Как здорово, когда ребенок здоров! Книга обо всем для думающих родителей

Народные БАДы

За свою длинную историю человечество успело открыть множество вещей – порох, динамит, ядерную бомбу, а также зверобой, женьшень и прочие полезные вещи. Некоторые из этих изобретений прошли с нами путь в несколько веков, так что было бы глупо не учитывать положительный опыт предыдущих поколений.

Итак, страшная правда: мята действительно успокаивает! А эвкалипт действительно помогает при насморке! И даже малина на самом деле обладает жаропонижающим эффектом. Употребление этих растений в виде настоя, варенья или чая (в общем, главное – не внутривенно) способно принести массу положительных эмоций и помочь со здоровьем.

Мы всячески рекомендуем пользоваться всеми доступными бабушкиными рецептами для профилактики заболеваний, так как они вам не навредят (кроме, разве что, обливаний, с которыми надо осторожно), и скорее всего принесут ощутимую пользу. К примеру, если вы только что провели два часа на морозе, отличной идеей будет выпить огромную чашку чая с медом. А мятный чай в ходе пятичасового совещания поможет вам не нанести существенных травм коллегам.

Но эта группа очень опасна, если их могущество переоценивать. Да, они помогают и создают положительный эффект, вот только очень и очень ограниченно выраженный.

Проведем аналогию: делая зарядку по утрам, вы будете держать себя в тонусе, но она мало поможет пробежать марафон – для этого потребуются серьезные и регулярные тренировки. Точно так же и народные средства – они хорошо действуют в качестве профилактики и при легких случаях, которые рано или поздно пройдут сами собой. Главное – ни в коем случае не пытайтесь лечить с их помощью серьезные заболевания и острые состояния.

Мы даже собрали несколько наиболее выдающихся примеров из практики, которые, как мы надеемся, помогут вам лучше определить эту тонкую грань. Итак, если вы узнаете себя в этих ситуациях, то ваша бабушка была бы вами не довольна:

• При ангине у семимесячного ребенка увезти его в деревню, чтобы спать на печи и отпаиваться чаем с медом. Мы знаем два таких случая – в одном выздоровление заняло месяц, в другом – ребенок был госпитализирован, а осложнения приходится лечить уже на протяжении трех лет.

• При температуре 40 °С у ребенка младше года в течение трех суток закутывать его в черное одеяло, обкладывать иконами и проветривать каждый час. Это кончилось очень плохо.

• Каждый день давать годовалому ребенку коньяк, так как он полезен для здоровья. Без комментариев!

Эти безумные ситуации – не из какой-то книжки, а из реальной практики наших врачей. Самое печальное, что такое будет происходить еще не раз, до тех пор, пока большинство родителей не освоит здравый смысл хотя бы на уровне начальной школы. Но если описанные выше вещи для вас выглядят совершенно нормальными, то – рекомендуем выпить чаю с мятой и не заморачиваться дальнейшим чтением.

Итак, пользуясь народными БАДами, ни в коем случае не переоценивайте их эффективность! Мы категорически не рекомендуем ограничиваться народными методами (при этом никто не мешает использовать их вместе с основным лечением) в следующих случаях:

• Любые вирусные инфекции;

• Любые острые состояния (с температурой выше 38 °С);

• Любые травмы;

• Любые опасные заболевания;

• Стихийные бедствия и революции.

Таким образом, народные средства отлично подойдут при легком ОРВИ и душевной печали, но, пожалуйста, не пытайтесь лечить ими пневмонию (прецеденты бывали)!

Волшебные БАДы

В эту группу попадает, наверное, 80 % всех БАДов. Эти препараты обещают чудесное исцеление от чего угодно, включая несуществующие болезни, хотя на самом деле они избавляют только от избытка денег в кошельке.

Итак, что это за БАДы? Например, можно вспомнить незабвенный Гербалайф – практически эталонное средство для отъема денег у населения.

Как опознать чудодейственные пилюли? Как правило, они обладают как минимум одним из перечисленных ниже признаков:

1. Обещают быстрое выздоровление от чего бы то ни было;

2. Гарантируют стопроцентную защиту от любого заболевания;

3. Помогают при более чем десяти недугах (особо характерно для секретных эликсиров тибетских монахов, сибирских старообрядцев или бабушки Прасковьи).

Здесь будет уместно процитировать Ильфа, отлично описавшего эту старую как мир проблему:

«Экстракт против мышей, бородавок и пота ног. Капля этого же экстракта, налитая в стакан воды, превращает его в водку, а две капли – в коньяк «три звездочки». Этот же экстракт излечивает от облысения и тайных пороков. Он же лучшее средство для чистки столовых ножей».

(И. Ильф, «Записные книжки», 1927 г.)

Сейчас же и немедленно обещают похудение, спортивную форму и тому подобные вещи, достижение которых требует усилий.

Если вы видите любой из этих признаков, то сделайте следующее – налейте в чашку кипяток и размешайте в нем четыре ложки сахара. Все, вы только что приготовили полный аналог такого препарата, сэкономив не меньше пятисот рублей.

Даже если настораживающих признаков нет, помните – чудес не бывает! И если вам обещают чудеса за малое вознаграждение, то они непременно произойдут… только не с вами, а с тем, кто продает эти великолепные таблетки.

Здесь приходится остановиться и пояснить, чем же вызвана подобная популярность чудодейственных БАДов. Такое количество явно шарлатанских препаратов – ни в коем случае не следствие желания причинить кому-то вред (при всем уважении к сторонникам теории заговоров), а лишь результат банальной жажды наживы.

Представьте, что можно смешать сахар с водой, красителем и ароматизатором, запечатать в цветной картон и продавать по пятьсот рублей за пачку при себестоимости в десять раз меньше! Первоначальных затрат всего ничего – по сути, только реклама, которая донесет чудодейственные свойства уникального препарата до широких масс. Куда там нефти! Вот где настоящая лицензия на печать денег. Производство БАДов даже более прибыльно: с учетом себестоимости материалов и технологии, печать мелких купюр не так рентабельна! Здесь мы не удержимся и приведем известнейшую цитату из О. Генри о похождениях милого мошенника Джеффа Питерса:

«Шарлатанство? Нет, сэр. В склянках была не только вода. К ней я примешал хинина на два доллара да на десять центов анилиновой краски. Много лет спустя, когда я снова проезжал по тем местам, люди просили меня дать им еще порцию этого снадобья».

Так почему же все не занимаются этим? В том-то и дело, что занимаются. Именно поэтому мы видим в аптеках как минимум столько же, если не больше БАДов, чем настоящих лекарств. В их продвижение вкладывают очень серьезные деньги, позволяющие на корню покупать массовые издания и телевизионную рекламу – благо рентабельность в тысячи процентов это покрывает. Те же, кто остается на старом добром рынке лекарств – просто консерваторы, понимающие, что хорошая фармацевтическая компания будет существовать десятки, если не сотни лет, в то время как производители БАДов, как правило, очень прибыльны, но недолговечны. Но сколько среди нас любителей играть долго?

Дженерики

С учетом российской ситуации с защитой интеллектуальной собственности и, в частности, авторских прав, мало кто в нашей стране разбирается в дженериках хотя бы немного. Поэтому мы считаем необходимым маленький ликбез на эту тему.

Как мы уже упоминали, разработка и вывод лекарства на рынок составляют едва ли не большую часть его себестоимости. Для того, чтобы компания-разработчик имела возможность окупить исследования, существует патентная защита. Механизм ее прост – если вы разработали препарат и первым зарегистрировали свое право на него, то в течение некоторого количества времени (обычно около 15 лет) никто кроме вас не имеет право производить такое же по составу или по принципу действия лекарство.

Так вот, первое время лекарство продается только под запатентованным названием и производится только той компанией, которая его разработала. В это время оно стоит максимально дорого, так как конкуренции практически нет (особенно если лекарство более эффективно, чем его ранее разработанные аналоги, присутствующие на рынке), и цена ограничивается только теоретической готовностью потребителя платить. Такая политика может, конечно, выглядеть несправедливой, но надо учитывать и обратную сторону – производителям надо как-то отбивать затраты на разработку.

Через некоторое время происходит интересная вещь: патентная защита пропадает, но цена остается прежней. А так как само производство стоит от силы 5–10 % от стоимости препарата, то на рынок сразу же выходят препараты двух классов:

– Аналогичные по типу и по цене. Их производители просто копируют лекарство, придумывают другое название и продают примерно по той же цене. Так как затрат на разработку они не несут, то прибыльность получается просто космическая. Вместе с тем им приходится тратить большие деньги на рекламу.

– Аналог по типу, но дешевый. Производители хотят выйти на рынок за счет низкой цены. Как правило, их лекарства дают тот же самый эффект, но стоят подчас в 10 (!) раз меньше.

Казалось бы, теперь все должно быть просто – люди могут покупать гораздо более дешевые лекарства с тем же эффектом. Даже Всемирная организация здравоохранения всячески поддерживает производство дженериков, так как оно повышает доступность медицинской помощи. Но так, к сожалению, не происходит.

Почему? Да потому, что производители оригинального препарата и его дорогих заменителей вкладывают огромные деньги в рекламу. Поэтому названия этих препаратов известны всем, а их дешевых аналогов не знает никто.

Простой пример – все, я думаю, знают такие препараты, как «Колдрекс» и «Терафлю». Основное действующее вещество в них – парацетамол, который смешивают с менее значимыми добавками типа аскорбиновой кислоты. Парацетамол обеспечивает жаропонижающий эффект препаратам. Вот только парацетамол стоит что-то около 15 рублей за пачку, то есть в десять, а то и двадцать раз дешевле вышеупомянутых препаратов с почти таким же эффектом.

Означает ли это, что производители этих лекарств – обманщики? Нет. Они просто взяли в производство модель с большими инвестициями в маркетинг и высокими ценами. Точно так же поступают, скажем, производители люксовой одежды, и в этом нет ничего криминального. Но если вы хотите сэкономить – то для вас бесспорно имеет смысл обратить внимание на дженерики. Их актуальные списки вы всегда найдете в Интернете, поэтому мы не будем публиковать их здесь. Мы просто рассказали вам, что такое дженерики и как можно извлечь из них пользу.

Эффективность лекарств

Эффективность лекарств – гораздо более сложный вопрос, чем просто качество производства. Самое главное, что следует знать: лекарство – это точный инструмент, который должен быть применен правильно и к месту. К сожалению, не существует лекарства от всего – каждый препарат работает только с узким спектром заболеваний и только при соблюдении определенных условий.

Поэтому даже качественное и эффективное лекарство может совершенно не помочь. Из этого следует несколько важных выводов:

Если какое-то лекарство помогло в похожем случае ребенку вашей подруги, то это не означает, что оно поможет и вашему чаду. Во-первых, при внешнем сходстве заболевание может быть вызвано совершенно другими причинами – к примеру, сыпь или кашель и насморк могут быть симптомами и аллергической реакции или дерматологических проблем, и простой простуды, и вирусных заболеваний. Перед назначением любого лекарства требуется четко понимать, что конкретно вы собираетесь им лечить.

Лекарство должно быть вписано в план лечения, ибо выздоровление обеспечивают отнюдь не только препараты, но и коррекция образа жизни, изменение питания и так далее.

Не следует искать лекарство методом перебора – большинство лекарств в общем относительно безвредны, но их все же не надо принимать в огромных дозах. Если вы попробовали сначала одно, потом другое, третье и так далее, пока не нашли свое – вы напрасно пичкали ребенка таблетками как минимум три раза. Это определенно нехорошо.

Отсюда вытекает следующий пункт – перед назначением лекарства надо четко определиться с диагнозом и планом лечения. Лучше всего это сделать у врача, и уж точно не надо самостоятельно назначать ребенку препараты – вреда от этого бывает несопоставимо больше, чем от всех произведенных в стране некачественных лекарств.

Таким образом, если вы принимали лекарство «А» по своему наитию, утверждать, что оно не действует, не очень корректно. Примененный не к месту препарат как минимум не даст эффекта, а возможно, даже будет вреден.

Выводы

Итак, подытожим все, что мы рассказали о лекарствах:

• Выпустить на рынок лекарство, эффективность которого не будет подтверждена очень серьезными исследованиями – гораздо сложнее, чем не есть после шести.

И за это сажают;

• Народные средства хороши, но только для профилактики и в легких случаях;

• Квашеная капуста – лучший БАД;

• Нельзя бездумно пичкать лекарствами ребенка, так можно не помочь, а навредить. Требуется четко понимать, когда и что применять.

О чем не нужно знать, или Чек-ап как средство от фак-апа

Регулярность – это хорошо. Хорошие вещи, совершаемые регулярно, как правило, приносят гораздо больше пользы, чем то, что делается эпизодически.

К примеру, если вы бегаете три раза в неделю, то держите в отличной форме свой организм. А если вы один раз за лето пробежали три километра, а после этого начали пить так, как будто завтра никогда не наступит (ведь вы же запаслись здоровьем!) – это несколько менее полезно.

С медициной история та же. И здесь мы хотим рассказать добрую сказку о регулярных осмотрах.

Анамнез

В настоящее время регулярные осмотры для большинства людей – это еще больший миф, чем доступное жилье. Их делают только две группы граждан:

– Работники, которым это требуется по закону – пилоты, врачи, сотрудники метрополитена. Они проходят осмотры потому, что от их физической формы зависит жизнь (и отпуск) пассажиров, и лучше все же им быть в хорошем состоянии.

– Больные с уже выявленными серьезными хроническими заболеваниями или послеоперационные пациенты.

Таким образом, люди идут на регулярные осмотры только тогда, когда не могут отказаться. А если люди так относятся к собственной диспансеризации, то с чего вдруг они изменят отношение к диспансеризации своих детей? Правильно, ни с чего.

Но обязательный патронаж и участковый педиатр хоть как-то спасают ситуацию, и ребенка регулярно осматривает хотя бы один врач. Мы рады, что в сознании массового пациента утвердилось очень правильное мнение, что как минимум на первых годах жизни требуется показываться специалисту.

Зачем идти к врачу, если ничего не болит?

Нервная система, в числе прочего, передает по организму сообщение «что-то пошло не так». Но о том, что у Хьюстона проблемы, она часто сообщает лишь когда болезнь уже становится заметной. Конечно, если ребенок ушиб ногу, вы узнаете об этом сразу же. Но при множестве заболеваний болевые симптомы появляются только спустя несколько месяцев после начала болезни, когда она уже переходит в серьезную стадию.