Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта. Благодаря им мы улучшаем сайт!
Принять и закрыть

Читать, слущать книги онлайн бесплатно!

Электронная Литература.

Бесплатная онлайн библиотека.

Читать: 5 лучших упражнений, придуманных человечеством за десять тысяч лет - Владимир Викторович Довгань на бесплатной онлайн библиотеке Э-Лит


Помоги проекту - поделись книгой:

Об этом интереснейшем периоде моей жизни реально можно писать книгу побед самых безнадежных больных над самыми неизлечимыми болезнями. И вот, апофеозом нашей страстной оздоровительной деятельности стали два события, два моих оздоровительных тренинга в Монголии.

Не знаю почему, но монголы ко мне и к нашей оздоровительной системе отнеслись с особым уважением и доверием. В Улан-Баторе самый большой зал вмещает полторы тысячи человек. На мои оздоровительные тренинги в нем умещалось три. Люди сидели на ступеньках, стояли в проходах, висели на люстрах. Я такой тяги к знаниям никогда больше нигде не встречал.

После первого моего приезда и оздоровительной двухдневной школы, которая состоит из практических упражнений, судьба меня привела в Монголию второй раз. Та же самая картина: зал битком набит самыми любознательными интересными людьми, воздух в зале по-особому наэлектризован. Я выступаю с синхронным переводчиком, оперным певцом, который в совершенстве знает и монгольский и русский - нереально харизматичный парень.

После старта прошло, наверное, минут 30 и произошло незапланированное событие, которое потрясло меня настолько сильно, что даже сейчас, когда прошли годы, описывая эту историю, я чувствую, как по телу идут мурашки и сердце начинает биться быстрее. Так вот, через 30 минут обычная пожилая женщина попросилась выйти на сцену и поделиться своим результатом. «Прекрасно, - сказал я, - Пожалуйста!».

Она подошла к микрофону и со слезами на глазах начала рассказывать свою историю исцеления. Мы с переводчиком стояли справа, позади неё, и он мне на ухо потихонечку переводил, что говорила выступающая. А она рассказала историю, как она очень долго болела сахарным диабетом, и когда стала применять нашу оздоровительную систему, полностью исцелилась от этой страшной болезни.

Представьте себе благодарного, плачущего от счастья человека, который заставляет весь зал если уж не плакать, то сопереживать. Не успела она спуститься в зал, как пожилой дядечка попросил тоже поделиться своим результатом. Потом третий, десятый... Полдня выступали люди и делились своими результатами. Мы, все присутствующие на этом событии, потерялись во времени и пространстве. И я, и переводчик, и весь зал были просто ошарашены. Кто-то рассказывал, как он исцелился от рака, кто-то рассказывал, как он победил аллергию.

Вы можете мне не верить, смеяться - я на вас не обижусь - потому что когда-то я и сам был таким скептиком и пессимистом. Но, занимаясь популяризацией и распространением оздоровительных техник - а я это делал бескорыстно, не заработал ни копейки - я видел столько великих побед жизни над смертью, богатства над нищетой, оптимизма над пессимизмом и, конечно, сотни побед здоровья над болезнями, что теперь у меня трудно чем удивить.

Прямо сейчас поднял глаза на часы: 6:45 утра. И с радостью вспомнил, что ещё со вчерашнего вечера во дворе меня ждут два ведра, наполненных холодной, живой водой. Сейчас на улице ещё не минус, но ночью температура уже падает до трех градусов. Я как раз в своем рассказе подошел к описанию, как выполнять это мега-крутое упражнение. Прервусь всего лишь на 5-7 минут, выйду на улицу, выполню упражнение «Матушка» и продолжу свой рассказ о том, как правильно и приятно выполнять это поистине удивительное, не имеющее аналогов уникальное и приятное упражнение...

Восторг, полет, бесконечная радость, суперзаряд аккумуляторов, счастье! Всех этих слов мало, чтобы описать ту силу, энергию и мудрость, которую я смог получить всего лишь за пять минут, выполнив упражнение. И мне, правда, не терпится, как можно быстрее поделиться с вами, дорогие друзья, этим настоящим чудом, которое вы будете испытывать каждый день, где бы вы не были.

Но начну я с короткого доказательства того, что погружение в ледяную воду на одну-две секунды или обливание холодной водой абсолютно безопасны и безвредны. С детства нас пугают и кошмарят холодом, ветром, сквозняком и морозом. С детства мы слышим: «Не ешь снег - заболеешь!»; «Не стой на морозе - заболеешь!»; «Не бегай по снегу - заболеешь!». Наши добрые, любящие, неосознанные родители, дедушки и бабушки, не у всех, конечно, но у большинства людей, с детства прививают животный ужас перед холодом, морозом и ледяной водой. Они не понимают, что мы и так живет в оторванном от природы, искусственном, железобетонном мире. А, прививая страх перед морозом и холодом, они и вовсе перерубают те тонкие провода, которые соединяют нас с энергией Вселенной, с энергией матушки-природы. Они перебивают ту самую метафизическую пуповину, через которую мы получаем колоссальное количество жизненной энергии, гениальных идей и счастья.

Давайте посмотрим со стороны, как живут люди. Прячутся от природы в железобетонных коробочках, передвигаются в железных коробочках на колесах, при этом отгораживаются от природной энергии холода теплыми шубами и не продуваемыми куртками, да под низ ещё одевают термобелье. Оторвавшись от энергии матушки-природы, спрятавшись в железобетонные коконы, люди ошибочно думают, что они сохраняют свое здоровье в порядке. На самом деле, все происходит ровно наоборот.

Отгораживаясь от мороза, холода и ветра они лишают себя колоссального источника жизненной силы и энергии. Я не против науки, медицины, я, наоборот, всегда прославляю врачей и научные достижения. Я знаю, как выглядела медицина всего лишь 200 -300 лет назад. Но и полагаться только на врачей, таблетки и лекарства нам тоже нельзя. Когда мы с вами на одну-две секунды окунаемся в прорубь или обливаемся холодной водой, с точки зрения физики 6 класса с нашим телом ничего не происходит - это легко доказать даже в домашних условиях.

Возьмите воздушный шар, налейте в него воды температурой 36,6 градусов. Это примерная температура нашего тела. В ванную налейте холодной воды - обычно температура пресной, холодной воды зимой 2-3 градуса тепла. Воздушный шарик с теплой водой будет моделью нашего тела. Опустите на 1-2 секунды шарик в холодную ванну, поднимите и измерьте его температуру - она практически не изменится.

Почему шарик с теплой водой похож на наше тело? Вы знаете, что наше тело состоит на 85% из воды. Прибавьте к этому температуру, которая выделяется в процессе метаболизма, и вы докажете теоретически да и практически, что, опустившись в прорубь на 2-3 секунды, ваше тело практически не остывает. Но если вы послушаете врачей или специалистов, то они вам расскажут, что вы отморозите себе половые органы, как станете инвалидом, что это вредно, ужасно и антинаучно!

Я уже несколько раз подчеркнул, что мы погружаемся в прорубь на одну-две секунды. Это принципиально. И вот почему: честно признаюсь, я не понимаю людей, которые хотят стать моржами. Для этого создают клубы моржей, собираются вместе, подолгу плавают в проруби и этим гордятся. В моем понимании морж - это не очень красивое млекопитающее животное, кожа которого, во-первых, обладает колоссальным слоем жира, во-вторых, они пожирают красивых пингвинчиков, а в-третьих они очень тупые. И для меня загадка: почему люди стремятся стать моржами? Почему им нравится ходить в клубы моржей?

Если говорить о длительном пребывании в воде, то законы выживания тела в ледяной воде обмануть никого не удастся. Через 30-40 минут человек замерзает, через 30-40 минут пребывания в ледяной воде любой человек замерзает. И это как бы очевидно.

Почему я хочу провести очень жесткую, четкую границу между моржами и упражнением «Матушка»? И это принципиально. Моржи воспринимают ледяную воду, как закаливающую среду. Термин «закалка» пришел к нам из кузнечного дела. Когда мастер создает нож, нагревая его до высокой температуры, а затем резко охлаждая - таким способом закаляется сталь и становится намного прочнее.

Почему мне этот термин категорически не нравится в деле оздоровления? Если мы будем воспринимать с вами холодную воду как среду для закалки, мы ее будем воспринимать как среду для борьбы - а это категорически противоречит философии и идее упражнения «Матушка». Я воспринимаю природу, как нашу маму, я так и обращаюсь к ней - Матушка-природа. Мне и в голову не приходит, что с ней надо сражаться, бороться, противостоять ей.

Как вы будете относиться к человеку, который дерется со своей мамой, который борется со своей мамой? Вы посчитаете его идиотом. Вот точно так же я отношусь к тем людям, которые воспринимают холодную воду как способ борьбы и закалки, как способ противостояния и воспитания своего характера, воли и чего-то там ещё. Для меня это отношение к природе - неприемлемое и очень глупое. Наоборот, когда я опускаюсь в прорубь на пару секунд или обливаюсь холодной водой, я воспринимаю воду, как руки мамы, которыми она обнимает своего сына, очищает мою душу и тело от болезней, заряжает меня энергией и мудростью.

Поэтому я считаю крайне нецелесообразным и неумным стремиться стать моржом - я считаю странным бороться с матушкой-природой. Да и погружение в холодную воду - это всего лишь символ. Если вы будете жить какое-то время на экваторе, там, где всегда, круглый год 30 градусов и выше, там, где из кранов с маркировкой «холодная» вода все-равно льется теплая, потому что все вокруг пропитано экваториальным теплом, «закаляться» в том понимании, как это делают «моржи-люди», прыгая в прорубь - просто невозможно. Но когда мы выполняем упражнение «Матушка», нам не нужно бороться, нам не нужно закалять себя, мы просто воспринимаем воду, как добрые теплые метафизические руки Матушки-природы. Надеюсь, мне удалось объяснить принципиальную разницу между упражнением «Матушка», моржами и закаливанием.

Нам не надо плавать и закаляться, мы просто опускаемся в ледяную прорубь с головой на одну-две секунды. Но обязательно с головой, чтобы вместе с физическим телом мы могли зарядить энергией и очистить и метафизическое тело. Некоторые энергетические меридианы замыкаются вне нашего тела, над нашей головой. Вот почему важно окунуться именно с головой. Ух... Наверное, я вас замучил своими подробными рассказами, но речь идет о вашей жизни, о вашем здоровье, о бесконечном источнике счастья, энергии и гениальности. Поэтому, надеюсь, меня прощает мое искреннее желание помочь вам и передать вам действительно уникальное, великое, философское, мудрое упражнение.

А ТЕПЕРЬ О ТОМ, КАК ЭТО ДЕЛАЕТСЯ!

Самое приятное - опускаться в прорубь - но это не всегда возможно. Для выполнения упражнений сойдет и ведро холодной воды или холодный душ. Само физическое присутствие холодной воды в этом упражнении равняется 5% эффекта, а 95% оздоровительного эффекта дает наше внутреннее, мысленное, духовное, метафизическое состояние.

Итак, поехали. Я пишу, как я выполняю упражнение.

Снимая одежду, я уже начинаю выполнять упражнение «Матушка». Я беру свои мысли под контроль и начинаю произносить самые простые, великие слова:

«Матушка-природа, дай мне ещё больше здоровья, дай мне ещё больше счастья, дай мне ещё больше... - то, что вы себе хотите пожелать. - Матушка-природа, дай ещё больше здоровья и счастья всем моим близким и родным. Матушка-природа, дай ещё больше здоровья и счастья всей моей любимой величайшей команде,...»

А вот здесь следующая, самая главная ключевая фраза:

«Матушка-природа, дай ещё больше здоровья и счастья всем людям на Земле!»

И вот эту мантру, это главное обращение к матушке-природе, ко Вселенной, к мирозданию вы начинаете повторять по кругу, как попугай. Когда вы подходите к проруби, когда вы окунаетесь, когда вы выходите, в вашей голове крутится главная просьба, главное обращение. К природе, к Вселенной, к мирозданию, к бесконечности, к вечности.

«Матушка-природа, дай ещё больше здоровья и счастья всем людям на Земле!»

Наш маленький ум, особенно после того, как за день до этого упражнения нас обворовали, предали, оклеветали, подставили, после того, как мы испытали неблагодарность, после того, как вы сделали добро, а получили отравленный нож в спину - наш ум начинает всеми силами, всей логикой и всем здравым смыслом протестовать против этой главной ключевой фразы. Обычно он говорит так: как я могу желать всем людям на Земле здоровья и счастья, если они так поступили со мной? Если на Земле периодически появляются какие-то Гитлеры, Чикатило, Аль Капоне, негодяи, мерзавцы, бандиты, насильники, убийцы - как я могу желать всем людям на Земле здоровья и счастья?

На что обычно во внутреннем диалоге с самим собой я говорю: «Не суди людей, даже Бог судит людей только после смерти. Просто, чем больше искренне ты отдаешь своей любви, доброты людям - тем больше ты получаешь. Чем больше ты желаешь здоровья, счастья всем людям на Земле, тем ты лично сам больше получаешь этого самого здоровья и счастья!» Так я борюсь с моментами, когда мой ум, мое сознание начинает бунтовать против этой главной фразы в упражнении «Матушка»:

«Матушка-природа, дай ещё больше здоровья и счастья всем людям на Земле!»

Что нам дает именно это фраза? В момент ее произнесения и повторения ваше метафизическое тело, ваша душа становится настолько огромной, что Земля рядом с вами напоминает красивый зелено-голубой футбольный мячик, на котором находится семь с половиной миллиардов человек. В момент произнесения этой фразы в вашей душе генерируется столько любви, доброты и теплоты душевной, что на метафизическом уровне вы наполняете сердца и души всех людей на Земле своей любовью, теплотой, заботой и добротой. Когда вы просите здоровья, счастья для всех жителей Земли, в этот момент вы становитесь гигантом, глобальным, большим-большим человеком. Вы становитесь невероятно великодушным, лучистым человеком, вы становитесь в этот момент равноправным членом международного космического сообщества. В этот момент вы становитесь дежурным по планете. И своей любовью, добротой, позитивной энергией вы наполняете не только сердца, тела и души людей, но и всё мироздание, всю Вселенную.

В момент выполнения упражнения «Матушка» вы становитесь мега-гигантом. Да, ваше тело остается таким же маленьким, смертным, хрупким, но вы -это не ваше тело. Вы - это космический сверхчеловек, стремящийся к бесконечности и вечности. Вы - это сверх-Я, стремящееся к бессмертию. Наше тело - действительно очень хрупкое, ограниченное во времени и пространстве, но наши мысли, наша душа, наша любовь, наше великодушие бесконечны и бескрайни. Эта важная просьба...

«Матушка-природа, дай ещё больше здоровья и счастья всем людям на Земле!»

Метафизический мост между вашим хрупким маленьким телом и всем мирозданием, всей Вселенной, всеми знаниями космоса, всей мудростью космоса. С санскрита слово «знания» переводится, как стремление смертных людей к бессмертию. Вселенная, космос вечны, бесконечны и бессмертны. И если мы запираемся в своих желаниях только в границах своего тела, своего кошелька и семьи, мы превращаемся в маленького жалкого человека, который не живет, а существует мелкотравчатой, примитивной, скучной, бессмысленной жизнью.

Вот почему упражнение «Матушка» играет такую огромную, великую роль в формировании новой личности. Скажу вам без преувеличения: речь идет не только о вашем здоровье, позитивной энергии и лучистости. Речь ещё идет о реальной возможности через искреннее выполнение этого упражнения подключиться к вселенскому Wi-Fi и скачивать из космической библиотеки знаний любые идеи. Вспомните, как Никола Тесла несколько лет не мог решить одну простую, изобретательскую задачу. У него ничего не получалось, он готов был себя убить, он потратил безрезультатно несколько лет на решение всего лишь одной задачи. Но потом произошло чудо: он научился подключаться к ноосфере и за короткое время сделал более 1500 научных открытий, опережающих наше время. И сам Тесла признавался: «Это не мои открытия - я их просто скачиваю из единого вселенского центра».

Упражнение «Матушка» - это один из лучших способов, это один из самых простых, коротких, приятных способов подключиться к вселенскому Wi-Fi и скачивать огромное количество идей, опережающих время. Эти идеи дадут вам огромное преимущество в бизнесе, в жизни. Чем бы вы не занимались - политикой, искусством, наукой, бизнесом - научившись получать идеи из будущего, научившись опережать время, вы получите колоссальное конкурентное преимущество перед всем миром. Вот почему 95% в этом упражнении составляет именно ваш ментальный, душевный, философский настрой, а только 5% - обливание холодной водой или погружение в прорубь.

ТЕХНИЧЕСКОЕ, ФИЗИЧЕСКОЕ ВЫПОЛНЕНИЕ УПРАЖНЕНИЯ

Ещё раз возвращаюсь в физический мир. Я просто опишу, как я это делаю. Признаюсь честно, я уже несколько десятилетий выполняю это упражнение, и всегда нужно небольшое волевое усилие, чтобы раздеться на 20-градусном морозе, да ещё и когда на водоеме сильный ветер со снегом.

Что мне помогает преодолеть этот инстинкт животного (а любое животное стремится к сытой, теплой, безопасной среде)? Мне помогает преодолеть этот дискомфорт знание того, что через несколько минут я буду самым счастливым человеком на свете, я получу столько энергии и радости, позитивных эмоций, что невозможно описать. Мой внутренний голос повторяет одну и ту же мантру по кругу, а босые ноги становятся на обжигающий лед. Как я воспринимаю это обжигание, эту легкую боль?

Во-первых, как акупунктуру. Вы знаете, что в Китае любят в акупунктурные точки тыкать иголками, прижигать их огоньком или возбуждать их при помощи какой-то химической реакции. На наших ступнях находится более 200 акупунктурных точек. И когда мы становимся босыми ногами на лед, мы чувствуем жжение, мы чувствуем легкую боль. Мы воспринимает это как бесплатный сеанс акупунктуры, который возбуждает не отдельные точки, а сразу все. Согласитесь, мелочь - а приятно!

Затем я начинаю дышать особым способом. Это дыхание называется «Нагаре», я его всегда рекомендую, потому что оно очень простое и эффективное. Дышим низом живота, делаем глубокий вдох через нос и медленный, в 4 раза медленнее выдох через рот. Вот и весь секрет этого дыхания.

При каждом продолжительном выдохе мы расслабляем все группы мышц, начиная с лица, шеи и остальные. Выполняя упражнение «Матушка», я всегда стараюсь дышать таким способом. Такое дыхание очень эффективно при расслаблении мышечного корсета, потому что те самые подсознательные страхи, о которых я говорил, запрограммированные в нас с детства - они заставляют тело напрягаться перед каждым погружением в прорубь. Лучшего способа, чем дыхание «Нагаре» придумать невозможно. Перед погружением в прорубь сердце начинает биться чаще, а тело выбрасывает адреналин - это все нормальные, животно-инстинктивные реакции на окружающую среду.

Повторяя непрерывно мантру, я опускаюсь с головой ровно на одну-две секунды в ледяную воду и сразу выхожу наружу. После этого дыхание сжимается, мышечный корсет напрягается ещё больше только из-за тех самых детских страшилок, но дыхание «Нагаре» и внутреннее мысленное повторение главной просьбы: «Матушка-Природай, дай ещё больше здоровья и счастья всем людям на Земле!» за одну минуту делает свое великолепное дело.

И уже не важно, сколько градусов на улице - минус 20 или минус 30 - вы чувствуете нереальное тепло, вы чувствуете единение со Вселенной, с вечностью, с бесконечностью. В этот самый прекрасный момент вы соприкасаетесь с вечностью, вы становитесь бесконечностью. А количество радости, энергии, счастья, которое вы получаете в эти прекрасные минуты, ни с чем сравниться не может.

Вот и весь великий секрет. Простите за долгое изложение, но, правда, мною двигало только одно желание - научить вас не болеть и быть здоровыми.

Очень легко жить абсолютно здоровым, счастливым человеком. Это намного легче и проще, чем больным. Мудрость жизни заключается в том, что не надо бороться с болезнью. Да, если, конечно, что-то произошло ужасное и нужна помощь врачей, конечно, сразу обращайтесь к лучшим врачам. Мы с вами не занимаемся лечением людей и не занимаемся самолечением, мы просто при помощи упражнения «Матушка» и других упражнений учимся не болеть, учимся жить счастливыми и абсолютно здоровыми. Мы при помощи таких удивительных упражнений поднимаем силу нашей иммунной системы до такого уровня, что враждебная микрофлора, вирусы, патогены просто увидев нас за километр, разбегаются с огромной скоростью в разные стороны, прячутся кто куда.

Ещё я уверен, что не надо бороться с болезнью. Как и не надо бороться с негативными мыслями, чувствами, страхами, фобиями. Надо просто научиться быть абсолютно здоровым, счастливым, лучистым, богатым и успешным!

Приоткрою дверь на следующий уровень!

Вы спросите меня: «И что, пять базовых упражнений - это и есть вся наша Взрослая педагогика?». Конечно же нет. Во-первых, упражнений у нас огромное множество - их хватит всему человечеству на тысячу лет. Академия Победителей - это живая, саморазвивающаяся, самосовершенствующаяся и самораспространяющаяся сверхидея. Когда вы выполните квалификацию «Основатель» (это будет ваш первый серьёзный успех) вы приобретете финансовую свободу, вы будете зарабатывать каждый месяц по $200 000. И это только начало вашего успеха!

В финансовом плане, конечно, вы обязаны зарабатывать $1 000 000 000 в год - только так мы сможем прославить профессию педагога, интеллект-тренера и поднять её на императорский уровень уважения. Достигнув звания Основателя, вся Академия Успеха начнёт вас прославлять и рекламировать, вся наша команда будет создавать ваш персональный бренд! Мы все вместе будем делать из вашего имени торговую марку! Мы будем рекламировать ваши выступления. Мы будем распространять по всему миру майки с вашим лицом, значки, наклейки, кружки и другие прелести мерчандайзинга, а вы и ваши наследники будете получать справедливый доход. Ведь наша любимая Академия - это школа тысячи СверхСократов, тысячи СверхРокфелеров, тысячи Сверхлидеров! А тысячи Сверхлидеров подарят миру новые, яркие, авторские упражнения.

Но уже сегодня в нашей бесценной педагогической копилке есть много мега-супер-полезных и крутых упражнений. Например: «Цецерон», «Обращение полководца к полководцам», «Круги Сверхсилы», «Разговор сердцем», «Сократ», «Угли», «Величайшие помнят величайших», и ещё много великих, уникальных, удивительных шедевров педагогической мысли.

Наша Академия - это планетарное, международное, педагогическое и методологическое конструкторское бюро. А ещё есть закрытые, секретные упражнения, которые вы сможете узнать только через 10 лет интеллектуальных тренировок. Ведь если новичку дать поднять штангу Олимпийского чемпиона, он просто покалечится - это опасно и вредно. Поэтому всему своё время! Ну, а чтобы вас заинтересовать и вдохновить ещё больше, сегодня я опубликую ещё одно интересное, яркое упражнение.


НОВАЯ ПОЗИТИВНАЯ ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНАЯ МЕДИТАЦИЯ

Для того, чтобы понять важность и необходимость рождения первой в мире интеллектуальной медитации, необходимо вернуться на пять тысяч лет назад и проследить рождение, эволюцию всех видов современной медитации, а главное - понять контекст того времени и причины их рождения.

За свою жизнь я изучил более 200 видов медитации. О каждой из них я могу написать целую книгу. Но мы сегодня ограничены временем и, несмотря на его дефицит, я очень прошу вас прочесть несколько страниц истории и эволюции медитации. Это позволит вам тверже стоять на ногах и защитить себя в будущем от разных лже-мастеров и деструктивных опасных медитаций. И поверьте, есть с виду безобидные медитации, которые намного страшнее, чем самые тяжелые наркотики.

Все началось с Гуатамы Будды. Родившись богатым принцем, он жил в роскоши и богатстве. Но однажды, выехав за стены дворца, он увидел нищету, болезни, старость и смерть. Молодой принц был настолько потрясен правдой жизни, что решил спасти человечество от болезней, старости и смерти. Покинув дворец, он учился у разных мастеров, изучил все доступные ему знания и опыт. Под конец жизни великий Будда создал свою школу. Его учение глобально повлияло на развитие нашей цивилизации. Но, к сожалению, после смерти мастера его ученики и последователи превратили живую школу, живое учение в религию. Будда призывал учеников приобретать свой опыт, постоянно развиваться, идти вперед и постигать новое. Приведу только один пример, и вы все поймете.

Будда привел учеников на берег широкой реки и рассказал им, что давным-давно он изготовил плот и переплыл через эту реку. А затем он попросил учеников переплыть эту реку, используя его плот. Ученики удивились:

- Мастер, мы не можем это сделать, ваш плот давно сгнил, его больше нет. Как же мы переправимся на другой берег?

На что Будда ответил:

- Все правильно, вам необходимо каждому изготовить свой плот. Вам необходимо каждому приобрести свой опыт, пройти свой путь познания, вы не можете жить, используя мой опыт, мои знания. Вы не можете плыть по реке жизни на чужом плоту.

На этом примере мы с вами видим, что Будда не создавал религию. Наоборот, при жизни он просил учеников не превращать его школу в религию, не ставить ему статуй, а после его смерти развивать школу.

Но ленивые, неосознанные ученики выбрали самый простой путь. Они живую, постоянно развивающуюся школу превратили в религию. Ведь преклоняться статуе мастера проще, чем строить свой плот, проще, чем развивать мастерство и делать новые открытия. Проще, чем идти против течения, создавать новое, а новое, мы знаем - это всегда борьба со старым. А борьба - это всегда боль, неизвестность, напряжение, взлеты и падения, это очень и очень трудно. Это всегда поиск нового. Это всегда необходимость прокладывать новый путь, которым ещё никто никогда не ходил.

В Академии Победителей мы никогда не обсуждаем политику и религию. Мы с уважением относимся к убеждениям и вере каждого ученика - интеллект-тренера. Мы помогаем друг другу развиваться, исследовать жизнь, строить новую, яркую, лучистую, великую личность. Мы вдохновляем каждого строить свой плот.

Наша школа - это школа тысячи сверхучителей, тысячи сверхсократов, тысячи сверхконфуциев, тысячи сверхбудд (Будда не в религиозном смысле, а в смысле живой школы и живого учителя).

Одним из важнейших наследий Гуатамы Будды является статическая медитация. К этому виду медитаций можно отнести любую медитацию, в которой ученик или мастер неподвижен. Не важно, как у него скрещены руки или ноги, в какой позе находится его тело - если во время медитации он не двигается, то это «дза-дзен» медитация, что переводится, как «сидячая».

Суть этой медитации сводится к тому, чтобы человек отключил свой разум. Зачем отключать свой разум, я объясню позже. Сейчас важно понять другое. Для того чтобы достичь просветления, ученики вынуждены в неподвижной позе находиться годами или даже десятилетиями. Сама неподвижность убивает здоровье и тело человека. Достижения Будды мы обозначим, как первый важнейший этап развития медитации. Вставая на этот путь достижения просветления, человек добровольно отказывается от физического здоровья и своего тела. Согласитесь, ученик обязан сделать выбор: либо быть здоровым, крепким, но не достичь просветления, либо достичь просветления, но покалечить и «похоронить» свое тело.

Переходим ко второй ступени эволюции медитации. Ей мы обязаны тоже индийскому принцу Бодхидхарме. В Японии он является самым почитаемым святым и японцы называют его Дарума. Он изображается в плаще без рук. По преданию, когда он медитировал неподвижно 7 лет, у него отсохли руки. Я не буду пересказывать историю Бодхидхармы, хотя она достойна не одной толстой книги. Я хочу обратить ваше внимание на то, что став просветленным, Бодхидхарма создал динамическую медитацию. Он по праву считается основателем Шаолиньского монастыря.

Смелый мастер поднял медитацию на новый уровень. Он освободил людей от тяжелого выбора - или здоровое сильное тело или просветление. Если вы посмотрите на шаолиньских монахов, каратистов и других представителей восточных школ, то вы увидите, что в основе любой настоящей школы единоборств лежит динамическая медитация. Это выглядит, как циклические танцы, состоящие из боевых приемов. Если вы не занимались серьезно единоборством и не дошли хотя бы до черного пояса, поверьте мне, понять всю красоту, всю бесконечность, всё величие динамической медитации просто невозможно. Невозможно словами описать, что такое вечность и бесконечность. Динамическая медитация так же выходит за пределы слов и смыслов. Просто поверьте мне, что в эволюции медитации Бодхидхарма поднял мастерство на новую ступень.

К динамическим медитациям также можно отнести танцы Суфиев, дервишей и другие трансовые религиозные обряды. На примере Бодхидхармы я хочу показать вам, что в медитации тоже есть эволюция и развитие.

Нам с вами не сложно представить эволюцию и развитие научной и инженерной мысли на примере авиации. Первые самолеты напоминали этажерки. Затем бипланы превратились в монопланы, а ткань и дерево заменил дюралей и титан. Затем поршневые двигатели уступили место реактивным. И сегодня современные самолеты, благодаря эволюции и развитию мысли, мало похожи на первые летающие тихоходные этажерки. И научная мысль не стоит на месте.

Не так давно я перелетал океан на «Конкорде» со скоростью 2000 км/ч. Путь от Парижа до Нью-Йорка занял всего 4 часа. А уже сейчас разрабатываются самолеты, которые будут летать со скоростью 35 000 км/ч. И так во всем - в медицине, в мобильной связи, в сельском хозяйстве - везде. Во всех сферах нашей жизни нас окружает научная эволюция и прогресс.

Но почему-то люди боятся прогресса, нововведений, развития в медитациях и других древних техниках. Никто не хочет на ослах и лошадях ездить на работу и в магазины. Все стремятся передвигаться на современных автомобилях. Но, как дело доходит до области эзотерических и экзотерических знаний, люди трусливо боятся что-либо менять и продолжают использовать техники, которые хороши были тысячи лет назад. А сегодня от них больше вреда, чем пользы. Объясню, почему.

Снова возвращаемся к Будде и к идее отключения сознания. Давайте посмотрим на эту технику в контексте того времени. Продолжительность жизни - 25 лет максимум, из трех родившихся младенцев двое умирают сразу. Вокруг - антисанитария, гниющие отбросы и фекалии. Человек - самый ходовой товар, людей постоянно продают и покупают, как животных. Зависимость от климата и урожая настолько сильная, что никто из людей не знает, переживет он этот год или нет. Холодная, голодная смерть - норма. Холера, чума - норма. Все это можно назвать одним словом - «ад».

В то время даже не надо было умирать, чтобы оказаться в аду. И в этой вонючей, страшной, голодной атмосфере отключить свое сознание, забыться было большим счастьем. Душа отдыхала от беспросветного невежества, рабства, несправедливости, болезней и смерти, отключив сознание. Согласитесь, тогда, в контексте того времени, такая техника была оправдана, прогрессивна и разумна. Но сегодня мы живем в совершенно другом времени и в совершенно других условиях, и многие простаки вместо того, чтобы идти дальше, продолжают ездить на ослах и лошадях.

Правда, смешно смотреть на людей, которые не могут сконцентрировать свои мысли, сфокусировать и удержать их даже в течении двух минут, но под влиянием лже-мастеров и лже-гуру сразу учатся отключать свое сознание. Глупцы даже не научились его включать, а пытаются познать себя и Вселенную через отключение.

Один из важнейших смыслов жизни - быть счастливым и щедро делиться счастьем со своими близкими и всем миром! Истинное счастье невозможно без постоянного развития личности, интеллекта и души человека. А отключение сознания, уход в темноту, в пустоту приводит к деградации и замедлению развития интеллекта и личности, позитивной ментальности и позитивной энергии. Я призываю не стоять на месте, не жить старыми, устаревшими и вредными парадигмами, а смело и решительно идти вперед, подниматься все выше и выше в познании себя, своих сверхспособностей и Вселенной.

Будда подарил нам статическую медитацию, но оставил выбор между здоровьем и просветлением. Бодхидхарма решил это противоречие, объединив достижение просветления и развитие тела. Посмотрите, какие красивые, гибкие тела у шаолиньских монахов.

Мы в Академии Победителей пошли дальше. Мы разработали на сегодняшний день самую эффективную и самую позитивную интеллектуальную медитацию. Суть ее заключается в следующем: ученик не отключает сознание, не погружается в темноту и пустоту, а наоборот, осознанно наполняет свое сознание и подсознание счастьем, радостью, величием, гениальностью, бесконечностью и вечностью. Находясь в здравом уме и в полной осознанности, ученик ментально, метафизически наполняет свое сердце и душу светом, любовью, счастьем и великодушием. В процессе интеллектуальной, позитивной медитации ученик становится творцом и объектом творения.

За одну интеллектуальную медитацию человек в метафизической Вселенной может стать выше ростом в тысячу раз. А также одна из задач интеллектуальной медитации - находясь в осознанном состоянии, раствориться в бесконечности и вечности. Это ещё не все. Из истории великих гениев мы знаем, что вокруг нас существует ноосфера или космическая библиотека данных. Через интеллектуальную медитацию очень легко присоединиться через вселенский Wi-Fi и скачать огромное количество научных открытий, изобретений или другую информацию.

Интеллектуальная медитация - это один из лучших инструментов для строительства новой, позитивной, яркой личности. Интеллектуальная медитация -это ключ к вашим сверхспособностям, это один из лучших в метафизической Вселенной тренажеров для развития сверхличности, сверхспособностей и сверхгения.

Нашей новой медитацией мы решили ещё одно серьезное противоречие между материальным богатством и духовным. До Академии Победителей, до нашей медитации люди вынуждены были выбирать между духовным богатством и материальным, опять действовал принцип «или-или». Лично у меня этот выбор, это противоречие отняло, съело несколько лет жизни. Я не шучу.

Родившись в бедной семье, я мечтал о материальном богатстве, но когда я его достиг, в моей душе появилась пустота. Приезжая в свой шикарный офис на дорогом лимузине, с водителем, в сопровождении охраны, купаясь в богатстве и роскоши, я каждый день все больше чувствовал отвращение к этой жизни, и пустота в моем сердце становилась все больше, чернее и холоднее.

Когда душевная боль достигла максимума, я послал куда подальше материальный мир и материальное богатство и отправился в поиски за духовным богатством. Я ездил по монастырям Тибета, Японии, Китая и других стран. Я искал мудрецов, старцев, просветленных мастеров, которые бы меня исцелили от духовной пустоты и спасли бы меня от бессмысленности существования.

Но прошли годы. Мой благополучный материальный мир стал рушиться на глазах. А я, признаюсь, человек ответственный. Я считаю себя ответственным перед своими родителями, родными, детьми, перед своей страной, перед людьми, которые поверили в меня. Понимая, что у меня скоро не будет денег, чтобы оплатить мамины лекарства, я развернулся на 180 градусов и снова с головой ушел в бизнес-дела. Через пару лет я снова стал купаться в роскоши, но ещё через пару лет такой жизни опять заболела душа. И вот так между духовным и материальным богатством я метался десятилетия. Как только я брался за развитие духовного мира, мой материальный мир рушился. Как только я все силы направлял на достижение богатства и успеха, через какое-то время рушился мой духовный мир. 20 лет я прожил в плену старых парадигм «или-или».

Только в Академии Победителей, вместе с друзьями-соратниками, разрабатывая новую, взрослую педагогику и строя новую, трехтриллионную индустрию, планетарную сеть интеллектуальных спортивных клубов, я смог решить это болезненное, судьбоносное противоречие. Теперь я точно знаю, что счастье, просветление находится внутри нас. Теперь я точно знаю, что достигать просветления намного легче, не убегая от жизни в далекие горы и монастыри. Духовных вершин намного легче достичь, создавая самую дружную, самую счастливую семью на свете, заботясь о своих родителях, родных и близких. Просветления намного легче и быстрее достичь, создавая новые компании и большие команды, добиваясь успеха здесь и сейчас, стремясь к материальному богатству, уважению, создавая наследие и оставляя след в истории.

Значение новой интеллектуальной медитации для человечества невозможно переоценить. Также, как и я когда-то, сегодня миллионы молодых исследователей, учеников теряют годы жизни, разрываясь между двумя видами богатства: материального и духовного. Для миллионов людей старые медитации превратились в глубокие бездонные ямы, из которых они уже никогда не выберутся. Невозможно, сидя на ослах и лошадях, угнаться за стремительными переменами нашего времени. Примирив через новую медитацию, через новую педагогику духовное и материальное богатство, мы спасаем миллионы жизней. Освободив хороших, трудолюбивых, умных людей от оков невежества и заблуждения, мы спасаем миллионы семей. Ведь не секрет, что часто люди, попадая через экзотические медитации в разные деструктивные секты, в какой-то момент приходят домой и говорят: «Вы больше мне не семья, вы больше мне не родители и меня не интересует судьба моих родных детей. Теперь у меня в жизни появился учитель, который ведет меня к истине».

Мы часто с вами видим, как доверчивые хорошие люди продают свои квартиры и все деньги отдают лже-учителям, лже-пророкам, лже-мастерам. Одним из самых ловких, хитрых приемов завладеть имуществом и жизнью учеников, являются с виду безобидные медитации. Лже-мастера просят своих последователей отключить свое сознание, объясняют им, что их суетливое сознание - это рябь на поверхности великого океана; это грязь, мусор, который мешает им увидеть истину, познать Бога и другие бла-бла-бла. Согласитесь, завладеть имуществом и волей человека, который отключил сознание, намного проще, чем человеком, находящимся в здравом уме. Человек, который отключает свое сознание, а значит, и логику, здравый смысл, мудрость и критическое мышление, напоминает пьяного капитана корабля. Вы доверите свою жизнь пьяному капитану? Я лично нет. Но стоит человеку отключить свое сознание, как он не замечает, что оказывается на тонущем, дырявом корабле под управлением пьяного капитана.

Интеллектуальная медитация уже сегодня помогла тысячам и тысячам учеников найти самих себя, стать хозяевами своей жизни и судьбы. Остаться самими собой, остаться преданными родителям, семье и своей миссии.

Совершенно очевидно, что Академия Победителей вывела медитацию на новый, третий уровень развития, на третью ступень эволюции. Интеллектуальная медитация решает так много задач, что их невозможно описать в одном материале. Просто начните ее практиковать и уже в первые месяцы вы почувствуете колоссальный эффект, вы удивитесь мощному планетарному глобальному росту вашей личности. Вы даже не представляете себе, как просто и легко при помощи интеллектуальной медитации дотянуться до звезд.

Мое личное отношение к медитации заключается в том, что каждый ученик сам определяет для себя, нужна ли ему медитация или нет, и какая медитация. Я поддерживаю любой ваш выбор. Кого-то медитация раздражает. Математики, финансисты, прагматики и логики не понимают, зачем она нужна. Прекрасно! Я поддерживаю их точку зрения. Есть много других методик и упражнений, при помощи которых можно раскрыть свои сверхспособности.

Но есть люди, которым медитация нужна, как воздух. И этот путь тоже прекрасен. Я считаю своим долгом предупредить таких искателей об опасности и деструктивности старых медитаций. Можно жить без медитаций, можно с медитацией - однако, отрицать их влияние на нашу цивилизацию невозможно. На практике доказано, что медитации воздействуют на людей сильнее, чем наркотики. Страшно представить это оружие не в честных, злых руках.

Очевидно, если есть духовное развитие, то есть вершина этого развития. Есть Олимп, к которому стремятся ученики. В разных странах этот путь к высшему развитию души называется по-разному. В Японии его называют «сатори» или «путь», в Китае - «дао», в Индии - «просветление».

Пока я пишу эти строки, десятки миллионов людей стремятся к высшему развитию души. Большинство из них, используя старые медитации, старые техники, никогда не достигнут цели. Они обречены. Но у нас с вами, у интеллект-тренеров, есть реальная возможность помочь этим несчастным бедолагам. Просто дать им попробовать новый тренажер, новейшую уникальную методику, и жизнь этих людей и их близких сложится совершенно другим образом. Они не выпадут из семьи, из общества, они достигнут Олимпа, духовного развития, помогая своим близким и родным, делая много полезных, реальных, добрых дел. Важность и притягательность духовного Олимпа доказывает один очень интересный исторический пример.



Поделиться книгой:

На главную
Назад