Большая психологическая игра, или Игра не в тренинге

Поздоровайтесь, скажите руками, что рады видеть этого человека…

Скажите, что так давно хотели побыть рядом, пообщаться…

Скажите, как вы его любите…

Скажите, что вам так много хочется рассказать, что вас переполняют чувства, что теряются слова…

Скажите, что скучали, что вам его не хватает…

Скажите, что вы так рады, что этот человек у вас есть…

Поблагодарите этого человека за то, что он есть… не для вас, а просто есть на этом свете…

А теперь скажите руками, что вам пора, скажите, что вам еще хотелось бы увидеться и поговорить…

Попрощайтесь…

Затем по тому же принципу все выводятся из игрового пространства (повтор музыки для рассадки). После того как все вышли, участники снимают повязки.

Объясните, что не важно, с кем из участников они были в паре. Настоятельно рекомендуйте это не выяснять и сосредоточиться на другом: на своих чувствах и мыслях.

Финальное препятствие «Стереотипы» (перед проходом к Источнику любви)

Пространство Источника любви затянуто прозрачной пленкой, там на экране танцует пара (любое видео красивого парного танца без звука), цветные стяги, горят софиты. Все ярко и тепло!

Начинает играть напряженная музыка.

Наше путешествие почти подошло к концу. Мы уже совсем рядом! Пролистайте еще раз свой путевой дневник…

Мы прошли далеко не все стены, преграды и злые чары на пути к любви, есть и другие, наши личные, никому не известные, неизведанные тропы и царства. Все это делает нас несвободными, мешает дышать. Это наши стереотипы!

Каждый озвучивает свои стереотипы, как нужно любить, на каждый стереотип – один оборот пленкой (берется большой рулон пищевой пленки и участники обматывают друг друга).

Все это пока не открыто и сковывает нас, мешает двигаться вперед. Да, мы с этим не встречались на пути сегодня, но мы это чувствуем… Также чувствуем, что есть силы преодолеть это. Собери свои силы! Вырвись из плена стереотипов! Сделай шаг к своему источнику любви!

Прикоснитесь к этой невидимой преграде, это последний шаг, настройтесь, там ваше волшебство!

Участники настраиваются, каждый встает к стене, прорывает пленку, проходит в пространство любви…

Источник любви

Играет торжественная, романтичная музыка (нужна сильная композиция).

Любовь – это сфера божественного, она вне измерений и вне физического мира. Она не расположена в молекулах и атомах. В физическом мире есть поцелуи, объятья, подарки, ласки, теплые слова, взгляды, поступки. Это не сама любовь, но это ее проявления.

Любовь бесконечна и непостижима, ее нельзя познать или увидеть. Пусть она останется загадкой человечества! Но ее можно почувствовать, можно увидеть ее проявления. Ты ее чувствуешь и проявляешь, и эти ощущения можно описать.

Закройте глаза, представьте свою внутреннюю любовь. Где она в вас? Какого она размера? Сколько весит? Какого цвета? Какие издает звуки, какая ее мелодия? Какой это образ? Если бы она говорила, что бы она вам сказала?

Пустой стул покрыт красивой золотой тканью. Играет нежная музыка.

Представьте, что здесь, на этом стуле ваша любовь. Да, она невидима, но она есть. Она вас слышит и чувствует. Что вы хотите рассказать ей о своем путешествии?

Говорят желающие. Затем участники садятся на это место и слушают. Кто не говорит, просто присаживается и проникается ощущениями себя – любви.

Играет нежная музыка.

Вы – это ваша любовь. Станьте ею… Она везде в вас! Вы все – это любовь! Скажите не на публику, не играя, не вопреки и не назло, а просто изнутри, от своего источника любви: «Я себя люблю!» Скажите это вслух, громче, несколько раз: «Я себя люблю!»

Что вы чувствуете? Что с телом? Дыханием?

В дневниках участники пишут ответы на вопросы: «За что я себя люблю, уважаю, ценю, доверяю?..»

Представьте всех своих близких, которые рядом на этом жизненном пути. Скажите каждому из них: «Я тебя люблю», каждому по-своему. Какие они, услышавшие эти слова? Представьте их, запечатлейте образ.

Отследите состояние, тело, дыхание. Побудьте с этим состоянием столько, сколько потребуется…

Однако любовь по-настоящему жива, когда мы даем ей возможность проявиться.

Играет жизнеутверждающая музыка.

Групповой рисунок реки

На полу раскатывается длинный рулон белых обоев. Все рисуют свои чувства, как поток, можно в нескольких местах, можно, чтобы рисунки друг друга пересекались и сливались, как ручейки в единую реку Любви.

Играет позитивная музыка.

Кому хочется поделиться любовью? Сделайте это прямо сейчас! Позвоните кому-то, прокричите, танцуйте, обнимайтесь… Поделитесь, как угодно!

Четвертый этап: выход из игры – 30 мин

Тренинговое пространство, где проходил настрой.

Шеринг из роли путешественника.

Ныряем в прорубь

Символическое ныряние в прорубь. Смываем лишнее, что осталось, выходим из роли. На полу веревкой обозначен круг – условный вход в прорубь. «Выныривая», говорим «Я – … (свое имя) и я люблю!»

Перерыв – 20 мин.

Пятый этап: анализ игры – 40–60 мин

Какие ответы вы получили? Какие вопросы для себя поставили?

Какой ресурс для вас был в этой игре?

Говорим о правиле «48 часов» и предлагаем в течение этого времени ничего не предпринимать относительно жизни своей и близких, а поразмыслить и побыть с собой. То, что захочется сделать через 48 часов, обязательно нужно осуществить!

Используемые материалы

• Материалы для настроя (спички, шаблоны футболок, фломастеры, ватман, маркеры).

• Атрибуты костюмов (амулеты – бусины на веревочках, путевые дневники).

• Костюм Мастера (шляпа, зонт, плащ, бусы).

• Материалы для декораций и игрового действия (ватманы, черная ткань драпировочная или подкладочная, свечи, картинки с демонами, ваза с фасолью, мелкие предметы, белая ткань драпировочная или подкладочная, ультрафиолетовая лампа, белые листы бумаги – куб-блок, пленка прозрачная для теплиц, рулон пищевой пленки большой, яркие ткани, ленты, телевизор с видео или экран с проектором, стулья, повязки на глаза, рулон белых обоев или рулонный ватман, краски, кисти).

• Музыка для игры (нами использовались композиции Ханса Циммера из фильма «Перл Харбор», Depeche Mode, Secret Garden, Бебель Жильберто, Китаро, Ben Neil и др.).

Социальная игра в формате социопсиходрамы «Город, или Я хочу тебе сказать» (от 14 до 21 года)

Аннотация

Игра была создана в рамках социальной проектной деятельности компании по работе со студентами, детьми-сиротами, учащимися частных школ. Игра может использоваться как самостоятельно, так и в рамках больших социальных программ и проектов по формированию социально активной личности, гражданской неравнодушной позиции, а также в программах личностного роста для старших подростков и молодежи.

Идея игры родилась из самой жизни после того, как я оказалась свидетелем уличной ситуации, когда человеку нужна была помощь, но никто не замечал этого и не готов был что-то сделать.

Цель

Создать условия для актуализации личной социально-нравственной позиции в отношении реалий окружающей действительности, способствовать формированию ответственной позиции в отношении собственной жизни и социально активной позиции.

Действующие лица

• ведущий – Мастер игры – городской житель, носитель городской философии, наблюдатель и свидетель реальной городской действительности;

• герои сцен – ассистенты:

– первая сцена: пожилая женщина – уборщица в школе, двое мальчишек после футбола;

– вторая сцена: ребята из интерната (4 человека), один из них новенький;

– третья сцена: два друга-сироты, тетя одного из детей;

– четвертая сцена: токсикоманы в подвале.

Основной нарратив игры

Каждый из нас – это часть общества, соответственно, имеет отношение к тем социальным проблемам, которые в нем есть. Даже если эти проблемы или какая-то отдельная из них не затрагивают нас, это не значит, что они никогда не коснутся нас или кого-то из нашего окружения. Поэтому мы должны быть в курсе имеющихся социальных проблем, иметь свою позицию по отношению к ним, быть неравнодушными к происходящему вокруг. Если мы видим ту или иную проблему, мы должны стремиться по возможности приложить усилия к ее решению или хотя бы как-то в этом помочь. Это и есть взаимовыручка, без которой невозможно чувствовать себя безопасно в том мире, в котором мы живем. Ведь сегодня мы придем на помощь, а завтра кто-то придет на помощь нам. Пусть это будет мелочь (мы потеряем кошелек, а незнакомый человек даст нам денег на проезд), а может, что-то более серьезное. Социальная активность – это важная черта социально здорового, адекватного и успешного человека.

Здесь ведущий может привести примеры социальной активности знаменитых людей (но только в том случае, если понимает, что это позиция и ценность человека, а не разовые акции ради пиара).

Пример оформления игрового пространства

Игровое пространство оформлено в виде городского парка, в молодежном стиле (граффити). На стенах на больших листах или белой ткани в технике граффити нарисованы дома города. Также символично дома сделаны как аппликации или коллажи из черно-белых газет. По всему игровому пространству стоят лавки вразброс, символичные фонари (плафоны из папье-маше на каких-нибудь палках). Если это осень, то можно набросать по полу осенних листьев. По центру пространства – свободное место как площадь для проведения самого игрового действия. Между домами на стенах висят ватманы с привязанными маркерами с надписями «Я вижу…», «Я думаю…», «Я чувствую…». Таких ватманов должно быть достаточное количество, чтобы каждый мог написать что-нибудь в конце сцен, не создавая очереди и не мешая друг другу.

Сценарий

Первый этап: настрой участников – 30 мин

1. Какие социальные проблемы актуальны для вас? Затрагивают вас? (участники пишут на ватмане).

2. Каждый выбирает одну, наиболее актуальную, называет, ведущий ставит галочки рядом. Таким образом происходит ранжирование, выявляется наиболее актуальная проблема для группы.

3. Можем ли мы решить эту проблему?

4. В ответе на предыдущий вопрос проявляется ориентация каждого либо на результат и решение, либо на поиск виноватых и оправданий, почему нельзя ничего изменить.

5. Вывод про активную позицию, про то, что это залог успеха и вообще условие движения вперед.

6. Коротко об игре: Сегодня вы будете участвовать в мероприятии, где у вас появится возможность прожить некоторые из тех проблем, которые вы сейчас называли, и другие, не менее важные. Побыть в них, пусть это и не будет легким и приятным. Попробовать понять их со всех сторон и поискать или даже найти выход. Это серьезное мероприятие, важное условие – быть включенным лично, и тогда это даст возможности для личностного роста. Ориентироваться нужно на себя, свои чувства и мысли, а не на других. Ведь по жизни мы идем сами, и только мы сами ответственны за себя.

7. Обозначение места встречи.

Второй этап: погружение в игровое пространство – 15 мин

Участники встречаются с ведущим на улице.

Однажды вечером я вышел на улицу просто прогуляться по своему городу. Обычный осенний вечер, обычный город. Я смотрел на него в миллионный раз так, как смотрит каждый из нас. Ветер сорвал с ветки последний сухой листок и бросил мне под ноги. Я взглянул на него, поднял глаза и вдруг увидел вокруг все по-другому. Я увидел то, что скрывается за суетой, яркими огнями и витринами, шумными разговорами и проезжающими машинами. Не могу сказать, что я обрадовался, но точно после этого вечера жизнь моя стала другой, более ценной, полной и осознанной. Я увидел город с его теневой стороны, с той, которую мы стараемся прикрыть красивыми словами и делами, как прикрываем картиной отверстие в обоях на стене. Этот осенний ветерок как будто случайным порывом приоткрыл мне завесу…

Закройте глаза, послушайте звуки, шорохи. Ощутите на своем лице прохладу осеннего воздуха. Чувствуете ветерок? Это тот самый ветер, он сегодня снова с нами. И он хочет показать нам что-то. Непростое, неяркое, некрасивое, но то, что есть. Показать, чтобы мы увидели по-настоящему, поняли и чтобы жизнь наша стала чуть лучше, глубже, полнее.

Ну что ж, ветерок приглашает нас в гости в тот город, который прячется от наших взглядов. В путь…

Третий этап: завязка – 10 мин

Ведущий и участники входят в город. Играет музыка (городской рэп). По центру – замершие жители (ассистенты) с газетами в руках.

Участники рассаживаются по кругу, как будто на лавочки в городском парке.

Пантомима с газетами

Жители оживают и начинают действие с газетами. Газеты двигаются, сталкиваются друг с другом. Затем превращаются в единый ручеек, волну по цепочке. Потом изображают полет птиц. Финал – газеты натягиваются, закрывая лица, и дрожат. В конце ассистенты рвут газеты пополам, бросают их на пол и уходят в разные стороны за ширму.

Четвертый этап: инструкция перед игровым действием – 10 мин

Добро пожаловать в город. Здесь происходит много всего и хорошего, и плохого. Конечно, плохое не всегда хочется показывать, а уж тем более к нему прикасаться. Видя бомжа на улице, мы отворачиваемся и отходим в сторону. Внутри смешанные чувства брезгливости и почему-то стыда. Не потому ли где-то глубоко внутри нам стыдно, что каждый из нас имеет отношение к этому, ко всему, что происходит вокруг? Какая-то часть нас знает это и стыдится, что мы не обращаем внимания и ничего не делаем.

Сейчас нами будут прожиты некоторые сцены из жизни. Из нашей с вами жизни. В каких-то сценах мы увидим то, что не раз видели, в каких-то сценах узнаем себя, а какие-то нас ни разу не касались, но это не значит, что их нет и что это никогда не может с нами произойти.

Я предлагаю вам принять участие в этих сценах, смело войти в них, прожить, чтобы лучше понять, осознать и сделать выводы.

Алгоритм действий следующий:

1. Перед вами будет разыграна сцена, которая окончится стоп-кадром, то есть замиранием, остановкой.

2. После этого каждый из вас сможет занять место любого из героев или даже побывать на месте всех героев этой сцены. Пожить в роли, почувствовать ее и поделиться с нами чувствами героя, почему он такой, чего он хочет и т. д.