Помоги проекту - поделись книгой:
1. 80 г лимонной мякоти, 20 мл сметаны. Очищенное лицо смазать сметаной, нанести равномерным слоем лимонную мякоть, оставить на 20 мин. Маску смыть теплой водой, кожу смазать кремом.
2. 15 мл лимонного сока, 5 мл майонеза, 10 г жирного крема. Соединить все ингредиенты, тщательно перемешать, нанести на очищенную кожу лица. Через 15 мин маску смыть теплой кипяченой водой, кожу смазать питательным кремом.1. 100 мл клубничного сока. Смочить в соке слой ваты и наложить его на очищенную кожу лица. Через 15 мин маску снять, лицо ополоснуть теплой водой и смазать кремом. Таким же способом можно сделать маску из малины или земляники.
2. 100 мл сока смородины, 3 г ланолина, 3 г измельченных до пудры овсяных хлопьев. Ланолин растворить на водяной бане, добавить хлопья и взбить массу, постепенно вливая сок. Нанести полученную массу на очищенную кожу лица. Через 15 мин маску смыть теплой водой, кожу смазать кремом. Таким же способом можно сделать маску из яблок, персиков или абрикосов.
3. 100 мл замороженного сливового сока. Кубики замороженного сока раскрошить, положить на марлю, наложить на очищенное лицо. Через 5–6 мин маску снять, лицо ополоснуть прохладной водой, затем смазать кожу кремом. Таким же способом можно приготовить ледяные кубики из мякоти арбуза или дыни.
Маски из трав и лекарственных сборов Маски с добавлением настоев или отваров целебных трав оказывают лечебное действие на кожу. Помимо этого, они снабжают кожу витаминами и полезными веществами, очищают ее и тонизируют.Маски для жирной кожи
Для масок при жирной коже следует использовать несколько иные продукты и в других пропорциях. Перед нанесением маски жирную кожу необходимо очистить, смазать спиртовым лосьоном или фруктовым соком.
Парафиновая маска
Очень полезно при жирной коже применять парафиновую маску, особенно перед чисткой лица, чтобы размягчить сально-роговые пробки. Эта маска также помогает устранить вялость и бледность кожи. Однако парафиновая маска противопоказана при повышенной красноте лица, розовых угрях, гнойничковых заболеваниях кожи, гипертонической болезни, стенокардии и бронхиальной астме.
Для парафиновой маски потребуется 200 г парафина. Его нужно расплавить на водяной бане в абсолютно сухой посуде при температуре не выше 48 °C. Затем нанести на подготовленную кожу 2–3 слоя парафина, оставляя свободными рот, нос и глаза. Можно наносить маску с помощью плоской кисточки или ватного тампона. Накладывать парафин надо снизу вверх по условным массажным линиям. Начинать следует с подбородка и заканчивать на области лба. При нанесении парафина на область морщин сначала нужно накладывать маску вдоль морщинок а второй слой – поперек, для полного их разглаживания. Сверху парафиновую маску нужно накрыть махровым полотенцем. Через 15–20 мин маску снять, остатки удалить 15–20 %-ным раствором настойки календулы (50 мл воды на 5 мл настойки). Проводить такую процедуру можно 1–2 раза в неделю в течение 1–1,5 месяцев.
Можно накладывать парафиновую повязку только на лоб или подбородок. Для этого нужно использовать повязку, сделанную из марли, сложенной в 2–3 слоя, с прокладкой в виде тонкого слоя ваты.
Предварительно очищенные лоб или подбородок смазать кремом. Опустить повязку в расплавленный парафин, слегка отжать и наложить на кожу лба и подбородка, покрыть сверху компрессной бумагой и махровым полотенцем. Через 20 мин маску снять, кожу смазать настоем или отваром трав.
Маски из меда
1. 5 г меда, 1 яичный белок, 3 мл оливкового масла, 5 г молотых овсяных хлопьев. Все ингредиенты смешать до получения однородной массы, добавить овсяные хлопья, снова перемешать и слегка подогреть на водяной бане. Нанести маску на очищенную кожу лица. Через 20 мин смыть ее теплой водой. Эта маска хорошо сужает поры и смягчает кожу.
2. 5 г меда, 1 яичный белок, 5 мл молока, 10 мл лимонного сока. Яичный белок взбить, добавить к нему мед, теплое молоко, лимонный сок. Все тщательно перемешать, нанести массу на подготовленную кожу лица. Через 20 мин маску снять с помощью ватных тампонов, смоченных в слабом настое ромашки.
3. 5 г меда, 1 яичный белок, 5 мл молока, 10 мл лимонного сока, 6 г молотых овсяных хлопьев. Яичный белок взбить, добавить к нему мед, теплое молоко, лимонный сок и овсяные хлопья. Все тщательно перемешать, нанести массу на подготовленную кожу лица, накрыть сверху марлей. Через 20 мин маску снять с помощью ватных тампонов, смоченных в слабом настое ромашки.
4. 5 г меда, 5 г цветков ромашки, 5 г липового цвета, 5 г цветов бузины, 150 мл кипятка, 5 г овсяной муки. Смесь трав залить кипятком, довести до кипения и проварить на слабом огне в течение 10 мин, затем дать немного остыть и процедить. К еще теплому отвару добавить мед и овсяную муку, тщательно размешать до получения кашицы однородной консистенции. Нанести полученную массу на лицо толстым слоем. Через 20 мин смыть маску теплой водой.
5. 5 г меда, 50 г творога, 1 яичный желток. Творог протереть через сито, смешать с медом и яичным желтком. Тщательно перемешать массу и нанести на подготовленную кожу лица. Смыть маску через 20 мин теплой кипяченой водой.
6. 10 г меда, 1 яичный белок, 3 мл миндального масла, 25 г молотых овсяных хлопьев. Белки смешать с медом и маслом, затем добавить овсяные хлопья, тщательно перемешать. Нанести подготовленную массу на кожу лица, оставить на 15–20 мин. Снять маску сначала теплым, а потом прохладным компрессом. Эта маска одновременно питает, увлажняет и очищает кожу.
7. 10 г меда, 1 яичный белок, 3 мл персикового масла, 25 г молотых овсяных хлопьев. Белки смешать с медом и маслом, затем добавить овсяные хлопья, тщательно перемешать. Нанести подготовленную массу на кожу лица, оставить на 15–20 мин. Снять маску сначала теплым, а потом прохладным компрессом.
8. 5 г меда, 1 яичный белок, 5 мл молока, 5 мл лимонного сока. К взбитому белку добавить мед, теплое молоко и лимонный сок. Все тщательно перемешать. Нанести маску на подготовленную кожу лица, через 20 мин снять теплым компрессом. В воду для ополаскивания лица можно добавить немного настоя ромашки.
9. 5 г меда, 1 яичный белок, 5 мл молока, 5 мл лимонного сока, 5 г молотых овсяных хлопьев. К взбитому белку добавить мед, теплое молоко, лимонный сок и овсяные хлопья. Все тщательно перемешать. Нанести маску на подготовленную кожу лица, через 20 мин снять теплым компрессом с настоем ромашки.
Маски из молочных продуктов
1. 100 мл нежирного йогурта. Наложить на очищенное лицо тонким слоем йогурт. Через 20 мин смыть маску теплой водой. Эта маска подсушивает кожу и сужает поры. Вообще все маски из кисломолочных продуктов очень полезны для жирной кожи.
2. 20 мл кефира, 20 г нежирного творога, 1 г мелкой соли. Смешать все ингредиенты (творог предварительно протереть через сито), нанести полученную маску на очищенную кожу лица. Через 10–15 мин маску смыть теплой водой.
3. 10 г нежирного творога, 10 мл сока кислой капусты. Смешать протертый творог с соком кислой капусты. Нанести полученную массу на очищенную кожу лица в 2 приема, сначала тонким слоем, через 5–6 мин нанести остатки маски. Через 15 мин снять маску шпателем, потом ополоснуть лицо подсоленной водой. Очень хорошо сделать после этой маски легкий массаж лица, можно во время нанесения крема.
4. 10 г творога, 10 мл морковного сока, 1 г мелкой соли. Смешать протертый творог с остальными ингредиентами, нанести маску на лицо в 2 приема. Сначала нанести тонкий слой, затем через 10 мин маску нанести вторично, а через 5 мин снять ее шпателем. Лицо ополоснуть подсоленной водой, кожу подсушить и, похлопывая по лицу кончиками пальцев, нанести крем.
5. 10 г творога, 3 г жидкого меда, 1 яичный белок. Протертый творог смешать с медом и белком. Нанести маску на очищенную кожу лица. Через 15 мин снять маску, ополоснув лицо сначала теплой, а затем холодной водой.
6. 10 мл кефира, 5 г измельченной зелени петрушки, 5 мл лимонного сока, 5 г отрубей. Все ингредиенты смешать, осторожно нанести на очищенную кожу лица. Через 15 мин маску смыть теплой водой.
7. 10 мл кефира, 5 г измельченной зелени петрушки, 5 мл лимонного сока, 2 г крахмала. Все ингредиенты смешать, осторожно нанести на очищенную кожу лица. Через 15 мин маску смыть теплой водой.
Маски из яиц
1. 1 яичный белок. Яичный белок взбить, нанести на очищенную кожу лица с помощью кисточки или ватного тампона тонким слоем. Когда маска превратится в пленку, нанести второй слой белка, опять подождать, пока не образуется пленка, далее – третий слой. Держать маску на лице в общей сложности 15–20 мин до ее полного высыхания, затем смыть теплой водой, потом ополоснуть лицо прохладной водой.
2. 1 яичный белок, 5 мл 10 %-ной перекиси водорода. Ввести в белок, постоянно помешивая, перекись водорода. Нанести смесь с помощью ватного тампона или кисточки на очищенную кожу лица. Через 15–20 мин, когда маска полностью высохнет, смыть ее теплой водой.
3. 1 яичный белок, 5 мл лимонного сока. Взбить яичный белок до образования пены и, продолжая взбивать, добавить по капле лимонный сок. Полученную пену нанести на очищенную кожу лица кисточкой в 2–3 приема. Когда маска начнет подсыхать, нанести второй слой, затем – третий. Через 20 мин снять маску ватным тампоном, смоченным в чайной заварке.
4. 1 яичный белок, 5 мл лимонного сока, 5 г растертой в пудру лимонной цедры, 5 г молотых овсяных хлопьев. Яичный белок взбить до образования пены, затем добавить по капле лимонный сок, перемешать, добавить лимонную цедру и овсяные хлопья, аккуратно перемешать. Полученную кашицу нанести на очищенную кожу лица толстым слоем. Через 15–20 мин снять маску теплым компрессом, затем ополоснуть лицо прохладной кипяченой водой.
5. 1 яичный желток, 5 мл клюквенного сока, 5 мл кефира. Смешать ингредиенты до образования однородной массы. Нанести на очищенную кожу лица эту смесь с помощью ватного тампона в 2 приема: первый слой просушить, затем через 5–7 мин нанести второй слой. Снять маску через 20 мин с помощью ватного тампона, смоченного в холодном чае.
6. 1 яичный белок, 5 мл смородинового сока. Взбить яичный белок, ввести в него по капле смородиновый сок, аккуратно перемешать. Нанести полученную массу на очищенную кожу лица. Через 20 мин смыть маску теплой водой, затем ополоснуть лицо прохладной водой.
Дрожжевые маски
1. 10 г дрожжей, 10 мл сока свежей капусты, 5 мл концентрата витамина А на масле, 5 мл концентрата витамина Е на масле, 5 мл камфорного масла. Смешать дрожжи с соком капусты, поставить на водяную баню, нагревать до появления первых пузырьков. Потом добавить к смеси концентраты витаминов А и Е, камфорное масло. Полученную массу перемешать, нанести на очищенную кожу лица. Через 15–20 мин маску смыть теплой кипяченой водой, кожу подсушить. Еще через 20 мин смазать лицо соком капусты.
2. 15 г дрожжей, 20 мл 3 %-ного раствора перекиси водорода, 5 мл лимонного сока. Смешать все ингредиенты и оставить, пока не появятся первые пузырьки. Полученную массу нанести на очищенную кожу лица, через 20 мин смыть теплой водой. В конце ополоснуть лицо прохладной водой.
Маска из белой глины и талька
10 г белой глины, 10 г талька, 25 мл теплого молока. Смешать глину и тальк, ввести теплое молоко и тщательно перемешать. Полученную массу нанести на очищенную кожу лица. Эту маску нужно готовить непосредственно перед ее применением. После 15–20 мин маску смыть теплой водой.
Маски из овощей
При жирной коже из овощей для приготовления масок лучше всего подходят помидоры, кислая и свежая капуста, огурцы, зелень петрушки и др. Все эти овощи в натуральном виде, без жирных добавок, способствуют сужению пор и немного подсушивают кожу. Очень хорошо для приготовления масок смешивать овощи с кисломолочными продуктами, особенно с кислым молоком. Маски из сока кислой капусты идеально подходят для лечения жирной кожи, они не нуждаются в дополнительных добавках. Этим соком вообще полезно протирать жирную кожу ежедневно: он и питает кожу, и подсушивает ее, и делает более эластичной.
1. 20 мл свежевыжатого томатного сока, 10 г молотого толокна. Смешать ингредиенты до образования однородной массы. Нанести маску на очищенную кожу лица. Через 15–20 мин маску смыть теплой водой, затем ополоснуть лицо прохладной водой.
2. 50 г тертого помидора, 5 г пшеничной муки, 1 яичный желток. Смешать ингредиенты до образования однородной массы. Нанести маску на очищенную кожу лица. Через 15–20 мин маску смыть теплой водой, затем ополоснуть лицо прохладной водой.
3. 50 г тертого помидора, 5 г крахмала, 1 яичный желток. Смешать ингредиенты до образования однородной массы. Нанести маску на очищенную кожу лица. Через 15–20 мин маску смыть теплой водой, затем ополоснуть лицо прохладной водой.
4. 100 г помидора. Помидор вымыть, просушить, нарезать ломтиками, наложить на очищенную кожу лица, избегая области вокруг глаз и рта. Через 20 мин маску можно снять, лицо ополоснуть прохладной кипяченой водой.
Маски из помидоров прекрасно лечат жирную кожу, также они рекомендуются при землистом цвете лица и расширенных порах.1. 20 мл сока кислой капусты, 10 г молотого толокна. Смешать ингредиенты до образования однородной массы. Нанести маску на очищенную кожу лица. Через 15–20 мин маску смыть теплой водой, затем ополоснуть лицо прохладной водой.
2. 50 г листьев свежей капусты, 5 г пшеничной муки, 1 яичный желток. Листья свежей капусты вымыть, просушить, мелко нарубить. Смешать капустную массу с остальными ингредиентами. Нанести маску на очищенную кожу лица. Через 15–20 мин смыть прохладной водой.
3. 100 г листьев свежей капусты, 200 мл кипятка, 10 мл лимонного сока. Листья свежей капусты промыть, просушить, залить кипятком, настаивать 10–15 мин, затем наложить на очищенное лицо, предварительно смазанное лимонным соком. Через 15–20 мин маску смыть, лицо ополоснуть прохладной водой.1. 50 г тертого огурца, 5 г крахмала, 1 яичный белок. Смешать ингредиенты до образования однородной массы. Нанести маску на очищенную кожу лица. Через 15–20 мин маску смыть прохладной водой.
2. 100 г свежего огурца. Огурец вымыть, просушить, нарезать ломтиками, наложить на очищенную кожу лица, избегая области вокруг глаз и рта. Через 20 мин маску снять, лицо ополоснуть прохладной кипяченой водой.1. 100 г моркови. Морковь очистить, вымыть, обсушить, натереть на мелкой терке. Наложить морковную маску на очищенную кожу лица, снять маску через 15 мин, смывая ее теплой водой, затем прохладной.
2.. 80 г моркови, 15 г талька. Морковь очистить, вымыть, обсушить, натереть на мелкой терке, смешать с тальком. Наложить маску на очищенную кожу лица. Смыть маску через 15 мин сначала теплой, затем прохладной водой.
Морковная маска хорошо помогает лечить жирную кожу, она также рекомендуется при угрях, бледной и увядающей коже.1. 25 г зелени петрушки, 100 мл воды. Залить промытую, мелко нарезанную зелень петрушки водой, довести до кипения, затем настаивать, пока не остынет. Полученную массу нанести на очищенную кожу лица. Через 15–20 мин маску смыть теплой водой.
2. 25 г корня петрушки, 250 мл воды. Залить вымытый, мелко нарезанный корень петрушки водой, довести до кипения, затем настаивать, пока не остынет. Полученный отвар процедить, смочить в нем марлю и наложить на лицо. Оставить маску на 15 мин, периодически вновь смачивая марлю в отваре. После снятия маски лицо ополоснуть прохладной водой.
3. 200 г зелени петрушки. Зелень петрушки промыть, просушить, мелко нарубить и отжать сок. Полученный сок нанести на очищенную кожу лица, накрыть компрессной бумагой, а сверху полотенцем. Через 15–20 мин маску снять, лицо ополоснуть прохладной водой.
Маски из зелени и корней петрушки рекомендованы при жирной коже лица, а также при раздраженной или коже с расширенными капиллярами.
Маски из фруктов и ягод При жирной коже полезны маски из фруктов и ягод. Как и овощные маски, они оказывают на кожу широкий спектр действия. Чтобы добиться лучшего результата, желательно в данном случае смешивать такие маски с яичным белком или спиртовыми добавками.1. 5 мл лимонного сока, 5 г молотой лимонной цедры, 1 яичный белок. Яичный белок взбить, добавить к нему по капле лимонный сок, затем ввести цедру. Все аккуратно перемешать и нанести на очищенную кожу лица. Через 15 мин смыть маску теплой водой, затем ополоснуть лицо прохладной водой.
2. 15 г лимонной мякоти, 5 мл сливок. Лимонную мякоть измельчить, смешать со сливками, нанести на очищенную кожу лица. Через 20 мин смыть маску прохладной водой.
3. 10 мл лимонного сока, 10 г йогурта. Смешать лимонный сок с йогуртом, нанести массу на очищенную кожу лица ватным тампоном или кисточкой. Через 20 мин маску смыть прохладной водой.
4. 150 г лимона, 250 мл водки. Лимон вымыть, очистить от кожуры, мелко нарезать, залить водкой. Настаивать смесь в течение 8–10 дней, затем процедить. Полученной настойкой пропитать тонкий слой ваты, протереть им очищенную кожу лица, через 15–20 мин маску снять, лицо водой не ополаскивать.
Все маски на основе лимона хорошо очищают, тонизируют и омолаживают жирную кожу, сужают поры.1. 100 г зеленых яблок. Яблоки вымыть, удалить сердцевину с семенами, мякоть натереть на мелкой терке вместе с кожурой. Нанести полученную кашицу на очищенную кожу лица. Через 20 мин маску смыть прохладной водой.
2. 25 г мякоти печеного яблока, 1 яичный белок. Смешать яблочную мякоть со взбитым яичным белком. Нанести массу на очищенную кожу лица, оставить на 15–20 мин. Смыть маску прохладной водой.
3. 25 г натертого на мелкой терке зеленого яблока, 1 яичный белок. Смешать яблочную мякоть со взбитым яичным белком. Нанести массу на очищенную кожу лица, оставить на 15–20 мин. Смыть маску сначала теплой, затем прохладной водой.
4. 80 г кислых яблок. Яблоки вымыть, удалить сердцевину, мякоть натереть вместе с кожурой на мелкой терке. Полученную массу наложить на очищенную кожу лица. Через 10 мин маску смыть теплой водой, затем слегка обсушить кожу и смазать ее смягчающим кремом. 5. 50 г зеленых яблок, 5 г молотого толокна. Яблоки вымыть, удалить сердцевину, мякоть натереть вместе с кожурой на мелкой терке, смешать с толокном. Полученную массу наложить на очищенную кожу лица. Через 15 мин маску смыть теплой водой, затем прохладной.1. 100 мл свежего сока красной смородины. Этим соком смочить ватные тампоны и наложить на отдельные участки очищенной кожи (лоб, нос, виски, щеки, подбородок). Через 15 мин маску снять, лицо ополоснуть прохладной водой. Такая маска хорошо помогает при жирной, угреватой и пористой коже. Она хорошо сужает поры и очищает кожу.
2. 60 г ягод белой смородины, 20 г картофельной муки. Ягоды промыть, просушить, размять, смешать с картофельной мукой. Полученную кашицу нанести на очищенную кожу лица. Через 15 мин маску смыть прохладной водой.Маски из трав и лекарственных сборов
В качестве основы для лечебных масок хорошо подходят травы, обладающие подсушивающим свойством. При жирной коже можно использовать шалфей, мать-и-мачеху, полевой хвощ, календулу, ромашку и др.
1. 5 г шалфея, 5 г мать-и-мачехи, 5 г полевого хвоща, 150 мл кипятка. Смешать все травы, залить их кипятком, настаивать 10 мин. Затем смочить марлю в этом настое, положить на очищенную кожу, кроме области вокруг рта и глаз. Когда марля подсохнет, ее можно снова смочить в настое, и так несколько раз в течение 20 мин. Потом маску снять, лицо ополоснуть прохладной водой.
2. 5 г шалфея, 5 г мать-и-мачехи, 5 г полевого хвоща, 250 мл кипятка. Смешать все травы, залить их кипятком, настаивать 30 мин. Затем настой процедить и разлить в форму для приготовления кубиков льда. Убрать форму в морозильную камеру для застывания настоя. Этим льдом потом можно по утрам и в течение дня протирать кожу лица. Такая процедура прекрасно влияет на кожу, тонизируя ее и одновременно закаляя.
3. 25 г календулы, 150 мл кипятка. Календулу залить кипятком, настаивать 10 мин. Затем смочить марлю в этом настое, положить на очищенную кожу, кроме области вокруг рта и глаз. Когда марля подсохнет, ее можно снова смочить в настое, и так несколько раз в течение 20 мин. Потом маску снять, лицо ополоснуть прохладной водой.
4. 5 г календулы, 5 г зверобоя, 5 г тысячелистника, 5 г шишек хмеля, 5 г ромашки, 5 г василька, 300 мл кипятка. Смесь трав залить кипятком, нагревать на водяной бане в течение 10–20 мин, затем процедить. Теплую кашицу нанести на очищенную кожу лица и оставить на 20 мин. Смыть маску оставшимся отваром.
5. 5 г шалфея, 5 г измельченных сушеных плодов шиповника, 5 г свежих измельченных листьев мяты, 250 мл кипятка. Смесь залить кипятком, настаивать 30 мин в плотно закрытой посуде, затем наложить на очищенную кожу лица смесь трав. Накрыть лицо марлей и сверху махровым полотенцем. Через 20 мин маску снять, лицо ополоснуть оставшимся настоем. Через 3–5 мин обсохшую кожу смазать кремом.
6. 25 г листьев одуванчика, 1 яичный белок, 5 мл сока одуванчиков. Листья одуванчика промыть, просушить, нарезать мелкими кусочками, растереть и смешать с яичным белком. Полученную массу нанести на очищенную и протертую соком одуванчиков кожу лица. Через 15–20 мин маску смыть прохладной водой, кожу обсушить и смазать кислым молоком.
7. 25 г измельченных листьев смородины, 1 яичный белок, 5 мл лимонного сока. Листья смородины смешать с белком, нанести на очищенную и протертую лимонным соком кожу лица. Через 15–20 мин маску смыть раствором чая.
8. 25 г цветков ромашки, 250 мл кипятка. Цветки ромашки залить кипятком, настаивать 20 мин. Затем мягкую смесь цветков наложить на очищенную кожу лица. Марлевую салфетку смочить в полученном настое и наложить сверху, не затрагивая области рта и глаз. Салфетку можно смачивать несколько раз во время процедуры. Через 20 мин маску снять, лицо ополоснуть прохладной кипяченой водой.
9. 10 г цветков ромашки, 10 г липового цвета, 350 мл кипятка, 3 г меда, 3 г овсяной муки. Смешать ромашку и липовый цвет, залить кипятком, нагревать на водяной бане в течение 10 мин под крышкой. Затем снять с огня и дать немного остыть, процедить. Добавить мед и овсяную муку. Полученную массу нанести на очищенную кожу лица. Через 20 мин смыть теплой, затем прохладной водой.
10. 10 г цветков ромашки, 5 г толокна, 200 мл кипятка. Ромашку и толокно залить кипятком, немного настоять. Кашицу в теплом виде наложить на очищенное лицо, сверху накрыть полиэтиленовой пленкой, не забыв проделать в ней прорезь для глаз, и махровым полотенцем. Через 20 мин маску снять, лицо ополоснуть прохладной водой.
11. 25 г травы зверобоя, 250 мл кипятка. Траву зверобоя залить кипятком и настаивать 20 мин, затем процедить. Кашицу наложить на очищенное лицо на 20 мин. После этого маску смыть оставшимся настоем. Такие маски можно делать 2–3 раза в неделю в течение 3 недель.
12. 25 г корней лапчатки, 300 мл воды. Корни лапчатки залить горячей водой, кипятить на слабом огне в течение 10 мин, затем настаивать под крышкой еще 15 мин, процедить. Марлевую салфетку с прорезями для глаз и рта смочить в теплом отваре и наложить на очищенное лицо. Через 20 мин маску снять. В течение всей процедуры можно несколько раз смачивать салфетку в отваре.
13. 25 г листьев мяты, 300 мл воды. Листья мяты промыть, просушить, залить кипятком, настаивать под крышкой 15 мин, процедить. Марлевую салфетку с прорезями для глаз и рта смочить в теплом настое и наложить на очищенное лицо. Через 20 мин маску снять. В течение всей процедуры можно несколько раз смачивать салфетку в настое.
14. 25 г шалфея, 300 мл воды. Шалфей залить кипятком, настаивать под крышкой 15 мин, процедить. Марлевую салфетку с прорезями для глаз и рта смочить в теплом настое и наложить на очищенное лицо. Через 20 мин маску снять. В течение всей процедуры можно несколько раз смачивать салфетку в настое.
15. 25 мл спиртовой настойки календулы, 120 мл кипяченой теплой воды. Развести водой спиртовую настойку календулы. Полученной смесью пропитать тонкий слой ваты, наложить его на очищенную кожу лица. Вату постоянно смачивать в смеси. Продолжительность проведения процедуры – 15–20 мин. Затем маску снять, лицо обсушить, смазать кремом и припудрить.
16. 25 г свежих цветков и листьев маргариток, 200 мл кипятка. Маргаритки залить кипятком, настаивать 15–20 мин на водяной бане под крышкой, затем процедить. Кашицу нанести на очищенную кожу лица и оставить на 20 мин. Затем маску снять, лицо ополоснуть оставшимся настоем. Эта маска оказывает рассасывающее действие, поэтому рекомендуется при угреватой жирной коже.
17. 50 г свежих листьев подорожника. Листья подорожника промыть, просушить, мелко нарезать, растереть до получения сока. Полученную массу нанести на очищенную кожу лица. Через 20 мин маску смыть водой комнатной температуры, кожу обсушить, протереть борным спиртом, затем кремом. Эта маска также оказывает рассасывающее действие.
18. 5 г цветков ромашки, 5 г цветков бузины, 5 г липового цвета, 5 г меда, 5 г толокна, 250 мл кипятка. Смесь трав залить кипятком, варить на медленном огне в течение 10 мин, немного охладить и процедить. К теплому отвару добавить мед и толокно, перемешать. Нанести кашицу на очищенную кожу лица толстым слоем. Через 20 мин маску смыть сначала теплой водой, затем прохладной. Эта маска хорошо очищает кожу, сужает поры и улучшает кровообращение.Маски для чувствительной кожи
Если кожа обладает повышенной чувствительностью или она покрасневшая или обветренная, для нее необходимо делать особые маски.
Маски из молочных продуктов
1. 25 г творога, 25 мл молока, 5 мл подсолнечного масла, 25 г мякоти помидора, 1 г мелкой соли. Протертый творог соединить с молоком, подсолнечным маслом, измельченной мякотью помидора и солью. Приготовленную кашицу нанести на очищенное лицо на 15–20 мин. Затем маску смыть теплой водой, лицо слегка обсушить и смазать кремом.
2. 25 г протертого творога, 15 мл теплого молока, 5 мл подсолнечного масла, 25 г тертого свежего огурца, 10 г измельченной зелени петрушки, 1 г мелкой соли. Все ингредиенты смешать, нанести на очищенное лицо на 15–20 мин, затем смыть теплой водой. Лицо обсушить и смазать кремом.
Медовая маска
30 г меда, 1 яичный желток, 10 мл растительного масла. Все ингредиенты смешать, слегка подогреть и полученную массу наложить на очищенную кожу лица в два приема: сначала тонким слоем, когда подсохнет, – вторым слоем с интервалом 5–7 мин. Через 20 мин маску снять ватным тампоном, смоченным в отваре липы. Эта маска увлажняет и питает кожу, хорошо снимает ее раздражение и устраняет шелушение.
Маски из яиц
1. 1 яичный желток, 20 мл оливкового масла, 5 мл лимонного сока. Все ингредиенты смешать, нанести на очищенную кожу лица в два приема. Через 20 мин маску смыть теплой водой, кожу смазать кремом.
2. 1 яичный желток, 20 мл персикового масла, 5 мл меда. Все ингредиенты смешать, нанести на очищенную кожу лица в два приема. Через 20 мин маску смыть теплой водой, кожу смазать кремом.
Маски на основе яичного желтка помогают восстановить нарушенный жировой обмен, делают кожу более упругой, питают ее и омолаживают. В желтке содержится множество полезных для кожи веществ – лецитин, холестерин, витамины A, B1, B2, B6, D и др.
Маски из овсяных хлопьев
1. 20 г молотых овсяных хлопьев, 80 мл теплого молока. Залить овсяные хлопья теплым молоком. Когда хлопья разбухнут, нанести массу на очищенное лицо на 20 мин. Смыть маску теплой водой, кожу смазать кремом.
2. 20 г молотых овсяных хлопьев, 80 мл теплых сливок, 5 мл растительного масла. Залить овсяные хлопья теплыми сливками. Когда хлопья разбухнут, влить растительное масло, перемешать. Нанести массу на очищенное лицо на 20 мин. Смыть маску теплой водой, кожу смазать кремом.
Маска с кремом и холосасом
20 г крема, 25 г холосаса. Нанести на очищенное лицо крем, соответствующий типу кожи, затем сверху по крему нанести слой холосаса. Через 15–20 мин маску смыть теплой водой, кожу смазать питательным кремом.
Маски из овощей
1. 50 г вареного картофеля, 1 яичный желток, 25 мл теплого молока. Вареный картофель смешать с желтком и молоком, нагреть на паровой бане и теплую маску нанести на очищенное лицо на 15–20 мин. Маску смыть теплой водой, кожу смазать кремом. После такой маски кожа становится более упругой, гладкой и нежной. Еще издревле картофельные маски применяли для лечения ожогов, экземы и прочих кожных недугов.
2. 50 г вареного картофеля, 25 мл теплого молока, 1 яичный желток. Вареный картофель смешать с желтком и молоком, нагреть на паровой бане и теплую маску нанести на очищенное лицо на 15–20 мин. Маску смыть теплой водой, кожу смазать кремом.
3. 25 г сырого натертого картофеля, ? яичного желтка, 5 г сухого молока, 1 г мелкой соли. Картофель смешать с желтком, солью и молоком, нанести массу на очищенное лицо на 15–20 мин. Маску смыть теплой водой, кожу смазать кремом.
4. 25 г сырого натертого картофеля, ? яичного желтка, 5 г сухого молока, 3 мл лимонного сока. Картофель смешать с желтком, лимонным соком и молоком, нанести массу на очищенное лицо на 15–20 мин. Маску смыть теплой водой, кожу смазать кремом.
5. 40 г вареного картофеля, ? яичного желтка, 25 мл теплого молока, 5 мл глицерина. Картофель смешать с желтком, глицерином и молоком, разогреть на паровой бане. Нанести теплую массу на очищенное лицо, сверху накрыть плотной тканью или полотенцем. Через 15–20 мин маску смыть теплой водой, а кожу смазать кремом.
80 г листьев свежей капусты, 25 мл оливкового масла. Листья капусты вымыть, обсушить, ошпарить кипятком, затем, вынув из воды, слегка охладить и наложить на очищенную и смазанную маслом кожу лица на 20 мин. Потом листья удалить, лицо водой не ополаскивать, при необходимости смазать кремом.
Фруктово-ягодные маски1. 50 г персиков, 5 мл лимонного сока. Персики вымыть, удалить косточки, просушить, мякоть размять, соединить с лимонным соком, тщательно размешать. Полученную массу нанести на лицо на 20 мин. После маску смыть теплой водой, затем ополоснуть лицо прохладной водой и смазать кожу кремом.
2. 25 г персиков, 1 яичный желток. Персики вымыть, удалить косточки, просушить, мякоть размять, соединить с яичным желтком, тщательно размешать. Полученную массу нанести на лицо на 20 мин. После маску смыть теплой водой, затем ополоснуть лицо прохладной водой и смазать кожу кремом.
Маски из целебных растений25 г цветков липы, 150 мл кипятка, 3 г толокна. Липовый цвет залить кипятком, нагревать на слабом огне до образования густой массы, затем немного охладить и смешать с толокном. Нанести теплую маску на очищенную кожу лица толстым слоем. Через 15–20 мин снять маску сухим ватным тампоном, лицо ополоснуть прохладной водой и смазать кремом.
Маски для увядающей и дряблой кожи
Увядающая кожа нуждается в особом уходе. Для нее постоянно необходимы различные увлажняющие средства и природные активные вещества. Все это стареющей коже могут дать маски на основе кисломолочных продуктов, овощей, ягод и фруктов.
Маски из молочных продуктов
1. 25 г протертого творога, 10 г сметаны, 1 г мелкой соли. Смешать все ингредиенты, наложить кашицу на очищенное лицо и оставить на 20 мин. Затем маску смыть теплой водой. Такую процедуру можно проводить 2–3 раза в неделю.
2. 25 г протертого творога, 5 мл оливкового масла, 15 мл морковного сока, 10 мл молока, 5 г толокна. Смешать все ингредиенты, хорошо растереть и нанести маску на очищенное лицо толстым слоем. Через 20 мин маску смыть теплой водой, лицо протереть кусочком льда.
Маски из яиц
1. 1 яичный желток, 2 г гречишного меда, 3 мл растительного масла, 5 мл лимонного сока, 5 г овсяной муки. Все ингредиенты смешать, взбивать до образования пены, в конце ввести овсяную муку. Нанести маску на очищенное лицо толстым слоем. Через 20 мин маску смыть сначала теплой, затем прохладной водой. Эта маска прекрасно очищает, питает кожу и регулирует ее водный баланс.
2. 1 яичный белок, 5 мл лимонного сока, 5 г растертой в пудру лимонной цедры, 5 г молотых овсяных хлопьев. Сначала взбить белок, затем постепенно добавлять к нему по капле лимонный сок, всыпать цедру и в конце – хлопья. Все тщательно перемешать, нанести на очищенную кожу лица. Через 20 мин снять маску теплым компрессом, а лицо ополоснуть холодной водой.
Желатиновая маска20 г желатина, 250 мл воды, 50 г глицерина, 5 г меда. Желатин замочить в воде, к разбухшей массе добавить глицерин и мед. Все это растворить на водяной бане, затем нанести теплую маску на очищенную кожу лица толстым слоем. Через 20 мин маску смыть теплой водой, затем ополоснуть лицо прохладной водой. Эта маска особенно рекомендуется при дряблой стареющей коже с морщинами.
Овощные маски25 г измельченной огуречной мякоти, 25 мл сливок, 10 мл розовой воды. Все ингредиенты смешать и взбить до образования пены. Полученную массу нанести на очищенную кожу толстым слоем. Через 20 мин снять маску ватным тампоном, смоченным в розовой воде.
Фруктово-ягодные маскиПоделиться книгой: