Помоги проекту - поделись книгой:
«80 на 20», – предположил кто-то еще.
Преподаватель повернулся к доске и крупно написал: «100/0». «Вы должны хотеть и быть готовы отдать 100 % и ничего не ждать взамен, – сказал он. – Только когда вы будете готовы взять на себя 100 %-ную ответственность за то, что отношения будут работать, они будут работать. Отношения, пущенные на самотек, обречены на катастрофу».
Такого я не ожидал! Но быстро сообразил, как эту теорию можно применить к любым жизненным аспектам.
Если я всегда буду брать на себя 100 %-ную ответственность за свои поступки, то есть полностью контролировать свой выбор и отвечать за все, что со мной происходит, сила будет в моих руках.
Все зависит от меня. Я в ответе за все свои реакции, за все, что я сделал и не сделал.
Знаю, вы думаете, что отвечаете за свою жизнь. Я еще не встретил ни одного человека, который бы считал иначе. Но потом вы смотрите, как большинство людей функционирует в мире, где постоянно перекладывают вину на других, выставляют себя жертвой, ждут, пока правительство решит их проблемы. Если вы хоть раз обвиняли дорожное движение в том, что опоздали, или говорили, что у вас плохое настроение из-за детей, супруга или напарника, вы не берете на себя 100 %-ную ответственность. Вы не успели, потому что принтер был занят? Может, не надо было откладывать все на последнюю минуту? Напарник все перепутал в презентации? А разве не надо было ее проверить перед сдачей? Не справляетесь со своими детьми-подростками? Сейчас полно книг и тренингов, которые научат, как себя с ними вести.
Только вы отвечаете за свою реакцию на происходящее, за то, что вы делаете или не делаете. Эта вдохновляющая идея перевернула мою жизнь. Удача или обстоятельства не имеют значения. Если что-то должно произойти, то только благодаря мне. Я свободен в выборе. Не важно, кто стал президентом, какая экономическая ситуация в стране или что кто-то сказал, сделал или не сделал, в любом случае я несу ответственность за свои действия на все 100 %. Итак, официально заявив, что у событий прошлого, настоящего или будущего нет надо мной власти, я сорвал джекпот. У меня в руках оказалась неограниченная власть над судьбой.
Как поймать удачу за хвост
Возможно, вы думаете, что вам просто не везет. Но это всего лишь еще одно оправдание. Будете ли вы сказочно богаты, здоровы и счастливы, окажетесь ли вы в нищете, болезни и депрессии, зависит от тех решений, которые вы принимаете на протяжении жизни. Остальное не играет никакой роли. И еще: мы все удачливы. Если вы здоровы и в холодильнике есть еда, вам уже невероятно повезло. У каждого есть возможность быть «везучим», потому что удача – всего лишь череда правильных решений.
Когда я спросил у Ричарда Брэнсона, есть ли доля везения в том, что он смог добиться успеха, он ответил: «Конечно! Везет всем. Если вы живете в свободном обществе, вам повезло. Нам вообще очень много в чем везет, осознаем мы это или нет. И я удачлив не больше и не меньше остальных. Разница лишь в том, что, когда удача оказывается рядом, я ловлю ее за хвост».
К этим мудрым словам добавлю только, что известное выражение «Удача – это готовность использовать шанс» не всегда верно. На мой взгляд, в составе «удачи» есть еще два обязательных элемента.
(Полная) формула удачи:
Подготовка (личное развитие) +
Отношение (вера/образ мышления) +
Возможности (конкретная ситуация) +
Действия (работа в нужном направлении) =
Везение
Подготовка: Постоянно развивая свои навыки, знания, компетенции и связи, вы обеспечиваете себе возможность воспользоваться всеми возможными выгодами (когда удача «бьет ключом»). Арнольд Палмер[12] в интервью журналу Success в феврале 2009 года сказал: «Интересная вещь: чем больше я тружусь, тем больше преуспеваю».
Отношение: Именно в этой точке удача от многих ускользает. Неблагоприятные ситуации, разговоры, обстоятельства нужно рассматривать как случайность. Удача всегда рядом, но вы никогда не увидите то, что не ищете, и никогда не найдете то, во что не верите.
Возможности: Шанс может выпасть внезапно, не тогда и не так, как вы ожидали. Удача не может быть вызвана специально, она существует независимо от нас.
Действия: А вот здесь в игру вступаете вы. Откуда бы ни пришла удача – Вселенная послала или Господь, а может, волшебник из департамента удачи, или кто там, по-вашему, распоряжается везением, – теперь пришло время действовать вам. Важно суметь воспользоваться удачей, когда она рядом.
Поэтому хватит ныть про подтасованные карты, прежние проигрыши и прочие обстоятельства. Есть немало людей, которые были в гораздо худшем положении, чем вы, тем не менее они намного богаче и самодостаточнее.
Госпожа удача дает всем поровну. Солнце фортуны сияет для всех, просто подставьте лицо его лучам.
Когда придет время, вы должны быть готовы. Только так это работает.
Высокая цена учебы на собственных ошибках
Лет 10 назад мне предложили поучаствовать в одном стартапе. Я вложил в это дело внушительную сумму и года два работал не покладая рук, а потом узнал, что мой партнер все растратил. Несмотря на потерю 330 000 долларов, я не стал с ним судиться, напротив, одолжил ему еще более крупную сумму в трудной жизненной ситуации. Я осознал, что эта потеря – моя ошибка. Я согласился стать его партнером, не узнав ничего о его прежних проектах и деловой репутации. Потом я не осуществлял надлежащий контроль над нашим совместным делом. И я не могу это оправдать доверием к тому человеку. Правда в том, что я ленился следить за финансовыми потоками более тщательно. Я не только решил вступить в партнерские отношения без предварительной проверки, но и после игнорировал очевидные факты, которые должны были насторожить. Я не взял на себя полную ответственность за бизнес и пострадал от этого. Когда же я узнал о допущенных нарушениях, то решил не бороться с ними. Я зализал раны, запомнил этот урок и продолжил жить. Оглядываясь назад, могу сказать, что принял бы то же решение, просто встал бы и пошел дальше.
Призываю вас поступать так же. Неважно, что с вами произошло, хорошее или плохое, победа или поражение, полностью берите ответственность на себя. Мой наставник Джим Рон говорил: «Вы перестаете быть ребенком и становитесь взрослым в тот день, когда вы полностью берете на себя ответственность за свою жизнь».
Вы на пороге нового этапа в жизни! Примите решение прямо с сегодняшнего дня отвечать за свою жизнь на все 100 %. Никаких оправданий. Вы свободны в принятии решений до тех пор, пока несете за них ответственность.
Пора брать ответственность на себя.
Объективная оценка – ваше секретное оружие
Сейчас я познакомлю вас с одной из лучших стратегий личностного развития, которые я опробовал. Она помогает мне принимать верные решения, расставляя все по местам, и управлять своими привычками как преданными слугами.
Схематично изобразите на листе бумаги ту сферу жизни, в которой вы хотели бы преуспеть. Хотите больше денег на счете? Тонкую талию? Стальные мускулы? Идеальные отношения с супругом и детьми? Теперь нарисуйте, где вы сейчас. А затем обозначьте, куда вы хотели бы попасть: стать богаче, стройнее, счастливее.
Первый шаг к переменам – это понимание текущего положения дел.
Чтобы переместиться из той точки, где вы сейчас, в ту, где вы хотели бы оказаться, необходимо знать обо всем, что вас уводит в сторону от цели. Начните подходить к принятию решений более осознанно уже сегодня, и вы сможете делать более мудрый выбор в дальнейшем.
Я бы хотел, чтобы вы отслеживали каждое действие, имеющее отношение к той сфере вашей жизни, которую вы хотите улучшить. Если вы решили, что хотите выбраться из долгов, отслеживайте все свои расходы вплоть до самых мелких. Если хотите сбросить вес, отслеживайте все, что кладете в рот. Если решили участвовать в спортивном соревновании, отслеживайте все этапы подготовки, каждое упражнение. Просто носите с собой блокнотик и карандаш, чтобы все-все записывать. Каждый день. Без пропусков. Никаких оправданий, никаких исключений. Как будто Большой Брат следит за вами. Как если бы мы с отцом пришли и заставили вас сделать сотню отжиманий за каждый пропуск.
Знаю, звучит несолидно – записывать каждый шаг на бумажке. Но именно отслеживание собственного прогресса – один из факторов успеха. Этот прием заставляет относиться к принятию решений более осознанно. Но как сказал Джим Рон: «То, что легко сделать, так же легко и не сделать». Важна не сложность задания, а регулярное и систематическое выполнение элементарных действий. Именно в этом заключена магия накопительного эффекта. Так что не пренебрегайте простыми шагами, которые могут привести к большим результатам. Успешные люди хотят делать то, что не хотят неудачники, – в этом и состоит основное различие между ними. Помните об этом, когда столкнетесь со сложной, трудозатратной задачей.
Денежная ловушка
О том, насколько сложно отслеживать каждый свой шаг, я узнал после того, как выставил себя полнейшим идиотом в отношениях с деньгами. Мне было 20 с небольшим, я неплохо зарабатывал, продавая недвижимость, и полагал, что все идет как надо. Но однажды мой бухгалтер сказал мне:
«Ты задолжал налогов примерно на 100 000 долларов».
«Сколько?! – не поверил я. – У меня нет таких денег».
«Чему ты удивляешься? – спросил он. – Ты заработал в несколько раз больше и должен был понимать, что часть надо будет уплатить в качестве налога».
«Я не подумал об этом», – ответил я.
«И на что ты спустил деньги?» – спросил он.
«Не знаю», – ответил я, и это признание меня отрезвило. Деньги утекли сквозь пальцы, а я даже этого не заметил!
После чего мой бухгалтер оказал мне большую услугу, сказав:
«Сынок, ты должен решить эту проблему. Я видел это уже тысячу раз. Ты просаживаешь деньги, как невменяемый придурок, и даже не в курсе, что должен за них отчитаться. Это глупо. У тебя большие долги. Теперь ты должен зарабатывать еще больше, чтобы погасить задолженность. А продолжишь вести себя по-прежнему, выроешь себе могилу собственным кошельком».
Мне не надо было повторять дважды.
Мой бухгалтер заставил меня положить в карман маленькую записную книжку, куда я в течение месяца записывал каждый потраченный цент. Была ли это тысяча долларов за костюм или 50 центов за подкачку шин, все обязательно отмечалось в блокноте. Я мгновенно увидел, куда утекают мои деньги. Из-за того что я должен был отчитываться за каждый цент, я отказывался от многих покупок, лишь бы не доставать из кармана этот чертов блокнот!
Так я начал осваивать новую стратегию поведения и полностью изменил отношение к расходам. Постепенно я стал более дальновидным, начал откладывать на старость, понял, куда тратил лишнее и стал получать больше удовольствия от трат на развлечения. А когда я решил раскошелиться на отдых, это было хорошо обдуманным решением.
Благодаря отслеживанию расходов я стал относиться к ним более осознанно. И мне так это понравилось, что я попробовал применить тот же подход и в других сферах жизни.
Фиксация – мой метод работы с тем, что меня беспокоит.
На протяжении нескольких лет я записывал все: сколько потребил еды и напитков, сколько сделал упражнений, сколько времени потратил на обучение, сколько совершил звонков по продажам и даже как развивались мои отношения с родней, друзьями и супругой. Результаты были не менее существенными, чем в случае с контролем расходов.
Покупая эту книгу, вы платите за то, чтобы узнать мое мнение, познакомиться с моей программой. Я, со своей стороны, писал ее не для того, чтобы развлечь вас, а чтобы помочь вам достичь результатов. А для этого надо действовать. Поэтому сейчас я буду настаивать, чтобы вы фиксировали свои действия хотя бы в течение недели.
Вполне возможно, вы и раньше слышали о таком методе. Или даже пробовали выполнить подобное упражнение. Но, могу поспорить, сейчас вы его больше не делаете. Откуда я знаю? Очень просто: не все в вашей жизни так гладко, как вы бы того хотели. Вы сбились с пути, а отслеживание – это способ вернуться на верный курс.
Вам известно, как казино в Вегасе делают столько денег? Они непрерывно следят за каждым столом, каждым выигравшим клиентом. Почему у тренеров, которые готовят спортсменов к Олимпиаде, большие зарплаты? Потому что они отслеживают каждую тренировку, каждую калорию и прием каждого витамина своими подопечными. Все победители занимаются самоконтролем. Я хочу, чтобы прямо сейчас вы начали фиксировать все происходящее в вашей жизни, только так вы сможете определить свои цели и пути их достижения.
Отслеживание – очень простое упражнение. И оно приводит к реальным изменениям в любом деле, потому что вы получаете наглядную картину происходящего. Она может сильно удивить вас, но вам не обойтись без нее.
Нельзя улучшить то, о чем не имеешь полного представления.
Точно так же невозможно развить таланты, приумножить ресурсы или обеспечить возможности без понимания их сути и готовности нести ответственность за свои действия.
Спортсмены и тренеры анализируют каждое выступление в мельчайших подробностях. Питчеры[13] знают статистику своих бросков на каждом поле. Игроки в гольф знают все о своих свингах. Профессиональные спортсмены совершенствуют свои показатели, опираясь на ранее зафиксированные данные. Они уделяют много внимания сбору этой информации и корректируют программы тренировок, потому что знают: от этого зависит победа на следующих соревнованиях, положение в турнирной таблице, общая статистика результатов и в конечном итоге – заработок.
Я хочу, чтобы вы всегда знали, насколько вы хороши в своем деле. Я прошу вас наблюдать за собой так, будто вы ценный товар. Потому что это так и есть. Не важно, сомневаетесь вы в осознанности своего поведения или, напротив, полагаете, что у вас все под контролем (а это не так, поверьте мне), – в любом случае я настаиваю, чтобы вы начали все записывать. Это изменит ваши привычки и всю вашу жизнь.
Пусть все идет своим чередом
Не паникуйте. Мы будем наращивать темп постепенно. Отслеживайте всего одну привычку на протяжении первой недели. Пусть это будет что-то особенно важное. Как только начнут появляться положительные результаты, у вас появится желание внедрить эту практику и в другие сферы своей жизни. Другими словами, вы сами захотите пользоваться этой системой.
Например, вы решили следить за тем, что употребляете в пищу, потому что хотите сбросить вес. Ваша задача – записывать все, что вы едите, от стейка с гарниром на обед до мелких перекусов в течение дня, будь то печенье к чаю, лишний кусочек сыра на бутерброде, шоколадный батончик, продукт, который вам предложили продегустировать в супермаркете, или несколько глотков вина, которые шеф подлил в ваш бокал. И не забывайте о других напитках, их тоже нужно учитывать. Повторю еще раз: все это звучит очень просто, и так оно и есть, но только если это действительно делать. Именно поэтому я прошу вас начать прямо сейчас, до того как вы перевернете страницу.
Я хочу начать отслеживать ______________ (день, месяц, год).
Как должен выглядеть ваш отчет? Каждый день вы начинаете с того, что ставите дату на чистой странице и приступаете к записям.
Что будет через неделю? Возможно, вы испытаете шок.
Вы будет поражены, сколько калорий, центов или минут потребляете или расходуете просто так.
Вы никогда даже не обращали на них внимания, не говоря о том, чтобы подсчитывать.
Продолжаем следить за происходящим следующие две недели. Вероятно, вы уже засомневались и подумали, что так долго не сможете этим заниматься. Но поверьте, вы будете настолько потрясены результатами первой недели, что обязательно захотите продолжать записи.
Почему именно три недели? Психологи утверждают, что, если что-то делать в течение трех недель, вырабатывается устойчивая привычка. Это не строгие научные данные, но в моем случае все сработало именно так. То есть в идеале я бы хотел, чтобы вы делали записи в течение 21 дня. Если вы откажетесь, я ничего не теряю (черт возьми, это не моя талия, здоровье, банковский счет или семейное счастье). Впрочем, вы же читаете эту книгу, потому что хотите что-то изменить. А я говорил, что это будет медленная, систематическая работа, не так ли? Возможно, записи в блокнот утомительны, зато это простой и доступный метод. Так что действуйте.
Через три недели вы оправитесь от первого шока и будете приятно удивлены тем, как внимание к своим действиям помогает их контролировать. Вы будете спрашивать себя: «А я, правда, хочу эту шоколадку? Мне ведь придется достать блокнот и сделать запись, и я буду себя неловко чувствовать». Так вы не съедите лишние 200 калорий. Отказывайтесь от шоколадки в течение двух недель – и сбросите целый фунт! По дороге на работу вы, как обычно, тратите 4 доллара на кофе, и вас осеняет: «Ничего себе! Я всего за три недели потратил 60 баксов на кофе!» А это тысяча долларов в год! А если считать дальше, то 51 833,79 доллара за 20 лет! Какие вам еще нужны доводы, чтобы прекратить покупать кофе с собой? Изучите рис. 3.
За 20 лет стоимость четырехдолларового кофе составит 51 833,79 доллара. Это сила накопительного эффекта.
Кстати, каждый доллар, потраченный на что угодно сегодня, будет стоить вам пять долларов за 20 лет (и 10 долларов за 30 лет). Потому что, если положить один доллар на счет под 8 %, через 25 он будет стоить пять долларов. Любой доллар, потраченный сегодня, – это пять долларов, которых не будет у вас в будущем.
Рис. 3
Я ошибался, когда смотрел на ценник и думал, что раз на нем написано 50 долларов, то это и есть реальная цена. На сегодняшний день – да. Но если эти деньги инвестировать, через 20 лет они превратятся в 250 долларов! Поэтому каждый раз, когда вы смотрите на товар стоимостью 50 долларов, задайте себе вопрос: «Заплатил бы я за него 250 долларов?» Если ответ положительный, покупайте. Помните об этом, когда пойдете в Costco[14] и будете рассматривать сотни замечательных вещей, которые вам, в общем-то, не нужны. Вы зашли, рассчитывая потратить 25 долларов, а вышли, набрав всякой ерунды на 400 долларов. Мой гараж похож на могилу для товаров из Costco. Когда вы в следующий раз будете в супермаркете, оценивайте товары как бы находясь в будущем. Есть шанс, что вы отложите блинницу за 50 долларов, и когда-то у вас может прибавиться 250 долларов.
Делайте правильный выбор каждый день много лет подряд и увидите, насколько вы разбогатеете.
Осознанно отслеживая свои действия, вы будете иначе себя чувствовать. Вы сможете спросить себя: «Разве ежедневная чашка кофе стоит потенциального „Мерседеса“?» И это не будет преувеличением. Вы будете со знанием дела принимать правильные решения. Все благодаря блокнотику и ручке. По-моему, просто потрясающе!
Сила мелких шагов
Как только вы начнете записывать каждый свой шаг, ни одна мелочь больше не ускользнет от вас. Вы научитесь видеть, как вроде бы незначительные поступки и привычки влияют на вашу жизнь, приносят пользу или причиняют вред. Вы привыкнете что-то менять дозированно и постепенно и через какое-то время начнете замечать впечатляющие результаты. Да, до поры до времени они не будут бросаться в глаза, не стоит ожидать звука фанфар и аплодисментов немедленно. Однако в конечном счете накопительный эффект даст исключительный результат.
Ваши небольшие усилия окупятся, они станут основой великих событий, которые произойдут, когда вы меньше всего будете этого ожидать.
Еще несколько впечатляющих сравнений. Выигрывшая скачки лошадь опережает соперниц всего на несколько дюймов, как говорится, на одну ноздрю, но получает в 10 раз больше призовых. Разве эта лошадь была в 10 раз быстрее? Нет, она просто пробежала несколько дополнительных кругов на тренировке, получала правильное питание, у нее был хорошо подготовленный жокей, и совокупность всех этих факторов вылилась в большую награду.
После сотен сыгранных турниров и тысячи ударов разница между игроками в гольф номер 1 и номер 10 в среднем составляет всего лишь 1,9 удара, а вот разница в денежном призе отличается в пять раз (больше 10 миллионов долларов против 2 миллионов)! Игрок номер 1 лучше другого не в пять раз, не на 50 и даже не на 10 %. Разница в среднем счете составляет примерно 2,7 %. А вот выигрыш оказывается больше в пять раз! Смотрите рис. 4.
Рис. 4
Поделиться книгой: