Помоги проекту - поделись книгой:
• Он четко делит работу и личную жизнь, оставляя в жизни время и для того и для другого.
И потому Василий – успешный тренер, зарабатывающий достаточно денег на ту жизнь, которой он хотел бы жить, и счастливый семьянин. Вы не обнаружите его фамилии на обложках глянцевых журналов, но у него есть четкая личная стратегия, и он точно счастливый человек.
Другого персонажа моей истории зовут Марко, он словенец, мой клиент и партнер. Марко начал бизнес в Словении сразу после распада Югославии, как только частное предпринимательство было официально разрешено. Его первым «офисом» стал гараж в доме родителей. В качестве профессии Марко выбрал метрологию[8], и ей он занимается уже почти 30 лет.
Марко со смехом вспоминает, что, когда он затеял этот бизнес, все вокруг крутили пальцем у виска. Тогда метрологический бизнес был полностью под контролем государства, и казалось, частным компаниям на этом рынке места нет. Но Марко рассудил иначе и не ошибся – сейчас у него крупнейшая метрологическая компания в Восточной Европе.
Стратегия компании и жизни Марко была сформулирована с самого начала и за все годы не претерпела существенных изменений. Его бизнес был задуман как семейная компания, и все его дети работают на отцовском предприятии. Причем они начинали с самых низших должностей и росли по карьерной лестнице на общих основаниях. До самых высших позиций пока никто не дорос. Акции компании разделены между членами семьи и некоторыми сотрудниками.
В среднем на разработку личной стратегии уходит от двух месяцев до полугода – зависит исключительно от вас.
Марко всю жизнь был бизнесменом, но никогда не хотел умереть на работе. Как и все словенцы, Марко работает в комфортном темпе, и у него остается достаточно времени на игру в футбол с друзьями, работу в органах местного самоуправления и личную жизнь. Все члены семьи Марко, не лукавя, утверждают, что у них очень дружная и веселая семья.
Понимая, что в одиночку управлять бизнесом невозможно, Марко очень много внимания уделял подбору сотрудников. Сейчас высшие руководящие посты занимают люди, пришедшие в компанию после института и работающие в ней уже 20 и более лет. Некоторые получили акции компании, и все они относятся к работе в компании Марко как к главному делу своей жизни.
Марко часто говорит, что в основе его стратегии всегда были честность и прозрачность. «Мне самому так всегда было гораздо комфортнее», – говорит он. Компания всегда была честной в отношениях с клиентами, поставщиками и партнерами. Она всегда была честной по отношению к сотрудникам – в компании Марко не платят огромные заработные платы и бонусы, но уважительное отношение к сотрудникам, понятные и четкие задачи, стабильный карьерный рост и постоянное обучение за счет компании удерживают сотрудников на месте – текучка кадров в компании минимальна.
При этом компания постоянно развивается. Марко много читает, изучает новые рынки и постоянно ищет новые идеи, которые можно было бы применить в его бизнесе. Но он не спит на работе, как Илон Маск. Он построил здание для своей фирмы, а потом построил дом неподалеку – в 15 минутах пешком, чтобы не тратить время на дорогу. Он увлекается горными лыжами, как и все словенцы, и в целом ведет очень здоровый образ жизни. Ему уже за 50, но выглядит он значительно моложе.
Не стоит листать глянцевые журналы в поисках вдохновляющих примеров успешных жизненных стратегий. Люди с обложек никогда не покажут нам изнанку своей жизни. Статус знаменитостей иногда приносит больше невроза, чем счастья, – один раз оказавшись в лучах славы, эти люди часто очень боятся потери своего звездного статуса, что порой заставляет их делать весьма эксцентричные и даже дикие вещи. Как говорят циничные пиарщики, единственное упоминание в прессе, которого по возможности стоит избегать, – это некролог. А все остальное работает на твой бренд. И знаменитости хорошо это понимают.
Примеры лучше поискать вокруг себя. Среди ваших друзей и знакомых наверняка есть люди, о которых уверенно можно сказать две вещи:
1. Они востребованны, они нужны – своим клиентам, своим сотрудникам, друзьям, членам семьи. И это ощущение нужности наполняет их жизнь смыслом.
2. Они в целом счастливы. В жизни Василия и Марко тоже бывают сложные периоды, но в целом они счастливы. Такие люди наверняка есть и среди вас – они обычно прямо излучают вокруг себя атмосферу спокойного, уверенного счастья.
Эти люди нашли свою жизненную стратегию. Они сделали это интуитивно – да, некоторым этот талант дарован от рождения. Но если у нас такого таланта от природы нет – это не беда, отсутствие дара можно компенсировать знаниями.
Что не является жизненной стратегией
Как бизнес-консультанту, мне приходится часто задавать предпринимателям вопрос: есть ли у вас стратегия развития вашего бизнеса? Большинство отвечает утвердительно, но в ответ на просьбу дать почитать соответствующий документ они обычно смущаются и говорят, что стратегия-то у них, конечно, есть, но только в голове.
Осознанные, серьезные, целеустремленные люди, наверное, так же отвечали бы, если бы их спросили о стратегии их собственной жизни. У всех в голове есть если не план, то по крайней мере видение их будущего. Но в большинстве случаев оно не сбывается, потому что план, не перенесенный на бумагу (хотя бы виртуальную), не имеет шансов реализоваться.
Мы не мыслим словами, предложениями, таблицами и графиками. В нашей голове – довольно беспорядочная на вид каша из образов, чувств, эмоций, которую сторонний наблюдатель видел бы в форме хаоса электронных импульсов. Мыслить структурно, системно, последовательно не так-то просто. Мы все сталкиваемся с этой сложностью, когда нужно поделиться с кем-то своими мыслями, особенно в письменной форме. В этот момент необходимо перевести мысленный хаос на какой-нибудь язык, а любой язык – это уже не хаос, а правила и структура. Мы порой испытываем муки, пытаясь облечь такую очевидную и ясную мысль в слова. Потому что слова, предложения, графики и таблицы – это структура, в которую нам необходимо затолкать вихрь неупорядоченных импульсов.
Но, казалось бы, при разработке личной стратегии мы ведем диалог только с самим собой, зачем нам структура? Если мы просто «намечтаем» себе новую жизнь с ясными целями, разве мечта не превратится в самосбывающееся пророчество?
В определенных случаях так и происходит. Некоторые люди словно бы родились с «дорожной картой» своей жизни в голове. Это люди одной, но большой страсти, посвятившие ей всю свою жизнь. Их страсть настолько сильна, что они никогда не сбиваются с курса и всегда уверены, в какую сторону необходимо сделать следующий шаг. Они часто меняют наш мир, как это сделали Мартин Лютер Кинг, Нельсон Мандела, Стив Джобс, Ричард Брэнсон или Стивен Хокинг. Вряд ли у кого-нибудь из них была написанная на бумаге стратегия, но они прекрасно обошлись и без нее.
Но таких людей – единицы. Большинство из нас страдают от внутренних разногласий и испытывают сложности с постановкой целей. Чего хотеть в жизни? Денег? Славы? Покоя? Большой дружной семьи? Успешного бизнеса или карьеры? Может быть, всего одновременно? Мы с трудом отыскиваем свой путь, пытаясь разобраться, где же подлинные «мы», в хаосе собственных желаний, родительских установок, требований общества и семьи, интересов детей и так далее. И нам, к сожалению, недостаточно просто «мечтать». Мы все когда-то о чем-то мечтали, но привели ли нас мечты туда, куда мы хотели?
Первая типичная ошибка при создании личной стратегии – думать о ней, но не писать.
Большинству людей для разработки и реализации личной стратегии необходима структура: Цели, План, Привычки и Навыки. Нам необходимо составить план жизни и иметь инструмент для отслеживания его выполнения. Все наши планы должны быть четко структурированы, и для этого мы просто обязаны перенести их на бумагу или в цифровой файл.
Дэвид Аллен, автор знаменитой книги «Как привести дела в порядок», утверждает, что человеческий мозг не создан для хранения информации – только для ее обработки. Он прекрасно решает сложнейшие интеллектуальные проблемы, но порой пасует перед задачей запомнить простейшие данные. Мощь собственного интеллекта помогла человеку полететь в космос, расщепить атом и расшифровать ДНК, но даже умнейшие люди на планете составляют списки дел на день и покупок, потому что боятся что-то упустить.
Но что такое стратегия? Это набор целей, планов, показателей, ежедневных дел и привычек. Иными словами – это данные, информация. Удержать ее в голове не просто трудно, а решительно невозможно. Ваша личная стратегия или стратегия вашего бизнеса, если вы предприниматель, могут успешно реализоваться только в том случае, если будут перенесены, как учит Аллен, во внешнее хранилище данных. В дневник, тетрадь или компьютер.
Итак, первая типичная ошибка при создании личной стратегии – думать о ней, но не писать.
Вторая ошибка связана с целеполаганием – нам часто кажется, что поставить правильную цель достаточно, но это не так. Кто из вас не ставил в жизни целей, которые не были достигнуты? Кто не давал себе новогодних обещаний, которые так и не были выполнены? Так же не будет достигнута и любая другая цель, даже если ее красиво и четко визуализировали.
Человек слаб. Лишь немногие из нас способны двигаться к цели, не останавливаясь и не сворачивая. Нам сложно удерживать заданный темп. Нас мучают сомнения в правильности выбранного пути. Нас искушают различные коварные соблазны, противостоять которым очень сложно. Цели постепенно теряют привлекательность, перестают мотивировать на новые свершения и так далее.
Я специально храню некоторые свои записи со старыми целями, чтобы иногда перечитывать их в назидание самому себе. Я ставил эти цели перед собой еще в те времена, когда думал, что этого достаточно. Думаю, вы догадались, что ни одной из них я не достиг, по крайней мере в том виде, в каком они были задуманы.
Люди, которым я помогаю в вопросах личной стратегии, тоже часто жалуются, что если они когда-то и ставили перед собой цели, то не достигали их. И это вполне объяснимо. Представьте, что вы собираетесь в долгую экспедицию. У вас есть четкая и понятная цель – конечная точка вашего маршрута. Даже если вы идете в одиночку, то есть вам не нужно согласовывать ваши действия с другими, достаточно ли будет просто воткнуть булавку в точку на карте для успешного путешествия? Наверняка вам нужно продумать еще тысячи важных мелочей, без которых ваш поход не станет возможным. Но по сравнению с жизнью любой поход – просто увеселительная прогулка. Жизнь значительно сложнее и менее предсказуема, так что просто ярко представить свою жизненную цель – важно, но недостаточно для успеха.
Также не являются стратегией краткосрочные планы. Вы можете составить четкий план действий на месяц или год, но если они не связаны с долгосрочной стратегией, это может увести вас в другую сторону от правильного маршрута. Один мой друг, скажем, Сергей, всегда хотел быть рок-музыкантом. Это было его мечтой, долгосрочной целью. При этом он всегда был системным и основательным человеком (странное качество для рок-звезды, но тем не менее) и планировал свою жизнь на несколько месяцев вперед. Но так как это были именно краткосрочные планы, обычно они сводились к зарабатыванию денег. Сергей работал на фрилансе, от избытка денег никогда не страдал, и финансовые вопросы в его жизни всегда были весьма насущными. Постепенно Сергей обзавелся семьей, и денег требовалось все больше. Месяц за месяцем в его планах все меньше было пунктов, связанных с рок-музыкой, и все больше – связанных с основной работой как с источником денег. Сергей верил, что вернется к рок-музыке потом, когда наконец заработает достаточно. Сейчас Сергею, как и мне, далеко за 40, и мечты о рок-музыке, судя по всему, остались в прошлом. А вот если бы он в своей стратегии и, как следствие, в краткосрочных планах отводил достаточно времени и сил на рок-музыку, то, глядишь, и мечту бы реализовал, и денег бы как минимум столько же заработал.
Выводы
Итак, стратегией не являются…
1. Просто мечты. Мечты – это только мечты. Они прекрасны, они мотивируют к действию, но их одних для достижения жизненной цели совершенно недостаточно.
2. Просто цели, даже четко сформулированные и ярко визуализированные. Иметь цель в жизни прекрасно, но тоже недостаточно. Если вы ограничитесь целью, не проработав план ее достижения, жизнь, вероятнее всего, рано или поздно собьет вас с курса.
3. Краткосрочные планы, особенно если они не связаны с долгосрочными целями.
Глава 1
Взгляд на себя
Сегодня ты находишься там, куда тебя привели твои вчерашние мысли.
Все мы живем так, как хотим
Если взять тысячу случайным образом выбранных человек и задать им один и тот же вопрос – «живете ли вы той жизнью, которой хотели бы жить?», я убежден, что мы тысячу раз услышим твердое «нет». Если бы меня самого спросили об этом, я тоже дал бы отрицательный ответ, хотя сейчас, когда у меня есть личная стратегия, я по крайней мере уверен, что двигаюсь в нужном направлении.
Но при этом каждый из этой тысячи человек сказал бы неправду. Точнее, это не была бы правда в обычном, общепринятом смысле, которая не ложь. Когда мы говорим, что не удовлетворены своей жизнью, мы не кривим душой, но на самом деле та жизнь, которую мы ведем, полностью соответствует нашим желаниям. Даже если мы не удовлетворены ею и часто на нее жалуемся.
Дело в том, что, когда нас спрашивают о том, как бы мы хотели жить, мы, как правило, даем рациональный ответ: меньше работать, больше зарабатывать и учиться, проводить больше времени с близкими и с самим собой и так далее. Но в повседневной жизни эти наши благие намерения и поступки подвергаются влиянию могущественных сдерживающих факторов, которые, как бы неприятно ни было осознавать, чаще находятся внутри нас, чем снаружи.
Психолог и автор знаменитых книг «Люди, которые играют в игры» и «Игры, в которые играют люди» Эрик Берн считал, что в каждом из нас заложен определенный сценарий, жизненная программа, план, сформировавшийся еще в детстве, которому мы следуем каждый день, даже если не осознаем этого. Эта программа влияет на все наши ключевые жизненные решения. Главным способом терапевтической работы с пациентами Берн считал корректировку (или, как называл это Берн, «расколдовывание») этого внутреннего сценария.
Идеи Берна в целом не во всем совпадали с широко распространенными направлениями и теориями в психоанализе. Но даже в классическом психоанализе, основанном Фрейдом и развитом его многочисленными последователями, принято считать, что прошлое человека в большой степени влияет на его сегодняшнюю жизнь. События прошлого, в том числе детства, определяют наши установки, ценности, паттерны поведения, которые, даже если они были сформированы много лет назад, продолжают существенно влиять на наше настоящее. При этом они действуют абсолютно незаметно для нас самих и могут быть распознаны только опытным клиницистом.
В последнее время в прессе появились и более радикальные статьи, которые вообще ставят под сомнение наличие так называемой свободы воли, то есть способности индивида принимать взвешенные, рациональные решения. Эти материалы, в частности, основаны на экспериментах нейропсихолога Бенджамина Либета. В ходе этих экспериментов людям предлагали принимать осознанные решения (например, двигать запястьем тогда, когда они сами решат это сделать), и как только они принимали такое решение, они должны были сообщить об этом экспериментаторам. Одновременно ученые при помощи энцефалографов наблюдали за активностью их мозга. И раз за разом оказывалось, что бессознательный импульс к действию возникал у испытуемых до того, как в мозге появлялось осознанное решение. Вскоре, глядя на энцефалограмму, ученые могли точно предсказать, в какой именно момент у человека в мозгу сформируется решение. Приматолог, профессор Стэнфорда и автор научных книг Роберт Сапольски в интервью изданию
Результаты этих экспериментов сами по себе еще не отвергают свободу воли, но многие распространенные представления о ней как минимум ставят под сомнение. Что такое «человеческая личность»? Это наш интеллект и наша воля, твердой рукой ведущие нас по жизни, или совокупность хаотичных электронных импульсов в мозге? Мы мыслим самостоятельно и независимо или лишь пребываем в иллюзии, что делаем это? Возможно, все наши поступки повинуются лишь бессознательным эмоциям, а рассудок служит нам лишь для того, чтобы дать поступкам благопристойное объяснение? Дискуссия о том, что такое человек – мыслящая единица в физиологической оболочке или марионетка, полностью подвластная биохимии мозга и гормональному фону, еще продолжается.
Оставив диспуты ученым, мы, однако, не можем не признать, что наши внутренние установки оказывают сильнейшее влияние на ежедневные поступки. Со всеми нами периодически случаются «необъяснимые» вещи. Например, мы можем совершенно по-детски обидеться на постороннего человека. Мы беспричинно радуемся чему-то или терпеть не можем что-то без всякого видимого повода. Причину мы задним числом обязательно придумываем, но это скорее рационализация, а не подлинное основание. Мы влюбляемся в одних людей и остаемся равнодушными к другим. Какая-нибудь книга или фильм могут поднять в нас мощную волну эмоций, тогда как на наших близких они не произведут никакого впечатления. Все это случается, когда внешний мир входит в резонанс с каким-то внутренними, чаще всего непонятными нам самим установками.
Еще одним примером влияния подобных установок является наша неспособность достичь заявленных целей. Например, когда все вокруг богатеют, мы, действуя вроде бы рационально, теряем деньги. Мы сидим на диете, но не сбрасываем ни грамма. Мы хотим найти работу, но после каждого собеседования нам отказывают. Мы хотим повышения по службе, но начальство замечает чьи угодно успехи, только не наши. Внутренние установки и подлинные желания просачиваются сквозь толщу рациональных соображений и неуловимо меняют наше поведение, причем так, что это замечают или, по крайней мере, чувствуют окружающие.
Приведу пример. Одна моя знакомая была замужем за достаточно состоятельным человеком, чтобы иметь возможность не работать. Однако сидеть дома ей казалось неправильным, поэтому она честно откликалась на вакансии в интернете и ездила на собеседования. Но ей раз за разом отказывали – и это несмотря на то, что рынок труда в тот момент не был чудовищно перегрет и всякому способному связать два слова человеку компании, не сходя с места, предлагали приличные должности и зарплаты. Но моя знакомая, словно заколдованная, получала отказ за отказом, хотя была совершенно точно специалистом уровня выше среднего. Поразмышляв над ее жалобами, я пришел к выводу, что на самом деле, в глубине души, работа ей была не нужна. Она наслаждалась возможностью бездельничать, а желание найти работу было рассудочным, но не укорененным в душе. И в итоге на каждом собеседовании она невольно транслировала окружающим простой, но четко считываемый ими на подсознательном уровне месседж – «я не хочу у вас работать».
Посмотрите вокруг. Наверняка среди ваших друзей или знакомых есть кто-то, кто ведет себя или рассуждает «нелогично». Это люди, которые, с вашей точки зрения, имеют все для того, чтобы изменить свою жизнь к лучшему, но не делают этого. Например, не уходят с надоевшей работы или из остывших отношений. Не строят карьеру. Не занимаются любимым делом. Хотят устроить личную жизнь, но не предпринимают никаких попыток. Мечтают улучшить свое материальное положение, но не прикладывают ни малейших усилий. Не исключено, что вы даже делали попытки доказать им нелепость их текущего положения, уговаривали взять жизнь в свои руки и изменить ее. Но они, словно вы говорите на незнакомом языке, не слышат ваши доводы, приводя контраргументы, кажущиеся вам абсурдными. Внутренние установки этих людей отличаются от ваших (поэтому вы и считаете их ошибочными), и изменить их извне практически невозможно. Исключения из этого правила бывают, но редко. Они случаются только тогда, когда человек уже на самом деле проделал большую внутреннюю работу, прежние установки пошатнулись и ему не хватает лишь одного, последнего толчка, чтобы запустить процесс изменений.
Внутренние установки и подлинные желания просачиваются сквозь толщу рациональных соображений и неуловимо меняют наше поведение, причем так, что это замечают или, по крайней мере, чувствуют окружающие.
Печальная новость заключается в том, что кому-то мы тоже кажемся глухими к доводам чистого разума. Мы сами делаем нелепые вещи или, наоборот, не делаем разумные. И точно так же с негодованием отвергаем все упреки и советы друзей, которым наши аргументы кажутся абсурдными.
Например, в течение многих лет моя жизнь делилась на две части – сон и работа. Я работал все время, если не спал. Выходные и праздники не были исключениями. Я очень уставал, но объяснял себе и окружающим такой трудовой темп необходимостью развивать себя и свои проекты. Я испытывал укол совести за каждую минуту, проведенную в праздности. В часы, когда работать было невозможно или сложно, например в метро или в самолете, я читал, причем непременно полезную литературу, желательно на иностранных языках. Я часто жаловался на усталость, хотя подлинной причиной трудоголизма был образ ответственного, целеустремленного и работящего профессионала, который я пытался «продавать» окружающим и, что важнее, себе самому. Втайне я гордился часами, проведенными за работой. Я жил так, как хотел.
Даже если мы – взрослые, образованные, осознанные люди, внутри нас есть своего рода автопилот, ведущий нас по давно проложенному курсу, который я выше назвал установками. Ежедневно мы принимаем тысячи решений, даже если не осознаем этого. Если вдуматься как следует, сотни наших шагов и поступков, совершаемых за день, можно и нужно иногда ставить под сомнение.
Нужно ли идти утром на работу? Стоит ли она того, чтобы тратить на нее 8–10 часов ежедневно? Стоит ли продолжать отношения, в которых мы состоим? Как лучше повести себя в ответ на неуместное замечание коллеги? Проявлять ли инициативу на работе или пусть все идет своим чередом? Каждый день мы делаем выбор, в большинстве случаев не задумываясь ни на секунду. Наш внутренний компас делает это за нас; мы живем, подчиняясь внутренним правилам и стандартам, внутренним ценностным установкам. Иными словами, мы живем так, как на самом деле хотим. Или, если вам не нравится слово «хотим», вы можете заменить его на «как привыкли» или «как нам кажется правильным». Эти установки обитают в либмическом мозге, в который «закачан» весь наш жизненный опыт, ошибки и победы, стратегии успеха и избегания поражений. И поскольку он не слишком энергоемок, организм в основном задействует его для принятия решений. Пожалуй, чаще, чем хотелось бы.
Я часто жаловался на усталость, хотя подлинной причиной трудоголизма был образ ответственного, целеустремленного и работящего профессионала, который я пытался «продавать» окружающим и, что важнее, себе самому.
Мы забываем, что человек – это последствие решений, основанных на установках. А эти установки далеко не всегда в реальности его (чаще, например, родительские) и тем более не всегда способствуют более полной и счастливой жизни. Иначе мы бы все были счастливы. И если мы что-то сделали, о чем теперь жалеем, или, как бывает чаще, не сделали чего-то, чего хотели, то это произошло из-за наших собственных внутренних ориентиров.
Мой друг, у которого свой весьма успешный бизнес, однажды заметил, что в его компании работает ровно столько же человек, сколько и 10 лет назад, тогда как многие конкуренты успели за это время разрастись. Поразмыслив над этим, он пришел к единственно возможному выводу: главным ограничением для роста его компании был он сам. Вероятно, подсознательно он боялся этого роста и связанной с ним ответственности. Или в глубине души не хотел управлять большой организацией.
Мы все живем той жизнью, которую выбрали. Правильным ли был этот выбор, делает ли он нас счастливыми – это уже совершенно другой вопрос. Но то, что источники нашего стиля и образа жизни находятся внутри нас, не вызывает у меня ни малейших сомнений.
Многие склонны объяснять свою жизнь внешними обстоятельствами. Например, отсутствием возможностей, которые были у других. Действительно, мы ведь не выбираем место рождения, родителей и свое первое окружение. Но в то же время нам всем знакомы истории людей, которые смогли добиться многого при отсутствии стартовых возможностей. Мы можем возразить, что им представился шанс, а нам – нет. Но, как говорил Сенека, «удача возникает там, где подготовленность встречается с возможностью». Не исключено, что нам жизнь тоже дарила потрясающие шансы, и не раз, но мы были настолько не готовы, что даже не заметили их. Например, когда я еще учился курсе на втором института, моя одноклассница, к тому моменту эмигрировавшая в США, предложила мне помощь в переводе в американский университет. Это было непросто, но вполне осуществимо. Если бы я отважился, моя жизнь сложилась бы совершенно иначе. Но тогда я даже толком не обратил внимания на ее слова, так как идея моего переезда в США показалась мне совершенно нереалистичной. Я с первых ее слов решил, что «не смогу», и даже не стал дослушивать. Почему? Потому что тогда я «хотел» жить так, как жил.
Первым шагом к разработке вашей личной стратегии является полное и безоговорочное принятие того факта, что ваша жизнь – это результат ваших предыдущих решений, и даже если она тяжела, скучна или однообразна, вы на самом деле хотите жить именно так. И чтобы начать жить по-другому, недостаточно просто изменить свое поведение (хотя это может на многое повлиять). Нужно захотеть жить иначе.
Зона комфорта – так ли в ней комфортно?
По сети ходит шутка: все книги по личностному росту сводятся к тому, что человек из Беверли Хиллз советует человеку из Норильска выйти из зоны комфорта. Мы часто шутим на эту тему, причем обычно эта зона ассоциируется с условным диваном, с которого необходимо встать. Фраза «выйти из зоны комфорта» обычно трактуется как отказ от уютного мирка в пользу жизненной неопределенности, несущей в себе не только возможности, но и риски. Например, решение покинуть солидный пост в банке ради запуска стартапа. Действительно, мы все живем в своих зонах комфорта. Об этом мы, в частности, говорили ранее. При этом наша зона комфорта может быть категорически некомфортна с точки зрения стороннего наблюдателя.
Один из моих клиентов, успешный и состоятельный бизнесмен, признался мне после того, как я провел для его компании стратегическую сессию, что на самом деле он давно охладел к своему бизнесу. Он создал его много лет назад, когда был очень молод. Тогда это действительно было делом его жизни, приносившим не только деньги, но ощущение смысла в его существование. Желание завоевывать новые вершины было невероятно мотивирующим. Теперь же он управлял бизнесом скорее из чувства долга. Или привычки. «Почему же тебе не продать его?» – спросил я его напрямую. «Не знаю, – честно ответил он. – Почему-то мне кажется, что я должен продолжать, но я не могу сам себе этого объяснить. И потом, чем я займусь, если продам? Без дела я сидеть не могу».
Перед вами типичная «некомфортная зона комфорта». Предпринимательство, в западной культуре ставшее едва ли не синонимом слова «свобода», превратилось в унылую лямку, которую приходится тянуть из чувства долга и страха.
Но бывают зоны комфорта и еще менее привлекательные. Например, в России множество женщин продолжают жить с мужьями-алкоголиками, несмотря на очевидную бессмысленность такого совместного проживания. Однако альтернативой такой жизни является одиночество, а для многих женщин в нашей культурной среде это все еще постыдное клеймо. И хотя с рациональной точки зрения самая одинокая жизнь лучше такой семейной, женщины делают выбор в пользу сохранения брака, каким бы чудовищным он ни был. И это – тоже их зона комфорта, увы. Такая же, как нелюбимая работа, друзья, с которыми мы поддерживаем отношения по инерции, город, из которого мы все хотим уехать, но никак не соберемся, утешаясь бессмысленной поговоркой «где родился – там и пригодился».
Зона комфорта – это не место, где нам хорошо. Это место, где нам лучше, чем в воображаемой альтернативе. Поскольку действительность хорошо знакома, она, пусть и неприглядна, не столь страшна и непредсказуема, как возможный альтернативный сценарий. Вероятно, на текущей работе нас не уважают, не дают интересных задач и мало платят, но ведь еще неизвестно, не будет ли на новой хуже. Предприниматель, охладевший к своему детищу, де-факто работает по найму у самого себя или, вернее, у своих сотрудников. Не очень похоже на то, о чем он читал в книгах Ричарда Брэнсона. Но что он будет делать, если закроет этот бизнес? Чем наполнит свои дни? Что станет новым источником его самооценки?
Выход из «зоны комфорта» – это в том числе отказ от всего лишнего, бессмысленного, бесполезного.
Но бывают и менее заметные зоны комфорта. Очевидно некомпетентный подчиненный, которого мы никак не можем уволить, потому что боимся неприятного разговора, например. Приятели, которым нам неудобно отказать во встрече. Общественные мероприятия, в которых мы не видим смысла, но участвуем в них, так как боимся выглядеть «белыми воронами». Работа, за которую мы беремся исключительно ради денег. Зона комфорта – это в том числе все то, на что мы тратим время и силы, в глубине души считая для себя бессмысленным и ненужным.
Мы все проводим очень много времени в своих зонах комфорта. Чаще всего мы подсознательно рационализируем такое поведение, находим ему благопристойное основание, но порой, в редкие минуты раздумий о собственной жизни, вдруг осознаем всю его бессмысленность. Но осознание редко конвертируется в действие, и мы продолжаем вести себя так, забывая, что время – невосполнимый ресурс и что каждая минута, потраченная на лишенное смысла занятие, уже не будет потрачена на что-то важное. А еще забывая о том, что запас этих минут тоже не бесконечен.
Почему же мы растрачиваем драгоценное время на бессмыслицу?
Потому что у нас нет четких ориентиров. Нет четкой, осознанной внутренней системы координат, которая позволила бы нам без колебаний разделить все, чем мы занимаемся в течение дня, на нужные и ненужные, важные и бесполезные дела. А это, в свою очередь, позволило бы нам выделить больше времени для первых и меньше – для вторых.
Личная стратегия – это в том числе такая система координат. Это выбор в пользу того, что нам действительно дорого. Это настройка того самого «внутреннего компаса», который будет всегда указывать на важные и нужные цели и, следовательно, поможет смелее отказываться от всего чужого и ненужного.
Питер Друкер[10] часто повторял, что руководитель компании каждый день должен задаваться двумя вопросами.
1. Что моя компания сегодня должна начать делать, чтобы стать успешнее?
2. Что моя компания сегодня должна прекратить делать, чтобы стать успешнее?
Это в полной мере применимо и к жизни, и к личной стратегии. Выход из «зоны комфорта» – это в том числе отказ от всего лишнего, бессмысленного, бесполезного.
Новогодние обещания
По сети бродит множество мемов по поводу «новогодних обещаний» – ежегодных списков планов, дел и задач, которые обычно пишутся во время новогодних каникул. Например, на одной из таких картинок видно, что автор поставил себе цель на 2017 год похудеть на 8 кг. План на 2018 год – похудеть на 12 кг, на 2019-й – на 16 кг. Причем очевидно, что автор плана не сбрасывает методично килограммы, а, наоборот, набирает и потому каждый год ставит перед собой все более сложную цель, которая, очевидно, не будет выполнена.
В каждой шутке есть и доля шутки – все опрошенные мною друзья, знакомые и клиенты составляли когда-либо подобные списки и никогда не выполняли поставленные задачи, по крайней мере полностью. То же самое было и со мной.
Новогодние праздники – хорошее время для саморефлексии. Это символический конец одного крупного хронологического периода жизни и начало нового. Вынужденная праздность, оторванность от привычной деловой суеты способствуют думам о смысле собственного существования. И сама по себе постановка целей – это хороший, осмысленный шаг к новой жизни. К сожалению, это только первый, пусть и важный, шаг, но далеко не единственный.
Фраза «выйти из зоны комфорта» обычно трактуется как отказ от уютного мирка в пользу жизненной неопределенности, несущей в себе не только возможности, но и риски.
Есть несколько причин, почему наши благие новогодние намерения остаются лишь на бумаге.
Во-первых, и наверное, в-главных, это часто не наши глубинные, осознанные цели, а обещания, продиктованные сиюминутной ситуацией. Например, праздничные застолья вызывают в нас чувство вины за обжорство, из которого рождается цель чаще заниматься спортом. Но если мы не ощущаем глубокую внутреннюю потребность улучшить качество жизни и продлить ее, а думаем лишь о паре лишних кило, такой незначительной цели легко затеряться среди повседневных дел. О подсознательном нежелании продлевать собственную жизнь мы поговорим чуть позже.
Во-вторых, эти цели не всегда конкретны. Например, мы хотим больше времени уделять близким и записываем соответствующее «обещание». Но что значит «больше»? Кто такие «близкие»?
В-третьих, это не всегда наши собственные цели. Иногда мы, движимые чувством вины перед другими (например, за неисполненные обещания), ставим перед собой цель, которую внутренне не хотим достигать. Например, мы обещаем второй половине съездить в отпуск в то место, куда она, половина, давно хотела. Если при постановке такой цели нами движет любовь и желание сделать спутника жизни счастливым, в нас возникает мотивация исполнить обещанное. Если же в основе лежит лишь чувство вины, то в течение года у вас, поверьте, найдется множество более важных дел и поводов отложить поездку. Аналогичным же образом мы не торопимся исполнять цели, навязанные нам окружением: обществом, работодателями, друзьями. Мы понимаем эти цели и можем даже рационально соглашаться с ними, но в глубине души мы их отторгаем и потому не торопимся исполнять.
В-четвертых, если мы только ставим цель, но не прокладываем к ней маршрут в виде конкретных дел и мероприятий, которыми необходимо заняться уже завтра, – чтобы к концу года с гордостью отметить, что цель достигнута, – то, вероятнее всего, в суете буден, которые начнутся после праздников, мы быстро потеряем цель из виду. Повседневные дела столь соблазнительно понятны, очевидны и срочны, что мы поневоле стремимся в первую очередь заняться ими, откладывая новогодние цели на завтра. Но год короток, и этих «завтра» с каждым днем становится все меньше.
В-пятых, цели слишком амбициозны. Конечно, можно задаться целью похудеть на 25 килограммов за год или выучить в совершенстве иностранный язык за несколько месяцев. И в вашем окружении наверняка есть люди, которым это удавалось. Но готовы ли вы пожертвовать тем же, чем пожертвовали они? Свободным временем, отпуском, возможностью вечером побыть с семьей? Если цель слишком амбициозна, есть риск, что вскоре она начнет казаться вам недосягаемой и всякая мотивация к ее достижению испарится.
И, наконец, в-шестых, нам мешает недостаток самодисциплины. Достижение целей – это не вдохновенный порыв, а ежедневный труд. Более того, это труд, связанный с изменениями, – ведь ваши «новогодние цели» наверняка направлены на создание чего-то нового. А это куда сложнее, чем привычная рутина, манящая нас своей простотой и предсказуемостью. От недостатка самодисциплины страдают почти все, но это исправимо. Для этого нужны ритуалы, о чем мы поговорим подробнее во второй половине книги.
Чем может помочь личная стратегия?
Стратегия жизни снимает все упомянутые сложности. Она помогает отделять подлинные цели от навязанных. Помогает проложить четкий маршрут к ним, план мероприятий. Соразмерить цели с возможностями. Сформулировать их максимально конкретно и четко. Помогает создать ритуалы, способствующие ежедневной работе над целями.
Все ограничения – в голове
Поделиться книгой: