Упражнение вторника со средним предметом
В уединении стоя читаете, а точнее, выкрикиваете текст.
Разум оставлен движением каких-то былых одиноких стремлений понять до пределов все эти искания прозрачного света, познавшего сущность зари до ее одичания в процессе всех этих решений, забытых на прошлом и взятых из времени в сути минувшего, Кто-то грядущее высмотрел в свете летящих открытий и самых неярких сомнений. Опять утомительно все состояния вдруг сделались ярче. Взлетали слова по прошествии прошлого года. Толпились у входа в темницу какие-то звуки. Без всякой радости роились слова у порога. Движенье к разлуке слегка выходило наружу. Боязнь остаться опять в одиночестве делала мир этот более подвижным и страшным. И были стремленья такими, что многое шло вопреки тишине. У порога характеров стыли предвестники давних размолвок с собой. Кто-то молчал, кто-то ждал. Тишина оставалась в предмете, придавленном вместо порядков. Ждали зарю у пределов расставленных снов.
После звонкого произнесения этих текстов вы садитесь и берете современную монету достоинством 50 копеек. Одной рукой кладете ее на лоб, предварительно поставив будильник на 9 минут — столько будет длиться это упражнение. Без усилия закрепляете монету на лбу. Если будут трудности, то голову чуть запрокиньте, но только совсем чуть-чуть. И до звонка будильника думайте о себе, о своем месте в мире, о том, о чем хотите подумать. По окончании упражнения не забудьте расстаться с монеткой навсегда.
Упражнение среды со средним предметом
Уединяетесь и звонко стоя читаете текст.
Резким сознанием открыты все радости мира и каверзы прошлого, строятся книги рядами, закрыты пространства для снов. Навсегда кто-то спешит к пустоте в этих книгах. Закрытые в полночь сомнения извилистых этих расчетов с грядущим и выжженных крошками вязких томлений прозрачного этого света, что в дни недоступные двигался там, где роились все страхи какого-то знака. Звенящие эти сказания хотели пойти по дороге на уровень прежних открытий. Искали чего-то, ломали все звезды под сотканным инеем, потом упивались зарей, волшебство постигая из мрака. В программе искали закат. Находили изгибы разорванным месяцем, потом шелестели газетой из вихря и запахом космоса терпкого. Рыхлили все почвы на свете, у лаза за странной порошею искали слова одиночества эти. И были в тиши коридоров у первого снега заброшены куда-то туда, где рождаются лучшие в мире сомнения. За ними таилось то самое прошлое.
Теперь садитесь, заведя будильник на 12 минут, и, закрывая глаза, прикрепите на лоб современную монету достоинством в 1 рубль. Голову, скорее всего, не понадобится запрокидывать, но вот усилие приложить стоит, чтобы монета за 12 минут не упала. Смело предавайтесь вашим мыслям, только не пропустите звонок будильника и не забудьте потом монету выбросить. Монеты от рубля и выше я рекомендую выбрасывать в водоемы. Это приносит счастье тем, кто так поступает.
Упражнение четверга со средним предметом
В уединении в назначенный час выкрикиваете следующий текст.
Порядки отброшены в трубах живого пути на пространстве великого бегства от радостей этого славного мира. Кто-то задумался вместе пройти по дороге куда-то туда, где остаются еще атрибуты зари. Слишком многим были даны обещания. Иным позволялось идти до пределов куда-то туда, где еще ждут тишину. И в пространстве у самой дороги кто-то решительно смотрит на мир сквозь огонь. И нелепо поет о любви. Даже самое лучшее время может казаться обиженным в этих явившихся миру кострах. До тишины отступают слова. Кто-то верит, а кто-то не верит. Многое очень расставлено так, что лишить этих мыслей тут будет предельно легко тех, кто способен на многое. В разных заметках решительней сделались звуки нового мира. При звуке дороги один на один остался стареющий странник, доставивший мысли по адресу. Знаки вели к тишине, растревожили сумрак и сделали мир как-то ярче и даже чуть звонче, чем было нужно.
После прочтения текста заводите будильник на 15 минут и берете современную монету достоинством 2 рубля. Садитесь, закрываете глаза, слегка запрокидываете голову и с необходимым усилием одной рукой крепите монету на лоб. Если вы запрокидывали голову, то теперь можете вернуть ее в ровное положение — монета не должна упасть. И теперь, пока не зазвонит будильник, вы можете подумать о себе, можете помечтать, а можете вспомнить что-нибудь из вашей жизни прежде. По окончании упражнения выбросите монету в водоем.
Упражнение пятницы со средним предметом
Наедине с самим собой выкрикиваете звуковой текст.
Гордость разбила слова о порог. Стали дни чуть короче. Поиски света вели до пределов разумных лишь только к себе. Были исчислены дни, а за ними исчислены ночи. Кто-то стремился как можно скорее прижаться к великой судьбе. Ждали чего-то у самого края летящего века. Строили дом для чего-то, томились на спуске величья стихии живой. Верили в то, что когда-нибудь бег человека сможет помочь насладиться и стать как-то сразу собой. Кто-то хотел обойти этот мир и понять все желания. Где-то ломались сомнения. У края зари виделось что-то такое, что сферы сознания жаждало вычерпать ветром. И можно уже говорить только о том, что тут сделало мир как-то сразу прозрачней. Или разумнее. Сразу ведь трудно сказать. Небо над городом было к разлуке извилисто мрачным. Только хотелось вдоль мира чуть дальше, чем можно, летать. Или стоять у обочины в функции твердого знака просто вот так, как того всем хотелось у этих ворот.
После того как текст прочитан, вы заводите будильник на 17 минут, садитесь и берете новую монету достоинством 10 рублей. Прикрепить ее на поверхность лба будет не очень просто — все-таки монета тяжелая. Но у вас получится обязательно. Если будет трудно, то чуть больше наклоните голову и приложите чуть больше усилий при «приклеивании». Действуете одной рукой и сразу же закрываете глаза. Через 17 минут вам нужно будет открыть глаза и расстаться с монетой. Но в течение 17 минут старайтесь думать о чем-то таком, что на самом деле важно для вас, без чего вы не мыслите свою жизнь, старайтесь анализировать это.
Упражнение субботы со средним предметом
Субботним вечером читаете в уединении звуковой текст.
Разом век оказался в себе до пределов земных обострен. Построение дарило великого знака способности. В тишине разрушался от сказочных истин расшатанный дом. Море грома ломалось. И всякого снега подробности уходили туда, где легко достигались порядки противного этого ветра. Даже небо не очень хотело прощать все тревоги, лишенья и прочую хмарь. Было время, когда измеряли движенье по метрам. Все достоинства жили чуть дальше от снега. А встарь было что-то такое, что шло по течению великого знака. Оставляли порог неприступным, жалели сомнения великого сна. День таился у самого края зари. И теперь одинаков всем казался усталый тот странник. Светились огни возле неба. И где-то стена сохраняла спокойствие самого лучшего в мире положения среди отдыхающих где-то светил. Кто-то вышел в полет в безвоздушном эфире. Для кого-то по-прежнему знак этот яркостью сотканной был.
Садитесь, слегка запрокидываете голову и «приклеиваете» на лоб самую тяжелую из обиходных современных монет — монету достоинством в 5 рублей. Производите закрепление одной рукой, прикладываете нужное усилие, одновременно закрывая глаза. Предварительно нужно будет завести ваш будильник на 19 минут. В течение этого времени на вашем лбу будет держаться монета, а вам надо будет о чем-нибудь помечтать. Только, пожалуйста, о чем-нибудь очень светлом. Когда же время упражнения истечет, открывайте глаза и прощайтесь с монетой. На следующий день, завершающий день всего цикла, вам уже понадобится отнюдь не монета.
Упражнение воскресенья со средним предметом
В отдельном помещении выкрикиваете следующий звуковой текст.
Лучезарно искрятся великие эти пространства заветного самого прошлого. Ожидают того, что понять невозможно пока. Ждут нелепо от мира чего-то хорошего. Под прозрачностью неба устало стремится куда-то река. Век себе удивляется сам, постигая сознанием великого света грядущее. На мосту устают, но готовы и дальше сидеть. Потому что великому свету назначено самое лучшее продолжение желания. И самое лучшее — это лететь в ту страну, за которой все просто и радостно. Там нет факелов, нет ничего там совсем. В той стране поступают спокойно. И сладостны там минуты разлуки. И даже там всем отдают и минуты с часами, и давнее прошлое. Там есть время, но нет ничего, что могло б оторваться от радости времени этого. Чьей-то горошиной подавиться хотели. Потом вот читали все книги на свете взахлеб. И стремились к тому, чтобы только чуть чаще придумывать те слова, от которых бывает легко уходить. Проходили вдоль улиц забытых компаниями шумными. Ожидали того, что получится несколько дольше, чем раньше прожить. Сохраняли дорогу летящего этого вечера, продолжали ломать на лучи созерцанье игры. Удивляться там было совсем уже нечему. Отрывались потом от поры до поры. И под утро желали простить, и все так же надеялись на игру с достиженьями радости в сонном краю. И все чаще во что-то великое верилось. И хотелось услышать чего-то, о чем даже здесь много лет никогда не поют.
Удобно садитесь, заводите будильник на 20 минут. После этого голову запрокидываете назад чуть больше, чем вы делали это ранее. И двумя руками вы пытаетесь «приклеить» к вашему лбу металлическую чайную ложку. Предварительно подержите ее в руках, чтобы она немного взяла вашего тепла. Заранее позаботьтесь, чтобы ложка была из какого-либо хотя бы относительно легкого металла. Помните, в начале разговора о магнетизме мы с вами уже пробовали прикрепить на лоб именно этот предмет — чайную ложку. Получилось далеко не у всех. А вот теперь, после двух недель упражнений, получиться должно у каждого. 20 минут чайная металлическая ложка держится на вашем лбу. Вы сидите с закрытыми глазами, голова чуть запрокинута — так будет все-таки удобнее. И думаете о любви, о любви в самом широком смысле. Когда же 20 минут пройдет, о чем вас возвестит будильник, вам нужно будет открыть глаза, избавиться от ложки и начать морально готовится к упражнениям следующей недели.
А со следующей недели мы с вами начинаем рассчитанный на 28 дней цикл упражнений, направленных на связь с четырьмя стихиями. На каждую стихию уйдет у нас по неделе.
Группа 7. Учимся видеть третьим глазом: стихия огня
Почему работу со стихиями мы начинаем именно со стихии огня? Дело в том, что огонь — и это не секрет — самая яркая, самая подвижная и самая горячая из всех четырех стихий. У нас же с вами, напомню, речь идет об открытии третьего глаза, то есть мы с вами должны научиться видеть, но видеть без опоры на внешнее зрение, буквально — видеть с закрытыми глазами. Как это сделать? Как можно увидеть что-то, не открывая глаз? Этому можно и нужно научиться, опираясь на созерцание элементов мироздания, соотносимых с четырьмя стихиями. И начинать следует со стихии огня, потому что основные ее проявления мы можем видеть даже с закрытыми глазами. А что значит видеть с закрытыми глазами? Это значит видеть внутренним зрением, видеть третьим глазом, видеть интуитивно. Давайте проведем эксперимент. Вам понадобится помощник. В солнечный день найдите хотя бы относительно темное место, закройте глаза не только при помощи век, но и при помощи ладоней, создайте полную темноту. Теперь пусть помощник отведет вас туда, где ярко светит солнце. Глаза ваши должны быть по-прежнему закрыты и веками, и ладонями. Но когда вы выйдете на свет, то резко глаза откройте. На миг взгляните на солнце и вновь закройте глаза веками и ладонями. Ваше подсознание долго будет еще хранить след дневного светила, олицетворения стихии огня. Теперь отвернитесь от солнца и уберите ладони от глаз, но веки пока что не поднимайте. Вновь повернитесь к солнцу. Уверен, что даже не поднимая век, вы теперь знаете, где солнце находится. Вы смогли увидеть его третьим глазом.
По большому счету на такого рода описании, как только что приведенное, строится и общий алгоритм работы со стихией огня, которую можно рассмотреть без помощи внешнего зрения. Каждый из семи дней недели вам предстоит работать с тем или иным источником света, вглядываться в него внутренним зрением, создавать его визуальный образ на материальном носителе и создавать визуальный образ ассоциации к тому или иному источнику света. Для этого на каждый из дней вам понадобится чистый с двух сторон лист бумаги и мягкий цветной карандаш. Цвет карандаша зависит от дня недели. Напомню: понедельник — красный, вторник — оранжевый, среда — желтый, четверг — зеленый, пятница — голубой, суббота — синий, воскресенье — фиолетовый. До начала упражнения вы будете рисовать источник света, по окончании — на другой стороне листа — ту ассоциацию, которая возникла у вас, пока вы смотрели на источник света. Выполнять упражнение можно в любое время дня, но удобнее всего для выполнения упражнений данной группы выбрать вечерние часы. Важно, чтобы никто и ничто не отвлекало вас, чтобы вы могли сосредоточиться только на том, чтобы видеть третьим глазом самую яркую, жаркую и подвижную из всех стихий.
Общий алгоритм будет таким. Вы уединяетесь там, где вам покажется удобным (совсем не обязательно это будет комната, вообще помещение, можно делать упражнение и на улице), заранее взяв лист и карандаш нужного цвета, а самое главное — тот предмет, который приписан данному дню как источник света. Сначала вы смотрите на этот предмет и пытаетесь его нарисовать на листе бумаге цветным карандашом. Пожалуйста, не переживайте, что у вас нет дара живописца, рисуйте как получится, ведь потом вы вольны поступать с этим рисунком так, как вас захочется: хотите — выбрасывайте, сжигайте, рвите, а хотите — храните в семейном альбоме. Тут, как говорится, своя рука — владыка. После этого вы включаете (зажигаете) источник света и смотрите на него третьим глазом до той поры, пока, во-первых, вы не станете его представлять в самом лучшем виде, а во-вторых, не породите в вашем воображении ассоциацию к этому источнику. Ассоциации могут быть самыми разными, весьма далекими на первый взгляд от оригинала: не бойтесь этого. Как только источник в полной мере представлен, а ассоциация рождена, вы открываете глаза, гасите источник и рисуете тем же самым карандашом на другой стороне листа изображение вашей ассоциации. Как видите, ничего сложного здесь нет. Ну а теперь конкретно по дням недели.
Понедельник. Зажигалка
Вам понадобится чистый лист бумаги, красный карандаш и зажигалка. Щелкните зажигалку и посмотрите на огонь несколько секунд. Погасив зажигалку, возьмите карандаш и нарисуйте на листе зажигалку с горящим огоньком. После этого отложите лист с вашим рисунком в сторону, возьмите вновь в руку зажигалку, поставьте ее в согнутой руке на уровне глаза, закройте глаза и зажгите огонь. Ваши веки опущены, но вы внимательно всматриваетесь в огонек и, уверен, уже видите его довольно отчетливо. Не гася зажигалку, отодвигайте ее от глаз, вытягивая руку вперед. Только не теряйте огонь из виду. Это его видит ваш третий глаз, ваше представление, ваше, если угодно, воображение. Все это время вы не только видите огонь зажигалки вашим внутренним зрением, но и рождаете ассоциацию. Как только ассоциация родилась, вы гасите огонек, открываете глаза, берете красный карандаш и лист бумаги, на чистой стороне которого рисуете рожденную вами ассоциацию.
Вторник. Толстая свеча
Вновь чистый лист бумаги, карандаш, только теперь оранжевый, и толстая стеариновая свечка. Зажигаете свечу, ставите ее примерно в метре от себя (специальных замеров делать не надо, очень примерно) и, глядя на горящую свечу, пытаетесь ее нарисовать. Как только рисунок завершен, закрываете глаза и смотрите третьим глазом на огонь свечи. Дождитесь, когда появится изображение, потом породите ассоциацию к нему. Как только это сделано, открывайте глаза, гасите свечу и рисуйте ассоциацию оранжевым карандашом на чистой стороне листа бумаги.
Среда. Тонкая свеча
Тут все делается таким же образом, как и в предыдущем случае, только карандаш будет желтым, а свеча тонкая восковая. Кроме того, расположите свечу не в метре от себя, а метрах в двух, то есть дальше. Рисуете горящую свечу желтым карандашом, закрываете глаза, видите огонь третьим глазом, рождаете ассоциацию, чтобы потом ее нарисовать на другой стороне листа оранжевым карандашом.
Четверг. Яркая светящаяся рекламная вывеска на улице
Здесь задание технически несколько усложняется. Вам надо найти какую-нибудь светящуюся вывеску. А до этого опять запастись листом бумаги и зеленым карандашом. Желательно, конечно, чтобы на улице был уже вечер — тогда вывеска будет ярче. Располагаетесь как можно ближе к вывеске. Рисуете эту вывеску на листе бумаги, потом закрываете глаза и смотрите на горящие знаки третьим глазом, представляете вывеску, видите ее. А как только родилась ассоциация, открываете глаза и рисуете ее на обратной стороне листа.
Пятница. Лампочка
Самую обычную лампочку надо включить, расположившись от нее метрах в трех, и нарисовать на листе бумаги голубым карандашом. Потом закрыть глаза и смотреть на горящую лампочку внутренним зрением. Лампочка, конечно, будет хорошо видна. И как только родилась ассоциация, открываете глаза и рисуете ее.
Суббота. Люстра
Для этого упражнения нужно большое помещение, в котором была бы люстра как минимум на три лампы (можно и больше), помещение же должно быть настолько большим, чтобы можно было расположиться метрах в семи от люстры. Рисуете ее синим карандашом на листе бумаги, закрываете глаза и смотрите. Появилось изображение, родилась ассоциация. Открываете глаза, рисуете ассоциацию, которая появилась у вас.
Воскресенье. Костер
Это, пожалуй, самое сложное в техническом плане задание из семи. Нужно каким-то образом оказаться возле костра. И не важно, большой он будет или не очень. Важнее, чтобы можно было наблюдать за ним с расстояния метров в десять. Полюбуйтесь на огонь костра, нарисуйте его фиолетовым карандашом (пусть такой подбор цвета не кажется вам странным). Теперь закройте глаза и смотрите на костер третьим глазом. Как только вы сможете хорошо его рассмотреть и породить к нему ассоциацию, открывайте глаза, берите в руки все тот же фиолетовый карандаш и рисуйте вашу ассоциацию. На этом первый этап работы со стихиями завершен.
Группа 8. Учимся видеть третьим глазом: стихия земли
Теперь нам с вами предстоит научиться видеть третьим глазом предметы, представляющие иную стихию, — стихию земли. По большому счету, к предметам, соотносимым с этой стихией, относятся практически все материальные вещи в окружающем нас мире. Это как рукотворные вещи, так и вещи нерукотворные. Деревья и листья на них, камни, лежащие возле дороги, автомобили, одежда, игрушки, бытовая техника, трава… Все, что нас окружает в мире, все, состоящее из тверди (в самом широком смысле), это стихия земли. Важно, что предметы этой стихии в нашей книге не просто продолжают разговор о совершенствовании интуиции, а завершают блок, в котором мы учимся видеть третьим глазом. Дело в том, что две оставшиеся стихии — вода и воздух — это стихии иного порядка. И они помогут нам с вами не только видеть, но и понимать невысказанное. Стихиям воды и воздуха будут посвящены два следующих раздела. Пока же — стихия земли.
За восьмую неделю мы с вами должны будем научиться не просто видеть предметы с закрытыми глазами, но и уметь при этом распознавать их сущность, то есть будем учиться при помощи интуиции анализировать тот или иной предмет. В отличие от предыдущей группы, где во главу угла ставилась стихия огня, вам не просто нужно будет рождать ассоциацию к предмету, вам нужно будет теперь рождать ассоциацию к выводам вашего анализа. Позволю себе привести пример с таким предметом, которого не будет в списке семи дней этой группы. Такой предмет выбран, чтобы вы не пошли по данной ассоциации по моим стопам, а создали ассоциацию сугубо свою. Перед нами мужская черная шляпа. Я смотрю на нее, потом закрываю глаза, стараясь видеть ее интуитивно, внутренним зрением. И начинаю параллельно пытаться вести анализ. Вот ход моих мыслей, которые в итоге должны привести меня к порождению индивидуальной, только моей ассоциации; я подчеркиваю, что это — исключительно мной созданная ассоциация. Итак, шляпу носит мужчина тогда, когда его голове холодно, но в этом случае лучше шапка или капюшон; значит, шляпа нужна для чего-то иного. По каким случаям мужчина надевает черную шляпу? Например, он едет в аэропорт, чтобы там встретить своего иностранного коллегу. И вот мужчина в черной шляпе стоит у огромного окна аэропорта. Окно это выходит прямо на летное поле. Мужчина смотрит, как самолет — огромный авиалайнер — выруливает на взлетную полосу, становится на исходную позицию и начинает разгоняться. Слышен шум двигателей летающего гиганта. Вот он набирает скорость, вот отрывается от земли и взмывает в небо, растворяясь в нем очень скоро, превращаясь в маленькую точку над облаками. Мужчина опускает взгляд на опустевшую взлетную полосу. И почему-то взгляд мужчины застывает на сигнальных маячках, что сверкают на этой полосе. Убегающая вдаль вереница огней. Я понимаю, что вот эта вереница огней на опустевшей взлетной полосе и есть моя аналитическая ассоциация к черной мужской шляпе. Еще раз подчеркиваю, что это только моя, сугубо индивидуальная ассоциация, но логика ее порождения как раз и зиждется на основе отсутствия логики в строгом смысле этого слова. Вернее, она зиждется на специфической ассоциативной логике. И ассоциации эти являются аналитическими, потому что рождаются не на основе нашего воображения, а на основе построения индивидуальной логической цепочки.
Теперь — общий алгоритм выполнения упражнений, направленных на умение видеть третьим глазом предметы, соотносимые со стихией земли, то есть предметы материального мира. Условия выполнения каждый раз будут оригинальными. Это связано с тем, что будут браться очень разные предметы, некоторые из которых можно будет наблюдать только в условиях их обычного бытования. Скажем, деревья лучше наблюдать в природном мире, а яркий плакат — на афишной тумбе в городе. Просто вам нужно будет заранее предусмотреть, где конкретно в назначенный для этого день недели вы сможете найти нужный вам предмет. И главное, чтобы это все же было такое место, в котором вам никто бы не помешал. Вам ведь придется не только смотреть на указанный предмет воочию и третьим глазом. Вам придется, как и в случаях предыдущей группы, делать два рисунка: один — до наблюдения третьим глазом, второй — после. До того, как вы закроете глаза, вы рисуете сам объект вашего наблюдения и анализа, а после — ассоциацию, которая была порождена путем построения логической цепочки, как в приведенном выше примере. Итак, в указанный день вы приходите к нужному объекту либо используете этот объект в домашних условиях, если это возможно; смотрите на него, затем закрываете глаза и стараетесь представить образ этого объекта третьим глазом, то есть через интуицию узреть предмет, который сейчас физически вам не виден. Как только предмета оказался в вашем сознании прорисован достаточно четко, переходите к анализу, то есть к построению аналитической ассоциативной цепочки. Едва вы поняли, что дошли в цепочке этой, как говорится, до самой сути, то есть породили конечную ассоциацию, тут же открываете глаза и рисуете эту ассоциацию на обратной стороне листа. С рисунком потом поступаете по вашему усмотрению. Не забудьте про набор из семи карандашей. Цвета карандашей по дням недели распределяются так же, как и ранее — согласно цветам радуги: понедельник — красный, вторник — оранжевый, среда — желтый, четверг — зеленый, пятница — голубой, суббота — синий, воскресенье — фиолетовый. Кроме того, следует указать, что выбор предметов, соотносимых со стихией земли, будет основан на уже знакомом нам принципе градации, правда, это будет так называемая обратная градация: начнется неделя с предметов ярких, а завершится предметами более невзрачными. Выполняются упражнения в любое удобное для вас время дня. Итак, приступим к изложению конкретных рекомендаций по дням недели.
Понедельник. Яркий плакат, афиша, календарь
Здесь, как уже видно из заглавия, вам понадобится какое-либо яркое визуальное изображение. Например, у вас дома есть календарь или плакат. Тогда вам не нужно будет выходить из дома для выполнения этого упражнения. Если же яркой картинки дома нет, то просто найдите афишу или плакат яркой раскраски на улице. Расположитесь в полутора метрах от изображения, внимательно всмотритесь в него. Теперь красным карандашом на чистом листе бумаги нарисуйте то, что видите. Рисуйте, как получится, ведь важен не результат, а подготовка к работе вашего третьего глаза. После того как рисунок готов, закрывайте глаза и смотрите на картину уже интуитивно, вашим третьим глазом. Как только образ отпечатается в вашем сознании, начинайте строить к нему логическую ассоциативную цепочку, достигнув итога которой, открывайте глаза и рисуйте получившуюся ассоциацию все тем же красным карандашом на другой стороне того же самого листа.
Вторник. Вид из окна
На этот раз вы можете находиться в любом помещении, где есть окно. Из любого окна открывается какой-либо вид. И неважно, живописен он или же нет. Важно, чтобы он был. Вы подходите к окну и смотрите на улицу. Пусть даже там почти вплотную будет стена соседнего дома — все равно. Смотрите на этот вид, теперь берите лист бумаги и оранжевый карандаш и рисуйте этот вид так, как посчитаете нужным. Как только закончите рисунок, закрывайте глаза и смотрите на окно и на вид за окном уже внутренним зрением. Дождитесь, пока образ проявится полностью. Как только это произойдет, стройте индивидуальную логическую цепочку. Дойдя до ее финала, откройте глаза и нарисуйте оранжевым карандашом получившийся результат ассоциации.
Среда. Дерево
В этом случае лучше всего не смотреть на дерево из окна, а выйти на улицу, на воздух, и там найти какое-либо дерево. Тут не принципиально, какое время года на дворе, ведь если вам очень уж захочется, чтобы дерево было непременно зеленым, вы просто найдете ель или сосну. Но для нашего упражнения подойдет и дерево без листьев, ведь дерево нам важно как объект стихии земли, а в данной ипостаси оно годится как с листьями, так и без. Подойдите к дереву на такое расстояние, чтобы сразу можно было увидеть его целиком, всмотритесь в него и приступайте к рисунку: желтым карандашом рисуете ваше впечатление от увиденного. Не пытайтесь быть правдивыми, будьте всегда собой. Теперь закрываете глаза, смотрите на дерево третьим глазом. Уверен, что вы видите этот образ. Следовательно, можете начинать порождать конечную ассоциацию к нему через построение аналитической ассоциативной цепочки. Как только ассоциация готова, открываете глаза и рисуете желтым карандашом на обратной стороне листа.
Четверг. Куст
Упражнение четверга по предмету и условиям очень похоже на упражнение среды. Только теперь объект вашего наблюдения будет несколько меньше, чем был прежде. Это любой куст. Опять же не очень важно, лето сейчас или зима, то есть покрыт куст листвой или же гол совсем. Важно, чтобы кустарник был не очень большой. Вам не следует отходить от него далеко: расположитесь метрах в двух от куста и всмотритесь в него как можно более внимательно. После этого берите зеленый карандаш и нарисуйте этот куст на листе бумаги, точнее — нарисуйте ваше видение этого куста. Будьте больше импрессионистами, нежели реалистами! После того как рисунок готов, вы можете закрыть глаза и посмотреть на куст уже третьим глазом. Здесь я рекомендую несколько приближаться к предмету лицезрения, а потом несколько отдаляться от него — на данном этапе такое усложнение вполне уместно и полезно. Вы видите куст вашим внутренним зрением, переходите теперь к анализу. Как только конечная ассоциация будет готова, можете открывать глаза и рисовать ее зеленым карандашом на обратной стороне листа бумаги.
Пятница. Открытка, фотография, маленький календарик
Упражнение этого дня удобнее всего выполнять в помещении. Вам понадобится любая картинка небольшого формата. Возьмите ее в руки и внимательно рассмотрите. Картинка может быть как цветной, так и черно-белой; может быть, фотографической, а может быть, рисованной — буквально возьмите то, что вам попадется по руку. Рассмотрев картинку, попробуйте сделать рисунок вашего ощущения от нее — голубым карандашом на чистом листе бумаги. Как только рисунок будет готов, вновь берете в руки оригинал, закрываете глаза и смотрите на картинку. Не забывайте в процессе всматривания в картинку при помощи третьего глаза то подносить ее к вашим физическим глазам, то отодвигать на расстояние вытянутой руки. После фиксации картинки в вашем внутреннем зрении, которая наступит в данном случае довольно-таки быстро, начинайте строить логическую ассоциативную цепочку, а по ее завершении открывайте глаза и рисуйте голубым карандашом полученную ассоциацию.
Суббота. Стена
Тут вы вольны выбирать объект: стена может быть уличной, например, внешняя стена дома, а может быть стена внутри вашей квартиры, стена под обоями или под штукатуркой. Расположитесь метрах в пяти от выбранной вами стены и поизучайте ее внешним, физическим взглядом до той поры, пока не почувствуете, что в этом материальном предмете вам понятно почти все. Теперь берите синий карандаш и рисуйте эту стену, точнее, попытайтесь на рисунке передать ваше ощущение от стены. Как только это сделано, закрывайте глаза и начинайте смотреть на стену третьим глазом. Сначала оставайтесь на том же самом расстоянии в пять метров, но по ходу созерцания стены внутренним зрением старайтесь приблизиться к ней метра на два, то есть сделайте три-четыре шага в сторону стены, третьим же глазом приблизьте «картинку», потом вновь отступите назад. Как только освоитесь, приступайте к аналитической цепочке. По ее завершении открывайте глаза и рисуйте полученную ассоциацию на обратной стороне листа бумаги синим карандашом.
Воскресенье. Камень
Вершина материального мира и вершина стихии земли как таковой — это каменная твердь. И вновь вы вольны выбрать сами предмет по его размерам и качеству. Хотите, это будет гигантский валун, лежащий на лугу: тогда вам придется пойти к нему или даже подъехать. А хотите, просто найдите на улице небольшой камень или даже маленький камушек, принесите его домой и проведите упражнение в привычных вам домашних условиях. Разница будет лишь в том, что дома камень или камушек вам придется держать в руке и в процессе внутреннего созерцания третьим глазом то подносить к лицу почти что вплотную, то отдалять на расстояние вытянутой руки; большой же камень на лугу потребует от вас движения — вы будете сами то отдаляться от валуна, то приближаться к нему по ходу созерцания. Но в обоих случаях — уличном и домашнем — схема будет одинаковой. Смотрите внимательно на камень, потом рисуете его образ, впечатление от него на листе бумаги фиолетовым карандашом. Когда рисунок готов, закрываете глаза и смотрите на камень третьим глазом, то отдаляя предмет, то приближая его. Убедившись, что камень отразился в вашем сознании, начинайте идти по логической цепочке к итоговой ассоциации. Как только та готова, приступайте к рисунку все тем фиолетовым карандашом на обратной стороне листа бумаги.
Группа 9. Учимся понимать третьим глазом: стихия воды
Мы с вами завершили этап, на котором учились видеть третьим глазом при помощи объектов из двух стихий: стихии огня и стихии земли. Теперь с полным правом можно перейти на этап, когда наше с вами виденье обернется пониманием при помощи третьего глаза. Мы поднимаемся на новую ступень. И в этом нам помогут две другие стихии: стихия воды и стихия воздуха. Сначала, на восьмой неделе работы, мы с вами обратимся к стихии воды. Эта стихия по праву открывает раздел о понимании при помощи третьего глаза, ведь воду принято считать как важнейшей оптической стихией (то, что видно через воду, в иных условиях бывает трудно, а иногда и невозможно рассмотреть), так и важнейшей стихией, формирующей нашу с вами интерпретацию того, что мы видим в мире. Только при выполнении упражнений этой группы нам не понадобится настоящая вода, нам понадобится вода воображаемая. Каждый день, выполняя то или иное предписание данного дня, мы с вами будем смотреть на происходящее как бы с учетом того, что все в мире пронизано водой, то есть ощущать видимый мир будто бы находящимся в водяной призме.
Поясню на примере. Скажем, вы стоите на автобусной остановке. Вам предстоит спрогнозировать, какой из автобусных маршрутов придет первым. На данном месте останавливаются автобусы под номерами 2, 15, 45, 50 и 112. В данном примере не очень важно, какой маршрут нужен вам, какой, может быть, нужен частично, а какой не подходит совсем. Важнее попробовать себя в роли человека, обладающего хорошей интуицией, то есть предположить, какой именно маршрут автобуса придет первым. Допустим, вам надо проехать две остановки, а на эти две остановки все пять маршрутов идут по одному пути, то есть вам подходит любой из проходящих здесь автобусов, никаких приоритетов у вас нет. Вам нужно закрыть глаза и представить все пять номеров в любом порядке. Только самое главное: вы представляете не просто номера как таковые, а видите их на фоне картины, вызванной вашим воображением. И картина эта должна быть связана с водой. В каждом конкретном случае упражнений будут свои рекомендации, пока же у нас просто пример, не имеющий отношения к циклическим программам по группам, поэтому нам можно быть вольными в выборе картинки для фона. Пусть это будет вид Тихого океана из иллюминатора самолета. Даже если вам никогда не доводилось пролетать на самолете над Тихим океаном, ваше воображение без труда создаст визуальный образ такого океана. Смотрите на океан и по очереди пропускайте на его фоне числа автобусных номеров. Устройте что-то вроде блицконкурса на скорейший приезд. Кто быстрее? Какие-то номера отсеются сразу, какие-то подержатся подольше, но лишь один из них станет победителем. На этом можно открыть глаза и проверить себя: пришел ли тот номер, который был подсказан вам вашим внутренним миром? Если интуиция у вас уже хорошо развита, если ваш третий глаз открыт, то в этом случае номер-победитель из вашего созерцания придет обязательно первым. Не отчаивайтесь, если пришел другой номер. Это только означает, что над интуицией вам еще предстоит поработать. У вас все впереди и все непременно получится.
Сами же упражнения каждого дня в этой группе рассчитаны стимулировать ваши попытки определить что-либо, понять, что происходит, до того еще, как это произойдет. Вам придется в каждом из дней искать указанную ситуацию, потом смотреть на нее через заранее прописанную экспликацию стихии воды, то есть представлять интересующие вас элементы на фоне того или иного проявления водной стихии, тем самым давая ответ на поставленный вопрос. После этого дожидаться того, когда ответ сам даст знать о себе. Все задачи будут такими, что ответы на поставленные вопросы появятся в реальности сразу же после того, как вы дадите свое предположение. И важное предупреждение: не отчаивайтесь, если в упражнениях этой группы вы будете часто ошибаться; тут не надо возвращаться к уже сделанным упражнениям через неделю, пусть будет как будет. Но при этом в течение того или иного дня вы можете по вашему желанию выполнять поставленное упражнение несколько раз, пробуя свои силы по открытию третьего глаза для понимания. Попробуем теперь обратиться к конкретным рекомендациям по дням.
Понедельник. Кошелек
Вам предстоит узнать, сколько монеток лежит сейчас в вашем кошельке. Нет, не подумайте, речь идет не о денежной сумме и даже не о количестве монеток, речь идет всего лишь о выборе одного варианта из двух: отгадайте, количество монеток в вашем кошельке сейчас четное или же нечетное? Начините с самого утра. Закройте глаза и представьте маленький лесной ручеек, что спешит куда-то летним днем среди травы, кустов и деревьев, услышьте журчание этого ручейка. На его фоне появятся две большие буквы: Н и Ч. Какая же из них победит? Оцените шансы каждой. Только не сталкивайте буквы друг с другом, просто положитесь на ваше внутреннее зрение. Н или Ч? Что выбираете? Вы выбрали Ч? Тогда в вашем кошельке будет четное количество монеток. Если же выбрали Н, то количество монеток должно быть нечетным. Проверьте себя сразу же. Вы не угадали? Ничего страшного. По ходу дня продолжите обучение пониманию третьим глазом через тот же самый пример. Уместно проводить это упражнение каждый раз после совершения тех или иных денежных операций, то есть тогда, когда количество монеток в кошельке поменялось: посещение магазина, кафе, поездка на общественном транспорте… Вы сами заметите, что вскоре будете угадывать количество монеток.
Вторник. Конфеты
Вам нужно будет с вчера в понедельник зайти в кондитерский магазин и купить там различных развесных конфет. Придя домой, попросите кого-нибудь из своих домочадцев разложить их по вазочкам, а вазочки расположить в разных комнатах вашей квартиры и на кухне. Пусть вазочек с конфетами будет не меньше трех. Утром во вторник подойдите к первой вазочке, бросьте беглый взгляд на конфеты, закройте глаза и представьте себе заросший осокой и тиной пруд в где-нибудь в деревне. Теперь, как и в предыдущем случае, на фоне воды расположите две буквы: Н и Ч. И пусть побеждает та из них, которая, по-вашему, должна победить. Откройте глаза и проверьте себя, пересчитав конфеты в вазе. Далее вы можете сразу пойти к следующей вазочке с конфетами, а можете немного подождать, даже можете вернуться к этому упражнению вечером. Надо, чтобы вы проверили себя в итоге на всех вазочках с конфетами, что оказались нынче в вашем доме.
Среда. Виноград
С вечера во вторник проделываете примерно тоже, что делали вечером в понедельник, только теперь покупаете не конфеты, а несколько больших гроздьев винограда. Дома просите близких разложить гроздья по отдельным вазам и расставить по разным помещениям квартиры. А утром вам предстоит опять определять количество — теперь количество ягод в каждой вазе: четное оно или же нечетное. Фоном для сражения двух букв — Н и Ч — станет теперь лесное озеро, тихое, с прозрачной водой, с редко где плещущейся рыбой. Проверьте победившую букву и себя. Повторите упражнение столько раз, сколько ваз с виноградом будет дома.
Четверг. Окна
Данное упражнение выполняется где-нибудь на улице и по возможности спонтанно. Идя, допустим, с работы или на работу, в магазин или еще куда, вы останавливаетесь возле какого-либо дома, большого, многоквартирного. Бросаете взгляд на его фасад, после этого закрываете глаза и представляете себе бурную горную реку. Из брызг этой реки должен выплыть в вашем воображении тот самый фасад, который вы только что видели. Посчитайте на этом фасаде окна. Запомнили число? Теперь открываете глаза и считаете, сколько окон в доме на самом деле. Намного ли вы ошиблись? А может, результат и вовсе показал полное тождество реальных и воображаемых окон? В течение четверга повторяйте данное упражнение несколько раз.
Пятница. Машины
Для выполнения этого упражнения вам нужно будет расположиться возле оживленного перекрестка, регулируемого при помощи светофора. Посмотрите внимательно на бегущие машины, закройте глаза и представьте себе водопад. Пусть в вашем воображении на фоне этого водопада проплывут медленно машины: посчитайте их до той поры, пока поток не прекратится. Запомните число. Теперь откройте глаза и дождитесь, когда сигнал светофора переключится. Посчитайте, сколько машин прошло, пока горел зеленый свет. Совпало ли число воображаемых машин с реальными? Велика ли оказалась разница, если число не совпало? Продолжайте делать это упражнение и далее в течение пятницы. Можете побыть еще возле этого перекрестка, можете пойти на другой. Вы сами заметите, как результат будет улучшаться с каждым разом. Только не старайтесь подогнать результат, опираясь на ваш опыт. Полагаемся только на интуицию.
Суббота. Телефон
Тут только будет нужно, чтобы вам кто-то позвонил по телефону — сотовому или стационарному. И вам нужно будет угадать, кто именно вам звонит. Вы скажете, что в случае с сотовым телефоном сделать это легко — достаточно взглянуть на определившийся номер. Но нет, чистота эксперимента требует, чтобы вы не смотрели туда. Поэтому все же лучше, чтобы это был стационарный телефон без определителя номера. Итак, как только на телефоне раздается звонок, вам нужно будет немедленно закрыть глаза и представить маленький родничок, ключик, из которого бежит вода. И тут же вызвать из памяти лицо знакомого вам человека. Чье? Пусть ваша интуиция подскажет вам. Если интуиция вас не подвела, то, вероятнее всего, этот человек вам и звонит. Теперь снимайте трубку и проверяйте, как хорошо работает ваш третий глаз. И так в течение всей субботы реагируйте на звонки по телефону. В конце дня суммируйте результат. Больше оказалось угаданных звонков или все же нет?
Воскресенье. Книга
Вам понадобятся книги, несколько (порядка семи-девяти книг). В течение дня вы будете угадывать ту страницу, на которой книга откроется. Механизм таков. Вы берете одну из книг и закрываете глаза. Теперь открываете книгу на первой попавшейся странице, закладываете эту страницу пальцем и начинаете представлять море — бескрайнее теплое море в ясный летний день. И пусть это море своим мерным шумом волн подскажет вам число — номер той страницы, на которой открылась ваша книга. Число появилось — открываем глаза и проверяем себя. Велико ли расхождение? А вдруг ваш третий глаз уже настолько открылся, что вы без труда увидели точный номер открывшейся страницы? Такое бывает часто, если у человека должным образом развилась интуиция. В течение всего дня продолжаете выполнять это упражнение на разных книгах.
В финале описания упражнений группы 9 я скажу, что все эти упражнения предназначены и для того, чтобы вы могли их повторять впоследствии — когда вам будет удобно, когда будет настроение. Тренируйте свою интуицию, и все у вас получится!
Группа 10. Учимся понимать невысказанное: стихия воздуха
В этой группе задача по сравнению с группой предыдущей несколько иная: мы должны научиться понимать, что думают окружающие нас животные и люди. Каждый день на этой неделе нам с вами нужно будет анализировать мысли очередного живого существа. Упражнения этой группы потребуют от вас специальной и заблаговременной подготовки. Вам нужно будет заранее просчитать, когда в вашей жизни будет десятая неделя работы с третьим глазом, чтобы ко всем указанным дням недели подготовить встречи с животными и людьми строго в соответствии с рекомендациями. Сначала вам нужно будет общаться с животными — с кошкой и собакой. Хорошо, если есть у вас дома кто-то из них, а может быть, и оба животных. А если нет? Тогда заранее поговорите с кем-либо из родственников и знакомых, у кого есть кошка и собака, чтобы в назначенные дни вам позволили пообщаться с ними. Общение с людьми тоже потребует специальной подготовки, ведь далеко не на каждом шагу вас ждут встречи с детьми или коллегами, тем более что с коллегой вам надо будет встретиться в воскресенье. Итак, заранее подготовьте на десятой неделе следующие встречи: понедельник — кошка, вторник — собака, среда — младенец, четверг — ребенок, пятница — мужчина, суббота — женщина, воскресенье — коллега. Вам предстоит узнавать желания каждого из них. Но узнавать не прямо, не через слова, а через вашу интуицию, то есть при помощи третьего глаза. Данная работа будет вестись при посредстве стихии воздуха. Дело в том, что вам предстоит проникать третьим глазом в чужое пространство именно через воздушную стихию, буквально через атмосферу. Только по воздуху и никак иначе могут передаваться желания живых мыслящих существ. И есть еще одна важная оговорка, которой необходимо следовать в обязательном порядке: в отличие от всех предыдущих групп, вы не сможете проверить истинность или ложность ваших заключений относительно желаний тех, с кем вы будете встречаться. Более того: даже не пытайтесь делать это! Пусть упражнение пройдет так, как пройдет. Это именно тренинг в чистом виде, и его задача — сугубо подготовительная. В дальнейшем вы возьмете себе за правило при каждом удобном случае всматриваться через стихию воздуха в сознание вашего собеседника, просто случайного первого встречного, домашнего животного. И со временем, если будете усердно повторять эти упражнения, вы добьетесь того, что сами будете видеть, насколько правдивы ваши интуитивные заключения. Пока же это только тренировка, тренировка третьего глаза. Общий алгоритм каждого из семи упражнений внешне выглядит предельно просто: вы смотрите на кошку, собаку или человека и формируете в себе внутреннюю улыбку, которую мысленно и на уровне чувства посылаете в атмосферу, а сами тем временем проводите интуитивный анализ того, как ведет себя тот, с кем вы встретились. Запомните: именно интуитивный анализ. То есть не пытайтесь придать вашей аналитической мысли какой-либо рациональный элемент: смотрите на собеседника, внутренне улыбайтесь и душой ощущайте, чего же он хочет. И не забывайте в будущем при любых удобных случаях повторять предлагаемые ниже упражнения: встретили на улице кошку — решите, чего ей хочется, познакомились с человеком — поймите его желания… И еще одно предупреждение: ни в коем случае не пытайтесь исполнять те желания, которые вы прочтете у ваших собеседников. Будьте в данном аспекте крайне осторожны и всегда помните: каждый имеет право на ошибку. И речь тут идет не только о том, что вы в понимании желания того или иного существа можете ошибиться; речь идет и о том, что любой из нас может ошибаться в своих желаниях, то есть желать того, чего на самом деле вовсе не желает. Максимум осторожности! И несколько конкретных указаний.
Понедельник. Чего хочет кошка
Встречу с кошкой можно запланировать заранее, а можно, как мне представляется, и просто положиться на случай, то есть пройтись по дворам в вашем районе и присмотреть какую-нибудь кошку. Только в этом случае постарайтесь, чтобы хозяева животного не были на вас за что-нибудь в итоге обижены. Итак, понаблюдайте за кошкой, посылая в ее сторону через воздух вашу внутреннюю улыбку. И не просто наблюдайте, а проводите интуитивный анализ. Очень скоро вы поймете желание кошки. Только ни в коем случае не проверяйте и не исполняйте его.
Вторник. Чего хочет собака
В отличие от кошки общение с собакой лучше не строить на улице. Не забудьте, что незнакомая уличная собака может быть опасна для человека. Впрочем, можно попробовать сесть где-нибудь в сквере, где хозяева выгуливают своих четвероногих друзей, и там тайно понаблюдать за той собакой, которая вам приглянется. Однако лучше всего, если это будет либо ваша собака, либо собака ваших родственников или знакомых. Вы посылаете в ее сторону через воздух внутреннюю улыбку, а ваш третий глаз пытается понять желание животного. Вы очень быстро познаете то, чего собака хочет. Но помните: никаких проверок и никакого исполнения желаний.
Среда. Чего хочет младенец
Здесь нужен именно младенец, малыш, грудничок. Это может быть кто-то из ваших близких, даже прямой родственник (так даже будет лучше), а может быть совершенно посторонний малыш, едущий с мамой в автобусе и расположившийся на сидении напротив вас. Младенец даже может спать — его глаза вам не понадобятся. Вам понадобятся только ваши глаза, ваше сердце, ваш ум, ваше чутье. Смотрите внимательно на малыша, посылайте ему вашу внутреннюю улыбку через воздух — очень скоро вам станет ясно то, чего же этот малыш хочет в данный момент и чего хочет вообще.
Четверг. Чего хочет ребенок