Но послушайте: отсутствие контроля – это не проклятие, а
Контроль – это иллюзия. Гнев, сожаление, разочарование по поводу случившегося не изменят прошлое, а беспокойство и тревога не изменят будущее.
Единственное, что вы можете контролировать, – это ваше
Прошли через трудные времена? Каким образом ваша борьба укрепляет мужество и силу?
Чувствуете себя отвергнутым из-за того, что жизнь складывается не по вашему плану? Посмотрите на это в двух разных сторон. Вас подвели или
Каково это – освободиться от бремени контроля? Как осознание своей неспособности контролировать будущее позволит вам полностью сосредоточиться на сегодняшнем дне? Можете ли вы найти в себе силу проявлять мужество в течение двадцати четырёх часов, вместо того чтобы думать о следующих двадцати четырёх годах жизни и её бесконечных сценариях?
Я очень рекомендую книгу Экхарта Толле «Сила настоящего». Основная гипотеза Толле заключается в том, что для единения с истинным миром и обретения более глубокого чувства целостности, мы должны полностью присутствовать в реальном времени. Толле пишет:
В конце концов нам предстоит сделать выбор. Мы можем и дальше слушать своё эго, которое лжёт и убеждает, что мы способны контролировать ситуацию. Или столкнёмся с пугающей, но освобождающей свободой, приходящей с признанием истины:
Когда ситуация накаляется, найдите тихое место, сделайте несколько глубоких вдохов и произнесите вслух молитву и безмятежности:
БОРТОВОЙ ЖУРНАЛ
Ведение дневника
Возьмите лист бумаги и составьте список жизненных моментов, которые вызывают стресс и беспокойство. Затем определите те из них, исход которых вы не сможете контролировать в ближайшие двадцать четыре часа. Вычеркните их и убедитесь, что осталось всего несколько пунктов. Теперь, когда ваш список сократился с пятнадцати до примерно четырёх строк, чувствуете ли вы, что всё стало казаться простым, управляемым и открытым для ваших действий?
Выберете один из оставшихся пунктов и дайте себе обещание выполнить его в течение двадцати четырёх часов, чтобы стать на шаг ближе к решению проблемы.
Груз облегчён. Контроль устранён. План создан. Дерзайте!
Мы должны решить: позволять событиям из нашего прошлого или беспокойству о будущем мешать двигаться вперёд в настоящем или принять тот факт, что прошлое привело нас туда, где мы и должны быть. В конце концов, груз, который мы несём, думая о будущем, – это ненужный багаж, поскольку у нас всё равно нет права голоса.
Вы живёте
Молитвы, оставшиеся без ответа
Известная песня Гарта Брукса
Однажды вечером, спустя несколько месяцев после развода, я вспомнил эту песню, сидя на заднем дворе на террасе и укладывая спать свою дочь. Перед тем как вернуться в дом, я решил открыть
В тот же день, но четыре года назад, мы с Рейчел поехали в больницу, чтобы забрать новорождённых близнецов, которых мы планировали усыновить. Мы привезли их домой, дали имена и полюбили всем сердцем. Затем, через восемь недель, нам сообщили, что они не подлежат усыновлению. Из-за того, что система исказила их статус, они должны были покинуть наш дом. Мы были опустошены, потому что у нас отняли видение нашего будущего.
Как раз когда я открыл
Если бы всё пошло по нашим планам четырьмя годами ранее, у нас не было бы Ной. Не было бы одного из самых ярких и важных огоньков в моей жизни. И хотя я буду каждый день молиться о тех детях, которые появились и ушли, сейчас я понимаю, что та боль в сердце, через которую мы прошли, привела к появлению одного из величайших даров в моей жизни. Сегодня это служит мне постоянным напоминанием о том, что некоторые из лучших сторон нашей жизни происходят из невозможных вещей и молитв, оставшихся без ответа.
То, что я пережил в тот вечер на террасе, подарило мне глубокое чувство надежды. Я понял, что мои собственные молитвы, оставшиеся без ответа, стали причиной, по которой моя жизнь наполнена так, как ей предназначено.
Если ваш план не складывается, я призываю вас верить, что по ту сторону борьбы существует счастливый конец, даже если пока что его трудно увидеть. Я призываю вас сделать сознательный, намеренный выбор искать то хорошее, что придёт в конце вашей борьбы.
Для меня этот всплеск надежды положил начало ежедневному ритуалу: перечислению событий, за которые я благодарен (даже в то время после развода, когда, казалось бы, наступила тьма):
Вскоре после грозы в город приехали мои родители. Они замечательные люди. Я не видел их несколько месяцев. Более того, с момента их последнего визита в моей жизни изменилось многое. Когда однажды утром мы с отцом вышли на местное поле для гольфа, я вспомнил о красоте простых и важных вещей, которые будут существовать всегда, например, о связи между отцом и сыном. В тот же вечер за ужином с детьми мой старший сын спросил, не помогу ли я ему побриться. В первый раз.
Кто бы мог подумать, что демонстрация процесса бритья вызовет столько эмоций? У меня на глаза навернулись слёзы. Тот волшебный момент с кремом для бритья, который последовал за игрой в гольф с моим собственным отцом, напомнил о том, о чём я забывал в тяжёлые дни:
Моя жизнь наполнена хорошими моментами, но не стоит забывать, что
Однажды я буду играть с детьми в гольф. Или учить водить машину. Или говорить с ними об уважительном отношении к другим людям. Или объяснять, как полюбить, когда сердце разбито. Или сближать с нашей верой. Или демонстрировать им ответственность внутри безусловной любви. И однажды я надеюсь стать самым крутым дедушкой для их детей. В тот момент я понял, что впереди ещё ждёт много прекрасного. Я увидел, что будущее передо мной намного ярче, чем я себе представлял.
Даже если вы переживаете трудный период, вам не нужен волшебный момент с кремом для бритья. Истина одна: в жизни так много прекрасного, и так много вас ждёт впереди. Хотя вы, возможно, переживаете печальное время, я надеюсь, что вы способны увидеть и почувствовать всё хорошее, что существует. Я молюсь, чтобы вы сохраняли веру в благословение, находящееся по ту сторону неотвеченных молитв. Даже пробираясь сквозь бурю, помните, что некоторые из величайших даров Господа – это молитвы, оставшиеся без ответа.
БОРТОВОЙ ЖУРНАЛ
Ведение дневника
Перечислите всё хорошее, что есть в вашей жизни. Независимо от происходящего хаоса, подведите итог каждому большому и малому событию, за которое вы можете быть благодарны. Акт благодарности – это хорошая практика. Благодарность – это мгновенный катализатор мужества. Увидев хорошее в настоящем, вы точно поймёте, что найдёте его и в будущем.
Где вы находитесь
Начиная главу о
Правда в том, что тихой гавани не существует.
Вы не может знать наверняка, что принесёт завтрашний день.
Опасность безопасной гавани
Это может показаться немного пугающим, но мы будем лучше отвечать на вызовы будущего, если откажемся от иллюзии безопасной гавани. Я хочу, чтобы вы нашли в себе мужество и решимость покинуть текущее местоположение и прислушаться к зову, раздающемуся за пределами гавани. Даже если этот зов означает убыль вашему комфорту. Даже если это потребует от вас отказа от привычного. Сожгите алтарь предубеждений ради приглашения к чему-то новому.
Думая о том, как использовать шансы, необходимые для раскрытия потенциала, вы невольно будете взвешивать все за и против текущего местоположения, веря, что вы точно знаете, как сложится определённая версия жизни. Однако подобные размышления весьма нелогичны, потому что контроль – это иллюзия. Человек, контролирующий свою жизнь, движется вперёд, создавая свою судьбу, а не ожидает, что она сама придёт к нему в руки. Он продумывает дальнейшие действия, а не реагирует на то, что сделано за него. Так у кого на самом деле больше контроля?
На протяжении многих лет я часто говорил с коллегами о разнице между менталитетом действующего лица и менталитетом повстанца – того, кто жаждет завладеть той же позицией. В бизнесе у действующего предприятия дела идут достаточно хорошо, у него даже может быть большаой спрос на рынке и устойчивый рост в своём секторе. Но принимая стабильность и безопасность как должное, они не обращают внимания на возможные ловушки, которые могут подорвать текущий успех. С другой стороны, повстанцы делают шаги, которые способствуют инновациям, намеренно стремясь к подрыву. Они проникают в те пространства, о которых действующие компании и не помышляют. Непроверенные, некомфортные пространства, где процветают неудачи, но и возможности тоже. Жажда владеть своей судьбой движет амбициями и смелостью повстанцев, которые пробуют то, что другие не пробуют, находят прорывы, которые другие не находят.
Когда я работал в подразделении видеопроката компании
В отличие от компании
Компания
И случилось это отчасти потому, что
Но если говорить более точно,
Подобное различие менталитета применимо как к предпринимателям, так и к людям, желающим жить полноценной жизнью. Существующее положение вещей никогда не останется одинаковым. Игра в безопасность не гарантирует, что привычная гавань выживет во время нежданных штормов. Неожиданный диагноз, сокращение штата, конец отношений или уход из жизни близкого человека – всё это перевернёт место, где вы
Нет, мои слова – это не попытка стать пессимистом. Совсем наоборот. Я пытаюсь разжечь в вас огонь и дать надежду на то, что нынешнее положение в жизни не является постоянным (как с положительной, так и с отрицательной стороны). Те из нас, кто готов исследовать просторы моря, откроют для себя новые земли, новые приключения и сокровища.
Я хочу начать этот раздел с трогательной цитаты, произнесённой в 2014 году актёром и комиком Джимом Кэрри (который славится многими вещами, но точно не трогательностью): «Мой отец мог бы стать великим комиком, но он в себя не верил. Поэтому он сделал консервативный, безопасный на его взгляд выбор: он устроился работать бухгалтером. Когда мне было двенадцать лет, его уволили, и нашей семье пришлось бороться за выживание. Я получил от отца много хороших уроков, и этот не исключение: ты можешь потерпеть неудачу в любом деле, поэтому рискни и займись
БОРТОВОЙ ЖУРНАЛ
Ведение дневника
Задайте себе вопрос: «Что бы я изменил в своих действиях, если бы мне осталось жить всего два года?» Запишите ответы. Это был самый важный вопрос, заданный мне, когда я набирался смелости покинуть гавань. Часть ответа должна помочь вам прийти к жизни, которая ждёт вас за пределами безопасного причала.
Вы есть чудо
В детстве моя бабушка рассказывала историю о верующем человеке, пережившем наводнение.
Дождь льёт как из ведра. Вода вокруг дома поднимается всё выше и выше. Мимо проезжает большой грузовик. Водитель, подъехав к затопленной подъездной дорожке, кричит из окна: «Залезай!» Стоя на крыльце, мужчина заявляет: «Нет, спасибо. Я человек веры. Я знаю, что Господь меня спасёт».
Грузовик едет дальше.
Спустя час вода продолжает подниматься. Она уже проникла в дом и не собирается останавливаться. Мужчина в маленькой лодке подплывает к широко распахнутой входной двери и кричит: «Залезайте!» Плавая на диване, мужчина отказывается: «Нет, спасибо. Я человек верующий. Я знаю, что Бог меня спасёт».
Лодка уплывает.
Ещё час спустя вода затопила дом. Мужчина стоит на крыше, когда над ним низко пролетает вертолёт. Пилот кричит: «Запрыгивайте!» Стоя по щиколотку в воде на крыше своего дома, мужчина отказывается: «Нет, спасибо. Я человек верующий. Я знаю, что Господь всё уладит».
Вертолёт улетает.
Через час мужчина тонет. Попав на небо, он в полном разочаровании обращается к Господу: «Боже, я был верен тебе. Я говорил всем и каждому, что Ты меня не оставишь. Почему ты позволил мне утонуть?» А Бог смотрит на него и говорит: «Я послал тебе большой грузовик, маленькую лодку и вертолёт. Что ещё ты искал?»
Одной веры недостаточно. Чтобы спастись, мужчине следовало действовать, взять на себя ответственность и двигаться к помощи и доступным ресурсам. Да, в путешествии в неизвестность вам понадобится вера. Держитесь за неё, полагайтесь на неё, используйте её, чтобы набраться мужества. Но также вам придётся
Верьте, что в конце концов вы достигнете берега, но не полагайтесь исключительно на веру. Используйте её как трамплин, а затем подкрепляйте дисциплиной и поддержкой людей, которым вы доверяете.
В Библии есть отрывок на это счёт: «Как тело без духа мертво, так и вера без дел мертва». (Послание Иакова 2:26).
Иногда бывает трудно поверить, что у нас есть всё необходимое для выполнения необходимых задач. Бывает трудно преодолеть гордость, чтобы попросить о помощи, отбросить самолюбие, чтобы выполнить требуемую работу. В конце тридцатых – начале сороковых годов, в преддверии моего перехода из
В один из самых тяжёлых моментов я упал на колени, вскинул руки и выкрикнул молитву: «Пожалуйста, Боже! Пошли мне чудо! Пошли мне помощь, чтобы выбраться из этой передряги! Бровь мне верёвку! Что-нибудь! Что угодно! Пожалуйста!»
В ответ на молитву я услышал: «Дэйв, чудо – это ты. Я дал тебе возможности, и они помогут тебе выбраться. Они
Это прозрение заставило меня поверить в себя. Я обрёл смелось среди пучины страха. Такой же выбор придётся сделать и вам, если вы хотите преуспеть в путешествии. Вера – это не только обещание берега, но и вера в себя как в капитана, полностью оснащенного и способного доставить себя до пункта назначения.
Это ни в коем случае не означает, что вы будете действовать в одиночку. Когда я почувствовал призыв, вокруг меня тотчас собрались сторонники, способствующие моему движению. Психотерапевт, круг единомышленников, авторы книг, ораторы с конференций, самые близкие друзья, семья, Господь – все они напомнили мне, на что я способен, пока действую.
В стремлении к становлению ищите маленькие чудеса, доступные каждому из нас на просторах океана. Понимая, где вы находитесь и что вам нужно для борьбы с препятствиями, вы убережёте себя от отвлекающих факторов гордыни, эго или слепой веры.
Именно в неизвестности, в темноте, разгорается самая сильная борьба. Она бушует до тех пор, пока не подрывает нашу уверенность и мотивацию и не уничтожает мужество. Поймите, борьба – это не признак слабости, а отражение человечности. Я тоже борюсь. Вы боретесь. Все борются! Но справятся с противостоянием только те люди, которые готовы честно преодолевать трудности. Только открытость поможет разработать действенный план и достичь всего, чего вы заслуживаете.
Услышьте меня: вы – это и есть чудо! Способности, необходимые для выхода из зоны комфорта,
Если вы, как и я в прошлом, застряли на дне канавы и ожидаете, что кто-то бросит вам верёвку, тогда я призываю вас осознать истину: никто не придёт вас спасать. Вы должны спасти себя сами. А спасение начинается с честного взгляда в зеркало. Как только вы признаете, где вы находитесь, вы сможете принять меры, попросить о помощи и проделать работу, которая пробудит то самое чудо. Дерзайте!
БОРТОВОЙ ЖУРНАЛ
Ведение дневника
А теперь настало время для мантр. И не стоит закатывать глаза. Моя дочь ежедневно произносит мантру, напоминающую ей о том, что она – это чудо:
Я умная.
Я сильная.
Я смелая.
Я всё могу.
Я люблю себя.
Назовите свои пять коротких утверждений. Запишите их, повесьте на зеркало и возьмите за привычку ежедневно произносить их вслух.
Часть 2. Пункт назначения
Создание плана
Перед тем как отправиться в плавание, хороший капитан сверяется с контрольным списком, чтобы удостовериться в готовности к предстоящему путешествию. Правильный список начинается с самого необходимого: локационные устройства, аптечки, GPS-локатор, карты и схемы для безопасного плавания. Следующий шаг – подготовка оборудования, обеспечивающего мореходность судна: топливо и масло, трюм и насосы, фонари и батареи. И, наконец, рассматривается перечень возможных непредвиденных обстоятельств: погода; маршрут, благодаря которому люди на суше будут знать, где вы находитесь; запас воды и одежды.
Что вам необходимо?