Быть вместе нельзя расставаться. Как спасти отношения

4. Как, по вашему мнению, могут развиваться отношения в этой супружеской паре?

Ситуация 11. «Мы с мужем прожили вместе почти двадцать лет, у нас четверо детей. Вдруг он признается мне, что месяц назад, когда был в командировке, переспал с другой. Я никогда бы ни о чем не догадалась, но он сам во всем признался. Он вернулся из поездки очень подавленный, словно в чем-то виноватый передо мной; несколько раз я спрашивала, в чем дело, наконец он все рассказал. Естественно, я расстроилась. Он говорит, что ни о чем таком и не думал, что „все вышло само собой» и, следовательно, „это ничего не значит». Он что, думает меня этим успокоить? Не знаю, может быть, я слишком старомодна и мнительна, но чувствую себя оскорбленной».

1. О какой разновидности супружеских измен идет речь? Насколько они опасны для брака?

2. Правильно ли поступил муж, что сам признался жене в супружеской неверности?

3. Права ли женщина, которой трудно понять мужа и простить ему сексуальное приключение? Что вы могли бы порекомендовать ей в этой непростой для семьи ситуации?

Ситуация 12. «У моего мужа три года продолжалась тайная связь, пока недавно, вернувшись из поездки, я не обнаружила в нашей спальне забытый любовницей лифчик, а на постельном белье – грязные пятна. Он поклялся прекратить всякие отношения с этой женщиной и теперь пытается заново сблизиться со мной. Но мне трудно переступить через возникшее к нему недоверие. Он говорит, что мне пора прекратить наказывать его за то, что осталось в прошлом, что я просто должна „простить и забыть». Как вы думаете, он прав?»

1. Чем отличается эта супружеская измена от описанной выше?

2. Можно ли верить мужчине, что он так быстро прекратил внебрачные отношения после трех лет любовных похождений?

3. Что вы могли бы ответить жене на поставленный ею вопрос? Можно ли по приказу или просьбе другого человека забыть то, что связано с нарушением супружеской верности?

Ситуация 13. «Сейчас мне девятнадцать лет. Я два года замужем. Вышла замуж не от большой любви. И ребенок у меня не от мужа, а от другого парня, который „тянет срок». Я его сильно люблю! Когда его посадили, он сказал: „Твое право выйти замуж, жить с кем хочешь и как хочешь, но выполни мою просьбу – сохрани нашего ребенка!»

У меня хороший, добрый, умный, красивый муж. Веселая, здоровая, хорошенькая дочь, но я не могу жить в своей семье. У меня все-все есть: квартира, деньги, машина. А вот счастья нет!

Изменяю мужу, часто не ночую дома. Каждый раз ругаю себя за это, но по-другому не могу. Муж терпит. Если я прихожу домой пьяная, то он меня молча, без упреков, раздевает и укладывает спать. Наверно, вы меня осудите. Скажете: зачем выходила замуж за нелюбимого? Не знаю... Позвал – пошла. Он любит меня. Скажете, причина моего несчастья в изменах мужу, семье? Нет! Это от безысходности, от ненависти к людям. Скажете, что все уладится, когда выйдет из колонии любимый. Нет, этим утешиться я не могу, потому что осужден он на пятнадцать лет.

Мне страшно. Я боюсь сама себя. Поэтому иду в компанию, где уже давно „пошла по рукам». Объясните, как жить дальше? Что делать? Помогите обрести покой!»

1. Какова причина супружеской измены молодой женщины? В чем ее основная проблема?

2. Правильно ли поступает муж, позволяя жене вести такой образ жизни? Почему он прощает ей все ее выходки?

3. Можно ли оправдать поведение женщины ее личной жизненной драмой?

4. Кто может помочь ей обрести душевный покой? Насколько оправдано ее упование на других?

Ситуация 14. «Когда мне было 9 лет, мама расписалась с Андреем, и с того времени я стала относиться к нему как к другу и советчику, а не как к отцу. Всегда называла его по имени, на „ты“. Шло время, я училась в школе, дома его отношения с матерью были прекрасными. Ему было 24, мне 13, а маме 32. И тогда, в 13 лет, я впервые посмотрела на Андрея как на мужчину. И он стал это понимать. Мама работала гидом, водила экскурсии иностранцев по Владивостоку и Хабаровску.

Жили мы под Хабаровском. Я, мама, Андрей и сестра Аленка (ей сейчас 8 лет). Мама часто не бывала дома, и однажды, когда ее не было дома, между нами произошло то, что должно было случиться. Я полюбила Андрея и люблю сейчас как первого и единственного мужчину. Так жили мы около года. Мать, соответственно, стала догадываться. Она нервничала и кричала на меня, начала пить.

Сейчас мне уже 16 лет. Замужем 1 год и 8 месяцев. А кто муж? Бывший отчим, бывший муж матери. И я счастлива, потому что нашла человека, по-настоящему любимого. Я уже жду ребенка, имею мужа, сестру, семейный уют, но не имею матери, ведь отреклась от нее, когда уходила из дома.

Знаю, это жестоко – бросить мать-пьяницу на произвол судьбы ради ее бывшего мужа, а теперь моего. Но я не жалею и не буду жалеть, меня понимают единственная сестра и муж. Люблю их, хотя на душе бывает тяжело, когда вспоминаешь, что у тебя где-то есть мать, когда-то такая же любимая, и становится жутко...»

1. Что является главной психологической проблемой, возникшей в этой непростой семье? Кто виноват в случившемся? Обоснуйте свою точку зрения.

2. Считаете ли вы необходимым изменить отношение членов семьи к матери? Что каждый из них должен сделать, чтобы вернуть матери душевный покой и тот образ жизни, который она вела до случившейся с ней трагедии?

3. Какие методы, на ваш взгляд, могут оказаться эффективными при работе с каждым членом этой семьи?

Ситуация 15. «Двенадцать лет я женат, и последние годы со мной происходит нечто, что можно назвать „эмоциональной связью».

Это связь с замужней женщиной, и, хотя у нас никогда не было физической близости, нас очень сильно тянет друг к другу. Каждый день мы разговариваем по телефону, несколько раз в неделю обедаем вместе, и наши отношения становятся все теснее. Я люблю свою жену, но мы слишком разные люди, у нас разные жизненные принципы и интересы. Разводиться я не хочу – это причинило бы жене боль, хотя моя подруга говорит, что готова бросить все ради меня. Скажите, можно ли считать такие отношения „любовным романом», даже если мы никогда не прикасались друг к другу?»

1. Представляет ли опасность для брака подобная «эмоциональная связь» партнеров? К каким последствиям может привести их столь тесное общение?

2. Можно такие отношения женатого мужчины с другой женщиной назвать супружеской изменой? Обоснуйте свой ответ.

3. Что должен сделать мужчина, чтобы избежать нежелательного, по его словам, развода? Что в его поведении свидетельствует о том, что он внутренне уже готов к разводу?

РЕКОМЕНДУЕМАЯ ЛИТЕРАТУРА

1. Ботуин К. Не бойся Дон-Жуана, или Как относиться к мужской неверности. М., 1995.

2. Ботуин К. Соблазненная женщина. Почему изменяют жены и что из этого получается. М., 1995.

3. Волкова А. Н. Опыт исследования супружеской неверности // Вопросы психологии. 1989. № 2.

4. Делис Д. Парадокс страсти: она его любит, а он ее нет / Пер. с англ. М., 1994.

5. Кратохвил С. Психотерапия семейно-сексуальных дисгармоний. М., 1991.

6. Липпиус А. Игры для взрослых. М., 1998.

7. Львова А. И., Рязанцева И. А. Психологические картины измены, ревности и развода // Семейная психология и семейная терапия. 2006. № 1. С. 109–113.

8. Ревность и измена как феномены супружеской жизни. Как их избежать? / Сост. Т. М. Заславская, А. Г. Гришин. М., 1992.

9. Рипинская М. И. Психология измены. СПб., 2001.

10. Рюриков Ю. Б. Измены и разводы, треугольники и квартеты. М., 1997.

11. Шейнов В. П. Женщина плюс мужчина: Познать и покорить. Минск; Москва, 2000.

12. Юрчук В. В. Современная психология общения женщины с мужчиной. Минск, 2000.

Глава 3. НАРУШЕНИЯ ОБЩЕНИЯ В СЕМЬЕ И СУПРУЖЕСКИЕ КОНФЛИКТЫ КАК ДЕСТРУКТИВНЫЕ ФОРМЫ РАЗРЕШЕНИЯ СЕМЕЙНЫХ КРИЗИСОВ

Психологические особенности внутрисемейного общения. Трудности и нарушения межличностного общения в семье. Супружеский конфликт как нарушение семейной коммуникации. Виды семейных конфликтов. Типичные модели поведения супругов в конфликтных ситуациях. Ребенок в конфликтной семье. Предотвращение и разрешение семейных конфликтов. Психологические рекомендации конфликтующим супругам.

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ВНУТРИСЕМЕЙНОГО ОБЩЕНИЯ

Межличностное общение в семье является ключевым моментом ее жизнедеятельности, определяет эффективность ее функционирования и ресурсы роста и развития. Особенностью семейной коммуникации является высокая эмоциональная насыщенность и интенсивность общения. В отличие от деловых и социальных контактов, которые обычно происходят за пределами семьи и связаны с определенной регламентацией отношений, семейное общение не ограничивается никакими социальными рамками и жесткими правилами. Поэтому в нем очень часто используется особый семейный язык – определенные, согласованные и легко узнаваемые семейные символы, традиции, нормы.

Словарь семейного общения включает в себя имена, прозвища, символы значимых событий (годовщины знакомства, первого свидания, объяснения и пр.), шутки, остроты, дразнилки, «приколы», семейные рассказы. Существует согласованный язык взглядов, мимики, жестов, поз, семейные реликвии – предметы, связанные с определенными «знаковыми» событиями семьи, также выполняют важную функцию стабилизации семейного общения, взаимодействия и формирования семейного самосознания, задающего нормативность жизни семьи.

Семейное информационное пространство неоднородно как с точки зрения его содержания, так и открытости для всех членов семьи. В каждой семье есть свои семейные тайны, которые включают информацию, которая может дискредитировать семью в ее ближайшем социальном окружении или нанести психологическую травму отдельным ее членам (например, детям или тяжело больным родственникам).

В частности, скрываемой от некоторых членов семьи может быть информация о криминальных и этически ненормативных поступках кого-то из семейной группы, «неестественных» смертях, трагических событиях; супружеских изменах; некоторых мотивах и обстоятельствах заключения брака; конфликтах супругов, актах насилия в семье. Доступ к такой информации чаще всего ограничен для детей: многое о событиях семейной жизни оказывается для них закрытым до определенного возраста. Например, под запретом оказывается интимная жизнь родителей, события, которые могут нанести ущерб репутации родителей и других членов семьи.

Распределение ролей и характер общения определяют формы взаимодействия и сотрудничества в семье. Известные психологи С. В. Ковалев и Т. М. Мишина предлагают следующую классификацию типов взаимодействия в семье.

Типы взаимодействия в семье

1. Сотрудничество – гибкое распределение ролей в зависимости от стадии жизненного цикла семьи, конкретной ситуации, индивидуальных особенностей членов семьи; взаимная поддержка и взаимопомощь, высокий уровень эмпатии, готовность вместе решать конфликтные ситуации.

2. Паритетные отношения – союз, основанный на взаимной выгоде и равных правах партнеров. По сравнению с сотрудничеством паритетные отношения характеризуются более низкой степенью эмпатии и взаимопомощи. При разрешении конфликтных ситуаций каждый партнер стремится к личной выгоде, игнорируя интересы семьи как целого. Вместе с тем есть готовность искать компромиссное решение, понимание преимуществ сотрудничества с партнером.

3. Соревнование – явно выраженное стремление к первенству на фоне сохранения доброжелательности к партнеру. В семье сочетаются, с одной стороны, кооперация на основе решения общих задач, интересов, эмоциональная поддержка, эмпатия, с другой – стремление утвердить свое превосходство в чем-либо – в профессиональной деятельности, карьере, претензиях на любовь и уважение детей. Однако самоутверждение осуществляется не за счет унижения партнера, а достижением реального превосходства.

4. Конкуренция – желание обойти и «подавить» партнера любыми средствами. Превосходство над ним рассматривается как единственный вариант самоутверждения. Отношения супругов окрашены завистью, ревностью к успехам друг друга, ожесточением в борьбе за лидерство и единоличное главенство. Однако и при ярко выраженной конкуренции центростремительные силы обеспечивают сохранение семьи за счет общих задач, интересов и эмоциональной привязанности.

5. Антагонизм – дисфункциональность и дисгармоничность семьи, несовместимость, противоречивость интересов ее членов, хронический всеобъемлющий конфликт, переходящий в кризис, искажение или утрата эмоциональной привязанности. Как правило, антагонизм интересов и отношений супругов приводит к распаду семьи.

6. Соперничество – отличается частыми и открытыми столкновениями супругов, обусловленными несогласованностью семейных ролей и низким уровнем эффективности функционирования семьи; отношения супругов амбивалентны (двойственны), враждебность соседствует с доброжелательностью.

7. Псевдосотрудничество супругов выглядит как вполне благополучные отношения, забота о партнере нередко преподносится в гипертрофированном варианте. Однако реальной помощи и эмоциональной взаимной поддержки в такой семье нет.

8. Изоляция предполагает дистантные отношения супругов, в которых внешняя согласованность действий сочетается с эмоциональной разобщенностью.

ТРУДНОСТИ И НАРУШЕНИЯ МЕЖЛИЧНОСТНОГО ОБЩЕНИЯ В СЕМЬЕ

Нарушения межличностного общения – одна из наиболее актуальных проблем семейного функционирования. Поэтому трудности общения и нарушения межличностной коммуникации в семье выделяются многими психотерапевтами в качестве причин супружеских конфликтов.

Трудности в общении часто возникают из-за низкой коммуникативной компетентности супругов и использования ими высказываний типа коммуникационных барьеров, затрудняющих процесс эффективного общения. Типы неэффективных высказываний включают в себя:

приказания, прямое инструктирование; предостережения, угрозы; нотации, морализаторство; советы и разъяснения; логическую аргументацию; прямую негативную оценку; высмеивание, навешивание ярлыков; похвалу; интерпретацию поведения, постановку диагноза; расследование, допрос; утешение, успокаивание; отвлечение внимания, уход от проблемы.

В качестве основных видов нарушений супружеского общения, приводящего к конфликтам, психологи выделяют:

1) противоречивость вербальной и невербальной коммуникации;

2) возникновение коммуникационных барьеров;

3) манипулирование партнером в процессе коммуникации, злоупотребление управлением коммуникацией;

4) нарушение и искажение передачи чувств;

5) отклоненная коммуникация;

6) парадоксальная коммуникация;

7) замаскированная коммуникация – мистификация;

8) борьба за коммуникационный канал.

Если трудности общения приобретают хронический характер, возникает так называемая коммуникационная проблема, связанная с существованием актуальной потребности одного из членов семьи в помощи или содействии партнера и неадекватностью способа передачи информации. В супружеских отношениях достаточно часто дефицитной информацией, то есть информацией, передача которой оказывается затруднена, является просьба о подтверждении любви, обращение за эмоциональной поддержкой и сопереживанием.

Например, муж испытывает потребность в выражении любви, поддержки со стороны жены, однако обращение с подобной просьбой не согласуется с его представлениями о маскулинности и о себе как сильной личности. На первом, информационно-дефицитном этапе реальная коммуникация заменяется воображаемой, частично невербальной – поведение мужа представляет собой молчание, «сверлящий» и умоляющий взгляд вслед уходящей жене, мысленные призывы.

На следующем этапе происходит замещение и искажение информации, поскольку непосредственное выражение супругом своих потребностей диссонирует с его ожиданиями и предписанным сценарием ролевого поведения («когда приходится быть сильным, а хочется быть слабым...»). Например, муж, вместо того чтобы сказать: «Побудь со мной, мне не хватает твоего внимания, и вообще, я сегодня устал и чувствую себя жалким», говорит: «Что-то я плохо себя чувствую...» Жена, бросая все, мчится в аптеку и, возвращаясь, обнаруживает «тяжелобольного», почти умирающего полчаса назад мужа развалившимся в кресле перед телевизором. Скандал.

Наконец, на поведенческом этапе начинается манипулирование партнером с целью заставить его делать то, что желает носитель дефицитной информации. В нашем случае муж использует любые средства для того, чтобы заставить жену все время проводить дома рядом с ним (упреки, использование мнения родственников в целях давления и пр.). Отношения катастрофически ухудшаются, наблюдается потеря взаимного доверия, эскалация конфликта. Исходная потребность так и не удовлетворена, более того, шансов на эмоциональную поддержку и взаимопонимание уже почти не осталось.

Отклоненная коммуникация представляет собой односторонний процесс, в котором один из партнеров, по сути, занимает позицию изоляции и молчаливого отказа от коммуникации. Внешне такая коммуникация выступает как монолог вместо диалога, в общении партнеров отсутствует зрительный контакт.

Блестящей иллюстрацией отклоненной коммуникации может стать картина совместного ужина, изображенного на картине В. Ван Гога «Едоки картофеля». Вечер, крестьяне собрались за столом за скудным ужином. Казалось бы, совместная трапеза объединяет, едоки вроде глядят друг на друга, однако продолжение линии взора легко обнаруживает, что на самом деле ни один из них не смотрит на сотрапезника, взгляд каждого из них устремлен в никуда – коммуникация разорвана!

Парадоксальная коммуникация представляет собой передачу по коммуникационному каналу одновременно двух взаимоисключающих сообщений, каждое из которых должно быть воспринято партнером как истинное. Противоречивое сообщение подкрепляется еще и запретом его замечать или комментировать. Например, супруг, вернувшись домой, застает заплаканную жену и тревожно спрашивает: «Что случилось?» Следует ответ со слезами на глазах: «Все в порядке, у меня все хорошо!»

Замаскированная коммуникация, или мистификация, часто используется супругами в условиях актуального или хронического семейного конфликта и представляет собой маскирование и затушевывание противоречий и конфликтов в отношениях с целью сохранить статус-кво, не объективировать конфликтную ситуацию. Мистификация состоит в том, что один член семьи отвергает адекватную интерпретацию семейной ситуации, своих чувств и переживаний, предлагаемую партнером.

Борьба за коммуникационный канал выступает как попытка одного из членов семьи установить безусловное доминирование и главенство над партнером в форме стремления сохранить за собой «последнее слово», утвердить первенство и создать ощущение, что именно ему принадлежит право на решение всех семейных проблем независимо от их ранга. В основе подобного нарушения межличностной коммуникации лежит неразрешенная проблема главенства в семье.

Взгляда, касающегося того, что одной из причин супружеских конфликтов является нарушение межличностной коммуникации супругов, придерживается и А. Г. Шмелев.[6] Детальный анализ одной из записанных ссор между супругами позволил ему выявить не осознаваемый участниками механизм большинства семейных ссор. Этот механизм можно условно назвать «укоренением в прошлое».

Допустим, по ходу доброжелательной или хотя бы нейтральной беседы один из участников допустил агрессивный выпад в адрес другого. Этот срыв оказывается, как правило, слишком очевидным и изобличает «агрессора» как зачинщика очередной ссоры. Но «агрессор» тотчас начинает маскировать (от другого и от себя самого) свою ответственность за начало ссоры тем, что тут же разворачивает перед партнером картину таких его поступков в прошлом, которые позволяют расценить враждебный выпад сегодня лишь как ответную вынужденную и закономерную реакцию на то, что было в прошлом. Причем берется сколь угодно длительный отрезок времени, в котором у партнера (жертвы агрессии сегодня) обязательно найдутся прегрешения.

Естественно, партнер будет протестовать против такой тенденциозной оценки его поведения в прошлом, против тенденциозной подборки фактов и в свою очередь тоже начнет припоминать какие-то некрасивые поступки другой стороны, объяснять, что его некрасивые поступки в прошлом если и случались, то были вынужденной реакцией на такие-то недоброжелательные действия оппонента. В ответ следует новый взрыв встречных негодований и обвинений.

Механизм «укоренения в прошлое» катится по наезженной колее и с катастрофической быстротой может привести стороны к обсуждению тех времен, когда еще самого общения между партнерами не существовало. Например, мать сообщает сыну (дочери), что его (ее) дурной характер предопределен дурными генами... Конфликтующие супруги отпускают обвинения в адрес родительских семейств (кланов), плохо воспитавших, дурно повлиявших на... и т. д.

«Маятник конфликта» не может остановиться сам по себе, он раскачивается все сильней и сильней. Порой, правда, кажется, что его колебания затухают, но это обман зрения. Просто перерывы на сон, еду, работу или выход в гости на время как бы выключают ссору. Но потом, когда конфликт вспыхивает вновь, оказывается, что его колебания (чередования противодействующих усилий) набрали еще большую силу. И каждое новое колебание «маятника конфликта» – следствие его предыдущего колебания в противоположную сторону. Каждая новая реплика, которая воспринимается адресатом как агрессивная, атакующая, для ее автора является вынужденной, защитной. Конфликт тем самым становится непримиримым: если высокой останется самооценка одного человека, то будет унижено достоинство другого и наоборот.

Это порочный круг. Выйти из него ни одна из сторон не может и не желает без ущерба для другой: если один человек докажет свою правоту, то это автоматически будет означать, что другая сторона является неправой.

Таким образом, любая семья в процессе своей жизнедеятельности сталкивается с проблемными ситуациями, разрешение которых осуществляется в условиях противоречивости индивидуальных потребностей, мотивов и интересов ее членов. Эти противоречия нередко разрешаются в форме конфликта.

СУПРУЖЕСКИЙ КОНФЛИКТ КАК НАРУШЕНИЕ СЕМЕЙНОЙ КОММУНИКАЦИИ

Слово «конфликт» происходит от латинского conflictus – «столкновение» и означает столкновение противоположно направленных целей, интересов, позиций, мнений или взглядов оппонентов или субъектов взаимодействия; серьезное разногласие, острый спор, что часто предполагает борьбу между сторонами.

Конфликт представляет собой столкновение противоположно направленных целей, интересов, позиций, мнений субъектов взаимодействия. Вместе с тем следует отличать этот вид нарушения семейного общения от других трудностей семейных отношений, которые во многом напоминают конфликт, но в то же время конфликтом не являются. В качестве таких деструктивных форм супружеского взаимодействия выделяются спор и ссора.

Надо различать ссору и спор. Спор обычно касается способа достижения общей, единой для спорщиков цели; только каждый утверждает, что способ действия другого неприемлем, так как не позволяет достичь цели, а лучшим является тот способ действия, который он сам предлагает.

Ссора – это уже столкновение по поводу самих целей. В этом случае оспариваются ценности, интересы, личные качества другого человека. В быту начало ссоры так и принято обозначать как «переход на личности». Если суть спора – «надо действовать не так», если спор обходится без негативных оценок оппонента как личности, то ссора всегда включает личные обвинения.

Спор – неотъемлемая сторона всякой совместной деятельности людей, совместной жизни. Однако вся проблема, вся загвоздка человеческих отношений заключается в том, что нет формальных стопроцентных правил, позволяющих всегда надежно по внешним признакам отличить спор и ссору, «ухватить» тот момент, когда одно сменяется другим. Если один партнер обозвал другого нелестным (бранным) словом, это однозначно сигнализирует: ссора началась.

Искусство самому оставаться в рамках спора – это еще не искусство общения. Это искусство самообладания. Собственно психологическое искусство – искусство общения – это помочь остаться в рамках спора своему оппоненту, своему партнеру. Но, увы, как часто в ситуациях напряжения, в ситуации, чреватой взрывом эгоцентрических эмоций, мы сосредоточиваем внимание только на себе и напрочь забываем про партнера.