Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта. Благодаря им мы улучшаем сайт!
Принять и закрыть

Читать, слущать книги онлайн бесплатно!

Электронная Литература.

Бесплатная онлайн библиотека.

Читать: Будни худеющей обжорки - КАА на бесплатной онлайн библиотеке Э-Лит


Помоги проекту - поделись книгой:

   -Веста, будете кофе?

   -Засуньте его себе в одно место, - ответила я, обегая Глеба. Вовремя ускорилась, хоть что-то полезное от этой методики ходьбы.

   -Вы сегодня не в духе. Что-то случилось?

   Нет, этот выпивоха тоже ускорился и теперь шел впереди меня, совсем не смотря на дорогу впереди, да и спиной это сложно делать, вот и влетел в заборчик со всей скоростью. Подсечка заборная была сильна, бритоголовый завалился на несчастные цветы, а я с Клепой благополучно скрылась в парке.

   -И что пристал.

   Не выдержала я до девяти без завтрака, съела йогурт с отрубями полдевятого, пока шла до работы. А вот кедровые орешки уже сжевала на работе. И кто придумал, что яблоки снижают аппетит? Мне с яблок всегда хотелось есть. Даже в книге у диетолога было написано, что это нормально, но вот почему-то альтернативу на случай таких как я, он не указал. А есть одни грейпфруты мне тоже не хотелось. Опять спасла микроволновка, запеченные они не так разжигали аппетит. Гелла к обеду уже сожрала одну упаковку отрубей со вкусом бородинского хлеба, а во мне эта пародия на собачий корм вызывала отвращение. Есть хотелось жутко. "Хочешь есть - попей водички". И как я на этом продержусь три недели, если мне на второй день хочется натянуть книгу с методой на голову придумавшего эти мучения?

   Если вдруг сентябрьским вечером вы увидите в метро полноватую женщину, уплетающую овощи, знайте это я. Как прекрасны болгарские перцы, даже без соли и брынзы, огурчик тоже хорошо пошел. А вечером салат из помидоров и отварными белками, так хотелось туда еще лучку покрошить, но пожалела коллег. И зря пожалела!

   Сегодня желтки пошли на маску для кожи лица. Кефирчик и желтки перемещать и все это на лицо. Мне правда хватило этой маски из двух желтков и пары ложек кефира и на шею, и на зону декольте, в общем, размазывала по себе, а что добру пропадать.

   Бокал вина и остатки салата перед сном. Что-то я уже начала завидовать Клепкиной гречке.

   Ночью меня разбудил поставщик, он привез фальшпол на объект, а на объекте никого нет. Досталось всем. Уснуть так и не удалось, меня не удовлетворил ответ РП, что прораб все примет. Вытащила я из кровати и того, и другого, и под моим контролем они принимали пару грузовиков с фальшполом. Больше я не ложилась. И в каком состоянии я была днем? В боевом. Досталось всем и за все. Седоркин попытался шефа на меня натравить, что я не уважительно ночью к его персоне отнеслась, что я должна соблюдать субординацию и перед подрядчиками и поставщиками не повышать голос на него. Шеф вовремя увидел, как я сворачиваю журнал учета материалов трубочкой, успел отскочить, а Седоркин получил по голове, больше он на меня рот не открывал. Сами же сначала надо срочно, быстро, все горит, ты поставщиков умоляешь, они иногда даже без аванса все привозят, а оказывается что нафиг никому не нужно.

   Пришлось тащиться в магазин за завтраком, вместо йогурта кефирчик, отруби купила круглые ржаные, это, наверное, единственный вариант, который я смогла есть без отвращения. Кедровые орешки, полезная до жути вещь, но вызывают у меня легкую тошноту, также как и витамины с большим содержанием железа. С позволения книги заменила их на миндаль. Груши, это же почти те же яблоки, только меня с них не тянет съесть все, что есть в холодильники, к счастью, грейпов не было в магазине.

   Вечером открыла себе баночку морской капусты, сразу вспомнилось детство далекое, поездки на Белое море, где этой ламинарии было много. На волосах маска из желтков в желудке белки, в руках бокал вина, немного не в том порядке, но состав-то тот же.

   Ненавижу утро, ненавижу этот карнитин, ненавижу первый период диеты. Хорошо, хоть в шесть утра у нас мало народу по улицах гуляет. Желание убить появлялась периодически, у меня уже даже список был, первым шел диетолог, придумавший этот режим, вторым пунктом шла Гелла, спасало ее пока только то, что она тоже шагала по парку и ждала с пробуждения три часа, что бы позавтракать. Сегодня мы с Клепой хлебали ряженку, я с отрубями шариками, она с гречкой. Пока мы гуляли, яблоки запеклись, я сделала из них пюре с добавлением корицы, хоть какое-то разнообразие, заодно запекла грейпы все с той же корицей, все интересней, чем просто так их жевать.

   -И что тебе опять надо?

   Не успела сделать шаг за порог, а неприятности уже ждут. Филипп попытался меня обнять, но его одурманивающие действие на меня уже не действовало. Тут еще и Вадик вылетел из своей квартиры с явным желанием использовать кулаки по назначению. Ждать итогов встречи двух "обожающих" друг друга мужчин не стала, работа звала, я и так уже опаздывала на встречу.

   Порцию моего "позитива" получил поставщик, решивший в последний момент повысить цены, итог разборок десяти процентная скидка, хоть что-то полезное в моей лютой жажде убивать. Чтоб не убить заказчика, я смолотила все яблочное запеченное пюре и грейпфруты. Как же вкусно предложенное на совещании печенье к чашка чая, жаль что одно и очень маленькое. Остаток дня пришлось грызть ненавистные отруби. К вечеру я себе напоминала пенящееся шампанское, одна неприятная особенность очистительной деятельности нарисовалась во всей красе. Активированный уголь мне в помощь. У Геллки было все хуже, но ее спасло старое проверенное средство - ложка оливкового масла.

   Вечером я грызла овощи, просматривая каталоги стеклянных перегородок, еще надо будет съездить и снять забавное видео, как я проверяю их шумоизоляцию. Но это на следующей неделе. А пока салат из овощей и немного вина.

   "С нескрываемым удовольствием выходим на пешую прогулку" - вещала книга с рецептами к методе. Каждый уважающий себя диетолог выпускал еще и книгу с рецептами, чтоб не дай бог вы случайно не проявили фантазию и не порезали овощи так, как хочется вам. Ну хоть что-то новое появилась в первый день второй недели - предлагался салат с гренками и козьим сыром на вечер. Только вот теперь днем можно было съесть только два грейпа, яблоки почему-то исчезли, зато увеличилось количество отрубей. Терзают меня смутные сомнения, что это диетолог имеет откат с каждой проданной упаковки отрубей.

   Я посмотрела на себя в зеркало, если мое лицо выражало "нескрываемого удовольствие", то Фреди Крюгер просто милый мальчик вышедший поиграть с детьми.

   "Потерпи, еще семь дней и прощай отруби, здравствуй белок!".

   Прогулка была быстрой, дождь скорректировал наши с Клепой планы.

   Сегодня было холодно и зябко, даже теплая кофта не спасала. В такие дни хорошо выпить чай с лимоном и сахаром, да именно с сахаром. А еще лучше глинтвейн, вечером сделаю очень куций вариант этого спасающего от холода напитка. Как же хотелось супа, нормального, обычного супа. А еще лучше сырного или лукового, горячего с поджаристой гренкой. А нельзя. Вот почему из всего многообразия Гелла умудрилась выбрать такую безвкусную диету?

   Началась пора дней рождений, как и в старые добрые времен зимой люди предпочитали делать детей. Каждый день кто-то приносил тортики, пироги, конфеты, суши, пиццы, пончики, а мя могла только принюхиваться ко всему этому разнообразию. И ничего удивительного, что поставщики стали опасаться со мной общаться, но и задержек с доставкой стало существенно меньше, боялись, что я их покусаю.

   Мое любимое платье обрисовывало мои формы, совершенство, просто совершенство, и зачем мне худеть, я и так хороша, зеркало это подтверждало. Да и мой сосед по лифту подтвердил это поглаживанием моей пятой точки, руку я ему не сломала, но теперь, если утром мы сталкивались на первом этаже у дверей лифта он бегом бежал на лестницу.

   На презентации очередного проекта мне удалось выпить горячий чай с лимоном, правда без сахара, и с крошечной безешкой, хоть что-то приятное.

   Один из помощников директора дотащил мои пакеты с образцами до машины и оставил визитку с личным номером. Я же говорю, что красотка. Ладно, надо закончить начатое. Если проиграем тендер позвоню помощнику, а если выиграем, и так будем общаться. Артур, не самое любимое имя, но может он человек хороший.

   Вечером я грызла два несчастных хлебца с запеченным сыром и ела салат из помидоров, запивая все это подогретым вином с корицей и гвоздикой. На ночь опять белки. Надо календарик сделать, а то уже не помню, куда желтки пристроить надо - на волосы или кожу. И туда, и туда сделала.

   Так, неужели доскрипела, последний день этого тяжелого подготовительного периода. А дальше будет все разнообразней и питательней. Результат пока был не ахти, всего-то четыре килограмма за три недели мучений. Может во мне нет той слизи и прочей гадости, о которой писал диетолог. Прощай карнитин, прощайте отруби.

   Я радостно открыла раздел книги рецептов на второй этап, предвкушая разнообразные блюда. Распахнула закладочку в основном повествовании. Приготовилась читать, но меня отвлек звонок Геллы.

   -Нам срочно надо сделать анализ волос, чтоб понять, как нам скорректировать свое питание на втором этапе.

   -И сколько это стоит?

   -Пять тысяч!

   -Как-то дорого.

   - А там еще программа есть, где все анализы можно сделать, всего тридцатка.

   -Я подумаю.

   Как-то в мои планы не входило делать какие-то специфические анализы. Достаточно и плановых обходов, вот как раз через пару недель надо идти.

   Я вернулась к книге, ага, понятно, она просто раньше меня начала читать. Так, читаем...

   -Гелла, иди ты вместе со своей системой в дальнее путешествие по закоулкам кишечника. Я не собираюсь всю жизнь есть отруби, дробленую разбухшую крупу, пить карнитин, глотать изолят протеина и радоваться белками!

   Подруга обиделась на мой марш протеста, выдержать отруби пару-тройку недель это одно, а есть их всю жизнь, нет уж, лучше буду толстой.

   Итог за начало этой методы - три недели мучений, четыре килограмма минус, арбуз-то эффективней оказался, проблемы с излишками газов, траты на дорогущие витамины, карнитин, ненависть к яйцам и кисломолочке. Из полезного - идея с яркой бутылкой для воды, прогулки со сменой скорости. Возможно, когда мне захочется, что-то бесхитростного, вспомню и приготовлю. Книгу с рецептами оставлю, книгу с методой в мусорный бак.

   Вас атакуют

   Вадик словно почувствовал, что я закончила свои мучения с отрубями, решил поближе меня познакомить со своей блондинкой, мне этого не очень хотелось, но чешское пиво и стейк возымели действие. Вот баба вроде другая, а нудная, как и предыдущая. Клепка понимающе вздохнула, она-то ее уже которую неделю терпит. Но мясо в моем желудке смиряло меня с необходимостью какое-то время терпеть эту блондинку, главное, чтоб она не шастала по моей кухне.

   Как же хорошо съесть кашку на завтрак с кусочком сливочного масла, с подсушенным на сковородке тостом, чай с лимоном и сахаром.

   -Готова?

   Клепка подтверждающе хрюкнула.

   -Пошли гулять?

   Тумбочка уже стояла в коридоре и ждала, когда я застегну куртку и влезу в резиновые сапоги. После такого завтрака даже дождь за окном не печалил.

   -Глеб, что вы ко мне пристали, разве не понятно, что я не хочу с Вами общаться?

   -Почему?

   -Просто не хочу.

   -Веста, давайте поужинаем вместе и я попробую выпросить второй шанс.

   Может дать ему этот шанс, бритоголовый бугай бандитской наружности с просящими глазами, такого в моей жизни еще не было. Телефон требовал моего ответа.

   -Веста?

   -Да, а Вы кто?

   -Артур.

   -Ой, а я Вас не узнала. Богатым будете.

   -Может на ты?

   -Хорошо, Артур.

   -Поужинаете со мной сегодня?

   -Да.

   -Пришлю адрес смской, мне пора, шеф зовет. До вечера, Веста.

   -До вечера, Артур.

   Какой шикарный день, и завтрак волшебный и целых два приглашения на ужин.

   -Простите, Глеб, второй шанс я не даю.

   -И вечер уже занять.

   -Да. Прощайте.

   -До свидания, Веста.

   Мы пошли с Клепкой дальше, и даже лужи не смогли согнать с моего лица мечтательную улыбку. Хороший день.

   Но желающие испортить всегда найдутся. Ленка первая в очереди.

   -Весточка, вот тебе книжечка, это не наши недоучки, это настоящий француз, а они-то знают толк в диетах. Подруга очень хорошо похудела на нем. И не голодала совсем.

   -Зачем мне? Я и так хороша.

   -Ой, Веста, самовнушение вещь хорошая, но если честно, надо тебе сбросить пару десятков килограмм, тогда была бы просто красотка, сейчас ты мила, очень мила.

   -Тут и рецепты есть. Помнишь Хохлову из проектного, вот она на ней очень хорошо схуднула.

   Хохлову я помнила, действительно сильно похудела, но она давно уволилась, и узнать, удалось удержать результат или нет, не представлялось возможным. Вот еще и не буду я худеть, я и так хороша и аппетитна.

   -Книжки оставлю все же.

   Закинула их в самый нижний ящик тумбочки.

   Вторым шел в очереди шеф.

   -Опять тендер просрали!

   Так начался разбор полетов. Через полтора часа критики, местами совсем не конструктивной, я все же вернулась на свое рабочее место. Настроение было плохим. Даже предстоящий ужин не радовал. А тут еще Сидоркин нарисовался.

   -Я где тебе ночью должна такой объем плитки найти!

   -Это твоя работа!

   -А ты должен заявку направить заблаговременно! А не за пять минут до конца рабочего дня!

   -Работай давай, Лужина!

   -Сам научись работать!

   -Плитка должна быть утром! Или срыв срока будет! И все из-за тебя!

   -Веста, что опять не заказали? - решил вмешаться шеф.

   -Плитку во время не заказала.

   От возмущения я смогла только послать обоих в дальнее эротическое путешествие. Ничего, завтра я буду на общем собрании по реализации проектов, отгребет у меня Сидоркин, мало не покажется. А сейчас надо срочно найти плитку. Хорошо хоть это не заказная позиция, простая серая плиточка на лестницы, вдруг РП вспомнил, что они тоже в его объеме работ, а я спрашивал про нее три недели назад. Завтра, завтра я отыграюсь, а сегодня надо найти и договориться о поставке.

   В ресторан я бежала, опоздала всего на двадцать минут, но я же предупредила.

   Что ж вечер был приятным, еще бы ресторан не был бы веганским, то вообще все было бы замечательно.

   Как можно с таким увлечение рассказывать про асаны, про йогу, практики и прочую лабуду?

   -Моя жизнь изменилась, теперь я хочу поехать в Непал, а потом пожить несколько месяцев в Индии. Веста, давай со мной?

   -В Непал?

   -Да. И в Индию.

   Я, конечно, по стройкам хожу, но кирпичи на голову мне не падали.

   -Боюсь, мой шеф не одобрит отпуск в пару месяцев.

   Он и пару недель, скотина, зажал.

   -Работа, шефы, деньги, это так приземлено. Веста, попробуй медитации, для тебя откроется другой мир.

   Другой мир для меня не открылся, но уснула я быстро. На следующий день мы потащились на массовую медитацию в какой-то йога-центр. Я смотрела на окружающих меня мужчин и женщин и думала, что пора мне отсюда бежать. Мне еще и абонемент дали на месяц бесплатных занятий и тут же решили запихнуть меня на пробное занятие. Правда, она уже заканчивалась так, что я успела полежать в позе трупа и на этом мое обучение и закончилось. Мне пытались впарить какие-то книги, чтоб я лучше понимала йогу, благо еще в девяностые научилась отбиваться от всяких бритоголовых в желтых одеяниях и кучей книг.

   Знаете, хорошо, что мы не выиграли тот тендер, под благовидным предлогом бесконечной работы я свела общение с Артуром до минимума, абонемент отдала Ленке, она такие вещи любит, да и отыграться за французского диетолога тоже надо было.



Поделиться книгой:

На главную
Назад