Выбор в пользу любви. Как обрести счастливые и гармоничные отношения

Я – Атман, пребывающий в сердцах всех существ».

Из изречений Будды:

«Путь не в небесах. Путь в сердце».

Великие, святые и мистики говорят о своих самых важных мистических переживаниях: «Это была сплошная любовь». Люди, которые перенесли клиническую смерть, рассказывают, что входили в некое место и встречали любовь, которую невозможно описать словами.

Вероятно, Бог из нашей истории был прав: наши сердца – великолепный тайник для высшей истины, потому что большинство из нас ищет любовь где угодно, только не в сердце.

На самом деле «найти» любовь нельзя нигде, кроме как внутри тебя.

Можно найти отношения, но не любовь.

Следовательно, ощущение любви – это не ощущение эмоций.

Это твоя внутренняя связь с божеством и с высшей сферой любви.

ОТНОШЕНИЯ: РАДОСТНОЕ СОЕДИНЕНИЕ ДУШ

Жизнь едина. Различия несущественны. Они есть только во внешнем. Одно великое общее Сознание пребывает внутри всех имен и форм, не только в людях, а вообще во всех существах.

– Рамануджан[7] —

Ты открыл кран у себя дома, и полилась вода. Ты использовал ее для готовки, душа, мытья посуды и во многих других целях. Тебе нужна эта вода. Она дает тебе больше радости, легкости и наслаждения жизнью.

Как вода попадает в твой кран? Она приходит из огромного источника и собирается в более мелких резервуарах, предназначенных для снабжения твоего дома. Сложная сеть труб несет ее к тебе. Значит ли это, что трубы и вода – одно и то же? «Глупый вопрос! – думаешь ты. – Конечно, нет!» Трубы создают отношения между тобой и водой, они поставляют воду, но сами они – не вода.

Эта метафора поможет нам ответить на важный вопрос:

Если любовь – вибрационное поле божественной энергии, то в чем разница между любовью и отношениями?

Любовь подобна воде жизни. Это божественный неиссякаемый источник, который питает и поддерживает нас. Он нужен нам, чтобы выжить. У каждого есть свой резервуар этой любви, называемый сердцем. Наше сердце – то место, куда мы собираем воду из источника.

Когда два человека вступают в отношения, каждый из них берет эту воду из своего сердечного резервуара. У тебя есть твой персональный набор «труб», которые соединяют тебя с твоей любовью, а у другого человека – свои такие же «трубы».

Все составляющие отношений – привязанность, коммуникации, общие занятия и т. д. – служат для того, чтобы твоя любовь текла наружу и взаимодействовала с любовью другого человека. Так взаимодействуют друг с другом два энергетических потока (представь себе, как пляшут и плещутся, сливаясь, две струи воды). Но источник этой любви остается внутри тебя.

Отношения – не то же самое, что любовь.

Другой человек – такой же передатчик любви.

Но вы с ним – не источники любви.

Любовь не приходит в твою жизнь снаружи.

Любовь идет изнутри.

Так что же мы ощущаем, когда любим?

То, что мы называем «чувством» любви, – это вибрационное ощущение беспредельного поля космической энергии, которая течет в нас и через нас. Это означает, что вся любовь, которую мы чувствуем, – божественная!

Почему в один момент ты ощущаешь больше любви, чем в другой? Вот лучший способ описать это.

Вспомни, что у тебя есть собственный резервуар любви – твое сердце. Можно представить его как персональный океан, наполненный энергией любви.

1. Твой партнер, ребенок, друг делает или говорит что-то милое, доброе и заботливое.

2. Любящая энергия этого человека подобна ветру: она тревожит твой океан энергии любви и поднимает в нем волны.

3. Чем сильнее ветер вибрационной энергии другого человека, тем выше волны любви, которые вздымаются в твоем сердце.

Какой точный образ, не правда ли? Любовь, которую ты «чувствуешь», – это движение жизненной силы. Количество воды в океане всегда постоянно, но, когда поднимаются волны, кажется, что происходит нечто грандиозное, словно сам океан вдруг стал больше. Любовь всегда внутри тебя, но иногда она вздымается волнами – и ты «чувствуешь» любовь.

Пожалуй, новый перевод фразы «я люблю тебя» должен звучать так: «Моя любовь вздымается волнами» или «Твой ветер поднимает волны в океане моего сердца!»

Ты когда-нибудь задумывался над вопросом: «Как любовь другого человека проникает в меня?» Ответ: «Никак!» Никто не делает тебе переливание любви, не поставляет тебе любовь в бутылках, чтобы пить ее каждый день. Никто не поливает тебя мощной струей любви из шланга. Когда ты чувствуешь любовь, к тебе ничего не добавляется. Это всегда твоя собственная любовь.

Вспомни отношения, которые у тебя когда-либо были. Как бы они ни развивались – ужасно или замечательно, – ты всегда ощущала свою собственную любовь. Другой человек говорил или делал то, что позволяло твоей любви вздыматься. Но он не вкладывал ничего в твое сердце и ничего не прибавлял к объему твоей любви. Ты просто открывала клапан – и твоя любовь выходила наружу.

Любовь – не то, что мы получаем от кого-то.

Никто не может дать тебе любви, которой у тебя не было прежде.

Никто не может наполнить тебя тем, чем ты не обладаешь.

Любовь – это твой собственный источник.

Обычно мы ставим свое ощущение любви в заслугу другому человеку, словно он и есть источник наших чувств, – но это не так. Разумеется, отношения дарят тебе радость, наслаждение, утешение, дружбу и т. д. Другой человек может быть прекрасным «вздымателем волн». Но это твоя любовь – и твой океан.

Точно так же твоя любовь не покидает твое сердце и не затопляет чужое, изгоняя из него пустоту. Твоя любовь может взывать к любви другого человека, но не подарить человеку ту любовь, которой он не обладал прежде. Каждый из нас учится проходить сквозь врата своего сердца к своей сокровищнице любви, прежде чем мы ощущаем любовь к кому-то другому.

Вот на что ты можешь обратить внимание, когда в следующий раз будешь с тем, кого любишь.

Ты обнимаешь своего партнера, встречаешься с другом за обедом, смотришь, как играют твои дети или твоя собака или кошка вытворяют уморительные трюки.

Осознавай, как вибрация энергии – чувство, которое ты называешь любовью, – поднимается в твоем сердце. Обрати внимание, что волны этой любви вздымаются выше, когда ты ощущаешь энергию другого человека.

Не старайся специально ничего придумывать, чтобы заставить себя ощутить больше любви.

Просто признай, что твои ощущения – это твоя собственная любовь. Никто другой ничего тебе не давал.

ЧТО ТАКОЕ ВЫБОР В ПОЛЬЗУ ЛЮБВИ?

Мы уже едины, но думаем, что это не так. То, что мы должны восстановить, – это наше изначальное единство. Чем мы должны стать – это то, что мы есть.

– Томас Мертон[8] —

А если бы ты могла ощущать полноту вздымающейся любви каждый миг своей жизни?

Что, если бы ты научился все время пребывать «в любви»?

Если бы ты стала источником льющейся через край любви, которая возвышает и благословляет всех, кого ты встречаешь на пути?

Это то, что ожидает тебя, когда ты выберешь любовь.

Выбор в пользу любви – это сравнимый с божественным откровением сдвиг в твоих отношениях с энергией любви. Он зовет тебя в новое, просветленное переживание любви как вибрационного состояния бытия.

Это решение позволит себе ощущать врожденную полноту твоего сердца.

Это решение зовет любовь течь сквозь тебя, работать через тебя, выражать себя через тебя и служить другим через тебя.

Это решение создает сознательные, преданные отношения со сферой любви, которая обитает внутри тебя.

Как мы увидим дальше, выбрать любовь означает не просто быть более ласковым с другими, совершать больше добрых поступков или чаще наполнять свои мысли любовью. В таком случае эта книга называлась бы «Решение любить». Это также не учебник, который научит тебя искать любовь или стимулировать других людей больше любить тебя. Такая книга могла бы называться «Погоня за любовью»!

Все мы хотим любви. Но мы ошибочно ждем внешнего события, которое подарит нам любовь.

Мы ждем, пока кто-то поведет себя так, что мы испытаем любовь.

Мы ждем, пока случится что-то такое, что вдохновит нас на любовь.

Мы ждем, пока сами совершим что-то или достигнем чего-то, чтобы ощутить любовь к себе.

Иными словами, мы дожидаемся, пока любовь выберет нас. Мы хотим, чтобы любовь проявила себя способом, который мы распозна́ем, а тогда уж мы позволим себе ощущать любовь. Выбор в пользу любви – это прямо противоположное.

Любовь – это выбор, который мы делаем каждую секунду. Не жди, пока Любовь выберет тебя. Каждое мгновение ты можешь выбирать Любовь.

Какое глубокое понимание! Мы не обязаны чего-то ждать, чтобы ощутить любовь – она может прийти в любой момент. Мы знаем, что любовь – это наше Первичное Состояние и наша истинная природа. Так что ждать нечего. Просто нужно сделать новый выбор. Вместо того чтобы искать любовь или ждать, пока мы ее получим или ощутим, мы учимся выбирать ее, находить высшую частоту любви и входить с ней в контакт.

Выбор любви означает решение восстанавливать контакт и вливаться в огромное поле любви, в твою самую насущную вибрацию.

Выбор любви – это направленное изнутри вовне движение вибрационного поля любви, которая существует внутри тебя.

Ты делаешь выбор – вывести внутреннее поле любви наружу, задав ему направление и место назначения.

Чувствуя, что любовь исходит из тебя, ты ощущаешь движение самой жизненной силы.

Делая выбор в пользу любви, мы настраиваем себя на возвышенную вибрацию и позволяем этой энергии обрести форму. Как безграничная энергия любви выражает себя? Она проявляется как восторг, страсть, сострадание, контакт, творческое начало, сознание, мудрость, честность, служение – и список ее проявлений бесконечен!

У тебя могут быть отношения, о которых ты мечтаешь, а может их не быть. Ты можешь относиться к себе и к своей жизни хорошо или плохо. Но тебе не нужно чего-то ждать, чтобы ощутить любовь. Ты можешь просто выбрать любовь.

Это новое понимание расширяет наши возможности ощущать любовь. Это переход от «я люблю в данный момент» к «я люблю всегда».

Любовь обычно означает:

В ДАННЫЙ МОМЕНТ Я ЛЮБЛЮ (заполнить пробел).

В данный момент я люблю своего мужа, дочь, собаку, сад, новую машину и т. д.

Выбирая любовь, мы начинаем ощущать нечто новое.

Любовь становится способом нашего общения со всем миром, а не только с конкретным человеком или переживанием.

Я ЛЮБЛЮ – и все на моем пути будет ощущать эту любовь. Я – живое поле любви.

Мы можем сделать еще один шаг: не только твоя любовь вздымается, не только твоя любовь струится. Любовь существует только одна. ВСЯ ЛЮБОВЬ МИРА вздымается в тебе и струится через тебя.

Таково путешествие, которое мы совершим вместе на этих страницах. Ты найдешь путь к твоей божественной сущности, которая больше твоей личности и твоих обстоятельств. Ты узнаешь, как разблокировать каналы между тобой и безграничной космической силой, как удерживать и передавать еще больше изначальной энергии миру. Воссоединившись со своим бесконечным полем любви, ты сможешь принимать новые, просветленные, решения о том, какими будут твои отношения с собой и другими. Твое горячее сердце благословит эту планету любовью.

ТЫ ВСЕГДА ПРЕБЫВАЕШЬ В ЛЮБВИ

Кого наполняет любовь, того наполняет Сам Бог.

– Св. Августин[9] —

Когда мы узнаём, что такое на самом деле любовь, нам становится легче понять всепоглощающее желание, которое тянет нас к людям. Нас влечет к зеркалу нашего «я» в другом обличье. Мы с восторгом вглядываемся в сердце-океан другого человека, в котором танцует любовь, и чувствуем, как наша любовь присоединяется к ней.

Любовь – это высшая духовная практика. Границы между нами и другими людьми тают, и мы ощущаем истинное Единство. Любовь – это способ, которым Божественное проявляет себя и струится от человека к человеку. Мы получаем возможность увидеть рай на земле, любя друг друга. Неужели ты не испытывала этого, глядя в глаза другого человека? Вы оба разные, и все же вы едины. Ощущение границ тает, появляется нечто, отличное и от тебя, и от него. Это и есть священное «мы», о котором дальше будет рассказано подробнее.

Когда твой океан любви и океан любви другого человека сливаются вместе, любовь начинает танцевать сама с собой.

Такими бывают просветленные отношения, если вы оба ощущаете любовь одновременно. Эта любовь – точно мост радости, соединяющий ваши сердца. Вместе вы празднуете чудо любви, которая танцует внутри каждого из вас и между вами.

Всем нам нравится переживать «влюбленность». «Хотелось бы мне влюбиться!» – мечтаем мы в одиночестве. Потом, когда у нас появляются отношения, мы вздыхаем: «Я помню время, когда мы только влюбились друг в друга. Как жаль, что мы больше не ощущаем ничего подобного!»

Но вот ошеломительная истина: высшая часть тебя резонирует с любовью. Твоя сущность и есть эта любовь. Следовательно, ты всегда пребываешь в любви!

Прямо сейчас ты пребываешь в любви. Ты всегда был в ней. Иначе быть не может. Ты можешь отвернуться от ощущения любви, или тебе трудно до него добраться. Но ты все равно остаешься в нем. Любовь – это всё, что есть. Она повсюду. Она есть всё. Она бесконечна. Следовательно, любовь – это всё, что ты есть. Это безграничный океан божественной энергии. И ты уже в нем. На самом деле ты и есть он.

Важно оказаться в состоянии любви прежде, чем мы вступаем в серьезные отношения. Научившись быть «в любви» самостоятельно, мы впервые испытаем истинную любовь.

ПРОСВЕТЛЕННОЕ РЕШЕНИЕ: КАК НАУЧИТЬСЯ ВЫБИРАТЬ ЛЮБОВЬ

Я наполню мир любовью и создам Рай на Земле.

– Махариши Махеш Йоги[10] —

Мы живем в вибрационной Вселенной. Современная наука говорит, что все во Вселенной – звук, свет, материя и мы сами – это просто чистая энергия, вибрирующая на разных частотах. То, что мы видим как материю, только кажется плотным, но если взглянуть на нее на субатомном уровне, она оказывается чистой энергией. Все мы – вибрирующее сознание.

Любовь – главная и высочайшая вибрация во Вселенной. Пребывая в пространстве и вибрации любви, ты настраиваешься на свою высочайшую возможную частоту. Выбирая любовь, ты выбираешь свое высшее состояние.

Поэтому выбор в пользу любви – это идеальное решение и идеальная поддержка. Нет ситуации, которая не выиграла бы от встречи с Любовью:

С чем бы ты ни сталкивалась, решение – Любовь.

Больше любви к себе. Больше любви к другим. Больше любви к твоей боли. Больше любви к твоему страху. Больше любви к твоим битвам.

Любовь – это тот ингредиент, которого всегда недостает в трудную минуту. Когда становится темно, то стоит зажечь хотя бы слабый свет, как темнота мгновенно исчезает. Тьмы больше нет. Такова любовь, ибо природа этой божественной энергии – свет. Если ты привнесешь во что-то любовь, тьма исчезнет. Вот почему, когда кто-то вибрирует сильной любовью, мы говорим: «Он просто светится!» Человек выглядит так, будто он освещен изнутри, – так и есть. Когда ощущаешь любовь, мир выглядит ярче. Становится легче видеть свет в других, потому что твое собственное зрение наполнено светом.

Вот как я пересказываю одну старую суфийскую легенду.

Темная Пещера жила в недрах земли, куда никто не осмеливался заглянуть. Пещера никогда не видела света и даже не могла вообразить, что он существует.

Однажды великое Солнце послало Пещере приглашение подняться в небо и увидеть свет. Пещера не поняла, что означает «свет», но, не желая проявить неучтивость по отношению к Солнцу, приняла приглашение. Когда она взобралась высоко в небеса, она была поражена тем, что узрела. Никогда прежде Пещера не видела света, и ее так ошеломило его величие, что она не хотела уходить.

Пещера ответила любезностью на любезность и пригласила Солнце к себе под землю – чтобы оно могло узреть тьму. Солнце никогда не видело «тьмы» и не представляло, что означает это слово, но с радостью приняло приглашение Пещеры.

На следующий день Солнце, как обещало, вошло в Пещеру. Оно принялось искать «тьму», о которой говорила Пещера, но, как ни старалось, видело только свет. Солнце повернулось к Пещере и сказало: «Прости меня, Пещера! Не хочу показаться грубым, но где же тьма, про которую ты рассказывала? Здесь все выглядит точно так же, как там, где я живу, – я вижу только Свет!».

Любовь несет свой собственный свет.

Она освещает любое пространство, к которому прикасается.

Как начать делать выбор в пользу любви?

Мы выбираем любовь к себе, какие бы испытания мы ни переживали и с чем бы ни сталкивались.

Мы выбираем любовь к себе, сколько бы раз мы ни падали и ни спотыкались.

Мы делаем выбор в пользу привнесения любви в свои отношения, даже когда трудности, разлад и другие причины заставляют нас закрыться, отстраниться, отвернуться и не любить.

Мы выбираем любовь и решаем видеть высшее в других людях, даже когда они сами забыли о нем или презрели его.

Мы делаем выбор в пользу привнесения любви в трудные и болезненные ситуации, даже когда наш разум говорит: «Здесь нечего любить. Здесь невозможно быть любящим».