейчас.
Ваше настоящее временно и мимолетно. Уже завтра вы будете другим. Пусть эта истина освободит вас. Преумножьте сострадание, сопереживание и любовь по отношению к себе настоящему, а также и к своему прошлому и будущему.
Истина № 3
Ваш «будущий я» крысолов
«Время будет вашим другом или врагом. Оно либо посодействует вам, либо разоблачит».
Дудочнику всегда платят. Заплати крысолову [33] это фраза, которая означает «страдание от последствий потворства самому себе». Наиболее распространенным источником этой фразы выступает средневековая легенда о крысолове дудочнике из Гамельна. Жители Гамельна страдали от полчищ крыс. Когда Крысолов за деньги предложил избавиться от вредителей, люди с радостью приняли его предложение. Дудочник вывел крыс, но жители отказались платить. Чтобы наказать горожан, Крысолов соблазнил их детей своей музыкой и навсегда увел из города.
Каков же смысл этой притчи? Все, что вы делаете, имеет последствия хорошие или плохие. «Будущий вы» это преумноженный результат ваших текущих решений. В действительности Крысолов это и есть «будущий вы». Вы не сможете сбежать от «будущего себя». Дудочнику все равно заплатят. Единственное, что вы можете выбрать, так это когда и сколько!
Писатель Джим Рон сказал: «Боль дисциплины весит граммы, в то время как боль сожалений весит тонны». Дисциплина стоит несколько долларов. Сожаление стоит миллионы. Тот же принцип применим к расплате с «будущим собой». Если вы платите Дудочнику каждый день, делая небольшие и постоянные инвестиции, то для вас это будет потрясающая сделка. Инвестируйте в «будущего себя», чтобы он мог постоянно расти и развиваться.
Но совсем другое дело, если вы будете в постоянном долгу у «будущего себя», если будете ждать, что в будущем долг как-нибудь сам погасится. Долг «будущему себе» складывается из всего, что в долгосрочной перспективе имеет больше недостатков, чем преимуществ. Как правило, платить придется за действия, имевшие эффект краткосрочного вознаграждения или потворства своим слабостям, но не имевшие положительных последствий. Реактивное поведение [34] обычно дорого обходится.
Чем больше вы грязнете в долгу у «будущего себя» с точки зрения здоровья, обучения, финансов и времени, тем более болезненным и дорогим будет конечный ущерб. Чем больше у вас долгов, тем больше накапает процентов.
Все, что вы делаете, может быть классифицировано либо как займ, либо как инвестиция в «будущего себя». Займы, приводящие к большим долгам, говорят о том, что вы больше сосредоточены на настоящем моменте или краткосрочном вознаграждении, чем на долгосрочных перспективах. Вы потребляете гораздо больше, чем создаете.
Каждое маленькое действие может усугубить положение. Займы делают вас, в каком-то смысле, менее здоровым умственно, эмоционально, духовно, физически. При повторении ошибок, расплата делает вас толще, ленивее, отстраненнее. Вы не чувствуете связи с собой. Долги контролируют вас, но вы не контролируете их.
В 1990-х у компании по производству чипсов Pringles был рекламный слоган, появившийся благодаря крышке упаковки, открывавшейся одним движением руки. Звучал он так: «Как только отлетит крышка, веселью не будет конца» [35].
А вы когда-нибудь пробовали съесть один чипс? Это же пытка. Большинство людей, как только открывают упаковку и съедают один чипс, уже не могут остановиться. По такому же принципу строится и наше неразумное поведение, за которое потом приходиться платить. Как только вы открыли крышку, вы не можете остановиться. Например, если вы откроете телефон, чтобы что-то проверить или посмотреть, то на протяжении всего дня рука будет постоянно тянуться к нему.
Чипс, чипс, чипс. Расплата, расплата, расплата.
Копание в телефоне это бездонная пачка чипсов. Вы только что ввели себя в режим потребления и теперь вы никогда не насытитесь, ведь ваше вознаграждение мимолетно. Чтобы взглянуть на ситуацию по-другому, представьте, что ваш телефон это чипсы, которые делают «будущего вас» толще. Каждый раз, когда вы принимаете бездумное решение, которое вам дорого обойдется, помните, что вы едите чипс. Как только отлетит крышка, веселью не будет конца.
Противоположность плате за свои краткосрочные вознаграждения это инвестирование в «будущего себя». Вместо того чтобы обрастать долгами перед своим будущим, вы делаете его богаче. Инвестирование в «будущего себя» это любое сознательное действие, которое вы делаете для достижения выбранных целей. Каждый раз, когда вы сознательно инвестируете во что-то конкретное, будь то обучение, здоровье, отношения или опыт, «будущий вы» становится более умелым, свободным и зрелым.
Альберту Эйнштейну приписывают следующие слова: «Сложный процент восьмое чудо света. Тот, кто понимает его, зарабатывает его, тот, кто не понимает его, платит».
Сложность здесь указывает на то, как небольшие изменения выливаются в драматические последствия. Этот эффект домино возникает от выбора, который вы делаете. В жизни «что посеешь, то и пожнешь» часто оборачивается тем, что пожинать приходится гораздо больше, чем вы посеяли.
Со временем все усложняется. Маленькие вещи становятся большими к добру или к худу. Чтение одной хорошей книги не может изменить вашу жизнь. Но эта книга может привести вас к следующей книге, и к следующей, и к следующей. Ваши знания увеличиваются, взгляды меняются, что ведет к непредсказуемым результатам. Со временем вы становитесь другим человеком. А этот процесс начался всего лишь с одной книги.
«Будущий вы» это совокупность последствий всех ваших сегодняшних действий.
«Будущий вы» куда масштабнее, чем вам кажется.
Потенциальный размер вашего «будущего я» намного больше чем вы, вероятно, думаете. Как только вы осознаете это, то немедленно повысите ценность своего настоящего.
Сегодня один доллар, вложенный в «будущего себя», может превратиться хоть в 20, хоть в 50 долларов. А когда «будущий вы» инвестирует эти деньги, они превратятся уже в сотни и тысячи долларов. Внезапно один доллар в вашей руке приобретает неограниченную ценность.
Желудь в руках вашего «настоящего я» может превратиться в массивный дуб во дворе дома вашего «будущего я». Идея в вашем сегодняшнем сознании уже завтра может превратиться в кампанию или движение, которые изменять мир.
В настоящем вы даже не можете представить, как много дополнительных преимуществ вы получите, посадив то единственное дерево. Возможно, после посадки первого дерева, вы поймете, как много деревья делают для планеты. Посадите желудь сегодня, и у «будущего вас» будет целая аллея дубов. А посадите несколько семечек, саженцев и кустов появятся целые сады и леса.
Пока этот сад будет расти, «будущий вы» узнает многое о земле и сельском хозяйстве, и ваши фермы дадут пищу миллионам людей. А все потому, что вы вовремя посадили один лишь желудь.
Если бы вы инвестировали 50 долларов в неделю на фондовом рынке, то вы бы уже сформировали свой инвестиционный портфель.
Поначалу 50 долларов кажутся несущественной суммой. Но через шесть месяцев они превращаются в 300 долларов. И это может в итоге стать самым большим количеством денег, которые вы когда-либо накопите в своей жизни. Все это влияет на ваш
По мере роста вашей уверенности растет и ваша мотивация. Так как вы верите в свой успех, а ваше видение продолжает расширяться, то мотивация просто зашкаливает, позволяя творить и приходить к впечатляющим результатам.
Основная проблема большинства людей заключается в том, что они никогда не инвестируют или начинают это делать слишком поздно. Еще одна проблема заключается в том, что люди не хотят начинать с малого. Когда дело доходит до целей, вы сразу делаете упор на глобальную цель. Когда вы решите действовать, то разбейте цель на как можно большее количество маленьких шагов. Доктор Би Джей Фогг, специалист по человеческому поведению из Стэнфорда и автор книги «Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам», обнаружил, что маленькие шаги лучший способ формирования привычки. Чтобы стать успешным, вы в конечном итоге действительно начинаете инвестировать много. Но, чтобы достичь этого, начните с малого. К сожалению, многим людям не нравится эта идея. Они не хотят быть новичками или чайниками.
Начните понемногу инвестировать в «будущего себя», что бы это для вас ни значило. Купите криптовалюту на 20 долларов. Купите ту книгу за 11 долларов. Потренируйтесь 30 минут в спортзале. Начните инвестировать в те области, которые вы хотите развить.
В 2015 году, в течение первого года аспирантуры, я начал свой писательский путь. После разговора с литературными агентами и профессиональными авторами я понял, что мне нужно взрастить свою аудиторию, прежде чем я найду издателя. Так я начал вести блог. Я нашел онлайн-курс Джона Морроу за 198 долларов. С благословения жены, поскольку тогда это было дорогостоящее вложение для нашей семьи, я приобрел курс и научился создавать вирусные заголовки и структуру статей, а также размещать свои статьи на таких платформах, как Forbes и Psychology Today.
Это не было огромной инвестицией. Но она подарила мне преданность своему делу, возможности и уверенность в собственном блоге. Я нырнул в дело с головой и за первые несколько месяцев написал 50 статей. Большинство из них были довольно плохими и не получили много просмотров. Тем не менее, постоянно применяя свои знания и сознательно практикуясь, через несколько месяцев я написал свою первую вирусную статью, которая получила более 20 миллионов просмотров. Небольшие инвестиции ведут к более крупным инвестициям.
Инвестирование это путь к успеху.
Инвестирование приносит результаты.
Чем больше вы инвестируете, тем меньше у вас долгов перед будущим собой.
Инвестируя в себя, вы совершенствуете свое видение и цели и становитесь приверженцем нового большего видения. Это изменение данных себе обязательств одновременно меняет вашу идентичность, поскольку именно ей вы наиболее преданы.
Во время учебы в аспирантуре по промышленной и организационной психологии [38], я изучал различия между успешными предпринимателями и теми, кто хочет ими стать. В чем же разница? Был ли у предпринимателей переломный момент на пути к успеху? Была ли точка невозврата? И если да, то что произошло после этой точки? Это были вопросы моей кандидатской диссертации «Нужна ли смелость, чтобы начать свой бизнес?».
Мои исследования доказали, что точка невозврата все же была. Даже те, кто хотел стать предпринимателем, верили, что они в какой-то момент в будущем смогут достичь этой точки. Но не достигли ее, потому что были преданы идее «быть сотрудником».
Она наступает в тот момент, когда человек становится на 100 % преданным своей цели стать предпринимателем. Это изменение идентичности. Этот момент принятия решения обычно начинается с финансовых вложений в собственный бизнес.
Моя любимая история на эту тему произошла с моим школьным товарищем. Они с другом вложили сбережения в партию обуви, которую они планировали продать. В целом это было 10 000 долларов. И конечно, им было страшно.
Но как только грузовик службы доставки привез горы обуви домой к моему приятелю, он понял, что пути назад нет. Его идентичность сразу же изменилась, и он полностью сконцентрировался на своей цели преуспеть как предприниматель. Он сам говорил: «Все наши деньги были вложены в общее дело. Это действительно напугало меня. Но я знал, что вариантов только два все или ничего. Я должен был продать эту обувь. Повернуть вспять было нельзя: мы не могли просто избавиться от обуви и получить обратно свои деньги. Мы должны были идти вперед».
Я спросил: «Что-нибудь изменилось после этого момента?»
«После того как я понял, что мы уже в деле, я осознал, что нужно делать. В тот момент я подумал: “Ладно, я действительно основал компанию. Я инвестировал в нее, и теперь мне нужно этой компанией управлять Думаю, что именно в тот момент я действительно понял, что чем-то управляю. Это изменило мои отношения с партнерами и собственное позиционирование как руководителя».
Инвестиции сделали его преданным своему делу. А позже он и сам изменился. Он взял на себя руководящую роль и начал вести себя более смело, что и привело его к успеху. Перед тем как инвестировать, он не был на 100 % уверен в успехе затеи. Но он проработал идею и стал более заинтересованным в этом деле. Вложив деньги, он полностью сосредоточился и посвятил своему бизнесу все свое время. Его приверженность делу породила новую идентичность, а она, в свою очередь, сформировала новое поведение. Инвестиции приверженность новому видению усовершенствованное поведение. Именно таким образом вы меняете и развиваете свое видение. Новое видение, в свою очередь, меняет вашу идентичность и поведение. Чем больше вы инвестируете в дело, тем более преданным ему вы будете и тем шире будет ваше видение.
Инвестируйте в себя время, деньги и таланты. Инвестирование это когда вы разбиваете стеклянный купол, ограничивающий ваш потенциал, и начинаете по-настоящему осознавать, на что способны. Это осмысленное поведение сигнализирует вашему подсознанию, что вы можете быть чем-то большим, чем являетесь сейчас. Как сказал доктор Дэвид Хокинс: «Бессознательное должно позволить нам иметь то, чего мы заслуживаем».
Истина № 3 состоит в том, что «будущий вы» и есть тот самый Дудочник. Вы можете заплатить себе сейчас или обречь будущего себя на долги. Крысолову заплатят в любом случае.
Начните вкладывать в себя прямо сейчас. Инвестируйте все больше и больше. Ваш «будущий я» будет вам благодарен.
Истина № 4
Чем ярче и детальнее будет ваш «будущий я», тем быстрее вы будете прогрессировать
«Нас всех беспокоит то, как мы определяем успех».
«Вы видите то, чем мерите свою жизнь».
Мой 14-летний сын, Калеб, заядлый игрок в теннис. Помимо трех – пяти уроков в неделю, он каждый месяц участвует в нескольких соревнованиях. Но практически весь последний год он проигрывал турниры, несмотря на постоянные тренировки и бóльший спортивный опыт, чем у соперников. Недавно тренер отвел Калеба в сторону и спросил о его теннисных планах. «У тебя есть потенциал. Ты хочешь играть в колледже?»
Он рассказал Калебу о теннисной академии, которая поможет ему достичь такого уровня мастерства, который позволит ему играть в колледже. Чтобы поступить в эту академию, Калебу нужно было поднять свой Универсальный теннисный рейтинг [39] (UTR) до трех. UTR представляет собой шкалу от 1 до 16,5 баллов.
Мы с Калебом изучили систему UTR, посмотрели на лучших профессионалов, а также игроков колледжей, в которых он хотел бы учиться. На 4 января 2022 года Новак Джокович является лучшим теннисистом в мире с UTR в 16.26. Серена Уильямс занимает 2 место в рейтинге женщин-теннисисток в США. Ее UTR составляет 12,93.
В течение следующих двух месяцев Калеб улучшил свой UTR с 1.4 до 2.8. Для поступления в желаемый колледж Калебу нужно было поднять свой UTR до 9, а это можно было сделать в академии. Калеб понимал, что ему необходимо улучшить свой UTR до 3, чтобы поступить в теннисную академию. Калеб поставил перед собой четкую цель, создал систему измерения [40] и после этого выиграл девять матчей подряд. У него появилась причина побеждать.
Каждый матч повлиял на его UTR. Калеб установил собственные показатели и этапы достижения успеха, которые и смотивировали его стать намного эффективнее на тренировках и успешнее на турнирах. В прошлом система измерения Калеба не была связана с его турнирной игрой, а также с его «будущим я». Теперь Калеб ясно представлял, как он с UTR выше десяти будет играть в колледже.
Поделиться книгой: