Книга № 1 про деньги. Закон всемирного денежного притяжения

Жанна преподавала английский и думала, что на ее работе денег не сделаешь и что она навсегда останется рядовым безвестным преподавателем. Она страстно хотела попасть в Лондон, но привыкла уныло говорить себе при каждом кадре в фильме об Англии или фото Лондона: «Увы, я туда никогда не попаду». Как вы понимаете, это большая ошибка – получалось негативное программирование. В результате Жанна внушила себе, что Англия – мифическое место, родина литературных героев, про которых она читала вместе с учениками: Оливера Твиста, Гарри Поттера…

Но в один прекрасный день Жанна узнала, что такое негативное мышление и негативный саморазговор. И тогда она решила изменить свою жизнь и поставила себе за правило: каждый день, готовясь к занятиям, хотя бы полчаса изучать карту Лондона, придумывала для учеников экскурсии по Гугл-картам и панорамам, причем по современному городу, и не только по Лондону, но и по стране. Она составляла себе списки мест, куда ей хотелось бы пойти, читала блоги путешественников, русскоязычные и англоязычные, и составляла планы коротких и длинных поездок.

В итоге у нее появилась уверенность в себе, и она организовала учебный тур для детей и подростков – Вселенная «Гарри Поттера». И как писал Коэльо, если ты чего-то хочешь, Мироздание идет тебе навстречу.

Жанна нашла свою бывшую однокурсницу, которая давно уехала в Англию и теперь преподавала русский английским детям. И мечта Жанны сбылась, она поехала в Англию! Более того, удалось наладить регулярный обмен группами. Эти поездки приносят доход, потому что многие родители заинтересованы в том, чтобы их дети изучали английский активно, в интересной форме, и многие не постоят за расходами, чтобы дети съездили в такое турне – летний лагерь, с уроками, интерактивными занятиями, экскурсиями и мощным стимулом учиться дальше.

Кроме уверенности в себе, Жанна получила то, чего ей так не хватало: перспективу роста, благополучие – ведь курсы оказались прибыльными! – а также известность, потому что ее программа была уникальной, авторской.

Закрепляем позитив

Итак, мои дорогие, мы разобрались в том, как отгонять негатив. Теперь наша задача – на практике закрепить позитивное отношение к себе.

Упражнение «Доброе утро!» и «Спокойной ночи!»

Это упражнение желательно проделывать утром и вечером каждого дня. Оно обладает мощным профилактическим действием и укрепляет позитивное отношение к себе. Особенно оно полезно тем, кто подвержен хандре и склонен реагировать на плохую погоду, – ведь внешние факторы тоже на нас влияют. Почему утренние моменты так важны? Они – как минуты, когда оркестр еще только настраивается, чтобы начать играть. На грани между сном и явью нас не только посещают идеи, у нас вырабатывается настрой на весь предстоящий день. И если еще в полусне вы настроите себя на позитивную волну, Вселенная поспешит вам навстречу!

Итак, проснувшись утром, мысленно перечислите все, за что вы благодарны миру, окружающим, себе – своему телу, душе, разуму. Уверяю вас, на свете нет человека, у которого вообще не было бы причин для благодарности жизни.

Благодарите мир за воздух и солнечные лучи. Благодарите тех, кто вас поддерживает, и даже тех, кто мешает, потому что они делают вас сильнее. Благодарите свой разум, который работает и подает вам новые идеи. Благодарите свое тело, которое помогает вам идти по этой жизни, служит надежным вместилищем души и разума и приносит удовольствия.

Вечером, перед сном, опять наступает важный переломный момент. К ночи мы все устаем, и из-за усталости у нас возникает склонность к негативным мыслям. Вот тут и нужно снова вознести благодарность себе и миру.

Перед сном вспомните все хорошее, что было в течение дня, даже если это лучик солнца, блеснувший в пасмурном небе. Похвалите себя за все достижения уходящего дня. И тогда вы заснете в хорошем, позитивном настроении.

Каждое утро, проснувшись, начинай с мыслей: «Сегодня мне повезло – я проснулся. Я жив, у меня есть эта драгоценная человеческая жизнь, и я не стану тратить ее впустую.

Далай Лама

Упражнение «Похвали самого себя»

Это отличное сверхмощное упражнение поможет вам закрепить положительное отношение к успеху и к самому себе.

Возьмите лист бумаги и запишите свои хорошие качества. Не скупитесь! Обязательно используйте добрые, уважительные обращения, называйте себя «мой дорогой», «моя милая» и так далее.

В форме письма самому себе перечислите причины, по которым вы достойны успеха. Подкрепляйте каждый аргумент одним из качеств в списке.

Теперь прочитайте письмо самому себе вслух.

Подойдите к зеркалу, посмотрите на свое отражение и скажите: «Да, это правда! Я прекрасен, я полон достоинств и заслуживаю счастья и процветания!» Помашите самому себе рукой, улыбнитесь и скажите отражению: «Ты молодец, я верю в тебя!»

А теперь проделаем упражнение, которое поможет вам «кристаллизовать» свои планы и наилучшие помыслы, связанные с изобилием и процветанием.

Упражнение «Иду к цели!»

Возьмите листок бумаги, напишите свои самые грандиозные, самые чистые и благородные цели и убедитесь в том, что они искренние и ваши.

Скажите себе несколько раз громко и уверенно: «Я сильный человек, я обязательно достигну своих целей!»

Если у вас есть друг-единомышленник, вы можете выполнить это упражнение вдвоем. Пусть каждый из вас напишет свои цели, и вы по очереди прочитаете их вслух. Выслушав своего друга, скажите ему искренно и от души: «Ты – удивительный человек! У тебя все получится!» Важно говорить эту фразу, искренне веря в этого человека и смотря ему в глаза. Пусть ваш друг скажет вам те же слова.

Упражнение «Ты – лучший!»

Это упражнение также очень эффективно, если вы будете делать его со своими друзьями-единомышленниками.

Как хоккеисты, наклонясь друг к другу, по очереди рассказывайте о своем самом большом (на сегодняшний день) достижении в жизни.

Те, кто слушают, начинают аплодировать, кричать: «Ты лучший! Супер! Поздравляем!» Чем громче и активнее ваши друзья реагируют – тем лучше!

Глава 6

Благо препятствий

Итак, мы с вами идем дальше по пути к счастью, благополучию и процветанию. На этом пути вам неизбежно встретятся преграды. Но препятствия полезны! Они укрепляют ваш дух и тренируют разум. Многие мудрые и состоявшиеся люди подчеркивали, что проблемы и преграды – неотъемлемая часть роста, финансового и личностного.

По словам Дональда Трампа, без проблем нет развития. А великий Роберт Кийосаки говорит: научитесь решать проблемы – и вы станете богатейшим человеком.

А как вы относитесь к проблемам? Мы живем в динамичном мире, наполненном мириадами ситуаций, проблем, болезней, счастья, встреч и расставаний. Невозможно порхать розовым слоненком с цветочками на боку, реальность всегда ставит перед нами уйму проблем, то одну за другой, а то и сразу громоздит целую гору. Именно от того, как вы справляетесь с проблемами, и зависит ваш уровень благосостояния.

Помните, мы с вами говорили о зоне комфорта? Решение проблем выбивает нас из зоны комфорта, но в то же самое время создает новый уровень комфорта и благосостояния. Не бойтесь проблем – они делают вас новыми, сильными и преуспевающими людьми!

Скажите себе: «Что бы ни появилось на моем пути, – я преодолею это – прямо, косвенно, сверху, снизу или насквозь, но я пройду это препятствие».

Когда вы действительно начнете так жить, вы станете совершенно другой личностью.

Вы живете в зоне комфорта и не знаете, что вам придется преодолеть, чтобы достичь своей цели. Но если вы упорно преодолеваете зону дискомфорта, вы переходите в разряд победителей.

То, что меня не убивает, делает меня сильнее.

Фридрих Ницше

Долой страхи!

Одна из главнейших преград, которые воздвигает перед нами жизнь на пути к успеху, – преграда эмоций. Тех эмоций, которые возникают у нас из-за разных проблем. Дело в том, что само препятствие зачастую не уберешь, не изменишь, в этом смысле у нас нет выбора. Однако мы обладаем огромной свободой в плане восприятия: как мы отнесемся к проблеме? Как увидим и почувствуем ее?

Мы свободны выбирать свою реакцию, потому что человек – сам себе хозяин и сам выбирает свои чувства. Конечно, при условии, что он умеет управлять собой. Что из этого следует? То, что, если вы научитесь управлять собой и правильно воспринимать проблему, которая может создать стресс, – вы победите проблему и сделаете рывок вперед, к успеху. Огромное количество людей буксуют на месте и сдают назад по той простой причине, что не умеют правильно реагировать на стресс и проблемы.

Вместо того чтобы воспринимать преграды и проблемы как отличный тренажер для силы воли, люди в массе своей склонны шарахаться в испуге. Это отношение к проблемам – в корне неверное. Наоборот, проблему стоит приветствовать, потому что она дает вам возможность потренировать свои силы, смекалку, умение управлять собственными эмоциями и мыслями.

Учитесь властвовать собой.

А.  С. Пушкин

Наш физический мир – это отражение остальных трех – интеллектуального, эмоционального и духовного. Это действительно так! Когда человек преуспевает внутри, это обязательно отражается и на внешнем облике. Как правило, он подтянут, энергичен, у него горят глаза и притягательная аура. Он в основном доволен собой и миром.

Давайте посмотрим на эту концепцию чуть-чуть с другой точки зрения. Наша задача – создать результаты, они вырастают из поведения – оно из ментального состояния и отношения к себе – а это все на концепции себя (включает имидж, личные идеалы, уверенность в себе).

Запомните: как вы к себе относитесь, того и достигнете, таковы и будут результаты и мир вокруг вас! Это главное правило, которое распространяется на все: оно имеет отношение и к деньгам, и к счастью и к окружающему миру.

На результат нашей деятельности влияют такие негативные эмоции, как страх, стыд, грусть, чувство вины. Негативные эмоции отравляют организм, вырабатывают вещества, которые действуют как яд. Чтобы жить полной, насыщенной и успешной жизнью, необходимо избавиться от этих негативных эмоций.

Деньги – это результат сочетания всех трех миров. Единственный способ изменить свой окружающий мир (внешний) – это изменить свой внутренний мир! Каждый из нас имеет свои установки в отношении денег, которые в итоге (программирование) управляют вашей финансовой жизнью.

Когда я стала осознанно менять свои установки (кстати сказать, у меня не было негативного программирования на деньги, но у меня не было и позитивного, поэтому моя финансовая жизнь была неровной, а личная – не очень счастливой), я могу поклясться, что мой окружающий мир изменился, и изменился очень позитивно.

Роскошь, комфорт и изобилие стали нормой моей прекрасной жизни. Меня окружают прекрасные, любящие близкие люди, замечательные друзья, о которых можно только мечтать, и я осознаю, что в будущем будет еще лучше. Откуда у меня такая уверенность? Да потому, что я постоянно нарабатываю свой новый энергоинформационный потенциал, который в свою очередь создает новую энергетическую матрицу моего внешнего мира. Естественно, волшебную!

Нельзя изменить внешний мир, не меняя внутренний. Бедность и лишения – это лишь отражение внутреннего мира. Поэтому работа с аффирмациями и мантрами так важна. Запомните:

✓ Успех рождает успех.

✓ Сила рождает еще большую силу.

✓ Счастье приносит еще большее счастье.

Мы уже поговорили с вами о негативных мыслях, чувстве вины, неуверенности в себе. Сейчас будем разбираться с тем, как преодолеть и прогнать страх. В особенности главный наш враг – страх неудачи.

Если у вас есть предназначение сделать нечто важное, не откладывайте и делайте это прямо сейчас. Не ждите подходящих условий. Условия всегда неподходящие.

Дорис Лессинг

Как избавиться от страха неудачи

Опасение и боязнь потерпеть неудачу – один из самых опасных страхов для тех, кто стремится к вершинам счастья и благополучия. Почему? Потому, что он парализует волю и ведет к бездействию. Человек решает, что лучше не пробовать, не рисковать, а в итоге не движется вперед вообще. И как гласит старая мудрая русская поговорка, «под лежачий камень вода не течет». А человек удивляется: почему нет успеха? Ответ прост: потому, что ты побоялся неудачи!

Запомните: страх перед неудачей не дает вам реализовать свой потенциал.

С точки зрения рациональности такой страх понятен: мир вообще непрочен, экономическая ситуация почти всегда кажется нестабильной, вокруг полным-полно примеров неудач и падений. Понятно, что, видя это вокруг себя, мы склонны осторожничать и избегать риска. А напрасно! Ведь осторожность не уберегает нас – она отнимает бесценное время, которое не вернешь, она грабит нас и причиняет нам вред. Тот, кто боится неудачи, не поднимется выше минимального уровня личностного, профессионального и финансового роста. Боящийся неудач будет недооценивать себя, а значит, упустит много отличных шансов. Помните, что возможность ошибаться – это огромный дар, который преподносит нам судьба. Ведь на ошибках учатся! История знает сотни примеров, когда ученый, финансист, актер, художник приходили к успеху и славе путем взлетов и падений, путем тысячи проб и ошибок.

Например, великий изобретатель Томас Эдисон, которому мы обязаны появлением электрической лампы накаливания, фонографа и многих других приборов, действовал методом проб и ошибок. В поисках подходящего материала для нити накаливания электрической лампы он перебрал около 6 тысяч образцов материалов, пока не остановился на карбонизированном бамбуке. Вдумайтесь: 6 тысяч проб с образцами материала! Этот человек воистину сумел преодолеть страх неудачи.

Перечислю главные идеи и методы, которые избавят вас от страха перед неудачей.

Упущенные возможности дорого обойдутся!

Представьте, сколько вы теряете, если из страха перед неудачей не двигаетесь вперед, не пробуете и не рискуете. Нарисуйте в воображении богатство, процветание, самореализацию, выполнение вашей мечты. Представьте, сколько пользы и выгоды вы получите, если рискнете. Каждая упущенная из страха возможность – это дверь в будущее, которую вы сами захлопнули перед своим носом. Если вы хотите оставить значимый след в мире – нужно отважиться сделать шаг.

Ошибки выгодны

Вам кажется, что это звучит абсурдно? Нет! Каждая ошибка означает, что вы отмели неправильный вариант и тем самым повысили свои шансы на победу. Совершая ошибки, вы движетесь к цели, а не стоите на месте. Любая неудача приносит новый опыт и возможность для роста. И даже если это неудача финансовая, все равно, потеряв деньги, вы приобретаете богатство – новые знания и умения. Вы тренируетесь и оттачиваете нужные навыки. Проигрывая, вы учитесь побеждать!

Набирайтесь знаний

Чаще всего мы боимся неудач просто потому, что мало знаем о последствиях и не просчитываем варианты. Если вы не представляете предстоящее дело и его возможные исходы, то неудачи будут казаться вам гораздо страшнее. Следовательно, собирайте информацию! Таким образом, вы будете четко представлять себе риск неудачи и пользу успешного окончания дела. Тот, кто информирован, – хладнокровен, не растрачивается на лишние эмоции, не тратит сил на страх, может принимать логические решения.

Кстати, просчитывая риски и учитывая худшие варианты, вы наверняка убедитесь, что «не так страшен черт, как его малюют». Например, вы боялись, что потратите на свой проект слишком много времени или денег, а анализ показал, что желаемый результат достижим за небольшой срок. И что реально денег потребуется не так много, как вам казалось. У вас появится мощный стимул к действию.

Приучайте себя действовать

Возьмите за правило при выборе между действием и бездействием всегда выбирать действие. Лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть. Выбрав деятельный путь, а не бездеятельный простой, вы быстро убедитесь, что опыт и знания бесценны, что вы набираетесь сил и уверенности и каждый шаг дается вам все легче, а страх исчезает. Чтобы приучить себя действовать, начинайте с маленьких шагов.

Создавайте стимулы

Для преодоления страха очень полезно «сжечь мосты», то есть создать условия, при которых ваше решение взяться за дело будет бесповоротным. Например, представители творческих профессий хорошо знают, что свободный график и «резиновые» сроки очень расслабляют. Создавайте для себя рамки! Ставьте четкие сроки окончания работы, достижения цели. Пресловутый «дедлайн» очень дисциплинирует.

Если у вас есть договоренность и вы обязаны уложиться в срок, вам некуда деваться – только довести дело до конца. Поэтому принимайте на себя обязательства – это лучшее лекарство от страха неудачи!

Теперь выполним несколько практических упражнений, помогающих справиться со страхами.

Упражнение «Обхохочешься!»

Возможно, вы помните – в «Гарри Поттере» мудрый учитель Люпин наставлял детей, как бороться со страхами? Он научил их замечательному заклинанию «Ридикулус», что примерно означает: «Обхохочешься» или «Ой как смешно». Суть заклинания была в том, чтобы увидеть в своем страхе нечто смешное. Не постыдное лично для вас, а именно смешное.

Давайте овладеем этим заклинанием.

Представьте ситуацию, которая вас пугает. Представьте ее подробно. А теперь слегка измените картинку, чтобы она стала смешной.

Например, многие люди боятся собеседований и вообще разговоров с начальством и вышестоящими лицами. Можно представить, что кабинет важной персоны – это королевский замок, а сама важная персона – царь-государь на троне, в горностаевой мантии, на голове у государя корона, а в руках скипетр и держава. И вокруг стоят стражники с алебардами. Представили? Уже смешно?

Продумайте и запишите несколько таких страхов и то, как вы их преобразили мантрой «Обхохочешься!».

Упражнение «Признание»

Прямо сейчас прислушайтесь к себе и задайте прямой вопрос: «Чего я боюсь?» Представьте, что ответ вам пропищит маленький комар: «Ты слабый, ты старый, ты толстый, ты не справишься, ты не сумеешь» и т. д.

Теперь поверните руку ладонью кверху и представьте, что положили этого комара на ладонь. Прихлопните его! Спросите, есть ли еще такие голоса – снова прихлопните.

А теперь закроем глаза и скажем сами себе: «Я люблю себя, я люблю себя, я люблю себя!» Много-много раз. Освободите скелет в своем шкафу, это поможет вам быть намного счастливее!

Упражнение «Мантра против страха»

Этот мощный и действенный текст взят из фантастического романа Фрэнка Херберта «Дюна». Главный герой – наследный принц и отважный рыцарь, которого с детства учат управлять своими эмоциями. Мудрые наставницы обучают его, столкнувшись со страхом, произносить такую мантру:

«Я не должен бояться.

Страх – убийца разума.

Страх – это маленькая смерть, уничтожающая личность. Я встречусь лицом к лицу со своим страхом.

Я позволю ему пройти сквозь меня, проплыть надо мной, как облако.

Когда он уйдет, я провожу его взглядом.

И увижу, что он бесследно исчез, не затронув мою душу.

Страх ушел, остался лишь я».

Громко, размеренно произнесите эту мантру вслух. Старайтесь говорить не горлом, а диафрагмой и животом, чтобы звук вашего голоса резонировал в грудной клетке и звучал сильно и глубоко.

Оружие против страха и стресса – образ-доспехи

Вы верите в талисманы на удачу? У вас есть в шкафу «счастливый» свитер или шарф, который вы стараетесь надеть, когда вам необходимо ощущать себя сильным, победоносным, уверенным? Может быть, ваш талисман – дедушкины наручные часы или мамин браслет? Или крошечная плюшевая игрушка, подаренная любимым человеком или ребенком? Эти вещи обладают волшебной силой – они заряжены энергией любви!

Но в ваших силах создать себе еще более мощный и действенный талисман, который вы сможете обновлять по желанию. Более того, таких талисманов можно иметь несколько, для разных обстоятельств и задач. Вернее будет сказать, что это даже не талисман, а защитные доспехи. Невидимые. Знать о них будете только вы!

Психологи давно открыли удивительный секрет – так называемый образ-доспехи, его еще называют «ресурсным образом».

Что это за таинственный метод?