Хроники старого мага. Книга 3

Скоро мы уже наслаждались горячим питьём. Солнце поднималось всё выше, отгоняя ночную тьму и прохладу. Становилось светлее. Мы согревались. Некоторое время мы наслаждались горячим напитком со вкусом ягод, треском огня и тишиной леса. Остатки ягодного напитка уже были разлиты по флягам, а над костром закипал котелок с новой порцией воды. Пора было приступать к ритуалу жизни. А заодно к приготовлению пищи. И вот кружки были отставлены, в кипящую воду в котле были отправлены кусочки вяленой строганины, приправа и кусочки овощей. Только после этого я смог приступить к выполнению утреннего разминочного комплекса, прерываясь только для помешивания содержимого котла.

Я закончил ритуал жизни как раз к моменту окончания приготовления пищи. Когда мы приступили к принятию пищи, полностью взошло солнце. Новый день вступил в свои права, сменив ночную тьму. За время приёма пищи мы ещё раз обсудили план наших действий. Пора было жить.

Собрав повозку и распределив вещи на те, что надо отвезти в город для продажи, и те, что останутся в лагере вместе со мной, мы выкатили повозку из леса на дорогу. Так началось моё ожидание. Некоторое время я смотрел вслед уезжающей по дороге повозке с Голендилом. Как только она скрылась за поворотом, я вернулся к месту нашей стоянки. Собрав вещи в мешок, я подвесил их на дереве. При этом я старался ничего не оставить, чтобы не выдать наше местоположение, и, тем самым, не привлечь к себе ненужного внимания. Радовало то, что, не смотря на осень, деревья ещё не сбросили листья. А растительность в данном месте была достаточно густая, чтобы рассмотреть мои вещи среди ветвей с дороги. В том числе и меня. Именно на дереве, по договору с Голендилом, я и буду его дожидаться. Здесь возможны эльфийские патрули. Они могли обнаружить следы повозки, и проследить за ними. Но вряд ли они станут искать меня на дереве. Разве что они будут знать обо мне, и будут искать намеренно. Однако шансов на это мало. А потому следует по возможности не привлекать к себе внимание. Дождавшись, когда догорит костёр, я присыпал его землёй и накрыл куском дёрна. Да, опытный взгляд сразу различит следы и костра, и стоянки. Но поймёт лишь, что путник был рачительным и прибрал за собой. Пройдёт время, и о стоянке людей здесь не останется даже воспоминаний. Но сейчас надо показать наше отсутствие на этом месте. Сразу после этого я отошёл в сторону и влез на дерево с густой кроной и толстыми ветвями. Я надеялся, что со стороны меня не будет видно, а толстые ветви обеспечат для меня достаточный комфорт на время ожидания. Забравшись повыше, я соорудил ременную петлю, перекинутую через ветку. Надев её на себя и привязавшись к этой петле, я приготовился ждать. С этой позиции хоть и плохо, но просматривалась дорога. При этом я надеялся, что с дороги не будет видно меня. Примостившись поудобнее, я приготовился ждать, и постепенно погрузился в лёгкую полудрёму.

Удивительная вещь – твоя память. У меня выдалось время, не насыщенное событиями и людьми. Я вынужден был ждать. И первое, что я познал была скука. В те дни, когда мне приходилось много напрягаться, чтобы преодолевать угрозы или готовиться к этим преодолениям, мне безумно хотелось тишины и покоя, возможности предаться безделию. И вот вокруг меня тишина и покой, а я стал скучать по насыщенной жизни и приключениям. Вместе со скукой нахлынула и ностальгия, принесшая с собой и память о былых «подвигах» и приключениях. Перед моими глазами стали мелькать сцены событий, лица моих спутников, пейзажи природы и дорог, по которым мне пришлось пройти, зверей, которых мне довелось увидеть, людей и эльфов, оставшихся в моём прошлом. И чем дольше я сидел на том дереве, тем глубже погружалсяв свою память, тем более давними выходили мои воспоминания. Воспоминания. Память. Когда-то меня учили работать с ней. Ведь умение работать с памятью, как и окклюменция, как и логика, являются частью менталистики, преподаваемой нам в Академии моим наставником. Это был тот предмет, который вёл он лично. Воспоминание о наставнике принесли одновременно и боль, и благодарность. Я продолжал находиться в полудрёме, наблюдая за окрестностями, но моя память стала насыщаться картинками воспоминаний о том периоде моей жизни. Пришло чувство, будто я снова нахожусь в Академии на уроках моего наставника.

***

В этот день был официально объявлен новый учебный год. Второй год моего обучения в Академии волшебства. Для нас же практически ничего не изменилось. Мы продолжали ходить на занятия. Хотя перечень предметов значительно вырос. Самым печальным стало то, что наш наставник также стал преподавать нам свой предмет. Отказаться мы не могли. Этот предмет шёл в перечне обязательных дисциплин. Мы были молоды и не понимали, зачем учить его, если по этой дисциплине даже оценок не ставили. Не было ни экзамена, ни элементарных контрольных зачётов. Но возражать не стали. Мы воспринимали этот предмет как лишнюю повинность, а потому шли в аудиторию с несчастными лицами, как на наказание.

Наставник вошёл в аудиторию сразу за нами и закрыл дверь. На этот звук все обернулись. На миг мне показалось, что за этой дверью была отгорожена наша свобода. Судя по расстроенным лицам других учеников, они думали так же. Установилось секундная немая сцена, окончившаяся резким криком наставника, призывающего занять свои места. Этот крик вывел нас из ступора, и мы стали рассаживаться за парты по аудитории. Наставник прошёл к кафедре, не дожидаясь пока мы устроимся на свои места и приготовимся.

- И так – громко проговорил наставник, привлекая к себе внимание. В аудитории сразу же наступила тишина. – Достаньте выданные вам тетради. Занятия по новой дисциплине мы начнём с лекции, которую вы станете записывать в них.

Раздались разочарованные голоса и шум. Из сумок извлекались толстые тетради, больше похожие на заготовки для книг, и письменные принадлежности. Нам предстояла самая нелюбимая часть нашего обучения – письменная работа. Взяв в руки большой фолиант с чистыми листами пергамента, я испытал сильнейшее отчаяние. И судя по стонам моих сокурсников, они испытывали аналогичные чувства. Над аудиторией снова раздался голос наставника.

- Как вам уже известно, по этому предмету не будет ни проходных экзаменов, ни зачётов. Данный предмет относится к общеразвивающим. Экзамен не был введён не потому, что не было желания. Причина заключается в том, что сложно определить внутреннее развитие мага, работающего по этой дисциплине. А также потому, что развитие индивида в данном направлении не зависит от возраста или личных стараний. Чаще способности бывают врождёнными, но даже без этого, любой из вас при должном старании способен достигнуть значительных результатов. По этой причине предмет был отнесён к списку общеразвивающих, вследствие неспособности выделить определённые планки в качестве нормативов. Даже не владея менталистикой, вы всё равно будете способны изучить положенный ряд заклинаний, что позволит вам выполнять возложенные на вас обязанности. Вопросы?

Я оглянулся. За одной из парт сидел мой одногодок с круглым лицом и глубоко посаженными глазами. Взятый из небогатой крестьянской семьи, он не отличался ни острым умом, ни трудолюбием. От него я ожидал вопросов к преподавателю в последнюю очередь. И тем удивительнее было то, что именно он тянул руку. Наставник вытянул свою руку, указывая ладонью на него. Восприняв это за разрешение, тот поднялся и проговорил.

- Если предмет не такой нужный для нашей будущей работы, почему его посещение обязательно?

Удивительно, но он высказал наше общее мнение. Учитель кивнул головой и знаком дал понять, что тот может садиться.

- Ожидаемо – проговорил он. – Лентяйство неистребимо. И так. Академия готовит магов не только как узких специалистов под конкретные нужды. Мы даём вам образование широкого круга для вашего развития. Сюда входят предметы, которые могут вам потребоваться, если не сейчас, то впоследствии. Подбор предметов не был сделан случайно. Вы будете вынуждены выживать в этом мире. Система обучения в Академии написана кровью погибших волшебников. Те, кто выжил, тот и обосновал необходимость каждой изучаемой дисциплины. Самое важное, что даёт менталистика магу – это развитую интуицию, логику и окклюменцию. Первая позволит вам почувствовать опасность, и своевременно принять меры по её нейтрализации. Вторая – позволит принять правильное решение на основе логических выводов. Третья – обеспечивает защиту вашего мозга от внешнего ментального воздействия, или хотя бы предупредит о вторжении в ваш мозг. И хотя эти способности предпочтительны, но далеко не всё. При изучении менталистики вы значительно усилите свою память и мыслительные способности, которые помогут вам легче сдать экзамены по другим предметам.

В аудитории установилась абсолютная тишина сразу же после слов наставника. Прекратилось непонятное ёрзание и шевеление, бурчание и тихое перешёптывание. Наставнику удалось привлечь внимание к своим словам. Ученики стали проникаться приобретаемыми выгодами. По их лицам было видно, что они уже нарисовали в своём мозгу радужные картины, в которых они с лёгкостью сдают экзамены без всякого напряжения. Прав был учитель: лентяйство неистребимо. Даже мне привиделись образы, в которых я приобретаю все знания и навыки, едва прикоснувшись к учебникам. Дав нам пофантазировать, учитель оборвал нас словами.

- А теперь приготовились писать. – Раздался дружный гул разочарования, сменившийся звуком раскрываемых тетрадей. – Записываем оглавление по центру листа: «Менталистика». Ниже также по центру «Введение». Далее с красной строки пишем:

«Менталистика – это наука, которая включает в себя такие направления развития личности, как упорядочение мыслительных процессов, контроль эмоций, усиления наблюдательности и памяти, способствует развитию восприятию и анализа информации, воздействие на человека гипнозом и самогипнозом, программирование личности, усиление интуиции и экстрасенсорного восприятия, лигинименция и окклюменция.

Маг-менталист – человек, использующий остроту ума для управления мыслями и поведением своего тела, а затем уже и тел других людей, опираясь на интеллектуальные и мыслительные способности. Наилучшей способностью менталиста является умение воспользоваться психометрией и физиогномикой.

Психометрия – это умением чувствовать вибрации энергии, исходящие от других людей или предметов, что является формой экстрасенсорного восприятия. Экстрасенсорное восприятие, в свою очередь, определяют, как способность получать информацию о человеке или предмете.

Физиогномика - это метод определения типа личности человека, его душевных качеств и состояния здоровья, исходя из анализа внешних черт лица, а так же тела, через характерные гримасы, жесты и позы, телосложениеи осанку.Это область знаний, позволяющая через восприятие и «чтение» тела человека получить информацию о его личностных особенностях, настроении и даже поверхностных мыслей, не прибегая к легилименции. Для мага умение моментально снимать информацию с лица и тела собеседника бывает весьма полезно. При определённом навыке данный метод применим и к животным.

Для того чтобы помочь своему мозгу работать с наилучшей эффективностью, вам необходимо научиться снимать психическое и физическое напряжение, концентрироваться и расслабляться, увеличивая мыслительную продуктивность. Мыслительная продуктивность, в свою очередь, складывается из таких составляющих как логика и образное мышление.

Настоящий секрет способности соображать быстро и продуктивно заключается в умении думать эффективно, а не много или долго. Для того чтобы использовать заложенные в каждом из нас способности на полную мощь, вы сперва должны научиться заботиться о собственном разуме, использовать его правильно и тренировать как мускулы. И самое главное, мы должны любить его и относиться с должным почтением».

Удерживая в руках лист пергамента перед собой, наставник стоял возле кафедры, окидывая взором сидящих учеников. Видимо весь сегодняшний учебный материал был записан на этом листе, с которого он зачитывал его нам. Скрип перьев по пергаменту давал ему понять, когда ученики заканчивали переписывать его слова, после чего он зачитывал следующую строку. Весь текст был переписан незадолго до звонка. Нам только удалось отложить перья, как в коридоре раздался звон колокольчика в руках замкового смотрителя. В аудитории раздалось шевеление. Ученики стремились покинуть место своих мучений.

Вечером того же дня мы вновь попали на занятия к нашему наставнику. Небольшой зал с узкими окнами-бойницами давали в помещении тусклый свет заходящего солнца. Сопровождавший нас старший ученик-староста ввёл нашу группу в зал и ушёл не оглядываясь. Наш наставник появился из боковой комнаты, неся в руке не зажжённую свечу на подсвечнике. При его появлении разговаривавшие ученики разом умолкли. Строгий нрав учителя был нам хорошо известен. В зале повисла тишина.

- Рассаживайтесь по местам – проговорил наставник.

Послышались звуки шагов и шевеления рассаживающихся по стульям мальчишек. Наставник прошёл до стола и поставил на него подсвечник. После чего развернулся к нам и окинул строгим взглядом малый зал и сидящих на скамьях учеников. Стулья были расположены полукругом и направлены в сторону стола. Его грозная фигура нависла над нами, создавая ощущение опасности. Под его взглядом захотелось сжаться и спрятаться, а лучше оказаться как можно дальше отсюда. В зале повисла тишина, и в ней прозвучали его слова.

- Сегодня у нас практическое занятие по новой теме. Мы начинаем изучать и практиковать медитацию. Медитативным практикам нужно уделять минимум десять минут каждый день, и желательно до принятия пищи. Затем постепенно вы будете увеличивать время занятий, пока не достигнете двадцати минут. Это всем понятно? – Он ещё раз обвёл взглядом учеников. – Повторяюсь: медитировать можно стоя, сидя и лёжа. Мастера приучают себя проводить медитацию в любом положении. Научиться этому желательно, но не обязательно, да и времени у нас не так много для изучения. Поэтому мы будем изучать медитацию в положении сидя. А теперь слушайте меня внимательно и старайтесь повторять действия за моими словами. Начинать постижение этой дисциплины нужно с двух простых упражнений, имя которым концентрация и релаксация. Одно невозможно освоить без другого, а без них обеих нельзя освоить медитацию. Но времени у нас на подготовку мало, а поэтому вы будете изучать все эти дисциплины одновременно. И сейчас начнём с концентрации.

На минуту он замолчал, давая нам возможность осознать его слова. При этом он зажёг свечу на подсвечнике и установил его в центре стола, чтобы все её могли видеть. И продолжил.

- Примите удобное положение сидя. Избавьтесь от любой неудобной и тесной одежды. Расслабьте все лишние мышцы. Оставьте только те, которые поддерживают заданное положение вашего тела. Расслабьте руки, положите кисти рук на бёдра ваших ног ладонями вверх. – Его речь была медленной и убаюкивающей. – Считайте про себя до пяти и делайте при этом глубокий вход, задержите дыхание, досчитайте до четырех. Затем начинайте медленно выдыхать, досчитайте до восьми. Повторите это упражнение десять раз. Ваше дыхание должно образовывать непрекращающийся цикл.

В зале установилась тишина, в которой мы услышали звук его тихих шагов. Наставник медленно двигался вдоль ряда сидящих учеников у них за спиной. Время шло. Отсчитав время наших дыхательных циклов, он продолжил.

- Теперь расслабьтесь и дышите, как вы делаете это обычно. Сосредоточьте свое внимание на пламени свечи. Держите голову прямо. Не позволяйте вашему подбородку опускаться. Он должен быть слегка выставлен вперед. Убедитесь в том, что ваш позвоночник и голова расположены вертикально. Сконцентрируйте свой взгляд на пламени свечи. Очистите свой мозг от посторонних мыслей. Старайтесь не моргать и не отвлекаться на посторонние предметы и мысли. Старайтесь, но не напрягайтесь сверх силы. Постепенно мозг и тело привыкнут к состоянию концентрации. Самое важное для вас сейчас – пламя свечи.

Наступила тишина. Было слышно лишь звук шагов и нашего дыхания. Упражнение было простое. Но если вы считаете, что оно было лёгким, то вы ошибаетесь. Сначала я почувствовал, как вибрируют мои глаза. В них появилась лёгкая резь, которая постоянно усиливалась со временем. Затем мне неодолимо захотелось моргнуть глазами. Некоторое время я боролся со своим желанием, но усилившаяся резь заставила меня сомкнуть веки на мгновение. Когда глаза раскрылись, я понял, что смотрю мимо свечи. Пришлось скорректировать направление своего зрения. Это заняло время, но глазам стало легче. Следом за этим у меня зачесалось ухо, а ещё чуть позже – нос. Я не позволил себе чесаться. И помогло мне в этом не моя твёрдость, а страх перед учителем. Оставалось лишь ждать и терпеть. Зуд постепенно распространялся по всему телу. Это становилось нестерпимым. Глаза стали наполняться слезами. Я вновь моргнул. Это не тренировка, а какое-то издевательство и пытка. Меня слегка повело, и мне пришлось приложить усилие, чтобы сохранить равновесие. Я сосредоточился на своих вдохах и выдохах. Как же медленно сгорает свеча? Конечно, она тоненькая, похожа на церковную. Она должна сгорать достаточно быстро. Но в моём субъективном восприятии время остановилось. Я мог различить каждый извив пламени и медленно отлетающие искры, тоненький струящийся дымок. Это стало завораживать. В ушах появился гул, похожий на шум прибоя, в котором слышался стук моего сердца. И в этот момент свеча погасла.

Некоторое время я продолжал смотреть в пустоту, пытаясь разглядеть пламя свечи. После угасания огонька, пространство вокруг подсвечника казалось затемнённым. Пробудило меня очередное моргание моих глаз. Но выйти из транса мне не позволил голос наставника.

- Закройте глаза. – Голос был спокойным и приглушённым, а потому никому из нас не пришло в голову возмутиться или не выполнить приказ. – А теперь мысленно произнесите на выдохе слово «ом». Это слово позволит вам настроить ваш мозг на проведение работы. – Вокруг раздалось приглушённое мычание учеников. – Не нужно произносить этот звук вслух, просто пусть он звучит в вашем сознании.

В зале вновь повисла тишина, в которой были слышны сопящие звуки дыхания учеников.

- Медитация – это размышление. Вы должны выбрать одну из ваших мыслей, задачу, требующую решения в данный момент. Если вам мешают какие-либо посторонние мысли, просто дайте им раствориться. Вы должны сосредоточиться на одной конкретной мысли, не позволяя мозгу отвлекаться. Медитация требует практики, и вначале будет очень сложно бороться с привычкой мозга, думать обо всем подряд. Просто постарайтесь дать этим мыслям исчезнуть, специально не уделяя этому процессу внимания. Пока вы учитесь, я позволяю вам думать на любую интересующую вас тему. Учитесь концентрироваться на этой теме.

В зале вновь повисла тишина, в которой раздавались звуки шагов. Я сосредоточил свои мысли на пейзажах вокруг замка. Я попытался представить себе, как гуляю по окрестностям. Но удавалось плохо. Пейзажи и предметы расплывались цветными пятнами. Среди этих пятен возникали образы других мыслей. Среди камней и травы окрестных пейзажей возникали учебники, недописанные эссе, голоса и лица наставников. Мои попытки изгнать их и вернуться к изначальной мысли были не слишком удачны, но я старался. Мимо меня прошёл наставник. В лицо повеяло ветерком от воздушных потоков, создаваемых его мантией. На грани сознания я ощутил угрозу, исходящую от него, но направленную не на меня. Внутренне я сжался в ожидании. Как ни странно, но это помогло разогнать лишние мысли, и образ окрестных пейзажей на мгновение вспыхнул в моём сознании. Я попытался запомнить это состояние.

Мои попытки были прерваны звуком глухого удара, который получается при несильном ударе посохом о плоть человека. Мгновенно установилась давящая тишина. Казалось, что в ней исчезли все звуки, включая звуков дыхания. Неодолимо захотелось оглянуться и посмотреть.

- Продолжать медитацию! А вы, мистер Слизерин, за баловство на уроках и приставание к другим ученикам заработали одно наказание в виде грязной работы в загонах с животными. – В ответ раздалось рассерженное шипение. – И не надо на меня шипеть! На этот раз ваши родственники не смогут отмазать вас от тяжёлой работы. А я позабочусь, чтобы вам досталась работа в серпентарии. Там вы сможете шипеть сколько угодно в хорошей компании себе подобных. Продолжаем работу.

Мысленно я посочувствовал Салазару. Работа в серпентарии считалась не только очень грязной, но и очень опасной. Но, в то же время, я понимал, что этот мелкий злобный мстюк заработал своё наказание. Я снова попытался отбросить эти мысли и вернуться к созерцанию пейзажей. Но больше мне это не удавалось. Мысли возвращались к этому происшествию, являя передо мной более яркие картинки, чем пейзажи местности. Я потерял счет времени, продолжая бороться с какофонией собственных мыслей. Поэтому, даже слегка вздрогнул и испытал радость, услышав слова наставника.

- На сегодня тренировка окончена. Время вышло. Вопросы есть? – Он окинул взглядом зал.

Вопросы были. Но для того, чтобы задавать их тому, от кого зависела твоя жизнь, нужно было быть или безумно наглым, или слишком глупым. Такое могли себе позволить лишь выходцы из благородных родов. Их ещё могли отмазать родственники. А таким как я давно объяснили, что для нашей безопасности, нам нужно держать язык за зубами и соглашаться с мнением наставников и учителей. А ответы на свои вопросы лучше всего было искать в академической библиотеке. Но, как же я иногда завидовал благородным выродкам, которые могли себе позволить быть храбрыми и наглыми, или глупыми. Поэтому я молчал, надеясь, что эти вопросы задаст кто-нибудь другой. И мои надежды оправдались.

- Учитель, а зачем нам нужна медитация? Она ведь не даёт никаких дополнительных навыков в магии?

Лицо наставника скривилось в подобии улыбки. Получилось несколько зловеще. Он опять окинул учеников взглядом карих глаз.

- Замечание меткое. При выполнении магических заклятий и ритуалов медитация вам не окажет никакой помощи. Она нужна для усиления способностей вашего мозга в повседневной жизни, для решения возникающих перед вами задач. Медитация поможет вам обрести спокойствие мыслей, ускорит решение проблем, повысит концентрацию и избавит от стресса. Но самое главное, медитация позволит поднять уровень вашей чувствительности к восприятию и интуиции. Ваше сознание станет чище, а тело расслабленнее. Вы почувствуете в себе больше сил и энергии, почувствуете, что все ваши чувства обострились, а вы стали наблюдательнее. Вам станет проще воспринимать мир вокруг. Именно в таком состоянии легче всего почувствовать воздействие чужого разума и воли на ваш мозг. Зная о вторжении в ваш мозг легилимента или гипнотизёра, вы сможете оказать противодействие. – Он усмехнулся. – Если вам есть, что скрывать или сохранять.

Он замолчал, давая ученикам осмыслить его слова. А затем продолжил.

- Важнейшим условием для эффективной медитации является открытое сознание. Если вы хотите добиться результатов при помощи медитации, вам необходимо прекратить подпитывать внутренний негатив. Постепенно вы научитесь очищать свой мозг от всех мыслей и эмоций. Сознание будет сопротивляться очищению до тех пор, пока вы будете находиться в плену своих мыслей и переживаний. Но всё придёт с опытом. И бороться вам придётся не только со своими мыслями, но и со своей ленивой плотью. Ваш разум и плоть постоянно будут находиться в состоянии противоборства. Ваш разум захочет продолжать работу над собой, а плоть — нет. Плоть захочет быстрее прекратить работу и предаться отдыху и развлечениям. Важно, чтобы вам удалось устоять перед этим искушением. Но усилием воли вы должны снова и снова возвращать внимание к медитации.

В коридоре раздался звук колокольчика, оповещающего о прекращении урока.

- Все свободны. К следующему занятию жду от вас эссе на двух листах пергамента.

Раздались скорбные стоны учеников.

- Вы говорили, что мы не будем сдавать по нему домашние задания?

- Эссе вы пишите не ради оценки, а для расширения своих познаний в мире магии. Все свободны.

Следующие две недели были заполнены однотипными практическими занятиями по медитации. Каждый вечер нас заставляли проводить в медитации около десяти минут. Так продолжалось до тех пор, пока для большинства учеников вхождение в состояние медитации и выход из неё, а также нахождение в этом состоянии не стало достаточно привычным. И только в начале третьей недели занятия были усложнены наставником.

О том, что предмет очень важный для нас мы поняли не со слов наставника, а лишь взглянув в наше расписание. В отличие от зельеварения, трансфигурации и заклинаний, а также прочих предметов, практические занятия по менталистике были записаны в расписание на каждый день, наравне с фехтованием. Успокаивало лишь то, что уроки по теории менталистики проходили лишь раз в неделю. Поэтому в начале следующей недели мы сидели в той же аудитории, преданно глядя на нашего наставника. А он продолжал лекцию.

- Напряжение нашей жизни заставляет людей выкладываться целиком, делают их более сосредоточенными, позволяют лучше запоминать происходящее. Жизнь «на грани» постепенно превращается для них в болезненную тревожность. Наблюдения показывают, что организм человека с повышенной тревожностью постепенно разрушается, и вместе с ним разрушается его мозг. Мы все постоянно тревожимся. Так живет всё наше общество. Мы тревожимся, отпуская детей за порог дома, потом тревожимся из-за работы, урожая, войны. Весь день нас не покидает чувство тревоги, а вечером мы тревожимся о том, что дети должны, как следует поесть и вовремя лечь спать. А затем мы лежим в кровати и перед сном тревожимся о завтрашнем дне. Так мы живем в постоянном тревожном напряжении, и, к сожалению, большинство людей даже не считают, что это плохо.

Важно понять, что переживания сводят на нет, вашу способность видеть вещи, которые должен видеть человек, желающий стать магом.

Но есть еще одна причина, по которой нам следует успокоиться и преодолеть тревожность, — наше здоровье. Постоянное напряжение плохо сказывается в первую очередь на здоровье. Существует прямая зависимость между уровнем нашей тревожности и физическим самочувствием.

Из-за тревожной напряжённости в нашем организме повышается кровяное давление, что приводит к сбоям в работе сердечной мышцы. Ваши тревоги также могут проявляться как головные боли, язвы и ухудшение состояния кожи. Кроме того, снижаются защитные свойства иммунной системы, и ухудшает способность организма противостоять болезням.

Тревожное напряжение заставляет нас мыслить иначе, чем это свойственно нам в спокойном, уравновешенном состоянии. Тревожность может превратить нас в параноиков и пессимистов, может сбить нас с толку, направить по ложному пути.

Если вы находитесь под давлением психического напряжения, то мыслите с позиций страха, тревоги и негатива и, соответственно, в своих действиях исходите из этих ощущений. Такие эмоции ослабляют мага, поэтому от них нужно освободиться перед тем, как начать идти к поставленной цели.

Для того чтобы овладеть ментальной магией, нужно быть здоровым — физически и духовно. За годы существования Академии маги смогли отыскать наиболее простой и эффективный способ борьбы с тревожным напряжением. Этот способ получил у нас название «медитация», что в переводе с одного из древних языков переводится как «размышление». С момента своего создания медитация значительно усложнилась, по сравнению с изначальными образцами, став значительно эффективнее. Но при этом она сохранила своё изначальное название. В ней появились различные упражнения и методики, которые получили имена мастеров, создавших их.

Наставник сделал несколько глубоких вздохов, восстанавливая дыхание и спокойствие. Он на небольшой промежуток времени прикрыл глаза и потёр указательным пальцем переносицу. Создавалось ощущение, будто он на мгновение погрузился в свои воспоминания. Открыв глаза, он продолжил.

- Около десяти лет назад мне довелось попасть на праздник в честь окончания Великой войны, который устраивал наш Император. Я провел несколько довольно спокойных дней, и в один из вечеров очутился на прогулке по саду вместе с одним из великих магов императорской свиты. Мы заговорили, я поинтересовался, как у него идут дела.

«У меня всегда все отлично!» — ответил он.

Я начал ему перечить:

«Так не бывает. Как у вас может быть все отлично всегда?»

Он осмотрел меня спокойным взором и прямо сказал:

«Почему ты решил, что со мной такого быть не может? У меня отличный дом, прекрасная жена, замечательная семья и я только что закончил тяжёлую работу по очистке пахотных земель от проклятия демонов в одной из провинций Империи».

Он смог ввести меня в замешательство, а потому я спросил:

«Но разве у вас не бывает плохого настроения, когда все кажется ужасным?»

И получил от него ответ:

«У каждого бывает не лучшее настроение. Но оно проходит… рано или поздно. Нужно понять, что плохое настроение — всего лишь следствие усталости, можно конечно превозмочь себя, но лучше всего дать себе отдых или сменить вид деятельности на время, и вы снова почувствуете себя хорошо».

То, что он сказал, стало для меня уроком. Он натренировал свой разум, чтобы всегда оставаться позитивным и собранным, точно так же, как натренировал свое тело и магические оболочки, чтобы всегда быть сильным и здоровым физически, психически и магически. Тогда я понял, что это и есть путь становления Великим магом.

Медитация, дыхательные упражнения и визуализация помогут вам в тренировке вашего разума, у вас появится возможность управлять своим настроением в любые периоды жизни. Даже если вы при этом не будете работать над какой-то конкретной целью, то, как минимум избавитесь от перенапряжения и негатива. В результате чего ваш мозг станет работать гораздо эффективнее и четче.

Даже будучи магом, я переживаю взлеты и падения. В моей жизни бывают удачные и неудачные дни. Но в целом удачные заклинания и магические действия удаются мне именно тогда, когда перед работой я нахожу время для медитации. Удача сопутствует хорошо подготовленным.

Он вздохнул и обвёл глазами сидящих перед собой учеников. После чего продолжил.

- И так. Тема второго урока менталистики – «Медитация». – Сделав паузу, он подчеркнул ей это слово. – Открывайте ваши тетради и записывайте.

В аудитории произошло шевеление, послышались голоса тихо переговаривавшихся между собой учеников, звуки вынимаемых из сумок предметов и шелест листов пергамента. В углубления парт устанавливались чернильницы и укладывались перья.

- Пишем заголовок: «Основы медитации». На следующей строке продолжаем:

Первым шагом на пути к избавлению от напряжения психики и тела и освобождению мыслей от негатива должно стать умение расслабляться и наслаждаться моментом.

Вторым шагом является умение концентрироваться и очищать мозг от лишних мыслей.

Третьим шагом станет обострение вашей чувствительности, усиление органов чувств внешних и внутренних.

Медитация может быть полезной практически в любой сфере нашей жизни. Но прежде всего и в большей степени медитативные практики используются как способ фокусирования сознания. Они приучают расслабляться, концентрироваться и одновременно с этим приводить тонкую настройку своей бдительности.

Осваивая медитацию, необходимо постигнуть великую силу тишины. Мастера проводят в состоянии медитации по многу дней подряд. Они не произносят ни слова и не слышат других голосов на протяжении всего этого времени. Такая невероятная практика помогает развить интуитивные способности до невообразимых высот. Впустив в себя тишину, вы начинаете понимать, что слова имеют совсем не то значение, что мы привыкли в них вкладывать. И чем больше предубеждений и привычек вы сможете оставить, тем лучше смогут развиться ваши ментальные способности.

Во время медитации вы поглощаете магическую энергию окружающего мира. Ваши мускулы расслабляются, разум успокаивается, а интуиция обостряется. Именно интуиция станет вашей первой сигнальной системой защиты, которая покажет вам любую попытку проникновения в ваш разум.

Мастера выявили много полезных свойств медитации, такие как:

замедление процессов старения;

облегчение боли;

насыщение энергией организма;

вывод грязи из организма;

снижение количества болезнетворных микроорганизмов в вашем теле;

увеличение притока крови к мозгу, что улучшает мыслительные способности и память».

Третье занятие по менталистике снова было посвящено письменной работе. Когда наставник расположился за кафедрой и приказал нам вынуть тетради для письма, по аудитории прокатился стон страдания. В ответ послышался грозный оклик наставника.

- Что-то не так?

В ответ раздавалось шуршание тетрадей и письменных принадлежностей. Дав ученикам возможность занять свои места, он снова обвёл аудиторию взглядом. Казалось, что под действием этого взгляда в зале наступает тишина.