Помоги проекту - поделись книгой:
Применение. Нанести маску на очищенную кожу и оставить на 30 мин. Смыть теплой водой и смазать лицо питательным кремом.
Тонизирующее действие чая известно давно. Применяйте его в составе грязевых масок, и ваша кожа будет гладкой и подтянутой.
Грязевая маска с чаем и травами
Требуется: 30 г сухой грязи, по 1 ч. л. черного чая, ромашки и календулы, 1 стакан кипятка.
Приготовление. Чай смешать с травами и залить кипятком. Настаивать 15 мин. Развести грязь 1 ст. л. настоя.
Применение. После умывания нанести маску на лицо и оставить на 15 мин. Удалить остатки ватным тампоном, смоченным в настое трав и чая.
Грязевая маска с огурцом и чайным маслом
Требуется: 20 г сухой грязи, 5 капель чайного масла, 1 ст. л. густых сливок, 1 ч. л. огуречного сока.
Приготовление. Огуречный сок и чайное масло смешать со сливками, добавить грязь. Все тщательно перемешать.
Применение. Нанести маску на очищенную кожу лица и оставить на 25 мин. Снять мягкими салфетками, смоченными в теплой воде, и протереть лицо тоником без спирта.
Огуречный сок тонизирует и отбеливает кожу, чайное масло оказывает смягчающее действие.
Грязевая маска для жирной кожи
Требуется: 30 г сухой грязи, 1 ч. л. овсяных хлопьев, 1 ст. л. молока.
Приготовление. Теплым молоком залить хлопья и дать им разбухнуть. Добавить грязь и все тщательно перемешать.
Применение. Нанести маску на очищенную кожу лица и шеи. Оставить на 30 мин. Смыть теплой водой. Промокнуть лицо мягким полотенцем. Нанести на кожу питательный крем.
Тонизирующая грязевая маска
Требуется: 20 г сухой грязи, по 1 ч. л. кукурузной муки, крепкого чая и воды, 5 капель лимонного сока.
Приготовление. Лимонный сок, чай и воду смешать, добавить кукурузную муку и грязь. Все тщательно перемешать до однородной массы.
Применение. После утреннего умывания нанести маску на лицо и оставить на 30 мин. Смыть теплой водой, промокнуть кожу мягким полотенцем и нанести увлажняющий крем.
Уход за руками
Если перефразировать слова великого поэта, можно сказать: быть можно дельным человеком и думать о красе своих рук. Это тем более актуально, что в наш век высоких достижений медицины и косметической промышленности человек утратил право быть неряшливым.
Все сказанное относится и к его рукам. Одним из наиболее важных требований для того, кто устраивается на работу, претендует на участие в общественной жизни, просто встречает на улице знакомого, является ухоженный вид рук, хорошая кожа, красивые ногти.
Особенно это актуально в странах, где сохранилась традиция целовать даме руку при встрече (при этом не только сама дама должна постоянно следить за своими руками, но и мужчина не может протянуть ей грязную ладонь).
Для поддержания кожи рук и ногтей в должном порядке можно использовать препараты лечебной грязи. Благотворно воздействуя на эпидермис и роговые слои ногтей, она придаст им здоровый цвет, подпитывает необходимыми полезными веществами.
Предложу вам несколько рецептов использования лечебной грязи в сочетании с дополнительными питательными веществами, которые вы сможете применять в виде смесей и ванночек.
Смесь с лечебной грязью и оливковым маслом
Требуется: 20 г грязи, 1/3 стакана неочищенного оливкового масла, тканевые перчатки.
Приготовление. Тщательно развести грязь в нагретом оливковом масле и опустить в смесь перчатки из натуральной ткани, подождать, пока ткань хорошо пропитается, вынуть и слегка отжать.
Применение. Надеть промасленные перчатки на руки на 30 мин. Затем снять их, помыть руки теплой водой и нанести питательный крем. Проводить процедуру 1 раз в неделю.
Смесь из лечебной грязи на жирном креме
Требуется: 30 г грязи, 30 г любого жирного крема, 2–3 капли лимонного сока, шерстяные перчатки.
Приготовление. В любом жирном креме замесить лечебную грязь так, чтобы получилась однородная масса. Добавить лимонный сок.
Применение. Нанести массу на руки, сверху надеть шерстяные тонкие перчатки. Оставить на ночь. Утром тщательно помыть руки и просушить полотенцем. Дополнительное нанесение крема не требуется. Проводить процедуру 1 раз в неделю.
Смесь из лечебной грязи с кашицей одуванчика
Требуется: 10 стеблей одуванчиков, 30 г лечебной грязи, 1/3 стакана растительного масла.
Приготовление. Протереть одуванчики в кашицу, развести в масле и тщательно смешать с грязью.
Применение. Нанести массу на руки и выдержать 30 мин без укутывания. Смыть теплой водой и нанести питательный крем. Проводить процедуру 1–2 раза в неделю.
Смесь с лечебной грязью и глицерином
Требуется: 1 флакон аптечного глицерина, 30 г грязи, полотняные перчатки.
Приготовление. Смешать грязь с глицерином до однородной массы.
Применение. Вывернуть перчатки наизнанку и пропитать полученной массой. Вывернуть их обратно и надеть на руки. Держать в течение 1 ч. Затем снять, вымыть руки теплой водой. Дополнительного нанесения крема не требуется. Проводить процедуру 1 раз в неделю.
Смесь из лечебной грязи с апельсиновой мякотью
Требуется: 1 апельсин, 30 г лечебной грязи, 1/3 стакана растительного масла.
Приготовление. Разделить апельсин на дольки и протереть, добавить растительное масло, размешать, затем замесить с грязью.
Применение. Нанести смесь на руки и держать 20 мин. Затем смыть теплой водой и нанести питательный крем. Проводить процедуру 1 раз в неделю.
Смесь с лечебной грязью и соком лимона на сливках
Требуется: 1 стакан жирных сливок, 2 ч. л. лимонного сока, 30 г грязи, полотняные перчатки.
Приготовление. Замешать все ингредиенты на сливках, растереть в однородную кашицу.
Применение. Вывернуть перчатки наизнанку и нанести на них полученную смесь. Затем снова вывернуть и надеть на руки. Держать 2 ч. Затем перчатки снять, помыть руки теплой водой. Дополнительного нанесения крема не требуется. Проводить процедуру 1 раз в 2 недели.
Ванночка с лечебной грязью и настоем календулы
Требуется: 2 стакана настоя календулы, 20 г грязи.
Приготовление. Развести грязь в настое календулы и немного подогреть раствор.
Применение. Опустить руки в жидкость и держать 10 мин. Затем ополоснуть прохладной водой и смазать питательным кремом для рук. Проводить процедуру 2 раза в неделю.
Ванночка с лечебной грязью и отваром одуванчика
Требуется: 2 стакана отвара одуванчика, 20 г грязи.
Приготовление. Развести грязь в отваре и немного подогреть.
Применение. Опустить руки в жидкость и держать 10 мин. Затем ополоснуть их прохладной водой, высушить и смазать питательным кремом. Проводить процедуру 1–2 раза в неделю.
Ванночка с лечебной грязью и отваром шалфея
Требуется: 2 стакана отвара шалфея, 50 г грязи.
Приготовление. Развести грязь в отваре.
Применение. Погрузить руки в жидкость, держать 20 мин, затем ополоснуть прохладной водой, высушить и втереть питательный крем. Процедуру проводить 2–3 раза в неделю.
Ванночка с лечебной грязью и настоем шиповника
Требуется: 2 стакана настоя шиповника, 30 г лечебной грязи.
Приготовление. Размешать грязь в настое шиповника.
Применение. Опустить в раствор руки на 20 мин. Затем ополоснуть их прохладной водой и нанести питательный крем.
Ванночка с лечебной грязью на молоке
Требуется: 2 стакана молока, 50 г грязи.
Приготовление. Развести грязь в теплом молоке.
Применение. Погрузить руки в жидкость на 15 мин. Затем ополоснуть теплой водой и смазать руки питательным кремом. Повторять процедуру 2–3 раза в месяц.
Ванночка с лечебной глиной и мумие
Требуется: 2 стакана воды, 5 г мумие, 10 г лечебной глины.
Приготовление. Развести мумие и глину в теплой воде.
Применение. Погрузить руки в раствор на 20 мин. Затем ополоснуть теплой водой и нанести питательный крем. Проводить процедуру 1 раз в неделю.
Препараты с лечебной грязью помогут ухаживать и за ногтями. Для подпитывания ногтевого вещества можно использовать как ванночки, так и специальные смеси. Вот несколько несложных рецептов, которые помогут вам сохранить ногти здоровыми и красивыми.
Смесь для ногтей из лечебной грязи и яичного желтка
Требуется: 1 яичный желток, 20 г лечебной грязи.
Приготовление. Взбить желток и размешать в нем грязь.
Применение. Обмазать ногтевую фалангу пальца смесью и оставить на 20 мин. Затем смыть теплой водой и смазать кремом для рук и ногтей. Проводить процедуру 1 раз в неделю.
Смесь для рук и ногтей из лечебной грязи и мякоти огурца
Требуется: 1 огурец, 20 г лечебной грязи.
Приготовление. Очистить огурец от кожицы и натереть мякоть на терке. Смешать кашицу с грязью.
Применение. Нанести смесь на всю тыльную поверхность кисти и оставить на 20 мин. Затем смыть теплой водой и смазать руки и ногти питательным кремом. Проводить процедуру 1 раз в неделю.
Смесь для ногтей из лечебной грязи и мякоти алоэ
Требуется: 2 листа алоэ, 20 г лечебной грязи.
Приготовление. Очистить алоэ от кожицы и протереть на терке. Смешать грязь с этой кашицей.
Применение. Нанести смесь на ногтевые фаланги пальцев и оставить на 20 мин. Затем смыть теплой водой и смазать ногти питательным кремом для рук и ногтей. Проводить процедуру 1 раз в неделю.
Смесь для ногтей из лечебной грязи и клубники
Требуется: 5 ягод клубники, 20 г лечебной грязи.
Приготовление. Размять клубнику и смешать с грязью.
Применение. Нанести состав на ногтевые фаланги пальцев и оставить на 15 мин. Затем смыть теплой водой и смазать питательным кремом для рук и ногтей. Проводить процедуру 2 раза в месяц.
Смесь для ногтей из лечебной грязи и меда
Требуется: 4 ст. л. меда, 15 г лечебной грязи.
Приготовление. Смешать грязь с медом.
Применение. Нанести смесь на ногтевые фаланги пальцев и оставить на 20 мин. Затем смыть теплой водой и смазать питательным кремом для рук и ногтей. Проводить процедуру 2 раза в месяц.
Смесь для ногтей из лечебной грязи и мякоти лимона
Требуется: 1 лимон, 20 г лечебной грязи.
Приготовление. Очистить лимон от корки и размять мякоть. Смешать с кашицей грязь.
Применение. Нанести смесь на ногтевые фаланги пальцев и оставить на 15 мин. Затем смыть теплой водой и смазать пальцы питательным кремом для рук и ногтей. Проводить процедуру 2 раза в месяц.
Смесь из лечебной грязи и творога
Требуется: 50 г нежирного творога, 20 г лечебной грязи.
Поделиться книгой: