Помоги проекту - поделись книгой:
На заре эволюции страх возникал в случае реальной угрозы жизни. Например, если рядом с человеком по неизвестной причине начинали шевелиться кусты, нужно было быстро принимать решение: бежать, вступать в борьбу или двигаться дальше в надежде, что источник шума не представляет опасности. Ретироваться было наиболее безопасным выбором с точки зрения выживания вида. Этот инстинкт за тысячи лет эволюции глубоко укоренился и превратился в автоматическую реакцию.
Со временем люди стали делать оружие, строить стены и дома, развивать медицину, и существование стало безопаснее. Непосредственные угрозы для жизни и здоровья и их источники уменьшились. Как изменялся при этом страх? Он не снизился пропорционально угрозам, то есть люди не начали уверенно двигаться к своим целям, понимая, что ситуация не несет непосредственной угрозы жизни и здоровью. Страх тоже не остался на нижних ступенях пирамиды потребностей, а планомерно поднимался выше вместе с желаниями человека.
В качестве опасности теперь воспринимаются любые ситуации, угрожающие «зоне комфорта». Единственным изменением стала только трансформация реакции на опасность. Бегство осуществляется не в прямом смысле, а косвенно, в виде желания оставить все как есть, сохранить стабильность, уклониться от проблемы, переложить ответственность за принятие решения на другого человека и так далее. Этот первобытный инстинкт и служит источником материала для «прутьев» в вашей «клетке». Именно он заставляет человека воспринимать возможности, которые подкидывает жизнь, как голодного хищника в кустах. Люди отказываются от мечты из-за страхов потерпеть неудачу, совершить ошибку, испортить или не наладить отношения, подвергнуться критике, стать предметом сплетен, испортить репутацию, принять на себя ответственность или лишиться стабильности.
Британский специалист в области организационной психологии Гэри Лаффман утверждает, что человеческий мозг склонен видеть угрозу в три-четыре раза чаще, чем возможное вознаграждение. Людям проще отказаться от своих целей и возможностей либо оставить их на уровне несбыточной мечты, чем бороться с собственными страхами.
Людям проще отказаться от своих целей и возможностей либо оставить их на уровне несбыточной мечты, чем бороться с собственными страхами.
Абсолютное большинство страхов связано с иллюзией их воплощения в реальности. Поэтому они причиняют в первую очередь моральный дискомфорт, а не несут реальную угрозу. Серьезность страхов продиктована вашим восприятием и отношением к ним.
«Страх вовсе не в опасности, он в нас самих».
Даже в случае реализации негативного сценария в вашей жизни наверняка найдутся случаи, когда спустя время вы уже и не помнили о страхе, а последствия переставали оказывать влияние на вас и вашу жизнь. Ожидание неприятностей намного мучительней, чем они сами или их последствия. Кроме того, совершенно не обязательно, что развитие ситуации будет происходить по неблагоприятному для вас сценарию.
Не стоит забывать и о том, что, согласно концепции энергетизма, страх, дополненный соответствующими мыслями, ведет к материализации этого страха в реальности. Переключите фокус своего внимания с того, чего вы боитесь, на то, что вы хотите иметь. По этой причине любой из страхов, не несущих угрозу вашей жизни и здоровью, не должен становиться препятствием на пути к достижению цели.
История
На сегодняшний день знаменитый инвестор Уоррен Баффет – признанный мастер переговоров и оратор. Сложно поверить, что в начале своей карьеры он боялся публичных выступлений. По его воспоминаниям, страх перед выступлениями был настолько силен, что его буквально рвало. Свою жизнь Уоррен организовывал таким образом, чтобы ни перед кем не выступать. В университете он выбирал курсы, которые не предполагали публичных выступлений.
Чтобы научиться выступать публично, Баффет записался на курс ораторского мастерства, оплатил по чеку, но в последний момент поддался страху и отчислился прямо перед началом занятий. Чек был аннулирован.
Когда он начинал карьеру биржевого маклера, то понял, что его страх не исчез. Уоррен точно знал, что должен побороть его, чтобы добиться успеха. Увидев в газете объявление о курсах публичных выступлений, он решился на него записаться. Чтобы лишить себя возможности к отступлению, Баффет оплатил курс 100 долларами наличными. Теперь у него был выбор: потерять деньги или побороть страх. Уоррен Баффет выбрал второй вариант.
После завершения курса для укрепления уверенности в собственных силах Уоррен Баффет поехал в Университет Омахи, где заявил о желании начать преподавать! В качестве напоминания о победе над собственным страхом в своем кабинете инвестор вывесил свидетельство об окончании курса Дейла Карнеги, так как, по словам самого Баффета, именно это вложение было лучшим в его жизни!
Преодолев собственный страх, Уоррен Баффет смог построить настоящую финансовую империю, а его выступления и интервью привлекают миллионы слушателей по всему миру.
Преодолевайте собственные страхи для достижения цели, ведь лучший способ избавиться от страха – это побороть его!
Безответственная нестабильность
Пока ты держишься за свою стабильность, кто-то рядом воплощает в жизнь твои мечты.
Со страхом тесно связаны два понятия, которые уже потеряли истинный смысл и используются как самообман для оправдания бездействия. Одно из них человек боится принять, второе боится потерять. Эти понятия – ответственность и стабильность.
Большинство людей боится любой ответственности. Тем более человек не готов принять на себя ответственность за результаты, которых достиг в жизни. Намного проще считать, что в этом виноваты обстоятельства: люди, время, общество, правительство. Кто угодно, только не сам человек. Разве приятно признать, что всё происходящее с вами – лишь итог собственных эмоций, мыслей и действий? Особенно, если происходящие в жизни события совершенно не совпадают с тем, чего хочет человек!
Конечно, можно возразить, что существуют обстоятельства, устранить которые никто не в силах. Такое замечание будет абсолютно справедливым, ведь по своему желанию нельзя сменить время года, отключить закон всемирного тяготения, воскресить умершего или родить здорового ребенка через месяц после зачатия. Эти правила определены природой, они одинаковы для всех, и никто не может на них повлиять.
Наше общество устроено так, что вы так или иначе будете сталкиваться с желаниями и действиями других людей, которые в этот момент могут оказаться более удачливыми и ресурсными. За счет своего потока эти люди могут реализовать собственные интересы в ущерб вашим. На чужие желания и действия вы имеете лишь ограниченное влияние.
Периодически жизнь напрямую или через других людей привносит обстоятельства, которые невозможно контролировать. С этим нельзя ничего сделать, но то, как к этим обстоятельствам отнестись и как ими воспользоваться, – исключительно ваше решение, и его выбор зависит от вашей способности принять на себя ответственность за это решение.
Если неожиданные обстоятельства представить в виде камня, который жизнь в вас запустила, то с самим фактом летящего снаряда вы ничего не сделаете – это не ваша вина и ответственность. Но как на это событие отреагировать и какие у него будут последствия – исключительно ваш выбор. Вы можете увернуться от камня, поймать его, отбить или ничего не делать. Выбор за вами. И ответственным за результат этого выбора являетесь только вы.
«Благодаря» наличию различных кодексов, правил и законов понятие ответственности неразрывно воспринимается людьми как признание вины с последующим применением наказания. Поэтому, услышав фразу: «Вы несете ответственность за свою жизнь», человек инстинктивно хочет от этого уйти, потому что не желает признать себя виновным в тех результатах, которые имеет. Чтобы изменить ситуацию, необходимо изменить подход к восприятию ответственности.
Этимология слова «ответственность» восходит к праславянскому větio, от которого произошло старославянское «вѣтъ» (от древнегреческого в значении «решение, воля, совет»). В вопросах достижения цели и результатов своей жизни ответственность не следует рассматривать как признание вины. Ответственность – это воля (свобода) к принятию решения!
«Свобода означает ответственность. Вот почему большинство людей боится свободы».
Изменив подход к пониманию ответственности, вы изначально попадаете под презумпцию невиновности. Неизбежное наказание сменяется потенциальной наградой за успешное достижение цели.
Зачастую, когда долг обязывает человека сделать какой-то выбор, он предпочитает ничего не делать и ничего не менять. Так человек создает иллюзию сохранения стабильности своего состояния.
В отличие от ответственности, которая связана с негативными эмоциями и страхом, стабильность, наоборот, подразумевает уверенность в завтрашнем дне, абсолютное благо, которого во что бы то ни стало следует придерживаться. Ради нее следует отказаться от любых изменений в жизни и даже от мечты, которые всегда обещают риск и неизвестность. В то же время стабильность гарантирует неизменное будущее – ваше завтра такое же, как было вчера.
Углубившись в этимологию, Арчи узнал, что «стабильность» происходит от латинского stabilis – «стойкий; постоянный», далее из stāre – «стоять», далее из праиндоевропейского sta– «стоять». Значит, стабильности в ее истинном значении как раз следует избегать. Стабильность не позволяет двигаться вперед. Суть стабильности – стоять на месте. Стабильность и развитие так же противоположны, как застывшая в янтаре муха и порхающая летом бабочка.
Кроме того, появление внешних неконтролируемых обстоятельств намного больше угрожает стабильности, чем собственные действия человека. Осознанный выбор в пользу изменений и движения к выбранной цели дает понимание, что может измениться, как и какие действия нужны для контроля изменений и влияния на них. Вы сами предоставляете себе свободу выбора. В то время как нарушение стабильности внешними обстоятельствами значительно сузит варианты выбора и заставит выбирать из того, что есть, а не из того, что вы хотите. Поэтому отказ от изменений и собственных действий дает лишь ошибочное ощущение стабильности вашего положения.
Задумайтесь, ведь миллионы советских граждан вечером 21 июня 1941 года были уверены в стабильности границ и мирного неба над головой, иначе не легли бы спать; а тысячи сотрудников Всемирного торгового центра в Нью-Йорке утром 11 сентября 2001 года не сомневались в том, что вечером стабильно уйдут домой, иначе не пришли бы на работу.
Отказ от воплощения своей мечты ради сохранения стабильности всегда выгоден только системам, элементом которых является человек. Это могут быть как маленькие системы, например семья, трудовой коллектив, так и большие, вроде целого государства. Сохранение каждого элемента в стабильном состоянии поддерживает равновесие и позволяет использовать его для достижения целей самих систем или их управленцев. Выбирая стабильность, вы никогда не достигните своей цели, а будете как насекомое в янтаре – красивой безделушкой в чужих руках!
Ведро крабов
Если вы заметили, что вы на стороне большинства, это верный признак того, что пора меняться.
Кроме собственных ограничений на нас также влияет наше окружение. Оно способно посеять сомнения и пробудить страхи там, где их не было. Иногда преградой на пути к цели становятся люди, с которыми вы общаетесь. Как правило, это выражается в их советах либо комментариях ваших идей или действий. Такое поведение называется «ведро с крабами».
Появление теории «ведра крабов» приписывают психологу Джону Ройеке, который заметил интересную особенность в поведении выловленных крабов. Если в ведро поместить одного краба, то он без проблем сможет из него выбраться. Если же крабов в ведре окажется много, то не выберется никто. Как только один попытается вылезти, окружающие начинают цепляться за него, стаскивая тем самым вниз. Затем его место занимает другой краб и история повторяется.
Среди людей такие ситуации возникают, когда человек решает сообщить о желании каких-либо изменений, начинает действовать не по шаблону или вопреки модели поведения, которую от него ожидают. Порой окружающие люди не воспринимают изменения и начинают его критиковать, обсуждать, отговаривать или просить вернуться в прежнее состояние. В случае отказа вас могут называть эгоистом. Для такого случая вы должны помнить одну важную вещь: эгоизм – это не жить так, как ты хочешь, эгоизм – это хотеть, чтобы другие жили так, как ты хочешь. Поэтому поведение «крабов» как раз и является проявлением эгоизма по отношению к вам.
Замечания и советы окружающих могут стать серьезной преградой. Во-первых, они запускают действующие нейронные связи, вызывая чувства вины и/или страха. Во-вторых, используют принцип большинства, вызывая сомнения в собственных силах, так как никто из вашего окружения не смог добиться успеха. Чем больше людей в вашем окружении будут отговаривать вас и сеять сомнения, тем выше вероятность того, что вы откажетесь от своей идеи.
Эгоизм – это не жить так, как ты хочешь, эгоизм – это хотеть, чтобы другие жили так, как ты хочешь.
Помимо очевидных препятствий вроде «крабов», существуют еще два фактора, о которых следует помнить и преждевременно не делиться своими планами и идеями. Здесь Арчи вновь предлагает вернуться к свойствам частиц в квантовом мире, наблюдателю и материализации одной из вероятности существования частиц в зависимости от фокуса внимания.
Во-первых, вопросы, советы и комментарии окружения будут отвлекать вас от цели, рассеивать внимание и уменьшать энергетический потенциал желания. Это может привести к возникновению дополнительных трудностей, увеличению сроков на достижение цели. Во-вторых, вы не будете давать повод фокусироваться другим людям на вашей цели. Чем больше людей будут посвящены в ваши планы, тем выше потенциальное количество вероятностей случайной материализации вашего желания в зависимости от фокуса внимания посторонних.
Поведение «крабов», как правило, сопровождается выражениями типа «так принято», «никто так не поступает», «большинство людей так живут», «ты подумал, что люди скажут», «ты не оправдываешь моих ожиданий», «ты меня расстраиваешь», «а ты обо мне подумал», «все равно у тебя ничего не выйдет», «ты же навредишь своей репутации» и так далее. Эти понятия становятся определяющим стоп-фактором, потому что вынуждают человека либо следовать своей мечте и стать для других плохим, либо отказаться от собственных намерений и остаться хорошим.
К сожалению, страх быть не «как все» и испортить свою репутацию может стать серьезным антимотиватором. Человек, являясь существом социальным, нуждается в обществе и признании окружающими, о чем говорят и некоторые теории потребностей. Если мечта изначально ведет к обратному эффекту, то человек скорее откажется от нее, чтобы удовлетворить потребность в признании. По этой причине люди зачастую могут жертвовать собственными интересами и счастьем только для того, чтобы угодить окружающим и ощущать себя полноправным членом общества.
Чтобы противодействовать «ведру крабов», следует учитывать, что мотивы «крабов», как правило, продиктованы их собственными комплексами и неудовлетворенностью. Они, в свою очередь, основаны на лени, зависти, страхе, обиде и так далее. Кроме того, поведение «крабов» может быть вызвано узостью их собственных взглядов и убеждений, из-за которых они заперты в «клетках».
«Есть два вида людей, которые будут вам говорить, что вы не сможете чего-то добиться: те, кто сами боятся попробовать, и те, кто боятся, что у вас получится».
Также следует оценивать, как ваша цель и ее достижение повлияют на образ жизни вашего окружения. Если изменения поведения затрагивают чужую «зону комфорта» либо угрожают стабильности систем, элементом которых вы являетесь, то вступит в силу принцип равновесия системы. Люди приложат максимум возможных усилий, чтобы не позволить вам завершить начатое. При этом внешне они могут вести себя по отношению к вам весьма благородно, например, захотят обезопасить вас от ошибок, сохранить ваши деньги, время, здоровье или отношения.
Поскольку тянуть другого за собой вниз проще (особенно, если в этом помогает большинство), чем расти самому, то и ситуация «ведра с крабами» встречается намного чаще совместного роста и всесторонней поддержки. К сожалению, эффект «ведра с крабами» начинает оказывать влияние на человека еще с детства. Хуже всего, если первыми «крабами» становятся родители, когда говорят, что ребенок глуп, бездарен, ничего толкового из него не выйдет. За этими словами стоят их упреки, в первую очередь, к себе, но смелости признаться в этом нет. Поэтому накопленные обиды и разочарования в собственной жизни проецируются на детей. Впоследствии аналогичная ситуация может сложиться с воспитателями, учителями, работодателями.
«Все мы гении. Но если вы будете судить рыбу по ее способности взбираться на дерево, она проживет всю жизнь, считая себя дурой».
Если человек сам либо с посторонней помощью не сможет противостоять воздействию «крабов», то шанс добиться хоть какой-то значимой цели будет крайне мал. Из-за этого люди отказываются от мечты и начинают делать то, что им внушают другие, растворяясь в «ведре с крабами».
История
Чтобы достать его из утробы матери, врачам понадобились щипцы, но операция не удалась: часть лица младенца осталась парализованной. Во время обучения в школе учителя пророчили ему смерть на электрическом стуле, а по результатам тестирования на профпригодность ему светила только карьера лифтера.
Но у самого парня была совершенно другая мечта – он хотел стать актером. Отучившись на актерском факультете Университета Майами, он вернулся в Нью-Йорк, где целыми днями обивал пороги кинематографических агентств. Чаще всего он слышал, что должен бросить попытки построить актерскую карьеру и найти работу попроще. Периодически он получал второстепенные роли в проходных фильмах, но успеха это не приносило.
У него регулярно не хватало денег на пропитание и оплату счетов за жилье. Его супруга регулярно ругалась с ним, умоляя найти занятие, которое будет приносить стабильный заработок. Похожие фразы он слышал и от знакомых, которые не могли понять, почему парень не может устроиться на обычную работу, как делают тысячи американцев.
Однажды он понял, что единственный выход – разорвать связи со своим окружением. Его осенило, что если он последует их советам, то его мечта никогда не сбудется.
Такая жизнь продолжалась несколько лет. Не добившись успеха на поприще актера, он решил попробовать себя в роли сценариста. Но и это не принесло особого успеха: ему удалось продать лишь один сценарий (правда, спустя несколько лет по этому сценарию сняли фильм, где наш герой был режиссером и сыграл главную роль).
Упорство и терпение принесли плоды. Все изменилось 24 марта 1975 года, когда состоялся боксерский поединок Мохаммеда Али и Чака Вепнера. Драматичность поединка настолько впечатлила парня, что, вернувшись домой, он сразу засел за сценарий фильма. Спустя три дня первый вариант сценария фильма «Рокки» был готов. Премьерный показ фильма состоялся 21 ноября 1976 года в Нью-Йорке, а главную роль сыграл автор сценария Сильвестр Сталлоне.
Сегодня в копилке Сталлоне более 50 актерских работ, в том числе «Рокки», «Рэмбо», «Скалолаз», «Судья Дредд», «Неудержимые». Состояние актера, сценариста и режиссера оценивается более чем в 400 миллионов долларов. Смог бы он добиться подобного, если бы позволил «крабам» в любой момент времени взять верх, последовав за их советами вместо собственной мечты?
Руководствуйтесь своими желаниями и поставленной целью, а не мнением окружающих, даже если среди них есть близкие люди. Ваши мечты и ваше счастье выбираются не демократичным голосованием абсолютного большинства, а по принципам монархии, где вы единственный правитель!
Многовекторность
Может ли человек с уверенностью сказать, чего он захочет в будущем, если он не способен понять, чего ему хочется сейчас?
В одной из басен Ивана Крылова повествуется о том, как лебедь, рак и щука пытаются сдвинуть с места воз. Лебедь стремился в небо, щука тянула в воду, а рак пятился назад. В итоге воз так и не сдвинулся с места. Герои были векторами с разными направлениями. Так сформировался барьер, который не позволял добиться цели.
Существование трех уровней человеческого бытия – телесного, ментального и эмоционального – определяет и три направления движения энергии. Проблема возникает, когда каждый из этих уровней находится в разных состояниях со своими векторами направлений. В итоге сам человек остается на месте.
У Арчи сразу нашелся такой пример, когда он лежал на ветке, чувствуя грусть и тоску. Чтобы выйти из этого состояния, он пытался вообразить, какой могла бы быть его жизнь, если бы некоторые обстоятельства сложились иначе. В этот момент его тело бездействовало, эмоции находились в отрицательном состоянии, а мысли пытались сформировать позитивный образ. Получились лебедь, рак и щука, которые не позволяли двигаться вперед. Все уровни существования были разнонаправлены и мешали друг другу.
Для получения максимальных результатов необходимо убедиться, что векторы уровней энергии имеют одно направление. Так вы повысите синергетический эффект в достижении цели.
Многовекторность может проявляться и между несколькими уровнями существования, и даже в рамках одного уровня. Например, на ментальном уровне существует такое явление, как «обезьяний ум», которое связано с хаотичностью мыслей. Вы когда-нибудь пытались следить за своими мыслями? Сколько их возникает в течение дня, как быстро и часто они сменяют друг друга? Вы вспоминаете прошлое, обдумываете настоящее и воображаете будущее.
Ученые Королевского университета Канады подсчитали, что в среднем у человека возникает порядка 6200 мыслей в сутки! Их хаотичность не позволяет сконцентрироваться на одной-двух ключевых мыслях. Ваш мозг похож на обезьяну, просунувшую лапу в кувшин с узким горлышком, в котором находится множество угощений. Она хватает эти лакомства в охапку, но, зажав их в кулак, лишает себя возможности достать лапу из кувшина. В результате она не может сдвинуться с места, цепляясь за все возможные угощения сразу, вместо того, чтобы выбрать одно из них и спокойно вернуться на свое дерево. Так и человеческий мозг пытается зацепиться за несколько мыслей или поставить несколько целей одновременно, а в результате лишь рассеивает внимание, тратит время и ресурсы организма и, обессилев, падает, не достигает ничего.
Ученые Королевского университета Канады подсчитали, что в среднем у человека возникает порядка 6200 мыслей в сутки!
В рамках ментального уровня целесообразнее использовать понятие многозадачности, которое впервые появилось в 60-х годах XX века после появления компьютеров IBM. Эти машины были способны решать несколько задач одновременно. Впоследствии этот термин стал применяться и в отношении людей.
Помимо собственной хаотичности мыслей, многозадачности способствует и влияние внешних факторов. Например, огромное количество информации и источников ее поступления – телевидение, интернет, социальные сети, радио, электронная почта – не позволяют вдумчиво относиться к тому, что человек видит и слышит. Постоянно нарастающий поток новостей вынуждает мгновенно переключаться с одной на другую, и внимание рассеивается.
В вакансиях многие работодатели выделяют навык работы в условиях многозадачности как один из ключевых для кандидатов. Естественно, для компании такой навык важен с точки зрения экономии расходов, ведь для сотрудников, способных справляться с несколькими задачами одновременно либо совмещать несколько специальностей, не предусмотрена двойная или тройная оплата. Нанимая одного работника, способного работать в условиях многозадачности, компания экономит деньги.
Сторонники многозадачности в качестве ее преимуществ называют тренировку мозга, способность быстрее переключаться, повышение умственной пластичности. Но действительно ли способность решать несколько дел одновременно является благом для человека?
Исследования влияния многозадачности на когнитивные способности людей, проведенные в Стэнфордском университете (Калифорния, США) профессором Клиффордом Нэссом и его коллегами Эйалом Офиром и Энтони Вагнером, обнаружили целый комплекс негативных последствий и ни одного положительного эффекта! После серии тестов с участием более 200 студентов исследователи выяснили, что те, кто постоянно находится в условиях многозадачности, чаще допускают ошибки, не способны фильтровать информацию, хуже справляются с запоминанием.
К похожим выводам пришли и ученые из Национального института здоровья и медицинских исследований в Париже, которые анализировали способности мозга при выполнении двух и трех задач одновременно. Если при выполнении двух задач у испытуемых активизировались оба полушария мозга и они вполне успешно могли с ними справляться, то с третьей задачей качество начинало снижаться, а количество ошибок росло.
После серии тестов с участием более 200 студентов исследователи выяснили, что те, кто постоянно находится в условиях многозадачности, чаще допускают ошибки, не способны фильтровать информацию, хуже справляются с запоминанием.
Когнитивные способности в условиях постоянной многозадачности снижаются: у человека рассеивается внимание и быстрее наступает умственная усталость, а также возрастает вероятность совершить ошибку. Уставшим и невнимательным человеком легче управлять и манипулировать. В таком состоянии намного проще стать жертвой «ведра с крабами».
Для достижения нужных вам результатов направьте свои мысли, чувства и действия на главную цель. Сформируйте однонаправленный вектор, где телесная, ментальная и эмоциональная составляющие будут действовать сообща, позволяя быстрее и качественнее ее достигнуть.
Бездействие
Всё приходит к тому, кто в ожидании не сидит сложа руки.
Как часто, определившись с целями (желаниями), вы откладывали их реализацию до лучших времен? Конечно, могут существовать объективные причины, по которым начать путь невозможно. Например, у вас недостает важных знаний или ресурсов для активных действий. Однако если вы откладываете обучение или поиск ресурсов, то это уже нельзя считать внешним обстоятельством. Тогда причина – собственное бездействие, не позволяющее достигнуть цели.
Например,
– желая сменить работу, вы не отсылаете резюме потенциальным работодателям, так как не видите в открытом доступе интересных вакансий и хотите подождать, когда они появятся;
– желая начать собственное дело, вы решаете дождаться улучшения экономической ситуации либо подкопить еще немного денег;
– желая начать отношения, не говорите о своих чувствах, так как хотите подождать и убедиться в наличии чувств у вашего избранника/избранницы;
– желая повысить свой доход, отказываетесь от возможности инвестировать, чтобы немного подождать и посмотреть, как будет развиваться проект.
Подобное бездействие нельзя назвать объективным ограничением. Оно вызвано «прутьями» в «клетке», в основе которых лежат страхи неудачи, неопределенности, желание оставаться в «зоне комфорта». Итогом бездействия станет то, что желаемого предложения о работе можно никогда не получить; пока вы будете продолжать собирать деньги на открытие собственного дела, кто-то возьмет кредит и займет ваше место; пока вы будете убеждаться в чувствах избранника, кто-то более решительный сделает предложение; пока вы будете со стороны наблюдать за новым проектом, кто-то уже заработает состояние.
Вы можете ждать удобного случая, лучших времен, явного знака, подходящей возможности, но в реальности все это может появиться совершенно не в том виде, в котором вы себе представляли. После долгого ожидания к вам не подойдет официант, не приедет курьер и, тем более, не появится джинн со словами: «Ваше желание исполнено! Примите и распишитесь». Вы должны научиться находить возможности и использовать их, не ожидая знака свыше. В дальнейшем вы узнаете, почему, опираясь на закон больших чисел, начинать попытки действовать для достижения своих целей следует как можно раньше.
Бездействие ведет к потере главного невосполнимого в жизни ресурса – времени. Заранее никто не знает, в какой день завершится его земное существование. Но, согласитесь, весьма трагична ситуация, когда человеку до реализации цели своей жизни не хватит пары дней, которые он когда-то решил посвятить ожиданию…
«Перед смертью не хочется говорить: “Боже, я не сделал того-то и того-то”. Хочется сказать: “Я сделал все, что задумал”. И я безусловно смогу сказать это, но ради этого надо иногда идти на риск».
Не стоит ждать лучших времен, возможностей или явного знака, используйте те, что у вас есть, или создавайте их сами.
Глава 3. Ставим цели
Постановка целей является первым шагом на путипревращения мечты в реальность.
Итак, освободившись от барьеров, мешавших желаниям сформироваться и закрепиться в вашем сознании, вы вместе с Арчи можете перейти к следующему этапу их реализации. Чтобы мечта превратилась в цель, необходимо, чтобы она приобрела конкретные черты, которые позволят отслеживать ваш прогресс и оценить конечный результат.
Для постановки целей существуют различные способы и приемы. Одни основаны на научных подходах и успешно применяются в менеджменте, другие основываются на эзотерических концепциях, не имеющих научного подтверждения, третьи представляют собой комбинацию первых двух. Не стоит пренебрегать ни одним из рассмотренных ниже приемов, так как в каждом из них есть практическая польза.
Приоритизация
В любом деле важно определить приоритеты. Иначе второстепенное, хотя и нужное, отнимет все силы и не даст дойти до главного.
Имея в своем сознании несколько целей, очень сложно сфокусироваться на одной. Если же поставить сразу все, то многовекторность не позволит подобраться ни к одной из них. Поэтому Арчи считает необходимым провести приоритизацию, то есть выделить для себя основную цель, которая станет парусом для корабля вашей жизни и поведет его за собой.
«Когда человек не знает, к какой пристани он держит путь, для него ни один ветер не будет попутным».
Для начала зафиксируйте на бумаге все свои желания. Пока это еще не цели, поскольку они не имеют четких параметров и сроков реализации. Пишите так, как это приходит вам в голову. На этом этапе нужна не конкретика, а общее понимание количества и сути своих «хотелок». После этого пройдитесь по каждому пункту, отсекая все лишнее. Для этого можно воспользоваться одним из следующих методов.
10/10/10
Правило трех десяток предложила экс-главный редактор ежемесячного научно-популярного бизнес-журнала Harvard Business Review Сюзи Уэлч. Основная задача этого способа заключается в том, чтобы оградить вас от скоропалительных решений и отстраниться от текущих эмоций.
Для этого перед выбором цели задайте себе три вопроса:
– Как я буду себя чувствовать через 10 минут после принятия решения?
– Как я буду себя чувствовать через 10 месяцев после принятия решения?
Поделиться книгой: