Огненное похудение!

Наталья Молчанова

Огненное похудение!

Выть или быть?

Драконша мрачно посмотрела в зеркало. Второй подбородок уныло выступал и маячил так незаметно, словно тополь на плющихе. Т.е. только его и было видно!

Перед внутренним взором промчались воспоминания о подростковом возрасте, потом о 25-тилетии… Тогда все было подтянуто и стройно, ничто и нигде не выпирало! Сейчас стукнуло уже 36…

– Пора, Лавка, тебе худеть, – глянула мать-дракониха на дочку.

– С чего бы это вдруг? – притворившись, что не видит собственное отражение, взвилась дочь. – Я и так себе нравлюсь! «Шкурожирок» – это новая тенденция, летит по планете семимильными верстами! И я тоже хочу встроиться в эти ряды!!!

– Иш ты! А не боишься так разожраться, что не взлетишь часом?

– Вот еще! Всякие летают! И под 2 тонны тоже!

– Ну, гляди сама… Я потопаю смотреть сериал «Асы прошлого века», – и мотнув хвостом, мать исчезла в соседней пещере.

Лавка осталась топтаться возле отражения. С упреком прошлась взглядом по толстому пузу и огроменным ляжкам. Кому признаться: лапы у нее при ходьбе терлись друг о дружку, поэтому она последние годы все время носила брюки. Толстые. Крепкие. Джинсы. И те протиралась от соприкосновения! Стыд и позор! Морда тоже была холщовая и как будто налитая из жира. Верхние лапы по сравнению с младшим возрастом возмужали сильно на харчах. Даже горб рос из сальных отложений на спине и нигде практически не проступали и не прощупывались кости по всему телу. Эх!!!

Но виновата ли она? Конечно же, нет!

Во-первых, это наследственность! Папа и мама драконы были более чем упитанные, по крайней мере, в солидном возрасте. Бабушки-драконихи тоже были в теле, как она помнила.

Во-вторых, Лавка любила пожрать, особенно сладкое. Это была ее огромная любовь ко всему, дарящему радость вкуса, а обычно это было или сильно сладкое или близкое к тому. Значит, организм требовал! А организм – это же природа и ей лучше знать!!!

В-третьих, жизнь Лавки сложилась так, что она принимала гормональные препараты и отказаться от них не могла никак!

Все. Вроде бы все посчитала, хотя… Подруга советовала ей хорошо питаться. Из лучших побуждений. Это необходимо для нормального функционирования организма. Необходимо!!!

Но зеркало не радовало. И предстоял очередной поход в магазин за одеждой еще большего размера.

Неудачный шоппинг

Да чего уж там расстраиваться? Те времена, когда не было магазинов вдоволь, давно канули в прошлое. Каждый дракон или драконишна взрослого возраста имели целую кучу тряпья, из которой носили практически только новинки друг перед другом. Этакий променад модников и модниц. Лавка тоже любила нацепить моднявую футболку с брюками и налетывать между деревьев или по побережью. Правда, что-то в последнее время ее прогулки становились все короче и быстротечнее и даже больше стало нравиться не летать, а прохаживаться на задних лапках или того хуже – где-то брыкнуть зад на место и сидеть, медитировать. А что? Это тоже тренд: сила контролируемого потока мыслей – медитация! И никаких дополнительных смыслов она здесь не улавливала.

Работала Лавка вовсе не начальником. Ну, почти. Заведовала книжками. В школе. И зарплата была маленькая, поэтому покупать хорошие вещи в бутиках было дорого и, задрав хвостяру, она мигом помчалась в ближайший секонд-хенд. Сегодня были мега-скидки!!!

Ах!!!!! Вот засада!!! Жуть!!! Драконьих спин еще издалека была тьма-тьмущая. И все туда же, куда и она! Хотя магазин работал уже полтора часа. Пришлось занять очередь и переминаться с лапы на лапу, чтобы никто не проскочил мимо вперед. Длилось это целую вечность – минут 50! И вот долгожданный рывок двери на себя, и она в царстве шмотья – бери – не хочу!!!

Хотя чего-то радоваться? На нее были только футболки необъятных размеров и пара-тройка синтетических лосин, которые как на зло облепили весь жир и кажется даже добавили того, чего и не было! И вообще! Эта примерочная была одно издевательство – хвост не куда приткнуть! Не то, что штаны мерять!!! Лапа за лапу цеплялись, Лавка кряхтела, сопела, вспотела… И уже кляла свой поход сюда и саму идею изначально! В итоге решила ничего не брать!!! Джинсов нет. Увы! А 35-ая безликая футболка ей ни к чему!

Выйдя и допетляв до ближайшей скамьи, она понуро опустила хвост и сникла. Надо было идти в обычный магазин одежды, т.к. порвались ее последние джинсики, а голой на работу не походишь… Ничего! Скоро отпуск! И отпускные деньжата тоже! Для поднятия настроения зашла в кафе и съела сразу два куска торта, одно пирожное и два сладких кофе. Т.е. расслабилась. Должна же она была снять стресс? До сих пор перед глазами стояли ее же ляжки в леопардовых лосинах… Кошмар, а не зрелище!!! Врагу не пожелаешь!

Выбрала она себе самый бюджетный вариант магазина одежды, да, грешащий качеством, но… И тут была засада! На ее жопку – только двое штанов из отдела метров на двести, полностью забитого джинсой. Лавка закусила губу и гордо прошествовала в примерочную. Одни джинсы и тут оказались малы. Сучундры! Вторые слегка великоваты, но это даже хорошо же! С запасом… Рассчитываясь на кассе, она пустила моральную слезу, что за эту цену в секонде можно было оторвать штук 3-5. Да ладно! Эти ж вроде бы новые!!!

На повороте из пекарни вышли двое парней с хот-догами на перевес. И ей захотелось! Черти когда она то ли завтракала, то ли нет… А? Сладенькое? Так то ж десерт! Надо и перекусить! За хот-догом еще захватила и ватрушку, и маме-драконихе взяла пару булок. Дзынь! На мобильный телефон пришли акции в ближайшем продуктовом магазине на неделю. Драконьи боги!!! Чипсы были в половину дешевле!!!! Вот это фартило! А еще по акции арахис в скорлупе и шоколаде, пакетированные соки, квас, конфеты «Птичье молоко», рулеты, круассаны, йогурты, майонез и колбаса!!! Дыхание у Лавки стало прерывистым от счастья! Это же сколько будет экономии бюджета! Стартанув, она быстро набрала высоту и полетела домой за пакетами, чтобы сэкономить. Награбастав акционного товара и сияя от радости, приволокла все домой. Этого должно было хватить на перекусы на неделю! Ну, м.б. чуть меньше… Ну, дня на два-три 100% хватит!!! Всего-то: 7 пакетов чипсов, 5 коробок сока, три палки колбасы, 8 майонезов, по 4-е упаковки круассанов и рулетов, 1.5 кило конфет одних и еще по 600 грамм двое других, 10 пачек разного арахиса, 5 пачек разного печенья, в том числе, ням-ням и шоколадное с орехами!, 6 шоколадок отдельно, 4 упаковки сухариков, два йогурта. А кваса не было! Разобрали!!! Но ничего: она так просто не сдастся: каждый вечер после работы будет залетать и отслеживать, а вдруг появиться… Тогда купит сразу не меньше 4-х двухлитровых бутылей! А то!

Печалька

События тем временем в драконьем мире не радовали совсем…

Какая-то пошесть стала косить ряды драконов… И объявили карантин. Т.е. сидеть в пещерах. Летать категорически запрещалось всем, кроме драконов специально задействованных в спасательных операциях.

Лавка приуныла. Хвост опустился. Никуда не пошевелишься, на работу ходить не надо. Бытовые магазины все позакрывали, кроме продуктовых. И в последние пускали по очереди и по строгим правилам – в намордниках и с чистыми лапами. Делать дома было нечего. Поэтому она целиком и полностью ушла в виртуальный мир Драконета – общалась, смотрела сериалы, проходила тесты… Скучала. И готовила покушать. И в продуктовый бегала… Скидки не отменили – они продолжались!

Через неделю Лавка поняла, что высыпается меньше, чем раньше, т.к. Драконет затягивал сидеть до полуночи и дольше, но вставать рано никуда было не надо. И вообще ничего особо делать было не надо… И лениться теперь поощрялось: теперь ты был не диванный ледащий драконий хвост, а уважаемый супер-спасатель здоровья драконьей нации! Это подкупало, и она старалась изо всех лап следовать рекомендациям…

И кушала хорошо. А как же! Новости постоянно держали в напряжении и надо было снимать стресс! Холодильник теперь был забит едой на 120%, по столам валялись пачки чего-то вкусненького да что там! – все полки были забиты продуктами на всякий плохой случай! Они с мамой-драконихой основательно подготовились к возможному наступлению всяческих бед!!!

Жесткий карантин длился недолго… Настало послабление: по надобности стало можно летать на работу и по срочным делам. Но близился отпуск… Идя писать заявление на него, Лавка столкнулась со своей коллегой… И… Хвост ей в глаз! Та плыла легко и изящно повиливая похудевшим корпусом… А раньше всегда Лавка была худее! Драконьи небеса! Как же так вышло!!!

– Специальная программа… Да… Хочешь и тебе скину контакты особой группы? – улыбнулась коллега.

Хвост у Лавки дрожал и мелко постукивал об пол. Еще бы она не хотела! Мечтала!!! Вообще у нее была нервная работа: у всех рабочее место как место, а у нее вокруг происходил бесконечный похудательный марафон! Худели все драконихи вокруг! На глазах! Из толстых и жирных бомбочек под 100-150 кило превращались в худышек по 50!!!! Сил смотреть на это безобразие у Лавки больше не было! А как она подходила и спрашивала: а в чем секрет? Ей отвечали: правильное питание и тыкали судочки с домашней едой под нос! Фи! Конечно, это была брехня!!! Как можно за полгода-год так исхудать и стать как в молодости стройной и изящной? Лавка понимала: ее водят за нос! Секрет в волшебных пилюлях, заклинаньях, шаманах, серьгах в ушах или еще там в чем… Но коллеги упорно продолжали вводить ее заблуждение! Ладно, пусть не делятся своими секретами…

НО!… Эта коллега всегда, всегда была толще Лавки и та, смотря на нее, думала, что не все еще потеряно, не все… И тут! Приплыли. Группа, щедро скинутая ей в личные, называлась «Правильное питание. Школа похудения «Стройняшка»». И тут засада!

Лавка точно… 100 пудово знала, что дело не в питании… Так как когда-то она уже перепробовала:

Кефир по утрам вместо завтрака – пила полгода и ноль реакции! Какой была, такой и осталась!

Фрукты вместо завтрака – тоже больше 8 месяцев практиковала и ничего!

Читала книги по правильному образу жизни одного умного драконьего эксперта… И что там! Она не всегда работала в библиотеке. И тогда она вела активную физическую деятельность, но килограммы не уходили, а приводили с собой по 3-5 каждый год, каждый год… Тогда то она перепробовала и фрукты и кефир…

Вообще она расстроилась! Как так: всем удается брать себя в лапы и становится эталонами драконьей красоты, а ей нет?

Весы дома просто убили: за карантин (а это где-то два месяца), Лавка набрала 5,5 кило сверху и медленно цифры подходили к сотне… Цифра 97 была ее приговором.

Отлеталась!

Отпуск – это дело житейское, дело обыденное и необыкновенное в тоже время! Время на себя и для себя!!! Лавка с трудом влезла в свой купальник – тот предательски трещал по швам, но все же не разлезся… Хорошее качество секонда! Специальная сеточка утягивала брюхо под верхним слоем, делая ее изящнее. Или так ей хотелось? Неважно! Она свято в это верила фибрами всей своей драконьей души! На четвертый день отпуска она наконец-то таки решилась полететь на море и пуститься во все радости летнего сезона. До этого было лень… Слегка. И отдых, если честно, после двух месяцев безделья как-то не воспринимался так уж восторженно как обычно. Ладно.

– Котикам не забудь вынести отходы. И там еще рыбешка мелкая, скорми тоже, – наставляла ее дракониха-мать.

– Сами с усами! – махала она лапой.

В итоге на выходе в одной руке у нее была сумка, во второй три пакета еды кошакам и новые босоножки на задние лапы. На каблуке. И даже из хорошего магазина по мега-скидке!

Коты накинулись на нее прямо с порога пещеры, призывно мявкали и терлись об лапы. Штук 7 хвостатых самых разных расцветок! Пока Лавка высыпала один пакет, затем второй, достала третий… Каблук за что-то зацепился, равновесие пошатнулось, все поплыло и грохот раздался по округе. У нее же резко заболел правый бок и еле дыша она стала делать попытку за попыткой взлететь, но ничего не выходило. Как плешивый ящер, что бегает по земле, она стала карабкаться и с третьей попытки приняла обычный вид. Хорошо хоть рядом никого не было смотреть на ее позор!!!

– Фух! Ну, бывает… – произнесла Лавка вслух, утешая сама себя.

Силы куда-то ушли разом. И ужасно болело правое крыло. Она быстро глянула туда: драконьи боги!!! – оно висело как тряпочка и не шевелилось!!!

Коты продолжали мельтешить под ногами. Кляня прожорливых тварей, она высыпала остатки пищи и неловко поковыляла к дому.

– К крылолекарю! Иначе не как! И разве можно быть такой неуклюжей? Что делать-то? Через 20-ть дней надо вылетать на работу, а ты… – мать-дракониха носилась возле нее с упреками. – Сама ты пешком не доползешь до лекарни, надо вызывать летательные носилки! Тьфу, позорище!!!

Лавка только тихо скулила от боли. Она никогда ничего себе не ломала, а тут напасть! И деньги на летательные носилки! А пилюли тоже не бесплатные!!!

Через три с половиной часа она вернулась в пещеру от крылолекаря, засунула нос в вазон с мхом и часто-часто моргала ресницами. Скулить боялась (старшая драконша услышит), а плакать не хотела! Крыло нуждалось в постоянном уходе, осмотре, обездвиживании… Неизвестно: когда она полетит и полетит ли вообще!

И мысль про злосчастные босоножки била в голову. И котов наглых! И… А больше всех была виновата именно она, она, Лавочка, Лавчоночка, Лавчушечка… Ибо крылья уже не могли спокойно выдерживать все испытания лишнего груза, лапы заплетались не спроста…

НАДО ХУДЕТЬ!!!! Теперь это был вопрос ее жизни и смерти!

Умеренная еда

Докладывать драконихе-матери про свое решение она не стала. После усилий с фруктами, кефирами, экспертами, это бы все равно не прозвучало.

Эх! Как однажды ей подробно и толково вбивали в ее худощавую на умные мысли башку про принцип ванны! Все просто: если воды (читай еды) мало, то она не задерживается и спокойно выливается без наполнения ванной, а вот если жидкости много, то идет наполнение не только емкостей, но и жира во всех местах!!! И хорошо, душевно все объясняли! Лавка клипала в такт глазами, но ни это, ни другие мудрые слова на ней не работали… Если честно, она разочаровалась, и давно. Вес собственного тела с первой цифрой на 8-мь уже казался ей недостижимой мечтой…

Но теперь что-то словно щелкнуло и изменилось! Просто стала меньше ложить в пасть! Да есть не хотелось первые 2-3 дня после шока от слова «совсем». Теперь она «приплыла» на весь отпуск отлеживать бока дома и только Драконет ее выручал…

И там она подсмотрела секреты для похудения:

Взять маленькую тарелку и есть все время из нее.

Отказаться от сладкого (желательно и даже очень)!

Отказаться от мучного и крахмального (ну, тут как получиться!)…

Купить весы специальные для взвешивания на кухню продуктов перед тем как ложить их в пасть (тоска, но что делать?)…

Тарелочка нашлась. От сладкого, мучного, даже жирного ее как пошептало собственное правое крыло… Почему? Да потому что именно летать Лавка любила больше жизни!!! А тут… Хнык… Дрыг… Она была готова недоесть, лишь бы крыло зажило и опять взлететь как прежде!!! На весы, если честно, ей было жалко денег…

И еще… Драконет прямо пестрил рассказами о том, что надо считать калории… А Лавка… Она… Да не то что Вы подумали! С математикой у нее все было прекрасно в школе! Но высчитывать каждый грамм на пальцах… Это пугало… Ужасало… Становилось не по себе…

Так она делала маленькие шажки над собой в плане еды и даже вроде бы начались какие-то подвижки! По крайней мере, уже через неделю брюхо спало и перестало возвышаться как колокольня и главный орган в ее драконьем теле! Ела она умеренно и с чувством, стараясь больше пить… Пить просто воды без ничего.

Осознанный путь… Подарок судьбы?

Поддержать ее, Лавку, в тяжелый жизненный период прилетела сестра Топка. Помахивая своим худым хвостом, она выслушала все тернии и тяготы жирной сестры и выдохнула:

– Так ты что собралась худеть?! Я тоже хочу!

Вес Топки для Лавки был идеальный – 68 кило!!!

– Куда тебе? И так ветром сдувает…

– Это тебе так кажется! А я вот всю жизнь была 47 кило и сейчас разожралась, а хочу быть максимум 50!

Глаза сами вытаращились вместо нее! Лавка раскрыла пасть, но туда влетела муха, она подавилась и закашлялась на ровном месте…

– А чтобы ты и я не могли отвертеться, то давай заключим пари! – хитро подмигнула ей Топка. – Если я похудею до 50 кило, то ты мне – 1000 драков, а не похудею – я тебе 1000! А ты до скольки хочешь скинуть?

Она прокашлялась и честно сказала:

– Хочу до туда, до скольки смогу! Но зарплата у меня маленькая, т.ч. я на большие весовые скидывания ставить не буду…

– Давай так: сколько ты сегодня весишь?

Лавка радостно застучала хвостом – почти за месяц июнь она вернула себе вес до карантина – 93 кило! И радостно продемонстрировала это наглядно на напольных весах!

– Хорошо! Давай, если похудеешь до 80-ти, то я тебе 1000 драков, нет – ты мне 1000!

– Я не похудею на столько, – развела она лапы в стороны и понуро уставилась в пол.

– Ну, ты же скинула на сегодня 21 июня 4 кило, значит, можешь!!! Давай заключим пари на год до следующего лета, давай до круглой даты – 1 июля!

Денег Лавке сразу захотелось! И худой хотелось быть просто жуть!!! НО…

– Давай все же мне фору – до 82 кило…

– Ну, ладно, давай!!! – кивнула Топка мордой. – Я даже готова пойти на большее, чтобы тебя простимулировать быстрее сбрасывать: после 82 за каждые дополнительно сброшенные 10 кило еще по 1000 драков с меня, а тебе это ничего не будет стоить, если не достигнешь!!!

Лапки у Лавки сами собой легли на сердце от многосторонней признательности, что в нее так верят! И так высоко ценят!!!

– Договорились! – выдохнула она.

– Тогда я все сейчас запишу, чтобы не забыть условия, – деловито махала хвостом Топка. – И, между прочим, усилия придется прилагать в любом случае! Ты же это понимаешь???

– Угу! – кивала счастливая Лавка.

– Ты вот хотя бы искала что-то для похудения?! А?!

– Иногда читала группу «Стройняшка»…

– Иногда? – брови Топки приподнялись. – Если ты чем-то занимаешься, то надо постоянно двигаться к цели! Нет сил? Тогда лежи в направлении желаемого!!! Вот, например, сейчас глянем приложения для похудения… Так… Так… Что тут? Счетчик калорий! Бесплатное приложение… Скачиваю!

– А есть такие?! – удивленно смотрела одна сестра на другую.

– Конечно!

Лавка закрыла пасть на всякий случай, чтобы мухи больше не залетали. А Топка уже скачала, ознакомилась, ввела изначальные свои параметры тела и начала записывать калории за завтрак быстро и легко, как будто всю жизнь только это и делала! Что делать? Топка работала в Драконете и была продвинутой во многих смыслах! Чтобы не отставать, Лавка тоже начала скачивать и себе на телефон такое же приложение… К ее огромнейшему недоумению, все было так просто и четко, понятно, как для детей! Уже были вбиты основные блюда драконьей кухни – оставалось только выбрать из списка, были нагрузки, отдельно выпитая вода… Все само считалось – только подставляй вес и телефон все делал сам! Вот только еще весы кухонные надо приобрести для точности.

– Завтра полетим в магазин за ними, – уверенно махнула Топка лапой. – И тебе и мне на кухне знать вес необходимо! Раз уже передвигаешься помаленьку, то надо и нагрузку увеличивать. Скоро же на работу?