Помоги проекту - поделись книгой:
Давайте теперь более подробно рассмотрим, как устроены люди и как ежедневно функционируют наши тела, чтобы поддерживать в нас жизнь. В конце концов, человек состоит всего из трех больших компонентов: кучи клеток и двух жидкостей – крови и лимфы. Специфические клетки собираются вместе и образуют отдельные органы или ткани. Таким образом, совокупность всех клеток печени формирует печень, нервные клетки формируют нервы, клетки кишечника – кишечник, мышечные клетки – мышцы и т. д. Клетки, будучи наименьшей рабочей единицей, отвечают за разные функции, обусловленные задачами того или иного органа. Внутри и вокруг клеток выполняются индивидуальные задачи органа, которые в общей сложности составляют функцию органа. Отдельные органы объединяются в системы, а совокупность всех систем образует организм. Целый организм – это, конечно, нечто большее, чем просто сумма его отдельных компонентов – такой составной элемент, как ум, обитающий в теле, разумеется, тоже является частью организма. Однако мы будем рассматривать все исключительно с физической точки зрения и теперь приступим к изучению непосредственно тела.
Кровь – еще одна составляющая тела. Сердце энергично качает красный сок жизни, направляя его через артерии по всему телу и доставляя таким образом к клеткам. Практически все ткани и органы в теле хорошо снабжаются кровью, как, собственно, и должно быть, ведь наша ткань живая. А для того, чтобы жить, ей едва ли не ежесекундно требуются определенные вещества, которые могут оказаться в нужное время в нужном месте только с помощью крови – особенно это касается кислорода.
Артерии – это как раз те сосуды, по которым кровь отходит от сердца (1). Подобно корням, они разветвляются в теле и в каждом органе, все утончаясь, и подходят непосредственно к клеткам тканей.
Артериальное давление, высокое в области сердца, здесь уже несколько ниже; кровь, протекая теперь через тончайшие капилляры, неторопливо омывает клетки (2). Этот процесс немаловажен, ведь функция крови состоит в том, чтобы питать клетки ткани, окружающей конечные ответвления артерий. Артериальная кровь приносит с собой свежий кислород и различные питательные вещества, которыми теперь могут подкрепиться клетки, вобрав в себя все, что им нужно. Точно как в кайтэн-дзуси[9] – можно взять все, что окажется рядом.
Свежий кислород попадает в кровь через легкие. Питательные вещества, такие как углеводы, жиры, аминокислоты, витамины, минералы и микроэлементы, поступают в основном из кишечника. В тонком кишечнике то, что мы съели, переваривается до мельчайших частиц. После этого большая часть компонентов пищи всасывается в кровоток через слизистую оболочку кишечника. То же самое происходит с тем, что мы выпиваем.
Но точно так же, как пустеют тарелки в кайтэн-дзуси, «пустеет» и используемая кровь, поэтому ей приходится делать новый круг, и сердце продолжает биться, чтобы вечно голодные клетки получали свои «свежие суши». Теперь к делу подключаются вены – те сосуды, которые доставляют кровь обратно к сердцу. Они как бы высасывают «использованную» кровь из ткани, окружающей конечные ответвления артерий, через мелкие сосуды, а затем соединяются с венами других органов, образуя сосуды большего размера (3). Они действуют так же, как «корни» артерий, только в обратном направлении.
Венозная кровь из каждого органа течет неспешно, без большого давления, через вены, местами переходящие в поверхностные, то есть видимые на теле, обратно в правую часть сердца (4). Оттуда она перекачивается в легкие, где обогащается новой порцией кислорода (5). Теперь «свежая», богатая кислородом кровь из легких устремляется в левую часть сердца (6), откуда под высоким давлением выталкивается через артерии, чтобы обеспечить клетки кислородом (1). На этом цикл кровообращения замыкается.
Наша кровь – это средство транспортировки, которое беспрестанно омывает все клетки тела, достигая их в любой точке организма. Все, что попадает в нашу кровь через кишечник, слизистые оболочки или легкие, попадает также и в наши клетки.
Задача лимфатической системы с лимфатической жидкостью состоит в таком важном, хотя и незаметном процессе, как очистка клеток и тканей организма. В то время как кровь выступает, условно говоря, службой доставки, лимфатическая система работает клининговой компанией, которая все отмывает и наводит порядок.
Таким образом, лимфатическая жидкость несет, среди прочего, вещества, которые больше не используются клетками: отработанный клеточный материал, конечные продукты обмена веществ клеток или различные возбудители заболеваний – все это полностью выводится из клеток и попадает в окружающую их среду. Оттуда лимфатическая система высасывает жидкость, словно пылесос (1), и так же, как вены – кровь, направляет ее обратно к сердцу, позволяя жидкости влиться в кровоток (3). Чтобы ничего губительно вредного не попало в кровь, в лимфатическую систему встроены лимфатические узлы (2). Будучи частью иммунной системы, они фильтруют лимфу, тем самым обезвреживая некоторые ее компоненты. Попадая в кровь, эти компоненты проходят через почки и печень – это последняя станция их обезвреживания, покидая которую, они успешно выводятся из организма (4).
Помимо лимфатической жидкости, к лимфатической системе также относятся и другие органы и элементы организма, такие как селезенка, костный мозг или старые добрые миндалины в горле. Все они разными способами добиваются того, чтобы иммунная система организма оставалась сильной, а люди – здоровыми.
Лимфатические сосуды очищают пространство вокруг наших клеток.
В дальнейшем для полного понимания картины нам пригодится знание того, как работают почки и каковы особенности печени. Эти два органа детоксикации очень важны для нашего организма и также играют важную роль в философии диеты для кожи.
Как правило, в нижней части спины человека располагаются две почки, которые фильтруют нашу кровь, производя из нее мочу. Давайте посмотрим, как они это делают.
Кровь попадает в почку через сосуды (1). Из почки кровь как бы выжимается сквозь мельчайшие фильтры – похоже на то, как если бы мы пытались выжать что-то через сито. Вода и другие молекулы из крови, которые достаточно малы, чтобы пройти через отверстия в сите, проникают через них, образуя так называемую первичную мочу. Однако в этой жидкости есть не только вещества, от которых организм стремится избавиться, но и часть тех, которые он хочет сохранить. И те вещества, которые организму нужны, эта хитроумная и довольно сложная система позволяет вернуть из первичной мочи обратно в кровь. Отфильтрованная кровь возвращается в поток, чтобы продолжить работу в системе кровообращения (3). А все ненужное в виде вторичной мочи, само собой, не возвращается в кровь, а направляется через мочеточники в мочевой пузырь (2 и 4).
Там она хранится до тех пор, пока мочевой пузырь (5) не переполнится и не подаст нам сигнал «Пожалуйста, опустошите меня», после которого мы, как правило, идем в туалет (6).
Почки фильтруют нашу кровь и производят мочу – так они выводят из нашего тела вещества или токсины, которые наше тело не хочет или не может использовать.
А сейчас мы узнаем, почему печень и пищеварение – старые добрые друзья.
На рисунке мы видим пример того, что происходит, когда мы едим. Одно итальянское блюдо попадает к нам в рот, после чего приземляется в желудке (1 и 2), где агрессивная соляная кислота разрушает его структуру и затем в виде кашицы направляет в тонкий кишечник. Здесь поджелудочная железа и печень выделяют свои пищеварительные соки (этого нет на рисунке, однако печень не только выводит токсины, но и производит желчь, которая, помимо прочего, важна для нашего пищеварения). Все это необходимо для дальнейшего переваривания пищи, ведь в измельченном состоянии ей проще попасть в кровоток через складчатую слизистую оболочку тонкого кишечника (3).
Теперь вещества, полученные из пищи, попадают в особый кровоток – в воротную вену. Этот сосуд отводит всю «использованную» венозную кровь из желудка, крупных частей кишечника и некоторых других органов брюшной полости непосредственно в печень (4), а не в правую часть сердца, выводя ее оттуда через легкие и левую часть сердца в артерии.
Причина в том, что любые вредные вещества из нашей пищи могут быть обезврежены в печени до того, как кровь попадет в основной поток. Печень сначала проверяет, что же это такое хочет проникнуть в организм, действуя как швейцар. Все чистое допускается к сердцу, а оттуда – в любую часть тела (5).
Важно осознать тот факт, что многие компоненты нашего рациона, минуя кровь, в первую очередь попадают в печень, именно поэтому нужно ее разгружать, а не усложнять ей работу.
Печень совершенно необходима и для пищеварения, и для детоксикации. Все, что мы едим или пьем, попадает прямо в печень и, конечно, может здорово ее перегружать.
Что нужно человеку
Теперь, когда мы увидели, как устроен человек и как работают некоторые системы в его организме, давайте посмотрим, что ему нужно для поддержания жизни и протекания разнообразных процессов в его теле. Для этого зададим себе простой вопрос: что нам, людям, необходимо? Без чего здесь, на Земле, долго мы не продержимся?
Ответ так же прост: в основном, чтобы жить, нам нужны вода, земля, воздух и солнце, поэтому в некотором роде мы похожи на растение.
Всем, кому когда-либо приходилось на уроках плавания в школе преодолевать дорожку длиной в 25 метров, ясно, что воздух, а точнее кислород, нам необходим. Едва ли есть что-то важнее кислорода, без него сразу конец. Люди иногда неделями выживают без еды и солнца, пару дней без воды тоже можно протянуть, но без кислорода человек не продержится и несколько минут. Причина этого становится понятной, когда мы узнаем, для чего вообще организму нужен кислород: через так называемую дыхательную цепь этот газ направляется внутрь клетки, где вырабатывается вещество под названием АТФ (аденозинтрифосфат) – важнейший поставщик энергии для клеток. С помощью этого вещества можно запустить огромное количество метаболических процессов. И точно так же, как останавливается старый паровоз, когда заканчивается уголь, останавливается и работа систем организма, когда заканчивается энергия. Наши клетки очень быстро «разряжаются», поэтому они нуждаются в постоянной подзарядке.
С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ ХИМИИ ЛЮДИ РАБОТАЮТ НА ТОМ ЖЕ ТОПЛИВЕ, ЧТО И РАКЕТЫ – НЕПЛОХО, ПРАВДА? ТАКИМ ОБРАЗОМ, КИСЛОРОД НАПОЛНЯЕТ НАС ЭНЕРГИЕЙ, ПОЭТОМУ МЫ И УДЕЛЯЕМ ЕМУ ОСОБОЕ ВНИМАНИЕ В РАМКАХ ДИЕТЫ ДЛЯ КОЖИ.
Вода нам нужна – это факт, не требующий доказательств.
Только благодаря подвижности и эластичности, которые дарит вода, питательные вещества могут перемещаться в теле и его клетках, заставляя функционировать такой маленький и в то же время такой большой город – наш организм. Крови нужна вода, каждому органу и всем клеткам нужна вода, лимфатической жидкости нужна вода – людям в целом нужна вода, потому что вода – основа! Организму необходимы правильные жидкости, ведь они еще и промывают больное тело, вдыхая в него новую жизнь – вот почему мы уделяем особое внимание правильной воде и другим полезным напиткам.
То, что нам нужна земля, поначалу звучит немного странно, но тем не менее это действительно так. Мы, люди, должны есть и подпитывать свой организм, чтобы в детстве и подростковом возрасте наращивать клеточную массу, а затем поддерживать ее в течение жизни. А сформироваться и функционировать тело может только при помощи еды.
Конечно, мы не орудуем в саду лопатой, отправляя потом на свои тарелки овощи с комками грязи, однако в конечном итоге все, что мы едим, произрастает в земле. С растительной пищей все просто: мы выращиваем фрукт и съедаем его. С мясом сложнее: тот, кто ест говядину или мясо других животных, фактически употребляет в пищу биомассу из земли, на которой, превращая в процессе пищеварения съеденное в мышцы, паслась корова. В конце концов, мы понимаем, что накормить нас может только Мать-Земля.
ЗЕМЛЯ ПРЕДОСТАВЛЯЕТ НАМ ПИЩУ С РАЗНООБРАЗНЫМИ ЖИЗНЕННО ВАЖНЫМИ ПИТАТЕЛЬНЫМИ ВЕЩЕСТВАМИ, ТАКИМИ КАК АМИНОКИСЛОТЫ, ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ, ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ И МИКРОЭЛЕМЕНТЫ.
В то же время каждая человеческая клетка может предъявить обширный список существенно важных элементов, которые необходимы ей в качестве рабочего материала для поддержания жизнедеятельности организма, однако организм не способен производить их в одиночку. Следовательно, он зависит от стабильного снабжения всем необходимым. Деревья, кусты и другие растения вбирают все нужные для роста компоненты из земли и упаковывают их в оболочку, которую мы тоже можем съесть – как, например, фрукты. Земля и природа явно к нам благосклонны.
Солнце, разумеется, тоже необходимо для жизни. Своей энергией оно питает бо́льшую часть природы, а значит, и нас. После долгих холодных и темных зим, приносящих с собой насморк и простуду, особенно приятно ощущать на коже первые согревающие лучи солнца. В хорошую погоду все вокруг будто становится лучше, красивее и дружелюбнее, и даже люди пребывают в более приятном расположении духа.
Солнечный свет также необходим для роста почти всем растениям, которые в дальнейшем служат источником питания для животных. Без солнца не было бы ни растений, ни животных, ни людей, ни кислорода (вспоминаем уроки биологии, ключевое слово – фотосинтез).
Как бы эзотерически это ни звучало, на самом деле это правда – небольшие порции энергии могучего Солнца накапливаются в растениях и их плодах.
РАСТЕНИЕ МОЖЕТ ГЕНЕРИРОВАТЬ СОБСТВЕННУЮ БИОМАССУ ИЗ ЗЕМЛИ И ВОЗДУХА ТОЛЬКО БЛАГОДАРЯ ЭНЕРГИИ СОЛНЦА – И ЭТО ПОИСТИНЕ ВОЛШЕБНЫЙ ПРОЦЕСС: ПРОСТО УПОТРЕБЛЯЯ РАСТИТЕЛЬНУЮ ПИЩУ, МЫ МОЖЕМ БУКВАЛЬНО ПОГЛОЩАТЬ СОЛНЕЧНУЮ ЭНЕРГИЮ.
И для нас, людей, солнце имеет особое значение, потому что наш организм использует падающий на кожу солнечный свет, чтобы производить столь необходимый витамин D. Таким образом, солнце и его энергия играют гораздо более важную роль для нас и нашей жизни, чем мы в своих туманных и дождливых буднях можем себе вообразить.
Наш список необходимого, конечно, не ограничивается водой, землей, воздухом и солнцем. Мы сложные и требовательные создания, поэтому хороший сон, позитивные мысли, отсутствие постоянного стресса, а также благоприятная и безопасная социальная среда, любовь и другие аспекты тоже чрезвычайно важны, однако к этим пунктам я вернусь несколько позже.
Причины болезней организма
Теперь, когда мы в общих чертах ознакомились с принципами работы организма, нам нужно выяснить, как и почему в нем появляются болезни. Каковы возможные причины тех или иных болезней, способных настигнуть нас в любой момент? Где в системе засорился фильтр или возник тот камень преткновения, который мешает нормальному течению всех процессов?
Цель диеты для кожи состоит в том, чтобы мы не только распознали причины болезни в системе организма, но и были способны лечить их, бороться с ними. В этой главе мы рассмотрим возможные причины заболеваний или нарушений в организме.
Конечно, существуют разные (кожные) заболевания с разными симптомами, характеристиками и названиями, но они могут иметь примерно одинаковые или, по крайней мере, схожие причины – эта тема будет затронута в следующих двух главах. Мой опыт показал мне, что работа с причинами болезни должна приносить одинаково положительный эффект при лечении широкого спектра заболеваний.
Что общего между нами и растениями?
Когда мы задаемся вопросом, где находится корень проблемы в организме, состоящем из клеток, крови и лимфы, стоит вспомнить о нашем сходстве с растениями: им так же остро требуются вода, земля, воздух, солнце и некоторые другие атрибуты. Так почему же болеет растение?
1. Растению не хватает воды.
2. Растению не хватает солнечного света.
3. Почва, в которой развивается растение, не оптимальна: в ней или присутствуют токсичные вещества, или не хватает правильного удобрения. В обоих случаях речь идет о неподходящей среде.
4. Растение поражено паразитами или другими вредоносными микроорганизмами.
Эти банальные и довольно распространенные причины болезней растений отлично вписываются и в картину болезни человека, а еще у нас, равно как и у растений, причина заболевания может быть одна или несколько. И важно помнить о том, что закон «без причины нет следствия» здесь вполне применим: мы вряд ли можем заболеть просто так. В болезни растения никто не будет винить судьбу, невезение или плохие гены, поэтому давайте не будем делать этого и в отношении своих заболеваний. О роли генов и того, как эпигенетика[10], действуя на опережение, может помочь нам положительно влиять на наши гены, будет рассказано в следующей главе под названием «Генная лотерея». Однако сперва нам нужно рассмотреть проблему на макроскопическом уровне: если наука, изучающая все через лупу, не может найти ответ, возможно, взгляд на общую картину даст нам ключ к разгадке?
Причины, вызывающие болезни растений, вполне могут быть актуальны и для нас. Если, например, основы нашего тела, то есть воды, в организме не хватает или нет вообще, не стоит удивляться, что сбои возникают во всех его системах.
ЕСЛИ В ТЕЧЕНИЕ МНОГИХ МЕСЯЦЕВ ИЛИ ЛЕТ ПИТЬ МАЛО ПРАВИЛЬНОГО И/ИЛИ МНОГО ВРЕДНОГО, МОЖНО СИЛЬНО ПОДПОРТИТЬ ЖИЗНЬ СВОЕМУ ОРГАНИЗМУ.
Это относится и к тем, кто выпивает пару чашек кофе или чая за день, немного воды от случая к случаю и какие-нибудь другие жидкости, чувствуя себя при этом неплохо или «как обычно». К сожалению, если мы не замечаем, что пьем слишком мало, это не означает, что наше ежедневное потребление жидкости является нормальным, правильным и не причинит вреда организму.
Кофе, сладкие безалкогольные напитки и их компаньоны
Кофе, сладкие безалкогольные напитки, энергетики, алкоголь и прочие любимые нами жидкости содержат определенное количество воды, но в их состав входят также и различные ингредиенты, вытягивающие воду из организма, например, всеми любимый кофеин. Кофеин – это алкалоид. Он содержится в растениях и нужен им, чтобы отпугивать хищников. Но мы, люди, изо дня в день употребляем чашками и литрами это потенциально вредоносное вещество. Ведь мы любим кофе, потому что к нему привыкли, а еще потому что нам хочется немного взбодриться для выполнения повседневных дел. Кофеин, конечно, может взбодрить, и любимый утренний кофе или холодная кола летом являются распространенными атрибутами определенного стиля жизни. Но кофеин явно не нужен нашему телу, потому что организм следит, чтобы кофеин смешался с водой и как можно быстрее через почки покинул организм. Однако процесс выведения веществ через почки и мочу тоже требует воды.
Вдобавок к этому, сладкие безалкогольные напитки и энергетики, помимо ненужных калорий и химикалий, к сожалению, обладают еще и чрезвычайно низким уровнем pH и, следовательно, приносят с собой много кислоты. В то время как вода, будучи нейтральным напитком, имеет значение pH около 7, в классической коле, например, этот показатель будет равен 2,5 – это повергает в шок, если учесть, что значение pH в кислоте аккумулятора меньше единицы. И мы пьем это, потому что из-за большого количества сахара и подсластителей подобные напитки кажутся нам вкусными. К тому же мы думаем, что от одной баночки колы большого вреда не будет, но содержащаяся в ней кислота через кишечник попадает в нашу кровь, значение pH в которой должно находиться точно в нейтральном диапазоне, иначе все пойдет под откос. Организм, конечно, защищается, противодействуя кислотам с помощью усиленной работы почек или легких, и таким образом поддерживает баланс – вот почему мы не умираем после стакана колы или апельсинового лимонада. Тем не менее неправильные напитки могут стать бременем для тела в долгосрочной перспективе, потому что они в высшей степени противоестественны для нашего организма и не дают ему никаких полезных компонентов – в отличие от того, что даем телу и его клеткам мы, соблюдая диету для кожи.
ЕСЛИ ВЫ РЕГУЛЯРНО ПЬЕТЕ КОЛУ, ЛИМОНАДЫ, ХОЛОДНЫЙ ЧАЙ, ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ НАПИТКИ ИЛИ КОФЕ И ЧУВСТВУЕТЕ СЕБЯ БОЛЬНЫМ ИЛИ НЕ ВПОЛНЕ ЗДОРОВЫМ – ТЕПЕРЬ, ВОЗМОЖНО, ВАМ ОТКРЫЛАСЬ ОДНА ИЗ ОСНОВНЫХ ПРИЧИН ФИЗИЧЕСКИХ НЕДОМОГАНИЙ.
Недостаток воды и обезвоживание
Многие компоненты нашего повседневного рациона содержат очень мало воды, а ведь вода крайне необходима для переваривания пищи в кишечнике. Когда человек питается «сухой» пищей, а вдобавок к этому еще и пьет неправильные напитки, к телу медленно, но верно подступает хроническое обезвоживание. Оно постепенно развивается внутри клеток: клетки высвобождают накопленную воду, поэтому кровь не густеет до консистенции кетчупа, что могло бы поставить под угрозу кровоснабжение жизненно важных органов. Едва ли мы способны это почувствовать – обезвоживание подкрадывается незаметно, хотя диагностические весы, показывающие количество жидкости в организме, могут открыть глаза на поразительные вещи. Избыточный вес в виде жировых отложений, конечно, может несколько исказить цифры, но тем не менее показатели сообщают, что наши клетки зачастую просто «иссушены». Неудивительно, что кожа при этом тоже становится сухой, а у нас появляются проблемы с пищеварением или другие негативные последствия.
Как это ни парадоксально, из-за нехватки воды у некоторых людей вода накапливается в тканях, создавая запасы, вследствие чего человек приобретает отеки или обрюзгший вид. Конечно, существуют и другие причины отеков, но в принципе одутловатый вид говорит о том, что вы употребляете слишком много неправильных напитков либо слишком мало правильных.
Засыхающему растению нужна вода! И мы не поливаем растение черной или неоновой химозной бурдой, поэтому и с собой мы так поступать не должны. Давайте закрепим в своем сознании, что неправильный питьевой режим и, как следствие, хроническое обезвоживание организма могут стать причиной болезни или сбоя в организме.
Нехватка солнечного света и пестициды
Теперь рассмотрим второй аспект, который может быть причиной болезни растения: недостаток солнца. Так называемые биофотоны – это захватывающее, хотя и по-прежнему неизученное явление. Итак: живые структуры, такие как люди, животные, растения имеют в своих клетках биофотоны, которые создаются благодаря энергии солнечного света внутри клетки. Это выражается в слабом свечении, которое исходит от клеток. Невооруженным глазом его не увидеть, зато можно измерить с помощью высокочувствительных камер и выявить уровень биофотонов той или иной структуры. Существует предположение, что биофотоны играют большую роль во взаимодействии между клетками. Из этого мы можем заключить, что они имеют колоссальное значение для здоровья и течения болезни, при которой межструктурная коммуникация в организме может быть нарушена разными способами.
ФРУКТЫ И ОВОЩИ, ОБРАБОТАННЫЕ ПЕСТИЦИДАМИ, ИМЕЮТ ГОРАЗДО БОЛЕЕ НИЗКИЕ УРОВНИ БИОФОТОНОВ, ЧЕМ ТЕ, КОТОРЫЕ ПЕСТИЦИДАМИ НЕ ОБРАБАТЫВАЛИСЬ.
Приготовление пищи также разрушает не только ценные витамины, неустойчивые к тепловому воздействию, но и биофотоны. Поэтому вполне логично, что наш уровень биофотонов падает, и мы заболеваем, на протяжении многих лет потребляя недостаточно качественных сырых продуктов. Мы едим слишком мало свежих и натуральных фруктов и овощей, поставляемых биологически чистым сельским хозяйством. Поэтому, если вы съедаете кусочек арбуза или яблоко от случая к случаю или считаете, что салат на гарнир – достаточная доза овощей, вам стоить задаться вопросом, не в этом ли причина проблем с кожей.
Немного позже я расскажу, почему свежие фрукты и овощи – это пища, для которой наше тело создано природой и которая предназначена природой для нашего тела, а также отвечу на вопрос, как именно они делают нас здоровыми.
Нехватка питательных веществ и ее последствия
Третий возможный аспект, указывающий на причину заболевания, связан с хронической нехваткой питательных веществ, необходимых для наших клеток. Иными словами, нам попросту не хватает удобрений, с помощью которых мы можем выходить больное растение.
Этот аспект приобретает больший масштаб, если идет рука об руку с первыми двумя. Дефицит воды и правильного питания – такая же возможная причина болезней, как и недостаток необходимых питательных веществ. Мы остро нуждаемся в пище, содержащей витамины, минералы и микроэлементы, чтобы у клеток был материал для работы. Точно так же, как мастеру нужны молотки, гвозди, шурупы, отвертки, дрели и другой инвентарь, клетке нужен особый рабочий материал для выполнения своих задач. Если человек неправильно питается, не предоставляя организму все необходимое, он медленно, но верно ведет организм и клетки к ситуации дефицита. Если через кишечник всасывается слишком мало полезного, кайтэн-дзуси тоже не предложит клеткам большой выбор. Выходит, что клетки обречены на голод, даже когда не голодаем мы. При таких обстоятельствах они хуже справляются со своей работой или же не выполняют ее вовсе. Теория, которую я считаю правдоподобной, гласит, что в этой ситуации организм забирает питательные вещества из менее важных областей или клеток тела, чтобы иметь возможность использовать их в более важных.
ЧАЩЕ ВСЕГО, КОГДА НЕ ОБЕСПЕЧИВАЕТСЯ ПОДАЧА ВАЖНЫХ МИКРОЭЛЕМЕНТОВ, В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ СТРАДАЮТ КОЖА, ВОЛОСЫ И НОГТИ.
Это, безусловно, важный пункт, который следует учитывать, если вы ищете ответ на вопрос, почему разрушаются клетки в организме. Хроническое заболевание, вероятно, возникает в результате хронического дефицита, а также хронического отравления или перегрузки органов детоксикации. Поэтому, следуя правилам диеты для кожи, мы пытаемся устранить дефицит питательных веществ и микроэлементов.
Хроническое заболевание, вероятнее всего, возникает из-за хронического дефицита, а также хронического отравления или перегрузки органов детоксикации.
Сила детокса
«Яды» в земле – следующий важный пункт, который может быть причиной нарушений в системах организма. Когда трубы, фильтры и каналы забиваются вредоносными элементами, очевидно, система больше не может работать в полную силу.
Тот, кто устало улыбается, услышав о детоксикации или выведении шлаков, считая, что это скорее маркетинговый ход, чем реальная помощь организму, по всей вероятности, никогда не проходил обширную программу детоксикации.
Во время длительного лечебного голодания с применением поддерживающих методик, таких как гидроколонотерапия, компрессы для печени и щелочные ванны, вы увидите (и почувствуете по запаху), что детоксикация – это реальная помощь организму, а не новомодный термин. То, что мы потребляем сегодня и потребляли на протяжении десятилетий в нашем современном мире, иногда в гигантских количествах, неизбежно оставляет свой след.
Не только сигареты и алкоголь, но и пластик, клей, тяжелые металлы, мелкая пыль, пестициды, многие другие токсичные вещества из окружающей среды и, конечно же, в первую очередь синтетические продукты, поставляемые пищевой промышленностью, на протяжении многих лет формируют непосильную ношу для нашего организма. Неудивительно, что с течением времени все эти компоненты скапливаются где-то в нашем длинном кишечнике, печени, почках, в нашей огромной коже, легких или других местах, вредя нашему организму.
В главах, посвященных голоданию, начиная со страницы 300, мы несколько подробнее поговорим о грязи в нашем теле в прямом смысле слова. А на этом этапе следует резюмировать: весьма вероятная причина нарушений в работе нашего организма заключается в том, что в нем накапливаются вредоносные вещества (которыми мы продолжаем его снабжать), тогда как им там совершенно не место.
Поделиться книгой: