И методологию можно изучить, это дело очень простое, её можно изучить буквально прочитав несколько книг, понимая систему agile, понимая систему customer development, понимая вообще цепочку построения продукта с нуля, понимая важность взаимоотношений с клиентами, их обратной связи, понимая важность своей команды, работы с ними, понимая важность создания технологий с точки зрения реализации всей области разработки и, понимая вообще то, а в чём Ваша миссия, в реализации какого-то продукта в этот мир.
В разделе стартапов я поделюсь той самой методологией, стоит изучить этот материал для того, чтобы понимать глубину всего, о чём было написано в этой главе.
3.5. Инструменты мотивации
Мы плавно подошли к одной из самых важных глав в этой книге — инструментам мотивации. Более того, эта глава получается буквально посередине всей книги, как бы в центре всей книги, и это, мне кажется, тоже не случайно.
Естественно, всё в жизни, любые достижения, они происходят нелинейным образом, то есть, это не так, что вот сегодня, мол, поставили цель, а через 2 года прямой ровной спокойной дорогой мы дошли до цели.
Как правило, наша карьера — это определённый спектр положительных и отрицательных событий, это и взлёт и падение, то есть, — это некое движение по змейке, по спирали, это нелинейное движение.
В принципе, совершенно очевидно, что всё в жизни, — именно так, то есть, не происходит такого, что в жизни нет эмоций как положительных, так и отрицательных событий, явлений, случаев, очень часто не зависящих от нас напрямую.
И может быть, вы делаете всё, что в ваших силах, вы может делать на 10 из 10, но происходят какие-то внешние события, экономические события, структурные события, семейные события, которые, в общем-то, очень сильно меняют движение по траектории.
Конечно, это также очень сильно влияет на время.
То есть, например, Вы поставили себе цель, что через 2 года вы будете в определённой точке. А что может произойти в течение 2 лет? Да всё, что угодно… И Ваша цель может отодвинуться, например, исполнится, там, через 4 года.
Или, собственно, на самом деле, точно так же может исполниться и гораздо быстрее. Но так или иначе, смысл в том, что путь может быть довольно тернистым. С другой стороны, можно сказать, что сам путь, он и интересен, да.
То есть, что значит достижение цели. Вот множество литературы написано про то, что как только мы получаем что-то, то мы перестаем получать наслаждение, удовольствие.
И я всё-таки призываю к тому, чтобы фокусироваться в том числе на наслаждении пути. Более того, мне кажется, что для девушек это особенно важно, уметь наслаждаться.
Ведь в чём смысл, если мы в промежутке достижения цели не живём полноценно, не смакуем жизнь, не наслаждаемся ей, не находимся в моменте? А это очень важно, и отдельная часть психологии.
А до достижения результатов в жизни женщины, может быть, случится что-то гораздо более прекрасное, чем мы ожидали или планировали.
Но если мы в середине этого пути не благодарны, если мы не испытываем вот этот положительный спектр эмоций, то есть ли, вообще, смысл вот в таких достижениях, и зачем нам это нужно как женщинам?
Поэтому, конечно, возникает вопрос, если путь не линеен, если он имеет определённые краски, и эти краски могут быть разных цветов, тонов, и как тогда нам правильно выстраивать отношения с собой и отношения с миром для того, чтобы быть в гармонии, для того, чтобы не уходить в негативное состояние, для того, чтобы, в принципе, не только достичь наших целей, но и быть просто счастливой.
В конце концов, достижение целей — это просто такой инструмент, чтобы быть ещё более счастливой. И это не значит, что в моменте мы должны быть несчастными для того, чтобы в будущем что-то получить и стать счастливыми.
Скорее всего, смысл в том, что мы сейчас счастливы, мы хотим быть еще более счастливыми, ещё более наполненными, то есть определенные события, они как бы должны играть нам в плюс, а не так, что мы уходим в минус, для того, чтобы что-то получить.
И здесь есть главный инструмент, который у меня работает отлично, это процесс самомотивации. Понятно, что у нас всегда бывают разные настроения, и мы можем проснуться с хорошим настроением, с не очень хорошим настроением.
Вообще на наше настроение влияет просто огромное количество факторов, внешних факторов, которые мы не можем контролировать…
Может, кто-то где-то что-то сказал, или, может, где-то что-то произошло, может быть, какие-то отдельные ситуации — и вот это всё, на нас влияет. На этом фоне мы идём своей дорогой, у нас есть конкретные цели, мы, может быть, даже никого не трогаем, и в общем-то, иногда нам нужно приподнять свой дух для того, чтобы он дошёл всё-таки, так скажем, до очередной заветной цели.
И вот инструмент, который у меня отлично работает, это некоторые записки, некоторые послания себе в формате цитат, что я делала, и для меня это было просто потрясающим рабочим инструментом!
Я буквально прописывала себе мотивационные цитаты.
Вы можете найти такие цитаты, их очень много в интернете, очень многие люди ставят их, например, в телефоне на заставку или часто можно увидеть это в ежедневниках, также Вы можете также такие мотивационные заметки поставить где-то на своем рабочем столе.
По сути Вы можете их поставить там, где вы существуете, расположить настолько близко к Вам, насколько это возможно, будь это ваш стол или в том числе, экран телефона или какие-то другие видные места, так или иначе, для того, чтобы, например, через каждый час Вы сталкивались с этой заметкой и напоминали себе о чем-то хорошем.
Например, это могут быть цитаты из каких-то хороших книг, из каких-то фильмов, это могут быть цитаты, которые Вас действительно трогают.
И если вы видите эту цитату, Вы понимаете, что она на каком-то глубинном уровне вызывает у вас положительные эмоции и будоражит к действию, к движению вперед, то это Ваши цитаты!
Сами цитаты, конечно, могут меняться, сегодня это может быть одна фраза, завтра это может быть другая, которая на вас влияет, но, так или иначе, смысл в том, что нужно их тоже менять.
И тогда вы создаете вокруг себя такое пространство, в котором, даже если у вас происходит какой-то откат назад, вы достаточно быстро можете вернуться. По-другому, наверное, это можно назвать аффирмациями.
Да, то есть когда вот буквально встречаетесь с контентом, Вы себе говорите что-то, напоминаете себе о том, что у Вас всё получится, что Всё будет хорошо, что это всего лишь путь и что он тоже прекрасен и каждый момент вообще в жизни прекрасен такой, какой он есть.
Вам нужно окружить себя такими историями, такими фразами, и не обязательно, чтобы это была цитата, это, может быть просто фраза, которая будет поднимать настроение, это также могут быть какие-то медитации, какие-то аффирмации, это может быть всё, что угодно, что помогает двигаться вперёд в положительном русле.
Здесь я делюсь именно своим опытом, вот таких заметок, которые я создаю вокруг себя. У меня это работает просто идеально, но у Вас может быть какой-то свой личный метод.
Главное, что Вы должны понять, что Вы сами ответственны за свою личную мотивацию в процессе. Вы не можете этот вопрос перекинуть на кого-то другого, на своего начальника, на своего друга, на своего партнера…
Это Вы ответственны за то, чтобы Вы в моменте были мотивированы. Причем, не с позиции агрессивной, а с вполне положительной позиции, да, то есть, с позиции легкости, с позиции любви, с позиции благодарности миру, с позиции благодарности своему пути.
И вот то, как Вы создадите вокруг себя такую атмосферу, это в ваших руках, и это прямая Ваша обязанность, есть вещи, которые никто за Вас не сделает и не должен делать.
Если Вы можете заказать, например, резюме у специалиста, и, в принципе, даже можете обратиться, например, к психологу или коучу, это та работа, которую, в принципе, никто за Вас, в действительности, не сделает.
Заниматься тем, чтобы поддерживать себя в правильном настроении, поддерживать себя в правильном русле, то есть, подумайте об этом, с точки зрения, что это фундамент вашего движения.
Если Вы не сможете поддерживать себя, то как Вы сможете поддерживать множество других вещей в жизни, как Вы сможете двигать эти вещи в положительное русло?
Опять же, я говорю о том, что в первую очередь, это важно женщинам, потому что мы хотим иметь не просто карьеру, а мы хотим иметь карьеру, которая нам нравится, мы хотим иметь карьеру, в которой есть место нашей жизни, нашим хобби, нашим отношениям, нашей семье.
И фундамент всего этого, это, конечно же, внутренние ощущения, которые Вы должны испытывать…
Ощущение благодарности, конечно, можно использовать такой инструмент, как дневник благодарности, например.
Сейчас огромное количество инструментов, с каждым разом я о них тоже узнаю и просто восхищаюсь креативности человеческого сознания, какое количество интересных и, на самом деле, эффективных инструментов есть.
Поэтому здесь я делюсь своим опытом, а Ваша задача — найти свой инструмент, найти то, что идеально будет работать у Вас, и активно внедрять это в свою жизнь!
Но не так, что сегодня вы это делаете, а завтра перестаете делать.
Надо прямо активно внедрять, понимая, что это тоже ваша работа, в буквальном смысле.
4. Пошаговый план построения карьерных целей
Итак, мы рассмотрели все духовные, метафизические ключевые моменты построения карьеры. В буквальном смысле, мы обсудили ДАО женской карьеры.
А сейчас, так скажем, самое время переходить от слов к делу.
Мы разберем, почему план действительно важен и играет неотъемлемую часть нашего философского отношения карьере.
Какие конкретные шаги мы можем сделать для того, чтобы правильно поставить цель, правильно расписать задачи, обозначить те действия, которые нам необходимо сделать, сроки, в которые мы планируем это сделать.
И почему структурность имеет тоже очень важный аспект ДАО женской карьеры.
На самом деле, без структуры, особенно женщинам, сложно. С одной стороны, это безопасная для нас среда.
С другой стороны, структура, она придает гораздо больший вид всему, что имеет такое направление, связанное с бизнесом, с карьерой, с такими, можно сказать, жесткими, сферами нашей жизни.
Итак, давайте посмотрим, какие конкретные работы над ошибками мы можем совершить.
И, кстати, почему это очень важно, а это действительно имеет важное значение, какой так называемый новый фундамент мы можем построить в понимании нашей карьеры.
Ну что, поехали?
4.1. Работа над ошибками
У каждой главы есть некоторый свой оттенок. И, возможно, глава «Работа над ошибками» имеет немного темноватый оттенок.
Согласитесь, звучит как что-то, в чем мы немножко провалились, и что-то, что нужно исправлять.
Что такое работа над ошибками?
Значит, что мы что-то сделали, у нас не очень получилось, или не получилось совсем, и мы начинаем заново, с какой-то новой точки, стартовой точки, скорее всего, с учетом тех ошибок, которые мы совершили.
Но на самом деле, нужно понимать всю силу и прелесть, не просто этой главы, а этого этапа, можно сказать, построения карьеры.
Вся суть в том, что, если Вы изучите любой материал по лидерству, по духовному становлению, менеджменту, Вы, как правило, много где увидите информацию о том, я уверена, что Вы и сами прекрасно слышали не раз и осознаете, что, в общем-то, нет никакого успеха без ошибок.
Соответственно, как таковых, ошибок, их тоже нет.
Ошибки — это скорее какие-то варианты, которые мы попробовали и точно поняли, что это так, скорее всего, не работает или это так работает неэффективно.
Это значит, что у нас появилось больше шансов найти те варианты, которые действительно работают хорошо для нас.
Что означает, что каждая так называемая ошибка, можно даже в кавычки обозначить, это по сути и есть путь к нашему успеху, где мы из множества вариантов отсекаем то, что точно не работает.
И всё лучше понимаем, что за короткий промежуток или короткий перечень действий в итоге приведет нас к самому лучшему результату, который будет нас радовать и удовлетворять.
Поэтому работа над ошибками — это, на самом деле, такое солнце, которое наступает после лунного периода. В нем есть много силы, в этом периоде, и потенциала.
Для того, чтобы мы совершили работу над ошибками, первое, это нужно, в принципе, поработать не просто с каким-то перечнем контентов, что я сделал, что получилось?
Нужно поработать с собой.
Нужно понять, что, если мы искренне не будем относиться к своим поступкам, если мы не будем сами честны с собой, то, в принципе, нам будет очень сложно выстраивать отношения с другими людьми в профессиональной среде, делать какие-то интересные шаги, двигаться в каком-то направлении, потому что всякий раз мы будем иметь отношения элемента, в котором присутствуем мы.
Поэтому честность важна. Честность с собой есть также принятие себя. Честность с собой и открывает те самые новые двери в том случае, когда мы уже попробовали, открыли старые двери — и они «не сработали».
И вот тот самый ключ, о котором мы уже говорили, к новым дверям, в данном случае можно назвать честностью с собой.
Потому что когда у нас что-то не получилось, самое легкое и самое комфортное, возможно, в такой детской позиции, это сказать, что кто-то был виноват.
Кто-то был виноват, мой начальник был виноват, моя семья была виновата, общество было виновато, правительство было виновато…
Здесь даже вопрос не в том, что мы берем на себя ответственность, а в том, что мы имеем смелость искренне взглянуть на себя без проекции других персонажей этого мира, других каких-то систем этого мира.
И вот эта честность и есть тот самый ключ, к тому, чтобы иметь возможность, сложно называть это ошибками, но мы их так назовем: «ошибки в кавычках», в нашей книге, после так называемых ошибок, позволяют открывать двери, новые двери, которые ведут к очень интересным и впечатляющим новым результатам.
Как правило, если мы открываем несколько дверей — и это дороги, где что-то не складывается, тогда, скорее всего, дорога к той двери, на которой все сложится, она уже займет совсем непродолжительный срок, потому что мы уже столькому научились, что теперь на правильном пути, который ведет нас к цели, и нам нужно сделать всего лишь пару верных шагов.
Когда я работаю со своими менти, не так важно какой запрос у человека.
Кто-то хочет найти свою первую работу после студенческих лет, кто-то после многих лет брака и семьи хочет, в принципе, найти какое-то новое дело по душе, кто-то хочет уйти в собственную деятельность.
Запросов много.
Женщины разные.
Возраст у всех разный.
Интересы, вкусы, образ жизни тоже у многих разные.
Но в одном мои рекомендации всегда максимально едины. Вне зависимости от того, какой у нас текущий запрос в профессиональной среде.
Если у нас есть какой-то запрос новый, то есть, если мы не находимся в ситуации, когда мы движемся по нашему течению и наше течение полностью нас устраивает, и у нас нет желания появления новой волны, частью которой мы станем, я даю одну и ту же рекомендацию.
Первое, что нужно сделать, это остановиться. Нужно остановиться и провести какое-то время в точке ноль или константа, называйте, как хотите.
Здесь я привожу аналогию, которая соотносится с построением дома. Когда мы строим дом, самое важное в нем — это фундамент. Все прекрасно это знают, потому что без правильного фундамента дом может быть рыхлым, устойчивый дом, в принципе, невозможно построить без этого и так далее. То есть, это основа основ.
И когда мы говорим про какие-то новые горизонты в профессиональной среде, здесь все то же самое, — основой основ является сам человек, являемся мы как личность. Я об этом неоднократно повторяю в книге. И, как видите, мы снова приходим к этой точке.
Как только мы останавливаемся, ставим на паузу весь наш мир, — это не подразумевает, что вы увольняетесь с работы, и не подразумевает, что Вы перестаете что-то делать.
А это значит, что Вы ставите на паузу свой внутренний мир, внутренние желания, какие-то, может быть, конкретные действия или проактивность. Если вы подаете резюме на вакансию, — перестаете их в какое-то мгновение отправлять. И так далее…
Вы, безусловно, продолжаете свое внешнее, социальное существование.
В отношении вот этого запроса, который у вас был, ставите всё на паузу. Пробуете замедлиться внутренне. Как минимум для того, чтобы лучше понять себя.
И если мы говорим про контекст честности с собой и возврата в точку ноль — мы должны остановиться.
В этой остановке, на самом деле, есть множество инструментов.
Вы можете помедитировать, если вам это комфортно.
Можете заниматься саморефлексией. Для этого всё, что нужно, какое-то свободное время.
Сходить в кафе, за чашечкой кофе, в каком-то своем самом любимом дневнике, провести самоанализ.