Помоги проекту - поделись книгой:
Через минуту закройте страницу и запишите эти коды по памяти.
Это упражнение позволит не только потренировать память, но и принесет практическую пользу. Откройте телефонный справочник, где можно найти необходимые телефонные номера вашего города и района. Выучите наизусть:
♦ телефон службы спасения;
♦ телефон МЧС;
♦ телефон скорой и неотложной медицинской помощи;
♦ телефон ближайшего отделения полиции;
♦ телефон пожарной части;
♦ телефоны аварийных служб.
Потратьте на это столько времени, сколько нужно, чтобы запомнить эти номера очень хорошо, так, чтобы в любой момент можно было мгновенно их вспомнить.
Упражнения на запоминание слов
Представьте, что вы собираетесь в магазин. Запомните список покупок, которые вам нужно сделать, в любом порядке. Потратьте на это столько времени, сколько вам нужно, но чем быстрее, тем лучше.
Соль
Греча
Курица
Яблоки
Макароны
Хлеб
Сок
Чай
Молоко
Морковь
Творог
В течение минуты изучайте следующий список слов, затем воспроизведите все слова по памяти в любом порядке.
Маршрут
Психология
Автор
Коррида
Велотренажер
Город
Дерево
Воскресенье
Маяк
Воробей
В течение минуты запоминайте следующий список слов, а затем воспроизведите их по памяти именно в том порядке, в каком они написаны.
Покупатель
Сантиметр
Плакат
Телефон
Дверь
Фотограф
Госпиталь
Арбуз
Перед вами таблица из двух столбцов. Слова в правом столбце отличаются от слов в той же строчке левого столбца лишь одной буквой. Рассматривая таблицу, мысленно связывайте эти пары слов между собой и запоминайте попарно. Ограничений по времени для выполнения этого упражнения нет, но чем быстрее вы запомните, тем лучше. Затем закройте листом бумаги левый столбец и, глядя на слова правого столбца, называйте соответствующие им из левого столбца.
Изучайте следующую таблицу слов в течение 2 минут. Подсказка: чтобы лучше запомнить, обращайте внимание на местоположение каждого слова в таблице.
Воспроизводить по памяти вы можете в любом порядке.
В следующей таблице вы видите пары слов, у которых в начале две или три одинаковые буквы.
Запоминайте их попарно, затем закройте левый столбец и назовите по памяти находящиеся там слова.
В следующей таблице размещены пары слов, начинающихся на одну и ту же букву. Запоминайте их попарно, затем закройте левый столбец и по памяти восстановите размещенные там слова.
Перед вами несколько рядов слов. Потратьте столько времени, сколько вам необходимо, чтобы запомнить слова каждого ряда именно в том порядке, в каком они написаны.
Лестница, мармелад, гололед, банка, лампа.
Магазин, столб, кошка, трюмо, батон.
Лента, кузнец, бисквит, секрет, мода.
Герань, школьник, искра, ветер, вилка.
Кассир, весна, шкаф, утка, кружка.
Теперь задание: закройте эти ряды слов и прочитайте следующие. Это те же самые ряды слов, но в другом порядке. Кроме того, одного ряда там недостает. Определите, какого ряда слов здесь не хватает, и воспроизведите его по памяти.
Лента, кузнец, бисквит, секрет, мода.
Кассир, весна, шкаф, утка, кружка.
Магазин, столб, кошка, трюмо, батон.
Лестница, мармелад, гололед, банка, лампа.
Запомните следующие ряды слов:
Певец, мост, клубника, ладонь, гимнастика.
Аппетит, памятник, дорога, клевер, фокусник.
Булыжник, карандаш, стрекоза, музей, акула.
Афиша, лодка, фонарь, бензин, реклама.
Закройте эти ряды слов и посмотрите на следующие. Это те же самые ряды, но в одном из них слова даны в другом порядке. Найдите этот «неправильный ряд» и по памяти поставьте слова на те места, где они были изначально:
Певец, мост, клубника, ладонь, гимнастика.
Дорога, фокусник, аппетит, памятник, клевер.
Булыжник, карандаш, стрекоза, музей, акула.
Афиша, лодка, фонарь, бензин, реклама.
Запомните следующий ряд слов именно в данном порядке:
Буква – вермишель – костер – светильник – мошка – окно – пальто – медведь.
Теперь закройте этот ряд слов и посмотрите на те же слова, но записанные в столбик. Ваша задача: пронумеровать их в том порядке, в каком вы их запомнили.
Костер
Медведь
Вермишель
Поделиться книгой: