Помоги проекту - поделись книгой:
Циннаризин http://medi.ru/Doc/f5117.htm
Препарат улучшает кровоснабжение головного мозга, успокаивающий и снотворный эффекты у него не основные, а побочные.
Подходит для комбинации с персеном, афобазолом или дононормилом для усиления их эффекта.
Следует помнить о том, что препарат может снижать артериальное давление (см. инструкцию!).
Ноотрорпил http://medi.ru/Doc/07019s.htm
Помимо ноотропного, обладает умеренно выраженным стимулирующим действием, поэтому необходимо помнить следующее:
Прием только утром и днем!
Вечерний прием может нарушить сон!
Активирует как здоровые, так и болезненные процессы, поэтому применяется под контролем седативных препаратов при астеническом и депрессивном синдроме;
Может усиливать тревожность- при тревожном синдроме не используется.
Свободно продающиеся препараты для лечения ДАТ (снотворные)
Мелаксен http://medi.ru/Doc/g4128.htm
Донормил http://medi.ru/doc/a15922.htm
Имеет смысл принимать в сочетании с успокаивающими, поскольку изолированная бессоница встречается достаточно редко, точнее сказать люди начинают искать помощи уже тогда, когда к ней присоединяются описанные синдромы.
Прочие свободно продающиеся препараты, используемые для лечения ДАТ
Витамины:
Группа В
В-1, В-6, В12, ВС
Нейромультивит, мильгамма
Витамины – антиоксиданты
А, D, E, C – по отдельности или в комплексных прапаратах
Аминокислоты:
Глицин – одноименный препарат
Лецитин – входит в состав многих биологических активных добавок (БАД)
БАД – не лекарство, их можно принимать без назначения, но и лекарством (лечебным веществом) они не являются!
Основная часть
1. Гелариум или деприм 1 таблетка 3 раза в день, курс 3-4 месяца.
2. ПЕРСЕН – ОСНОВНОЙ СЕДАТИВНЫЙ ПРЕПАРАТ, ОТ 1/2 ДО 2 ТАБ. 3 РАЗА В ДЕНЬ + 1 или 2 ТАБЛЕТКИ НА НОЧЬ
3. ЦИННАРИЗИН (если недостаточная седация) - ПРЕПАРАТ ДЛЯ УСИЛЕНИЯ СЕДАТИВНОГО ДЕЙСТВИЯ, ОТ 1/2 ДО 1 ТАБ. 3 РАЗА В ДЕНЬ
или
4. НООТРОПИЛ 1200мг. утром и днем (если излишняя седация) курс от 1 до 2 месяцев.
5. МЕЛАКСЕН (ИЛИ ДОНОРМИЛ) – СНОТВОРНОЕ. 1-2 ТАБЛЕТКИ НА НОЧЬ
Продолжительность приема успокаивающих и снотворных препаратов от 5 до 10 дней, отменять постепенно, как и начинали наращивать дозировку. Обычно, для случаев, которые удается решить без вмешательства врача, прием успокаивающих больше 7 дней не нужен.
Если не получается получить седацию или появились побочные эффекты – К ВРАЧУ!
Дополнительная часть
6. НЕЙРОМУЛЬТИВИТ – 10 дней
7. ВИТАМИН С –10 дней
8. ВИТАМИН А - 10 дней
9. ВИТАМИН Е - 10 дней
БАДЫ – ПО ВКУСУ, ЖЕЛАНИЮ И ФИНАНСОВЫМ ВОЗМОЖНОСТЯМ. Если Доппель герц, то одну упаковку
ГЛИЦИН 1-3 ТАБ. ПОД ЯЗЫК 3 РАЗА В ДЕНЬ
Основная часть
1. ПЕРСЕН – ОСНОВНОЙ СЕДАТИВНЫЙ ПРЕПАРАТ, ОТ 1/2 ДО 2 ТАБ. 3 РАЗА В ДЕНЬ + 1-2 ТАБЛЕТКИ НА НОЧЬ
2. ЦИННАРИЗИН - ПРПАРАТ ДЛЯ УСИЛЕНИЯ СЕДАТИВНОГО ДЕЙСТВИЯ, ОТ 1/2 ДО 1 ТАБ. 3 РАЗА В ДЕНЬ
3. Афобазол 1таблетка 3 раза в день, курс до 3 недель
4. МЕЛАКСЕН (ИЛИ ДОНОРМИЛ) – СНОТВОРНОЕ. 1-2 ТАБЛЕТКИ НА НОЧЬ
Продолжительность приема успокаивающих и снотворных препаратов от 5 до 10 дней, отменять постепенно, как и начинали наращивать дозировку. Обычно, для случаев, которые удается решить без вмешательства врача, прием успокаивающих больше 7 дней не нужен.
Если не получается получить седацию или появились побочные эффекты – К ВРАЧУ!
Дополнительная часть
5. НЕЙРОМУЛЬТИВИТ – 10 дней
БАДЫ – ПО ВКУСУ, ЖЕЛАНИЮ И ФИНАНСОВЫМ ВОЗМОЖНОСТЯМ. Если Доппель герц, то одну упаковка
ГЛИЦИН 1-3 ТАБ. ПОД ЯЗЫК 3 РАЗА В ДЕНЬ
Основная часть
1. ПЕРСЕН – ОСНОВНОЙ СЕДАТИВНЫЙ ПРЕПАРАТ, ОТ 1/2 ДО 2 ТАБ. 3 РАЗА В ДЕНЬ + 1-2 ТАБЛЕТКИ НА НОЧЬ
2. ЦИННАРИЗИН (если недостаточная седация) - ПРПАРАТ ДЛЯ УСИЛЕНИЯ СЕДАТИВНОГО ДЕЙСТВИЯ, ОТ 1/2 ДО 1 ТАБ. 3 РАЗА В ДЕНЬ
или
3. НООТРОПИЛ 1200мг. утром и днем (если излишняя седация) курс от 1 до 3 месяцев.
4. МЕЛАКСЕН (ИЛИ ДОНОРМИЛ) – СНОТВОРНОЕ. 1-2 ТАБЛЕТКИ НА НОЧЬ
Продолжительность приема успокаивающих и снотворных препаратов от 5 до 10 дней, отменять постепенно, как и начинали наращивать дозировку. Обычно, для случаев, которые удается решить без вмешательства врача, прием успокаивающих больше 7 дней не нужен.
Если не получается получить седацию или появились побочные эффекты – К ВРАЧУ!
Дополнительная часть
5. НЕЙРОМУЛЬТИВИТ – 10 дней
6. ВИТАМИН С –10 дней
7. ВИТАМИН А - 10 дней
8. ВИТАМИН Е - 10 дней
9. Когда сумма баллов по шкале астении уменьшится на 30%, можно использовать, в строгом соответствии с аннотацией, женьшень, лимонник, или элеутерококк. Существуют и другие препараты со стимулирующим действием, но стимуляция вещь рискованная - можно "выдернуть" из организма последние ресурсы и существенно ухудшить состояние, так что стимулироваться лучше физическими нагрузками и психотерапевтическими техниками (об этом читаем ниже).
БАДЫ – ПО ВКУСУ, ЖЕЛАНИЮ И ФИНАНСОВЫМ ВОЗМОЖНОСТЯМ. Если Доппель герц, то одну упаковку
ГЛИЦИН 1-3 ТАБ. ПОД ЯЗЫК 3 РАЗА В ДЕНЬ
День 3. Начало психотерапии. Целеполагание как стиль.
День 4. Психотерапия - разнообразие ощущений.
День 5. Психотерапия - пассивная релаксация.
День 6. Психотерапия - прогрессивная релаксация.
День 7. Психотерапия - дыхательные упражнения.
День 8. Психотерпия - баланс нагрузок, физические упражнения при коррекции психоэмоционального состояния.
В этом разделе представлены варианты нагрузок, которые можно попробовать: Упражнения, практики, техники
О физических упражнениях при коррекции депрессивного, астенического и тревожного синдромов.
День 9. Итоги. Что вы делаете в ближайшие месяцы.
Схема снижения дозировок седативных (успокаивающих) препаратов
(схема не оригинальна, она может использоваться при самых разных расстройствах и с разными седативными препаратами)
Каждый день (или через день), в зависимости от состояния, доза лекарства в один из приемов уменьшается вдвое.
Например:
Поделиться книгой: