Помоги проекту - поделись книгой:
– Какие из существ занимают, сколько места в «аквариуме»? И как это может быть связано с тем, сколько места вы отводите этим чувствам в своей жизни?
– Какое существо самое вредное и самое недовольное?
– В каком порядке вы размещали кусочки ткани в «аквариуме»?
Как это связано с последовательностью возникновением этих чувств или возрастание значимости этих героев в вашей ситуации?
– Что лично для вас выражают глаза каждого из этих существ?
– Если бы эти существа, каждое из них, несло некоторое послание, то какой посыл, фразу, пожелание, вопрос несло бы вам каждое из существ, озвучьте его.
– Если бы вы могли ответить что-либо каждому из этих существ, то что бы вам хотелось ответить им.
! В этой технике очень важно определить ложные задачи и ложные чувства (деструктивные) вывести их для осознания клиента и помочь клиенту снизить к ним сопротивление. Также очень важно терапевту в процессе консультирования обратить особое внимание клиента на части, которые несут в себе созидающий мотив.
По времени такая работа может продолжаться от 25 до 40 минут.
Возрастные рамки использования техники от 14 лет.
Основная задача: знакомство с запросом клиента, его прояснение и уточнения.
Инвентарь: разнообразные кусочки ткани, фотоаппарат.
Алгоритм работы:
1. Предложите клиенту кратко описать свою ситуацию
2. Предложите клиенту выбрать место в помещении (на полу, на диване, на столе и т. д.), где ему было бы комфортно создать свою тканевую картину.
! Вы как терапевт должны обратить внимание на то, в какой зоне клиент разместил свою картину. Интерпретация пространственных локализация в данной технике основывается на трактовке трех равных зон, на которые делится все пространство по горизонтали в танцевально-двигательной терапии. Где самая верхняя зона может быть связана с тем, что проблема или запрос клиента (на данный момент) находиться в ментальной зоне, и связано с убеждениями, ценностями, идеями и мыслительной деятельностью.
Средняя зона часто связана с миром человеческих отношений, эмоций и чувств человека, его социальным статусом и материальными успехами.
Нижняя зона ассоциируется с телесными импульсами, психосоматическими запросами, восприятием собственной внешности, телесности, здоровья и сексуальности.
! Наблюдение за тем, какую зону выбрал для себя клиент, поможет терапевту сократить время поиска пути движения терапии.
3. После выбора тканей клиент размещает их в виде своей тканевой картины в выбранном месте.
4. Уточните у клиента все ли аспекты своей ситуации отображены на его картине? Если клиент захочет что-то добавить или уменьшить позвольте ему сделать это.
5. После этого предложите клиенту сфотографировать свою тканевую картину.
6. Следующим этапом работы предложите выбрать новое место в пространстве вашего зала и создать из имеющихся тканей (тех которые были использованы в первой картине или из новых тканей) вторую картину, которая бы отражала решение ситуации клиента. То есть мы формируем два образа ситуации запроса: реальный и желаемый результат.
! Интересен может быть тот момент, использовал ли клиент для построения второй картины ткани с первой.
Из личного опыта консультирования в тканевой терапии я обратила внимание на то, что клиенты, которые используют материалы (все или частично) первой картины для построения второй картины имеют более высокий уровень личной зрелости и психологической ответственности в психотерапевтической работе в сравнении с теми клиентами, которые для построения второй картины используют абсолютно новые материалы.
7. Предложите клиенту создать фотоснимок второй картины.
8. Выведите первый снимок на экран компьютера и предложите клиенту дать ответы на следующие развивающие вопросы:
– Какие чувства у вас вызывает первая картина?
– Какой сюжет, какой смысл вы хотели передать в ней?
– Одинаковые или разные места на картине, занимают на картине разные кусочки ткани? Почему для вас было важно отдать больше места именно этим? Что они символизируют для вас в вашей ситуации?
– Есть ли ткани, которые накладываются друг на друга, перекрывают, прикрывают и т. д.? Как бы вы могли понять это для себя?
– Какой общий эмоциональный посыл несет в себе эта картина для вас лично? Какая ее основная идея?
– На что эта картина призвана обратить ваше внимание?
9. После этого предложите клиенту дать ответы на те же вопросы, только относительно второй картины.
! Лучше работать с фотографиями картин, так как это позволяет включить аналитическую часть клиента и позволяет сохранить некую экологичную дистантность, чтобы позволять клиенту погружаться в глубину своих переживаний постепенно.
10. Задайте клиенту вопросы:
– В чем для вас главная разница между первой и второй картиной?
– В чем между ними сходство?
– Какие выгоды несет в себе первая картина?
– Какие возможности открывает вторая картина?
– Что могло бы быть тем маячком, который будет освещать вам ваш путь во время глубинного путешествия в вашей душе от первой картины ко второй? Назовите это качество, состояние чувство, мечту или что-то другое.
По времени такая работа может занять от 30 до 60 минут.
Возрастные рамки использования техники старше 18 лет.
6. Техники развивающей работы в тканевой терапии
Основная задача: повышение самооценки клиента и уверенности в себе.
Инвентарь: разнообразные кусочки ткани.
Алгоритм работы:
1. Предложите клиенту описать собственную самооценку: какая она, устраивает ли она клиента, как она развивалась у клиента. Кто оказал наиболее существенный вклад на ее формирование, что в реальной жизни может служить угрозой самооценке клиента в данный момент и другие вопросы.
2. Предложите клиенту выбрать кусочек ткани и создать из него нечто, что могло бы представлять собой самооценку клиента на данный момент.
3. После этого попросите клиента выбрать другой отрезок ткани, который мог бы характеризовать самооценку клиента в будущем, ту, которую он бы хотел иметь. И также предложите клиенту выложить из ткани композицию так, как ему красиво.
4. После этого предложите клиенту дать ответы на следующие развивающие вопросы:
– Какие чувства вызывает у вас первая картина, а какие – вторая?
– Есть ли отличие в размере тканей, которые вы использовали в первом и во втором случае. Почему для вас было важно взять ткани разные (или одинаковые)?
! Когда клиент в подобных техниках использует ткани одинаковой длины и ширины, то бессознательно клиент пытается что-либо удержать. Задача терапевта заключается в том, чтобы прояснить эти аспекты для клиента.
! Когда же ткани отличаются по размеру, то это может символизировать некое бессознательное желание клиента что-либо развить, что-либо добавить или уменьшить. В моем опыте, большая часть клиентов чаще всего использовали более больший кусочек ткани для создания второй картины.
– Есть ли отличие в цветовой гамме выбранных вами тканей для создания двух картин реальной и идеальной самооценки? С чем вы могли бы связать это?
– Есть ли разница в текстуре тканей, которые вы используете в обоих случаях?
– Какая картина реальная или идеальная занимает больше места в пространстве? Как это связано с тем, какое время вы уделяете сейчас своей самооценке и планирует уделять в будущем? Или, возможно, это может быть связано еще с чем-либо?
– Какими качествами рознятся две картины? Что есть такого у второй картины, чего нет в первой?
– Какие самые позитивные эмоции призвана вызывать у вас вторая картина?
– Какие занятия в вашей жизни, обычно, вызывают у вас подобные эмоции?
– Как бы изменилась ваша жизнь, если бы она была больше наполнена подобными занятиями, делами и поступками?
– Если бы вы сейчас могли обратиться к своей второй картине и сказать ей что-либо, то чтобы вы ей сказали?
! Задача данной техники заключается в том, чтобы актуализировать в сознании клиента понимание того, что его самооценка имеет прямую связь с тем, что ты делаешь. Самооценка часто определяется количеством дел, за которые клиент сам способен уважать себя. Действие – это могущественный и наиболее глубокий укрепляющий (или разрушающий самооценку фактор). Техника призвана усилить веру в собственные силы и повысить его волю к намерению изменить собственную жизнь и собственную самооценку.
По времени техника может занимать от 30 до 60 минут.
Возрастные рамки использования старше 18 лет.
Основная задача: развитие эмоционального интеллекта клиента на примере работы с завистью.
Инвентарь: разнообразные кусочки ткани.
Алгоритм работы:
1. Кратко предложите клиенту описать ситуацию, в которой он испытывает неприятные чувства.
2. Предложите клиенту использовать разнообразие цвета, размера фактуры и т. д. ткани создать в любом месте арт-терапевтического кабинета тканевую картину, которая бы отражала суть ситуации клиента.
3. Расскажите о том, что вы создали, какие чувства вызывает у вас ваша работа и какие аспекты вашей ситуации вам удалось отразить больше всего?
4. Предложите клиенту из «свободных» тканей выбрать ту, которая больше всего ассоциируется с завистью клиента.
5. Попросите клиента после того как он выберет ткань, описать это чувство в себе (из чего состоит, как выглядит, как проявляется, чего хочет, к чему стремится и т. д.)
6. Предложите клиенту найти место этому кусочку «зависти» в своей тканевой картине.
! Клиент может, как угодно двигать и перемещать свою тканевую картину сколько угодно раз.
7. Предложите клиенту дать ответы на следующие вопросы:
– Какое место заняла «зависть» в структуре вашей картины? (центральное, переферичное, всепронизывающее и т. д.). как вы это понимаете относительно вашей ситуации?
– С какими тканями соприкасается «зависть» в вашей картине больше всего? Что это за части вас?
– Почему «зависти» важно держатся именно за эти части вас? Для чего, как вы понимаете, она припряталась именно здесь?
– Есть ли в вашей работе, в вашей картине ткани, которых не касается «зависть»? Что это за часть в вашей ситуации? Как они могут быть полезны вам на пути работы с завистью?
! Размещение клиентом элемента «зависть» в свою тканевую картину и взаимодействие с ней несет очень важное психотерапевтическое значение для этапа принятия своего чувства «зависти», осознание его и формирование навыка управления им.
– Какой истинный смысл у ткани «зависть»? Для чего она существует на этой картине?
– Как вы сами чувствуете себя, когда ткань зависти прячется под другие ткани? И как вы чувствуете себя, когда «зависть» у вас на виду? Какое ее размещение наиболее полезно для вас? Где у вас больше контроля над ней?
– Зависть в данной конкретной ситуации возникла потому, что вы действительно сами хотите иметь данное благо или на самом деле вы просто считаете, что другой человек получил это благо не справедливо и вы бы хотели, чтобы он лишился его?
– Как вы предполагаете, если ничего не менять и ничего не делать, то как тогда со временем будет вести себя «зависть» вашей тканевой картине?
– Какие чувства вы испытываете относительно вашей «зависти» сейчас? На что бы вы хотели заменить это чувство?
– Что бы вы хотели сделать со «своей завистью» сейчас на вашей тканевой картине? Почему для вас важно сделать именно это?
По времени техника занимает от 30 до 80 минут.
По возрастным рамкам рекомендована к использованию с 18 лет.
! Во время работы с темой зависти очень часто терапевт может столкнутся с вытеснением данного чувства у клиента. Потому данная техника призвана увеличить осознание наличия этого чувства, его трансформацию и формирование навыка понимания его значения в жизни человека и его необходимости в данной конкретной ситуации. Все это способствует повышению уровня эмоциональной гибкости клиента, эмоциональной рефлексии и его уровня эмоционального интеллекта в целом.
Основная задача: формирование у клиента навыка саморефлексии и самопринятия.
Инвентарь: цветные кусочки ткани.
Алгоритм работы:
1. Предложите клиенту кратко рассказать о том, как он относиться к себе, как оценивает себя, как формировалась его самооценка, на мнениях каких людей выстраивалась самооценка клиента в разном возрасте его жизни и т. д.
2. Предложите клиенту выбрать три полотна ткани. Первое, будет отображать его мнение о себе реальное, полотно, что отражает идеальное представление клиента о себе и третье полотно, которое бы отражало то, как оценивают клиента другие люди, со стороны (с точки зрения клиента).
Поделиться книгой: