Помоги проекту - поделись книгой:
Выпускник одного из университетов Лиги Плюща, готовый бросить работу с шестизначной зарплатой и открыть приют для бездомных собак. Молодой и перспективный кинопродюсер, который не в состоянии понять, почему он не справляется даже с элементарными административными задачами. Энергичный генеральный директор компании, который ни одного совещания не в состоянии провести без приступа тревожности. Что между ними общего?
Как и большинство моих клиентов, каждый из них пришел ко мне с длинным перечнем причин, по которым он не справляется со своей работой. Каждый был убежден в том, что ему нужно либо приложить больше усилий – работать усерднее, приобретать новые навыки или лучше мотивировать себя, – либо навсегда оставить сферу, где он трудится. Каждого мучил вопрос собственной профпригодности, планов карьерного роста, способности добиваться успеха и получать больше удовольствия от работы.
Мой опыт подсказывает, что большинство проблем с продуктивностью возникает из-за того, что человеку не подходит его работа. Если вас когда-либо увольняли или низко оценивали эффективность вашего труда, то вы знаете, что обычно в таких случаях специалист кадровой службы присылает вам сообщение о том, что вы плохо соответствуете занимаемой должности. Но при этом текст сообщения сбивает с толку: «Чтобы добиться успеха в выполнении этой работы, вам необходимо улучшить результаты в следующих областях». Смысл в том, что вам необходимо измениться и стать другим. Большинство людей воспринимают подобный текст так: «Я недостаточно хорош. Мне необходимо развиваться в этих областях».
Ощущая себя некомфортно на работе, мы первым делом думаем, что нужно измениться и начать соответствовать требованиям, которые, как мы считаем, предъявляет к нам организация или сфера деятельности. Подобная тактика кажется рациональной, но я раз за разом обнаруживала, что она лишь усугубляет недовольство и даже приводит к отчаянию.
Если вам скучно на работе, если она внушает вам тревогу или рабочие задачи кажутся вам непосильными, то у меня для вас хорошие новости: дело совершенно не в вас, а в вашей работе. Скука – один из первых тревожных сигналов о том, что вы не в полной мере вовлечены или перед вами поставлены не те задачи, а стресс и выгорание указывают на то, что вы слишком долго выполняете неподходящую для себя работу. Если вы чувствуете, что несчастны, что ваш потенциал не реализован, а ваши рабочие задачи недостаточно интересны, то это сигналы, что в сложившейся ситуации что-то не позволяет вам применять ваш гений: уникальную способность к решению проблем, которая и делает вас самим собой.
В следующий раз, услышав эти неутешительные слова от специалиста кадрового отдела, думайте не о том, что делаете что-то не так, а о том, как найти работу, где вы сможете по-настоящему проявить себя. У вас может возникнуть мысль: «Минуточку! То есть способности, которых мне недостает, никак не связаны с моими сильными сторонами, и, скорее всего, я никогда не смогу их усовершенствовать. Похоже, у меня нет выхода из этой ситуации. Спасибо, что дали мне возможность обдумать эту часть моей профессиональной жизни».
Найти работу, которая идеально соответствует вашим навыкам и ценностям, возможно, но в этом деле не стоит полагаться только на удачу. И никто – ни ваш ментор, ни психотерапевт, ни мама – не может принимать решения за вас. Вы должны проявить активность и разобраться в том, в чем, возможно, вы никогда не пытались разобраться прежде, то есть в себе самом. Потому что вы сможете добиться успеха и действовать в полную силу, только если будете самим собой, если у вас есть стратегия применения собственных уникальных навыков и преимуществ и если вы хотите сформировать привычки, необходимые для высокой продуктивности.
Несмотря на то что от детей требуется как минимум двенадцать лет провести в школе, вряд ли за это время вам представилась возможность как следует изучить себя – разве что у вас была очень современная учебная программа. Психотерапия и тренинги обретают все большую популярность, но их все равно продолжают считать не инструментами, помогающими раскрыть свой потенциал, а недешевым удовольствием, к которому следует прибегать, только когда в жизни происходит что-то плохое. Более того, люди вообще крепко держатся за морально устаревшие идеи относительно работы. Если не можешь сосредоточиться на работе, то дело в тебе. Если какая-то задача кажется тебе сложной, значит, ты ленивый или некомпетентный. Некоторые люди настолько теряют веру в себя, что уходят из компании, где работали, или бросают свою сферу деятельности задолго до того, как понимают, в чем же на самом деле заключается проблема. И через несколько лет они снова окажутся в той же ситуации. Другие же кинутся упорно работать, стараясь восполнить свой предполагаемый недостаток компетенции или мастерства. Это наверняка вызовет еще большую тревогу, связанную с продуктивностью.
Эта книга должна помочь вам выяснить, кто вы, каковы ваши уникальные навыки и мотивация, а также помочь вам работать в зоне гения. Ваш гений, когда вы в состоянии использовать его в своей работе, и результаты этого труда наиболее значимы для вас. Выяснив, в каких ситуациях ваш гений находится в ударе, и выстроив рабочий процесс таким образом, чтобы он и ваша цель всегда находились в центре, вы избавитесь от ощущения неловкости и тревоги, связанного с работой, от которого не в состоянии отделаться множество людей.
Прежде чем изучать концепцию гения и цели дальше, давайте сначала узнаем, как у вас обстоят дела, в том числе прямо сейчас. Если вы действуете как абсолютное большинство людей, то я уверена, что вы испытываете хотя бы небольшую тревогу из-за того, как вашу эффективность оценят в следующий раз, или из-за того, что скажет о вашей работе ваш руководитель. Давайте попробуем поменьше зацикливаться на том, что думает начальство, и сосредоточимся на том, что думаете вы сами.
Мне потребовалось много времени, чтобы задать себе правильный вопрос: «Неужели моя работа мне не подходит?» Еще точнее: «Действительно ли моя работа ставит передо мной подходящие для меня задачи?»
Правильно поставленные рабочие задачи могут быть тяжелыми – но в хорошем смысле. Такие задачи возникают, когда вы обдумываете, обрабатываете информацию или решаете проблемы в рамках какого-либо проекта. Вы знаете, что можете найти правильные ответы, просто еще не сложили все части пазла. Такая задача несет в себе положительную энергию: вы с нетерпением ждете решения и нужного результата. Понимание того, что вы можете это сделать, и интерес к тому, как именно можно этого достичь, воодушевляет вас и придает вам энергию.
Михай Чиксентмихайи, один из первопроходцев психологии и автор классической книги «Поток», сформулировал собственное определение подобной задачи: «Лучшие моменты случаются, когда тело и разум человека добровольно совершают усилие, делая нечто сложное и ценное». Иными словами, больше всего мы вовлечены в работу, когда она заставляет нас выйти из зоны комфорта, но при этом не создает стресса, который мешает получать удовольствие.
Так Чиксентмихайи определяет поток: когда вы в состоянии потока, вы настолько поглощены тем, что делаете, что теряете счет времени. Вы чувствуете уверенность, и работа вас воодушевляет. Результаты исследования Чиксентмихайи говорят о том, что именно работа делает людей счастливыми, но только если она приносит радость и ставит достаточно интересные задачи.
С точки зрения Чиксентмихайи, вдохновляющая работа, или состояние потока, должна соответствовать трем критериям:
1.
2.
3.
Когда я впервые прочитала определение потока по Чиксентмихайи, то отметила, что большинство людей соответствуют первым двум критериям: они обозначают цели и получают обратную связь. Но чаще всего они понятия не имеют о том, как решить третью часть этой задачи. Не понимая, насколько рабочие задачи соответствуют вашим умениям, вы не сможете сделать свою работу продуктивной.
Нельзя всерьез обвинять людей за то, что они довольствуются работой, которую на самом деле не любят. Предполагается, что работа – это что-то такое, что нужно потерпеть несколько десятилетий, а потом выйти на блаженную пенсию. И правда, мы постоянно слышим, что беззаботно проводить время – лениво сидеть на пляже с коктейлем или просто не работать – это самая большая радость в жизни. Когда вы думаете о том, что будет, если вы выиграете в лотерею крупную сумму, представляете ли вы, как вернетесь на работу? В конце концов, мы считаем счастливейшими из людей тех, кому не надо работать.
Но исследования показывают совсем другое. По наблюдениям Чиксентмихайи, мы чувствуем себя счастливее всего, когда работаем, но для этого нужно дело, которое нас воодушевляет. Такое дело не только приносит счастье, но и укрепляет здоровье. Результаты исследования, проведенного в 2016 году в Орегонском университете, показали, что у людей, ушедших на пенсию в шестьдесят шесть лет, на 11 % снижается риск смерти по любым причинам по сравнению с теми, кто вышел на пенсию в шестьдесят пять лет (при проведении исследования учитывались демографические факторы, а также образ жизни людей и их здоровье)[10]. Если вы получаете достаточно удовольствия от своей текущей работы, то счастье, которое она вам дает, вполне может продлить вашу жизнь.
Советы трудиться упорнее, чтобы потом насладиться заслуженной пенсией, слышал каждый из нас, они льются на нас нескончаемым потоком – вместе с советами, как добиться успеха. «Нужно усердно трудиться, чтобы двигаться вперед. Высокая зарплата и преимущества от высокой должности намного важнее радости. Чтобы считаться компетентным специалистом, получите громадный список рекомендаций». Мы верим этим словам, потому что наш мозг настроен соглашаться с тем, что думает большинство. В 1950-е годы психолог Соломон Аш провел эксперимент, который подтвердил его исследования в области группового мышления[11]. В экспериментах участвовали группы людей, принимавших решение о том, совпадает ли размер нарисованных линий. Он поместил участников в комнату, специально дав им неверные ответы, и обнаружил, что, когда большинство людей давали тот или иной (даже неверный) ответ, люди, не знавшие ответа, соглашались с группой. Это стремление следовать за большинством и избегать конфликтов настолько прочно укоренилось в нашем сознании, что на несогласие мы реагируем точно так же, как на наказание[12]. Это одна из главных причин, по которым так сложно пойти против коллективного мнения о том, какой должна быть работа, и настаивать на своем убеждении о том, что она должна приносить удовольствие. Намного проще согласиться с окружающими, подчиниться их мнению и оставаться на нелюбимой должности. Вот еще одна причина, почему нестандартное мышление – это акт неподчинения и выход из зоны комфорта и почему, для того чтобы создать работу, которую вы будете любить, нужно быть индивидуалистом. В начале своего пути к работе мечты я не получала никакого социального одобрения, и моя семья не понимала, что я делаю. Куда более понятным и приемлемым было бы остаться на работе, которая мне не подходит. Вместе с этими представлениями о работе рука об руку идут мысли о том, какой будет твоя пенсия. Лично я работаю не для того, чтобы выйти на пенсию по стандартному плану. Я хочу заниматься делом, которое мне по душе, пока нахожусь в здравом уме, а расслабиться могу и в отпуске. Ваши представления о выходе на пенсию могут отличаться от моих, но я бы хотела посоветовать вам не обольщаться мифом о блаженной пенсии и раскрыть свой потенциал на новой работе уже сейчас, а не растрачивать себя понапрасну на протяжении двадцати лет.
Мой опыт работы с клиентами на самых разных уровнях их карьеры подтверждает эту теорию: люди, чья работа скучна, чаще бывают расстроены и подавлены. Временами мне приходилось бороться с депрессией, особенно когда чувствовала себя несчастной на работе. Когда я работала официанткой и жила в родительском доме, депрессия была очень тяжелой. Сейчас я понимаю, что ее причиной была пропасть между моими амбициозными устремлениями и куда менее интересной работой, где у меня не было никакой возможности продвинуться дальше. Я была растерянна, потому что не хотела быть официанткой. Эта работа была недостаточно увлекательной, чтобы добиться на ней успеха, но я понятия не имела, чем еще мне заняться. Я не осознавала, что отчасти мое расстройство было связано с неспособностью понять, кто я на самом деле, и связать это с теми возможностями, которые бы мне подходили.
Если вы мечтаете бросить все и отправиться на необитаемый остров, то следующие несколько вопросов помогут вам определить, действительно ли эта мечта обусловлена желанием изменить образ жизни – вполне возможно, что так и есть, – или же это результат сильной усталости от работы, которая вам не подходит. С другой стороны, если вы пока не готовы уволиться из компании, где работаете сейчас, но при этом считаете, что ваш труд мог бы приносить и лучший результат, будьте уверены, что получать от работы больше удовольствия вы можете уже сейчас.
Вы должны ощущать, что ваша работа подходит вам и ставит перед вами достаточно увлекательных задач. Прояснить оба эти момента вам помогут следующие два упражнения.
Чтобы выяснить, насколько хорошо вам подходит ваша работа, ответьте «да» или «нет» на следующие вопросы:
Неподходящую работу всегда можно сменить. Теперь, когда вы знаете, что ваша работа вам не подходит, ваш путь вперед виден намного отчетливее, чем, скажем, еще час назад. Однако не торопитесь писать заявление об увольнении. Сначала нужно понять, как выглядит для вас идеальная интересная работа. К тому времени как вы дочитаете эту книгу до конца, у вас сложится более отчетливое представление о том, чем вы хотели бы заниматься.
Если это произойдет, не отчаивайтесь. Вы уже обращаете внимание на то, что в вашей работе вам нравится, а что – нет, и размышляете, почему она вам не подходит. Это огромный шаг вперед на пути к работе, которая придется вам по душе. Трекер продуктивности вам очень пригодится, потому что он поможет понять, какие задачи и обязанности вам подходят лучше всего, а какие заставляют ждать только одного: чтобы рабочий день закончился как можно скорее.
Если вы ответили «да» на один или два вопроса в части о «хорошей» сложности, то ваши рабочие задачи достаточно интересны. Если же вы ответили «да» в части о «плохой» сложности, возможно, задачи на вашей нынешней работе не самые увлекательные.
Еще раз просмотрите ответы на предыдущие вопросы. Теперь вы должны лучше понимать, насколько хорошо ваша текущая работа вам подходит и достаточно ли ваши рабочие задачи увлекательны. Если вы похожи на многих моих клиентов, то, возможно, испытаете облегчение от того, что ваше недовольство работой – не признак отсутствия компетенции, а сигнал о необходимости перемен.
Многие из моих клиентов держатся за работу, которая им явно не подходит, из-за страха перемен. Надо сказать, я постоянно встречаю весьма успешных руководителей высшего звена, которые признают, что эта работа им не подходит, но ничего не делают, чтобы изменить сложившуюся ситуацию.
Джим был менеджером среднего звена в компании на 35 000 сотрудников и возглавлял отдел из 350 человек. Кое-что в работе ему определенно нравилось, в том числе корпоративная культура и отношения с коллегами. Но ему было тяжело смириться с тем, что нужно проводить много времени вдали от семьи и много нервничать. Кроме того, ему не нравились задачи, которые он выполнял большую часть рабочего времени. Его взяли на работу, для которой у него формально была нужная квалификация. Но через несколько месяцев выяснилось, что он должен заниматься в основном практическими задачами и в меньшей степени – разработкой концепций, и у него не было нужных навыков, чтобы справляться с работой должным образом. Он продолжал стараться изо всех сил, но на его пути возникало одно препятствие за другим, и работа превратилась в тяжелую повинность, перестав приносить удовольствие.
Джим понимал, что вынужден выполнять задачи, непонятные ему интуитивно, но при этом отметал мысль об увольнении. Компания была очень известна в своей области, и он по-настоящему восхищался своими руководителями. Изменить мнение означало для него потерпеть сокрушительную неудачу. Но он обратился ко мне, надеясь, что я смогу обучить его навыкам, которые помогут ему преуспеть на текущей должности.
Первым делом мы стали размышлять, подходит ли ему текущая работа, и быстро выяснили, что нет. Я объяснила Джиму, что его работа ставит перед ним задачи, не соответствующие его гению и его цели, и времени на их выполнение всегда будет уходить вдвое больше. В конце концов все получится, но усилия будут неэффективными, а работа будет выматывать психологически. Несоответствие между требуемыми навыками и сильными сторонами Джима, вероятно, стало одной из причин, по которым он допоздна засиживался на работе, пытаясь выполнить все задания. Если бы перед Джимом стояли адекватные задачи, побуждающие его к действию, он справлялся бы быстрее. Кроме того, тогда результаты его работы были бы лучше, а он был бы ими доволен.
Джим понял, что стоявшие перед ним рабочие задачи совершенно его не интересовали, а потому казались слишком запутанными, а поиск решения был слишком утомительным, что и расстраивало его. Я сказала, что если он на самом деле хочет продолжать работу в этой компании, то ему следовало бы нанять кого-то, кто отвечал бы за исполнительскую часть его деятельности, чтобы он мог сосредоточиться только на том, в чем на самом деле силен, то есть на разработке концепций. Джим согласился с такой стратегией. Как только он набрал подходящую команду, он смог заняться концептуальной составляющей своей работы, которая действительно ему очень нравилась.
Однако я продолжала считать, что должность Джима плохо ему подходит. Его гений разработки концепций лучше раскрылся бы в консультировании, а не в длительной работе на одну компанию. Он согласился с этим и начал искать новую работу, которая ставила бы перед ним действительно увлекательные задачи. К сожалению, его следующее место было слишком похоже на предыдущее.
Сейчас Джим все еще не чувствует себя счастливым. Корпоративная культура в компании, куда он перешел, еще больше ориентирована на выполнение практических задач, и те задачи, которые ставятся перед ним, все еще не вдохновляют его. В обеих должностях его привлекал их престиж, и он все еще никак не может понять, сколько сил уходит у него на то, чтобы справиться со своими слабыми сторонами, вместо того чтобы потратить их на более продуктивную работу, задействовав свой гений. Он все еще считает, что добьется успеха, если «разовьет» свои слабые стороны.
Я рассказываю эту историю, потому что Джим ничем не отличается от множества других людей, которых я встречала. То, что его работа ставит перед ним задачи, выполнение которых отнимает все силы, не оказалось для него новостью. Он считал, что именно такой выматывающей работа и должна быть. Даже сейчас он все еще никак не может поверить, что рабочие задачи могут давать энергию, а не расстраивать, и что можно добиваться успеха, не пытаясь выполнять ту работу, где не можешь проявить свои сильные стороны.
Вот еще три вопроса, над которыми стоит поразмыслить. Правильного ответа или ответа, который можно измерить и оценить, не существует. Эти вопросы помогут вам обнаружить свои внутренние предубеждения, надежды и страхи, связанные с работой. Если вы узнаете себя получше, то сумеете отбросить то, что говорили вам окружающие о достижениях и успехе, и наконец поверите, что у вас уже есть ответы – нужно только прислушаться к себе.
Что для вас работа?
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
Что для вас успех?
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
Как вы на данный момент представляете себе свою карьеру?
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
Отвечая на эти вопросы для себя, я определяю работу как часть своей жизни, приносящую мне удовольствие, всегда помогающую мне раскрыть свой потенциал и ставящую передо мной адекватные задачи. Успех для меня означает возможность проводить большую часть времени за работой или выполнением задач, которые дают мне самореализоваться, повышают мой потенциал, позволяют моему гению быть в ударе и оказывать другим людям значимую помощь, при этом даря мне свободу, опыт и ту жизнь, которую я хочу. Мое видение карьеры – это постоянные новые возможности. Прямо сейчас я представляю ее себе как помощь тысячам людей в познании себя и формировании привычек, которые помогут им максимально самореализоваться в работе и получить от нее удовольствие.
Затрудняетесь определить, что для вас успех? Вот ответы некоторых людей, которым я задавала эти вопросы. Вдруг чье-нибудь ви́дение окажется вам близко́ и поможет сформулировать собственное определение.
«Найти свою цель, полностью посвятить жизнь ее реализации и оставить непреходящее наследие, которое сможет что-то изменить в мире».
«Я определяю для себя успех как возможность прожить жизнь в соответствии с собственной истинной целью и положительно влиять на окружающих, вдохновляя их, побуждая к действию и помогая им думать и действовать так, как они, возможно, никогда не думали и не действовали раньше».
«Цель нашей жизни – делать так, чтобы наши уникальные, данные нам Богом таланты наилучшим образом влияли на жизнь окружающих нас людей и на мир в целом».
«Для себя я всегда рассматривал успех как возможность обеспечить отличное качество жизни своей семье, людям, которые со мной работают и живут рядом со мной».
«Быть успешным – это знать, что твой труд помогает тебе и окружающим жить лучше, быть здоровее и счастливее».
«Для меня успех означает создание такого бизнеса, который в равной мере принесет новые возможности клиентам, работникам и окружающим. Мы хотим, чтобы жизнь людей стала более значимой как с личной, так и с профессиональной точки зрения».
«Успех – это возможность посмотреть на прожитую жизнь в ее последние моменты и понять, что испытываешь огромную гордость за то, что ты создал и чего достиг, и за наследие, которое ты оставляешь, но при этом совсем или почти не сожалеешь об упущенных возможностях (то есть твоя семья все еще любит тебя). Если я смогу завершить свою жизнь таким образом, то я уверен: это успех».
«Я чувствую, что моя жизнь успешна, если каждый день я встречаю с положительным настроем, если чувствую, что довольна теми обстоятельствами, в которых нахожусь, если сохраняю баланс во всех важных аспектах своей жизни и если мне хватает времени и сил заниматься тем, что я по-настоящему люблю».
«Я считаю, что ты успешен, если у тебя есть работа, которая обеспечивает тебя доходом, семья и любящая супруга, которые заботятся о тебе, дети, чьими делами ты гордишься, если у тебя есть время вознести хвалу Богу и действовать на благо ближнего своего. Я благословен тем, что у меня все это есть!»
Не сомневайтесь, что если приложить усилия, то практика поможет вам сориентироваться, какие задачи вам подходят, то есть не слишком тяжелые и не слишком простые. Вы научитесь управлять энергией своих нервов, и она поможет вам двигаться вперед.
• Если вы хотите выступать публично, но вам страшно выйти на сцену, доверьтесь своему желанию и знайте, что вы сумеете побороть свой страх, если будете практиковаться каждый день. Начните с малого – организуйте небольшое мероприятие с тесной компанией близких друзей, поищите уроки сценического мастерства в местном театре или студии импровизаций. Или приходите на занятие в группу Toastmasters, чтобы выйти из зоны комфорта.
• Если есть проект, которым вы очень хотите заниматься, но чувствуете, как у вас внутри все словно бы обрывается от страха, все равно беритесь за него. Приложите энергию волнения к исследованию и обучению, и она поможет вам справиться с освоением нового навыка. Приступая к чему-то совершенно новому для вас, попросите коллег или руководителя дать вам обратную связь. Эта информация поможет вам проанализировать результат своего труда и убедиться, что это именно тот результат, который вам нужен.
• Если вы знаете, что должны написать книгу, но не уверены насчет темы, начните с малого, а потом постепенно беритесь за более крупные формы. Можете воплощать свои идеи в виде постов в блоге, или статей, или комментариев в соцсетях. Позвольте своему гению и своей цели определять содержание ваших текстов.
Ну а теперь давайте определим ваш гений. Если вы хоть раз спрашивали себя, что делает ваши опыт и знания особенными, почему именно вы подходите для своей роли или как извлечь больше удовольствия из того времени, что вы проводите за работой, то пришла пора задать себе нужные вопросы и выяснить, как именно вы любите трудиться.
3
Узнайте свой гений
Гениальный план: определите, как вы сейчас предпочитаете думать в процессе работы
Когда я начинаю работу с новыми клиентами, многие из них говорят: «У меня блестящие рекомендации, я работал на передовые компании, у меня хорошая работа… так почему же я чувствую себя несчастным?» Каждый раз я отвечаю им, что счастье нельзя обрести на одной лишь работе и не всегда оно определяется высокой зарплатой. Моя цель – показать им, что счастье в нас самих, пусть и кажется, что оно зависит от внешних факторов. Когда тебе нравится быть тем, кто ты есть, хоть на работе, хоть в личной жизни, ты счастлив.
Людям свойственно мечтать о будущих возможностях, вместо того чтобы радоваться настоящему. Автор бестселлера «Спотыкаясь о счастье» (Stumbling on Happiness) Дэниел Гилберт считает, что наш мозг запрограммирован на ожидание грядущего и подготовку к будущему. Преимущество этого в том, что мы можем размышлять о том, что принесет нам счастье. Недостаток – в том, что эти мечты могут превратиться в одержимость несбывшимся. Когда мы говорим себе: «Я чувствовал бы себя намного счастливее, если бы был богаче, стройнее или работал в другом месте», наша мощная префронтальная кора, мыслительный центр нашего мозга, извлекающая информацию из воспоминаний, позволяет создать образ нашей жизни – такой, какой она была бы, если бы мы достигли этих целей. Когда мы смотрим на это совершенство мысленным взглядом и сравниваем с тем, что имеем сейчас, разрыв между мечтами и реальностью заставляет нас чувствовать себя несчастными.
К сожалению, наше видение будущего – это всего лишь мысли. Одно то, что мы способны представить себя в будущем, необязательно означает, что результат начнет удовлетворять наши ожидания. И даже получив то, что нам, как мы считаем, нужно – новую работу, зарплату повыше, важных клиентов, – мы необязательно обретем счастье. В лучшем случае достижение желанной цели подарит вам короткий миг радости, а потом вы снова вернетесь к своему обычному ощущению счастья (или несчастья)[13].
Настоящая проблема не в том, счастливы ли вы на работе. Давайте лучше выясним, ставятся ли перед вами адекватные задачи, достаточно увлекательные для вашего интеллекта. Задействуете ли вы собственный потенциал по максимуму? Подходящим ли делом вы заняты? И, что важнее всего, есть ли у вас возможность блистать, оставаясь верным самому себе?
Ваш гений – это наиболее эффективный и приятный для вас способ обработки информации. Когда вы задействуете свой гений в работе, время летит незаметно. Это внутреннее ощущение можно сформулировать как «быть в ударе» – полная вовлеченность и выполнение задач, которые не слишком просты, но в то же время и не слишком сложны для вас. Вы полностью погружены в работу и не отвлекаетесь ни на что извне. У вас есть определенная нагрузка, но это не завал. Вы взволнованны, но при этом вам комфортно и вы чувствуете уверенность. Вы ощущаете себя на коне.
Мой клиент Стив обнаружил, что интереснее всего ему работается, когда он ведет информативные разговоры с разными людьми, понимающими его взгляды и идеи, а потом разрабатывает последовательные стратегии с учетом всех их потребностей. Процесс взаимодействия и превращения множества идей в единую концепцию – его любимый и самый эффективный метод работы, а потому мы назвали его гений Стратегом сотрудничества.
Еще одна клиентка, Сара, пришла к выводу, что лучше всего ей подходит работа над проектами, требующими мыслить нестандартно и выходить за рамки общепринятого мнения. Она в ударе, когда изобретает новые способы думать и руководить командой, чтобы воплотить в жизнь новую идею. В своей работе она любит переосмысливать организацию того или иного отдела и находить новые способы разработки продукции и вывода ее на рынок. Сейчас она называет свой гений Визионером-первопроходцем.
Я подолгу обсуждала со своими клиентами моменты, когда они чувствуют себя в ударе. Я помогала им выяснить, в чем заключается этот процесс и чем он уникален, дать ему имя, отслеживать, когда они задействуют свои особые качества, а когда – нет. Я обнаружила, что, как только вы определите, какой образ мышления для вас самый вдохновляющий, вы можете совершенствовать его и выяснить, как задействовать его в работе как можно чаще.
Несмотря на то что соблазн вернуться к традиционному пониманию гения крайне велик, моя интерпретация этого понятия не имеет ничего общего с вашими школьными отметками. Однако ваш гений определяет в том числе и то, как вы обрабатываете информацию. Некоторым людям их гений помогал получать высокие оценки в школе. Другим оптимальный для них способ мышления не приносил успехов в учебе или даже работал против них. Некоторые из моих творческих и успешных клиентов процветают, занимаясь делами, весьма далекими от академических знаний. В школе им всегда было скучно, а поэтому тяжело сохранять вовлеченность в учебный процесс и хорошо учиться.
И наоборот, то, что вы хорошо учились в школе, вовсе не означает, что и на работе ваши результаты будут блестящими. При учебе постоянно нужно что-то запоминать, и если вам повезло обладать фотографической памятью, то вы могли получать отличные оценки по предметам, где нужно было прочесть и воспроизвести как можно больше информации. Однако, устроившись на работу, вы могли неприятно удивиться тому, что ваши рабочие задачи не имеют никакого отношения к запоминанию информации. Вы могли не справиться с ними, поскольку слишком привыкли полагаться на эти способности, и необходимость действовать в условиях, требующих уникального подхода к решению проблем, могла застать вас врасплох.
Идея использования уникальных способностей вашего гения, чтобы добиться совершенства, почти не изучалась и отсутствует в культурном менталитете. Мы привыкли связывать успехи в карьере с базовыми качествами и параметрами, которые считаем хорошими и эффективными. Высокие результаты при выполнении стандартизованных тестов, хорошие оценки в школе и общительность – вот свойства, которые обычно ассоциируются с успехом. Но навыки, требующиеся для успешной карьеры, выходят далеко за пределы того, что традиционно преподают в школе, или того, что ценится обществом.
Один из ключевых факторов успеха в бизнес-среде – инновация, предусматривающая творческий подход, умение решать задачи и нестандартно мыслить. Современное образование не всегда способствует развитию этих навыков. Творческий подход и решение нестандартных задач за счет неординарного мышления требует большой веры в себя и признания своей ценности. Единственный способ развить в себе эту способность – узнать себя, понять свой гений и правильно использовать его в продвижении по карьерной лестнице. Когда вы пытаетесь выяснить, каков ваш гений, вам приходится заново посмотреть на свои успехи и неудачи как в школе, так и на предыдущих рабочих должностях. Вам необходимо проанализировать каждый аспект своей жизни.
Первый шаг к изучению своего гения – найти те аспекты работы, в которых вы уже задействуете его. Давайте выявим моменты, когда вы ощущаете себя в ударе. Задайте себе следующие вопросы. Не поддавайтесь желанию дать «правильный» или «умный» ответ, который, на ваш взгляд, хотел бы услышать от вас начальник, или ответ, который, как вы считаете, окружающие похвалят и одобрят.
1. В какие моменты я в ударе и какие задачи я при этом выполняю? Это моменты, когда мой интеллект задействован на полную мощность, я чувствую стимул и ощущаю важность своего труда.
2. Благодаря какому типу мышления или способу решения задач появляется это ощущение?
3. Когда я определенно не в ударе – мне скучно, я расстроен и отвлекаюсь от работы?
Затем подумайте о трех завершенных рабочих проектах, при выполнении которых вы чувствовали себя действительно в ударе. Запишите каждый шаг, который вы делали, выполняя каждый из этих проектов от начала до конца. Подумайте о том, насколько приятен был каждый шаг, и оцените их по шкале от 1 до 10 (10 баллов для самых приятных этапов работы). А теперь сосредоточьтесь на тех из них, которые вы оценили на 8 баллов и выше. У вас должна проявиться закономерность, указывающая на конкретный тип мышления, который вы задействуете, когда вы в ударе. Вы могли работать в одиночку, в команде или сочетать одиночную и командную работу. Тот тип мышления, который вы задействуете, чтобы выполнить все нужные шаги, и есть ваш гений в действии.
Если вы не можете вспомнить моменты, когда были в ударе, возможно, вы не слишком часто прибегаете к помощи своего гения на нынешней работе. И эта ситуация тоже не редкость. Она означает, что вы, возможно, пытаетесь изменить себя, чтобы соответствовать своей должности, а не принять себя таким, какой вы есть. Не бойтесь: если вы оказались в такой ситуации, у вас есть множество возможностей улучшить существующий опыт работы. Подумайте, есть ли что-то в домашних делах или в личной жизни, во что вы полностью вовлечены. Какие дела вас обычно интересуют? Какой способ мышления привлекает вас больше всего?
Если вы затрудняетесь разглядеть закономерность, вот несколько дополнительных советов, которые помогут определить, когда вы в ударе:
• Замедлитесь. Зачастую мы проживаем дни так быстро, что не обращаем внимания на моменты, когда вовлечены в работу или делаем что-то интересное.
• Начните отмечать те моменты, когда на работе вам скучно или вы даже расстроены. Что вызывает такое ощущение? Уделите внимание тем задачам, которые вы действительно терпеть не можете, и попробуйте взглянуть на них с противоположной точки зрения. Оцените возможность превратить повод для расстройства в задачу, решение которой вас по-настоящему обрадует. Например, многим людям, привыкшим мыслить «глобально», бывает скучно или досадно обсуждать обычные рутинные рабочие дела.
• Создайте возможности для увлекательной работы в ситуациях, когда вам страшновато, но вы горите энтузиазмом. Они послужат зацепками, с помощью которых вы отыщете свой гений. Отследите, что вы чувствуете, когда у вас нет решения проблемы, но вы знаете, что оно вот-вот найдется. Обратите особое внимание на тот момент, когда вас все-таки озаряет догадка. Где вы находились? Что делали? Кто был с вами рядом?
Отследив моменты, когда вы в ударе, воспользуйтесь данными, которые вы собрали, и задайте себе следующие вопросы:
• Какие закономерности выявляются?
• Какой тип мышления приносит мне больше всего удовольствия?
• Можно ли объединить в одну группу задачи, которые мне нравится решать?
• Чем отличается мой подход к решению задач от подхода окружающих?
Часто другие видят ваш гений в действии лучше, чем вы. Если вы сами не можете точно определить свой возможный гений, опросите пять-десять коллег, которые знают вас лучше всех и работают с вами. Спросите их:
1. Что вам больше всего нравится в совместной работе со мной?
2. Как бы вы охарактеризовали мой уникальный подход к выполнению рабочих обязанностей?
3. Как наша совместная работа повлияла на результаты деятельности компании и на ваш опыт работы? Какое изменение было самым значительным?
Получив обратную связь от коллег, сравните сказанное ими с вашими заметками, которые вы делали, определяя моменты, когда вы находитесь в ударе. Получилось ли у вас увидеть какие-либо закономерности?
Пересмотреть свою жизнь сквозь призму своего гения – еще один способ лучше узнать себя. Вашему сознанию сложно отличить собственные представления об успехе и возможном выборе карьеры от представлений, которые считают верными ваши родители, менторы или те, кого вы считаете своими героями. Это нормально. Многие из нас в выборе карьеры основываются на мнении других, – возможно, даже чаще, чем мы это осознаем. Существуют сотни способов рационально объяснить, почему вы выбрали неподходящую вам работу: она хорошо оплачивается, это отличная строчка в резюме, вы следуете некоему плану, который составил для вас значимый человек, например друг или член семьи, или вы просто недостаточно хорошо знаете себя, а потому выбираете вариант, кажущийся наиболее престижным. Ответив на следующие вопросы, вы сможете перестать пытаться соответствовать чьим-то ожиданиям и определить по-настоящему лучший для себя путь.
Первый блок вопросов в каждой части этого упражнения требует коротких ответов, а второй блок требует поразмышлять над предыдущими ответами. Не спешите. Вы должны освежить воспоминания, как будто листаете дневник, а потому напишите столько, сколько сможете вспомнить, не слишком долго думая над ответом. Затем вы взглянете на эти вопросы под другим углом, так что чем больше деталей вы сможете написать, тем лучше.
Где работали ваши родители и повлиял ли их выбор профессии на ваш? Если да, то как?
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
Чем вы запоминались другим в детстве (в возрасте до 8 лет)? Чем вы интересовались? Во что любили играть? Какая деятельность особенно выделяла вас среди других?
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
Какие школьные предметы давались вам лучше всего?
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
Что учителя говорили (если говорили) о продуктивности вашей работы и вашем потенциале?
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
Просмотрите ответы на предыдущие вопросы свежим взглядом, как если бы вы читали биографию другого человека. Какие виды деятельности вас особенно привлекали в детстве и почему? Ответы на эти вопросы могут дать вам подсказки, где искать ваш гений.
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
Появилось ли у вас больше уверенности в своих способностях, когда вы выросли, или ее, наоборот, стало меньше? Обычно уверенность приходит, когда ваша работа подтверждается высокими оценками или одобрением родителей. У некоторых детей рано появляется высокий уровень уверенности в себе, но в подростковом возрасте она ослабевает, когда учиться становится сложнее или социальное взаимодействие начинает подкидывать больше проблем.
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
Учились ли вы в вузе? Если нет, то чем вы занимались?
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
Если вы учились в вузе, то как вы его выбрали и как туда поступили? Какие аспекты этого процесса были самыми интересными и плодотворными?
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
На чем вы были сосредоточены больше всего в учебе и почему расставили приоритеты именно так?
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
Где вы мечтали строить карьеру после окончания вуза? Что в этих мечтах вас вдохновляло?
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
Какую обратную связь (если она была) вы получали от учителей, менторов и друзей, сыгравших роль в том, чем вы занимаетесь по окончании вуза?
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
Если вы не учились в вузе, какими были ваши первые места работы и почему вы работали именно там? Какой вы представляли себе взрослую жизнь на этом этапе?
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
В годы учебы в вузе мы часто ощущаем сильное давление со стороны, когда принимаем решение о том, как мы хотим начать свою карьеру, и даже о том, как мы хотим прожить оставшуюся жизнь. Что вы думали по поводу своей ответственности за решение о том, как пойдет ваша жизнь с этого момента?
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
Первая работа
Какой была ваша первая работа? Чем вы занимались и почему выбрали именно эту работу?
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
За что вы отвечали? Что вам нравилось больше всего? Что не нравилось?
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
Что вы думали о своей способности добиваться успеха в этот период?
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
Вторая работа
Какой была ваша вторая работа и почему вы ее выбрали?
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
Чем она отличалась от первой или чем была на нее похожа?
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
За что вы отвечали? Что вам нравилось больше всего? Что не нравилось?
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
Какие мысли пришли вам в голову о ваших сильных и слабых сторонах как работника в этот период?
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
• Что вам нравилось в каждой работе.
• Что вам не нравилось в каждой работе.
Не стесняйтесь упоминать любые крупные достижения или истории, имеющие отношение к обратной связи, которую вы получали на той или иной работе, к вашей продуктивности или самоопределению.
Работа 3:
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
Работа 4:
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
Работа 5:
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
Работа 6:
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
Работа 7:
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
Текущая работа:
________________________________________________________
________________________________________________________
Какие события привели вас к тому, чем вы занимаетесь на своей текущей работе?
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
Что в этой работе вам нравится больше всего? А что меньше всего?
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
Какие именно задачи на предыдущих работах и на нынешней работе вам неизменно нравится выполнять? Какой тип мышления вы задействуете при выполнении задач, которые вас больше всего привлекают? Подумайте то же самое о задачах, выполнять которые вам не нравится.
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
Была ли у вас социальная мотивация выбрать какую-либо из этих работ? Получали ли вы какое-либо одобрение за свои успехи? Ценился ли в компании или группе некий навык, которым вы хотели бы обладать, потому что люди, которые хорошо им владели, получали самую высокую зарплату или их ценили выше всего?
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
Есть ли в каждом разделе неизменные сценарии, указывающие на ваш гений (какой-либо тип мышления, который вам больше всего нравится и который помогает работать эффективнее всего)?
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
1. Основываясь на своих размышлениях из блоков 1–3, скажите, какой тип мышления вы задействуете чаще всего?
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
2. Опишите этот навык тремя словами:
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
3. Возьмите словарь синонимов и найдите еще несколько определений. Эти слова станут основой для имени вашего гения.
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
4. Что вы думаете об описании вашего гения? Цените ли вы свой гений? Можете ли объяснить другим, чем он ценен и полезен?
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
Объясните значимость своего гения здесь.
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
Выбор слов для описания вашего гения чем-то напоминает выбор имени для придуманного вами супергероя. Я обнаружила, что дать имя своему гению – это способ не только сформулировать его главные достоинства, но и запомнить его. Сложно рассказывать о себе другим, и, если у нас нет специальных слов, мы пользуемся предельно общими, которые можно применить практически к любому из нас. Слова «умный», «мотивированный» или «трудолюбивый» замечательные, но что они означают на самом деле? Когда я говорю окружающим, что мой гений – это Добытчик новой информации, и объясняю, что это значит, мое описание становится четким, ярким и индивидуальным. Оно позволяет другим лучше понять, в чем заключается моя ценность.
Поделиться книгой: