Помоги проекту - поделись книгой:
Екатерина Матвеева
Полиглот по собственному желанию или Amolingua
Предисловие
Дорогой читатель, ты держишь в руках данную книгу из-за своего любопытства или жгучего желания наконец овладеть иностранным языком. Данная книга является ключом от всех дверей.
Давай же разберемся, что нам понадобится.
Скажу сразу, что тебе не нужен врожденный талант к языкам. Более того, если он у тебя есть, то нужно постоянно над ним работать, а это тяжкий труд.
Если ты уже в который раз даешь себе слово начать изучать иностранный язык, а затем забрасываешь его с отговорками: «у меня нет времени», «я устал», «еще долго до отпуска», «как-нибудь жестами объяснюсь»… то ты просто не так ставишь перед собой задачи и цели.
Когда студент приходит ко мне с вопросом: «А я смогу свободно заговорить на иностранном языке?», он уже изначально неправильно ставит вопрос. Дорогой друг, ты сможешь. Ты же как-то научился разговаривать на своем родном языке. Да, ты даже можешь допускать ошибки и в своем языке. Так почему же ты сомневаешься, что сможешь говорить и на другом языке?
Первое правило, которое необходимо запомнить. Не сомневайся в себе. Никогда не сомневайся, даже если тебе будет трудно и ты будешь делать ошибки. Наш мозг способен на все. Об этом говорил еще Будда. Ибо мы сами ставим границы в своем сознании.
Часть первая
Мотивация на старте
Постановка целей
Давай же разберемся, как стоит ставить задачи и цели.
В 2010 году я загорелась изучением итальянского языка. Этот язык мне нравился с детства еще со старых фильмов Челентано. В тот момент я изучала английский и испанский в университете.
Английский нам преподавали методами кнута и зубрежки. Не вызубрил текст – получил двойку. В целях избегания наказания мы дружно зубрили, при этом не усваивая ничего, и тихо все больше ненавидели данный язык. Целью изучения являлся разве что диплом.
С испанским дела обстояли легче, однако медленнее. Летом 2010, после нескольких месяцев с начала изучения испанского, я уехала в Саламанку на курсы для поднятия уровня. На вступительных я получила уровень B1.2–B2.1 за свою болтливость. Хотя на деле я не знала большей части грамматики.
Передо мной встал вопрос выбора: уходить в группу с более низким уровнем для изучения всей грамматики или же оставаться в данной группе и изучать в 2,5 раза больше самой. Я решила принять вызов, погрузившись в изучение сложной грамматики в первые две недели. Когда учитель говорил: «Давайте повторим данное время», я о нем слышала впервые и изучала в тот же вечер. Таким образом, когда я вернулась в университет, оказалось, что я прошла программу до финального курса.
Данная история доказала мне, что грамматика – это не самое важное в изучении языка. И язык нужно начинать изучать с цели. Моей целью было сначала читать на испанском любимые книги, потом петь песни, а потом поехать в Испанию и общаться там на данном языке. А затем уже была грамматика и все остальное.
Как раз после этого я задумалась об итальянском. И весной 2011 я поставила цель заговорить на итальянском, поехать в Италию и попробовать повторить опыт с испанским. В общей сложности получилось около 16 недель. При этом минус 2 недели перед испанским экзаменом в июне.
Чем был важен данный эксперимент? У меня была крайняя цель – заговорить на итальянском к поездке в Италию. Весь процесс делился на этапы. А этапы разбивались на недели и темы. Таким образом у меня сложилась дорожная карта действий.
Итак, цель должна быть вкусной. Ты должен получать позитивные эмоции от мысли, что ты достиг этой цели. Если ты поставишь перед собой задачу «разговаривать на языке», то это не будет тебя вдохновлять в трудные моменты обучения. Тебе нужно подвязать свою цель к своим интересам. Об этом мы поговорим чуть позже.
Когда ты получишь свою вкусную цель, подумай, сколько тебе понадобится для этого времени. Например, напиши, чего бы ты хотел уметь делать на данной языке через год. А затем подумай, что тебе нужно сделать для того, чтобы достичь хотя бы части из этого уже через месяц. А затем подумай, что ты сможешь достичь уже через 24 часа. Когда ты придешь к ответу на последний вопрос, подумай, что из этого ты сможешь делать ежедневно. Таким образом, ты создашь для себя новые ритуалы, которые помогут тебе достичь выполнения цели.
Ставка на собственные интересы
Когда ты читаешь интересную книгу или смотришь любимы фильм, как ты воспринимаешь время и внешние факторы? Ты полностью поглощен данным процессом и стараешься сделать все, чтобы найти время на данное действие.
Как только речь заходит об учебе, ты сразу киснешь с мыслью о том, что опять не выучил, не подготовился к занятию, собственно-то, и память у тебя плохая, и зубрить не умеешь, и что-то как-то все через силу.
А хочешь узнать, как изучать язык с улыбкой?
Тут нет никого секрета. Дело в том, что интерес повышает усидчивость и работу памяти. Таким образом, если ты сможешь совместить свои интересы и изучение языка, ты в несколько раз повысишь свою продуктивность обучения. О чем я говорю? Подумай, о чем ты готов разговаривать до рассвета, спорить с оппонентом, читать, смотреть кино?
Это может быть и хобби, спорт, наука… Ты должен найти это. Тогда ты никогда не потеряешь интерес к языку, ибо ты сможешь узнавать что-то новое о твоей сфере интересов на другом языке, а затем и сможешь обсуждать это с иностранными коллегами или друзьями.
Тебе нужно составить список или карту своих интересов, которые лягут в основу плана твоего самостоятельного обучения.
К примеру, одна из моих студенток обожает «Звездные войны». Мы сосредоточили весь ее учебный процесс вокруг вселенной «Звездных войн» и фантастики. Так ее восторг от данного фильма распространился и на сам язык, ибо теперь она смотрит, читает, слушает и обсуждает то, что она любит, на иностранном языке. А что любишь ты?
Помимо ставки на собственные интересы тебе стоит подумать о и том, как ты больше всего любишь заниматься.
Например, мои студенты-бизнесмены любят заниматься в дороге, по пути на встречу или при перелетах. Они слушают подкасты, решают упражнения на телефоне или планшете, смотрят видео или общаются в чатах.
А ты, возможно, любишь читать на работе или на парах, изучать статьи в журналах или смотреть сериалы и ток-шоу. У каждого свой стиль обучения. Тебе стоит прислушаться к себе и обратить внимание, в какое время дня ты лучше всего воспринимаешь информацию: утром или вечером, перед едой или после еды.
Таким образом, тебе необходимо выявить свои интересы, которые будут вызывать у тебя положительные эмоции и повышать твое внимание во время обучения. Тебе надо прислушаться к себе и понять, как тебе легче усваивать материал.
Главное, чтобы ты получал позитивные эмоции от обучения, тогда тебе будет намного легче и интереснее изучать язык. И ты никогда не будешь сомневаться в себе.
Самомотивация
Сколько раз ты начинал бесплатный онлайн курс с важной, но нудной информацией и забрасывал его уже на второй неделе?
По статистике, 54% студентов в мире забрасывают языковое обучение уже на 4-ой неделе, при этом потратив незаурядные деньги на курсы или репетиторов.
Так в чем же проблема? Почему люди бросают заниматься, даже если им это надо? Проблема в них самих. Ты сам стоишь на пути своего успеха. Вернее, твои границы, которые ты сам себе расставил.
Мотивация приходит с вдохновением. Но и вдохновение не находится 24/7 с нами. Так как же поймать музу за хвост и не отпускать ее?
Приведу пример из жизни. Когда я изучала итальянский или позже подтягивала французский, и учила китайский, бывали такие дни, когда я уставала, был завал работы, я заболевала или же просто было плохое настроение, и ничего не хотелось. Что меня все равно подталкивало заниматься? А я не занималась. Вернее, я не посвящала те дни нудной грамматике или сложному вокабуляру, я просто подбирала видео или тексты из моих любимых фильмов или книг на данных языках. Таким способом я повышала себе настроение и практиковала уже усвоенные знания.
Тут важно усвоить, что если ты не понимаешь половины того, что говорится, это не так важно. Уже здорово, что ты понимаешь что-то! Тебе просто нужно свыкнуться с частичным непониманием и психологически привыкнуть к иной речи и поведению. Не критикуй себя за непонимание и не расстраивайся!
Моим маленьким прорывом в китайском был момент, когда за две недели до моей первой поездки в Китай на чемпионат мира по памяти я проходила по коридорам UCL мимо китайской пары. Они разглядывали студенческую выставку. Когда девушка сказала что-то и закончила словами: «Мне так это нравится», а парень ей ответил: «Мне тоже. Это очень красиво». Я была в восторге! Я хотела их обнять за такой подарок! Ведь я впервые что-то различила на слух!
Или с немецким, когда я была в Икеа, а немецкая семья выбирала шторы. И мама семейства металась между оттенками бежевых штор, причитая: «Я надеюсь, что данный оттенок подойдет к нашему новому ковру и нашей мебели. А что если дерево мебели со временем потемнеет?» Это тоже прорыв на новый уровень.
Хвали себя и отмечай свои маленькие победы. Череда маленьких побед приведет тебя к грандиозному успеху. Как и во всем, в изучении языка необходимо упорство и терпение.
Как я уже говорила выше, твоя цель должна быть вкусной. Она должна поддерживать тебя в трудные минуты обучения. Ты можешь визуализировать, как ты познакомишься с роскошной кубинкой, или шикарным итальянцем, или заключишь партнерские отношения с американской корпорацией или с китайскими производителями. Это должно быть яркое событие или процесс, в котором мастерство твоего языка будет просто незаменимо.
Возьми Марка Цукерберга, который дошел до такого уровня в своем китайском, что способен держать часовые пресс-конференции и шутить на данном языке! А ведь он управляет многомиллионной корпорацией. И у него-то точно нет времени. Но у него была и есть четкая цель в изучении китайского языка.
Внимание, внимание
Как часто ты отвлекаешься на соцсети на работе или на паре? Как часто ты отвлекаешься во время нудного разговора? Как часто ты забываешь то, о чем хотел спросить, ибо ты отвлекся на что-то другое? Часто. Я тоже часто отвлекаюсь, если мне скучно. А еще я зеваю. И ты, возможно, сейчас тоже зевнешь.
А теперь давай вновь вернемся к организации обучения иностранному языку. Ты знаешь, что если ты не можешь сосредоточиться, то не можешь понять материал или решить поставленную перед тобой задачу. Тогда ты начинаешь нервничать, наступает состояние стресса. И ты забрасываешь это дело, если это возможно.
А что происходит, когда ты читаешь любимую книгу в метро? Ты когда-нибудь проезжал свою остановку из-за интересного разговора или книги, или когда просто задумался? Проезжал же. Так и с языком. Тебе нужно понять данное состояние увлеченности. Это сродни состоянию влюбленности, когда твое внимание сосредоточено на данном объекте. Так как же этого достичь?
Хорошо, если при изучении языка ты найдешь себе соратников «по несчастью», тогда сможешь не только практиковать язык с ними, но также и готовить материал с большей концентрацией, ибо в тебе взыграет чувство конкуренции или желание произвести впечатление на кого-то. В целом, чувство эго и желание поразить очень хороши для учебного процесса. Они действительно помогают поддерживать дисциплину или концентрироваться.
Например, один из моих студентов, очень занятой бизнесмен, решил поразить свою жену, выучив иностранный язык с нуля. Она над ним посмеивалась, подтрунивала. А он, хоть ему было отнюдь непросто, занимался, даже когда в офисе была рабочая суета. Через несколько недель у него случился прорыв, и он еще сильнее поверил в себя, чем ускорил темп обучения.
Как я уже говорила, интерес и положительные эмоции способствуют повышению концентрации. Но это еще не все. Креатив, а иными словами – творчество, также способствует фокусировке внимания и развитию памяти. Если ты начнешь записывать новые слова разными цветами и в нестандартном порядке, то уже заметишь изменение в твоем восприятии и запоминании. Или если ты попробуешь посочинять истории или стихотворения на изучаемом языке из того словарного запаса, что ты накопил, ты откроешь для себя новое развлечение.
Формирование привычки
Ты каждое утро встаешь и идешь бегать? Или, быть может, пьешь только кофе на завтрак? Или сразу читаешь утренние новости? У каждого свои привычки, а также истории их формирования.
Привычки начинают формироваться еще с детства в зависимости от окружающей социальной среды. Они также могут трансформироваться или просто исчезать. Например, когда я жила в Испании, я каждое утро выходила в сад сорвать лимон с дерева, чтобы приготовить свежевыжатый лимонный сок. Но я отбросила данную привычку в Италии, где лимон сменился на приготовленный дома кофе. Или, к примеру, в Лондоне я каждое утро бегала по Ридженс парку до начала работы, а в Эдинбурге я стала бегать по вечерам.
В социокультурных науках данное явление называется habitus, от него пошло английское habit – привычка. Так вот, французский социолог Пьерр Бурдье работал над проблемой habitus в различных социальных группах. И он доказал, что у разных групп, к примеру, у академиков и финансистов, будут абсолютно разные образы жизни, сформированные именно их окружением, а затем и ходом мыслей. Поэтому, если ты желаешь стать успешным в определенной сфере, включая иностранные языки, тебе следует примкнуть к обществу людей со схожими интересами для перенимания их привычек и стремлений.
А как самим осознанно сформировать привычку? Ведь говорят, что привычка формируется за 21 день. Так что же надо сделать?
А как некоторые люди раз и навсегда бросают курить? Или решаются потерять вес? Что ими движет? Они просто решают для себя, что настало время. Не в понедельник, не первого января, не завтра, не в начале следующего месяца. Они просто решают для себя, что должны это сделать. И тут опять подключается вкусная цель, интересы и эмоции.
Для принятия решения начать или бросить делать что-то необходима воля. Но воля также не будет сильной все 24/7. В первые двадцать один день необходимо создать ряд ритуалов, которые впоследствии станут неотъемлемой частью твоего дня.
К примеру, когда я решила подтягивать французский и изучать китайский, я была завалена работой по переводам и преподаванию, мне нужно было управлять командой и готовиться к чемпионату по памяти. Но я четко поставила себе задачу – находить по 90 минут на практику данных языков. Да, это немного. Но я спала по 5 часов в сутки в то время.
У меня на столе весели небольшие записки, а в телефоне стояли напоминалки для начала обучения. Я поменяла языки в моих гаджетах, соцсетях и приложениях. Стала общаться со своими коллегами на данных языках. Когда я была безумно уставшей, я могла слушать песни на данных языках и смотреть тексты к ним. Я ввела себе в привычку данные языки. Это было лишь началом. Затем я добавила изучение нескольких иероглифов каждый день, а для французского были аудио-книги на время, пока я работала с бумагами.
Когда ты начинаешь что-то делать впервые, тебе необходимо психологически приспособиться к данному новшеству в твоей жизни, дабы исключить состояние стресса. Ибо стресс несет с собой негативные эмоции и демотивацию, с которой тебе будет непросто справиться в начале изучения языка.
Часть вторая.
Лексика
Первые слова
Приступая к изучению языка, особенно «с нуля», люди часто твердят: «Я совсем не знаю данный язык! Ни одного слова не знаю!» Знаешь!
Как часто ты используешь такие слова, как
Все перечисленные слова пришли в русский язык из других языков. Даже на самом начальном этапе ты уже обладаешь минимальным запасом бессвязных слов, которые ты сможешь уловить в иностранной речи. Полный список ты сможешь найти в постоянно обновляющемся приложении в Википедии ([битая ссылка] https://ru.wiktionary.org/wiki/Приложение:Заимствованные_слова_в_русском_языке).
Таким образом, ты никогда не будешь учить язык с нуля! Любой язык, даже китайский! Слово «чай» пришло к нам из Индокитая!
Если ты переживаешь, что уже знаешь какие-то слова, но не всегда нужные для успешной коммуникации, то я расскажу тебе такую историю.
Когда я была на острове Хайкоу во время ЧМ по памяти, мы с коллегами решили сделать вылазку из нашего отеля, чтобы перекусить. Только один из нас шестерых владел хорошим китайским. Но, увы, в последний момент Алекс должен был отлучиться по делам. Итак, мы впятером выбрали самое западное место на всем острове – «PizzaHut».
Мы пришли в пиццерию, расположились за столиком и, как обычно, разговаривали в ожидании официанта. Минут через пять мы заметили, что нас просто игнорируют, обходят наш столик и не видят нас в упор. Мы были изможденными после соревнований и отнюдь не собирались уходить с пустым желудком. Тогда мы решились поэкспериментировать.
В моем базовом словарном запасе не оказалось слов, которые могли бы заставить официанта обратить на нас внимание. И мы просто стали выдумывать всякие фразы и слова, базируясь на том, что у нас есть и что мы слышали вокруг. Со стороны это выглядело, как пятерка идиотов выкрикивает какие-то заклинания или матерится, а потом замирает и ждет реакции зала.
Все было тщетно. Однако после десяти минут нашего сумасшествия на фразу Шоруха «Лионь Бей» официант обратил внимание и подошел к нам принять заказ! Мы были в восторге. Еще через пару минут он принес нам шесть стаканов с водой. Данный жест ввел нас в ступор, ибо мы все еще ждали Алекса, который стал бы шестым за нашим столом. Как он узнал?!
Мы терялись в догадках, пока все так же вызывали официанта дружным «Лионь Бей!» и получали затем шесть стаканов с водой. В итоге мы решили, что это просто ритуал, при котором стоит ставить стаканы на все места, и занятые, и пустующие.
Тем же вечером мы встретились с Алексом и пошли в другой местный ресторанчик. Там мы решили удивить нашего товарища, продемонстрировав хоровое «Лионь Бей!». Только вот Алекса почему это нисколько не удивило. Тогда мы повторили свою попытку, снова получив шесть стаканов с водой.
Только на третий раз Алекс понял, в чем дело, и укатился под стол от смеха. Тогда он попросил меня посчитать до десяти на китайском, остановил меня на «Лью» – шести – и попросил вспомнить, что «Лью» меняется на «Лионь», когда после него идет существительное. А «Бей» оказалось чашкой. В ресторанах обычно кричат «Бей», если хотят стакан с водой. Так что «наш указанный пальцем в небо» «Лионь Бей» послужил доказательством того, что всегда можно найти или изобрести слова, которые помогут установить коммуникацию и добиться желаемого результата.
Если ты еще не веришь и считаешь, что тебе необходимо выучить десятки тысяч слов, чтобы овладеть языком в совершенстве, то спешу и тут разрушить твои ожидания. Попробуй пройти тест на знание своего родного языка и узнай свой словарный запас ([битая ссылка] http://www.myvocab.info). Однако данная цифра лишь покажет пассивный запас, которым ты не пользуешься, но можешь понять, о чем идет речь, если услышишь данные слова.
Точно так же и в иностранном языке. Ты всегда можешь пройти тесты на словарный запас в английском ([битая ссылка] http://testyourvocab.com) и других языках ([битая ссылка] http://my.vocabularysize.com/select/test) перед началом твоего обучения. Ты убедишься, что у тебя уже существует базовый пассивный словарный запас из нескольких сотен слов.
Также тебе стоит обратить внимание на название компаний и продуктов: Apple, Google, Facebook, Kindle, Rambler, Tide, Mr. Proper, Kinder, Windows, Bueno, Sprite, Zorg… они всегда вокруг тебя! Ты удивишься, когда переведешь их названия!
Хорошо, теперь ты точно знаешь, что ты уже не полный ноль. Что дальше? Дальше тебе необходимо обзавестись активным словарным запасом. Что это такое? Это слова, которые ты чаще всего употребляешь в своей речи. Важно отметить, если у тебя существуют фразы-паразиты или есть привычка повторять определенные фразы, то это тоже может перейти и в иностранный язык. Если ты понаблюдаешь за собой хотя бы день, то сможешь отметить для себя данные фразы, а затем проверить их эквивалент в иностранном языке. Они усвоятся гораздо быстрее, ибо это именно то, что приходит к тебе на ум на автомате, когда ты задумываешься, как именно продолжить фразу.
Если ты хочешь овладеть языком на уровне продвинутого туриста, то тебе понадобится около 3000 слов. Ты, наверное, замечал, что существует великое множество сборников «ТОП-300», «ТОП-500», «ТОП-1000» для освоения базового вокабуляра. Однако это не гарантирует усвоения всех этих бессвязных слов. Тебе необходимы фразы. Всегда, слышишь, всегда запоминай фразы целиком, как устойчивые выражения. Тогда тебе будет проще ориентироваться в реальной речи.
Однако существуют частотные слова, о которых и пойдет речь в нашей следующей главе.
Частотные слова
Чем хороши частотные слова?
Они помогут тебе объясниться в самых общих чертах, не прибегая ни к какому детальному описанию, и помогут установить успешный диалог.
Частотные слова хороши тем, что они употребляются ежедневно в повседневной речи. Раз выучив их, ты начнешь понимать общий смысл не только бытового разговора, но и содержание статей, новостей, книг и фильмов.
Иной раз, читая свою любимую книгу, ты замечаешь, что автор подбирает для описания одни и те же или похожие слова, тем самым подчеркивая свой стиль повествования. Если ты попробуешь проследить за тем, сколько раз он употребил простые глаголы действия или описания данного действия, то убедишься, что он повторяется больше, чем страниц в самой книге. И тебе нужны именно эти слова и фразы для общего понимания книги.
Возможно, ты сталкивался с похожей техникой анализа песен популярных исполнителей
Если ты понаблюдаешь за своими друзьями и коллегами, то заметишь, что многие из них повторяют одни и те же слова по несколько раз на дню. А также ты можешь попробовать посчитать за собой, как часто ты произносишь такие фразы, как:
Таким образом ты сможешь выявить свои частотные слова, которые, наверняка, понадобятся тебе и на иностранном языке. С них-то и надо начинать. Запомни, ты учишь язык для себя, для выражения твоих мыслей и мнений, а не стандартно зазубренные фразы Шекспира. Тебе не нужно знать частотные слова в физике, если ты занимаешься экономикой. Тебе не нужно знать всего. К примеру, если тебе будет интересно или необходимо, ты можешь углублять свои знания, поглощая тему за темой. Так одна из моих студенток, когда было модно обсуждать апокалипсис 2012, захотела углубиться в тему природных явлений и катастроф. Мы смотрели видео, читали статьи, слушали радио, а затем выделили несколько десятков самых частотных слов. Конечно, слов было намного больше, вплоть до названий отдельных типов облаков, но они нам были не нужны. Интересно было наблюдать, когда она пересеклась с другим моим студентом, с кем мы ушли вглубь философии и эзотерики. Они смогли общаться друг с другом на эти темы в общих чертах и научились друг у друга новым словам. Так они «обменялись вокабуляром» из их разных тем.
При подготовке твоего учебного процесса тебе стоит продумать, какие темы важны для тебя, и разбить эти темы на недели или дни по блокам, так ты будешь концентрироваться на блоках новых выражений в интересном тебе контексте. И поставь себе промежуточные цели на количество новых выражений на каждую неделю – твоих выражений.
Запомни, твой язык отражает твою жизнь, твой социум и интересы, поэтому у каждого частотные слова свои. Дочитав данную главу, ты уже можешь приступать к своему списку. Ты также можешь ознакомиться со списком частотных слов в различных языках в рейтинге частотности Википедии ([битая ссылка] https://ru.wiktionary.org/wiki/Приложение:Рейтинги_частотности_слов), однако, как я уже говорила выше, в списке полно междометий и местоимений.
Техники запоминания
Итак, ты забаррикадировался за стопкой новых тетрадей для твоих слов или десятками заметок в телефоне. Перед тобой десятки, а то и сотни новых бессвязных слов. Как же их запомнить?
Как я уже упоминала выше, запоминай фразы целиком, устойчивые выражения, либо слова в контексте. К примеру, слово
Перед тем как приступить к запоминанию, тебе стоит обратить внимание на то, как именно ты усваиваешь информацию. Ты визуал? Аудиал? Кинестетик? Ты можешь пройти тест на определение личности ([битая ссылка] http://www.psychologies.ru/tests/test/474), который поможет тебе выбрать подходящий метод запоминания.
Существует великое множество методик. И не всем подходит одно и то же, ибо люди воспринимают информацию по-разному. Однако, можно совмещать несколько способов, что позволит удвоить результат.
Давай сразу выявим способы, которые не работают. Конечно, я говорю об уже не раз упомянутой зубрежке. Ты помнишь, как ты учил таблицу умножения или, быть может, стихотворения? Хотя о стихотворениях мы поговорить чуть позже. Так вот, ты сталкивался с данным способом перед экзаменом, когда нужно было вызубрить ответы на 120 билетов, сдать экзамен, а потом забыть, забыть, как страшный сон, раз и навсегда.
Из своего опыта ты мог заметить, что зубрежка работает только на краткосрочную память, она бездумна и не способствует глубинному пониманию вопроса, а что самое важное, не создает ассоциаций между нейронами в твоем мозге. Таким образом, как только задача выполнена, а то и раньше, данная информация просто стирается из твоей памяти, не оставляя никаких следов своего яркого пребывания.
А теперь поговорим о яркости. О ее плюсах и минусах.
Поделиться книгой: