Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта. Благодаря им мы улучшаем сайт!
Принять и закрыть

Читать, слущать книги онлайн бесплатно!

Электронная Литература.

Бесплатная онлайн библиотека.

Читать: Роскошная женщина. Как полюбить себя, стать женственной, счастливой и притягательной - Ирина Александровна Удилова на бесплатной онлайн библиотеке Э-Лит


Помоги проекту - поделись книгой:

Даже составление квартальных отчетов может быть творческим процессом. Если вы имели дело с документацией, то вы наверняка замечали, что один и тот же документ может выглядеть совсем по-разному, если создан разными людьми: один стоит только окинуть беглым взглядом, и уже скучно, а второй даже в руках держать приятно.


В некотором смысле все мы творцы, и наша жизнь становится главным произведением.

Джулия Камерон

Это и есть один из главных секретов счастливой жизни и успеха для каждой женщины: все, что женщина делает с радостью и вдохновением, она делает творчески, а все, что женщина делает творчески, у нее получается просто замечательно.

Если в вашей жизни постоянно, ежедневно присутствует творчество, вы легко порхаете сквозь череду будней и чувствуете себя счастливой. И наоборот, если большую часть вашего времени составляет рутина, то даже если со стороны ваша деятельность и выглядит очень творческой, вы не чувствуете радости и легкости.

Поэтому, когда вы думаете о том, чем хотите заниматься в жизни, ни в коем случае не руководствуйтесь общественными стереотипами о том, насколько эта профессия творческая, престижная или высокооплачиваемая. Думайте только о том, насколько это вдохновляет лично вас.

Практическое задание

Подумайте, присутствует ли творчество в вашей повседневной жизни? Если вы работаете – чувствуете ли вы вдохновение от того, чем занимаетесь? Какие творческие моменты в вашей жизни позволяют вам чувствовать себя легкой и счастливой?

Даже если на данный момент жизненные условия не позволяют вам полностью погрузиться в ежедневное творчество, выделите себе хотя бы несколько часов в неделю (по вечерам или на выходных), чтобы заниматься тем, что вас вдохновляет. Вы очень быстро заметите, что у вас стало гораздо больше сил, вдохновения и энергии!

Самореализация

Женщина должна вопреки всем прожить свою жизнь как хочет или ей придется признать, что она не жила совсем.

Дэвид Лоуренс, писатель

Подводя итог разговору о жизненных приоритетах, мы приходим к выводу, что самое главное в жизни любой женщины, как и в жизни любого человека, – это самореализация. Вне зависимости от того, кем вы себя видите: домохозяйкой, бизнес-леди, актрисой или писательницей, – важно помнить о том, что вы этого достойны и вы можете этого добиться.

Один из основных моментов, на котором строится гармония с собственной женственностью, заключается в том, что вы не мешаете себе быть самой собой. Помните, что вы не обязаны подавлять свои амбиции, если окружение давит на вас и стремится ограничить ваши проявления, равно как и не обязаны через силу стремиться к социально одобряемым достижениям, если предел ваших мечтаний – тихая и уютная домашняя жизнь.

Важно, чтобы ваши жизненные цели определяли вы сами. Мы живем в прекрасное время, когда женщины не ограничены дискриминационными барьерами и могут не соизмерять свои желания с тем, что официально «можно» и «нельзя».

Женщины в наше время могут реализоваться в совершенно любой профессиональной сфере: от искусства до науки, от политики до юриспруденции.

В XIX веке французская писательница Амандина Аврора Люсиль Дюпен, более известная как Жорж Санд, была вынуждена скрываться под мужским псевдонимом, чтобы преодолеть консервативный настрой общества.

Сейчас же, к счастью, женщине вовсе не нужно превращаться в мужчину, чтобы самореализоваться в любой сфере, к которой лежит ее душа. Ниже мы приведем несколько историй успешных и знаменитых женщин, которые лучше любой теории покажут, как разнообразно и творчески может проявляться женщина в этом мире.

Истории успеха по-женски

Эсте Лаудер

Младшая из восьми детей в семье итальянских иммигрантов, Эсте родилась в 1908 году в Квинсе, штат Нью-Йорк. Казалось бы, ничто не предвещало успеха, в те времена женщины нечасто становились предпринимателями. Тем не менее этой женщине удалось с абсолютного нуля построить огромную корпорацию косметики, известную и по сей день.

Джон Скотц, дядя-дерматолог, вдохновил Эсте на создание четырех инновационных формул кремов для кожи, которые до сих пор производятся и продаются.

Не обладая практически ничем, кроме страстной мечты, Эсте приступила к созданию одной из величайших косметических компаний мира в 1939 году. Эта компания сделала ее богатейшей женщиной: в конце XX века доходы от продажи этой косметики превышали два миллиарда долларов.

Она первая предложила своим покупательницам бесплатные пробники косметики и подарки за покупку, а также часто сама консультировала своих клиенток. «Время не на вашей стороне, а я – да!» – всего лишь один из ее знаменитых слоганов.

Эсте была не только успешной предпринимательницей и настоящей фанаткой своего дела, но и счастливой женой и матерью: муж поддерживал ее во всех начинаниях и отвечал за финансовые вопросы в фирме, а сыновья, невестки и внуки продолжили ее дело, когда она ушла на покой в возрасте восьмидесяти семи лет.

Лиз Клайборн

Элизабет Клайборн появилась на свет в 1929 году. Ее отец был банкиром, а мать – домохозяйкой, увлекавшейся шитьем и рукоделием. Отец прививал юной Элизабет любовь к прекрасному, мечтал о том, чтобы она стала художницей, и поощрял ее обучение в различных художественных школах.

Но в девятнадцать лет Лиз победила в национальном конкурсе по дизайну одежды, что и определило ее выбор будущей профессии. Родители воспротивились такому желанию, из-за этого Элизабет даже поссорилась с отцом, который сказал, что «место женщины – дома, а не среди толпы нью-йоркских модниц, посетительниц постыдных тряпичных магазинов».

Тем не менее Элизабет шла к своей мечте и в итоге стала основательницей фирмы Liz Claiborne Inc, принесшей ей мировую известность и миллиарды долларов.

Кэролин Чу

Кэролин задумалась об открытии собственного дела в сорок лет, после того как ее дочь уехала учиться в колледж, а она поняла, что работа перестала приносить радость. Много лет подряд она была креативным директором в компании NVIDIA в Силиконовой долине и, разумеется, столкнулась с непониманием родственников и друзей, когда объявила им о своем желании открыть собственное дело, связанное с косметикой.

В 2008 году Кэролин казалось, что она будто вернулась на двадцать лет в прошлое: новый проект поглотил практически все ее сбережения, в то время как ей пришлось завязывать новые знакомства и ходить на встречи с людьми из незнакомой доселе индустрии красоты.

По ночам она упаковывала продукцию, а днем занималась продвижением и налаживанием контактов. «Невозможно представить себе, сколько раз люди из индустрии советовали мне найти компаньона-мужчину или взять псевдоним, который звучал бы более по-американски», – вспоминает Чу.

Сейчас компания Caroline Chu производит несколько линий косметики для разных типов кожи на основе восточных рецептов. Этот бизнес оценивается в несколько миллионов долларов.

Опра Уинфри

Эта известная телеведущая поставила рекорд по заработкам в женском шоу-бизнесе: ее состояние оценивается почти в три миллиарда долларов. На данный момент она владеет телеканалом Oprah Winfrey Network, журналом Oprah Magazine и спутниковой радиостанцией Oprah Radio.

Основной принцип бизнеса, который исповедует Опра: «Знайте, что вы находитесь на пути к успеху, если делаете работу, за которую вам не платят».

Джоан Роулинг

Британская домохозяйка-неудачница Джоан Роулинг написала семь книг о мальчике-волшебнике, и этого оказалось достаточно, чтобы всю оставшуюся жизнь провести в роскоши и богатстве. Роулинг занимает 78-е место в списке Forbes самых влиятельных женщин мира.

Сама Джоан говорит о своем успехе как о неожиданно свалившемся на нее счастье: «Я никогда не ставила перед собой цель разбогатеть. Много лет назад я получила письмо от какой-то организации – кажется, из Америки, – которая хотела объявить меня предпринимателем года. Я ответила, что, к сожалению, вынуждена от этого звания отказаться, поскольку маловероятно, что я когда-нибудь заработаю много денег. Это никогда не входило в мои планы. Я просто написала книгу и думала, что это хорошая книга. Вот и все».

Елена Батурина

«Очень хорошо, что я женщина. Женщина всегда найдет чем заняться».

Созданная Батуриной компания «Интеко», которая началась с производства пластмассовых изделий – тазиков и стульев, – при ее руководстве стала одним из самых прибыльных предприятий России. По мнению экспертов, «Интеко» Елены Батуриной – это целая эпоха на рынке недвижимости, компания, которая в начале 2000-х годов формировала рынок и диктовала его развитие.

И это только часть из многих и многих историй успеха, по которым тем не менее уже очевидно, что совершенно не важно, чем именно вы занимаетесь. Если вы верите в свою идею, вам не понадобится ничего, кроме вашего вдохновения и воодушевления.

Вне зависимости от того, насколько вы стремитесь стать преуспевающей бизнес-леди, одним из главных двигателей жизни является ваше страстное увлечение чем бы то ни было. Муж и дети – это, разумеется, важная часть жизни каждой женщины, но помните, что делать семью центром своей вселенной очень опасно.

В жизни каждой женщины должно быть дело, занимаясь которым, она полностью сливается со своим творческим началом, погружается в него с головой и чувствует безусловную радость. Это занятие и есть то, что у вас никто и никогда не отнимет. Оно позволит вам чувствовать себя легкой и счастливой вне зависимости от любых внешних факторов.

Практическое задание

Поищите в интернете истории и примеры успеха женщин, которые реализовались в той сфере, которая вам близка. Они могут стать источниками вашего вдохновения для самореализации.

Наставники и положительные примеры

Я совершенно определенно женщина, и это меня радует.

Мэрилин Монро

В прошлой главе мы с вами говорили о примерах успешных женщин, которыми вы можете воспользоваться, чтобы найти свой путь к самореализации. Но эти примеры актуальны и в других жизненных сферах.

Например, если вы находитесь в поисках своего индивидуального стиля, вы можете обратить внимание на стиль знаменитостей, публичных персон или даже своих собственных знакомых. Если вам нравится, как выглядит или одевается какая-нибудь из ваших подруг или родственниц, попросите у нее совета по поводу одежды, прически или макияжа.

Можно также обратиться за советом к профессионалу, сейчас существует огромное количество салонов и частных стилистов, которые помогут вам обрести свой неповторимый имидж. Но главное при этом – чтобы вы доверяли человеку, который дает вам рекомендации.

Кроме того, прибегая к чужой помощи, очень важно найти баланс между консерватизмом и бездумным подражанием. В главах об инициации мы неоднократно говорили о том, что из семьи родителей важно брать все самое лучшее, оставляя «за кадром» то, что вам не близко.

То же самое касается стиля или, например, советов по поводу личных отношений, карьеры и воспитания детей.

Нет ничего зазорного и вредного в том, чтобы попросить совета и помощи у человека, которого вы считаете авторитетом. Зачастую люди охотно делятся своим опытом и рассказывают о том, как достигли тех или иных успехов.

Но важно при этом постоянно примерять чужой опыт на свою собственную личность, свои убеждения и свои ценности. Так, рецепт гармонии в семье от женщины с патриархальным складом мировоззрения не подойдет эмансипированной феминистке, а советам по воспитанию детей или сохранению домашнего уюта от домохозяйки вряд ли последует преуспевающая бизнес-леди.


Для того чтобы воспользоваться хорошим советом со стороны, подчас требуется не меньше ума, чем для того, чтобы подать хороший совет самому себе.

Франсуа де Ларошфуко

Помните, что любые психологические блоки и проблемы лучше всего прорабатывать с консультантом на личных встречах или во время одного из наших тематических тренингов. Профессионал со своим опытом со стороны сможет лучше всего разобраться в ваших «болевых точках» и эффективнее всего поможет вам преодолеть трудности.

Но это не значит, что от авторитетов и кумиров нужно отказываться в принципе. Консультант, стилист, личный тренер и диетолог не могут быть рядом с вами двадцать четыре часа в сутки. А ведь иногда требуется воодушевление и поддержка в самый неожиданный момент.

Даже когда все ближайшее окружение настроено против вашей идеи, мечты или нового начинания, примеры женщин, достигших успеха в том, к чему вы стремитесь, могут поддержать и вдохновить вас, не давая отказаться от своей цели, поддавшись окружающему вас скептицизму.

Маленькая американка Джоан с раннего детства увлекалась наукой и с энтузиазмом помогала старшему брату в научных экспериментах, пока бабушка не сказала ей, что женщины не могут заниматься наукой, «потому что их мозги не могут ее осилить».

Это известие привело девочку в отчаяние, и даже пример уже знаменитой на тот момент Марии Кюри не мог ее утешить, Кюри казалась слишком далеким, почти «мифологическим» персонажем.

Лишь через несколько лет Ричард Фейнман, в будущем один из крупнейших физиков XX века, подарил сестренке учебник по астрономии, в котором она с удивлением обнаружила цитату из книги Сесилии Пейн – совершенно реальной женщины, самым очевидным образом осилившей науку.

Благодаря своему новому кумиру Джоан Фейнман почувствовала новый прилив уверенности, вернулась к науке и стала знаменитым ученым-астрофизиком и автором ключевых работ по полярному сиянию и циклам солнечной активности.

Поэтому свой собственный список красивых, успешных и авторитетных женщин – это своеобразная палочка-выручалочка, которая поможет вам настроиться на позитивный лад или справиться с эмоциональным упадком в любое время и в любом месте.

Важно понимать, что кумир – это не столько человек, которому мы беззаветно поклоняемся и пытаемся подражать, сколько человек, чей жизненный путь и история успеха вдохновляют нас не сдаваться и продолжать идти к своей мечте, думая: «Если смогла она – то смогу и я!»

Это имена, истории и образы, которые даже в самые трудные времена напоминают нам, что мир прекрасен, удивителен и полон бесконечных возможностей и что даже самая длинная полоса неудач и провалов обязательно закончится.


Когда вы рассказываете про что-то радостное, вы его удваиваете. Когда вы разделяете эту радость с кем-то, вы умножаете ее в несколько раз. Когда вы присоединяетесь к чьей-то радости, вы впускаете ее в свою жизнь!

Ирина Удилова

Помните: мы получаем именно то, на что мы себя настраиваем. Поэтому окружая себя счастливыми историями, красивыми и успешными людьми, светлыми воспоминаниями, вы поддерживаете сами себя и строите свою собственную счастливую жизнь.

Практическое задание

Заведите альбом или тетрадку вдохновляющих примеров, куда вы будете записывать воодушевляющие вас истории женского успеха, вклеивать фотографии или вырезки из журналов и газет.

Это могут быть истории успеха в бизнесе или творчестве, а могут быть, например, истории успешного похудения или истории о счастливых семьях. Главное, чтобы истории и фото этих женщин вдохновляли вас и перекликались с вашими внутренними ценностями и ориентирами.

Пользуйтесь этим альбомом как мотиватором в минуты душевного упадка: пусть все эти позитивные истории прекрасных женщин подбадривают вас и убеждают в том, что вы все сможете!

Принимаем помощь

Очень советую: рассчитывайте только на себя. Но если предлагают помощь – принимайте.

Дженнифер Энистон

Поговорив о том, как вам поможет участие в вашей жизни наставников, авторитетов и профессионалов, важно обратиться к теме помощи как таковой.

Одна из распространенных проблем современных женщин, связанная с неприятием собственной женственности, – это неумение принимать помощь. У многих в голове укоренилась ложная установка на то, что просьба о помощи равносильна признанию своей слабости или личной несостоятельности.

Но на самом деле подобный подход ставит «палки в колеса» не только вашей профессиональной реализации, но и взаимоотношениям с мужчинами.

Очень многие женщины ошибочно полагают, что чем больше они делают сами, тем более привлекательными они становятся для создания пары или семьи. Им кажется, что самостоятельная женщина, которая «не пристает с просьбами» и справляется со всеми проблемами сама, – мечта любого мужчины.

С одной стороны, это довольно логично. Ведь действительно очень удобно, когда партнерство ни к чему тебя не обязывает, когда не нужно ни о ком беспокоиться! Но именно такие «отношения без обязательств» распадаются чаще всего…

Это происходит потому, что у мужчин, как и у женщин, существует потребность о ком-то заботиться. Внимая популярному стереотипу, гласящему, что современные мужчины боятся ответственности, многие женщины становятся слишком независимыми и самостоятельными.

Печальная ирония в том, что женщина, несущая над головой невидимый транспарант с надписью «Я все могу сама! Мне не нужна ваша помощь!», привлекает исключительно слабых и зависимых мужчин, которые всю жизнь находятся в поисках «второй мамы». Мириться с тем, что в паре именно женщина является рыцарем в сияющих доспехах, решающим все проблемы, может только такой тип мужчин.

Психологически зрелые мужчины не испытывают абсолютно никаких негативных эмоций по поводу необходимости помогать, защищать, оберегать и поддерживать. Напротив, им это нравится.

На самом деле это очень изысканное удовольствие – позволить себе быть слабой рядом с близким человеком. Слабости, в конце концов, есть у каждого, и признание их – важный шаг к искренности и доверию. Это не значит, что нужно ударяться в крайности и разыгрывать беспомощность по поводу и без: мужчины, как и все люди в принципе, очень тонко чувствуют фальшь.

Но важно при этом понимать, что нет абсолютно ничего зазорного в том, чтобы попросить совета или помощи, когда они вам действительно требуются.

Жанна Пакен, основательница одного из самых знаменитых в истории модных домов, первая женщина-кутюрье, никогда бы не преодолела первые, самые трудные для бизнеса годы, если бы не помощь ее мужа, который взял на себя административную и организаторскую деятельность, предоставив Жанне возможность творить.

Коко Шанель не произвела бы революцию в мире моды, если бы гордость помешала ей брать деньги у богатых друзей и спонсоров, она бы просто не смогла открыть тот самый первый магазинчик в Париже.

Энне Бурда, вероятно, не основала бы один из самых знаменитых журналов о моде, если бы не «выпросила» у мужа его маленькое, убыточное издательство, положившее начало истории огромного и успешного издательского дома.

Вовремя попросить помощи, принять совет и поддержку – это искусство, которое помогает не только в глобальных начинаниях, но и в повседневных мелочах.

Столкнувшись с незнакомой задачей, можно, конечно, не спать ночами, штудировать руководства и разобраться во всем самой, а можно обратиться за помощью к более опытному коллеге, который подскажет, с какой стороны лучше браться за дело.

Начиная новый бизнес, можно взвалить на себя производство, продажи, ведение бухгалтерии и общение с клиентами, а можно найти единомышленников среди друзей, родственников или просто людей, разделяющих ваши цели, и добиться тех же результатов гораздо быстрее и эффективнее.

Организуя какой-нибудь праздник или застолье, можно надрываться в одиночку, стараясь успеть и убрать, и приготовить кучу блюд, и разработать развлекательную программу, а можно поделить подготовку к торжеству с близкими людьми или друзьями, чтобы в итоге вместе наслаждаться мероприятием, а не упасть без сил, как только все наконец-то будет готово.

Помните, что рецепт успеха в любом, даже самом маленьком деле – это удовольствие, творчество и вдохновение. Поэтому не отказывайтесь от помощи в гонке за единоличными достижениями, и вы увидите, насколько легче и радостнее начинают получаться многие вещи.

Практическое задание

Если вы испытываете сложности с тем, чтобы просить или принимать помощь, потренируйтесь. Например, попросите незнакомого мужчину донести ваши сумки до остановки транспорта или автомобиля или показать вам дорогу, или выбрать книгу в магазине, или даже добавить мелочи на проезд.

Не так важно, насколько вам реально нужна будет эта помощь, суть упражнения в том, чтобы преодолеть блок, не позволяющий вам обращаться за ней.

Если поначалу контактировать с незнакомцами окажется тяжело, потренируйтесь на друзьях и близких, пусть это будут небольшие поручения и мелкие просьбы.

Женская конкуренция



Поделиться книгой:

На главную
Назад